АЛЛЕРГИЯ

Зачастую она свидетельствует о том, что человек не заражен глистами, здоров. Черви, манипулируя чувствительностью человека, притупляют у него реакцию отторжения, а заодно притупляют аллергию. Самый действенный способ избавиться от аллергии – заразиться анкилостомами.


АМИОДАРОН

Если вы "сидите" на амиодароне в связи с ишемической болезнью сердца, то года через четыре наверняка получите токсическую катаракту.

АНЕМИЯ В12

Частой причиной является наличие широкого лентеца – гельминта, пожирающего поступающий с пищей витамин. Причиной может быть и атрофический гастрит, при котором нарушается всасывание В12.

АППЕТИТ

Беспричинная потеря веса — первый симптом опухоли кишечника. При опухоли выделяются токсические вещества, вызывающие потерю аппетита.


АРИТМИЯ, ТАХИКАРДИЯ…

Если вас беспокоит аритмия, тахикардия, головокружение, чувствительность к перемене погоды, быстрая утомляемость, бессонница, мучают кошмарные сны и тяжёлое пробуждение – скорее всего, это говорит о том, что у вас не хватает магния в организме. Принимайте панангин. Есть случаи, когда хорошо помогает селен в таблетках – результат уже через две недели.

*Сердцебиение, которое помогают унять препараты типа «Корвалол», скорее всего, говорят о кардионеврозе.


АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ

Если разница АД на 15-20 мм рт. ст. у одного и того же больного в вертикальном и горизонтальном положении (в вертикальном – выше), то следует предположить нефроптоз (патологическая подвижность почки).

Если давление подскакивает в ответ на эмоциональное или физическое напряжение, то это обычная эссенциальная гипертония. Если высокое давление держится постоянно, то это почечная гипертония.Как правило, при почечной гипертонии повышается нижнее – диастолическое давление. Она может возникнуть при любом урологическом заболевании: сужении почечной артерии (из-за склероза), поликистозе (наследственное заболевание, в результате которого сдавливается почечная ткань), нефропатии (следствие сахарного диабета), и даже пиелонефрите, вызывающем серьёзные изменения в структуре самой почки.

*Давление, которое не поддается лекарственной терапии (неснижаемое) – скорее всего – опухоль надпочечников. Сопровождается судорогами, онемением и сильной мышечной слабостью.

АСТМА БРОНХИАЛЬНАЯ

Часто бывает симптомом заражения личинками токсокар. При этом бывают рецидивирующая лихорадка, бронхоспазмы, пневмония, увеличение печени, селезёнки, лимфоузлов, нарастающие аллергические проявления. Лечиться надо противоглистными препаратами (вермокс, минтезол, дитразин).

Бессонница

Бессонница, нарушение памяти, склонность к депрессии – нехватка витаминов В1, В12, никотинамида, пантотеновой кислоты.

См. ниже «Нарушение сна»

Боль в боку, боль в бедре

Если боль в боку появляется при поворотах, то это типичный корешковый синдром, и не надо обследовать печень, а надо идти к невропатологу.

*При желчнокаменной болезни, когда мы сидим или стоим, приступов не бывает, - камни покоятся «на дне». А стоит прилечь после обеда на правый бок, как желчь начинает вытекать из желчного пузыря, и камни могут скатиться к выходу. Чтобы не спровоцировать острый холецистит, нужно после еды два часа не ложиться, или, если невмоготу, то только на левый бок. А вот если боль из-за застоя желчи, то с этим можно справиться.

Боль в правом подреберье

Именно сразу под нижними рубрами - скорее всего это воспаление или даже язва 12-перстной кишки.

Если боль усиливается при кашле или даже дыхании - сомнений нет, это воспаление легких. Точнее - правостороннее нижнедолевое воспаление легких.

БОЛЬ В ОБЛАСТИ БЕДЕР ВНЕЗАПНАЯ СИЛЬНАЯ

говорит об артрозе или воспалении тазобедренных суставов. Может также свидетельствовать о разрежении костной ткани (остеопорозе).


Витилиго

Витилиго – от запоров.

*Когда надпочечники вырабатывают мало гормонов, на горле у больного возникает белое пятно; белые пятна часто появляются на руках, а в тяжелых случаях по всему телу. Такие больные характеризуются подавленным настроением и отсутствием интереса к окружающему миру.


Вкус и вкусовые пристрастия

* Если во рту кислый вкус металла, то ешьте все сладкое и жирное.

* Если неприятный вкус, значит, это избыток лимфы. Питаясь сухой и горячей пищей, вы ликвидируете закупорки в лимфооттоках и поможете себе.

* Если во рту соленый вкус – это признак дурных шлаков. Их можно изгонять рвотой и слабительными.

* Когда во рту горький вкус – значит, избыток в теле желтой желчи. Желательно есть все холодное и кислое.

* Если во рту появляется металлический вкус, значит, вы получаете слишком много йода.

* Плохо воспринимается вкус - недостаток цинка, нужно есть тыквенные семечки.


ВКУСОВЫЕ ПРИСТРАСТИЯ

Если желаннее всей другой пищи:

*Арахис, другие орехи и бобовые – значит, организм недополучает витаминов группы В. Это антистрессовые витамины, они «сгорают» во время напряженной работы и требуется их восполнение.

*Бананы - у вас недостаток калия. Но бананы слишком калорийны, их можно заменить томатами, белой фасолью или сухим инжиром.

*Бекон – значит, вы сидите на строгой диете, что приводит к снижению холестерина в крови, а копчености – как раз тот продукт, в котором насыщенных жиров больше всего.

*Дыня – в ней много калия, фосфора, магния, витаминов А и С. Особую потребность в них испытывают люди со слабой нервной и сердечно-сосудистой системой.

*Кислые фрукты и ягоды. Тяга к лимонам, красной смородине, клюкве и т. д. наблюдается во время простудных заболеваний, когда ослабленный организм испытывает повышенную потребность в витамине С и солях калия. Тянет на кисленькое и тех, у кого проблемы с печенью и желчным пузырем.

*Кофе, кола. Привязанность к этим напиткам свидетельствует лишь о пристрастии к кофеину.

*Лук, чеснок и другие пряности и приправы. Острую потребность в них испытывают те, у кого проблемы с органами дыхания. Если человека потянуло на чеснок и лук, если он усиленно мажет хлеб горчицей или налегает на хрен, значит, он на пороге респираторных заболеваний и организм пытается так защититься от инфекции.

*Краски, штукатурка, земля, мел. Тяга к ним бывает у подростков и беременных женщин. Свидетельствует о дефиците кальция и витамина D. Нужно ввести в рацион молоко, масло, мясо, рыбу.

*Мел. Желание грызть мел – признак повышенной кислотности.

*Молочные и кисломолочные продукты. Требуются тем, кто нуждается в кальции. Неожиданная страсть к молоку может возникнуть при недостатке аминокислот – триптофана, лизина, лейцина. Хочется молока и после сильного эмоционального возбуждения: содержащийся в нем триптофан обладает успокаивающим действием.

*Мороженое. Особую любовь к нему испытывают люди с нарушением обмена углеводов, страдающие гипогликемией или сахарным диабетом. Психологи усматривают в чрезмерной любви к мороженому тоску по детству.

*Морепродукты. Постоянная тяга к морепродуктам, особенно к мидиям и морской капусте, наблюдается при дефиците йода.

*Маслины, оливы, а также соленья и маринады. Нехватка солей натрия. Потребность в них возрастает в жаркие дни, когда соль помогает организму удерживать влагу. Кроме того, пристрастие к соленому свойственно людям с расстройством функций щитовидной железы.

*Сыр – особенно любят те, кто нуждается в кальции и фосфоре. Попробуйте заменить сыр капустой брокколи. В ней этих веществ значительно больше, к тому же она малокалорийна.

*Сливочное масло – особенно желанно вегетарианцам.

*Семена подсолнечника – очень любят курильщики, так как они остро нуждаются в витаминах-антиоксидантах, в частности, в витамине Е, которым так богаты семена подсолнечника.

*Шоколад - любят приверженцы кофеина и те, чей мозг особенно нуждается в глюкозе.

*Гадости всякие, вроде бензина и остропахнущих веществ, тяга к сверххолодному (из морозилки) – железодефицитная анемия.

*Хочется шоколада:

Нехватка магния.

Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.


Хочется хлеба:

Недостаток азота.

Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы).


Хочется грызть лед:

Нехватка железа.

Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.


Хочется сладкого:

1. Нехватка хрома.

Содержится в: брокколи, винограде, сыре, курице, телячьей печени.

2.Нехватка углерода.

Содержится в свежих фруктах.

3. Нехватка фосфора.

Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых.

4. Нехватка серы.

Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте.

5.Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот).

Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.



Хочется жирной пищи:

Нехватка кальция.

Содержится в: брокколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.


Хочется кофе или чаю:

Нехватка фосфора.

1. Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых.

2. Нехватка серы.

Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте.

3. Нехватка натрия (соли).

Содержится в: морской соли, яблочном уксусе (заправить этим салат).

4. Нехватка железа.

Содержится в: красном мясе, рыбе, птице, морской капусте, зеленых овощах, черешне.


Хочется подгоревшей еды:

Нехватка углеродов.

Содержится в: свежих фруктах.


Хочется газированных напитков:

Нехватка кальция.

Содержится в: брокколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.


Хочется солененького:

Нехватка хлоридов.

Содержится в: некипяченом козьем молоке, рыбе, нерафинированной морской соли.


Хочется кисленького:

Нехватка магния.

Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.


Хочется жидкой пищи:

Нехватка воды. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.


Хочется твердой пищи:

Нехватка воды. Организм настолько обезвозжен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.


Хочется холодных напитков:

Нехватка марганца.

Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике.

Жор накануне критических дней:

Нехватка: цинка.

Содержится в: красном мясе (особенно, мясе внутренних органов), морепродуктах, листовых овощах, корнеплодах.


Общий непобедимый жор напал:

1. Нехватка кремния.

Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.

2. Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот).

Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.
3. Нехватка тирозина (аминокислота).

Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.


Аппетит пропал начисто:

1. Нехватка витамина Б1.

Содержится в: орехах, семечках, бобовых, печени и других внутренних органах животных.

2. Нехватка витамина Б2.

Содержится в: тунце, палтусе, говядине, курице, индейке, свинине, семечках, бобовых и стручковых.

3. Нехватка марганца.

Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике.

Хочется курить:

1.Нехватка кремния.

Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.

3. Нехватка тирозина (аминокислота).

Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.


Чего-то хочется…

Сильная тяга к определенным продуктам – своего рода сигнал: организм дает нам знать, что ему чего-то не хватает. О чем сигнализируют наиболее распространенные пищевые пристрастия?

Арахис, арахисовое масло.

Желание погрызть арахис, по утверждению ученых, присуще в первую очередь жителям мегаполисов. Если вы испытываете страсть к арахису, а также к бобовым, значит, ваш организм недополучает витаминов группы В.

Бананы.

Если вы теряете голову от запаха спелых бананов, значит, вам нужен калий. Любители бананов встречаются, как правило, среди тех, кто принимает мочегонные или препараты кортизона, «съедающие» калий. Банан содержит около 600 мг калия, то есть четверть суточной потребности взрослого человека. Однако эти фрукты очень калорийны. Если вы боитесь набрать вес, замените бананы томатами, белой фасолью или инжиром.

Бекон.

Страсть к бекону и другим копченостям обычно одолевает людей, сидящих на диете. Ограничение жиросодержащих продуктов приводит к снижению уровня холестерина в крови, а копчености – как раз тот продукт, в котором насыщенных жиров больше всего. Не хотите свести эффект от диеты на нет – не поддавайтесь соблазну.

Дыня.

В дынях много калия, кальция, фосфора, магния, а также витаминов А и С. Особую потребность в них испытывают люди со слабой нервной и сердечно-сосудистой системой. Кстати, половина средней дыни содержит не больше 100 ккал, так что лишние килограммы вам не страшны.

Кислые фрукты и ягоды.

Тяга к лимонам, клюкве и т.д. наблюдается во время простудных заболеваний, когда ослабленный организм испытывает повышенную потребность в витамине С и солях калия. Тянет на кислое и тех, у кого проблемы с печенью и желчным пузырем.

Краски, штукатурка, земля, мел.

Желание пожевать все это возникает обычно у малышей, подростков и беременных женщин. Оно указывает на дефицит кальция и витамина Д, который возникает в период интенсивного роста у детей и формирования костной системы плода во время беременности. Добавьте в рацион молочные продукты, яйца, сливочное масло и рыбу – так можно легко исправить положение.

Лук, чеснок, пряности и приправы.

Острую потребность в пряностях, как правило, испытывают люди, имеющие проблемы с органами дыхания. Если человека потянуло на чеснок и лук и он мажет хлеб горчицей вместо варенья – возможно, на носу какое-то респираторное заболевание. Видимо, таким образом – с помощью фитонцидов – организм пытается защититься от инфекции.


Молоко и кисломолочные продукты.

Любители кисломолочных продуктов, особенно творога, - чаще всего люди, нуждающиеся в кальции. Внезапная любовь к молоку может возникнуть и из-за недостатка незаменимых аминокислот – триптофана, лизина и лейцина.

Мороженое.

Мороженое, как и другие молочные продукты, - хороший источник кальция. Но особую любовь к нему испытывают люди с нарушенным обменом углеводов, страдающие гипогликемией или сахарным диабетом. Психологи видят в любви к мороженому проявление тоски по детству.


Морепродукты.

Постоянная тяга к морепродуктам, особенно мидиям и морской капусте, наблюдается при дефиците йода. таким людям нужно покупать йодированную соль.

Маслины и оливки.

Любовь к маслинам и оливкам (а также к соленьям и маринадам) возникает из-за нехватки солей натрия. Кроме того, пристрастие к соленому бывает у людей с расстройством функции щитовидной железы.

Сыр.

Его обожают те, кто нуждается в кальции и фосфоре. Попробуйте заменить сыр капустой брокколи – в ней этих веществ значительно больше, а калорий почти нет.

Сливочное масло.

Тяга к нему наблюдается у вегетарианцев, в чьем рационе мало жиров, и у жителей Севера, которым не хватает витамина Д.



Семечки подсолнечника.

Желание погрызть семечки чаще всего возникает у курильщиков, остро нуждающихся в витаминах-антиоксидантах, которым богаты семена подсолнечника.

Шоколад.

Любовь к шоколаду – всеобщее явление. Однако сильней других любят шоколад приверженцы кофеина и те, чей мозг особенно нуждается в глюкозе.


*Тянет на соленое? Повышайте иммунитет

Острое желание слопать кило соленых огурцов и закусить плиткой горького шоколада посещает не только дам в «интересном положении».

Вкусовые пристрастия могут многое рассказать о здоровье.

Итак, если в последнее время вас со страшной силой тянет на:

СЛАДКОЕ. Возможно, вы работаете на износ и уже подсадили нервишки. Глюкоза активно участвует в выработке гормона стресса - адреналина. Потому при нервном и умственном перенапряжении сахар расходуется быстрее, и организм постоянно требует все новые порции.
В такой ситуации побаловать себя сладеньким не грех. Но лучше не уплетать куски сдобных тортов (в них много тяжелых углеводов), а ограничиться шоколадом или пастилой.

СОЛЕНОЕ. Если зверем набрасываетесь на соленые огурцы-помидоры и селедку, если пища все время кажется недосоленной, речь может идти об обострении застарелого воспаления или появлении нового очага инфекции в организме.

Практика показывает, что чаще всего эти проблемы связаны с мочеполовой системой - циститом, простатитом, воспалением придатков и т. д.
Также на соленое тянет при снижении иммунитета.

КИСЛОЕ. Нередко это сигнал пониженной кислотности желудка. Такое бывает при гастритах с недостаточной секреторной функцией, когда вырабатывается мало желудочного сока. Проверить это можно с помощью гастроскопии.
Также пища с кислым вкусом обладает охлаждающими, вяжущими свойствами, помогает облегчить самочувствие при простудах и повышенной температуре, возбуждает аппетит.

ГОРЬКОЕ. Возможно, это сигнал интоксикации организма после недолеченной болезни или зашлакованности пищеварительной системы.
Если часто хочется чего-нибудь с горьковатым вкусом, есть смысл устроить разгрузочные дни, заняться очищающими процедурами.

ЖГУЧЕЕ. Блюдо кажется пресным, пока не опрокинете в него половину перечницы, а ноги сами ведут в мексиканский ресторан? Это может означать, что у вас «ленивый» желудок, он медленно переваривает пищу, ему для этого требуется стимул. А жгучие специи и пряности как раз стимулируют пищеварение.

