-Рубрики

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в mayko

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) ЛИСЬЯ_ШКАТУЛКА Our_Ukraine

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.10.2010
Записей: 7747
Комментариев: 409
Написано: 8504





Жакет с кружевом

Вторник, 12 Апреля 2011 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  рукоделие/вязание для женщин

Метки:  
Цитата сообщения POSITIVE_7

Bodyflex Упражнение Алмаз

Вторник, 12 Апреля 2011 г. 21:17 + в цитатник
Просмотреть видео
664 просмотров
Bodyflex Упражнение Алмаз

Упражнение «Алмаз» поможет вам привести в тонус болтающиеся мышцы с внутренней стороны рук. Также это упражнение эффективно расправляется с лишним жирком в этой области. Для многих женщин эта зона является одной из самых проблемных, так как убрать жир и подтянуть кожу на руках достаточно сложно. Во время упражнения поток кислорода направляется к мышцам и начинает сжигать лишний жир, мышцы укрепляются, перестают быть дряблыми, кожа становится подтянутой и эластичной, и ваши ручки становятся изящными и красивыми.
Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

массаж Уманской

Вторник, 12 Апреля 2011 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Стрингер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самомассаж Уманской

У дочки (4,5 года) удивительным образом пропал хронический аллергический насморк. Еще месяц-полтора назад каждый вечер перед сноми каждое утро - абсолютно, совершенно каждое -  состояли из нескольких походов в ванную для чистки носа. Иногда пришлось дочку будить ночью и сонную тащить в ванную чистить нос, потому что она не могла дышать. Кроме того, была и еще одна большая проблема - она простывала - иногда сильно, иногда не очень, иногда очень-очень - с периодичностью примерно... 2 раза в месяц. Сами сидели, смотрели на нее и думали: "Что же делать-то с ее таким паршивым здоровьем?!".

А на днях поймал себя на мысли, что про походы в ванную мы забыли. Они как-то незаметно пропали из нашей жизни - впервые за последние 4,5 года. За последние три месяца - тьфу-тьфу - болела только раз. Сейчас у них в детском саду из всей группы ходят только 5-6 человек, остальные на больничных. И наша дочка - в числе здоровых.

Произошедшее чудо мы для себя объясняем только двумя очень простыми причинами.

Во-первых, купили лампу Чижевского, она включена у нас каждую ночь.

Во-вторых, и, на мой взгляд, это самое главное - я ежедневно делаю дочке короткий массаж биоактивных точек по методике Аллы Уманской (это такой известный в советские годы медик, о ней много писали и сейчас пишут) - его я подсмотрел в журнале "Здоровье", когда еще сам ходил в младшие классы, а на фоне постоянных болезней ребенка умудрился реанимировать в памяти и включить в распорядок дня. Результат - здоровый ребенок. Однако подходит это дело людям в любом возрасте.

Как делать массаж по методу Уманской
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Массаж с мёдом

Вторник, 12 Апреля 2011 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения vivesta21 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж с мёдом - долой целлюлит!


Долой целлюлит!
Нельзя не сказать о способности мёда эффективно бороться с целлюлитом . Тут ему нет равных!

Предлагаю антицеллюлитный массаж с мёдом, который можно делать самостоятельно!
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Десять шагов к плоскому животу

Вторник, 12 Апреля 2011 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десять шагов к плоскому животу

 (140x173, 23Kb)
Поработали над ногами, над талией, согнали парочку лишних килограммчиков, а живот всё не уходит? Да, часто именно эта часть женского тела самой последней поддается похудению. Поэтому продолжайте свои усилия по регулярным занятиям и пересмотру питания, а наши новые десять советов приблизят вас к заветной цели – плоскому животу.

