9 упражнений для красивой и здоровой спины Если вы целый день сидите на офисном сту...
Без заголовка - (0)"Пройма без лирических отклонений" от aisteb1973. http://club.osinka.ru/topic-1735...
Без заголовка - (0)Lightweight Raglan Pullover by Purl Soho. От автора: Пуловер с рукавами реглан, связанны...
Без заголовка - (0)Пуловер "Abbott" от Michele Wang. http://www.liveinternet.ru/users/5044755/post375057805/
Без заголовка - (0)Утолщенный боковой край. Утолщенный боковой край (двойная кромочная петля) Предлага...
(и еще 21 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
hand made акварель архитектура и стиль балеарские острова бохо выпечка вышивка вязание гороскоп дизайн дизайн интерьера домашний косметолог домоводство живопись игрушки своими руками идеи для вдохновения имена интерьер испания история моды италия комнатные растения кулинария мода музыка настроение париж полезные советы праздник психологи говорят... ремонт рецепты рукоделие садоводство сам себе доктор санкт-петербург секреты красоты синема стамбул стихи стоп кадр стоп-кадр тест уроки стиля фазенда цвет цветы цитаты шапка шьем сами
«Куда жить?» Владимир Леви… |
«Куда жить?» Владимир Леви…
Несколько цитат из книги Владимира Леви, просто-таки знатока человеческих душ и личностной психологии.
Глубокий смысл, забойный текст и вообще блестяще сказано – о людях и их проблемах, о том, что мешает нам жить свободно и счастливо, а также о том, как научиться эти трудности преодолевать.
Автор называет их "мои самонапоминалки"...
1. Учись не нравиться.
Метки: психологи говорят... |
Без заголовка |
Метки: психологи говорят... |
Без заголовка |
Дневник |
Наши возможности
Метки: психологи говорят... |
8 мужских синдромов |
Дневник |
Любой мужчина в зависимости от воспитания, определенных жизненных обстоятельств попадает под влияние синдромов или комплексов. Среди них можно выделить 8 основных, наиболее типичных и наиболее интересных с точки зрения понимания их женщинами.
Метки: психологи говорят... |
Не трожь мое прайвеси! |
Дневник |
Метки: Психологи говорят... |
Без заголовка |
Дневник |
Каждый цвет определённым образом воздействует на человека. Действие цветов обусловлено, с одной стороны, непосредственным физиологическим влиянием их на организм, а, с другой, - ассоциациями, которые цвета вызывают на основе предшествующего опыта человека. Некоторые цвета возбуждают, другие, напротив, успокаивают нервную систему.
Ещё Гёте отмечал действие цветов на настроение и делил с этой точки зрения цвета на:
а) возбуждающие, оживляющие, бодрящие;
б) порождающие печально-беспокойное настроение.
К первым поэт относил красно-жёлтые, ко вторым - сине-фиолетовые цвета. Промежуточное место он отводил зелёному цвету, который способствует, по мнению Гёте, состоянию спокойной умиротворенности.
Известную роль в этом эмоциональном воздействии цветов играют и ассоциации: голубой цвет ассоциируется с цветом голубого неба, зелёный - с зеленью, сине-зелёный - с водою, оранжевый - с пламенем и т.д.
Французский невропатолог Ч. Фере отмечал, что показания динамометра, определяющего сжатием руки мускульную силу, изменяются при различных условиях освещения. При кратковременной работе производительность труда увеличивается при красном цвете и уменьшается при синем; при длительной работе производительность труда увеличивается при зелёном цвете и снижается при синем и фиолетовом.
Экспериментальные исследования В. М. Бехтерева, И. Н. Спиртова и других учёных установили возбуждающее и угнетающее действие различных цветов, в связи с чем Бехтеревым была поставлена задача использования терапевтического эмоционального воздействия цветов на психическое состояние душевнобольных людей.
Ф. Стефанеску-Гоанга установил, что при действии пурпурного, красного, оранжевого, жёлтого цветов учащаются и углубляются дыхание и пульс, а при действии зелёного, голубого, синего и фиолетового цветов возникает обратное действие. Следовательно, первая группа цветов является возбуждающей, а вторая - успокаивающей.
По замечаниям художников и искусствоведов, красный цвет - возбуждающий, согревающий, оживляющий, активный, энергичный, очень богат ассоциациями; оранжевый - весёлый, жизнерадостный, пламенный, соединяющий радостность жёлтого с возбуждением красного; жёлтый - тёплый, бодрящий, весёлый, привлекательный, несколько кокетливый; зелёный - спокойный, создаёт приятное (уютное) настроение, очень богат ассоциациями; синий - спокойный, серьёзный, нежный, печальный, тоскливый, мирный, сентиментальный; фиолетовый цвет соединяет эмоциональный эффект красного и синего цветов - одновременно притягивающий и отталкивающий, полный жизни и возбуждающий тоску и грусть.
