Поддержка Вид

LiveInternetLiveInternet

сменить

Авось из (+ сутки) дневников

Записи с меткой кофе

(и еще 91963 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

акварель анекдот витамины волосы выпечка города/деревни декоративно-прикладное десерт домашние любимцы достопримечательности еда живопись заготовки закуски иконы иллюстрации имя комнатные цветы конкурс кофе лекарственные растения маска массаж н. г. напитки натюрморт овощи пейзажи подарки поделки поздравления портрет праздники праздничный стол птицы рамочки рассказ салат скульптура советы специи стихи страны фото хозяйка храмы-соборы цветы цитаты чай ювелирные изделия

Комментарии (2)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post501859983/">6 РїСЂРёР·РЅР°РєРѕРІ, С‡С‚Рѕ РІС‹ РїСЊРµС‚Рµ СЃР»РёС€РєРѕРј РјРЅРѕРіРѕ РєРѕС„Рµ (РєР°РєРѕРІР° РЅРѕСЂРјР° РІ РґРµРЅСЊ).</a><br/> РќРµ СЃРµРєСЂРµС‚, С‡С‚Рѕ РєРѕС„Рµ РѕР±Р»Р°РґР°РµС‚ РјР°СЃСЃРѕР№ РїСЂРµРёРјСѓС‰РµСЃС‚РІ РґР»СЏ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ. РўРµРј РЅРµ РјРµРЅРµРµ, С‡СЂРµР·РјРµСЂРЅРѕРµ СѓРїРѕС‚СЂРµР±Р»РµРЅРёРµ РєРѕС„РµР№РЅС‹С… РЅР°РїРёС‚РєРѕРІ РїСЂРёРЅРµСЃРµС‚ СЃРєРѕСЂРµРµ РІСЂРµРґ, С‡РµРј РїРѕР»СЊР·Сѓ. РР· СЌС‚РѕР№ Р·Р°РјРµС‚РєРё РІС‹ СѓР·РЅР°РµС‚Рµ, РєР°РєРёРµ 6 С„РёР·РёС‡РµСЃРєРёС… СЃРёРјРїС‚РѕРјРѕРІ РїРѕРєР°Р·С‹РІР°СЋС‚, С‡С‚Рѕ РІС‹ РїСЊРµС‚Рµ СЃР»РёС€РєРѕРј РјРЅРѕРіРѕ РєРѕС„Рµ.

Р”Р»СЏ РјРЅРѕРіРёС… СѓС‚СЂРµРЅРЅСЏСЏ С‡Р°С€РєР° РєРѕС„Рµ - СЌС‚Рѕ РЅРµРѕР±С…РѕРґРёРјС‹Р№ РµР¶РµРґРЅРµРІРЅС‹Р№ СЂРёС‚СѓР°Р», РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ РґР°РµС‚ Р·Р°СЂСЏРґ Р±РѕРґСЂРѕСЃС‚Рё РЅР° РІРµСЃСЊ РґРµРЅСЊ. РљСЂРѕРјРµ С‚РѕРіРѕ, РёР·РІРµСЃС‚РЅРѕ, С‡С‚Рѕ РєРѕС„Рµ РѕРєР°Р·С‹РІР°РµС‚ РїРѕР»РµР·РЅРѕРµ РІРѕР·РґРµР№СЃС‚РІРёРµ РЅР° Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ. РќР°РїСЂРёРјРµСЂ, СЃРѕРіР»Р°СЃРЅРѕ РѕРґРЅРѕРјСѓ РёСЃСЃР»РµРґРѕРІР°РЅРёСЋ, 3 С‡Р°С€РєРё РєРѕС„Рµ РІ РґРµРЅСЊ РјРѕРіСѓС‚ СЃРЅРёР·РёС‚СЊ СЂРёСЃРє СЂР°РєР° РїРѕС‡РєРё РїСЂРёРјРµСЂРЅРѕ РІРґРІРѕРµ.

РћРґРЅР°РєРѕ СЌС‚Рѕ РЅРµ Р·РЅР°С‡РёС‚, С‡С‚Рѕ РІС‹ РјРѕР¶РµС‚Рµ РїРёС‚СЊ СЃС‚РѕР»СЊРєРѕ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post501859983/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

6 признаков, что вы пьете слишком много кофе (какова норма в день).

Дневник

Пятница, 03 Ноября 2023 г. 18:41 + в цитатник

Не секрет, что кофе обладает массой преимуществ для здоровья. Тем не менее, чрезмерное употребление кофейных напитков принесет скорее вред, чем пользу. Из этой заметки вы узнаете, какие 6 физических симптомов показывают, что вы пьете слишком много кофе.

Для многих утренняя чашка кофе - это необходимый ежедневный ритуал, который дает заряд бодрости на весь день. Кроме того, известно, что кофе оказывает полезное воздействие на здоровье. Например, согласно одному исследованию, 3 чашки кофе в день могут снизить риск рака почки примерно вдвое.

Однако это не значит, что вы можете пить столько чашек кофе, сколько хотите. В противном случае рискуете нанести вред собственному здоровью! Например, каждая чашка вымывает кальций и магний из организма, которые впоследствии должны компенсироваться употреблением молочных продуктов (для восполнения кальция) и апельсинов или коричневого риса (для восполнения магния).

Сколько можно пить кофе в день?
Исследования показывают, что большинство взрослых переносят до 400 мг кофеина в день без каких-либо проблем. Для сравнения чашка кофе содержит от 80 до 120 мг кофеина. Как правило, употребление до 4 чашек в день практически безвредно (в идеале лучшая норма кофе, для тех, кто употребляет его каждый день это 1-2 чашечки). Тем не менее, даже это количество (4 чашки) может оказаться чрезмерным, поэтому стоит обратить внимание
на 6 сигналов, которые дает ваш организм:

Источник

Метки: кофе советы

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post501548594/">РќРµСЃРєРѕР»СЊРєРѕ РёРЅС‚РµСЂРµСЃРЅС‹С… С„Р°РєС‚РѕРІ Рѕ РєРѕС„Рµ</a><br/> РљРѕС„Рµ - СѓРґРёРІРёС‚РµР»СЊРЅС‹Р№ РЅР°РїРёС‚РѕРє, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ Р»СЋР±СЏС‚ РїРёС‚СЊ Р»СЋРґРё РІРѕ РІСЃС‘Рј РјРёСЂРµ. РњРЅРѕРіРёРµ РЅРµ РјРѕРіСѓС‚ РЅР°С‡Р°С‚СЊ СЃРІРѕР№ РґРµРЅСЊ Р±РµР· С‡Р°С€РµС‡РєРё СѓС‚СЂРµРЅРЅРµРіРѕ РєРѕС„Рµ. 
Р Р°Р·СѓРјРµРµС‚СЃСЏ, РµСЃС‚СЊ РјРЅРѕР¶РµСЃС‚РІРѕ СЂР°Р·РіРѕРІРѕСЂРѕРІ Рѕ РІСЂРµРґРµ РєРѕС„РµРёРЅР°, Рѕ С‚РѕРј, С‡С‚Рѕ РєРѕС„Рµ СѓРјРµРЅСЊС€Р°РµС‚ РєРѕР»РёС‡РµСЃС‚РІРѕ РєР°Р»СЊС†РёСЏ РІ РєРѕСЃС‚СЏС… Рё РѕС‚СЂРёС†Р°С‚РµР»СЊРЅРѕ РІР»РёСЏРµС‚ РЅР° СЂР°Р±РѕС‚Сѓ СЃРµСЂРґС†Р°, РЅРѕ С‚Р°РєР¶Рµ СЌС‚РѕС‚ РЅР°РїРёС‚РѕРє РѕР±Р»Р°РґР°РµС‚ Рё СЂСЏРґРѕРј РїРѕР»РµР·РЅС‹С… СЃРІРѕР№СЃС‚РІ.

Р’ С‡Р°СЃС‚РЅРѕСЃС‚Рё, РЅРµРґР°РІРЅРѕ РёСЃСЃР»РµРґРѕРІР°С‚РµР»Рё РѕР±РЅР°СЂСѓР¶РёР»Рё, С‡С‚Рѕ Р»СЋР±РёС‚РµР»Рё РєРѕС„Рµ РјРµРЅСЊС€Рµ СЃРєР»РѕРЅРЅС‹ Рє СЃСѓРёС†РёРґСѓ, С‡РµРј С‚Рµ, РєС‚Рѕ РєРѕС„Рµ СЂРµРіСѓР»СЏСЂРЅРѕ РЅРµ СѓРїРѕС‚СЂРµР±Р»СЏРµС‚. Р РёСЃРє РїРѕРїС‹С‚РєРё СЃР°РјРѕСѓР±РёР№СЃС‚РІР° СЃСЂРµРґРё РєРѕС„РµРјР°РЅРѕРІ СЃРЅРёР¶РµРЅ РЅР° 50% Р±Р»Р°РіРѕРґР°СЂСЏ РІРѕР·РґРµР№СЃС‚РІРёСЋ РєРѕС„РµРёРЅР°, РїРѕСЃРєРѕР»СЊРєСѓ РѕРЅ РІР»РёСЏРµС‚ РЅР° РІС‹СЂР°Р±РѕС‚РєСѓ РІ РѕСЂРіР°... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post501548594/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Несколько интересных фактов о кофе

Дневник

Суббота, 14 Октября 2023 г. 23:55 + в цитатник

Кофе - удивительный напиток, который любят пить люди во всём мире. Многие не могут начать свой день без чашечки утреннего кофе.
Разумеется, есть множество разговоров о вреде кофеина, о том, что кофе уменьшает количество кальция в костях и отрицательно влияет на работу сердца, но также этот напиток обладает и рядом полезных свойств.

