Ðåöåïò ãàñïà÷î |
Ãàñï÷î — ýòî áëþäî èñïàíñêîé êóõíè èëè æå, ïî-äðóãîìó, «ñðåäèçåìíîìîðñêîé äèåòû», ýòî õîëîäíûé ñóï, ïðèãîòîâëåííûé èç ïåðåòåðòûé èëè ïþðèðîâàííûõ ñûðûõ îâîùåé, áîëüøàÿ ÷àñò êîòîðûõ — ïîìèäîðû. Ñåãîäíÿ ìû ïîãîâîðèì, êàê ïðèãîòîâèòü ãàñïà÷î.
Îñîáåííîñòè ãàñïà÷î:
Âðåìÿ íà ïðèãîòîâëåíèå ãàñïà÷î – 30 ìèíóò;
Êàëîðèéíîñòü ãàñïà÷î – íèçêàÿ.
Èíãðåäèåíòû áëþäà:
Ìÿñèñòûå ñâåæèå ïîìèäîðû – 400 ãðàììîâ;
Ìîöàðåëëà – ïàðó øàðèêîâ;
Ïîìèäîðû êîíñåðâèðîâàííûå (â ñîáñòâåííîì ñîêó) – 500 ãðàììîâ;
Ïåðåö – 3 ãðàììà;
Áîëãàðñêèé ïåðåö – 170 ãðàììîâ;
Ñîëü – 10 ãðàììîâ;
Ðåäèñêà – 100 ãðàììîâ;
Ñàõàð – 3 ãðàììà;
Ñòåáåëü ñåëüäåðåÿ – 45 ãðàììîâ;
Óêñóñ âèííûé – 15 ìèëëèëèòðîâ;
Îãóðåö ñâåæèé – 80 ãðàììîâ;
Ñîóñ òàáàñêî – 1 ìèëëèëèòðîâ;
Ëóê øàëîò — 40 ãðàììîâ;
Ñîóñ âóñòåðñêèé – 4 ìèëëèëèòðà.
×èòàòü êàê ãîòîâèòü ãàñïà÷î...
À òàê æå:
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |