• Я  достойна всего самого лучшего в жизни.
• Богатство даёт мне возможность наслаждаться всеми радостями жизни.
• Я - живое воплощение успеха, радости и созидания.
• Я всё могу и нахожусь под Божественной защитой.
• Деньги текут ко мне рекой, свободно и легко.
• Я получаю и отдаю деньги с радостью и с благодарностью всемогущему Богу.
• Я — магнит для денег и успеха.

• Живая сила изобилия наполняет меня.
• Живая сила успеха наполняет меня.
• Живая сила любви наполняет меня.

• Я принимаю позитивные перемены в моём финансовом положении.
• Я открываюсь навстречу изобилию в моей жизни.
• Я доверяю своей жизни. Она приносит все, что мне нужно каждый день.

 

 

     Аффирмации - это краткое позитивное утверждение, направленное на конкретный аспект вашего сознания и закладывающее новую программу, согласно которой подсознание строит свою работу и создает жизненные ситуации, соответствующие данной аффирмации по смыслу. Вы можете повторять аффирмации по очереди или отдельно. Считается, что наиболее гармоничным является повторение аффирмаций числом, кратным трем: 3, 6, 9, 12 и т.д.

      Наши мысли и эмоции формируют нашу жизнь и наше окружение. Важно помнить выражение "подобное притягивает подобное". И это правда: негативные мысли притягивают негативные события в нашу жизнь, а страхи, которых мы боимся, обязательно воплотятся, т.к. мы сами спроецировали их. Положительные мысли и эмоции любви, счастья и удовольствия, притянут в нашу жизнь счастливые события и нужных нам людей.. Аффирмации - очень сильное и действенное средство для изменения негативного восприятия жизни на позитивное.

     Их можно повторять где угодно, сколько угодно раз и как угодно. Хотите - мысленно, хотите - вслух, хотите - на прогулке, а хотите - на работе. Сначала придется прикладывать усилия, чтобы помнить о них, а затем это перейдет на подсознательный уровень. Вскоре вы начнете замечать, что ваши желания стали исполняться, вы стали оказываться в нужное время в нужном месте и т.д. И вы измените свою жизнь! Но только нужно захотеть этого, иметь желание работать над собой, не останавливаться и тем более не возвращаться назад!!! Ведь жизнь так прекрасна, сколько возможностей она предлагает. Доверяйте Ей, доверяйте Вселенной, доверяйте Высшим силам, которые ведут вас. Ниже приведены примеры аффирмаций, которые взяты из различных источников. Вы можете воспользоваться ими, а можете придумать свои.

 

     Только запомните важное правило: аффирмация является положительным утверждением, и она не должна содержать частицы "не", т.к. Вселенная не воспринимает ее.

     Желательно ее формулировать как свершившийся факт: если вы скажите "я хочу быть здоровой" - ответ Вселенной будет "ты хочешь быть здоровой" (ну и хоти дальше), а если вы скажите "я здорова", в ответ вы получите "ты здорова". И все ваши намерения должны быть направлены только на благо себе и другим.

Об утверждениях важно помнить следующее:

     1. Все время делайте утверждения в настоящем времени, а не в будущем. Важно создавать желаемое так, как будто оно уже существует. Не говорите: "у меня будет отличная новая работа", лучше сказать: "у меня уже есть отличная новая работа". Это не ложь самому себе, это осознание факта, что все создается сперва на ментальном плане, прежде чем проявиться в объективной реальности.

     2. Всегда делайте утверждения в как можно более положительной форме. Утверждайте то, что вы хотите, а не то, что вы не хотите. Не говорите: "Я теперь не просыпаю по утрам", а лучше скажите: "Я теперь просыпаюсь вовремя и каждое утро я полон энергии". Это обеспечит создание наиболее положительного ментального образа.

      Но иногда бывает полезно делать утверждения в отрицательной форме, особенно когда вы пытаетесь устранить специфичные эмоциональные блоки или дурные привычки; т.е.: "Мне не нужно напрягаться, чтобы достичь желаемого". В таком случае вы всегда должны следовать этому типу утверждения, вместе с тем используя положительное утверждение, описывающее то, что вы желаете создать, т.е.: "Я полностью расслаблен и сосредоточен, я всего достигаю легко и без усилий".

     3. В основном, чем короче и проще утверждение, тем оно эффективнее. Утверждение должно быть четкой установкой, оно должно передавать сильное чувство; чем сильнее чувство оно несет, тем сильнее впечатление, производимое на ваше сознание. Длинные, многословные и теоретические утверждения теряют свое эмоциональное влияние и затуманивают голову.

