В колонках играет - 30 Seconds To Mars - A Beautiful Lie
Настроение сейчас - очень плохое

Недавно в СМИ появилось сенсационное сообщение: Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признала "любовный недуг" болезнью, причем из разряда навязчивых. Ничего себе, подумали мы, раз болезнь, значит, ею и заразиться - пара пустяков?! И доктор выдаст законный больничный? Но в свежайшей классификации заболеваний за 2004 год такая болезнь не обнаружилась.

И все-таки она есть! Стоит только оглянуться по сторонам - всюду признаки ее весеннего обострения. Поэтому, несмотря на скепсис официальных врачей, мы решили сами разобраться, что же представляет собой это загадочное чувство с точки зрения медицины.

Это гриппом все болеют одинаково. Любовью же каждый страдает по-своему. По мнению профессора психиатрии Михаила ВИНОГРАДОВА, любовь - если и не болезнь в чистом виде, то уж, во всяком случае, "измененное состояние сознания". Причем изменяться оно может и в лучшую, и в худшую сторону. Используя язык медицинских терминов, влюбленность - это острая патология, а любовь - уже переход "заболевания" в хроническую форму.

То, как человек способен любить, психологи называют квинтэссенцией личности. Именно в этом чувстве проявляются самые крайние черты характера, и болезненные в том числе. Больше всего изводятся от любви и изводят других меланхолики, находя от чего пострадать даже при самом удачном раскладе. И холерики, которые впадают в ярость при малейших проблемах.

Как "вычислить" влюбленного:

отстраненный взгляд, направленный внутрь себя;

радостное вздрагивание при каждом телефонном звонке, несчастный вид, если телефон долго молчит;

непредсказуемая смена настроений;

неадекватность реакций: истерика за обедом или блаженная улыбка во время разноса начальства;

"припадки бешеной красоты": каждый день то новая прическа, то наряд;

рассеянность, которой раньше не наблюдалось;

повышение эгоистичности по отношению к проблемам других.

Она еще и заразная! Это доказали исследования психологов Йельского университета: в коллективе, где появляется одна влюбленная парочка, начинается череда романов. "Заражаются" примерно 25 - 30% сотрудников. Переносится "зараза" не бактериями или вирусами, а некими флюидами, то бишь слабыми электромагнитными импульсами (так что стрелы Купидона - это не фантазии поэтов, а вещь весьма конкретная). Частоты совпали - бац! - и вы уже влюблены.

Есть ли "иммунитет"? Вопрос спорный. Опрос, проведенный профессором социологии Берлинского университета Дитером ПРОСТОМ, показал, что:

4 - 5 больших влюбленностей в среднем испытывает в течение жизни мужчина;

3 раза по уши "втрескиваются" женщины;

10% и мужчин, и женщин клянутся, что настоящая любовь приходит только раз в жизни;

10% опрошенных заявили, что с ними такого не случалось. У них, похоже, иммунитет.

Всего разделяют шесть типов чувства.

1. АГАПЕ

Чистая, нежная. Вспыхивает быстро, длится недолго, любит безмерно, прощая все. Подверженные этому чувству часто оказываются обманутыми. Возлюбленный начинает ими пользоваться. По такому типу развивается первая любовь. 

2. СТРОГЕ

Любовь-дружба. Развивается долго, проходит много испытаний, разрушить ее зачастую не может даже измена партнера. Строится на взаимном уважении и заботе. Она может и не увенчаться браком, но это то чувство, ради которого стоит жить.

3. ПРАГМА

Любовь по расчету. Партнеры долго "пристреливаются", объект подбирается сознательно: по складу характера, интеллекту, размерам доходов и жилплощади. Она нередко перерастает в настоящее, полноценное чувство, которое связывает крепко на долгие годы.

4. МАНИЯ

Бешеное чувство с первого взгляда. Сопровождается бурными всплесками то эйфории, то отчаяния. Влюбленный мучается сам и мучает партнера. Если не сгорает, то выливается в затяжную депрессию. Манию можно назвать невротическим расстройством.

5. ЛЮДУС

Игра в любовь. Партнеров больше заботит внешний антураж, чем глубина чувства. Милое чувство, которое приятно вспомнить, но легко отпустить, как курортный роман.

6. ЭРОС

Сексуальное притяжение. Этот тип больше свойственен мужчинам. Но как только "неприступный бастион" взят, происходит сексуальная разрядка, и чувство угасает. Пока на горизонте не появилась "крепость". 