Также потребность в остреньком может сигналить о нарушении липидного обмена и увеличении количества «плохого» холестерина. Острая пища разжижает кровь, способствует выведению жиров, «чистит» сосуды. Но при этом раздражает слизистую. Так что не набрасывайтесь на чили и сальсу на голодный желудок.

ВЯЖУЩЕЕ. Если вдруг нестерпимо захотелось отправить в рот горсть ягод черемухи или не можете спокойно пройти мимо хурмы, ваши защитные силы слабеют и срочно нуждаются в подпитке.
Продукты с вяжущим вкусом способствуют делению клеток кожи (помогают заживлять раны), улучшению цвета лица. Помогают остановке кровотечений (например, при миомах), выводят мокроту при бронхо-легочных проблемах.

Но вяжущая пища сгущает кровь - это может быть опасным для людей с повышенной свертываемостью крови и склонностью к тромбообразованию (при варикозе, гипертонии, некоторых сердечных заболеваниях).

ПРЕСНОЕ. Потребность в такой пище нередко возникает при гастрите или язве желудка с повышенной кислотностью, запорах, а также проблемах с печенью и желчным пузырем.

Пресная пища слабит, помогает снимать спастические боли, успокаивает желудок.
Но вот если вся еда кажется вам пресной, безвкусной, то речь может идти о форме депрессии с нарушением вкусового восприятия.


*** Умеренно соли пищу и не увлекайся бессолевыми диетами. Согласно последним исследованиям, 1 грамм соли, если после обеда медленно рассосать ее во рту, способствует хорошему пищеварению и усвоению продуктов. Разумеется, этим советом могут воспользоваться лишь те, у кого нет показаний к ограничению соли.


ВКУСОВОЙ ПАРАЛЛЕЛИЗМ

Сладкое любят сладострастные (похотливые).

Не любящие сладкого легко обходятся без секса.

Трихомонады любят сладкое и заставляют человека хотеть сладкого.

Там, где трихомонады, там и секс, а где секс, там и трихомонады.

Водянка

Это не сама болезнь, а следствие какого-либо заболевания внутренних органов. При заболевании почек отёки раньше всего появляются на лице, затем водянка разливается по всему телу. При этом заболевании ощущается тяжесть возле мочевого пузыря, задержка мочи, жжение в мочевом пузыре.

При болезни сердца отёки появляются сначала на ногах, на стопах, а потом постепенно поднимаются вверх.

При болезни печени появляется брюшная водянка, которая может достигать иногда больших размеров. Лечится хирургически. Врачи определяют есть ли водянка чуть хлопнув по краю живота. Как бы небольшую пощечину животу сбоку. Если живот задрожал, колебания, волна пошла к другому краю - сомнения нет, это водянка (асцит).

Волосы
Поблекшие, хрупкие говорят о нехватке железа или витамина В, признак нехватки белка и, вообще, недостаточного питания, а внезапное выпадение волос – об иммунном заболевании.

Интенсивное выпадение – связано с нарушениями в работе щитовидной железы.

Слишком ломкие – нарушение работы кишечника.

Ранняя седина – следует проверить сердце, поджелудочную железу. Возможна и гормональная дисфункция, нужно провериться у эндокринолога. Раннему поседению способствует также злоупотребление солью, слишком кислой пищей и переутомление.

Сечение на концах – значит, вы неправильно питаетесь.

Если раньше волосы были светлые, и вдруг стали темнеть, то следует обратить внимание на печень и желчный пузырь.

Перхоть может быть от избытка соли, сахара и молочных продуктов.

Сальные волосы – нехватка женских половых гормонов.

Появление залысин у женщин на висках по мужскому типу – неблагополучие с женскими половыми гормонами.

ВЫСОКАЯ ТЕМПЕРАТУРА, ЛИХОРАДКА

Лихорадка может наблюдаться при любых злокачественных опухолях, только ее характер будет иметь свои особенности: максимальный подъем температуры в утренние часы, неэффективное применение антибиотиков.

В некоторых случаях лихорадка является единственным симптомом развития злокачественной опухоли, например, при злокачественной лимфоме с локализацией в забрюшинных лимфатических узлах.

*Холодные ладони и ступни при очень высокой температуре тела, сильные боли в нижних конечностях, бледная кожа вокруг потемневших губ – ранние признаки менингита (бактериального воспаления мозговой оболочки). Более поздние признаки – кожная сыпь, напряженный (ригидный) затылок, повышенная чувствительность к яркому свету, головные боли.

ГАЙМОРИТ

Гайморит, насморк и респираторные инфекции могут быть следствием проблемы с кишечником и воспалительных процессов в толстой кишке.

ГЕМОРРОЙ

Геморрой, сахарный диабет и гипертония часто связаны между собой. Обострение гипертонии или диабета в летнюю пору неминуемо ведет и к воспалению геморроя – вплоть до кровотечений из узлов. Статистика свидетельствует, что «настоящий» геморрой встречается всего у 40-45% пациентов с проктологическими заболеваниями. Остальные же просто заблуждаются относительно своей болезни. Под личиной геморроя, особенно при выделениях крови из прямой кишки, могут скрываться колиты, полипы и опухоли толстой кишки, гнойное поражение околопрямокишечной области - парапроктит.


ГЕПАТИТ

Целительница Надежда Семенова считает, что причиной гепатита может быть лямблиоз.

ГИПЕРТОНИЯ в сочетании с отеками и анемией сигнализирует о заболевании почек.

Давление, которое не поддается лекарственной терапии (неснижаемое) – скорее всего – опухоль надпочечников. Сопровождается судорогами, онемением и сильной мышечной слабостью.

ГИПОТОНИЯ

Гипотоники с большим трудом встают по утрам и очень страдают от чувства сонливости вечером. Общий жизненный тонус понижен. Руки и ноги всегда холодные. Всё вокруг раздражает, волей-неволей они становятся ворчунами. Одно утешение: гипотоники редко страдают серьезными сердечно-сосудистыми заболеваниями.


Глаза

*Если краснеют, но не слезятся, и снижается острота зрения, вам не хватает витаминов А и В.

*Красноватые прожилки на белках глаз вызывают подозрение на плохое состояние кровеносных сосудов или склонность к аритмии.

*Желтоватая окраска белков говорит о проблемах с печенью. Часто белки с возрастом приобретают буроватый оттенок. Чем меньше овощей и фруктов, тем сильнее это будет выражено.

*Частое моргание – признак вегетососудистой дистонии.

*Двойное зрение, не исчезающее при закрывании одного глаза, может быть связано с начинающейся катарактой. А может быть при приближающейся печеночной коме.

*Зуд в глазах – характерный признак аллергического конъюнктивита. Он сочетается со светобоязнью, ощущением песка в глазах, человек не может раскрыть глаза.

*Внешние уголки глаз связаны с желчными протоками.

*Набухшие кровеносные сосуды и кровоизлияния в склеры обоих глазных яблок очень часто указывают на повышение артериального или внутричерепного давления. Этот признак надо знать всем взрослым, страдающим гипертонической болезнью или нарушением мозгового кровообращения.

*В норме зрачки имеют одинаковый размер и форму. Если зрачок сужен с какой-либо стороны, это прямое указание на изменение внутричерепного кровообращения с той же стороны. Этот симптом очень часто появляется у детей первых трёх лет жизни и у немолодых людей, тяжко страдающих «головной формой» гипертонической болезни или нарушениями мозгового кровообращения.

*Если на обоих верхних веках обнаруживается отёк – надо предположить нарушение работы мочевыводящей системы, скорее всего, почек.

*Опущение века с одной стороны, косоглазие — рак легких.

*Припухлость верхних век свидетельствует о нарушении сердечной деятельности. Припухлость нижних век говорит либо о нарушениях функции почек и мочевого пузыря, либо о сердечной недостаточности. Чем более выражена припухлость, тем очевиднее нарушение.

*Если склеры (это белковая оболочка глазных яблок) блестят, на них проступают ярко окрашенные сосуды и усиливается слезотечение, то это вовсе не обязательно конъюнктивит, вполне вероятно, что так начинается воспалительное заболевание носоглотки.

*Если слизистые оболочки вокруг глаз воспалены и это сопровождается сильным зудом, образованием гнойных выделений и небольшим отёком и покраснением век, то речь идёт, скорее всего, о местной инфекции слизистых (конъюнктивит).