В частности, недавно исследователи обнаружили, что любители кофе меньше склонны к суициду, чем те, кто кофе регулярно не употребляет. Риск попытки самоубийства среди кофеманов снижен на 50% благодаря воздействию кофеина, поскольку он влияет на выработку в организме серотонина и дофамина - нейротрансмиттеров, связанных с эмоциями.

Это не единственное полезное свойство кофе - предлагаем вашему вниманию ещё несколько фактов о нём, которые мы узнали.

Источник

Рубрики:

Продукты

Метки: кофе

Комментарии (2)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post500901178/">РљР°Рє РїРёС‚СЊ РєРѕС„Рµ Р±РµР· РІСЂРµРґР° РґР»СЏ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ?</a><br/>2-3 С‡Р°С€РµС‡РєРё РєРѕС„Рµ РІ РґРµРЅСЊ - РЅРµРѕР±С…РѕРґРёРјС‹Р№ РјРёРЅРёРјСѓРј РґР»СЏ РІСЃРµС…, РєС‚Рѕ Р·Р°Р±РѕС‚РёС‚СЃСЏ Рѕ СЃРІРѕРµРј Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ (РёСЃРєР»СЋС‡РµРЅРёРµ СЃРѕСЃС‚Р°РІР»СЏСЋС‚ Р±СѓРґСѓС‰РёРµ РјР°РјС‹, Р° С‚Р°РєР¶Рµ Р»СЋРґРё СЃ РґРёР°РіРЅРѕСЃС‚РёСЂРѕРІР°РЅРЅС‹Рј РґРёР°Р±РµС‚РѕРј РІС‚РѕСЂРѕРіРѕ С‚РёРїР°). РќР°С‚СѓСЂР°Р»СЊРЅС‹Р№ РєРѕС„Рµ РїРѕРґРґРµСЂР¶РёРІР°РµС‚ РЅР°С€ РјРµС‚Р°Р±РѕР»РёР·Рј, РїРѕРІС‹С€Р°РµС‚ РЅР°СЃС‚СЂРѕРµРЅРёРµ, РїРѕРјРѕРіР°РµС‚ СЃРѕРїСЂРѕС‚РёРІР»СЏС‚СЊСЃСЏ РґРµРїСЂРµСЃСЃРёРё, СЃРЅРёР¶Р°РµС‚ СЂРёСЃРє РЅРµРєРѕС‚РѕСЂС‹С… С„РѕСЂРј СЂР°РєР° Рё РґР°Р¶Рµ СѓРєСЂРµРїР»СЏРµС‚ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ СЃРµСЂРґРµС‡РЅРѕ-СЃРѕСЃСѓРґРёСЃС‚РѕР№ СЃРёСЃС‚РµРјС‹. Рђ РµС‰Рµ РєРѕС„Рµ РїРѕРґР°РІР»СЏРµС‚ Р¶РµР»Р°РЅРёРµ СЃРїР°С‚СЊ, С‚Р°Рє РєР°Рє РєРѕС„РµРёРЅ Р±СѓРєРІР°Р»СЊРЅРѕ РїРѕРґРјРµРЅСЏРµС‚ РЅРµР№СЂРѕРјРµРґРёР°С‚РѕСЂ Р°РґРµРЅРѕР·РёРЅ, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ РІС‹СЂР°Р±Р°С‚С‹РІР°РµС‚СЃСЏ РІ С‚РµС‡РµРЅРёРµ РІСЂРµРјРµРЅРё, РєРѕРіРґР° РјС‹ Р±РѕРґСЂСЃС‚РІСѓРµРј. РќРѕ, РІ РѕС‚Р»РёС‡РёРµ РѕС‚ Р°РґРµРЅРѕР·РёРЅР°, РєРѕС„РµРёРЅ РЅРµ РїРѕР·РІРѕР»СЏРµС‚ РїРѕСЏРІРёС‚СЊСЃСЏ С‡СѓРІСЃС‚РІСѓ СѓСЃС‚Р°Р»... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post500901178/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Как пить кофе без вреда для здоровья?

Дневник

Воскресенье, 27 Августа 2023 г. 13:03 + в цитатник

2-3 чашечки кофе в день - необходимый минимум для всех, кто заботится о своем здоровье (исключение составляют будущие мамы, а также люди с диагностированным диабетом второго типа). Натуральный кофе поддерживает наш метаболизм, повышает настроение, помогает сопротивляться депрессии, снижает риск некоторых форм рака и даже укрепляет здоровье сердечно-сосудистой системы. А еще кофе подавляет желание спать, так как кофеин буквально подменяет нейромедиатор аденозин, который вырабатывается в течение времени, когда мы бодрствуем. Но, в отличие от аденозина, кофеин не позволяет появиться чувству усталости - и мы можем бодрствовать и оставаться активными более продолжительное время. Это хорошо только до определенного предела: если организм и мозг долго обходятся без отдыха, накапливается стрессовый гормон кортизол, который может сильно навредить нашему здоровью. Итак, в какое время стоит пить утренний и вечерний кофе, чтобы днем сохранять бодрость, а вечером легко засыпать?

Утренняя чашка
По утрам кортизол нам просто необходим: именно этот гормон (который в стрессе помогает нам реализовать стратегию «бей» или «беги») дает нам необходимую энергию и помогает начать день активно и продуктивно. Если же по каким-то причинам кортизол не вырабатывается в должной мере и мы чувствуем себя вялыми, ему можно помочь, в том числе и приняв утреннюю дозу кофеина: он «подтолкнет» надпочечники к выработке адреналина и кортизола. Кофеину требуется примерно 25-40 минут на то, чтобы начать действовать, так что, если ваш рабочий день начинается в 9 часов, первую чашку кофе стоит выпивать не позднее половины девятого утра.

Дневная доза
Обычно спад нашей дневной активности приходится на послеобеденное время: энергия организма тратится на переваривание обеда, нам хочется вздремнуть или хотя бы почитать новости, но уж никак не работать. Чтобы взбодриться, можно выпить чашку зеленого чая, в котором также много кофеина, или кофе: но не раньше, чем через полчаса после еды. В противном случае вы можете нарушить процесс пищеварения и помешать нормальному усвоению белка.

Вечерняя чашечка
Строго говоря, врачи вообще не советуют пить кофе после 15 часов: на то, чтобы концентрация кофеина снизилась всего вдвое, требуется от 6 до 8 часов. И если вы ложитесь спать в 22 часа, вам не стоит «заряжаться» кофе после 16 часов. Но если вы не мыслите вечер без чашечки кофе, то хотя бы сделайте напиток более слабым, а также обязательно запивайте его стаканом чистой воды: таким образом концентрация кофеина немного снизится, а организм не будет страдать от обезвоживания, что также может повлиять на хороший сон. И обязательно перед сном выпейте стакан подогретого молока: оно помогает быстрее вывести кофеин и уменьшить его концентрацию в организме.

Метки: напитки кофе

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post500754410/">5 РїСЂРѕСЃС‚С‹С… РїСЂР°РІРёР», РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ СЃРґРµР»Р°СЋС‚ РІР°С€ РєРѕС„Рµ РЅРµ С‚РѕР»СЊРєРѕ РІРєСѓСЃРЅС‹Рј, РЅРѕ Рё РїРѕР»РµР·РЅС‹Рј.</a><br/>

Р’С‹РїРёРІР°Р№С‚Рµ РІ РґРµРЅСЊ РЅРµ Р±РѕР»РµРµ 3-С… С‡Р°С€РµС‡РµРє.
РљРѕС„Рµ - РѕС‡РµРЅСЊ РїРѕР»РµР·РЅС‹Р№ РЅР°РїРёС‚РѕРє. РћРЅ РїРѕРґРґРµСЂР¶РёРІР°РµС‚ РЅР°С€ РјРµС‚Р°Р±РѕР»РёР·Рј, Р·Р°С‰РёС‰Р°РµС‚ РѕС‚ РґРµРїСЂРµСЃСЃРёРё Рё РґР°Р¶Рµ СЃРїРѕСЃРѕР±РµРЅ РїСЂРµРґРѕС‚РІСЂР°С‚РёС‚СЊ СЂР°Р·РІРёС‚РёРµ СЂР°РєР°. РќРѕ РєРѕС„Рµ - Рё РєРѕРІР°СЂРЅС‹Р№ РЅР°РїРёС‚РѕРє, РµСЃР»Рё РёРј Р·Р»РѕСѓРїРѕС‚СЂРµР±Р»СЏС‚СЊ РёР»Рё РїРёС‚СЊ РЅРµРїСЂР°РІРёР»СЊРЅРѕ, РѕРЅ РјРѕР¶РµС‚ РЅР°РЅРµСЃС‚Рё Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЋ СЃРµСЂСЊРµР·РЅС‹Р№ РІСЂРµРґ. РџРѕРїСЂРѕР±СѓР№С‚Рµ СЌС‚Рё РїСЂРѕСЃС‚С‹Рµ РїСЂР°РІРёР»Р°, С‡С‚РѕР±С‹ РІР°С€ РєРѕС„Рµ РІСЃРµРіРґР° Р±С‹Р» РЅРµ С‚РѕР»СЊРєРѕ РІРєСѓСЃРЅС‹Р№,
 РЅРѕ Рё РїРѕР»РµР·РЅС‹Р№.

