Без глубокого познания в химии ясно, то, что во время закупорки сальных желез происходит химическая реакция с участием кислорода, вызывающая затвердение жировых и соответственно образуется сальная пробка которая как раз и приобретает чёрный цвет. Сверху мы видим чёрный цвет потому, что пора открыта далее глубже пробки идёт жёлтая, тоненька колбаска и головку можно без особых усилий выдавить.

Все врачи рекомендуют не выдавливать чёрные точки, только потому, что травмируя кожу можно занести инфекцию. Выдавив один раз, образовавшуюся в поре пробку, жир будет со временем появляться в этой же поре, следовательно, чёрные точки появятся снова. Получается замкнутый круг, однако и в такой ситуации есть решение и ряд способов, которые позволяют избавиться от чёрных точек.

Читать ДАЛЬШЕ: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЧЕРНЫХ ТОЧЕК НА ЛИЦЕ

Уже сто лет не покупаю себе никакие скрабы, а делаю их сама по мере надобности. Мало того, что это экономно, так еще и на 100% полезно! Один из моих любимых - это скраб для рук из оливкового масла и сахара. Для одного раза потребуются только по 1 чайной ложке сахара и оливкового масла. Сахар идеально массирует и обновляет кожу, а оливковое масло содержит столько питательных веществ, что непоправимый оздоровительный эффект просто невероятен!

Кисти рук это важно, ведь в будущем возраст будет читаться именно по ним. (Посмотрите на фотографии Мадонны - лицо и тело идеально, но руки...) Конечно, такие изменения неизбежны, но чем позже они произойдут, тем лучше.

P.S. Будьте внимательны! Данный скраб для кожи тела будет слишком груб; он подходит только для кистей рук, а также ступней - кожа на них не такая нежная.

P.P.S. к оливковому маслу вместо сахара можно добавить: молотый мускатный орех, молотый кофе или остатки кофейной гущи из чашки.
 

Благодаря физическому напряжению, климатическим особенностям, воздействию вредных факторов окружающей среды, контакту с различными бактериями наши руки испытывают гораздо большую нагрузку, чем допустим, лицо...Кожа рук становится истонченной, лишенной эластичности и упругости, ногти начинают слоиться и ломаться. Не смотря на все это мы обычно гораздо больше внимания уделям  коже лица, чем коже рук. А ведь некрасивые, сморещнные, сухие руки только лишний раз подчеркивают наш возраст! И что самое страшное, что никаких пластических операций  на руки не делают. Именно поэтому, каждая женщина, которая хочет на долгие годы сохранить молодость, должна постоянно следить и ухаживать за кожей своих рук. Обязательный домашний уход, здоровое питание и дополнительная «подпитка» в виде витаминных добавок позволят добиться гарантированного успеха. И, если не будете лениться, то прекрасное состояние кожи рук и ногтей будет не только вызывать восхищенные возгласы и завистливые взгляды окружающих, но и радовать вас долгие годы. 

Ухаживать за кожей рук в домашних условиях совершенно не трудно, если соблюдать определенные рекомендации:

♦Руки лучше мыть водой комнатной температуры. От холодной воды кожа на руках шелушится и становится жесткой, горячая вода сильно обезжиривает кожу, сушит, делая ее шероховатой.

♦ Уборку, мытье посуды, стирку, а так же прополку производить в перчатках, так как химические вещества, содержащиеся в моющихся средствах, пагубно влияют на кожу рук. Если эти вещества удаляют жир, то, что они делают с нашей кожей, можно только представить. Причем, лучше покупать перчатки пвх, т.е поливинилхлоридные, которые в отличие от латексных, абсолютно никогда не вызывают аллергических реакций. Они предохранят руки не только от грязи и химического воздействия, но и от инфекции. Неопудренные перчатки ПВХ комфортно облегают руку, в тоже время не снижая тактильную чувствительность. Сейчас их активно используют в пищевой, косметической, химической промышленности, в фармацевтике, и естественно - в быту.   

Йоги советуют перед сном расслаблять все мышцы тела, отдавать себя постели. Если человек сумеет этого достигнуть и будет отдавать постели свой вес, то он получит крепкий сон на протяжении 5—6 часов, которых вполне достаточно для полного отдыха. А по пробуждении йоги предлагают комплекс постельной гимнастики.

ПОСТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

1. После пробуждения, лежа в постели, делайте массаж: большие пальцы за уши, сжатыми ладонями проводи сверху вниз 30 раз, но так, чтобы указательные пальцы двигались по ушным раковинам, полное сосредоточение, глаза закрыты.

Этими методами пользуются восточные красавицы. 

1). Окрашивание бровей и ресниц усьмой. 

Усьма - это растение, при использовании которого окрашиваются ресницы и начинают быстрее расти, становятся пышными... 

И окрашивающим и укрепляющим действием обладает свежевыжатый сок усьмы. Но если на подоконнике у нас посадить усьму (семена достать не сложно) - она будет обладать всеми полезными свойствами, сделает ресницы пышнее и длиннее, но окрашивающего эффекта не будет, так как усьме для этого нужно много солнца. Читать далее

Доброго всем дня! Прочитала статью милена70  СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ НЕОБХОДИМО ДЛЯ ВЫРАБОТКИ ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК...  И ВДОХНОВИЛАСЬ  ПРИМЕНИТЬ ЭТО НА СЕБЕ.

БОЛЬШОЕ СПАСИБО МИЛЕНОЧКЕ!!! ХОЧУ ПРОВЕРИТЬ, СМОГУ ЛИ Я ДО АВТОМАТИЗМА СОБЛЮДАТЬ ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ... ЧЕРЕЗ 12 НЕДЕЛЬ ДАМ СВОЙ ОТЧЕТ! На просторах Интернета нашла список полезных привычек. С ним и начну работать!

Далее слова автора: Ерошина Ирина

Здесь будет просто длинный список полезных привычек – чтобы было «из чего выбирать» тем, кто уже ведёт ЗОЖ, или только начинает приближаться к этому образу жизни. Переходя по ссылкам, можно будет больше углубиться в некоторые отдельные привычки. Постепенно список будет пополняться!  Также рекомендую статьи о том, как начать здоровый образ жизни и перечень вредных привычек, от которых стоит постепенно отказываться!