Самыми болезненными считаются агапе и мания. Первая опасней для самого влюбленного, когда рано или поздно розовые очки разлетаются на кусочки, а вторая - для всех, включая окружающих. Если вы заметили у себя хотя бы несколько из этих тревожных симптомов, значит, любовь действительно переросла в болезненное состояние. Не стоит ждать, пока она пройдет сама. Лучше обратиться к невропатологу или психиатру.

Симптомы:

невозможно сосредоточиться на чем-то, кроме мыслей о возлюбленном;

проблемы с аппетитом: отсутствие или же, наоборот, беспрерывный перекус на нервной почве;

приступы потливости, сердцебиения, дрожание рук, озноб, ощущение, что бросает то в жар, то в холод, и даже расстройства пищеварения;

подавленное настроение, беспричинные головные боли, чувство усталости;

нарушения сна: бессонница, прерывистый сон, повторяющиеся ночные кошмары;

аллергические реакции на нервной почве: приступы удушья или кожные высыпания;

приходящая вновь и вновь мысль о суициде! 

Считается, что верное средство от мучительной любви - легкий романчик. По принципу "клин клином". Но психологи считают, что этот способ подходит не всем. Романтичные натуры могут снова принять желаемое за действительное и вляпаться в депрессию еще глубже.

Другой вариант - проанализировать свое чувство. Принять решение, что вам НУЖНО от него избавиться. Пусть у него "самые нежные глаза и ласковые руки", но теперь они мешают вам жить. Не бойтесь прийти к психотерапевту. Есть специальные методики, направленные на снятие любовной зависимости. Это и рациональная психотерапия, и психоанализ. В запущенных случаях используют даже гипноз. Задача этих методов - помочь взглянуть на плохую любовь со стороны как на пройденный этап и даже полезный жизненный опыт. 

Профессор биологии из Гронинского университета Яап КУЛХААС утверждает, что влюбленные на 40% реже страдают воспалительными заболеваниями, а выздоравливают быстрее. Устойчивость их иммунитета при эпидемиях гриппа повышается на 30%. И все благодаря эндорфинам - "гормонам радости", которые активно участвуют в работе иммунной системы. 

Ученые из Мичиганского университета исследовали состояние пар, занимающихся сексом. И пришли к выводу: в этот момент люди находятся в состоянии измененного сознания, свои слова и действия контролируют слабо. Особенно мужчины: у них не только во время акта, но и на час после него замирает область мозга, отвечающая за логическое мышление. И выделяются вещества, похожие на те, что выделены у шизофреников в состоянии эйфории. У женщин такое состояние намного слабее, а способность контролировать себя возвращается сразу после секса! Отсюда и непонимание между партнерами. Мужчина в постели может давать любые обещания. Его партнерша принимает все за чистую монету. А любовник потом просто не понимает, почему она от него чего-то ждет.

В колонках играет - Крематорий - Мусорный ветер
Настроение сейчас - ужасное

Я не могу без тебя жить,
Мне и в дожди без тебя - сушь,
Мне и в жару без тебя - стыть,
Мне и Москва без тебя - глушь.
Мне каждый день без тебя - год,
Если б время мельчить, дробя..
Мне даже синий небесный свод
Кажется каменным без тебя.
Я ничего не хочу знать -
Близость друзей, милость врагов..
Я ничего не хочу ждать,
Кроме твоих драгоценных шагов...

****

Прости меня, за всё прости
(за эту просьбу тоже)
За то, что на твоём пути
Я был простым прохожим.
За то, что ты сейчас одна,
Что песни приуныли.
За то, что бродит тишина,
Где мы с тобой бродили.
За то, что я в чужом краю
Любовь впервые встретил.
Прости меня, за все прости
За боль, за смех, за муки
За начатый при встрече стих,
Дописанный в разлуке.

****

Я люблю ТЕБЯ, люблю
И безумствую порою...
Не в ладах с самим собою
Как больной щенок скулю...

Я хочу ТЕБЯ, хочу
ТЫ прекрасно это знаешь
Но - увы! - предпочитаешь
То, о чем я промолчу...

Я бы всё ТЕБЕ отдал
Да всего как раз и нету...
Словно к солнечному свету
К ТВОЕМУ теплу припал...