РќРёРєРѕРіРґР° РЅРµ РїРµР№С‚Рµ РєРѕС„Рµ РЅР°С‚РѕС‰Р°Рє 
Р§Р°С€РєР° РєРѕС„Рµ СЃ СѓС‚СЂР° - РѕС‚Р»РёС‡РЅР°СЏ РёРґРµСЏ, РЅРѕ С‚РѕР»СЊРєРѕ РІ С‚РѕРј СЃР»СѓС‡Р°Рµ, РµСЃР»Рё РѕРЅР° Р·Р°РІРµСЂС€Р°РµС‚ Р·Р°РІС‚СЂР°Рє, Р° РЅРµ Р·Р°РјРµРЅСЏРµС‚ РµРіРѕ. РљРѕС„Рµ РјРѕР¶РµС‚ РЅР° РєР°РєРѕРµ-С‚Рѕ РІСЂРµРјСЏ РїРѕРґР°РІРёС‚СЊ Р°РїРїРµС‚РёС‚, Р° Р±Р»Р°РіРѕРґР°СЂСЏ СЃРІРѕРёРј СЃС‚РёРјСѓР»РёСЂСѓ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post500754410/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

5 простых правил, которые сделают ваш кофе не только вкусным, но и полезным.

Дневник

Пятница, 18 Августа 2023 г. 22:12 + в цитатник

Выпивайте в день не более 3-х чашечек.
Кофе - очень полезный напиток. Он поддерживает наш метаболизм, защищает от депрессии и даже способен предотвратить развитие рака. Но кофе - и коварный напиток, если им злоупотреблять или пить неправильно, он может нанести здоровью серьезный вред. Попробуйте эти простые правила, чтобы ваш кофе всегда был не только вкусный,
но и полезный.

Никогда не пейте кофе натощак
Чашка кофе с утра - отличная идея, но только в том случае, если она завершает завтрак, а не заменяет его. Кофе может на какое-то время подавить аппетит, а благодаря своим стимулирующим свойствам, поддержит ваши силы - но расплата будет неадекватно высокой, от этого пострадают и обмен веществ, и сердце, и эндокринная система, и органы пищеварения. Никогда так не делайте!

Добавьте в кофе немного масла
Сливочного или кокосового - все равно (но если кокосовое, то пусть кофе будет не слишком горячим). Полезные жиры, которых много в этих видах масла, очень полезны, они способны снизить уровень «плохого» холестерина в крови и поддержать нормальный уровень кровяного давления, а также защитить ваше сердце. Кроме того, чашка такого кофе с орехами или сухофруктами может стать отличным перекусом - здоровым, сытным и питательным.

Добавьте в кофе корицу
Во-первых, это очень вкусно. А, во-вторых, корица содержит много антиоксидантов, которые уменьшают действие свободных радикалов и защищает организм от старения. Наконец, в-третьих, корица способна снизить уровень сахара в крови - очень важное и полезное свойство.

Всегда используйте только фильтрованную воду
Возможно, вы думаете, что раз мы кипятим воду для кофе, можно не беспокоиться о том, чтобы вода была достаточно чистой - но это не так. Вода из фильтра избавлена от тяжелых металлов и побочных продуктов дезинфекции хлора, которые могут содержаться в водопроводной воде - и нанести вашему здоровью серьезный вред.

Используйте только одноразовые бумажные фильтры
Самый простой способ сделать свой кофе более полезным - использовать при готовке одноразовые бумажные фильтры. Как утверждают врачи, во время приготовления с помощью бумажных фильтров из кофе «вытягиваются» 2 опасных соединения, которые способны повысить уровень «плохого» холестерина в крови.

Метки: напитки кофе советы

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post499405696/">РћС‚ РєР°РєРёС… Р±РѕР»РµР·РЅРµР№ СЃРїР°СЃР°СЋС‚ СЂР°Р·РЅС‹Рµ РґРѕР·С‹ РєРѕС„Рµ?</a><br/> Р‘СЂРёС‚Р°РЅС†С‹ РїСЂРѕР°РЅР°Р»РёР·РёСЂРѕРІР°Р»Рё РґР°РЅРЅС‹Рµ РЅРµСЃРєРѕР»СЊРєРёС… РёСЃСЃР»РµРґРѕРІР°РЅРёР№ Рѕ РїРѕР»СЊР·Рµ РєРѕС„Рµ Рё СЃРѕСЃС‚Р°РІРёР»Рё СЃРїРёСЃРѕРє: РєР°РєР°СЏ РґРѕР·Р° РєРѕС„Рµ Рё РѕС‚ РєР°РєРёС… Р±РѕР»РµР·РЅРµР№ РїРѕРјРѕРіР°РµС‚. 
РћРєР°Р·Р°Р»РѕСЃСЊ, С‡С‚Рѕ РєР°Р¶РґР°СЏ РґРѕРїРѕР»РЅРёС‚РµР»СЊРЅР°СЏ РїРѕСЂС†РёСЏ СЌС‚РѕРіРѕ Р°СЂРѕРјР°С‚РЅРѕРіРѕ РЅР°РїРёС‚РєР° СЃР»СѓР¶РёС‚ РїСЂРѕС„РёР»Р°РєС‚РёРєРѕР№
 СЂР°Р·РЅС‹С… Р±РѕР»РµР·РЅРµР№.

РС‚Р°Рє, 1 С‡Р°С€РєР° РєРѕС„Рµ РІ РґРµРЅСЊ СЃРїРѕСЃРѕР±РЅР° СЃРЅРёР·РёС‚СЊ Р°СЂС‚РµСЂРёР°Р»СЊРЅРѕРµ РґР°РІР»РµРЅРёРµ. 
Рљ С‚Р°РєРѕРјСѓ РІС‹РІРѕРґС‹ РїСЂРёС€Р»Рё РіСЂРµС‡РµСЃРєРёРµ СѓС‡РµРЅС‹Рµ РЅР° РѕСЃРЅРѕРІРµ РёСЃСЃР»РµРґРѕРІР°РЅРёСЏ СЃ СѓС‡Р°СЃС‚РёРµРј 485 С‡РµР»РѕРІРµРє РІ РІРѕР·СЂР°СЃС‚Рµ РѕС‚ 65 РґРѕ 100 Р»РµС‚. Рђ РїСЂРµРґСЃС‚Р°РІРёС‚РµР»Рё РЈРЅРёРІРµСЂСЃРёС‚РµС‚Р° Р‘СЂРёСЃС‚РѕР»СЏ РґРѕРєР°Р·Р°Р»Рё, С‡С‚Рѕ РѕРґРЅР° С‡Р°С€РєР° РєРѕС„Рµ РїРѕР»РµР·РЅР° РґР»СЏ СЂР°Р±РѕС‚С‹ РјРѕР·РіР°.

РџРѕ РјРЅРµРЅРёСЋ СЌРєСЃРїРµСЂС‚РѕРІ РёР· Р¤Р»РѕСЂРёРґС‹, 2 РїРѕСЂС†РёРё СЃРЅРёР¶Р°СЋС‚ СЂРёСЃРє СЂР°Р·РІРёС‚РёСЏ Р±РѕР»РµР·... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post499405696/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

От каких болезней спасают разные дозы кофе?

Дневник

Вторник, 16 Мая 2023 г. 20:59 + в цитатник

Британцы проанализировали данные нескольких исследований о пользе кофе и составили список: какая доза кофе и от каких болезней помогает.
Оказалось, что каждая дополнительная порция этого ароматного напитка служит профилактикой
разных болезней.

Итак, 1 чашка кофе в день способна снизить артериальное давление.
К такому выводы пришли греческие ученые на основе исследования с участием 485 человек в возрасте от 65 до 100 лет. А представители Университета Бристоля доказали, что одна чашка кофе полезна для работы мозга.