Метки: Психологи говорят... |
Смех вместо таблеток |
Дневник |
СМЕШНАЯ НАУКА
Большинству из нас для счастья нужны особые поводы. Вот куплю квартиру (накоплю на отпуск, выйду замуж, заведу собаку), тогда и буду счастлив. А может, взять да и отменить все поводы? Посмотреть на мир глазами ребенка и улыбнуться, а еще лучше – рассмеяться. Ведь смех – это единственный в мире безвредный наркотик, вызывающий эйфорию. И чем выше его дозировка, тем счастливее чувствует себя человек.
Гелотология – особый раздел психиатрии, изучающий смех и его влияние на человека. Правда, в последнее время ее стали называть просто наукой о смехе. Согласитесь, так авторитетнее, да и без слова «психиатрия» на душе как-то спокойнее.
Так вот, зародилась «смешная наука» в 70-х годах прошлого века в Америке. А ее основатель Норман Казинс вошел в историю как человек, которому удалось рассмешить смерть.
Норман ужасно страдал от болезни суставов. Боли были нестерпимыми, ходить он почти не мог, но врачи ничем не могли облегчить его страданий. Перепробовав самые разные процедуры и поняв, что ему ничто не помогает, Казинс закрылся в своем доме и стал сутки напролет смотреть комедии.
Результат был ошеломляющим даже для медиков. Через неделю у больного исчезли боли, через месяц он стал ходить, а через два мог даже танцевать. Тогда-то ученые всего мира и заговорили о том, что смех влияет на здоровье человека так же, как не него влияет полноценный сон, правильное питание или подвижный образ жизни.
Смех – отличное лекарство, бесплатное, да еще и пролонгированного действия. Оно улучшает наше настроение и самочувствие не только тогда, когда мы над чем-то смеемся. Заряда позитива от удачной шутки нам хватает на несколько часов, а то и целый день. И связано это с интенсивной выработкой нашим организмом дофамина, серотонина и «гормонов счастья» - эндорфинов.
Кроме того, смех - полезное физическое упражнение, заставляющее одновременно работать 80 групп мышц. У человека двигаются плечи, вибрирует диафрагма, расслабляются мышцы шеи, спины и лица. Некоторые ученые сравнивают смех с занятием фитнесом. Пульс учащается, мышцы работают, калории расходуются… Жаль, что никто еще не додумался подарить миру «смеховую диету», лозунгом которой могли бы стать слова: «Смейся и худей!»
Метки: Психологи говорят... |
Без заголовка |
Дневник |
| 30 вещей, которые вы должны начать делать для себя |
|
1. Проводите время только с подходящими для этого людьми. – Это те люди, которые вам приятны, которые любят и ценят вас, благотворно на вас влияют. Это те, кто заставляет вас почувствовать вкус жизни, которые не только принимают вас таким, какой вы есть, но и воплощают в себе то, на что вы хотите равняться. 2. Встречайте проблемы с поднятой головой. – О вас говорят не только сами проблемы, но и то, как вы на них реагируете и как вы их решаете. Проблемы не исчезнут, пока вы не начнете действовать. Делайте то, что можете, когда можете и отдавайте себе отчет в том, что делаете. Это - небольшие шажки в верном направлении, дюйм за дюймом. В конце концов эти дюймы складываются в ярды и мили. 3. Будьте во всем честны с собой. – Честно признайте, что правильно, а что требуется изменить. Честно признайте, чего вы ходите достичь и кем хотите стать. Будьте всегда честны в любой жизненной сфере. Потому что вы единственный человек, на которого всегда можете рассчитывать. Ищите истину в своей душе, чтобы точно знать, кто вы такой. Когда вы это сделаете, вы сможете лучше понять, где вы и как сюда попали. И вы будете вооружены лучшими знаниями о том, где вы находитесь сейчас и как вы сюда попали. Прочитайте статью "Дорога, по которой мало путешествовали". 4. Поставьте свое собственное счастье на самое первое место. – Ваши потребности имеют значение. Если вы не цените себя, не заботитесь о себе, не защищаете себя, вы вредите себе же. Помните, что вполне возможно учитывать собственные потребности, одновременно заботясь об окружающих. И когда ваши потребности будут удовлетворены, у вас будет больше возможностей помочь тем, кому это необходимо.
