3 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЯ. |
Серия сообщений "Спортивные упражнения":
Часть 1 - КАК УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ, ВЫПОЛНЯЯ ВСЕГО ОДНО УПРАЖНЕНИЕ
Часть 2 - ЗАРЯДКА ДЛЯ МАЛЕНЬКИХ В СТИХАХ
...
Часть 22 - СТРОЙНЫЕ БЕДРА ВСЕГО ЗА МЕСЯЦ
Часть 23 - КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Часть 24 - 3 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЯ.
Часть 25 - ШЕСТЬ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ ТЕЛА
Часть 26 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КРАСИВЫХ РУК В ЗОНЕ ПОДМЫШЕК
...
Часть 30 - ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ДРЯБЛОСТИ РУК
Часть 31 - ПРОБУЖДЕНИЕ ТЕЛА И ДУШИ. ЙОГА КОМПЛЕКС СУРЬЯ НАМАСКАР
Часть 32 - ДОЛОЙ ДРЯБЛЫЕ РУКИ. ТРЕХМИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА РУК
Метки: спортивные упражнения |
КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА |
Между прочим, первые два упражнения из сегодняшнего комплекса входят в утреннюю гимнастику принца Чарльза. После многочисленных падений с лошади у Чарльза часто "пересыхают" позвонковые диски - для того, чтобы вернуть их к жизни, придворный физиотерапевт Сара Ки разработала специальную гимнастику для позвоночника, помогающую ему быстро "напиться" и восстановиться.
Серия сообщений "Спортивные упражнения":
Часть 1 - КАК УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ, ВЫПОЛНЯЯ ВСЕГО ОДНО УПРАЖНЕНИЕ
Часть 2 - ЗАРЯДКА ДЛЯ МАЛЕНЬКИХ В СТИХАХ
...
Часть 21 - КАК ОВЛАДЕТЬ КОРОЛЕВСКОЙ ОСАНКОЙ
Часть 22 - СТРОЙНЫЕ БЕДРА ВСЕГО ЗА МЕСЯЦ
Часть 23 - КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Часть 24 - 3 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЯ.
Часть 25 - ШЕСТЬ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ ТЕЛА
...
Часть 30 - ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ДРЯБЛОСТИ РУК
Часть 31 - ПРОБУЖДЕНИЕ ТЕЛА И ДУШИ. ЙОГА КОМПЛЕКС СУРЬЯ НАМАСКАР
Часть 32 - ДОЛОЙ ДРЯБЛЫЕ РУКИ. ТРЕХМИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА РУК
Метки: спортивные упражнения |
45 СОВЕТОВ, ПОЧЕМУ СТОИТ ДЕРЖАТЬ ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА ВСЕГДА ПОД РУКОЙ |
Серия сообщений "100 советов для здоровья":
Часть 1 - СЕМЕЧКИ ПОДСОЛНУХА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Часть 2 - РИСОВАЯ ВОДА — СРЕДСТВО ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ
...
Часть 6 - ФИКУС - СТАРЫЙ ЛЕКАРЬ ВАШЕГО ДОМА
Часть 7 - СОВЕТЫ ДОКТОРА НЕУМЫВАКИНА
Часть 8 - 45 СОВЕТОВ, ПОЧЕМУ СТОИТ ДЕРЖАТЬ ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА ВСЕГДА ПОД РУКОЙ
Часть 9 - ОТЛИВАЕМ НА ВОСК. КАК ПОМОЧЬ САМОМУ СЕБЕ
Часть 10 - МУЗЫКА ДЛЯ ИСЦЕЛЕНИЯ ПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ. ВИДЕО
...
Часть 27 - ПОЧЕМУ ТОМАТЫ НЕ ДРУЖАТ С ОГУРЦАМИ
Часть 28 - ВСЕ ПРО САХАР В КРОВИ
Часть 29 - РЕЦЕПТЫ ИЗ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ДЛЯ АРОМАЛАМПЫ
Метки: народная медицина перекись водорода |
ХУДОЖНИЦА ЕКАТЕРИНА ГРЕБЁНКИНА. ЖИВОПИСЬ И ГРАФИКА... |
Маки
Пейзаж с ирисами
Море васильков
Метки: художник ЕКАТЕРИНА ГРЕБЁНКИНА |
ФЛОРЕНТИЙСКАЯ ВЫШИВКА БАРДЖЕЛЛО: 25 СХЕМ РАЗНОГО УРОВНЯ СЛОЖНОСТИ |
Серия сообщений "Вышивка":
Часть 1 - ИРЛАНДСКАЯ БЕЛАЯ ГЛАДЬ ОТ ПЭТ ТРОТТ
Часть 2 - ВЫШИВКА "РОКОКО"
...