ГЛАЗА

Плавающие помутнения перед глазами или пелена обусловлены изменениями в сосудах глазного дна. Возможно, идет процесс старения хрусталика. Не исключена и глаукома – повышение внутриглазного давления. Если не принять мер, это может закончиться слепотой.

*Радужные круги, цветной ореол, появляющиеся при взгляде на яркий цвет, позже зрение затуманивается – предвестники приступа глаукомы. При остром приступе боль может распространяться на всю голову.



*Сухие глаза при сухости во рту – синдром Шегрена - происходит инфильтрация лейкоцитами желез, вырабатывающих жидкий секрет, в том числе слюнных и слезных желез.

*Повторяющиеся раз за разом (рецидивирующие) ячмени нередко являются одним из ранних признаков сахарного диабета.

Если у младенца из глазика постоянно сочится гной, а консервативное лечение не помогает, возможно, это непроходимость носослёзного канала.

*Вспышки света в глазах – признак переутомления глаз или общей усталости. Однако этот же симптом наблюдается при отслоении сетчатки.

*Двоение в глазах – если исключить косоглазие, то это признак рассеянного склероза, инсульта, рака.

*«Размытая картинка» - типичный признак близорукости, дальнозоркости, или астигматизма. Острота зрения может также снижаться при гипертонии и сахарном диабете. С такого же симптома начинается возрастная дистрофия сетчатки.

*«Летающие мушки» - если «мушек» становится все больше, или они цветные, это может оказаться симптомом кровоизлияния в сетчатку или ее отслоения.

*Ретинопатия -
Это осложнение на глаза появляется через 7-10 лет после установки диагноза «Диабет». Ранние симптомы диабетической макулопатии человек способен обнаружить сам с помощью «сетки Амслера». Сетка представляет собой лист бумаги в клетку размером 10х10 см. В центре надо отметить черную точку – для фиксации зрения. Сетку закрепить на удобном для чтения расстоянии, надеть свои очки. Сначала закрыть левый глаз, а правым посмотреть на точку в центре сетки. Не пугайтесь, если увидите белые точки в пересечениях: они будут появляться и исчезать – это нормальный оптический эффект. То же самое надо повторить с левым глазом. Если он видит все четыре угла сетки, не отрывая взгляда – это добрый знак. А если линии окажутся какими-то искривленными, волнистыми, особенно вокруг центральной точки – следует немедленно обратиться к врачу, это признак отека или отслоения центральной части сетчатки. Пожилые люди должны так проверять зрение раз в 7-10 дней.

*Если глаза светлые – у вас нет достаточной защиты от яркого солнечного света. Это может быть одной из причин раздражительности, бессонницы, усталости. Хорошо бы приучить себя в солнечные дни носить тёмные очки.

Если глаза тёмные – в мозг попадает недостаточно солнечного света и энергии. Особенно это сказывается осенью, зимой, и может быть одной из причин быстрой утомляемости, депрессии, снижения обмена веществ. Принимайте в это время женьшень, элеутерококк, корень родиолы розовойили другие естественные стимуляторы.

Если радужка очень плотная, вам повезло – это признак отличной наследственности, хорошей выносливости, крепкого иммунитета. После болезней и операций ваше здоровье восстанавливается быстро и полностью.

Если радужка не очень плотная, вам повезло немного меньше. Наследственность у вас относительно хорошая. Выносливость – по ситуации, иммунитет, как правило, не подводит. Однако при больших психических и физических нагрузках возможны нервные срывы, чрезмерная раздражительность, головные боли, боли в области сердца, спазмы различных органов, депрессия. Во время восстановления после болезней или операций вам необходима медицинская помощь.

Если радужка рыхлая, волокна расщеплены и в ней много «дыр», вам повезло ещё меньше. Это признак слабого иммунитета, невысокой степени выносливости. Даже при незначительных нагрузках и стрессах возможны нервные срывы и возникновение психосоматических заболеваний.

Если на радужке полукольца или кольца, проходящие через всю поверхность радужки – вы человек чувствительный, но держащий в себе отрицательные эмоции, обиды, напряжение. От этого психического напряжения страдают ваши нервная и сердечно-сосудистая системы.

Если по краю радужки, чаще всего в верхней её части, белая дуга – вы страдаете атеросклерозом.

Если в каком-либо участке радужной оболочки есть пятна или что другое, как-то отличающееся от остального рисунка – в каком-то органе «что-то не так».

А проверить свои предположения вы можете с помощью рефлексодиагностики.



*Голубые глаза – склонность к простудам.

Смешанные – слабые почки и ЖКТ.

Плотная радужка – у долгожителей.

Карие глаза – склонность к болезням почек, крови.

Голова подрагивает

Симптом Мюссе, названный по имени французского поэта Альфреда Мюссе (1810-1857 гг.), который страдал недостаточностью аортальных клапанов. Это признак недостаточности аортальных клапанов и аневризмы аорты: подрагивание головы в ритме сердечных сокращений.

Головная боль

Если эта боль сопровождается слепотой на один глаз, изображение раздваивается, слабость в руке или ноге, онемение – это инсульт. Лечение, предпринятое в течение шести часов, дает хорошие результаты.

*Головная боль при смене погоды часто бывает у страдающих шейным остеохондрозом.

*Очень сильно болит голова в области лба и над глазами –симптом желудочного заболевания.

*Боль с одной стороны головы – мигрень.

*Затылочные боли обычно указывают на деформацию межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника.

*Затылочные боли могут быть и при понижении кровяного давления.

*Головная боль с чувством постоянного давления в затылке, иногда с тошнотой и рвотой, с мельканием «мушек» перед глазами, часто с сердцебиением, с онемением пальцев – характерна для гипертонии. Если ещё и немеет язык – гипертонический криз, нужно разжевать и положить под язык таблетку коринфара и вызвать «скорую».

*Жгучая боль в темени, будто от вбиваемого гвоздя - истерическая. А боль, которую пациенты характеризуют как сдавливающую, бедто от тесной каски - бывает у неврастеников. Оба вида обязательно надо лечить, потому что само ощущение боли изматывает и ист ощает организм. Только лечатся два последних вида не у терапевта а у психоневролога или невропатолога.

*Если в лежачем положении боли нет, а при движениях есть - возможно что это сотрясение мозга. Лечится постельным режимом, иначе может стать хронической.

*При опухолях головная боль непрерывная, нарастает, сопровождается тошнотой, сильной слабостью, нарушением зрения, спутанностью сознания, иногда нарушением поведения.

*При менингите, энцефалите головная боль с температурой, явным напряжением мышц шеи и затылка, невозможно опустить подбородок. Яркий свет мучителен, судороги, рвота.

*При мигрени боль пульсирующая, и не обязательно односторонняя, могут болеть и обе половины головы. Могут быть мушки перед глазами, непереносимость яркого света, звуков. Провоцируется стрессом, гормонами.

*Кластерная головная боль поражает чаще мужчин, проходит от таблеток или сама через несколько часов. Она мучительна. Болит половина головы, и на этой же половине возможен односторонний насморк, может покраснеть глаз. Кластерная боль возникает «по расписанию», то есть примерно в одно и то же время.

Головокружение

Если вы просыпаетесь от того, что голова закружилась при переворачивании с боку на бок, при взгляде вверх вас швыряет на спину, то у вас налипание секрета во внутреннем ухе, называется «Доброкачественное позиционное головокружение».

*Головокружение «центрального типа», когда предметы кружатся вокруг человека или он сам кружится вокруг своей оси - при поражении головного мозга.

*Сочетание головокружения с удвоением предметов при сильной слабости конечностей – инсульт. Состояние длится несколько суток.

*Морская качка – поражение вестибулярного аппарата.

*Головокружение, сопровождающееся выделениями из уха – воспаление среднего уха.

*При головокружении боль в шейном отделе позвоночника, трудно двигать головой, дезориентация в пространстве – остеохондроз.

*С шумом в ушах, тошнотой и иногда рвотой – значит, вот-вот начнется сильная головная боль. Это мигрень.

*Внезапное сильное головокружение со рвотой, усиливается при вставании, шевелениях головой – вестибулярный неврит. Это пройдет само через 2-3 дня.


ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ, СЛАБОСТЬ, СОНЛИВОСТЬ

Это уже третий симптом почечной недостаточности, то есть заболевание запущенно.

