При регулярном употреблении бальзам поможет стабилизировать давление, улучшить работу и перистальтику кишечника, повысит тонус организма.

2 кг свеклы,

1 долька лимона, включая цедру,

несколько штук апельсиновых корочек, ошпаренных кипятком,

1 ч.л. шиповника,

5 ст. л. смеси ягод черники, брусники, клюквы, черной смородины (используйте замороженные ягоды),

по 10 штучек кураги  и чернослива,

четверть стакана изюма,

1 ч.л. соли,

4 ст. л. нерафинированного растительного масла,

1 ст.л. меда.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ СВЕКОЛЬНОГО БАЛЬЗАМА

Необходимо раздробить ягодки шиповника и замочить их на ночь. Вскипятить с утра 3 литра воды.

Замочить сухофрукты в теплой воде. Натереть свеклу крупно, положить в эмалированную кастрюльку.и залить 2-мя л кипятка. Довести до кипения на большом огне, помешивая. Огонь убавить и положить корки апельсина, дольку лимона, соль и сухофрукты. Варить бальзам в течение 1-го часа. Свекла должна хорошо провариться. Добавить свежие (и/или) замороженные ягодки и растительное масло. Пусть пару минуток покипит. Выключив, накройте кастрюлю крышкой и укутайте теплым пледом. Когда бальзам остынет примерно до 40^°С, добавьте мед. Укутайте снова и пусть стоит настаивается 10 часов. 

Процедите и перелейте целительный бальзам в стеклянные банки и поставьте на хранение в холодильник.

Бальзам из свеклы пейте с утра натощак или на полдник с печеньем Выпивайте 1 чашку бальзама. Добавляйте в каши и овощные супы на по 1-2 ст.л на одну порцию); или же в кефир (1:1). После нескольких курсов вы можете почувствовать недомогание. Не пугайтесь - происходит очистка организма.

Я лечу сама