-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Malinka-241

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.10.2010
Записей: 7090
Комментариев: 196
Написано: 7731





А ТЫ ТАК УМЕЕШЬ ?

Среда, 26 Января 2011 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Tarelkin2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я научился за 5 минут .....классно теперь все свои футболки сложил так.........))

 (139x95, 152Kb)

Серия сообщений "***СОВЕТЫ хозяйке":
Часть 1 - Накрахмаливание изделий
Часть 2 - Как быстро сделать обычные вещи!
Часть 3 - Если полиняла вещь
Часть 4 - КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЯТЕН НА ТРИКОТАЖЕ
Часть 5 - А ТЫ ТАК УМЕЕШЬ ?
Часть 6 - Хлам и 14 способов от него избавиться
Часть 7 - Как отчистить пригоревшую кастрюлю?
...
Часть 33 - Чудо-огурец!
Часть 34 - как использовать соль в качестве помощника по хозяйству
Часть 35 - Замена бегунка МК


Делаем бабочек в технике пергамано

Среда, 26 Января 2011 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения листик21 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Сделать таких бабочек очень просто, даже не имея специальных инструментов для пергамано.

Читать далее...
Рубрики:  ***СДЕЛАЙ САМ!/Мастерская (поделки разные)

Живот

Среда, 26 Января 2011 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения lusiie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:

* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.

Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик

Программа тренировки для каждого упражнения:

Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.


---------------------------------------------
 

Первое упражнение
 
Читать далее...

Серия сообщений "Животик/пресс/бока":
Часть 1 - 5 лучших видео упражнения для пресса
Часть 2 - Подтянутое тело: Как сформировать плоский живот.
Часть 3 - Живот
Часть 4 - как убрать живот
Часть 5 - 10 минут для...
...
Часть 23 - пресс за 8 минут
Часть 24 - Против боков
Часть 25 - Моя подборка упражнений для пресса


в помощь блоггеру

Среда, 26 Января 2011 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Настоящие_мужчины [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


ПРИЧЕСКА ДЛЯ ДЕВОЧКИ С ДВУМЯ ПУЧКАМИ

Среда, 26 Января 2011 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения РУДЕНКО_ЮЛИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

www.silk-hair.ru

Размещено с помощью приложения Я - фотограф

Серия сообщений "прически для девочек":
Часть 1 - ПРИЧЕСКА ДЛЯ ДЕВОЧКИ С ДВУМЯ ПУЧКАМИ
Часть 2 - ПРИЧЕСКА ДЛЯ МАЛЕНЬКОЙ ПРИНЦЕСЫ
Часть 3 - КОСИЧКИ
...
Часть 5 - Прическа из французской косы "наоборот" или перевернутая коса
Часть 6 - Прическа из косичек
Часть 7 - Косая челка - фото

Серия сообщений "Волосы/уход/причёски":
Часть 1 - Растим ГУСТЫЕ ВОЛОСЫ. 3 способа
Часть 2 - Коса "Рыбий хвост" (причёска)
...
Часть 9 - Прически из длинных волос.
Часть 10 - Домашние рецепты шампуней.
Часть 11 - ПРИЧЕСКА ДЛЯ ДЕВОЧКИ С ДВУМЯ ПУЧКАМИ
Часть 12 - Как сделать волосы крепкими и шелковистыми
Часть 13 - Прическа для маленькой принцессы на праздник. Просто и очень красиво.
...
Часть 36 - Подобрать отличную прическу теперь просто!
Часть 37 - Домашние маски для волос.
Часть 38 - Прически: Пошаговые инструкции и фото!


Антицеллюлитное мыло своими руками

Среда, 26 Января 2011 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Florsita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мыло с кофе, оливковым маслом и морской солью делает кожу гладкой, удаляет отмершие клетки, а самое главное – оно помогает бороться с целлюлитом!

