ДИЕТА "ПУШИНКА -35 кг"

Диета Пушинка. Минус 35 кг!

От автора: Меню Диеты «Пушинка».

На ночь замачиваете 100 граммов перловой крупы. Просто залейте её водой и идите спать. Наутро поварите уже замоченную перловку примерно в течение часа. Я варила минут 55… В процессе варки можно солить по вкусу, но кто может, лучше без соли, так полезнее. В итоге у Вас получится примерно 400 граммов перловой каши, возможно немного меньше. Всю эту массу делите на 5 частей. Каждая часть – то количество каши, которое Вы будете съедать с каждым из 5-ти приемов пищи в день.

А теперь расписываю полный рацион:

Меню на каждый день:

1 прием пищи: 1/5 часть перловой каши. 1 стакан кефира.

2 прием пищи: 1/5 часть перловой каши.

3 прием пищи: 1/5 часть перловой каши. Небольшой кусок запеченной или вареной рыбы.

4 прием пищи: 1/5 часть перловой каши. Неограниченное количество белокочанной капусты (я съедала примерно 1 тарелку натертой на крупной терке капусты)

5 прием пищи: 1/5 часть перловой каши

В течение дня я пила воду и минералку без газа, иногда, когда очень хотелось, позволяла себе «пропустить» стаканчик свежего чая без сахара.

А теперь хочу рассказать Вам об отвесах на моей диете! Как я уже говорила, на этой диетке я похудела на 35 килограммов. Конечно, я не могла сидеть на ней, как робот, без передышки, у меня тоже были свои срывы, но, по опыту могу сказать, что нормальное похудение без них невозможно, мы же, повторюсь, не бесчувственные машины. Всего, как я потом посчитала, я соблюдала мою «Пушинку» в течение 48-ми дней. Это конечно, не 20 кг за 20 дней, как обещают многие диеты, но зато это проверено на моем личном опыте и вес, кстати, после диеты не возвращается. Хотя я «слезла» с неё, наверное, месяц назад! Но до сих пор те же сантиметры и килограммы! Теперь я даже на весы не встаю, так видно, что вес держится!

Подробнее о диете. http://superpohudenie.com/dieta-pushinka-minus-35-kg?cmtpage=49

Молитва от пустых переживаний,тоски...

Хочу поделиться с читателями молитвой,которая спасает от депрессии,страха перед будущим,пустых переживаний. Бывает,вроде всё хорошо,а "сердце не на месте"...мается... Читают её когда на душе тяжело.. "НЕ ТОМИ, НЕ МАЙ СЕРДЦЕ,НЕ ХВАТАЙ МАЕТА,СТРАХОТА ТЯЖКИЕ ВЗДОХИ,ПУСТЫЕ ПЕРЕПОЛОХИ.НЕ РВИ РЕТИВОЕ СЕРДЦЕ НАДВОЕ.ВСЁ-ПУСТОЕ... ОТОЙДИ,ПЕЧАЛЬ В ЗЫБКУЮ ДАЛЬ.НЕ ЩИПИ,НЕ КОЛИ СЕРДЦЕ- МАЕТОЙ НЕ РВИ.ОТПУСТИ...ВСЁ ПУСТОЕ... НА ВЕТЕР, НА ЛЕС,НА ТРАВУ СУХУЮ,НА ТРУБУ ПЕЧНУЮ, КАК ДЫМ В ВЕТРЕ РАСХОДИТСЯ ТАЕТ,ТАК И МАЕТА ПУСТЬ ОСТАВИТ АМИНЬ" (записала"Белая Лебёдушка" klavdia-France

Серия сообщений "Оберёжные слова":

Часть 1 - Молитва от пустых переживаний,тоски...