      4. Всегда выбирайте утверждения, которые полностью вам подходят. То, что подходит для одного, может совсем не подходить для другого. Утверждение должно быть положительным, откровенным, нести вам свободу и/или поддержку. Если оно таковым не является, подберите другое, или попытайтесь использовать иные, более подходящие слова.

     Вполне возможно, что вы будете чувствовать эмоциональное сопротивление к любым утверждениям, приступая к их использованию; особенно это относится к действительно мощным утверждениям, которые могут произвести громадные изменения в вашем сознании. Это естественное сопротивление вашего "эго" росту и переменам.

     5. Делая утверждения, надо все время помнить, что вы создаете нечто новое. Вы не пытаетесь изменить или переделать то, что уже существует. Попытка сопротивления реальности приведет к борьбе и конфликту.

      Вы должны принимать и управлять тем, что уже существует в вашей жизни, каким бы оно ни было, но в то же время каждый момент вашей жизни дает новую возможность приступить к созиданию того, что вам нужно, и что сделает вас счастливым.

      6. Утверждения не предназначены для противостояния вашим чувствам и эмоциям или для их изменения. Важно принимать и переживать все свои чувства, в том числе и так называемые "отрицательные", не пытаясь их изменить. В то же время утверждения могут помочь вам выработать новый взгляд на жизнь, что позволит вам все больше и больше наслаждаться ею.

      7. Используя утверждения, попытайтесь создать чувство веры, уверенности. Вложите в них всю умственную и эмоциональную энергию и временно (по крайней мере на несколько минут) откиньте все сомнения и колебания.

 

Список основных аффирмаций для зон на Карте Сокровищ:

Зона богатства

Жизнь щедра ко мне, поэтому я каждый день становлюсь все богаче.
Деньги текут ко мне легко со всех сторон;
У меня всегда есть деньги;
Я очень притягательна для денег;
Я отдаю и получаю деньги легко и радостно.

Зона славы и успеха

Я преуспеваю;
Все мои замыслы реализуются;
Я люблю и уважаю себя и свои таланты;
Люди смотрят на меня с восторгом и восхищением;
Я заслуживаю всего самого лучшего в этом мире и с восторгом принимаю это.

Любовь и брак

У меня самый прекрасный партнер на свете;
Все любят и обожают меня;
Я люблю себя и одобряю все свои действия;
Я доверяю своему партнеру;
Чем больше любви я отдаю, тем больше получаю;
Я создаю прекрасный любящий мир в себе и распространяю свою любовь на весь мир.

Дети и творчество

Я свободно и радостно занимаюсь творчеством;
Мои дети — мои лучшие друзья;
У меня прекрасные, гармоничные взаимоотношения с детьми;
Я люблю и поддерживаю ребенка в себе.

Помощники и путешествия

Я получаю помощь и поддержку отовсюду и от всех;
Люди всегда помогают мне;
Я всегда в безопасности во время путешествий;
Во время путешествий я встречаю множество друзей и помощников;
Я всегда ощущаю помощь и поддержку от своих друзей.
Я постоянно привлекаю к себе полезных, щедрых, любящих людей.
Все люди, с которыми сталкивает меня жизнь, любят и поддерживают меня.
Меня осчастливили многие полезные люди, и я рада, в свою очередь, быть и для них полезным человеком.
В моей жизни постоянно возникают большие возможности и благоприятные обстоятельства.
Я путешествую столько, сколько хочу, по тем местам, которые хочу посетить.
Я нахожусь в нужное время в нужном месте и встречаю нужных людей в нужный момент.

Карьера и жизненный путь

В моей жизни все прекрасно сейчас и всегда; Я в гармонии с потоком жизни;
Моя жизнь гармонична и идеальна для меня и постоянно улучшается;
Опыт моей жизни постоянно улучшается;
Все мои лучшие мечты становятся реальностью;
Я знаю свое призвание, и моя карьера процветает.

Знания и мудрость

Я спокоен и расслаблен;
Я всегда принимаю правильные решения;
Моя интуиция великолепна;
Я всегда нахожу выход из всех жизненных ситуаций;
Я доверяю Высшему Знанию, которое всегда со мной, и поэтому всегда принимаю верные решения;
Мои знания растут с каждым днем.

Семья

Все члены моей семьи доставляют мне огромную радость;
Радость и счастье царят в моей семье;
Я спокоен, счастлив и живу в мире со своей семьей и всей Вселенной;
Все члены моей семьи всегда защищены, здоровы и счастливы;
Моя семья — источник любви и уверенности в себе.

Здоровье

Мое здоровье великолепно;
С каждым прожитым днем увеличивается продолжительность моей жизни;
Я в гармонии и мире со Вселенной;
Моя сила и уверенность