Рецепты из эфирных масел для аромалампы.  Сохраняйте, чтобы не потерять!

Аромалампа является эффективным средством для профилактики и лечения многих заболеваний. Применять её в домашних условиях может каждый, всё что требуется это сама лампа и эфирные масла. Однако следует помнить, что каждое эфирное масло имеет определенные свойства и характерные для него особенности.

Все рецепты рассчитаны на комнату 20 м.

Ароматы для работы.

Прекрасно оптимизирует процессы мышления смесь эфирных масел в аромакурительнице.

Рецепт № 1: 1 капля гвоздики , 2 бергамота, 2 майорана, 3 лимона.

Рецепт № 2: 4 капли масла лимона и 2 розмарина.

Рецепт № 3: 1 капля масла гвоздики, 1 бергамота, 1 майорана, 1 сосны, 1 лимона.

Рецепт № 4 при работе на компьютере: 5 капель масла лимона, 5 розмарина, 1 сосны.

Рецепт № 5: 3 капли гвоздики, 3 розмарина, 2 лимона.

Рецепт № 6: 2 капли базилика, 2 грейпфрута, 1 кипариса.

Рецепт № 7: 2 капли грейпфрута, 2 имбиря.

Рецепт № 8: 3 капли бергамота, 2 розмарина.

362 просмотров

Идеи для упаковки подарков

Красиво оформленный подарок это уже пол дела. Смотрите идеи и пользуйтесь на здоровье!

Эти видео помогут вам правильно выбрать красивые, модные шторы. Как правильно навешивать карниз и за неимением его, тоже можно повесить шторы ...и еще много полезных советов, лайфаков...Видео будут полезно каждому, если даже вы не собираетесь менять шторы в будущем.

Приятного просмотра!

1102 просмотров

Удивительные швейные лайфхаки

В этом ролике вы найдете 12 удивительных лайфхаков. Их называют швейными. Почему поймете из этого ролика.Их нужно знать.

Все про сахар в крови

Кровь в нашем организме играет одну из главенствующих ролей. Это знают все.

Но сегодня речь пойдет о количестве сахара в организме.

Какой сахар после еды считается нормой?

Измерение уровня сахара в крови после еды, и сопоставление полученных результатов с нормальными показателями, помогает своевременно диагностировать у пациента сахарный диабет. Одновременно удается выявить и располагающие к болезни факторы. Благодаря этому возможно введение эффективных профилактических мер, позволяющих предупредить появление осложнений.

Отличия в показателях сахара натощак и после еды
В норме после еды у человека уровень сахара в крови повышается. Это возможно благодаря распаду полисахаридов. Они в виде еды поступают в пищеварительную систему, и преобразовываются энергию, необходимую для полноценного функционирования организма. При отказе от пищи на протяжении более 4 часов, сахар падает до своего наименьшего допустимого значения. Лучше всего наблюдать этот процесс после длительного сна.

Почему помидоры не дружат с огурцами?

Не первый раз пишу об этом. Не так давно снова эта тема поднялась. На базаре встретил друга и пришлось очень долго объяснять, что и к чему. Мои доводы ни к чему не привели. "Мой дед и бабуша так ели." Все его доводы!

Итак. Мы привыкли видеть огурцы и помидоры рядом, считали их друзьями, но так ли это на самом деле?

Без огурцов и помидоров мы не представляем наш рацион питания, особенно в летне-осенний период. Это все так. Но есть, но. Салат под названием «Из огурцов и помидоров» известен каждому. Мы с удовольствием нарезаем овощи, соединяем их, едим сами и кормим домочадцев, не задумываясь о действии этого блюда на организм.

Любимые всеми овощи несомненно полезные, но каждый по-своему.
Огурец обладает отличным мочегонным эффектом. Это свойство овоща используют для профилактики мочекаменной болезни. Огурцы нейтрализуют вредные кислоты, улучшают обмен веществ, положительно влияют на работу почек. Овощ способствует снижению кислотности в желудке, препятствует жировым скоплениям.

ЛОМКИЕ НОГТИ И ПЛОХО СПИТЕ? ВИНОВАТЫ НАДПОЧЕЧНИКИ!

7 целебных настоев для восстановления сил

Долой дряблые руки. Трехминутная тренировка рук




Изменения в жизни - главный принцип.



Итак, две простых мысли: • Мысль № 1: реальные глубокие изменения в вас происходят, если вы делаете какие-то простые вещи постоянно. • Мысль № 2: попробуйте ежедневный «Возврат к Себе»".

Тренировка тела. Как начать заниматься и не бросить через 2 недели?




10-ти пальцевый метод саморазвития

Пробуждение тела. Йога комплекс Сурья Намаскар - это выражение благодарности новому дню, новой жизни после спокойного сна.

Лечебный эффект музыки. Релаксация

В современном образе жизни, который насыщен динамикой, времени для отдыха, а тем более для релакса, совсем не хватает. Но стоит знать, что это довольно важная составляющая жизни, без которой наш организм получит переутомление и не сможет работать в полную силу.

Именно релаксация помогает восстановить жизненные силы, снять напряжение и усталость, которые накопились на протяжении рабочей недели. Музыка при этом позволит повысить эффект расслабляющего воздействия и сократит нужный промежуток времени всего до нескольких минут. Многие отмечают, что ритмичная музыка существенно влияют на настроение и состояние.

Но и лирические композиции действуют успокаивающе, причем поднимают настроение и наполняют эмоциями. Как музыка помогает снять стресс?

Ученые утверждают, что лечебный эффект от музыки для снятия стресса усталости тяжело переоценить.

Создал довольно длительное видео. Оно длится 2 с половиной часа. Времени ушло очень много, но... Думаю, что вы оцените. Скопируйте ссылку на видео и слушайте приятную музыку в свободно для себя время!

А еще приглашаю подписаться на мой канал на Ютубе. СПАСИБО!
 

Мед пчелы производят из нектара, а пергу - из пыльцы цветочных растений. Пчелы приносят ее в виде двух шариков на задних лапках (ножках), поэтому такую пыльцу называют пчелиной обножкой. Принесенную в улей пыльцу пчелы утрамбовывают в сотовые ячейки, обрабатывают своими ферментами, заливают медом и запечатывают. Удивительно то, что производят пчелы этот продукт очень разумно, заботясь о своих будущих личинках и подбирая им пыльцу не одного вида, а создавая своеобразный коктейль со своим набором микроэлементов. Польза перги для здоровья просто неоценима!

Очищение крови в целях профилактики поможет вывести из организма токсины, холестерин, наладить работу внутренних органов и в частности печени. Вкусный рецепт очищения крови я предлагаю вам сегодня. Состав рецепта простой и недорогой.

Ходить на коленях рекомендуется всем, это упражнение без противопоказаний!