Заготовки для зимовки 2

 

Смотрите увлекательнейший и интереснейший фильм под название «Операция Валькирия»

Он давал присягу на верность народу, на верность фюреру. Но у полковника Клайса фон Штауффенберга свои взгляды на жизнь, на эту войну и на то, что ждёт в будущем его страну.
Вторая мировая война. Русские солдаты всё больше дают «жару» немцам – всё больше в самой Германии недовольных режимом Гитлера. В стране зреет заговор, фюрер и его окружение должны быть ликвидированы, а власть должна перейти к более цивилизованным людям. Полковник Клаус фон Штауффенберг в числе тех, кто готов поднять оружие против самого Гитлера. Этот храбрый «солдат» ради спасения своего народа готов пожертвовать своей жизнью. В бункере, где проходит совещание высших чинов Германии, прогремел взрыв. Час «Х» настал – «Операция Валькирия» началась. Смотрите увлекательнейший и интереснейший фильм под название «Операция Валькирия».

Также рекомендую к просмотру фильм под названием Тревожный вызов. С уважением, Ильф Вагизов.

Подборка 2. Очищение организма.

Очищение организма. Подборка 2.

Личная подборка  regullev

                                                                  *Нажми на картинку*

Почистим кишечник	Послепраздничные желчегонные мероприятия	Очищение и омоложение клетки	Очищение сосудов разными способами
Как снизить холестерин	Система очищения организма	СПОСОБЫ ОЧИЩЕНИЯ ПОЧЕК	Чистка сосудов головного мозга
Генеральная уборка организма	Овсяный ЧУДО-кисель	ОЧИЩЕНИЕ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ	Чистка сосудов в домашних условиях
Чистка печени и почек овсяным отваром.	Как очистить сосуды головного мозга.	Очищение печени в домашних условиях	Убрать большой живот за 2 недели. Выведение шлаков
Чеснок. Чистка сосудов, лимфы	"Генеральная уборка" для кишечника	Очищение кишечника народными средствами	Как снять зубной камень народными методами
Овсянка для очищения	Рецепты здоровья	Как избавиться от песка и маленьких камней в почках	Эликсир для щадящей чистки печени и желудка
Серная пробка в ушах	Кефир- мягкое очищение кишечника	Чистим сосуды головного мозга	Очищение организма рисом

http://www.liveinternet.ru/users/regullev/post274157617/

 

Серия сообщений "Омоложение и долголетие. Очищение организма. ":
Часть 1 - Очищение организма. Подборка.
Часть 2 - Тест: Биологический возраст Вашего мозга
...
Часть 8 - Очищение организма. Печень, почки.
Часть 9 - Подборка 1. Омоложение и долголетие. Очищение организма.
Часть 10 - Подборка 2. Очищение организма.
Часть 11 - Подборка 3. Очищение организма.
Часть 12 - Практика омоложения с Архангелом Метатроном

Чудодейственный бальзам от многих болезней.


Однажды в поезде моим соседом оказался священник. Он увидел, что я пью сердечные капли, расспросил о болезнях и порекомендовал рецепт бальзама.

Слова автора:
Надо взять веточки малины (первого года), вишни, черемухи и по столовой ложке ягод боярышника и хмеля, залить все это холодной кипяченой водой и поставить на огонь. Священник сказал, что пока вода не закипит, следует читать "Отче наш" и молитву об избавлении от порчи. После закипания отвар полагается держать на медленном огне 10 минут под плотно закрытой крышкой, а, остудив, пить в течение дня.

Чудодейственный бальзам
Этот бальзам оказался поистине чудодейственным, я снова будто воскресла. Забыла, что такое грипп, простуда и гайморит, нормализовались давление и сон. У меня перестали болеть сердце и суставы, я теперь не задыхаюсь при ходьбе, очистились легкие. Пользуюсь бальзамом в осенне-зимний период в течение трех месяцев, пью по литру в день. Не знаю, от каких болячек он еще помогает, я рассказала о том, что испытала на себе.
Надеюсь, мой опыт и вам пригодится.

Fler-d-orang

Студия флористики и декора "АЛИАНА"

***ПЕРЕЦ ФАРШИРОВАННЫЙ ЧЕСНОКОМ***

ЛЮБИТЕЛЯМ ЧЕСНОКА, А ТАКЖЕ ВСЕГО СОЛЕНОГО И МАРИНОВАННОГО ПОСВЯЩАЕТСЯ!