Помоги мне, - погоди
Если я ТЕБЕ противен
ТЫ уйди, но в перспективе
Навсегда не уходи...

****

Покори меня, покори,
И себе меня подари,
Отбери меня у людей,
Завладей душой, завладей.

Не шути со мной, не шути,
Ты ведь тоже один в пути.
Половинкою от неё
Ты влачишь бытиё своё.

Не держи меня, не держи,
Пусть рассеются миражи!
Не сложить нам один сосуд
Из осколков от двух посуд.

****

Приди. Я жажду твоей ласки.
Когда сгущает вечер краски,
Приди. Я двери отворю.

Приди, желанная. Я верю,
Что другу сердце я доверю.
Приди. Как с богом говорю.

Приди, любимая. Забудем
Обиды. Выше, чище будем.
Приди. Тобою лишь горю.

Приди! Мы вольны от заклятья.
Приди - тебе мои объятья!
Приди - тебя боготворю!

****

Одинаково любить я не умею.
И не смею.

Откровение людей я не проверю,
Я им верю.

И, бывает, многое теряю -
Доверяю.

Боль чужую близко принимаю -
Понимаю.

Пусть немало горечи изведал -
Я не предал.

И большого зла не совершил -
Пусть грешил.

Ни души, ни веры не убил -
Я любил.

Неужели я любви не заслужил?
А ведь жил.

****

Как жаль, что на Земле любовь не вечна
Как часто это чувство быстротечно
Мгновенье страсти, наслажденья... дым...
И больше в этом мире не любим...

Как будто бы ночное наважденье
Река любви - стремительность теченья
И обоюдный пламени ожог...
И шок...

Как мотыльки мы все во тьме летаем
И ищем в этой тьме... чего не знаем
Но стоит лишь найти,
И мы летим...

И в пламени обжечься не боимся
И даже к этому мы всей душой стремимся
Но что останеться, когда мы в нём сгорим?
Лишь дым...

В колонках играет - Blank&Jones - Relax Edition 2 (2005)
Настроение сейчас - Так себе...

В принципе, любовь уже достаточный повод для секса. Или даже не любовь, а просто страстное желание… А остальные 16 аргументов призваны лишь подтвердить, что ты не “ерундой занимаешься” и не “время теряешь”, а сознательно и планомерно укрепляешь свое здоровье.

СЕКС УКРЕПЛЯЕТ СЕРДЦЕ И СОСУДЫ

Во время оргазма под влиянием гормона окситоцина кровяное давление может достигать 160/120 мм ртутного столба, пульс – 160 ударов в минуту – а это отличная кардиотренировка! Укрепляет сердечную мышцу и дополнительная доза эстрогенов, которые выбрасываются в кровь во время секса.

СЕКС ЗАЩИЩАЕТ ОТ АНЕМИИ

У сексуально активных граждан в крови содержится больше эритроцитов. Соответственно кровь быстрее насыщается кислородом и доставляет его ко всем органам.

СЕКС ПОВЫШАЕТ УРОВЕНЬ ИНТЕЛЛЕКТА

Во-первых, благодаря все тем же эритроцитам мозг получает очень важный для его работы кислород. А во-вторых, во время секса происходит дополнительный выброс гормонов адреналина и тестостерона, которые положительно влияют на скорость реакции, внимание и память.

СЕКС ПОНИЖАЕТ СОДЕРЖАНИЕ ХОЛЕСТЕРИНА В КРОВИ

За это надо благодарить гормон эстроген, уровень которого повышается во время полового акта.

СЕКС ПРЕДОТВРАЩАЕТ РАК ГРУДИ

По мнению греческих ученых, этим чудодейственным свойством обладает не сам половой акт, а именно оргазм. Установлено, что у женщин, которые испытывают менее 6 оргазмов в месяц, рак встречается значительно чаще, чем у “глубоко удовлетворенных”. Какие именно гормоны влияют на процесс, пока точно не установлено.

СЕКС СНИЖАЕТ ВЕС

10-минутный половой акт сжигает примерно столько же калорий, сколько 10 минут занятий на велотренажере. К тому же во время секса повышается уровень гормона кортизола, который активизирует углеводный обмен.

СЕКС УЛУЧШАЕТ ФИГУРУ

Если не ограничиваться миссионерской позой, то можно не только сбросить лишний вес, но и подтянуть мышцы бедер, ягодиц, рук и грудной клетки. А стероидные гормоны, выбрасываемые в кровь во время секса, способствуют формированию рельефной мускулатуры.