Инструменты:

 

- 2 стальные кастрюльки такого размера, чтобы одну можно было поставить в другую для устройства «водяной бани»

- Терка для натирания мыла

- Чашки для мыла и других ингредиентов

- Стальные ложечки для размешивания

- Формочки для мыла

- Резиновые перчатки, марлевая повязка для лица, защитные очки (подойдут и солнцезащитные)
 

Ингридиенты:

 

- 2 бруска мыла по 90 г (лучше брать детское мыло)

- 4 ст. л. оливкового масла

- 100 мл горячей кипяченой воды

- 4 ст. л. кофейной гущи

- 3 ст. л. крупной морской соли (можно взять с какими-то добавками, например, соль для ванны)
 

Изготовление:

 

1. Приготовьте ингредиенты, уберите подальше пищевые продукты. Накройте стол пленкой, наденьте перчатки, очки и маску. Детей и животных из кухни лучше увести.

2. Натрите мыло в стружку на крупной терке. Очки и повязка нужны для того, чтобы мыльная «пыль» не раздражала глаза и дыхательные пути. Большую кастрюлю, наполовину наполненную водой, поставьте на плиту, чтобы вода нагрелась. Тем временем всыпьте мыльную стружку в маленькую кастрюльку. Добавьте оливковое масло.

3. Поставьте маленькую кастрюльку со стружкой в большую кастрюлю с кипятком (аккуратно, следите, чтобы вода из кастрюли не вылилась). Начинайте перемешивать стружку ложечкой, постепенно подливая кипяченую горячую воду. Лучше мешать медленно и доливать воду по чуть-чуть, это сократит риск образования комочков и появления лишней пены. Если комки все же останутся, потом можно размять их картофеледавилкой.

В результате должна получиться однородная пластичная масса. Из нее можно слепить руками фигурки и оставить сохнуть – это будет забавное, но все-таки обычное мыло, а нам нужно массажное антицеллюлитное, поэтому не останавливаемся.

4. Полезные свойства мылу придадут кофейная гуща и морская соль. Добавляем их в мыльную массу и хорошо перемешиваем не менее 3 минут.

5. Формочки смазываем оливковым маслом и выкладываем в них мыльную массу руками или ложкой, как следует утрамбовывая. Обычно мыло сохнет 2-3 дня при комнатной температуре, после чего готово к употреблению.

Мыло можно использовать 2-3 раза в неделю, чаще – при жирной коже, осторожнее – при сухой и чувствительной. Перед тем, как смывать пену, помассируйте кожу, а после душа обязательно воспользуйтесь увлажняющим или антицеллюлитным кремом.

Рекоммендации

Возьмите крупную соль и крупно-молотые кофейные зерна, такое мыло будет более эффективным.

Серия сообщений "Кремы/мази))) своими руками":
Часть 1 - Еще раз про хозяйственное мыло
Часть 2 - Жидкое мыло - из детского!
Часть 3 - Дешево и Чисто!
Часть 4 - Мыло ручной работы "цветы на ладони"
Часть 5 - Антицеллюлитное мыло своими руками
Часть 6 - Косметические средства своими руками
Часть 7 - Мастер-класс по созданию мыла своими руками
...
Часть 16 - И снова хозяйственное мыло! Гель для мытья посуды
Часть 17 - мыловарение(МК)
Часть 18 - Про нежный-нежный скраб. Из хозяйственного мыла!

Рубрики:  ***САМАЯ КРАСИВАЯ/*Кремы/мази и пр.

Домашние рецепты шампуней.

Среда, 26 Января 2011 г. 20:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Bad_Brunette [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наткнулась на эту статью в интернете и решила поделиться с вами, красавицы)))
Может, кто-то уже делал что-то подобное???
Домашние рецепты шампуней

Для ухода за волосами не обязательно покупать шампуни. Можно воспользоваться давно проверенными рецептами. Поверьте приготовить самостоятельно шампунь не составит большого труда.
 

рецепты

Серия сообщений "Волосы/уход/причёски":
Часть 1 - Растим ГУСТЫЕ ВОЛОСЫ. 3 способа
Часть 2 - Коса "Рыбий хвост" (причёска)
...
Часть 8 - Прически юным модницам. Пошаговые инструкции и фото.
Часть 9 - Прически из длинных волос.
Часть 10 - Домашние рецепты шампуней.
Часть 11 - ПРИЧЕСКА ДЛЯ ДЕВОЧКИ С ДВУМЯ ПУЧКАМИ
Часть 12 - Как сделать волосы крепкими и шелковистыми
...
Часть 36 - Подобрать отличную прическу теперь просто!
Часть 37 - Домашние маски для волос.
Часть 38 - Прически: Пошаговые инструкции и фото!