Часть 12 - НОВОГОДНИЕ СХЕМЫ ВЫШИВКИ
Часть 13 - ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЬНИЦ КВИЛТИНГА И ВЫШИВКИ
Часть 14 - ФЛОРЕНТИЙСКАЯ ВЫШИВКА БАРДЖЕЛЛО: 25 СХЕМ РАЗНОГО УРОВНЯ СЛОЖНОСТИ
Метки: вышивка |
РУКОДЕЛИЕ ДЛЯ ДОМА. ПОДБОРКА. |
|
|
|
|
Схема пледа из мотивов
Плед связан крючком из квадратных мотивов. Как связать плед крючком ...
Читать далее 14227
 |
Ажурный плед спицами
Плед с ажурными вертикальными полосами связан спицами. Схема вязания пледа спицами ...
Читать далее 14822
|
|
Покрывало из круглых мотивов
Белоснежное покрывало связано крючком из круглых мотивов. Схема вязания покрывала крючком ...
Читать далее 27466
|
Фартук филейным вязанием
Фартук связан крючком в технике филейного вязания. Как связать фартук крючком ...
Читать далее 14104
|
|
Вязание занавески крючком
Занавеска с отделкой из пико связана крючком №1,25-1,5 из 50 г белой пряжи (100% хлопка,330 м/50 г). Как связать занавеску крючком ...
Читать далее 31777
|
Салфетка ирландским кружевом
Оригинальная салфетка связана крючком ирландским кружевом. Схема вязания салфетки крючком с элементами ирландского кружева ...
Читать далее 50566
|
|
Схема салфетки крючком
Простые салфетки для стола связаны крючком. Схема вязания салфеток крючком ...
Читать далее 14056
|
Прихватка для штор крючком
Прихватка для штор с большим цветком связана крючком. Как связать прихватку для штор ...
Читать далее 17915
|
Метки: вязание крючком салфетка |
ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ ОВАЛЬНАЯ САЛФЕТКА |
Метки: вязание крючком салфетка |
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА — ЭТО ЦВЕТОК. НЕЖНЫЙ, КРАСИВЫЙ И ОЧЕНЬ РАНИМЫЙ...ЛИМ ЦЗИ ВЭЙ (СИНГАПУР) |
АкварельноЦветочные фантазии от креативной художницы Лим Цзи Вэй
Метки: художник ЛИМ ЦЗИ ВЭЙ (СИНГАПУР) |
КОФТОЧКА КРЮЧКОМ |
Метки: вязание крючком кофточка |
СУМКИ ПЭЧВОРК. |
Серия сообщений "печворк":
Часть 1 - УЧЕБНЫЙ КУРС ПО ПОШИВУ ОДЕЯЛА В ТЕХНИКЕ ПЭЧВОРК
Часть 2 - ПЭЧВОРК. ШЬЕМ ПОЛОТЕНЦЕ ДЛЯ КУХНИ
...
Часть 29 - КАК СШИТЬ СУМКУ ИЗ ДЖИНСОВ В СТИЛЕ ПЭЧВОРК
Часть 30 - СУМОЧКА ИЗ ТРЕУГОЛЬНИКОВ.
Часть 31 - СУМКИ ПЭЧВОРК.
Часть 32 - СТЁГАНОЕ ОДЕЯЛО-ПЛЕД ИЗ СТАРЫХ ДЖИНСОВ: МАСТЕР-КЛАСС.
Метки: печворк сумочка |
СУМОЧКА ИЗ ТРЕУГОЛЬНИКОВ. |
Серия сообщений "печворк":
Часть 1 - УЧЕБНЫЙ КУРС ПО ПОШИВУ ОДЕЯЛА В ТЕХНИКЕ ПЭЧВОРК
Часть 2 - ПЭЧВОРК. ШЬЕМ ПОЛОТЕНЦЕ ДЛЯ КУХНИ
...
