Если нет денег на спортзал, тогда выйди во двор и оглянись - ты всегда сможешь найти для тренировок турник и брусья

мотивация

Не говори, что мир печален,

Не говори, что трудно жить,

Умей средь жизненных развалин,

Смеяться, Верить и Любить!

iSPORT Starring Julien Greaux from Pavel Ythjall on Vimeo.

Сегодня ты устал!
Сегодня у тебя нет времени!
Сегодня у тебя побаливает в коленке!
Сегодня ты просто не готов!
Ты просто не создан для этого!
Завтра начнёшь заниматься!
У тебя нет настроения!
Болит голова!
...........................................
И туева хуча отмазок!
Да ты именнно такой!
Да всё именно так!
Пока ты так думаешь и делаешь так!

«Я не чувствую себя инвалидом из-за отсутствия ноги. Мои родители воспитывали меня в строгости, и никогда не делали мне поблажек. Я всегда верил в то, что мне по плечу все, что задумаю. Я получаю настоящее удовольствие от занятий борьбой и стараюсь добиться самых высоких результатов» – сказал Энтони Роблес в интервью перед началом самого престижного Турнира NCAA по борьбе, прошедшего в середине марта в Филадельфии (Пенсильвания). Этот турнир спортсмен, выступавший за Университет штата Аризона, закончил чемпионом в категории до 60 кг. Финальный поединок Энтони Роблес – Мэтт Макдоно собрал полный зал Wells Fargo Center, вмещающий 20 000 человек.

Энтони Роблес видео

Мне понравились все элементы которые они выполняли, очень красиво! кунфу, мечи, прыжки, удары ногами и руками! Клёво давненько не видел такой хорошей видюшки!




 

В начале этого года, мне попалось интересное видео: семинар Бодо Шефера в Москве.
Можете посмотреть в интернете, очень хороший семинар, ну и конечно кто не знает Бодо!?
 Если не знаете, рекомендую его почитать и посмотреть.я смотрел здесь

Это наверное как раз один из не многих гуру успеха, после прочтения или просмотра которого, хочется встать и делать, идти, к успеху и достигать.

После посмотра этого видео, меня пёрло наверное полгода, за эти полгода, я сделал намного больше, чем за последующий год.

Когда просмотрел, у меня появилось явная мысль, что я не хочу ввойти в то стадо (уж простите за прямоту), которое посмотрит его послушает, а через неделю забудет так и ничего не взяв для себя и ничего не получив, так как основная масса людей ждут как всегда "волшебной таблетки" -проглотил и всё успешен и ничего не надо делать.
Такого не бывает и это тоже не панацея от всех бед, но при определённом усилии приносит свои плоды

И Бодо даёт очень хорошее упражнение на мотивацию, достижение и далее: он рекомендует завести дневник и каждый день в него записывать свои достижения дня. Он рекомендовал записывать по 5 в день, я начинал с трёх. Сейчас я записываю намного больше.


По себе скажу, что где-то через месяц у меня это стало как наркотик, меня пёрло и таращило когда я совершал какой-нибудь небольшой рывок или достижение, а вечером с приятным ощущением записывал это в свой дневник. Простое и результативное упражнение, но вы наверное всё-равно не будете его выполнять?

В голове наверное появляются уже мысли: "Чёт слишком простое! Пишет какой-то левый чувак! Не стоит ему доверять! и далее
Чувствуете всплывают отмазки? может ну их нах..р!? и просто сделаешь!? а потом посмотришь?

У англичан есть поговорка: "Узнать работает методика или нет можно только опробовав её!"



 

Вот мои старые посты под влиянием Бодо Шефера:

состояние в спорте

Вперёд! К победе!

как сделать больше чем надо

Я знаю, что многие верят в судьбу. Особенно девушки. Лично я нет. я полностью согласен с людьми из видео.
СУДЬБА ЭТО ЛИШЬ ОПРАВДАНИЕ!

Я смеялся до упаду! Вот так себя мотивируют спортсмены американского футбола.