Помидоры (закатка холодным способом)

Не знаю ,кто как относится к аспирину ,но помидоры супер - мне очень нравятся

 

 

http://www.vkysno.kiev.ua/d-recept-action-detail-rid-4137.html

Видеоуроки о самых популярных браузерах.

Internet Explorer. Mozilla Firefox. Google Chrome. Opera. Как установить, настроить, пользоватся и многое другое...

Чудодейственная маска для лица с корицей



Из древней Индии к нам дошли не только мифы и занимательные истории, а и чудодейственные рецепты красоты, одним из которых охотно делиться со зрителями косметолог Ольга Сеймур. Подчеркнуть красоту лица дарами природы, придать коже сияющий цвет, уменьшить проявляющиеся морщинки возможно, благодаря тонизирующей маске из спелого банана, лечебного сока лимона и поистине женской специи – корице.

Далее>>>>>>>>>>

Пирог ягодный открытый.

Пирог ягодный открытый.


+ читать дальше

Заговоры на похудение

Заговор на похудение некоторые считают полной чушью, но если копнуть поглубже, то оказывается, что данное изречение действует по типу молитв. Поэтому чтобы заговоры помогли похудеть в них нужно верить.

Как уже было сказано, заговор на похудение подействует лишь в том случае, если верить в это. Объясняется это тем, то наши мысли материальны. И постоянно убеждая себя в то, что благодаря заговору лишний вес уйдет, вы вполне сможете добиться желаемого результата.

К тому же заговоры произносятся монотонным голосом, повторяя одно и то же несколько раз. А это действует, как погружение в транс – некий самогипноз.

Описание тапочек от pawa


--------------------------------------------------------------------------------

Размер: между 35 и 37.

Вязание начинаем с подошвы,набрать 53 петли с кромочными

1 ряд: 8 лиц., накид, 17 лиц.,накид ,1 лиц.,накид, 17 лиц., накид, 8 лиц..

2 ряд и все чётные ряды все петли лиц.

3 ряд: 8 лиц, накид, 18 лиц., накид, 3 лиц., накид, 18 лиц., накид, 8 лиц..

5 ряд: 8 лиц, накид, 19 лиц, накид, 5 лиц, накид, 19 лиц., накид, 8 лиц..

7 ряд: 8 лиц, накид, 20 лиц, накид, 7 лиц, накид, 20 лиц, накид, 8 лиц..

9 ряд: 8 лиц, накид, 21 лиц, накид, 9 лиц, накид, 21 лиц, накид, 8 лиц..

11 ряд: 8 лиц, накид, 22 лиц, накид, 11 лиц, накид, 22 лиц, накид, 8 лиц..

13, 14, 15 и 16 ряды вязать без прибавлений лицевыми.
17 ряд: 14 лиц., накид, 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц. , 2изн., 3 лиц., 2изн., 3 лиц., 2изн., накид, 14 лиц..
Далее четные ряды вязать по рисунку
19 ряд: 15 лиц., накид, 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., накид, 15 лиц..

21 ряд: 16 лиц., накид, 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., накид, 16 лиц..

23 ряд: 17 лиц., накид, 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., накид, 17 лиц..

21 ряд: 18 лиц., накид, 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., накид, 18 лиц..

23 ряд: 19 лиц., накид, 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., накид, 19 лиц..

25 ряд: 20 лиц., накид, 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., накид, 20 лиц..

25 ряд: 21 лиц., накид, 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., накид, 21 лиц..

27 ряд: 22 лиц., 2 вместе, 3 вместе, 2 вместе, 3 вместе, 2 вместе, 3 вместе, 2 вместе, 3 вместе,2 вместе, 3 вместе,2 вместе,3 вместе,2 вместе, 3 вместе, 2 вместе, 3 вместе, 2 вместе, 3 вместе, 2 вместе, 22 лиц.