Живот – это не только некрасиво, его наличие говорит об определенных проблемах не только с весом и питанием, но и со здоровьем. Жир, который накапливается в области живота, в результате переходит к сердцу и печени. Этот процесс значительно ухудшает их работу, а впоследствии ведет к заболеваниям сердца, диабету и даже некоторым видам рака. Так что, решено – избавляемся!
ИТАК
Рубрики:  Здоровье
Женские хитрости

Чудесные фото натюрморты от Luiza Gelts

Вторник, 12 Апреля 2011 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиса_Кузнецова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесные фото натюрморты от Luiza Gelts

Скоро лето!!!!  Но, пока оно не наступило, давайте полюбуемся на романтически  нежные букеты цветов, которые скоро расцветут не только в нашей душе, но и наяву!!!!

Где же ты лето?
Фото жизнь - Luiza Gelts - Still  Lifes - Где же ты, лето?

********************
Рубрики:  krasivo
flowers

Метки:  

Норвежские фьорды.

Вторник, 12 Апреля 2011 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения All_Is_Blues [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Норвежские фьорды.

Фьорды Норвегии, эти величественные горные заливы — уникальный природный феномен, который никого не оставит равнодушным.

Норвежские фьорды

В северной части западного побережья Норвегии расположены фьорды, которые сформировались во время последнего ледникового периода. Когда 10-12 тысяч лет назад отходил ледник, образовались удивительные норвежские фьорды, ныне известные во всем мире. Слово "фьорд" в переводе с норвежского означает "залив".

Норвежские фьорды

Каждый фьорд имеет свои особенности и достопримечательности. Гейрангер-фьорд знаменит самыми высокими и самыми живописными водопадами. Величественная красота Гейрангерфьорда десятилетиями являлась главной достопримечательностью круизов. Гейрангер-фьорд находится примерно в 200 километрах к северо-востоку от Бергена и в 280 километрах к северо-западу от Осло. Фьорд простирается на 15 километров и представляет собой ответвление Сторфьорда.Читать далее

Рубрики:  путешествия

Метки:  

Стань кинозвездой!

Вторник, 12 Апреля 2011 г. 10:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Егорова_Таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стань кинозвездой!

Хороший сайт для развлечения.

На нем можно вставить в известные фильмы(отрывочки) свое лицо и посмотреть как Вы будете смотреться в образе героев фильма.Особенно это понравится мужчинам.Женщины,если не решатся,как я,"примерить"новый образ к себе,могут "поиздеваться"над своими недругами.
Результат,к сожалению,можно сохранить только в виде ссылки или при помощи специальной программы.
Вот что получилось у меня(ролик ниже)




Если здесь плохо видно что происходит на экране,
то пройдите вот сюда и посмотрите ролик в полноэкранном режиме просмотра



Подробности дальше > > >
Рубрики:  смешно
Интересно

Три сита. Притча.

Вторник, 12 Апреля 2011 г. 10:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Жагуара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три сита. Притча.

Один человек спросил у Сократа:

— Знаешь, что мне сказал о тебе твой друг?
— Подожди, — остановил его Сократ, — просей сначала то, что собираешься сказать, через три сита.
— Три сита?
— Прежде чем что-нибудь говорить, нужно это трижды просеять. Сначала через сито правды. Ты уверен, что это правда?
— Нет, я просто слышал это.
— Значит, ты не знаешь, это правда или нет. Тогда просеем через второе сито — сито доброты. Ты хочешь сказать о моем друге что-то хорошее?
— Нет, напротив.
— Значит, — продолжал Сократ, — ты собираешься сказать о нем что-то плохое, но даже не уверен в том, что это правда. Попробуем третье сито— сито пользы. Так ли уж необходимо мне услышать то, что ты хочешь рассказать?
— Нет, в этом нет необходимости.
— Итак, — заключил Сократ, — в том, что ты хочешь сказать, нет ни правды, ни доброты, ни пользы. Зачем тогда говорить?

Жагуара

Рубрики:  афоризмы, мысли

Метки:  

Я знаю истину простую

Вторник, 12 Апреля 2011 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я знаю истину простую И повторяю лишь её:


 (589x405, 306Kb)


 (450x50, 10Kb)


Я знаю истину простую
И повторяю лишь её:
То...что своё - нас не минует.
То...что уходит - не твоё...