Часть 28 - АЛЬБОМЫ ПО ПЭЧВОРКУ И АППЛИКАЦИИ
Часть 29 - КАК СШИТЬ СУМКУ ИЗ ДЖИНСОВ В СТИЛЕ ПЭЧВОРК
Часть 30 - СУМОЧКА ИЗ ТРЕУГОЛЬНИКОВ.
Часть 31 - СУМКИ ПЭЧВОРК.
Часть 32 - СТЁГАНОЕ ОДЕЯЛО-ПЛЕД ИЗ СТАРЫХ ДЖИНСОВ: МАСТЕР-КЛАСС.
Метки: печворк сумочка |
КАК СШИТЬ СУМКУ ИЗ ДЖИНСОВ В СТИЛЕ ПЭЧВОРК |
Есть ли у вас старые ненужные джинсы? Лежат, пылятся...
Вроде и выбросить жалко, и не оденешь уже. Предлагаю рукодельницам подробный мастер-класс Как сшить сумку из джинсов своими руками. Сумка сшита в стиле пэчворк имитация техники "кафедральные окна".
Мастер-класс получился очень объемным.
Для более быстрой загрузки страницы он разделен на три части.
Серия сообщений "печворк":
Часть 1 - УЧЕБНЫЙ КУРС ПО ПОШИВУ ОДЕЯЛА В ТЕХНИКЕ ПЭЧВОРК
Часть 2 - ПЭЧВОРК. ШЬЕМ ПОЛОТЕНЦЕ ДЛЯ КУХНИ
...
Часть 27 - КРАСОЧНЫЙ КЛЕНОВЫЙ ЛИСТ. ЛОСКУТНЫЕ ИДЕИ И МАСТЕР-КЛАСС
Часть 28 - АЛЬБОМЫ ПО ПЭЧВОРКУ И АППЛИКАЦИИ
Часть 29 - КАК СШИТЬ СУМКУ ИЗ ДЖИНСОВ В СТИЛЕ ПЭЧВОРК
Часть 30 - СУМОЧКА ИЗ ТРЕУГОЛЬНИКОВ.
Часть 31 - СУМКИ ПЭЧВОРК.
Часть 32 - СТЁГАНОЕ ОДЕЯЛО-ПЛЕД ИЗ СТАРЫХ ДЖИНСОВ: МАСТЕР-КЛАСС.
|
Метки: печворк сумка из джинсы |
АЛЬБОМЫ ПО ПЭЧВОРКУ И АППЛИКАЦИИ |
Серия сообщений "печворк":
Часть 1 - УЧЕБНЫЙ КУРС ПО ПОШИВУ ОДЕЯЛА В ТЕХНИКЕ ПЭЧВОРК
Часть 2 - ПЭЧВОРК. ШЬЕМ ПОЛОТЕНЦЕ ДЛЯ КУХНИ
...
Часть 26 - ЛОСКУТНАЯ ТЕХНИКА. ПРИХВАТКА И САЛФЕТКА, МАСТЕР-КЛАСС
Часть 27 - КРАСОЧНЫЙ КЛЕНОВЫЙ ЛИСТ. ЛОСКУТНЫЕ ИДЕИ И МАСТЕР-КЛАСС
Часть 28 - АЛЬБОМЫ ПО ПЭЧВОРКУ И АППЛИКАЦИИ
Часть 29 - КАК СШИТЬ СУМКУ ИЗ ДЖИНСОВ В СТИЛЕ ПЭЧВОРК
Часть 30 - СУМОЧКА ИЗ ТРЕУГОЛЬНИКОВ.
Часть 31 - СУМКИ ПЭЧВОРК.
Часть 32 - СТЁГАНОЕ ОДЕЯЛО-ПЛЕД ИЗ СТАРЫХ ДЖИНСОВ: МАСТЕР-КЛАСС.
Метки: печворк сайты |
ПОДБОРКА ВИДЕО ПО ВЯЗАНИЮ В ТЕХНИКЕ ЭНТРЕЛАК |
Серия сообщений "Вязание оригинальное":
Часть 1 - Вязание на коробке
Часть 2 - Ажурный палантин на газетке
...
