Методы лечения народными средствами

Избавьтесь от "апельсиновой корки"

Первые признаки пресловутого эффекта апельсиновой корки почти незаметны. Но, если сжать кожу рукой, целлюлит проявится в виде зернистого подкожного слоя. И, если вы обнаружили эти бугорки, немедленно принимайте меры: делайте массаж, займитесь спортом, принимайте контрастный душ, ванны с добавлением экстракта хвоща или плюща, и используйте специальные косметические средства. Сегодня мы расскажем о самых первых и доступных методах борьбы с целлюлитом.

Ускорим кровообращение

ТАЛАЯ ВОДА

Методы лечения народными средствами

ТАЛАЯ ВОДА   (доктор Попов П.А.)

Что такое талая вода?

Правда ли, что талая вода способствует очищению организма?

Как получить талую воду?

Отвечаю: если обычную воду заморозить в стакане, в банке или в кастрюле, то в первую очередь замерзнет чистая вода, свободная от солей и злаков.

Нужно сломать получившийся кусок льда, вылить оставшуюся у него внутри незамерзшую воду, а лед растопить.

'Вот эту чистую талую воду очень полезно пить, так как она обладает целебными свойствами и улучшает общее состояние организма.

Неспроста птицы, возвращающиеся весной с юга, где они зимовали, так любят пить талую воду. Они пьют ее, чтобы набраться сил.

Не пренебрегайте опытом наших пернатых.http://medic.ymka.ru/talaya_voda.php  

http://medic.ymka.ru/talaya_voda.php 

Методы лечения народными средствами

Неприятный запах изо рта  (доктор Генри)

Причины:

Запах изо рта часто появляется при потреблении определенных продуктов (например, чеснок, лук) или после излишнего употребления алкоголя или курения. В этом случае требуется всего лишь исключить эти причины или тщательно прополо­скать рот. Чаще, однако, речь идет о побочном признаке воспалительных процессов в организме (хроническое воспаление носовых полостей, миндалин или слизистой желудка). В этом случае необходимо вылечить основное заболевание.

Геморрой  (доктор Генри)

Причины:

Геморрой — это расширение вен прямой кишки и анального отверстия (поэтому различают внутренний и наружный геморрой). Внутренний геморрой чаще всего связан с запорами. Твердые экскременты давят на сосуды прямой кишки и расширяют их. При давлении сосуды могут лопнуть, и начинается кровотечение. Если ничего не предпринимать, ткань воспалится и образуются узлы. Эти сосуды могут также быстро раз­дражиться и воспаляться.

Факторы риска — избыточный вес и прежде всего малоподвижный образ жизни при сидячей работе.

Профилактика:

Методы лечения народными средствами

Запор   (доктор Генри)

Причины:

Запор имеет место тогда, когда стула нет более чем три дня. Сегодня почти каждая вторая женщина страдает запорами. Хронический запор — это типичная болезнь цивили­зации, незнакомая нецивилизованным народам. Усталость и постоянный стресс вызывает нарушения вегетативной нервной системы, которая управляет работой внутренних органов.

Запор — это, собственно говоря, конечный результат неправильного питания, выражающегося в употреблении рафинированных продуктов, чересчур богатых белками. Из мучных продуктов удалена целлюлоза, которая является важным балластным веществом для кишечника. К другим причинам относятся: недостаточная деятельность брюшного пресса, недостаток жидкости, частое подавление естественной потребности испражне­ний, привычка к слабительным средствам, которые уже перестали действовать, плохая работа желчного пузыря, заболевания прямой кишки и геморрой.

Методы лечения народными средствами

"Снотворные" подушки и чаи

Если технические методы борьбы с бессонницей - синий фонарь и швейная игла - вам не по душе, попробуйте изготовить для себя "снотворные" подушки. Сделать это лучше всего летом. За городом или в сельской местности найдите мужской папоротник, лавр благородный, орешник, цветы бессмертника, мяту, душицу, герань или лепестки роз. Собрав травы, разложите их на плоской поверхности, а когда они высохнут, набейте ими наволочки. Лучше всего использовать следующие сочетания трав и пропорции:

1.                лавр и папоротник (1 : 1);

2.                лавр, папоротник, хмель (1 : 2 : 3);

3.                папоротник, хмель, лавр, мята (3 : 2 : 2 : 1).

