Иногда мысль о том, стоит ли вам оставаться вместе или расстаться, для большинства людей является лишь частью отношений.

У каждой пары, вне зависимости от того, как они выглядят снаружи, есть неприятные моменты. И даже если вы сильно любите своего партнера, нет ничего необычного в том, чтобы время от времени задумываться, подходят ли эти отношения.

Не всегда легко понять разницу между обычными взлетами и падениями здорового партнерства и признаками того, что отношения исчерпали себя. Тем не менее, есть некоторые явные признаки, на которые следует обратить внимание.

Если вы заметили в своих отношениях некоторые из следующих признаков, пришло время серьезно подумать, стоит ли что-то ремонтировать.

Вы продолжаете расставаться и снова встречаетесь вместе

Помните, как в средней школе все, кого вы знали, бросали друг друга, а затем мирились? И вы удивитесь, почему они вообще остались вместе?

Тогда такое поведение "качелей" казалось всем развлечением и играми, но для взрослого оно уже не так привлекательно.

Когда вы сталкиваетесь с серьезной проблемой, это нормально. Но если вы постоянно расстаетесь и снова собираетесь вместе, возможно, ни один из вас не признает основных причин, по которым вы продолжаете прекращать дела.

Вы делаете все жертвы

Любые отношения требуют жертв. Это может быть здоровым способом показать друг другу свою любовь и поддержку.

Если вы обнаружите, что постоянно отдаете все для своего партнера, не отвечая на этот жест, это может создать дисбаланс сил, который порождает долгосрочное несчастье и обиду.

Им нельзя доверять

Всегда задаваться вопросом, говорит ли ваш партнер правду или чувствует необходимость залезть за его спину и поискать в телефоне, - это эмоционально истощающий опыт.

Если ваша вторая половинка в прошлом лгала или изменяла, это вызывает накапливание негодования, которое со временем может быстро отравить ваши отношения.

Вы разошлись

Чувствовали ли вы разрыв между вами, который невозможно объяснить? Стало все труднее общаться или делиться своими симпатиями и интересами?

Многие пары часто хранят воспоминания о том, когда они впервые встретились, и не замечают, как изменились оба человека. Чаще всего ощущение разобщенности может означать, что вы больше не хотите цепляться за прошлое.

Ваши основные ценности не совпадают

Даже если вы общаетесь с другим человеком и глубоко о нем заботитесь, вы можете оказаться на разных страницах, когда дело касается общей картины.

Если ваш партнер хочет остепениться и создать семью, но вы предпочитаете проводить дни в путешествиях, это важный признак того, что вещи не должны длиться долго.

Вы перестали заботиться или прилагать усилия

Вы перестали проверять партнера, чтобы узнать, как проходит его день? Вы пытались восстановить связь, но больше не можете найти мотивацию?

Хотя у всех нас бывают тяжелые дни как у партнеров, если вам постоянно не удается восстановить прежний интерес, это признак того, что ситуация остыла.

Вы испытываете физическое или эмоциональное насилие

Любая форма жестокого обращения является явным сигналом того, что отношения стали токсичными. Партнер никогда не может атаковать, напугать, контролировать или изолировать вас.

Ты не любишь себя

Неприязнь к себе, когда вы рядом со своим партнером, со временем может вас утомить. Здоровые отношения должны раскрывать в вас все самое лучшее.

Если вы чувствуете, что ваш партнер пробуждает в вас худшее, вероятно, это признак того, что все стало нездоровым.

Вы сражаетесь без перерыва

Несмотря на то, что разногласия - неизбежная часть пары, вам не следует думать, что вы всегда ждете следующего взрыва. Неразрешенные конфликты, которые со временем становятся неуважительными и унизительными, могут серьезно повлиять на ваше эмоциональное благополучие.

Спросите себя, находите ли вы оба каждый день новую причину для споров. Если да, возможно, вам пора расстаться.

Вы не удовлетворяете свои потребности

В состав здорового дуэта входит активная работа над хорошим общением. Когда линии связи прерываются, вы можете начать испытывать чувство тоски, беспокойства и даже горечи.

Что-то не так, если вы постоянно жаждете нежности, которой нет, или если вы обнаруживаете, что мечтаете о более успешных отношениях.

Вы все время думаете о разрыве

Интересно, оставаться ли время от времени вместе - это нормально. Когда вы не можете перестать думать о разлуке, вам следует беспокоиться.

Быть с кем-то не должно быть постоянной борьбой с надеждой на то, что другой человек изменится. Если вы не можете себе представить, что станете старше с ними, как сейчас, вероятно, пора бросить это полотенце.