Хотите приготовить низкокалорийный завтрак? Тогда используйте рецепт пшенной каши и разнообразьте свое меню.

Особенности пшенной каши:

Время на приготовление каши из пшена – 40 минут;

Порции – 4 порции;

Калорийность пшенной каши – низкая.

Ингредиенты блюда:

Масло сливочное – небольшой кусочек;

Изюм светлый – ½ стакана;

Мед жидкий майский – 2 столовых ложки;

Небольшая тыква сорта «Мускат» – 1 штука;

Пшено – ½ стакана;

Соль – ½ чайной ложки;

Молоко пастеризованное – 3 стакана.

Читать как готовить кашу...