Прически из длинных волос.

Среда, 26 Января 2011 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения царевна_Тата [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Прически юным модницам. Пошаговые инструкции и фото.

Среда, 26 Января 2011 г. 20:43 + в цитатник
Это цитата сообщения kassiopeja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В поисках подробных инструкций и наглядных фото причесок для моей дочурки Елены, я нашла этот замечательный сайт http://podelki.boxter.org! Спасибо Лавровой Татьяне за такие необычные прически!


Лаврова Татьяна Email
Причёска «Сердце»




Продолжение:



  1. Волосы распределяем на две части вертикальным пробором.

  2. Делаем дополнительный пробор в каждой половине от затылочной к лобовой доли.

  3. Плести начинаем с затылочной части.

  4. На макушке делаем поворот и плетем в обратную сторону.

  5. После выполнения плетения с двух сторон косички можно объединить в одну косу, а можно оставить две.






Причёска "Римская сеточка"





Продолжение:



  1. Горизонтальным пробором разделить волосы на две части (верхнюю и нижнюю). Нижнюю завязываем в хвост, чтобы не мешала. На верхней части будем делать плетение.

  2. Отделяем прядь волос с небольшим наклоном в сторону. Плетем французскую косы, забирая волосы с двух сторон.

  3. Отделяем вторую прядь крест на крест к первой. Выполняем плетение французской косы.

  4. Аналогично выполняем еще по одной косичке с правой и левой стороны.

  5. Оставшиеся волосы заплетаем в более крупные косы, соединяем вместе резиночкой и украшаем заколкой.







Причёска "Воздушная коса"






Продолжение:



  1. Забираем все волосы в "конский хвост" любой резиночкой.

  2. Слегка смочите волосы для более простого плетения.

  3. Берем тонкую прядочку и начинаем плести простую косичку из трех прядей.

  4. Присоединяем к косичке волосы из хвоста (принцип французской косы с захватом волос только с одной стороны).

  5. Плетем слева направо, проводим косу со стороны шеи (простая коса), затем продолжаем плетение французской косы.

  6. Повторяем плетение несколько раз, в зависимости от длины волос.

  7. Заканчиваем плетение простой косичкой.

  8. Закрепляем конец косы резиночкой и прячем ее к середине сплетенной косы.







Причёска "Свободный крест"






Продолжение:



  1. Делим все волосы вертикальным пробором на 2 части.

  2. Затем каждую часть еще на 2. получается 4 зоны для плетения.

  3. Начинаем плести с левой верхней части. плетем французскую косу с захватом волос только с одной стороны.

  4. Плетение делаем свободным, с небольшим наклоном вниз.

  5. Доплести до середины, когда закончатся волосы из первой зоны плетения, следать хвостик.

  6. Аналогично плетем волосы из правой верхней зоны плетения. после того, как забрали все волосы из этой зоны, продолжаем плетение волос из третьей части (левая нижняя).

  7. Затем распускаем хвост, удерживая сплетенную косу, плетем волосы из последней зоны.









Причёска "Пушистые полоски"





Продолжение:



  • Разделяем волосы вертикальным пробором на 2 части.

  • С каждой стороны плетем свободную французскую косу, захватывая волосы только с одной стороны.

  • После окончания плетения, закрепляем волосы на концах резиночкой или заколкой. Берем косички примерно посередине плетения и соединяем их вместе шпилькой или "невидимкой".

Можно приколоть на месте соединения косичек красивый цветок или еще какое-нибудь украшение.


Успехов!





Причёска "Улитка"





Продолжение:


Распределяем волосы равномерно в разные стороны от макушки. Плетение начинаем от центра головы и идём по кругу.


При плетении французской косы волосы захватываем только с одной (внешней) стороны. Плетём до тех пор, пока не останется свободных волос.


Заканчиваем плетение простой косой, закрепляем конец резиночкой. Простую косу «прячем» под французской. Для этого заправляем ее за последний ряд французской косы.


Красоты и радости!








Причёска "Ободок"




Продолжение:


Отделяем волосы с лобной части головы для плетения. Остальные закалываем в «хвост».


