ФИТНЕС-ТОРТ |

Для приготовления нам нужно:
- 80 г молотых овсяных хлопьев
- 1 белок
- 3 стол. ложки воды
- Корица
Начинка:
- 250 г обезжиренного творога
- 2 фрукта (яблоки, груши, сливы...) или 2 горсти ягод
- 1 белок
- 1-2 столовые ложки меда
- Ванилин
Приступаем к приготовлению:
1. Молотые хлопья смешать с белком и водой. Замесить тесто.
2. Выкладываем его в форму для выпекания, формируя бортики. Запекать на 180 градусах 10 минут.
3. Тем временем, для начинки, творог перетереть вместе с фруктами блендером. Добавить белок, мед и ванилин. Еще раз перетереть блендером.
4. Вылить полученную начинку на основу. Вернуть в духовку также на 180 градусов. Выпекать еще 40-50 минут.
|
Мясной рулет с овощами и сыром |
|
Запеченный мясной рулет с грибами и овощами |
|
Лагман из курицы - блюдо среднеазиатской кухни, необыкновенно ароматное, сытное, красивое и очень вкусное! |
Лагман - блюдо среднеазиатской кухни, необыкновенно ароматное, сытное, красивое и очень вкусное! Готовят его обычно из говядины или баранины, но с курицей лагман получается ничуть не хуже. Подать можно и как первое, и как второе блюдо.
Для приготовления лагмана из курицы понадобится:

|
ВКУСНЕЙШИЕ Куриные Окорочка с ГРИБАМИ и ЗЕЛЕНОЙ Фасолью |
|
Рецепт корзинки из дрожжевого теста |
Корзинку из дрожжевого теста можно испечь для пасхальных яиц к празднику Светлой Пасхи.

|
Букет для женщин» - торт с яблочными розами |
«Букет для женщин» - торт с яблочными розами. Торт очень нежный и не менее вкусный, а аромат просто волшебный!


|
Модные женские купальники крючком |
Голубой купальник крючком. Модные женские купальники крючком


|
Капустная запеканка |
|
«Миллион алых роз» - тыквенный торт с яблочными розами |
«Миллион алых роз» - тыквенный торт с яблочными розами. Это тыквенный торт с начинкой из яблок - вкусное и полезное сочетание. Готовится он быстро и просто, а в итоге получается шикарный на вкус торт. Торт оформлен яблочными розами, которые находятся в дрожжевой корзине.


|
офточка для девочки замечательной мастерицы anna-7 с осинки |
|
рецепта малосольных огурцов |

Огурцы малосольные на белом хлебе
Огурцы - 2 кг
Хлеб белый - 200 г
Рассол (на 1,5 л воды)
Соль - 200 г
На дно трехлитровой банки укладываем белый хлеб. Вымытые огурцы плотно укладываем в банку поверх хлеба, размещая их в вертикальном положении. Можно добавить немного укропа.
Наполненную банку заливаем горячим рассолом (вода с солью). Сверху - гнет. Через 2-3 дня огурцы готовы к употреблению. Вкусно, просто, ароматно.
|
Быстрое печенье без жиров и сахара для худеющих |
Для всех правильно питающихся и стройнеющих или верней худеющих самым любимым лакомством станет печенье, состоящее из 2-х или 3-х ингредиентов. В состав печенья не входят ни жиры, ни сахар, ни яйца. И времени на приготовление такого печенья потребуется всего лишь 15-20 минут. Лакомство получается хрустящим, сладким за счет спелых бананов и мягенькое внутри.

|
Супербыстрый и легкий метод вернуть лифчику белизну! Выглядит как только с витрины! |
Супербыстрый и легкий метод вернуть лифчику белизну! Выглядит как только с витрины!
Этот способ стирки отлично подойдет не только для нижнего белья, но и для легких белых блуз, маек и рубашек. Твои вещи будут оставаться ослепительно белыми очень долго.
ИНГРЕДИЕНТЫ
2 ст. л. соли
1 ст. л. соды
1 ст. л. стирального порошка
ПРИМЕНЕНИЕ
|
|
Вязание. Джемпер, спицы |
|
Вязаный плед «Feather Throw» |
|
Как приготовить стручковую замороженную фасоль, рецепты |

