И что самое главное – все то, о чем она пишет, проверено на ее личном десятилетнем опыте применения этих принципов. С одним из таких принципов под названием «Как скажешь» я и познакомил Вас в одной из предыдущих заметок.

Кстати, если не читали – обязательно изучите, это на самом деле отличная методика!

А сегодня я хочу рассказать Вам еще об одной очень полезной методике контроля собственных мыслей и недопущения проникновения негатива в Вашу эмоциональную сферу. Взята эта методика мной из того же самого курса «Exposing The Big Lie» (http://www.exposingthebiglie.com/). И я в течение нескольких недель уже довольно успешно применяю ее в своей жизни. :)

 Я давно использую замечательное упражнение, которое нашла на сайте П.Берстенёва.

Хочу с вами поделиться и привожу его стать полностью.

В этом курсе, помимо прочих разных полезностей, я обнаружил очень интересный и мощный принцип контроля за собственными мыслями, с которым я сегодня и хочу Вас познакомить. Как только я о нем узнал – сразу же взял его на вооружение и смею Вас заверить – он отлично работает!

И мне бы хотелось, чтобы Вы также им воспользовались.

Расскажу обо всем по порядку.

Вам ничего не надо делать. Просто не торопясь, вдумчиво читайте дальше. 

Это займет лишь несколько ваших драгоценных минут.
Улыбнитесь!
Просто улыбнитесь и держите на лице улыбку, пока читаете эти строки.

Интересно, какие улыбки вы знаете и помните?
Вы продолжаете улыбаться? Очень хорошо!
Вы всё делаете правильно, прекрасно!
Теперь, когда будете читать дальше, делайте, пожалуйста, небольшие паузы там, где увидите многоточие.

 Хочу познакомить вас с интересным ментальным упражнением, с помощью которого можно быстро и эффективно "навести порядок" в голове.

Упражнение полезно применять, когда необходимо сосредоточиться на чем-то важном, а в голове, что называется, сплошная каша.

Суть следующая.

Закройте глаза и представьте перед мысленным взором три, стоящие в ряд мусорные корзины.

Левая корзина - "мысли о прошлом",

средняя корзина - "мысли о настоящем",

а правая корзина - "мысли о будущем".

Теперь просто некоторое время наблюдайте за любыми мыслями, которые возникают в вашей голове и тут же помещайте их в соответствующие корзины.

Если вы думаете о чем-то, пережитом в прошлом - помещайте ее в левую корзину, если вас "одолевают" мысли о будущем, помещайте их в правую корзину и, наконец, если вы отслеживаете мысли, относящиеся к настоящему моменту - помещайте их в среднюю корзину.

Порядка вам и гармонии!

Искренне ваша Марина.

О любви мечтает каждый человек, она согревает сердца и души, украшает нашу жизнь яркими красками и впечатлениями. Ради любви хочется жить, она вдохновляет и толкает на подвиги. Любовь – это очень важная составляющая нашего бытия. Как же стать успешным в любви? Как привлечь любовь? Как найти человека своей мечты? Вы найдете ответы на эти вопросы, прочитав статью.

Для начала хотелось бы сказать, что привлечь любовь в свою жизнь  может каждый человек, если он этого хочет на самом деле. И для того, чтоб найти себе спутника жизни нужно немного поучиться и трансформировать свое сознание в позитивное русло. Научиться привлекать в свою жизнь свои желания и легко и радостно идти по дороге успеха. 

Что же нужно сделать, чтоб привлечь свою любовь?