Перебрасываем все волосы на одну сторону и начинаем плести французскую косичку, захватывая волосы с двух сторон. Заканчиваем плетение простой косой. Прячем конец косички под распущенными волосами.


Расчёсываем и распускаем хвост. Можно на свободных волосах сделать легкие локоны.








Причёска "Змейка"





Продолжение:



  1. Отделяем волосы с лобной части головы пробором. Волосы затылочной части убираем в «хвостик», чтобы не мешали при плетении.

  2. Разделяем оставшиеся волосы пробором на 2 равные части.

  3. Затем каждую половинку надо разделить еще на 4 части.

  4. Плетение начинаем с середины от лица.

  5. Затем делаем поворот и плетём в обратном направлении.

  6. Таким образом, вплетаем все волосы с одной стороны от центрального пробора.

  7. Затем плетём точно также на второй половине волос.

  8. Свободные косички можно соединить вместе (как на фото), а можно скрепить под оставшимися волосами.








Прическа «Корона»





Продолжение:



  1. Волосы хорошо расчесать, равномерно распределить по кругу.

  2. Плести «Французскую» косу начинаем с затылочной части по кругу.

  3. Для косы волосы берем только с одной стороны.

  4. Готовую прическу можно украсить заколками и цветами.






Прическа "Ромашка"





Продолжение:



  1. Волосы разделить на 4 части горизонтальными и вертикальными проборами.

  2. Начинать плетение от центра, сделать поворот и плести в обратную сторону.

  3. Все готовые косы собрать в пучок. Можно оставить с косичками, а можно распустить и сделать «конский хвост».






Взято отсюда: http://podelki.boxter.org




Серия сообщений "Волосы/уход/причёски":
Часть 1 - Растим ГУСТЫЕ ВОЛОСЫ. 3 способа
Часть 2 - Коса "Рыбий хвост" (причёска)
...
Часть 6 - Астрологический календарь стрижек волос на 2011 год
Часть 7 - Хотите длинные и густые волосы? Вот рецепт
Часть 8 - Прически юным модницам. Пошаговые инструкции и фото.
Часть 9 - Прически из длинных волос.
Часть 10 - Домашние рецепты шампуней.
...
Часть 36 - Подобрать отличную прическу теперь просто!
Часть 37 - Домашние маски для волос.
Часть 38 - Прически: Пошаговые инструкции и фото!


Хотите длинные и густые волосы? Вот рецепт

Среда, 26 Января 2011 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Главбух_на_Упрощёнке [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про волосы. Вот решила с вами поделиться, девочки, моим фирменным рецептом выращивания волос:)
Даже при моей длинне, при использовании этой маски волосы вырастают за два месяца на 6 см!(специально замеряла)
Итак рецептик очень простой:
На чистую, мокрую кожу головы наносим смесь сделанную из меда (ст. ложки 3-4)+ ст.ложку жгучего красного перца(в порошке) все это тчательно перемешиваем, наносим и пакет на голову. Ходить с маской 30-40 минут(пока ушами не начнете отмахиваться) далее смываете маску обычной теплой водой! Делаем два раза в неделю, в течении 2 месяцев. Уже через 10 дней увидете молодую порасль на голове, и заметите что волосы выросли примерно на один-два см.
В доказательство  фото волос подруги.

f_483a9bfc9d830.jpg

Серия сообщений "Волосы/уход/причёски":
Часть 1 - Растим ГУСТЫЕ ВОЛОСЫ. 3 способа
Часть 2 - Коса "Рыбий хвост" (причёска)
...
Часть 5 - Учимся плести косы и укладывать их в сногсшибательные прически
Часть 6 - Астрологический календарь стрижек волос на 2011 год
Часть 7 - Хотите длинные и густые волосы? Вот рецепт
Часть 8 - Прически юным модницам. Пошаговые инструкции и фото.
Часть 9 - Прически из длинных волос.
...
Часть 36 - Подобрать отличную прическу теперь просто!
Часть 37 - Домашние маски для волос.
Часть 38 - Прически: Пошаговые инструкции и фото!



Поиск сообщений в Malinka-241
Страницы: 690 ... 160 159 [158] 157 156 ..
.. 1 Календарь