Доброго времени суток, дорогие читатели! Тема сегодня — фасоль стручковая замороженная, рецепты приготовления. Это продукт, который используют в пищу все, как любители вкусно и сытно покушать, так и приверженцы здорового образа жизни. Она одинаково прекрасно подходит как для постных, вегетарианских блюд, так и для мясных.
Для опытной хозяйки стручковая фасоль — лучший способ побаловать близких разнообразными супами, гарнирами, салатами и одновременно пополнить рацион питания семьи полезными витаминами, клетчаткой, белками, микро и макроэлементами.
При замораживании фасоли, сохраняется 100% её полезных качеств. Что позволяет в течение года использовать стручки для приготовления вкусных блюд.
О пользе стручковой фасоли на сайте есть полезная статья, читайте здесь.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
Промойте стручки в проточной воде. Обрежьте плодоножки и кончики. Для экономии места в морозильнике стручки можно поделить на кусочки 3 — 5 см.

Чтобы сохранить цвет, опустите фасоль в кипяток и оставьте на 3 минуты, а затем перенесите в холодную воду и добавьте лед. Стручки приобретут эластичность и сохранят их красивый яркий цвет.
Откиньте на дуршлаг, а потом хорошенько просушить и на полотенце. Чем меньше воды останется на стручках, тем лучше они будут храниться.
Готовый продукт распределяют по пакетам и сразу убирают в морозильную камеру. Там стручки фасоли сохранятся до следующего урожая.
Что можно сварить из фасоли стручковой после разморозки? Всё что угодно. Быстрый ужин, легкий салатик, ароматный супчик, гарнир, острую закуску или румяную запеканку.
Выбор зависит только от вас. Существует очень много рецептов приготовления разных вкусных блюд из замороженной стручковой фасоли.
1 рецепт
Продукты:
Размороженную фасоль отварить в воде с солью. Затем слить воду и прогреть стручки на сухой сковороде, без масла. Остатки воды должны испариться.
Через 3 минуты добавьте масло и слегка обжарьте и фасоль. Переложите стручки форму для выпекания и залейте яйцами. Сверху посыпать фасоль сыром и затем поставить в духовку для запекания на 220 градусов в течение 20 минут.
2 рецепт
Продукты:
Варите замороженную фасоль 5 минут. Стручки откиньте их на дуршлаг. Пока стекает вода, взбейте яйца. Затем в сковороду добавьте масло.
По желанию, можно использовать любое масло. Выложите фасоль ровным слоем и залейте яйцами. Во время жарки перемешивается полученную массу.
В конце приготовления добавьте немного нарезанной зелени. По вкусу используйте соль и перец.
Продукты:
Стручки разморозить в кипящей воде и просушить. Колбасу, лук и помидоры нарезать соломкой.
Соедините все продукты, посолите, добавьте перчик и помешайте. Готовый салат заправьте майонезом и посыпьте зеленью.

|
Очень красивый мотив. Техника безотрывного вязания полотна крючком |

|
Богиня Денег Лакшми |
|
Это - Богиня Денег Лакшми. Скопируйте в дневник и через 4 дня она принесёт Вам деньги. Вы получите неожиданные деньги. Взяла у |
|
|
красивая кайма с кисточками крючком |
|
Вязание спицами - жаккардовые узоры - учебный курс |
|
Обряды на Вербное Воскресение |
|

|
|
Эстерхази |
|
Картинки для декупажа |
|
|
Картинки для декупажа |
|
|
Море,море,мир бездонный |
|
|
Японская мудрость |

|
Селедочная паста |

Со всеми важными вопросами обращаться в личку со ссылкой на рецепт

|
Увлажняющий крем-бальзам для рук своими руками |
Увлажняющий крем-бальзам для рук своими руками - идея handmade для всех, кого беспокоит сухость нежных рук. Увлажняющий крем, конечно же, можно купить в аптеке, но чаще всего такие крема, лосьоны или масла от сухости кожи имеют свойство оставлять руки сальными и жирными, что не совсем приятно) Предлагаю вам приготовить самим такой крем, который впитывается моментально, увлажняет и делает кожу рук нежной, мягкой и приятной пахнущей ароматом эфирных масел.


|
|
Завитки и цветы для ирландского кружева |
|