ГОЛОДНЫЙ ПРИСТУП, СЛАБОСТЬ, ДРОЖЬ, ПОТЛИВОСТЬ, СЕРДЦЕБИЕНИЕ

Эти симптомы, возникнувшие одновременно, свидетельствуют о снижении уровня сахара в крови, так наз. гипогликемии. Для предотвращения обморока съесть немедленно кусочек сахара или конфетку. Если после конфетки через пять минут полегчает – у вас диабет.


ГОЛОДНЫЕ БОЛИ В ЖЕЛУДКЕ

Явный признак язвы желудка.


ГОРЕЧЬ ВО РТУ

Горечь во рту после еды, отрыжка на пустой желудок, постоянное недовольство чем-либо, при этом у вас лишний вес – то вероятность 90%, что вы носите в желчном пузыре песок и камни.

Грудь. Боль в груди

Боли в области сердца – довольно часто встречающийся симптом.
Необходимо знать, что не всегда причина кроется в сердечной мышце, происхождение этих болей может быть и «внесердечным».

* Истинные ишемические и сердечные боли имеют характер жжения, стеснения за грудиной. Боли могут отдавать в левую лопатку, руку, челюсть. Нередко им сопутствуют удушье, учащенный пульс, беспокойство. Часто сердечная боль появляется в результате физической нагрузки или эмоционального перенапряжения и уменьшается в состоянии покоя. Положительный эффект от приема нитроглицерина также говорит об ишемии миокарда.

* Наиболее часто причинами внесердечных болей является деформирующий спондилез и остеохондроз грудного отдела позвоночника. Боли при этом бывают чаще ноющего или колющего характера, предшествовать им могут переохлаждение, поднятие тяжестей, физическая нагрузка. Эти боли снимаются прежде всего анальгетиками.

* Причинами внесердечных болей в грудной клетке могут быть межреберная невралгия, миалгия. В этом случае наблюдается резкая болезненность при надавливании в области межреберных промежутков. Может быть усиление болевого синдрома при глубоком вдохе или движении. Межрёберная невралгия бывает связана с переохлаждением или ущемлением корешка нерва при остеохондрозе грудного отдела.

*Боль от воспаления плевры при пневмонии имеет конкретную локализацию, возникает при дыхании. Характерно стремление больного лечь на больной бок, чтобы ограничить дыхание с этой стороны. Плеврит, как правило, сопровождается подъёмом температуры.

*Часто причиной болей за грудиной является заболевание пищевода, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, язвенная болезнь и даже холецистит. Как правило, при этом обнаруживается связь с приемом пищи.

Губы

БЛЕДНЫЕ или бледная кайма губ явно свидетельствуюто сердечно-сосудистой недостаточности, или о предрасположенности к язвенной болезни.

Губы не могут растянуться в улыбку – первый и показательный признак болезни Паркинсона.

ГУБЫ НАПРЯЖЕННЫЕ обычно свидетельствуют о болезни желудка.

ГУБЫ с пурпурной окраской (лаковые губы) – цирроз печени.

ГУБЫ СИНЕ-КРАСНЫЕ – яркий признак сердечной недостаточности.

ГУБЫ СУХИЕ могут указывать на гастрит.

ЗАЕДЫ В УГЛАХ РТА свидетельствуют об анемии, недостатке железа в организме.

Причиной появления заеды может быть и авитаминоз, особенно недостаток в организме витамина В2 (рибофлавина). В таких случаях заеда нередко сочетается с шелушением кожи и даже с появлением себорейных корочек на крыльях носа и других участках лица, жжением и покраснением языка.

На губах слабая кожа, шелушится - если не аллергия, то проблема с щитовидкой.

Двигательная активность

Синдром Ио - разновидность хронической тасикинезии, т.е. состояния повышенной двигательной активности, которая наблюдается при органических поражениях головного мозга с диэнцефально-эндокринными и подкорковыми расстройствами как осложнение терапии нейролептиками, реже при паркинсонизме. Тасикинезия не ограничивается пределами помещения; больные, испытывающие мучительные внутренние побуждения к движению, проходят в день десятки километров.

ДВИЖЕНИЯ. ЖАЛОБЫ ПОСЛЕ ХОДЬБЫ ИЛИ БЕГА

Если после ходьбы или бега некоторые дети жалуются на покалывания в боку, на то, что «тянет ногу», проверьте, возможно, одна нога короче другой. Внешне это незаметно. Но если не принять мер, то рано или поздно возникнет дисбаланс во внутренних органах, да и тазобедренный сустав будет изнашиваться скорее.

Еще в старину это определялось так: прислонитесь к косяку и измерьте рост, стоя на одной ноге, потом на другой. Если обнаружили разницу, в обувь под пятку укороченной ноги положите прокладку из войлока.

Дермографическая реакция

Обратной стороной карандаша проведите, слегка нажимая, полоску по спине исследуемого. В норме она должна стать розового цвета (признак сокращения капилляров). Если же полоска будет белая, и такой останется, пока не исчезнет, значит, капилляры совсем инертны, а человек имеет низкий уровень жизнеспособности. Необходим длительный отдых, фруктово-овощная диета, тёплая грелка на печень после еды, ежедневные ванны с настоями трав.

Если дермографизм выражен яркой красной полосой, вдобавок необходима нормализация работы почек, ванны с настоем листьев грецких орехов. Во время приёма антибиотиков необходимо ежедневно делать небольшую очистительную клизму. По необходимости пить слабительное, мочегонный чай, и вообще побольше жидкости.

Дёсны

Кровоточивые, пародонтоз – нехватка извести и витамина D.

*Явления гингивита – когда десны краснеют, опухают, становятся рыхлыми и кровоточат во время еды или чистки – иногда служат первым признаком лейкоза у детей.

Диагностика лучшая (на 2008 год)
Для костей – радионуклидная диагностика.

Для внутренних органов – магнитно-резонансная спектроскопия (или томография).

Дыхание

Как только вы прекратили дышать носом и стали захватывать воздух ртом – это верный признак того, что организм переключился в экстренный режим. Возможет инфаркт или инсульт.

*При заболеваниях поджелудочной железы у человека затормаживается рефлекс дыхания, и пациент начинает его задерживать. задержки получаются непроизвольно, хотя пациент считает что это он сам "затаил" дыхание.

Жажда постоянная

Не хватает жидкости. Признаки: пересыхает слизистая оболочка рта, заостряются черты лица и западают глаза. Кожа становится дряблой – если её взять в складку и отпустить, то она не сразу расправляется. Дело в том, что почки начинают экономить влагу, поэтому человек мочится редко и помалу. Здесь жажда – защитный механизм, спасающий организм от обезвоживания. Нужно при обильном потоотделении, рвоте, потере крови, поносе пить как можно больше. При восстановлении водного равновесия в организме жажда исчезает.

Диабет.

Признаки: человек много пьёт, но его всё равно мучает жажда. Мочеиспускание учащённое. Появление жажды у диабетика, получающего инсулин или сахаропонижающие препараты, свидетельствует об обострении болезни. Нужно сдать анализ на сахар и немедленно начать принимать препараты, снижающие глюкозу.

Травма мозга.

Иногда сильная жажда возникает после травм головного мозга или нейрохирургических операций. Признаки: болезнь почти всегда начинается остро, больной может указать не только роковой день, но и час. Развивается несахарный диабет. Больной выпивает и по 10 и по 20 литров воды в сутки. Всё дело в дефиците гормонов, ограничивающих мочеиспускание. Причины этого нарушения до конца не выяснены. Порой этот недуг передаётся по наследству. Выход – обратиться к нейроэндокринологу.

Избыток гормонов.

При повышенной функции паращитовидных желёз на первый план тоже выходит жажда. Признаки: выпадают зубы, ощущаются боли в костях, мучит быстрая утомляемость, мышечная слабость и резкое похудание. Вымываемый из костей кальций окрашивает мочу в белый цвет. Выход – обратиться к эндокринологу.

Больные почки.

Поражённые почки теряют способность удерживать воду, из-за чего возникает повышенная потребность в жидкости. Жажда бывает при пиелонефрите, гломерулонефрите, гидронефрозе и поликистозе почек. Признаки: жажда сохраняется даже тогда, когда количество выделяемой мочи уменьшается и появляются отёки. В этом случае жажда показывает на почечную недостаточность. Это опаснейшее состояние часто выявляется слишком поздно, когда могут помочь только гемодиализ или пересадка почки. Поэтому вовремя обратить внимание на жажду – значит спасти почки от дальнейшего разрушения. Срочно обратиться к нефрологу.

