Автор: писатель Светлана Ермакова

Моя подруга Нурия Беломоина, директор Западно-Сибирского представительства "Российской газеты", пишет автобиографическую книгу, предварительное название - "Жизнь без рюшечек" . Я - в роли вдохновителя и редактора этой книги. С удовольствием предлагаю вам новую главу.

Давайте сделаем с вами очень лёгкое упражнение «Притворись».

Всё равно, что вы сейчас делаете: читаете книгу, или, прочитав упражнение и уловив идею, пойдёте на работу или в сад за ребёнком, всё равно…

ПРИТВОРИТЕСЬ, что вы уже счастливы… Что всё, о чём мечтали, исполнилось.
Вы любите — и ваш мужчина нежно гладит волосы после бурного секса.
Вы успешны — и ваш счёт в банке постепенно превращается в сумму с приятными нулями.
Вы здоровы — и каждая клеточка организма живет, дышит. Волосы нежные и шелковистые, кожа упругая.

Вы стройная и подтянутая в облегающем костюме делаете блестящую презентацию.

В университете Калифорнии, психолог Соня Любомирски разработала необычное лекарство, если его так можно назвать.

Как стать счастливым?