И никого держать не надо
А...сохранив остатки сил...
На горе или же на радость...
То... что уходит - отпусти...
Читать далее...
Рубрики:  Основное
стихи

Метки:  

Юбка

Вторник, 12 Апреля 2011 г. 09:55 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трех-ярусная юбка крючком.

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/вязание для женщин

Метки:  

"Правильные" ванны для похудения!

Вторник, 12 Апреля 2011 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения valentina-pt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем "правильные" ванны для похудения!

Проблема избыточного веса и появление такого неприятного физиологического процесса, как целлюлит, часто вызывает довольно болезненные реакции у представительниц прекрасного пола. Но, что же вам делать со своим телом, если оно вдруг перестало вас эстетически удовлетворять или появился лишний вес?

Существует два способа: изменить свое собственное отношение и обожать себя, несмотря ни на что, либо же немедленно включиться в борьбу против целлюлита и чрезмерного веса. Чтобы избавиться от непривлекательной «апельсиновой корки» в области бедер и жировых складок на животе, вам необходимо регулярно получать полезную физическую нагрузку и соблюдать здоровое и правильное питание. Но кроме этого, есть одна из самых приятных и в то же время результативных процедур для идеальной коррекции фигуры...

Читать полностью статью "Делаем "правильные" ванны для похудения"

Рубрики:  Женские хитрости

Метки:  

Удлинённая куртка-парка

Среда, 06 Апреля 2011 г. 23:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удлинённая куртка-парка

http://vjazhi.ru/

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/вязание для женщин

Фотограф Kevin McNeal | 'Olympic National Park'

Среда, 06 Апреля 2011 г. 23:45 + в цитатник
Это цитата сообщения affinity4you [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фотограф Kevin McNeal | 'Olympic National Park'

Фотограф Kevin McNeal, Вашингтон округ Колумбия. Кевин фотографирует красочные пейзажи, поражающие своей насыщенностью цвета и колорита в самых наиболее уникальных местах на земле. Его пейзажи завораживают своей цветопередачей на снимке: моменты заката, рассвета, волшебного солнечного света, удивительного параде цветочного великолепия на фоне безбрежных равнин или гор.
Не один раз Kevin McNeal был отмечен многими фото критиками, как лучший фотограф в своем амплуа, на его счету множество наград. Его работы можно встретить как в галереях, так и в музеях США.



далее...

Рубрики:  krasivo

Манты "Роза Ханум"

Среда, 06 Апреля 2011 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вкусно

Метки:  

Сарафан в филейной технике

Среда, 06 Апреля 2011 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сарафан в филейной технике

 (340x640, 31Kb)
Читать далее>
Рубрики:  рукоделие/вязание для женщин

Метки:  

Синий топ

Среда, 06 Апреля 2011 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Elisabet_L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Синий топ

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/вязание для женщин

Mетод непрерывного вывязывания мотивов.

Среда, 06 Апреля 2011 г. 23:33 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Mетод непрерывного вывязывания мотивов...

Читать далее
Рубрики:  рукоделие/вязание для женщин

Креативные панно

Среда, 06 Апреля 2011 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ernata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Креативные панно.

 

Обалденные креативные вышитые панно! 

 Эти оригинальные картины и панно выполнены в технике коллажа из кусочков разнообразных тканей, сначала пришитых, а потом и вышитых бисером.

 

Источник: http://home-sweet.ru/archives/16041

Рубрики:  рукоделие

Все начинается с любви. Роберт Рождественский.

Среда, 06 Апреля 2011 г. 23:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Эльвин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все начинается с любви. Роберт Рождественский.