Часть 23 - Модели Джейн Slicer-Смит в стиле пэчворк спицами
Часть 24 - Вязание на вилке для начинающих. Вязаный на вилке шарф-палантин
Часть 25 - Подборка видео по вязанию в технике энтрелак
Часть 26 - Эстонское народное вязание – виккель
Часть 27 - Техника вязания энтрелак спицами. Два МК
Часть 28 - "Entrelac. The Essential Guide To Interlace Knitting". Книга
|
Метки: вязание спицами ЭНТРЕЛАК |
ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЬНИЦ КВИЛТИНГА И ВЫШИВКИ |
Серия сообщений "печворк, квилт":
Часть 1 - НАТА ЛИЯ10
Часть 2 - АЛЬКИРИЯ "ЗАБОЛЕЛА"…полезные ссылки
...
Часть 5 - ЭТОТ ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЙ КРЕЙЗИ-КВИЛТ! ГАЛЕРЕЯ РАБОТ...
Часть 6 - ВОСХИТИТЕЛЬНЫЙ И РАДОСТНЫЙ ПЭЧВОРК...
Часть 7 - ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЬНИЦ КВИЛТИНГА И ВЫШИВКИ
Серия сообщений "Вышивка":
Часть 1 - ИРЛАНДСКАЯ БЕЛАЯ ГЛАДЬ ОТ ПЭТ ТРОТТ
Часть 2 - ВЫШИВКА "РОКОКО"
...
Часть 11 - СИМПАТИЧНЫЕ ШТУЧКИ СВОИМИ РУКАМИ С ВЫШИВКОЙ
Часть 12 - НОВОГОДНИЕ СХЕМЫ ВЫШИВКИ
Часть 13 - ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЬНИЦ КВИЛТИНГА И ВЫШИВКИ
Часть 14 - ФЛОРЕНТИЙСКАЯ ВЫШИВКА БАРДЖЕЛЛО: 25 СХЕМ РАЗНОГО УРОВНЯ СЛОЖНОСТИ
Метки: печворк квилинг вышивка |
КРАСОЧНЫЙ КЛЕНОВЫЙ ЛИСТ. ЛОСКУТНЫЕ ИДЕИ И МАСТЕР-КЛАСС |
Лоскутницам на заметку...Как можно сшить и где использовать кленовый лист
Серия сообщений "печворк":
Часть 1 - УЧЕБНЫЙ КУРС ПО ПОШИВУ ОДЕЯЛА В ТЕХНИКЕ ПЭЧВОРК
Часть 2 - ПЭЧВОРК. ШЬЕМ ПОЛОТЕНЦЕ ДЛЯ КУХНИ
...
Часть 25 - КАФЕДРАЛЬНЫЕ ОКНА.МК
Часть 26 - ЛОСКУТНАЯ ТЕХНИКА. ПРИХВАТКА И САЛФЕТКА, МАСТЕР-КЛАСС
Часть 27 - КРАСОЧНЫЙ КЛЕНОВЫЙ ЛИСТ. ЛОСКУТНЫЕ ИДЕИ И МАСТЕР-КЛАСС
Часть 28 - АЛЬБОМЫ ПО ПЭЧВОРКУ И АППЛИКАЦИИ
Часть 29 - КАК СШИТЬ СУМКУ ИЗ ДЖИНСОВ В СТИЛЕ ПЭЧВОРК
Часть 30 - СУМОЧКА ИЗ ТРЕУГОЛЬНИКОВ.
Часть 31 - СУМКИ ПЭЧВОРК.
Часть 32 - СТЁГАНОЕ ОДЕЯЛО-ПЛЕД ИЗ СТАРЫХ ДЖИНСОВ: МАСТЕР-КЛАСС.
Метки: печворк прихватка |
ШАБЛОНЫ |
Серия сообщений "трафареты, кружева":
Часть 1 - ТЕХНИКА ИМИТАЦИИ МЕТАЛЛИЧЕСКОГО КРУЖЕВА
Часть 2 - КРУЖЕВО И ЕГО ИМИТАЦИЯ)) ДЛЯ ДЕКУПАЖА.
...