Когда нет возможности изготовить подушки для всех членов семьи, достаточно изготовить одну и положить ее на батарею или возле вентилятора. Тогда воздух в квартире или в спальне пропитается успокаивающим ароматом.

Методы лечения народными средствами

ПОЛНОЦЕННЫЙ СОН
Неисчерпаемый источник энергии

Вы, наверное, замечали, что люди, которые хорошо спят, обычно всегда энергичны, здоровы и веселы. Подчас крепкий сон восстанавливает силы и снимает усталость, накопившуюся за день, лучше любых упражнений. Если вы страдаете бессонницей или у вас тревожный, неровный сон, не торопитесь глотать снотворное. Существует ряд простых и не причиняющих вреда организму способов быстрого отхода ко сну и его «углубления».

СЕКРЕТЫ ДРЕВНИХ КИТАЙЦЕВ.   Надавите большим пальцем левой руки на переднюю поверхность шеи слева (рис, 1), а затем - вдоль сонной артерии в четырех точках по направлению к ключице. Эти надавливания повторите три раза с каждой стороны, после чего тремя пальцами в течение трех секунд надавливайте на каждую из трех точек, соответствующих продолговатому мозгу (рис. 2). После этого надавливайте на три точки, расположенные вдоль мышц задней поверхности шеи по обе стороны шейного отдела позвоночника, начиная от зоны продолговатого мозга и заканчивая на верхушке плечевого пояса. Нужно сделать три надавливания, по три секунды каждое. Вытянув ноги, максимально согните и разогните большие пальцы стоп, чтобы стимулировать кровообращение в нижних конечностях.

Причины:

Под нарушением сна (Insomnia) понимаются трудности при засыпании и бессонница. Нарушения сна чаще всего вызываются социально-психическими перегрузками (постоянный стресс, конфликты в семье и/или на работе и т.п.). Нарушение ритма сон — бодрствование (например, при посменной работе) также может негативно сказаться на качестве сна. Звук, неполадки в пищеварении, потребление большого количества алкоголя также могут вызвать нарушение сна, как и различные заболевания (например, астма, заболевания сердца и кровообращения, брон­хит) или затруднения (ревматизм, увеличение простаты).

Для приготовления мор­ской воды купите в аптеке  морскую соль. Разведите чайную ложку соли в стакане теплой воды (примерно 30—35 градусов). Тщательно следите, чтобы соль растворилась без остатка, так как кристаллы могут травмировать слизистую носовой полости. Обязательно попробуйте воду на вкус: в зависимости от фирмы производителя   концентрация соли может быть различной, и иногда чайной ложки  много, а иногда — мало; раствор должен быть слегка солоноватый, напоминающий натуральную морскую воду. Промывать носоглотку надо  один-два раза в день. Если в носу у мальчика после 3—4 промываний появятся жжение, чувство сухости или    ка­кие-нибудь другие неприятные ощущения, уменьшите концентрацию раствора.

Причины:

Под атеросклерозом понимают болезненные изменения кровяных сосудов в результате вредных веществ (никотин), высокого уровня холестерина , старческого износа кровяных сосудов. В результате нанесения жиров и извести на стенки сосудов последние постепенно твердеют, теряют упругость и сужаются, так что прохождение крови ограничено. В конечной стадии сосуд полностью закрывается.

Атеросклероз сам по себе не вызывает никаких трудностей, он проявляется только при следующих заболеваниях (паралич, инфаркт, ангина пекторис, отказ почек). Некоторые бесспорные признаки, однако, указывают на болезнь: холодные, синюшно-белые конечности, частые сердечные затруднения, нарушения кровоснабжения, слабая память и концентрация, раздражитель­ность, усталость. Особенно подвержены опасности люди, имею­щие высокое кровяное давление, либо страдающие слабостью почек или диабетом.

Сразу  после   возникновения   типичных   симптомов   следует обратиться к врачу. В ранней стадии склероз можно остановить путем изменения образа жизни.