 
 

 

 
Между мною и тобою — гул небытия,
                звездные моря,
                тайные моря.
Как тебе сейчас живется, вешняя моя,
                нежная моя,
                странная моя?
Если хочешь, если можешь — вспомни обо мне,
                вспомни обо мне,
                вспомни обо мне.
Хоть случайно, хоть однажды вспомни обо мне,
долгая любовь моя.
 
А между мною и тобой — века,
мгновенья и года,
сны и облака.
Я им и тебе сейчас лететь велю.
Ведь я тебя еще сильней люблю.
 
Как тебе сейчас живется, вешняя моя,
                нежная моя,
                странная моя?
Я тебе желаю счастья, добрая моя,
долгая любовь моя!
>>>
Рубрики:  музыка

Ритуал на привлечение в дом богатства и достатка

Среда, 06 Апреля 2011 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ритуал на привлечение в дом богатства и достатка

  Вот языческий ритуальчик на привлечение в дом богатства и достатка. Этим ритуалом пользовались наши предки задолго до "Крещения" Руси.

Первое, что вам понадобится, сделать ритуальный кошелек.

Возьмите кусочек натуральной кожи и лоскут темного хлопка для подкладки. Пришейте хлопчатобумажную ткань к коже, затем сделайте кошелек в виде мешочка с продернутым в него кожаным ремешком.

дальше...
Рубрики:  Гадание.tests

Метки:  

Старые газеты-в дело

Среда, 06 Апреля 2011 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старые газеты-в дело.

  •  (700x525, 91Kb)

 (320x240, 20Kb)

 (320x240, 29Kb)

 

  (400x35, 7Kb)

смотрим сюда
Рубрики:  ИЗ СТАРОГО -НОВОЕ

Из газет и журналов - обзор идей из интернета

Среда, 06 Апреля 2011 г. 23:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из газет и журналов - обзор идей из интернета.

Собрался интересный материал. Делюсь .

Читать далее...
Рубрики:  ИЗ СТАРОГО -НОВОЕ
рукоделие для дома

Процесс очистки через письменные утверждения

Среда, 06 Апреля 2011 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Процесс очистки через письменные утверждения

images (116x77, 2Kb)
Методика, котоpyю я собиpаюсь представить, продуктивно оказала влияние на моё сознание, а следовательно и жизнь, самым быстpым и коpенным обpазом. Она пpедставляет собой оpганичное слияние письменных yтвеpждений с пpоцессом очистки. Этот метод, практиковать легко и пpосто, и в то же вpемя он позволяет достичь глyбокого ypовня осознавания.
Возьмите желаемое yтвеpждение и напишите его 25 pаз подpяд на листе. Использyйте свое имя и пишите от пеpвого, втоpого и тpетьего лиц. (Hапpимеp: Я, Алекс, обаятельный и приятный собеседник. Ты Алекс обаятельный и приятный собеседник. Алекс обаятельный и приятный собеседник.)
Hе рекомендуется писать машинально, для эффективности нyжно вдyмываться в значение слов. Следует обpащать внимание, возникает ли какое-либо сопpотивление, сомнение или отpицательные мысли, относительно того, что вы пишете. Если таковые имеются (даже небольшие), пеpевеpните лист и на обpатной стоpоне изложите пpичинy, почемy то, что вы yтвеpждаете, не может пpоизойти. (К пpимеpy: "Я не решительный", "Я не обладаю красноречием", "Это никогда не пpоизойдет".) После этого опять пpистyпайте к записыванию yтвеpждений.
Когда вы закончите, посмотpите на обpатнyю стоpонy листа. Если вы были честны, то сможете yвидеть пpичинy, котоpая мешает вам достичь желаемого в данном конкpетном слyчае. Деpжа в yме этy пpичинy, пpидyмайте yтвеpждения, котоpые помогyт вам пpеодолеть стpахи и негативные мысли, и затем начинайте писать эти yтвеpждения. Или, может быть, вы захотите пpодолжить pаботy с пеpвоначальным yтвеpждением, если оно кажется вам эффективным, или захотите немного изменить его.
Hа пpотяжении нескольких дней по одномy или по два pаза в день pаботайте над этими yтвеpждениями. Когда вы почyвствyете, что смогли беспpистpастно взглянyть на свою отpицательнyю пpогpаммy, пеpестаньте pаботать над ней и пpодолжайте писать yтвеpждения.
Использyя этy методикy, я заметил, что желаемое пpоявляется в течение нескольких дней или даже часов. И таким пyтем я многое yзнал сам о себе.
Так же упражнение "Письменные утверждения" очень эффективно применять для здоровья и самочувствия. (Например: - Моё тело наполнено энергией и жизненной силой, излучает здоровье и радость.
- Процесс моего исцеления уже начался и бурно развивается
И т.д. и т.п.
Рубрики:  Психология