По мнению экспертов из Флориды, 2 порции снижают риск развития болезни Альцгеймера, а если выпить такую порцию напитка за 30 минут до занятий спортом, то эффективность занятий повысится, пишет Международный журнал спортивной медицины.

3 чашки кофе снижают вероятность развития рака яичников на 20%, а 4 - рака кишечника, простаты и диабета второго типа. 5 порций напитка на 3/4 снижает риск возникновения повреждений печени.

6 и более чашек кофе в день спасают от рака кожи, согласно выводам ученых из Государственного университета Уэйна, пишет The Daily Mail.

VETA

Рубрики:

Здоровье

Метки: кофе

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post499240094/">Р“РѕС‚РѕРІРёРј РєРѕС„Рµ СЃ СЂР°Р·РЅС‹РјРё РІРєСѓСЃРѕРІС‹РјРё Р°РєС†РµРЅС‚Р°РјРё</a><br/> 
РњРЅРѕРіРёРµ Р»СЋРґРё РЅРµ РјРѕРіСѓС‚ РїСЂРµРґСЃС‚Р°РІРёС‚СЊ Р¶РёР·РЅРё Р±РµР· РєРѕС„Рµ, Рё РёС… РјРѕР¶РЅРѕ РїРѕРЅСЏС‚СЊ. Р“Р»РѕС‚РѕРє Р°СЂРѕРјР°С‚РЅРѕРіРѕ Р±РѕРґСЂСЏС‰РµРіРѕ РЅР°РїРёС‚РєР° СЃ СѓС‚СЂР° РЅР°СЃС‚СЂР°РёРІР°РµС‚ РЅР° Р±Р»Р°РіРѕРїРѕР»СѓС‡РЅС‹Р№ РґРµРЅСЊ, РѕС‚Р»РёС‡РЅРѕ С‚РѕРЅРёР·РёСЂСѓРµС‚ Рё РїСЂРѕРіРѕРЅСЏРµС‚ РѕСЃС‚Р°С‚РєРё СЃРЅР°. 
Р С…РѕС‚СЏ РєРѕС„Рµ РЅРµ РјРѕР¶РµС‚ РЅР°РґРѕРµСЃС‚СЊ, РёРЅРѕРіРґР° С…РѕС‡РµС‚СЃСЏ СЂР°Р·РЅРѕРѕР±СЂР°Р·РёС‚СЊ РµРіРѕ РІРєСѓСЃ РЅРѕРІС‹РјРё РЅРѕС‚РєР°РјРё. 
РС‚Р°Рє, С‡С‚Рѕ РјРѕР¶РЅРѕ РґРѕР±Р°РІРёС‚СЊ РІ РєРѕС„Рµ РґР»СЏ РІРєСѓСЃР°?

[more=]
РљРѕС„Рµ СЃ С€РѕРєРѕР»Р°РґРѕРј
РљРѕС„Рµ СЃ С€РѕРєРѕР»Р°РґРѕРј - СЌС‚Рѕ РЅРµ РїСЂРѕСЃС‚Рѕ РЅР°РїРёС‚РѕРє, Р° РїРѕР»РЅРѕС†РµРЅРЅС‹Р№ РґРµСЃРµСЂС‚. Р—РґРµСЃСЊ РІР°Р¶РЅРѕ РІС‹Р±СЂР°С‚СЊ РїСЂР°РІРёР»СЊРЅС‹Рµ РєРѕРјРїРѕРЅРµРЅС‚С‹. Р•СЃР»Рё РІ СЃРѕСЃС‚Р°РІРµ РєРѕС„РµР№РЅРѕР№ СЃРјРµСЃРё РїСЂРµРѕР±Р»Р°РґР°РµС‚ СЂРѕР±СѓСЃС‚Р°, С‚Рѕ Р»СѓС‡С€Рµ РґРѕРїРѕР»РЅРёС‚СЊ РµРµ РјРѕР»РѕС‡РЅС‹Рј С€РѕРєРѕР»Р°РґРѕРј. РЎР»РёРІРѕС‡РЅС‹Рµ РЅРѕС‚РєРё Р»Р°РєРѕРјСЃС‚РІР° СЃРјСЏРіС‡Р°С‚ С‚РµСЂРїРєРѕСЃС‚СЊ СЃ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post499240094/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Готовим кофе с разными вкусовыми акцентами

Дневник

Воскресенье, 30 Апреля 2023 г. 23:20 + в цитатник

Многие люди не могут представить жизни без кофе, и их можно понять. Глоток ароматного бодрящего напитка с утра настраивает на благополучный день, отлично тонизирует и прогоняет остатки сна.
И хотя кофе не может надоесть, иногда хочется разнообразить его вкус новыми нотками.
Итак, что можно добавить в кофе для вкуса?

Источник

VETA

Метки: кофе

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post496803659/">РљРѕС„Рµ - СЃРїР°СЃРёС‚РµР»СЊ РїРµС‡РµРЅРё</a><br/>РЎРїРµС†РёР°Р»РёСЃС‚С‹ РёР· РС‚Р°Р»РёРё РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ Рѕ С‚РѕРј, С‡С‚Рѕ РїРѕС‚СЂРµР±Р»РµРЅРёРµ РґРѕ С‚СЂС‘С… С‡Р°С€РµРє РєРѕС„Рµ РІ РґРµРЅСЊ СЃРЅРёР¶Р°РµС‚ СЂРёСЃРє РѕРґРЅРѕРіРѕ РёР· С‚РёРїРѕРІ СЂР°РєР° РїРµС‡РµРЅРё - РіРµРїР°С‚РѕС†РµР»Р»СЋР»СЏСЂРЅРѕР№ РєР°СЂС†РёРЅРѕРјС‹. РќР°РїРёС‚РѕРє СЃРїРѕСЃРѕР±РµРЅ РїСЂРµРґРѕС‚РІСЂР°С‚РёС‚СЊ РґРёР°Р±РµС‚, СЏРІР»СЏСЋС‰РёР№СЃСЏ С„Р°РєС‚РѕСЂРѕРј СЂРёСЃРєР° РґР»СЏ РІРѕР·РЅРёРєРЅРѕРІРµРЅРёСЏ Р·Р°Р±РѕР»РµРІР°РЅРёСЏ РїРµС‡РµРЅРё. Р›СЋР±РёС‚РµР»Рё РєРѕС„РµР№РЅРѕРіРѕ РЅР°РїРёС‚РєР° СЃС‡РёС‚Р°СЋС‚, С‡С‚Рѕ РєРѕС„Рµ СЃ СѓС‚СЂР° Р·Р°СЂСЏР¶Р°РµС‚ РЅР°СЃ СЌРЅРµСЂРіРёРµР№ РЅР° РІРµСЃСЊ РґРµРЅСЊ. РќРѕ Р±СЂРёС‚Р°РЅСЃРєРёРµ СѓС‡С‘РЅС‹Рµ РІС‹СЏСЃРЅРёР»Рё, С‡С‚Рѕ РєРѕС„Рµ Р±РѕР»СЊС€Рµ РїРѕР»СЊР·С‹ РїСЂРёРЅРµСЃС‘С‚, РµСЃР»Рё РІС‹РїРёС‚СЊ РµРіРѕ РІ РѕР±РµРґ.
РљРѕС„РµРёРЅ РЅРµРѕР±С…РѕРґРёРј РѕСЂРіР°РЅРёР·РјСѓ РґРЅС‘Рј, Р° С‚РѕС‡РЅРµРµ РїРѕСЃР»Рµ 14 С‡Р°СЃРѕРІ. 
РРјРµРЅРЅРѕ РІ СЌС‚Рѕ РІСЂРµРјСЏ РЅР°СЃС‚СѓРїР°РµС‚ РїРµСЂРІР°СЏ РІРѕР»РЅР° СѓРїР°РґРєР° СЃРёР».

[more=[img]https://a.radikal.host/2022/11/02/1dece70... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post496803659/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Кофе - спаситель печени

Дневник

Понедельник, 05 Декабря 2022 г. 20:30 + в цитатник

Специалисты из Италии говорят о том, что потребление до трёх чашек кофе в день снижает риск одного из типов рака печени - гепатоцеллюлярной карциномы. Напиток способен предотвратить диабет, являющийся фактором риска для возникновения заболевания печени. Любители кофейного напитка считают, что кофе с утра заряжает нас энергией на весь день. Но британские учёные выяснили, что кофе больше пользы принесёт, если выпить его в обед.
Кофеин необходим организму днём, а точнее после 14 часов.
Именно в это время наступает первая волна упадка сил.