|
Метки: Психологи говорят... |
Полюбите деньги и они полюбят вас |
Дневник |
Как привлечь к себе деньги
Деньги - это определенный вид энергии, требующий постоянного движения, как впрочем любой другой вид. А когда нет движения - тогда начинается застой. Финансовый вопрос важен как для мужчин, так и для женщин. Однако денежный оборот и изобилие зависит, скорее, не от пола человека, а от его личной энергетики. Мало привлечь к себе нужную денежную сумму, важно уметь распорядиться ею, удержать и приумножить. Человек с сознанием бедняка останется бедняком, даже если получит миллион в наследство. Он просто спустит свалившийся с небес подарок и вернется к своему исходному состоянию. Поэтому, прежде чем привлекать денежные потоки в свою жизнь, надо для начала определить для себя, о каких суммах идет речь и справитесь ли вы с этой лавиной.
Метки: Психологи говорят... |
Без заголовка |
Мифы о «неравном» браке...
В последнее время становится все больше союзов, в которых женщина гораздо старше своего спутника. Кто-то с усмешкой смотрит на такой брак, кто-то - с сочувствием, а кто-то заранее уверен, что ничего хорошего из подобного «неравного» брака не получится. Так есть ли будущее у подобных отношений?
Европейские социологи отметили, что уже в начале нашего века в каждой третьей паре, отправлявшейся под венец, невеста была старше своего избранника. А в США треть незамужних дам встречаются с более молодыми мужчинами. Причина тому - нынешняя эмансипация женщин. Чаще всего женщина выходит замуж за мужчину, который значительно моложе, когда ее совершенно не интересует материальная сторона отношений. Как правило, такие женщины состоялись в карьере, обеспечены жильем и стабильным заработком. Следовательно, поддержка в лице состоятельного супруга им не так важна. Ни для кого не секрет, что современная женщина может самостоятельно, без помощи мужчины выкормить и вырастить детей. Поэтому основной инстинкт освобождается от социальных наслоений, и представительниц прекрасного пола влечет к молодым и продуктивным представителям сильного пола.
Метки: Психологи говорят... |
Без заголовка |
Нас во всем окружают знаки и подсказки Судьбы. Иногда они – как привет от доброй волшебницы, а иногда – как грозный голос Фатума, Рока. Какие-то подсказки с нами с самого рождения – знак зодиака, родинки, родимые пятна, даже наше собственное имя. А какие-то возникают в связи с какой-то конкретной ситуацией. И если нам удается расшифровать эти знаки, если мы прислушиваемся к подсказкам, наша жизнь становится более безопасной, более легкой и плодотворной. Вот об этом мы сегодня и поговорим.
Неожиданные препятствия
Препятствия, возникающие на пути достижения цели, далеко не всегда происки врагов или несчастливое стечение обстоятельств. Хотя, естественно, чаще всего это так. Однако препятствия могут быть и знаками Судьбы.
Например, вы куда-то спешите, но не можете найти ключи. Остановитесь, подумайте, может, вам и не стоит торопиться? Сколько людей избежало неприятностей именно потому, что они вовремя не успели на самолет, опоздали на привычную маршрутку или были вынуждены отказаться от встречи. Правда, тут надо понимать, что куда-то запропастившиеся ключи являются знаком Судьбы только в том случае, если вы всегда кладете их на одно и то же место. Если же вы ищите их перед каждым выходом из дома, то это говорит только о вашей несобранности.
Метки: Психологи говорят... |
Без заголовка |
"НЕ ПРИНИМАЙ ТО, ЧТО ТЕБЕ НЕ НУЖНО", просто попробуй или несколько простых и проверенных на опыте советов... ИНОГДА ЗАБЫВАЕТСЯ, А НАПРАСНО......
В Японии, в одном поселке жил старый мудрый самурай. Однажды, когда он вел занятия со своими учениками, к нему подошел молодой боец, известный своей грубостью и жестокостью. Его любимым приемом была провокация: он выводил противника из себя и, ослепленный яростью, тот принимал его вызов, совершал ошибку за ошибкой и в результате проигрывал бой.
Молодой боец начал оскорблять старика: он бросал в него камни, плевался и ругался последними словами. Но старик оставался невозмутимым и продолжал занятия. В конце дня раздраженный и уставший молодой боец убрался восвояси.
Ученики, удивленные тем, что старик вынес столько оскорблений, спросили его:
- Почему вы не вызвали его на бой? Неужели испугались поражения?
Старый самурай ответил:
- Если кто-то подойдет к вам с подарком и вы не примете его, кому будет принадлежать подарок?