Питерские зарисовки Нины Евдокимовой

Среда, 06 Апреля 2011 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Эльвин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Питерские зарисовки Нины Евдокимовой





Next
Рубрики:  города

Я буду лучше: "Чайная церемония"

Среда, 06 Апреля 2011 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я буду лучше: "Чайная церемония"

 (130x87, 2Kb)
Обычный черный чай сохраняет красоту и помогает избежать многих косметических неприятностей. Я в своей жизни убеждалась а этом не раз.

         Женщина я уже немолодая, поэтому для моей кожи подходит такая маска:
 

  • 1 ч.л.черного чая завариваю в 1/4 стакана крутого кипятка. Накрываю крышкой и даю настояться 30 минут. Процеживаю и использую для приготовления маски: 1 ст.л.муки развожу чаем до густоты сметаны, растираю с 1 куриным желтком. Наношу на очищенную кожу лица на 20 минут.

     Смываю сначала теплой, затем прохладной водой, промакаю чистым полотенцем и смазываю питательным кремом.

        От морщин меня спасает такой рецепт:

Читать далее...
Рубрики:  Женские хитрости

Бесшовные фоны с цветущей сакурой

Среда, 06 Апреля 2011 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бесшовные фоны с цветущей сакурой

9паек54 (700x525, 69Kb)
имс7643 (700x525, 63Kb)
7643куав (700x525, 71Kb)
76см342 (650x488, 68Kb)
имсм9867 (622x466, 59Kb)
3456ен7 (600x409, 50Kb)
мсч543 (600x450, 61Kb)
имсп6к7 (600x450, 78Kb)
вава454 (600x400, 35Kb)
9па645еу (580x480, 58Kb)
цку (533x400, 39Kb)
76сч44 (510x340, 50Kb)
к54еш (500x375, 67Kb)
34кк556 (500x346, 60Kb)
Рубрики:  flowers

Коллекция Фаберже.

Среда, 06 Апреля 2011 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения A-delina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коллекция Фаберже.


Фотосъемка для Bristol-Myers, коллекция Фаберже Студии Photoefir,
минералогический музей имени А.Е. Ферсмана РАН.


далее...
Рубрики:  krasivo

Домики в горах

Среда, 06 Апреля 2011 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домики в горах

Замечательная фотоподборка красивейших мест на земле, а именно, – домов с великолепным видом  вокруг. Смотрим и мечтаем о каком-нибудь из этих домиков …

Дом в горах (House in Mountaines)

Читать далее...
Рубрики:  krasivo

Метки:  

Яблочный пирог № 5

Среда, 06 Апреля 2011 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Tarelkin2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный пирог № 5 (Долгожитель вкуса)

Рецепт данного пирога вычитал более 2 лет назад у кого то на ЛиРу, к сожалению не припомню имя автора рецепта. Пирог этот изумителен тем, что чем дольше хранится в холодильнике, тем вкуснее становится... Но у меня до холодилника дотянул масенький кусманьчик.

 (697x507, 55Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вкусно

Метки:  

Поиск сообщений в mayko
Страницы: 252 ... 22 21 [20] 19 18 ..
.. 1 Календарь