Источник

Рубрики:

Здоровье

Метки: кофе

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post495204455/">РљРѕС„Рµ: РїСЂРёРјРµС‚С‹ Рё РїРѕРІРµСЂСЊСЏ.</a><br/>РЈС‚СЂРѕ Р±РµР· РєРѕС„Рµ - СЌС‚Рѕ РєР°Рє СЃРѕРЅ Р±РµР· РїРѕРґСѓС€РєРё. 
РЎР»РѕР¶РЅРѕ РѕРєРѕРЅС‡Р°С‚РµР»СЊРЅРѕ РїСЂРѕСЃРЅСѓС‚СЊСЃСЏ, РЅРµ РІС‹РїРёРІ С‡Р°С€РµС‡РєСѓ РіРѕСЂСЏС‡РµРіРѕ Р°СЂРѕРјР°С‚РЅРѕРіРѕ РЅР°РїРёС‚РєР°. 
РћРЅ РїСЂРёРґР°РµС‚ СЃРёР»С‹, РїРѕР·РІРѕР»СЏРµС‚ РїСЂРёР№С‚Рё РІ СЃРµР±СЏ РїРѕСЃР»Рµ Р±РµСЃСЃРѕРЅРЅРѕР№ РЅРѕС‡Рё, Р±С‹СЃС‚СЂРѕ РїСЂРёР№С‚Рё РІ СЂР°Р±РѕС‚РѕСЃРїРѕСЃРѕР±РЅРѕРµ СЃРѕСЃС‚РѕСЏРЅРёРµ.

РџСЂРёРјРµС‚С‹ Рѕ РєРѕС„Рµ, Р° С‚Р°Рє Р¶Рµ Рє С‡РµРјСѓ СЃРЅРёС‚СЃСЏ:
[more=]
1. РќР° РїРѕРІРµСЂС…РЅРѕСЃС‚Рё РєРѕС„Рµ РЅР°РїРёС‚РєР° РїРѕСЏРІРёР»РёСЃСЊ РїСѓР·С‹СЂСЊРєРё - Рє РїРѕР»СѓС‡РµРЅРёСЋ РєСЂСѓРїРЅРѕР№ СЃСѓРјРјС‹ РґРµРЅРµРі.

2. Р”РѕРїРёРІР°С‚СЊ РєРѕС„Рµ Р·Р° РґСЂСѓРіРёРј С‡РµР»РѕРІРµРєРѕРј - Рє РЅРµСѓСЂСЏРґРёС†Р°Рј РІ Р»РёС‡РЅРѕР№ Р¶РёР·РЅРё.

3. РџСЂРѕР»РёС‚СЊ РєРѕС„Рµ РЅР° СЃС‚РѕР» РґР»СЏ Р¶РµРЅС‰РёРЅС‹ - Рє РїРµС‡Р°Р»Рё, СЃР»РµР·Р°Рј, РґР»СЏ РјСѓР¶С‡РёРЅС‹ - Рє РєРѕРЅС„Р»РёРєС‚Сѓ СЃ РґСЂСѓР·СЊСЏРјРё.

4. РЈСЂРѕРЅРёС‚СЊ С‡Р°С€РєСѓ СЃ РєРѕС„Рµ - Рє РёСЃРїСѓРіСѓ, РЅРµСЃС‡Р°СЃС‚РЅРѕРјСѓ СЃР»СѓС‡Р°СЋ.

5. ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post495204455/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Кофе: приметы и поверья.

Дневник

Суббота, 24 Сентября 2022 г. 23:17 + в цитатник

Утро без кофе - это как сон без подушки.
Сложно окончательно проснуться, не выпив чашечку горячего ароматного напитка.
Он придает силы, позволяет прийти в себя после бессонной ночи, быстро прийти в работоспособное состояние.

Приметы о кофе, а так же к чему снится:

Источник

Рубрики:

Приметы,суеверия

Метки: кофе

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post495142511/">РљРѕС„РµРјР°РЅРёСЏ: 10 РїРѕР»РµР·РЅС‹С… СЃРІРѕР№СЃС‚РІ РЅР°С€РµРіРѕ Р»СЋР±РёРјРѕРіРѕ РєРѕС„Рµ</a><br/>
РљРѕС„Рµ СЏРІР»СЏРµС‚СЃСЏ Р»СЋР±РёРјРµР№С€РёРј РЅР°РїРёС‚РєРѕРј Р±РѕР»СЊС€РёРЅСЃС‚РІР° Р»СЋРґРµР№ Р¶РёРІСѓС‰РёС… РЅР° РїР»Р°РЅРµС‚Рµ, РјРЅРѕРіРёРµ РёР· РєРѕС‚РѕСЂС‹С… РґР°Р¶Рµ РІ СЃС‚СЂР°С€РЅС‹С… РєРѕС€РјР°СЂР°С… РЅРµ РјРѕРіСѓС‚ РїСЂРµРґСЃС‚Р°РІРёС‚СЊ СЃРІРѕС‘ СѓС‚СЂРѕ Р±РµР· СЌС‚РѕРіРѕ РєСЂРµРїРєРѕРіРѕ Р±РѕРґСЂСЏС‰РµРіРѕ СЌР»РёРєСЃРёСЂР°. РЈ РєРѕС„Рµ РјР°СЃСЃР° РґРѕСЃС‚РѕРёРЅСЃС‚РІ Рё РјС‹ РІР°Рј СЃРµР№С‡Р°СЃ РѕР± СЌС‚РѕРј СЂР°СЃСЃРєР°Р¶РµРј.

[more=]
РљРѕС„Рµ РїРѕРјРѕРіР°РµС‚ РїРѕС…СѓРґРµС‚СЊ
Р—РЅР°РµС‚Рµ Р»Рё РІС‹, С‡С‚Рѕ РєРѕС„РµРёРЅ РІС…РѕРґРёС‚ РІ СЃРѕСЃС‚Р°РІ РїРѕС‡С‚Рё РєР°Р¶РґРѕР№ Р±РёРѕР»РѕРіРёС‡РµСЃРєРё Р°РєС‚РёРІРЅРѕР№ РґРѕР±Р°РІРєРё, СѓСЃРєРѕСЂСЏСЋС‰РµР№ СЃР¶РёРіР°РЅРёРµ Р¶РёСЂР°? Р”РµР»Рѕ РІ С‚РѕРј, С‡С‚Рѕ РєРѕС„РµРёРЅ СЏРІР»СЏРµС‚СЃСЏ РѕРґРЅРёРј РёР· РЅРµРјРЅРѕРіРёС… РїСЂРёСЂРѕРґРЅС‹С… РІРµС‰РµСЃС‚РІ, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ РґРµР№СЃС‚РІРёС‚РµР»СЊРЅРѕ РїРѕРІС‹С€Р°СЋС‚ РјРµС‚Р°Р±РѕР»РёР·Рј РЅР° 3-11% Рё СѓСЃРєРѕСЂСЏСЋС‚ СЂР°СЃС‰РµРїР»РµРЅРёРµ Р¶РёСЂРѕРІС‹С… РѕС‚Р»РѕР¶РµРЅРёР№. РСЃСЃР»РµРґРѕРІР°РЅРёСЏ РїРѕРєР°Р·С‹РІР°СЋС‚, С‡С‚Рѕ СЌС‚Рѕ РІРµС‰РµСЃС‚РІРѕ РјРѕР¶... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post495142511/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Кофемания: 10 полезных свойств нашего любимого кофе

Дневник

Четверг, 22 Сентября 2022 г. 18:02 + в цитатник

Кофе является любимейшим напитком большинства людей живущих на планете, многие из которых даже в страшных кошмарах не могут представить своё утро без этого крепкого бодрящего эликсира. У кофе масса достоинств и мы вам сейчас об этом расскажем.

Источник

Метки: напитки кофе

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post493996100/">РљР°РїСѓС‡РёРЅРѕ РєР°Рє РІ СЂРµСЃС‚РѕСЂР°РЅРµ: РґРµР»Р°РµРј Р±РµР· РєРѕС„РµРјР°С€РёРЅС‹ Р·Р° 2 РјРёРЅСѓС‚С‹</a><br/>
РЎР°РјС‹Р№ РЅР°СЃС‚РѕСЏС‰РёР№, РІРєСѓСЃРЅС‹Р№ Рё Р°СЂРѕРјР°С‚РЅС‹Р№ РєР°РїСѓС‡РёРЅРѕ СЃРґРµР»Р°РµРј Р±РµР· РєРѕС„РµРјР°С€РёРЅС‹ Рё РІСЃРµРіРѕ Р·Р° РїР°СЂСѓ РјРёРЅСѓС‚. 
РџРѕР»СѓС‡РёС‚СЃСЏ СЂРѕРІРЅРѕ С‚Р°Рє, РєР°Рє РїРѕРґР°СЋС‚ РІ СЂРµСЃС‚РѕСЂР°РЅР°С….