Приём препаратов. Клофелин, применяемый для снижения давления, вызывает сухость во рту, из-за чего больные много пьют. А при гипертонии это вредно, и лечение теряет смысл. Нужно посоветоваться с кардиологом и заменить мочегонные препараты на другие.

Неизвестная жажда.

Этим недугом страдают, в основном, женщины. Признаки: склонность к капризам, раздражительность, конфликтность. Выход – попытайтесь обмануть свой организм. К примеру, наклонитесь к воде и сделайте несколько глотательных движений. Или зачерпните кружку воды и понарошку ею напейтесь. Этого достаточно, чтобы ваш мозг обманулся и некоторое время испытывал удовлетворение от утоления жажды.


Жалобы на жизнь

Гипотония вырабатывает привычку жаловаться на трудности, больные долго и со вкусом описывают тяготы своего положения.


ЖЕЛУДОК (БОЛИ ДЛИТЕЛЬНЫЕ В ОБЛАСТИ ЖЕЛУДКА, КИШЕЧНИКА И ДАЖЕ ПОЗВОНОЧНИКА)

говорят о том, что желчный пузырь из-за заполненности камнями изменил свою конфигурацию и провисает, оказывая давление на поджелудочную железу.

*Боль в желудке перед едой бывает у болеющих гастритом. Через час-полтора после еды – язва 12-перстной кишки.

Живот. Боль в животе

Если Вы не пьяница и не студент, а боли в животе вовсю, то ли в кишках, то ли в почках, или в желчном, и врачи диагностируют холецистит, панкреатит, колит, а то и язвенную болезнь - проверьте позвоночник. Именно защемление нервов нижнего грудного отдела часто дает весь этот букет симптомов, а то и приводит к настоящему холециститу и прочему.

ПРИ БОЛИ

В верхней части живота, сильные, непрерывные, отдают в спину. А если сесть и наклонить туловище вперед, боль утихает - грозный признак. Это характерные явления для опухоли поджелудочной железы.

С правой стороны чуть пониже рёбер – хронический панкреатит. В правом верхнем отделе живота – наиболее вероятны заболевания печени (гепатиты), желчных путей (холециститы и холангиты), 12-перстной кишки (дуодениты), головки поджелудочной железы (панкреатиты), правой половины толстой кишки (колиты, полипы, опухоли), правой почки (пиелонефриты, камни, кисты, опухоли) правого лёгкого (пневмонии, плевриты).

В левом верхнем отделе живота – наиболее вероятны заболевания желудка (гастриты, язвы, опухоли), поджелудочной железы (панкреатиты, кисты, опухоли), селезёнки (абсцесс, инфаркт, киста), левой половины толстой кишки (колиты, полипы, опухоли) а также грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.

При болях в среднем отделе живота возможны грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, грыжи передней брюшной стенки, заболевания пищевода, кишечника, а также ишемическая болезнь сердца (стенокардия, инфаркт миокарда), аневризма аорты.

При болях в правом нижнем отделе живота прежде всего следует думать об аппендиците. Кроме того, возможны заболевания половых органов, правой почки, мочевого пузыря, толстой кишки, инфекционные или гнилостные поражения кишечника.

При болях в левом нижнем отделе живота наиболее вероятны заболевания левой почки, мочевого пузыря и половых органов. Кроме того, возможно воспаление сигмовидной кишки, которое чаще всего бывает при дизентерии.

Боли, всегда связанные с приёмом пищи (чаще всего в подложечной или околопупочной областях) – язвенная болезнь. По времени возникновения болей можно предполагать локализацию язвенного дефекта. Так ранние или поздние боли характерны для язвы желудка, а голодные – для язвы 12-перстной кишки. Важно понимать, что боли, провоцируемые избыточной кислотностью, чаще всего ощущаются в форме спазма.

Необходимо отметить, что любые боли в животе могут быть и при так называемых функциональных заболеваниях, когда в структуре, строении органа ничего не нарушается, а изменяется только его деятельность.

Вздутие живота без видимой причины в сочетании с болью в его левой части и запорами – симптомы дивертикулярной болезни, которую врачи нередко называют «левосторонним аппендицитом» из-за возможных грозных последствий. В возрасте после 50 лет этим страдает почти 30% населения.

Боль после еды - от получаса до трёх часов после еды - язва желудка. Облегчается после отрыжки кислой жидкостью. Или после питья горячей воды.

Голодные ночные боли - язва 12-перстной кишки.

Постоянные боли - это уже осложнённая язва, когда вовлекаются близлежащие органы. Не исключён и рак.

Тупая боль, лёгкое постоянное побаливание, от которого слабость - опущение желудка. Проходит от "задних объятий), то есть когда кто-то зайдет за спину, обхватит живот обеими руками и приподнимет. Желудок при этом становится на свое законное место и боль исчезает.

После молочных продуктов усиленные газы – панкреатит. Это типичный симптом.

ЖИВОТ. БОЛЬ В НИЗУ ЖИВОТА У ЖЕНЩИН

·Внезапная сильная боль, при том, что месячные у вас протекают безболезненно – эндометриоз, полип, фиброид или киста яичника.

·Внезапная, острая, при том, что месячные начались позже, чем обычно, и выделений совсем мало – внематочная беременность.

·Тянущая, несильная боль, при том, что месячные болезненны и тянутся необычно долго – незакончившийся выкидыш.

·Сильная, продолжительная, сопровождающаяся лихорадкой, высокой температурой, кровянистыми или другими выделениями уже после месячных – инфекция.

·Сильные спазмы, которые накатывают волнами или не проходят вовсе – установленная недавно спираль. Первые болевые ощущения – это нормально. Но если боль не проходит, спираль нужно вынуть.

ЗАБРОС ЖЕЛУДОЧНОГО СОКА В НИЖНИЙ ОТДЕЛ ПИЩЕВОДА

Во время глотка или в горизонтальном положении часть дна желудка входит в грудную полость, и кислый желудочный сок попадает в нижнюю часть пищевода – грыжа пищеводного отверстия и диафрагмы.

ЗАДНИЙ ПРОХОД ПОРАЖЕН ЭКЗЕМОЙ

Однозначное указание на грибковое заболевание всего организма.

ЗАПОРЫ, ПОНОСЫ

Недостаток клетчатки и фолиевой кислоты.


ЗЛОБНОСТЬ, ПРИДИРЧИВОСТЬ

Врачи определяют это как алкогольный тип деградации.


ЗОБ

Зоб является отличительным признаком гипотиреоза. Щитовидная железа неправильно работает, неполноценна, и не может выполнять свои функции.


ЗУД КОЖНЫЙ

Довольно яркий симптом заболевания печени.

ЗУБНОЙ НАЛЕТ

Стоматолог ставит диагноз «пародонтоз»? Это тот же остеопороз, только ротовой полости. Он виновник того, что почти у 40% людей старше 60 лет выпадают зубы.

ЗУБЫ

Почернение, кариес и выпадение зубов – недостаток извести, фтора и витамина D. Коричневые пятна на зубах – избыток фтора, не пользуйтесь фторсодержащими зубными пастами.

ЗЯБКОСТЬ

Симптом постоянной зябкости (и онемение) характерен для болезни Рейно (см. брошюру «Нервы»), или, возможно, сужение артерий по причине ишемии, то есть кислородного голодания сосудов, приводящее к изменению в артериях вплоть до их полной непроходимости. Если зябкость сопровождается запорами, заторможенностью, усталостью и депрессией – скорее всего – это недостаточное функционирование щитовидной железы.

ИЗЖОГА

Чаще всего она случается при избыточной кислотности желудочного сока. но бывает и при нулевой кислотности, тогда нужно переходить на легкоусвояемую пищу. Потому что пища не переваривается с расщеплением для дальнейшего транзита по кишечнику, а бродит.

Иногда под симптомами изжоги маскируется приступ стенокардии. Упорная, непроходящая изжога может быть при дивертикулах пищевода, при язвенной болезни. Изжога может быть признаком и онкологического заболевания.