- Своему прежнему хозяину, - ответил один из учеников.
- Тоже самое касается зависти, ненависти и ругательств. До тех пор, пока ты не примешь их, они принадлежат тому, кто их принес.
Метки: Психологи говорят... |
Без заголовка |
Дневник |
Развод вреден для здоровья
Метки: Психологи говорят... |
Уж замуж невтерпеж... |
Дневник |
Метки: Психологи говорят... |
Никто тебя не полюбит, пока ты сама себя не полюбишь |
Дневник |
В этом сезоне, впрочем, как и в дюжине (а то и больше) предшествующих, в моде любовь к себе.
Кто принес эту моду? Может, глянцевые журналы. Может, пособия в духе «Как жить, чтобы всё было хорошо и ничего не было плохо». Может, неуклонный рост цен на нефть (отчего бы, право, не позволить роскошь любви к себе, когда 83 доллара за баррель). А может быть, усталость от 70 лет советской власти, когда любить полагалось исключительно родину, партию и лично… Впрочем, последнее вычеркиваем – тут, как выясняется, ничего не изменилось.
Как бы то ни было, в дамских изданиях и на женских форумах, на модных психотренингах и в болтовне с подружками тема любви к себе неизменно занимает почетное место. Формулировки, примерно, следующие:
«Никто тебя не полюбит, пока ты сама себя не полюбишь. Итак, начни с любви к себе. Заведи хобби, пусть это будет разведение цветов, изучение эсперанто или бисероплетение. Составь для себя культурную программу, ходи в театры и на концерты. Запишись в спортзал, сядь на диету. Сходи в солярий и на массаж. Обнови причёску и гардероб. Прими ванну с ароматной пеной(кстати, одна ванна с ароматной пеной эквивалентна по пошлости десяти розовым кофточкам - авт.), побалуй себя изысканным ужином при свечах (затрудняюсь исчислить в розовых кофточках - авт.), застели постель шёлковым бельём (о, боги! - авт.)».
Знакомо? Очень хорошо. Тогда объясните мне, какое это всё имеет отношение к любви к себе?
Метки: Психологи говорят... |
Без заголовка |
=Золотые Правила Иудейских Мудрецов=
Правило 1. Не теряй понапрасну времени.
Даже имея мало свободного времени, некоторые люди ищут, как бы убить его: включают телевизор или просто сидят, ничего не делая. Но не мы убиваем время, оно убивает нас. За эти пять минут можно взять книгу и прочесть несколько страниц или вспомнить некоторые мысли.
|
Метки: Психологи говорят... |
Без заголовка |
КАК ПРАВИЛЬНО ОТДАВАТЬ ДОЛГИ
Можно ли, отдавая долги, увеличить свой доход, укрепить свое финансовое положение?
Метки: Психологи говорят... |
Без заголовка |
О ПАЛЬЦАХ И КОЛЬЦАХ...
Вы не поверите, но, оказывается, существует целая наука, доказывающая, что к выбору украшения для своих рук нужно подходить очень осторожно. И, прежде всего потому, что наши руки являются своего рода антеннами, в которых пальцы способны передавать и улавливать биоэнергетику. В давние времена кольцо на том или ином пальце обязательно что-либо да значило. Это украшение всегда считалось магическим, а потому из чего оно сделано и на каком пальце носится было особенно важным. Сейчас это просто атрибут красоты и социального положения. Выбор пальца, на котором будет красоваться колечко, определяется чаще всего в силу собственных взглядов и вкусов.
А вот астрологи и хироманты считают, что если уделить этому вопросу немного больше своего внимания, то можно даже скорректировать свой характер. Давайте разберемся, на каком же пальце лучше всего носить кольцо.
Метки: Психологи говорят... |
Без заголовка |
ФАМИЛЬНЫЙ РОД – ЭТО ЗАЩИТА
Фамильный род, то есть совокупность родственников, объединённых одной фамилией, образует энергоинформационное образование - эгрегор.
В этом эгрегоре энергетически участвуют не только живущие в настоящее время люди. В нём также остаются энергетические следы умерших членов данной фамилии.
Метки: Психологи говорят... |
Каким образом «Буратино» повлиял на вашу зарплату? |
Дневник |
Каждый человек с рождения окружён множеством сказок, благодаря которым возникают первые детские впечатления, появляются любимые и нелюбимые персонажи или сюжеты. Порой мы сами не замечаем, как глубоко сказки проникают в наше подсознание, формируя жизненный сценарий судьбы…
|
Метки: Психологи говорят... |
| Страницы: | [2] 1 |