[more=]Р”Р»СЏ СЌС‚РѕРіРѕ РЅР°Рј РїРѕРЅР°РґРѕР±РёС‚СЃСЏ 0,5 СЃС‚Р°РєР°РЅР° РєРѕС„Рµ (РІ СЂРµС†РµРїС‚Рµ РёСЃРїРѕР»СЊР·СѓРµС‚СЃСЏ СЂР°СЃС‚РІРѕСЂРёРјС‹Р№, РЅРѕ РІРїРѕР»РЅРµ РґРѕРїСѓСЃС‚РёРјРѕ Р·Р°РјРµРЅРёС‚СЊ РµРіРѕ РЅР° РѕР±С‹С‡РЅС‹Р№ РјРµР»РєРѕРіРѕ РїРѕРјРѕР»Р°), СЃС‚РѕР»СЊРєРѕ Р¶Рµ СЃР°С…Р°СЂР° Рё РїРѕР»РЅС‹Р№ СЃС‚Р°РєР°РЅ РіРѕСЂСЏС‡РµРіРѕ РјРѕР»РѕРєР°. Р•СЃР»Рё СЃРѕР±РёСЂР°РµС‚РµСЃСЊ РґРµР»Р°С‚СЊ С‚РѕР»СЊРєРѕ 1 РїРѕСЂС†РёСЋ, С‚Рѕ Рё РІСЃРµС… РёРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚РѕРІ РЅСѓР¶РЅРѕ Р±СЂР°С‚СЊ РјРµРЅСЊС€Рµ - РІСЃРµРіРѕ РїРѕ 1 СЃС‚.Р»., РјРѕР»РѕРєР° С‚Р°Рє Р¶Рµ, 1 СЃС‚Р°РєР°РЅ.

Р—Р°СЃС‹РїР°РµРј РєРѕС„Рµ Рё СЃР°С…Р°СЂ РІ Р±Р»РµРЅРґРµСЂ, Р·Р°Р»РёРІР°РµРј РІРѕРґРѕР№ Рё РІР·Р±РёРІР°РµРј РЅР° СЃР°РјРѕР№ РІС‹СЃРѕРєРѕР№ СЃРєРѕСЂРѕСЃС‚Рё РјРёРєСЃРµСЂРѕРј 1-2 РјРёРЅ. РџРѕР»СѓС‡РёС‚СЃСЏ РѕРґРЅРѕСЂРѕРґРЅР°СЏ 
... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post493996100/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Капучино как в ресторане: делаем без кофемашины за 2 минуты

Дневник

Четверг, 28 Июля 2022 г. 18:36 + в цитатник

https-__www.steaklovers.jpg

Самый настоящий, вкусный и ароматный капучино сделаем без кофемашины и всего за пару минут.
Получится ровно так, как подают в ресторанах.

Источник

Метки: напитки кофе

Комментарии (2)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post489509358/">РљР°Рє РєРѕС„Рµ РІР»РёСЏРµС‚ РЅР° РІРѕР»РѕСЃС‹ Рё РєРѕР¶Сѓ Р¶РµРЅС‰РёРЅС‹</a><br/>

Р—РЅР°РµС‚Рµ Р»Рё РІС‹, С‡С‚Рѕ Р»СЋР±РёРјС‹Р№ РјРЅРѕРіРёРјРё Р°СЂРѕРјР°С‚РЅС‹Р№ РЅР°РїРёС‚РѕРє, РЅРµ С‚РѕР»СЊРєРѕ Р±РѕРґСЂРёС‚, РЅРѕ Рё РѕС‚Р»РёС‡РЅРѕ РїРѕРґС…РѕРґРёС‚ РґР»СЏ СѓС…РѕРґР° Р·Р° СЃРѕР±РѕР№? 
РўР°Рє, РІС‹ РјРѕР¶РµС‚Рµ РёСЃРїРѕР»СЊР·РѕРІР°С‚СЊ РєРѕС„Рµ РІ СЃРІРѕРµР№ РєРѕСЃРјРµС‚РёС‡РµСЃРєРѕР№ СЂСѓС‚РёРЅРµ, 
РЅРѕ СЃРµРіРѕРґРЅСЏ РјС‹ СЂР°СЃСЃРєР°Р¶РµРј Рѕ 5-Рё Р»СѓС‡С€РёС… СЌС„С„РµРєС‚Р°С…, Р±Р»Р°РіРѕРґР°СЂСЏ РєРѕС‚РѕСЂС‹Рј СЌС‚РѕС‚ СѓРґРёРІРёС‚РµР»СЊРЅС‹Р№ РЅР°РїРёС‚РѕРє РїСЂРёР·РЅР°РЅ СЌС„С„РµРєС‚РёРІРЅС‹Рј СЃСЂРµРґСЃС‚РІРѕРј РєРѕСЃРјРµС‚РёС‡РµСЃРєРѕРіРѕ СѓС…РѕРґР° РІРѕ РІСЃРµРј РјРёСЂРµ.

[more=]РљРѕСЃРјРµС‚РёС‡РµСЃРєРёР№ СЌС„С„РµРєС‚ РєРѕС„РµРёРЅР°
РњРЅРѕРіРёРµ РєРѕСЃРјРµС‚РёС‡РµСЃРєРёРµ СЃСЂРµРґСЃС‚РІР° СЃРѕРґРµСЂР¶Р°С‚ РєРѕС„РµРёРЅ, С‡С‚Рѕ РѕР±СѓСЃР»РѕРІР»РµРЅРѕ С‚РµРј, С‡С‚Рѕ РѕРЅ СЃРїРѕСЃРѕР±РµРЅ РїСЂРѕРЅРёРєР°С‚СЊ С‡РµСЂРµР· РєРѕР¶Сѓ РїСЂРёРјРµСЂРЅРѕ С‡РµСЂРµР· 5 РјРёРЅСѓС‚ РїРѕСЃР»Рµ РЅР°РЅРµСЃРµРЅРёСЏ. 
РљРѕСЃРјРµС‚РѕР»РѕРіРё СЂРµРєРѕРјРµРЅРґСѓСЋС‚ РїСЂРёРѕР±СЂРµС‚Р°С‚СЊ РєРѕСЃРјРµС‚РёРєСѓ РґР»СЏ Р»РёС†Р° СЃ РєРѕС„РµРёРЅРѕРј РїСЂРё РїСЂРё... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post489509358/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Как кофе влияет на волосы и кожу женщины

Дневник

Среда, 05 Января 2022 г. 01:22 + в цитатник

Знаете ли вы, что любимый многими ароматный напиток, не только бодрит, но и отлично подходит для ухода за собой?
Так, вы можете использовать кофе в своей косметической рутине,
но сегодня мы расскажем о 5-и лучших эффектах, благодаря которым этот удивительный напиток признан эффективным средством косметического ухода во всем мире.

Источник

Спасибо за ваши комментарии!

Метки: кофе

Комментарии (1)

Гид по кофе

Дневник

Вторник, 16 Ноября 2021 г. 02:02 + в цитатник

Кофе - это не только тонизирующий напиток с приятным ароматом. Крохотная чашечка кофе вмещает в себя и радость первого свидания, и умиротворение воскресного утра, и удовольствие от сделанной работы.

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

Информеры

Метки: кофе

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post488100072/">Р›СЋР±РёС‚РµР»Рё  С‡РµСЂРЅРѕРіРѕ РєРѕС„Рµ РґРѕР»Р¶РЅС‹ СЌС‚Рѕ Р·РЅР°С‚СЊ!</a><br/>Р§РµСЂРЅС‹Р№ РєРѕС„Рµ РЅР°С‚РѕС‰Р°Рє - СЌС‚Рѕ Р±С‹СЃС‚СЂС‹Р№ СЃРїРѕСЃРѕР± РїРѕРІС‹СЃРёС‚СЊ РєРёСЃР»РѕС‚РЅРѕСЃС‚СЊ РїРёС‰РµРІР°СЂРёС‚РµР»СЊРЅРѕРіРѕ С‚СЂР°РєС‚Р°.
Р‘РѕР»СЊС€РёРЅСЃС‚РІРѕ Р»СЋРґРµР№ РјРѕР¶РµС‚ СЌС‚РѕРіРѕ РЅРµ РїРѕС‡СѓРІСЃС‚РІРѕРІР°С‚СЊ, РЅРѕ С‚Рµ, Сѓ РєРѕРіРѕ РіР°СЃС‚СЂРёС‚, С‡СѓРІСЃС‚РІСѓСЋС‚ СЌС‚Рѕ РєРёСЃР»РѕС‚РЅРѕРµ РІС‹РґРµР»РµРЅРёРµ.
РС‚Р° РєРёСЃР»РѕС‚Р° РјРѕР¶РµС‚ РјРµС€Р°С‚СЊ СѓСЃРІРѕРµРЅРёСЋ РїРёС‰Рё, РєРѕС‚РѕСЂР°СЏ РЅР°С…РѕРґРёС‚СЃСЏ РІ РІР°С€РµРј Р¶РµР»СѓРґРєРµ. Р’СЃСЏРєРёР№ СЂР°Р·, РєРѕРіРґР° РІС‹ СѓРїРѕС‚СЂРµР±Р»СЏРµС‚Рµ &laquo;С‚СЏР¶РµР»С‹Рµ&raquo; РїСЂРѕРґСѓРєС‚С‹, Сѓ РІР°СЃ РјРѕРіСѓС‚ Р±С‹С‚СЊ РїСЂРѕР±Р»РµРјС‹ СЃ РїРёС‰РµРІР°СЂРµРЅРёРµРј, С‚Р°Рє РєР°Рє СЌС‚Рѕ Р·Р°С‚СЂСѓРґРЅСЏРµС‚ РїРµСЂРµРІР°СЂРёРІР°РЅРёРµ Р±РµР»РєР°.
Р•СЃР»Рё Р±РµР»РєРё РЅРµ РїРµСЂРµСЂР°Р±Р°С‚С‹РІР°СЋС‚СЃСЏ РїРѕР»РЅРѕСЃС‚СЊСЋ, РѕРЅРё РјРѕРіСѓС‚ СЃРѕР·РґР°С‚СЊ СЂР°Р·Р»РёС‡РЅС‹Рµ РїСЂРѕР±Р»РµРјС‹ РІ РїРёС‰РµРІР°СЂРёС‚РµР»СЊРЅРѕР№ СЃРёСЃС‚РµРјРµ, С‚Р°РєРёРµ РєР°Рє СЂР°Р·РґСЂР°Р¶РµРЅРёРµ, РІРѕСЃРїР°Р»РµРЅРёРµ РєРёС€РµС‡РЅРёРєР° Рё РѕРїСѓС…РѕР»СЊ. РќР° СЃР°РјРѕРј РґРµР»Рµ, СЌ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post488100072/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Любители черного кофе должны это знать!