ИКОТА УПОРНАЯ

Упорной икотой часто сопровождаются некоторые опасные заболевания, и среди них – опухоль головного мозга. Икота может являться признаком грыжи диафрагмы, заболевания лёгких, сердца. Довольно тяжёлый случай когда икота (именно упорная) появляется по нейромедиаторной причине. То есть когда мозг посылает диафрагме бестолковые назойливые приказы сокращаться и сокращаться.

ИММУНОДЕФИЦИТ

Подверженность инфицированию свидетельствует о недостатке белка и железа.

ЙОДНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ. ПРИЗНАКИ

1. Снижается память, особенно зрительная, ухудшается восприятие информации на слух.

2. Меняется восприятие жизни, иногда вплоть до потери к ней интереса.

3. Слабость. Апатия. Ничего не хочется. Разве только спать, спать, спать…

4. Все время что-то приключается: то простуда, то горло болит, то старая болячка вдруг вылезет.

5. Даже небольшой стресс способен буквально сбить с ног.

6. Вес никак не хочет снижаться, несмотря на очень строгую диету, - замедляется обмен веществ.

7. Сухая кожа, которой не помогают даже самые дорогие кремы.

8. Сухие ломкие волосы.

9. Частые головные боли (из-за нарушения внутричерепного давления).

10. У женщин – нерегулярный месячный цикл, мастопатия.

Если все вышеперечисленные признаки (или хотя бы половина из них) имеют к вам отношение, нужно обратиться к эндокринологу.

11.Этим тестом всегда пользовался Сталин. Ватную палочку окуните в спиртовый раствор йода и перед сном на предплечье нарисуйте три линии: тоненькую, в два раза жирнее и самую толстую нарисуйте в три раза. Если утром исчезла первая линия – с йодом у вас все в порядке. Если исчезли первые две – обратите внимание на состояние здоровья. А если не осталось ни одной линии – срочно бегите к врачу, у вас явный недостаток йода.

Кал

* Плавает в унитазе как кусок пенопласта – избыток газов. Это неправильно но не страшно. Несколько хуже когда он тонет как камень – значит, плохо работают кишечные бактерии, не насыщают кал газами. Хороший кал плавает в полупритопленном состоянии. Аюрведа считает что кал тонет только тогда, когда организм сильно зашлакован.

* Испражнения становятся очень тёмными, почти чёрными, сильно пахнущими и полужидкими – цирроз печени.

* Цвета и консистенции кофейной гущи – внутренние кровотечения.

* Кал сухой – отсутствие такого показателя, как жирность кала свидетельствует о том, что количество жира в пище превышает допустимую норму и организм отказывается его перерабатывать. Тогда жир идёт в кровь или в печень.

* Зловонный, сероватый, кашицеобразный, жирный, липкий, мажет унитаз – панкреатит.

* Кал обесцвеченный, моча тёмная, в правом подреберье и суставах появляются боли – желтуха (гепатит).

* Белесый – светло-серый - желчь застоялась, плохо выделяется. Светло-желтый - пища молочная или слишком жирная. Инфекционный гепатит.

* Белый – холера.

* Блестящий – сбои в поджелудочной железе.

* Если кругляшками, как у овцы – мало движения, мало клетчатки, каши отсутствуют, свеклы мало, колит в кишках.

* Сигарообразные с тёмными подпалинами – застой в малом тазе, воспалительные процессы в мочеполовых органах.

* Вначале трудно, а потом кашицеобразная масса вырывается наружу взрывообразно, с разбрызгиванием и гнилостной вонью – это наличие холецистита.

* Кровяные, слизистые, гнойные выделения – острый проктосигмоидит (воспалительное заболевание переходной зоны от сигмовидной кишки к прямой), бывает из-за травмирования (типа пролежней) плотными каловыми массами, застрявших костей, употребления алкоголя, острой пищи и т.д.

Большинство этих неприятностей устранит расторопша пятнистая.

Хороший кал – это наполненный хороший кружочек в три-четыре рядика с приподнятым кончиком.

*Появление в кале подвижных яиц-члеников, похожих на тыквенные или огуречные семена – дипилидиоз (огуречный цепень).

КАТАРАКТА

Сдайте анализ крови на содержание цинка. Дефицит цинка нарушает усвоение глюкозы клетками хрусталика глаза.


КАШЕЛЬ

Если по ночам отсутствуют приступы, значит, кашель психогенный, когда человек начинает кашлять при стрессе.

*Если кашель начинается в положении лёжа – возможно, он сигнализирует о сердечной недостаточности, при этом организм ощущает недостаток воздуха.

*Кашель, совпавший с появлением в доме попугайчика или животного, новой мебели, одежды… – аллергический. Обычно он сопровождается и другими симптомами, такими как насморк и слезотечение.


КОЖА

Если после удара синяк не появляется, то ищите у себя рассеянный склероз, или другую причину сильно ослабленной иммунной системы.

*Под кожей от малейшего удара появляются долго не заживающие синяки - возможно, лейкемия.

Сухая, воспалённая, краснеет и покрывается пятнами – вам не хватает белка, линолевой кислоты (т. е. витамина Е), витаминов В и С.

*Мелкие волдыри, прыщики или чешущиеся покраснения могут предупреждать о грозящем диабете.

*На коже возникают новые и новые образования, точно ожоги с отеками – саркома Капоши.

*Если есть красные звездочки на теле, вроде кровь запеклась точечками – пора печенкой подзаняться.

*Пигментация кожи, которая ни с того ни с сего как бы покрывается загаром, причем темнеют даже складки на ладонях, имеющиеся рубцы, десны – надо не медля проверить надпочечники. Это признаки надпочечниковой недостаточности, «бронзовая болезнь».


КОЖА СУХАЯ И СУХИЕ СЛИЗИСТЫЕ ОБОЛОЧКИ,

Что влечёт за собой жажду и чрезмерное употребление кремов для смазывания кожи – преддиабетическое состояние.


КОЖИ ПОКРАСНЕНИЕ на лбу и под глазами, а также на внутренней стороне предплечья приобретает красноватый цвет, это говорит о склонности к аритмии.

*Серовато-белый налет на языке, если при этом лицо краснеет а щеки впадают, возбудимость повышена – изменение кислотности желудка.


КОЖНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ

Потеря волосяного покрова, покраснение ладоней, контрактура ладоней, расширенные мелкие сосуды на плечах, груди и на лице – цирроз печени.


КОНФЛИКТНОСТЬ

Геростратизм — тенденция некоторых психопатических личностей причинять несчастья окружающим, чтобы показать свою значимость.


КОНЬЮНКТИВИТ, сопровождающийся болью в суставах, мышцах, позвоночнике (реже ангиной) часто возникает через два-три месяца после заражения хламидиями – это тяжелое осложнение хламидиоза называется болезнью Рейтера.


КОРИЧНЕВЫЕ ПЯТНА на лице появляются при недостаточной функции надпочечников.


КРАСНОЯ ПЯТНО ОТ УКУСА КЛЕЩА, если вокруг ранки возникает большое (до 6 см) красное пятно – это может быть болезнь Лайма, по сложности и опасности она равносильна СПИДу. Чаще всего клещи-переносчики этой болезни водятся в хвойных лесах.


КРОВОТОЧИВОСТЬ, СИНЯКИ

Тромбоцитопеническая пурпуру. Заболевание характеризуется тем, что тело постоянно покрывается синяками и красными точками. Больной пурпурой часто испытывает страх: как бы случайно не произошло внутреннее кровоизлияние.

Кости

Остеопороз может свидетельствовать об опухоли в паращитовидных железах. Зачастую он является единственным ранним симптомом, на который врачи обращают внимание - потому что новообразования в паращитовидных железах плохо определяются во время УЗИ.

Страдающие остеопорозом должны сдать кровь на биохимию, и, если в крови обнаружится избыток кальция, то, считайте, диагноз опухоли подтвержден.

*Хрупкость костей - от нехватки эстрогенов, женского полового гормона.

Кровь

Если гемоглобин 80 единиц и меньше – ищите у себя опухоль. Низкий гемоглобин может быть при почечной недостаточности – это очень серьёзное заболевание. Низкий гемоглобин, не поддающийся лечению, возможен при дефиците йода. Повышенный гемоглобин бывает, как правило, при хронических бронхо-лёгочных заболеваниях.

