И таки закончилась неделя, которая порадовала меня двумя личными достижениями.

 

1. Я НАКОНЕЦ-ТО сделала это! У меня получилось наложить шимми на горизонтальную восьмёрку. Целый месяц работы дал результат.

 

2. До меня наконец-то дошло, как делать это движение – вертикальный подъём бедёр со скрёстным шагом. Не поднимаю, и как это я раньше-то не могла этого заметить! А сейчас, пригляделась внимательно, потренировалась пять минут и всё, получилось!

 

А всё началось с того, что я запретила себе думать, что у меня не получается и стала думать, что у меня не получается. Я просто забыла об этом и работала, хвалила себя за маленькие шажочки к цели и…. Моя терапия дала результаты! Очень довольна собой. Сейчас подумаю, какой же подарочек сделать себе любимой.))))