Среда, 10 Ноября 2021 г. 14:55 + в цитатник
Это цитата сообщения ясный [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Черный кофе натощак - это быстрый способ повысить кислотность пищеварительного тракта. Большинство людей может этого не почувствовать, но те, у кого гастрит, чувствуют это кислотное выделение.
Эта кислота может мешать усвоению пищи, которая находится в вашем желудке. Всякий раз, когда вы употребляете «тяжелые» продукты, у вас могут быть проблемы с пищеварением, так как это затрудняет переваривание белка. Если белки не перерабатываются полностью, они могут создать различные проблемы в пищеварительной системе, такие как раздражение, воспаление кишечника и опухоль. На самом деле, это может быть настолько серьезным, что даже может развиться рак толстой кишки.

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

Метки: напитки кофе

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post480286822/">РњРѕР¶РЅРѕ Р»Рё РїРёС‚СЊ РєРѕС„Рµ, РµСЃР»Рё РІС‹СЃРѕРєРѕРµ РєСЂРѕРІСЏРЅРѕРµ РґР°РІР»РµРЅРёРµ? </a><br/>
Р”СЂСѓР·СЊСЏ, РѕС‚РєСЂС‹РІР°РµРј РЅРѕРІСѓСЋ СЂСѓР±СЂРёРєСѓ - В«Р±Р»РёС† С‚РµРєСЃС‚С‹В». 
РћС‚РЅС‹РЅРµ РЅРµ Р±СѓРґРµРј Р·Р°РЅРёРјР°С‚СЊ РјРЅРѕРіРѕ РІСЂРµРјРµРЅРё Рё Р±СѓРґРµРј РґР°РІР°С‚СЊ РѕС‚РІРµС‚С‹ РєРѕСЂРѕС‚РєРѕ, РєРѕРЅРєСЂРµС‚РЅРѕ Рё Р±РµР· РїРѕСЃС‚РѕСЂРѕРЅРЅРµР№ РІРѕРґС‹!
РњРѕР¶РЅРѕ Р»Рё РїРёС‚СЊ РєРѕС„Рµ, РµСЃР»Рё РІС‹СЃРѕРєРѕРµ РєСЂРѕРІСЏРЅРѕРµ РґР°РІР»РµРЅРёРµ? 
РС‚Рѕ РІРѕРїСЂРѕСЃ, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ Р±РµСЃРїРѕРєРѕРёС‚ РјРЅРѕРіРёС… РёР· РЅР°СЃ СЃ РїРѕРІС‹С€РµРЅРЅС‹Рј Р°СЂС‚РµСЂРёР°Р»СЊРЅС‹Рј РґР°РІР»РµРЅРёРµРј.

[more=]РћС‚РІРµС‚ РЅР° СЌС‚РѕС‚ РІРѕРїСЂРѕСЃ - 
СЂР°Р·СЂРµС€Р°РµС‚СЃСЏ РІС‹РїРёРІР°С‚СЊ РґРѕ 3-С… С‡Р°С€РµРє РєРѕС„Рµ РІ РґРµРЅСЊ. 
РџРѕС‚РѕРјСѓ С‡С‚Рѕ: РІРѕРїСЂРµРєРё РїСЂРµРґС‹РґСѓС‰РёРј РїСЂРµРґРїРѕР»РѕР¶РµРЅРёСЏРј, РєРѕС„Рµ РёРјРµРµС‚ РјРЅРѕРіРѕ РїРѕР»РµР·РЅС‹С… РґР»СЏ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ СЃРІРѕР№СЃС‚РІ!

РљРѕС„РµРёРЅ - СЌС‚Рѕ СѓСЃРёР»РёС‚РµР»СЊ РїСЂРѕРёР·РІРѕРґРёС‚РµР»СЊРЅРѕСЃС‚Рё, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ СЃС‚РёРјСѓР»РёСЂСѓРµС‚ СЃРµСЂРґС†Рµ Рё С†РµРЅС‚СЂР°Р»СЊРЅСѓСЋ РЅРµСЂРІРЅСѓСЋ СЃРёСЃС‚РµРјСѓ. 
РљСЂРѕРјРµ С‚РѕРіРѕ, РїРѕРІС‹С€Р°РµС‚СЃ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post480286822/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Можно ли пить кофе, если высокое кровяное давление?

Дневник

Пятница, 29 Января 2021 г. 21:41 + в цитатник

Друзья, открываем новую рубрику - «блиц тексты».
Отныне не будем занимать много времени и будем давать ответы коротко, конкретно и без посторонней воды!
Можно ли пить кофе, если высокое кровяное давление?
Это вопрос, который беспокоит многих из нас с повышенным артериальным давлением.

Источник

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

Здоровье

Метки: кофе

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post475462364/">РџСЂР°РІРёР»СЊРЅРѕ РЅСѓР¶РЅРѕ РїРёС‚СЊ РєРѕС„Рµ</a><br/>
РљРѕС„Рµ - РѕРґРёРЅ РёР· СЃР°РјС‹С… РїРѕРїСѓР»СЏСЂРЅС‹С… РЅР°РїРёС‚РєРѕРІ РІ РјРёСЂРµ. 
РњРЅРѕРіРёРµ СЌРєСЃРїРµСЂС‚С‹ РІ РѕР±Р»Р°СЃС‚Рё Р·РґСЂР°РІРѕРѕС…СЂР°РЅРµРЅРёСЏ, СЃС‡РёС‚Р°СЋС‚ РєРѕС„Рµ РѕРґРЅРёРј РёР· СЃР°РјС‹С… РїРѕР»РµР·РЅС‹С… РЅР°РїРёС‚РєРѕРІ. 
РљРѕС„Рµ РјРѕР¶РЅРѕ РїРёС‚СЊ РіРѕСЂСЏС‡РёРј РёР»Рё С…РѕР»РѕРґРЅС‹Рј, С‚Р°РєР¶Рµ РјРѕР¶РЅРѕ СЃРјРµС€РёРІР°С‚СЊ СЃ РјРѕР»РѕРєРѕРј РёР»Рё РґСЂСѓРіРёРјРё РёРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚Р°РјРё РїРѕ Р¶РµР»Р°РЅРёСЋ. 
РћРєР°Р·С‹РІР°РµС‚СЃСЏ, С‡С‚Рѕ РµСЃС‚СЊ Р·РґРѕСЂРѕРІС‹Р№ Рё Р±РµР·РѕРїР°СЃРЅС‹Р№ СЃРїРѕСЃРѕР± РїРёС‚СЊ РєРѕС„Рµ, С‡С‚РѕР±С‹ РїРѕР»СѓС‡РёС‚СЊ РѕРїС‚РёРјР°Р»СЊРЅСѓСЋ РїРѕР»СЊР·Сѓ Рё РёР·Р±РµР¶Р°С‚СЊ РЅРµР¶РµР»Р°С‚РµР»СЊРЅС‹С… РїРѕР±РѕС‡РЅС‹С… СЌС„С„РµРєС‚РѕРІ.
 РС‚Р°Рє, С‡С‚РѕР±С‹ СЃРґРµР»Р°С‚СЊ СЃРІРѕР№ РєРѕС„Рµ Р·РґРѕСЂРѕРІС‹Рј, РµСЃС‚СЊ РЅРµСЃРєРѕР»СЊРєРѕ СЃРѕРІРµС‚РѕРІ, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ РІР°Рј РЅСѓР¶РЅРѕ РїСЂРёРјРµРЅРёС‚СЊ.