СЕКС ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ПМС

Во-первых, регулярная половая жизнь способствует восстановлению гормонального баланса (нарушение которого и приводит к развитию ПМС). А непосредственно перед оргазмом гипофиз выдает мощную дозу бета-липотрофина, из которого образуются гормоны эндорфины – сильные обезболивающие.

СЕКС ЛЕЧИТ МИГРЕНЬ

Благодаря все тем же эндорфинам. Собственно, на сегодня это вообще единственный эффективный способ лечения мигрени.

СЕКС ОБЛЕГЧАЕТ КРИТИЧЕСКИЕ ДНИ

Болезненные менструации – бич монашек. Девушки менее строгого поведения, во-первых, всегда получат свою долю эндорфинов. А во-вторых, сокращение матки во время оргазма уменьшает давление крови в органах малого таза, чем избавляет от чувства тяжести и боли.

CЕКС ЗАЩИЩАЕТ ОТ ГРИППА И ПРОСТУДЫ

В крови людей, регулярно занимающихся сексом, содержится на 30% больше иммуноглобулинов, чем у активных сторонников воздержания. Эти антитела известны тем, что они укрепляют иммунную систему, а следовательно, защищают тебя от простуды, гриппа и других инфекционных заболеваний.

Даже проявления герпеса (который, в общем-то, является половой инфекцией) обратно пропорциональны интенсивности сексуальной жизни. Кстати, обрати внимание на то, что иммунная система наиболее активно работает именно ночью – так что в этом смысле вечерний секс оказывается эффективнее утреннего.

СЕКС ПОМОГАЕТ БОРОТЬСЯ С УГРЯМИ

Во-первых, благодаря высокому уровню эритроцитов (и соответственно хорошему кислородному обмену) поры меньше закупориваются. Во-вторых, благодаря высокому иммунитету кожа активнее сопротивляется бактериям акне. А в-третьих, нормализуется уровень андрогенов, которые чрезмерно стимулировали работу сальных желез.

СЕКС УКРЕПЛЯЕТ МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ

Половой акт – великолепная зарядка для мышц мочевого пузыря, предотвращающая развитие циститов и других заболеваний.

СЕКС ЗАЩИЩАЕТ ОТ ДЕПРЕССИИ

Это объясняется и чисто психологическим удовлетворением, которое ты испытываешь после полового акта, и изменением гормонального статуса (повышением уровня эндорфинов), и активизацией некоторых центров головного мозга.

СЕКС УЛУЧШАЕТ СОН

Во время полового акта все мышцы вначале напрягаются, в момент оргазма интенсивно сокращаются, а затем наступает полное расслабление. Этот эффект обеспечивает не только физиологическую, но и мощную психологическую разрядку. Плюс кислородное опьянение и “опиумное” действие эндорфинов (медики действительно ставят опиаты и эндорфины в один ряд) – и ты спишь как под наркозом!

СЕКС ПРОДЛЕВАЕТ ЖИЗНЬ

По свидетельству ученых из Королевского университета в Белфасте, половая активность влияет на продолжительность жизни значительно сильнее, чем, например, материальное благополучие. Можешь не верить, но, занимаясь любовью через день, ты проживешь в среднем на 10 лет больше тех, кто придается этому удовольствию 1 раз в неделю. Потому что… А просмотри весь список с начала – и сама поймешь почему!

*Секс может быть хорошим средством диагностики для твоего мужчины. Так, трудности с эрекцией могут оказаться первым признаком гипертонии, сахарного диабета и атеросклероза.

*Английские ученые установили прямую связь между мужской изменой и мужской же смертностью. Не путать с безвременной кончиной от рук обманутой партнерши! Изменщики чаще, чем примерные мужья, умирают от инфаркта. Ведь измены связаны с необходимостью вести двойную жизнь, обманывать и ждать разоблачений. К тому же с любовницей в отличие от все уже повидавшей жены мужчине нужно заново утверждать себя – а это стресс.

*Секс защищает от рака простаты. Специалисты предполагают, что при производстве семенной жидкости из крови извлекаются канцерогенные вещества, которые затем выбрасываются из организма вместе со спермой. Следовательно, если мужчина часто занимается сексом, канцерогены просто не успевают навредить его простате и вероятность развития рака сокращается почти на 30%.