Дофаминовая яма - состояние, при котором мозг теряет чувствительность к удовольствиям из-за перегрузки системы вознаграждения. Соцсети, алкоголь и фастфуд дают быстрый выброс дофамина, после которого обычные радости перестают работать. Почему это происходит и как выйти из этого состояния?

«Широка страна моя родная» - эту строку слышали даже те, кто не застал советские времена. В ней слово «страна» звучит почти как Родина: большое пространство, которое человек считает своим. Однако изначально его понимали иначе. В древнерусских текстах «страной» называли край и дальнюю землю - причем чаще чужую, чем свою.

Только со временем это слово стало одним из главных обозначений России: от «Страны Советов» до формулы «страна победителей». Как это произошло, какую Россию белая эмиграция называла «нашей страной» и какие смыслы это слово несет сейчас?

Короткий ответ на главный вопрос - нет. Жить рядом с онкологическим больным, обнимать его, есть за одним столом, целовать - всё это безопасно. Рак не передаётся так, как передаётся грипп или ковид.

А теперь я эту простую фразу немного испорчу.

Потому что в природе существует штука, которая называется трансмиссивным раком - когда раковые клетки переходят от одной особи к другой и продолжают расти в новом организме.

Не вирус, не бактерия, не «предрасположенность». Именно клетки опухоли. Живые, делящиеся, с геномом прежнего хозяина.

И у людей такое тоже описано. Редко, странно, в основном в медицинских журналах мелким шрифтом. Но описано.

Дальше - попытаемся разобраться, как эти два факта уживаются друг с другом.

Продолжить чтение ....

Представьте: человек проходит плановое обследование, врач смотрит на ленту электрокардиограммы, говорит «всё нормально» - и через полгода этого человека больше нет.

Внезапная остановка сердца уносит жизни людей, которые внешне выглядели абсолютно здоровыми. И долгое время медицина не могла объяснить, почему так происходит.

Теперь у исследователей появилась новая подсказка. Оказалось, что привычная ЭКГ - простое обследование, которое делают миллионам людей, - может содержать больше информации, чем мы привыкли из неё извлекать.

Учёные из Калифорнийского университета в Беркли (UC Berkeley) разработали систему искусственного интеллекта, которая находит на кардиограмме особенности, связанные с повышенным риском внезапной сердечной смерти. Результаты опубликованы в журнале Nature.

Продолжить чтение ....

Мы привыкли откладывать счастье на потом. Когда куплю квартиру. Когда закрою проект. Когда наступит отпуск. А время тем временем просачивается сквозь пальцы, оставляя в ладонях пустоту. Великие мудрецы знали об этой ловушке почти тысячу лет назад. К примеру, рецепт Омара Хайяма прост и жесток одновременно: счастье - это не финальная точка маршрута, а качество самого путешествия. И те, кто научился замечать ценность в том, что происходит прямо сейчас, живут на голову выше остальных.