Если одновременно падают лейкоциты и тромбоциты – это картина отравления лекарствами или пищей. Низкие тромбоциты могут сигнализировать и о сахарном диабете. Повышенный фибриноген бывает при гломерулонефритах, нефрозах, инфекционных заболеваниях. Мало эритроцитов – возможно, в квартиру часто поступает угарный газ, или в пище много уксуса, или надышались анилиновых красителей. Мало или нет эозинофилов – скорее всего, дисбактериоз, или вы принимаете лекарства от аллергии. Много эозинофилов – глисты. Сахар в крови – идеальные цифры не должны превышать 5,5 ммоль/л. Если показатель 6,1 ммоль/л, уже ставится диагноз «сахарный диабет». Если кровь взята из вены и результат больше 10, а из пальца – 11,1 ммоль/л, диагноз не вызывает сомнений.

*Любое заболевание вызывает определенное изменение параметров крови.

СКОРОСТЬ ОСЕДАНИЯ ЭРИТРОЦИТОВ (СОЭ, или устаревшая аббревиатура – РОЭ)

В норме составляет 2-10 мм в час у мужчин и 2-15 мм у женщин. Повышение СОЭ, как правило, свойственно всем воспалительным процессам, причем при хронических воспалениях СОЭ может увеличиваться, а количество эритроцитов в крови оставаться неизменным. Нарастание СОЭ свидетельствует об изменении количества белка. Но это тонкий показатель, и учитывается он при длительном наблюдении. Рост СОЭ сопровождает ревматизм, рак, многие женские болезни, достигая иногда опасной цифры – 50.

При подозрении на рак берут во внимание высокие показатели СОЭ и низкий гемоглобин. Высокое СОЭ говорит о воспалительных процессах и онкологических заболеваниях. Эритроциты – это клетки, в которых содержится гемоглобин, он придает крови красный цвет. Главный смысл их существования – перенос кислорода к тканям. Снижение эритроцитов наблюдается при анемии. Лейкоциты отвечают за иммунитет и борются с инфекцией. Снижение их уровня бывает при вирусных инфекциях, химиотерапии, стрессах. Тромбоциты – своего рода «кирпичики», которые как бы заделывают отверстия, образовавшиеся в сосудах, например, при травмах. Они определяют способность крови к свертыванию: если тромбоцитов мало, возможны большие потери крови. Низкое число тромбоцитов характерно для беременности. Критический уровень тромбоцитов – 50 тысяч, при котором человек может погибнуть от кровотечения. Фагоциты используют болезнетворные бактерии как инкубаторы, впрыскивают в них свой генетический материал, бактерия «лопается» и при этом появляются новые фагоциты. При затухании болезни и уменьшении количества болезнетворных бактерий количество фагов тоже, соответственно, уменьшается. Цикл размножения фагов внутри бактерии 30-40 минут.

Биохимический анализ крови содержит гораздо больше параметров. Основной показатель – глюкоза, уровень сахара в крови. Он говорит о том, насколько эффективно работает система усвоения глюкозы. Если сахара в крови больше 6,1, есть все основания думать, что человек предрасположен к сахарному диабету. Если натощак показатель 7,1, то можно смело ставить этот диагноз. Другой широко известный параметр – холестерин, который относится к подгруппе липидов. При его уровне выше 6,0 появляется риск развития атеросклероза: отложения холестерина в бляшках на стенках артерий, уменьшают их просвет, приводят к инфаркту или инсульту. Еще один принципиальный параметр – креатин. Он показывает, как функционируют почки. Повышенный уровень креатина говорит о почечной недостаточности. В большинстве московских лабораторий норма креатина считается – до 120 ммоль/л.

Имеются два других важных показателя – ферменты печени и мочевая кислота. Увеличенная концентрация ферментов – выше 31 – свидетельствует о токсическом поражении печени, ее вирусном заболевании. А повышенный уровень мочевой кислоты – до 400 – о нарушении обмена веществ, который в большинстве случаев проявляется при подагре, когда в суставах происходит отложение солей.

ЛАДОНИ

Ладони не теряют гибкости, пока тело подвижно, а сосуды эластичны. Выпрямите ладони и попробуйте выгнуть их наружу. Если это не удается, то можно предположить у вас склероз. О нем могут свидетельствовать и набухшие вены на тыльной стороне ладони.


ЛИМФОУЗЛЫ ПОДЧЕЛЮСТНЫЕ РАСПУХАЮТ

Это хронический лимфаденит, сигнализирует о хроническом очаге инфекции, скорее всего, в полости рта, и о неблагополучии лимфатической системы, то есть о слабости иммунитета.


ЛИЦО

Лицо – своеобразный «голографический» слепок организма. Лёгкие отображаются на щеках, тонкий кишечник – на лбу, мочеполовая система – на бороде, сердце – на кончике носа. Массирование этих частей лица оказывает благотворное воздействие на соответствующие органы, прямой доступ к которым затруднен.


ЛИЦО ИСКРИВЛЁННОЕ

Когда одна сторона вашего лица искривляется, это парез лицевого нерва, состояние, вызванное дефицитом кальция в организме.


ЛИЦО

Точки по обе стороны переносицы на уровне бровей – зона сердца на лице.

Носогубная складка отражает состояние сердца и желудка.

Сморщенная мочка уха показывает предрасположенность к инфаркту миокарда.

Удлинение носогубной складки – слишком большая нагрузка на сердце.

Зона онемения на лице между подбородком и нижней губой указывает на возможность развития инфаркта миокарда.

Узелки на мочке уха – перегрузка левого желудочка.

Отёчность нижних век с восковым оттенком – сердечная или почечная недостаточность.

Дополнительные складки на носогубной складке – отражают патологию сердца и желудка, а также врождённые дефекты сердца, либо перенесённую в детстве дифтерию.

Неестественный цвет лица, под глазами синяки, а кожа вокруг рта жёлто-зеленоватого цвета – заболевание надпочечников.


ЛИЦО БОЛИТ С ОДНОЙ СТОРОНЫ

Для уточнения диагноза нужно принять противосудорожное средство. Если боль пройдет – у вас воспаление лицевого нерва. Если противосудорожное не помогает – ищите другую причину.


ЛИШАЙ ОПОЯСЫВАЮЩИЙ

Часто является предшественником злокачественных новообразований.

МЕСЯЧНЫЕ НЕРЕГУЛЯРНЫЕ

Длительные задержки, нерегулярные месячные – основной симптом поликистоза яичек. Кроме того, нужно измерять ректальную температуру в течение месяца – если в середине цикла температура не повышается до 37 градусов, а весь месяц держится на одном и том же уровне, следует искать кисты в яичниках.

См. раздел Женское здоровье

МЕСЯЧНЫЕ РАННИЕ

Это так называемый удлинённый период репродуктивности, увеличивает опасность заболевания раком молочной железы. Рак молочной железы является наследственным заболеванием, передающимся только по женской линии.

МЕТЕОРИЗМ.

Его причиной может быть хронический (скрытый) панкреатит. Если много газов после употребления молочной пищи, то - точно панкреатит.

МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ - признак нарушения работы сердца.


МИГРЕНЬ. Считают, что в мигрени находят выход сильнейшие эмоциональные переживания.

МОЗОЛЬ

Под правым мизинцем, если не спровоцирована тесной обувью, появляется при неблагополучии печени. Этот признак появляется раньше, чем вы почувствуете, с какой стороны у вас печень.

1. Мозольные полоски на наружном крае ступней указывают на возможное заболевание позвоночника.

2. Подковки вокруг пяток - знак начала неблагоприятных изменений в суставах.
3. Мозоли на подушечке под пальцами - сигнал проблем с кишечником.
4. Огрубение кожи под мизинцем правой ноги - есть риск неполадок с печенью.
5. Под мизинцем левой ноги - возможны изменения в работе сердца.
6. Сухая, раздраженная кожа стопы с выраженными натоптышами под большими пальцами - сигнал нехватки витаминов А и группы В, нервного перенапряжения и общего энергетического истощения организма.
7. Загрубевшая кожа по наружным краям верхней фаланги больших пальцев ног указывает на сбой в работе щитовидки.

8. Ровное огрубение всей кожи стопы - сигнал нарушения обмена веществ, возможно, вызванного дисбактериозом или хроническими эндокринными заболеваниями.

МОЛОЧНЫЕ ЖЕЛЕЗЫ

У мужчин увеличиваются (гинекомастия) – возможно, цирроз печени.

ПРОДОЛЖЕНИЕ В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ (ВТОРАЯ ЧАСТЬ СООБЩЕНИЯ)...