29 ряд: 22 лиц.,закрыть 19 петель, 22 лиц..

Это перевод описания со странички автора,на фото показано,что можно ещё провязать 3 ряда платочной вязкой и потом закруть эти 19 петель.

Дальше вязать оставшиеся 44 петли 8 рядов можно резинкой 1*1 или платочной вязкой,закрыть все петли и сшить тапочек.В варианте автора отверствие в верху мыска зашивается

Соль и сила

Соль защищает от зла

 

СОЛЬ восстанавливает потерянные нами силы, залечивает дыры в астральном теле. А злые люди и особенно те, кто взял на душу грех порчи или колдовства, соли не переносят. Не зря наши предки брали соль с собой в дорогу в качестве оберега. В "нечистых" местах ее бросали через плечо, чтобы злые силы не могли навредить человеку. Использовали соль и в магических обрядах - белые кристаллы возвращали счастье, снимали с человека злое колдовство.

 

Как же защититься с помощью соли?

Читать далее...

Чебуреки с картофелем и сыром

Читать далее...

Русский сериал "Редкая группа крови"

Надя Самсонова – обычная медсестра – работает в городе в областной больнице, а живет в деревне с родителями. В свои 30 лет она давно махнула рукой на личную жизнь, поскольку считает себя некрасивой и не интересной мужчинам. Но за веселый нрав, доброту и готовность помочь Наденьку любят и ценят родители, соседи, коллеги и больные.
Однажды в больнице появляется молодой и красивый доктор, который кокетничает со всем персоналом больницы – от медсестер до врачей, а ухаживать, к общему удивлению, начинает за Надей.
Год выпуска: 2013
Жанр: Мелодрама
Выпущено: Россия, Киностудия «АРКА»
Режиссер: Александр Басаев
В ролях: Екатерина Порубель, Дмитрий Орлов, Прохор Дубравин, Татьяна Ташкова, Евгений Кулаков, Наталья Тищенко, Юлия Кокрятская, Владимир Носик, Жанна Терлецкая, Евгения Бордзиловская, Александр Серский

Смотреть онлайн Редкая группа крови

Подборка 5. Пельмени, манты, хинкали, вареники.

Пельмени, манты, хинкали, вареники. Подборка 5.

Личная подборка  regullev

                                                                  *Нажми на картинку*

Вареники из заварного теста	Супер тесто на пельмени и вареники	Особенное тесто на вареники	Вареники косичкой. МК
Обалденный рецепт вареников!	Вареники с картошкой	Вареники с творогом	Как делать вареники
Лепка красивых пельменей, мантов, вареников. Видео	Бурма или большая пельмешка. + рецепт пельменей	Пельмени "Розочки"	Пельмени Домашние деревенские
Будни пельменщиков. Видео	Домашние пельмени	Хинкали	Хинкали - общие принципы и способы приготовления
Хашаны	МАНТЫ*	МК по лепке мант	Манты из творожного теста в духовке

http://www.liveinternet.ru/users/regullev/post280973897/

 

Серия сообщений "Блинчики, беляши, чебуреки, пельмени, вареники":
Часть 1 - Масленица - блины. Подборка
Часть 2 - Подборка 1. Блинчики.
...
Часть 4 - Подборка 3. Чебуреки.
Часть 5 - Подборка 4. БЕЛЯШИ.
Часть 6 - Подборка 5. Пельмени, манты, хинкали, вареники.

Суфле с ванилью

Ингредиенты для рецепта  Суфле с ванилью:

масло сливочное - 50 грамм
крахмал - сто грамм
мука пшеничная - 50 грамм
ванилин -половина чайной ложки
молоко - три стакана
сахар - половина  стакана
яйца - девять  штук

 

Читать далее...

Фытыр по- Египетски

Это такой чудо пирог, даже не пирог, а вкуснючее пироженое, это безумно вкусно, дорогие мои кулинарочки,даже нет слов как описать эту восточную сладось

  

Читать далее...