Часть 18 - РАСКРАСКИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
Часть 19 - ШАБЛОНЫ И ТРАФАРЕТЫ СОВ
Часть 20 - ШАБЛОНЫ
Метки: ШАБЛОНЫ |
И СНОВА КИНУСАЙГА. КРАСИВЫЕ РАБОТЫ И ДВА МАСТЕР-КЛАССА |
И снова кинусайга. Красивые работы и два мастер-класса
Основная моя цель, при создании этого поста, влюбить вас в технику кинусайга. Так называемый пэчворк без иголки достоин особого внимания со стороны рукодельниц, особенно тех, кто любит создавать подарки своими руками. Собрала со страниц интернета красивые работы, выполненные в этой технике. Напоминаю, кто хочет найти побольше информации на эту тему, с мастер-классами и примерами работ, загляните в мою отдельную рубрику.
Самое главное, что нужно иметь для выполнения работ техники кинусайга - это пенопласт, тонкий поролон, ткань, ножницы и клей
Метки: КИНУСАЙГА |
ЛОСКУТНАЯ ТЕХНИКА. ПРИХВАТКА И САЛФЕТКА, МАСТЕР-КЛАСС |
Нашла на http://roolen.blogspot.com/
Серия сообщений "печворк":
Часть 1 - УЧЕБНЫЙ КУРС ПО ПОШИВУ ОДЕЯЛА В ТЕХНИКЕ ПЭЧВОРК
Часть 2 - ПЭЧВОРК. ШЬЕМ ПОЛОТЕНЦЕ ДЛЯ КУХНИ
...
Часть 24 - УЮТНАЯ ЛЬНЯНАЯ КОЛЛЕКЦИЯ АЛЕВТИНЫ ПЛЕТНЕВОЙ
Часть 25 - КАФЕДРАЛЬНЫЕ ОКНА.МК
Часть 26 - ЛОСКУТНАЯ ТЕХНИКА. ПРИХВАТКА И САЛФЕТКА, МАСТЕР-КЛАСС
Часть 27 - КРАСОЧНЫЙ КЛЕНОВЫЙ ЛИСТ. ЛОСКУТНЫЕ ИДЕИ И МАСТЕР-КЛАСС
Часть 28 - АЛЬБОМЫ ПО ПЭЧВОРКУ И АППЛИКАЦИИ
...
Часть 30 - СУМОЧКА ИЗ ТРЕУГОЛЬНИКОВ.
Часть 31 - СУМКИ ПЭЧВОРК.
Часть 32 - СТЁГАНОЕ ОДЕЯЛО-ПЛЕД ИЗ СТАРЫХ ДЖИНСОВ: МАСТЕР-КЛАСС.
Метки: печворк прихватка |
КАФЕДРАЛЬНЫЕ ОКНА.МК |
Серия сообщений "печворк":
Часть 1 - УЧЕБНЫЙ КУРС ПО ПОШИВУ ОДЕЯЛА В ТЕХНИКЕ ПЭЧВОРК
Часть 2 - ПЭЧВОРК. ШЬЕМ ПОЛОТЕНЦЕ ДЛЯ КУХНИ
...
Часть 23 - КНИГА ПО РУКОДЕЛИЮ "ЛОСКУТНАЯ ТЕХНИКА-ШИТЬЕ ИЗ ПОЛОС"
Часть 24 - УЮТНАЯ ЛЬНЯНАЯ КОЛЛЕКЦИЯ АЛЕВТИНЫ ПЛЕТНЕВОЙ
Часть 25 - КАФЕДРАЛЬНЫЕ ОКНА.МК
Часть 26 - ЛОСКУТНАЯ ТЕХНИКА. ПРИХВАТКА И САЛФЕТКА, МАСТЕР-КЛАСС
Часть 27 - КРАСОЧНЫЙ КЛЕНОВЫЙ ЛИСТ. ЛОСКУТНЫЕ ИДЕИ И МАСТЕР-КЛАСС
...
Часть 30 - СУМОЧКА ИЗ ТРЕУГОЛЬНИКОВ.
Часть 31 - СУМКИ ПЭЧВОРК.
Часть 32 - СТЁГАНОЕ ОДЕЯЛО-ПЛЕД ИЗ СТАРЫХ ДЖИНСОВ: МАСТЕР-КЛАСС.
Метки: печворк КАФЕДРАЛЬНЫЕ ОКНА.МК |
