- Маша, какая сейчас модная диета для похудения? - Очень простая, Лена: 40 драже Тик-Так на завтрак, 50 на обед и 60 на ужин. Вес постоянный, дыхание свежее. Правда, слабое.

******
Сколько разных мнений и разнотолков вращается вокруг темы диеты, сколько шуток, приколов и анекдотов придумано. Но, тем не менее, диеты были, есть и будут. Неугомонные ученые даже подсчитали, что среднестатистическая жительница земли в общей сложности тратит 2 года жизни на сборы, 8 лет занимается шоппингом и больше тридцати лет пытается сидеть на диете. Неоспоримая статистика. :-)

Каких только диет не бывает: творожная, арбузная, помидорная, огуречная, молочная, тибетская, кремлевская, кислотно-щелочная, французская, сырная, часовая, японская, средиземноморская….. и еще много всяких других. Перечислять можно до бесконечности. Различные источники, состав и рекомендации. И каждый, несомненно, находит для себя ту единственную, которая ему подходит. Даже если для этого приходится перепробовать десятки различных способов для похудения.

Но результат стоит жертв. Жертв! Вот именно жертв. Иногда торопясь получить результат, мы просто не обращаем внимания на сопутствующие факторы и последствия. А ведь быстрое похудение дело отнюдь не безопасное. Это мощный и решительный удар по организму в целом и по печени в частности. Голодание или некоторые особо жесткие диеты способствуют быстрому выходу жира из подкожной клетчатки в кровь, откуда он интенсивно захватывается клетками печени. При этом значительно повышается риск развития воспаления печени. Воспаление способствует повреждению оболочки печеночной клетки, что ведет к нарушению ее работы.

Поэтому неоправданной жестокостью и крайним риском было бы бросаться с головой в первую попавшуюся диету, тем более, если она гарантирует быстрый результат. Оптимальный режим похудения – не более 0,5-1 кг в неделю. И то при поддержке печени специальными препаратами, которые помогут защитить печень от повреждения, и восстановить поврежденные печеночные клетки, такими как, например Эссливер форте. А вообще в идеале было бы конечно посоветоваться с врачом, прежде, чем экспериментировать с собственным организмом. Потому что потом, когда вы ударите «из пушки по воробьям» не стоит удивляться, что начались проблемы с кожей, стали ломкие ногти, слабые связки, сухожилия и мышцы. А это всего лишь ваша печень «заговорила» о дискомфорте, и призывает вас позаботиться о ней.

Так что худейте осторожно! Красота это ведь прежде всего здоровье.

Milady-S


И еще несколько анекдотов в тему:

У мужика жена начала полнеть и пошла посоветоваться к врачу. Вернулась и рассказывает: - Ничего страшного. Врач сказал, надо больше двигаться. Например, два раза в неделю ходить до Тулы и обратно. - Мань, тяжело до Тулы-то. Может, можно еще чего попробовать? - Ну, можно нам с тобой сексом пять раз в день заниматься. - Мань, тут до Тулы рукой подать...

******
В милиции: - Потерялась моя жена: она после диеты очень плохо соображала, куда идет. - Заполните бланк и опишите ее приметы. - Хорошо, но при условии: когда найдете ее, не показывайте это описание ей - она-то в восторге от своей новой внешности!

******
- Почему женатые мужики толстеют? - Холостяк приходит вечером домой, заглядывает в холодильник, видит что у него там и с горя идет в постель. А женатик приходит вечером домой, заглядывает в постель, видит что у него там и с горя идет к холодильнику.

******
Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе: - А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть! И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает: - Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.

******
Распространитель сомнительного средства для похудания говорит полной даме: - Примите сегодня две таблетки, а завтра, если проснетесь, еще две.

******
Великая русская актриса Фаина Раневская (полная дама), когда у нее лопнула юбка на самом видном месте, произнесла: - Даже юбка не выдержала натиска красоты. Потом добавила: - Не бывает полных женщин - бывает только тесная одежда!