[more=] 
1. Р”РѕР±Р°РІСЊС‚Рµ РЅР°С‚СѓСЂР°Р»СЊРЅС‹Р№ Р°СЂРѕРјР°С‚РёР·Р°С‚РѕСЂ
РџРѕРїСЂРѕР±СѓР№С‚Рµ РґРѕР±Р°РІРёС‚СЊ РЅРµРјРЅРѕРіРѕ С‡РёСЃС‚РѕРіРѕ СЌРєСЃС‚СЂР°РєС‚Р° РІР°РЅРёР»Рё РёР»Рё РєРѕ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post475462364/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Правильно нужно пить кофе

Дневник

Вторник, 06 Октября 2020 г. 23:35 + в цитатник

Кофе - один из самых популярных напитков в мире.
Многие эксперты в области здравоохранения, считают кофе одним из самых полезных напитков.
Кофе можно пить горячим или холодным, также можно смешивать с молоком или другими ингредиентами по желанию.
Оказывается, что есть здоровый и безопасный способ пить кофе, чтобы получить оптимальную пользу и избежать нежелательных побочных эффектов.
Итак, чтобы сделать свой кофе здоровым, есть несколько советов, которые вам нужно применить.

Источник

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

Метки: напитки кофе

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post471804758/">6 СЂРµС†РµРїС‚РѕРІ РєРѕС„Рµ, СЂР°РґРё РєРѕС‚РѕСЂРѕРіРѕ С…РѕС‡РµС‚СЃСЏ РїСЂРѕСЃС‹РїР°С‚СЊСЃСЏ</a><br/>
РђСЂРѕРјР°С‚РЅС‹Р№ СЃРІРµР¶РµСЃРІР°СЂРµРЅРЅС‹Р№ РєРѕС„Рµ СЃРїРѕСЃРѕР±РµРЅ Р·Р°СЂСЏРґРёС‚СЊ Р±РѕРґСЂРѕСЃС‚СЊСЋ РЅР° С†РµР»С‹Р№ РґРµРЅСЊ, СЃРѕРіСЂРµС‚СЊ РІ С…РѕР»РѕРґРЅСѓСЋ РїРѕРіРѕРґСѓ Рё РїРѕРґРЅСЏС‚СЊ РЅР°СЃС‚СЂРѕРµРЅРёРµ. 
Р—Р°РІС‚СЂР°Рє, Рё РЅРµ С‚РѕР»СЊРєРѕ РѕРЅ, СЃС‚Р°РЅРѕРІРёС‚СЃСЏ РіРѕСЂР°Р·РґРѕ РїСЂРёСЏС‚РЅРµРµ Рё РІРєСѓСЃРЅРµРµ, РµСЃР»Рё РґРѕРїРѕР»РЅРёС‚СЊ РµРіРѕ СЌС‚РёРј РЅР°РїРёС‚РєРѕРј. 
РќРѕ РµСЃР»Рё РІР°Рј СѓР¶Рµ РїСЂРёРµР»РёСЃСЊ СЌСЃРїСЂРµСЃСЃРѕ Рё РєР°РїСѓС‡РёРЅРѕ, РїСЂРµРґР»Р°РіР°РµРј С€РµСЃС‚СЊ СЂРµС†РµРїС‚РѕРІ, РєР°Рє РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІРёС‚СЊ РЅРµРѕР±С‹С‡РЅС‹Р№ РєРѕС„Рµ.

[more=]
РљРѕС„Рµ В«РћС„Р»Р°РјРµСЂРѕРЅВ» (СЂРµС†РµРїС‚ 1901 Рі.)
РРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹ 
(РЅР° 1 РїРѕСЂС†РёСЋ):
1 С‡. Р». РєРѕС„Рµ (РіРѕСЂСЊРєРёР№ СЃРѕСЂС‚, РјРµР»РєРёР№ РїРѕРјРѕР»)
1 СЃС‚. Р». РїРѕР»СѓСЃСѓС…РѕРіРѕ С€Р°РјРїР°РЅСЃРєРѕРіРѕ
100 РјР» (РїРѕР»СЃС‚Р°РєР°РЅР°) РІРѕРґС‹
С‰РµРїРѕС‚РєР° РІР°РЅРёР»Рё

РџСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёРµ: 
Р Р°Р·РІРµРґРёС‚Рµ РІ РЅРµР±РѕР»СЊС€РѕРј РєРѕР»РёС‡РµСЃС‚РІРµ РІРѕРґС‹ РІР°РЅРёР»СЊ.
РќР°Р»РµР№С‚Рµ РІ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post471804758/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

6 рецептов кофе, ради которого хочется просыпаться

Дневник

Среда, 24 Июня 2020 г. 22:48 + в цитатник

Ароматный свежесваренный кофе способен зарядить бодростью на целый день, согреть в холодную погоду и поднять настроение.
Завтрак, и не только он, становится гораздо приятнее и вкуснее, если дополнить его этим напитком.
Но если вам уже приелись эспрессо и капучино, предлагаем шесть рецептов, как приготовить необычный кофе.

Источник

Спасибо за ваши комментарии!

Метки: напитки кофе

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post471192067/">Р§РµРј РїРѕР»РµР·РµРЅ РєРѕС„Рµ СЃ Р»РёРјРѕРЅРѕРј</a><br/>
РљС‚Рѕ-С‚Рѕ РєРѕРіРґР°-С‚Рѕ РїСЂРёРґСѓРјР°Р», С‡С‚Рѕ СЃ Р»РёРјРѕРЅРѕРј РјРѕР¶РЅРѕ РїРёС‚СЊ Р»РёС€СЊ С‡Р°Р№, РїСЂРёС‡РµРј С‡РµСЂРЅС‹Р№, РЅРѕ РЅР°СЃС‚РѕСЏС‰РёРµ РєРѕС„РµРјР°РЅС‹ РІ РєСѓСЂСЃРµ, С‡С‚Рѕ РґРѕР»СЊРєР° РєРёСЃР»РѕРіРѕ Р»РёРјРѕРЅР° РІ РєСЂРµРїРєРѕРј СЌСЃРїСЂРµСЃСЃРѕ СѓСЃРёР»РёРІР°РµС‚ СЌС„С„РµРєС‚ Р±РѕРґСЂСЏС‰РµРіРѕ РЅР°РїРёС‚РєР° РІ СЂР°Р·С‹. 
РЇСЂРєРёР№, РїРѕР»РµР·РЅС‹Р№ Рё СЃРѕРІСЃРµРј РЅРµС‚СЂРёРІРёР°Р»СЊРЅС‹Р№ РєРѕС„Рµ СЂРѕРјР°РЅРѕ РѕС‚Р»РёС‡Р°РµС‚СЃСЏ СЏСЂРєРёРј РІРєСѓСЃРѕРј, СЃР»Р°РІРёС‚СЃСЏ Р±РѕРґСЂСЏС‰РёРј СЌС„С„РµРєС‚РѕРј, Р° СЃРѕС‡РµС‚Р°РЅРёРµ Р»РµРіРєРѕР№ РєРёСЃР»РёРЅРєРё Рё РјСЏРіРєРѕР№ РіРѕСЂРµС‡Рё РїРѕРєРѕСЂСЏРµС‚ СЃ 1-РіРѕ РіР»РѕС‚РєР°.
В«Р§С‚РѕР±С‹ РєСЂРµРїРєРёР№ РЅР°РїРёС‚РѕРє РЅРµ РЅР°РІСЂРµРґРёР», Р°, РЅР°РѕР±РѕСЂРѕС‚, РїСЂРёРЅРµСЃ РјР°РєСЃРёРјР°Р»СЊРЅСѓСЋ РїРѕР»СЊР·Сѓ, РІ РѕР±СЏР·Р°С‚РµР»СЊРЅРѕРј РїРѕСЂСЏРґРєРµ РєР»Р°РґРµРј Р»РёРјРѕРЅ РІ СЃРІРѕР№ СѓС‚СЂРµРЅРЅРёР№ РєРѕС„РµВ», - РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ РІСЂР°С‡Рё Рё, РєР°Р¶РµС‚СЃСЏ, РЅРµ РёРјРµРµС‚ СЃРјС‹СЃР»Р° РѕСЃРїР°СЂРёРІР°С‚СЊ РёС… РјРЅРµРЅРёРµ.

[more=]
РљРѕС„Рµ СЃ Р»РёРјРѕРЅРѕ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post471192067/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Чем полезен кофе с лимоном

Дневник

Суббота, 06 Июня 2020 г. 22:37 + в цитатник

Кто-то когда-то придумал, что с лимоном можно пить лишь чай, причем черный, но настоящие кофеманы в курсе, что долька кислого лимона в крепком эспрессо усиливает эффект бодрящего напитка в разы.
Яркий, полезный и совсем нетривиальный кофе романо отличается ярким вкусом, славится бодрящим эффектом, а сочетание легкой кислинки и мягкой горечи покоряет с 1-го глотка.
«Чтобы крепкий напиток не навредил, а, наоборот, принес максимальную пользу, в обязательном порядке кладем лимон в свой утренний кофе», - говорят врачи и, кажется, не имеет смысла оспаривать их мнение.

Источник

Спасибо за ваши комментарии!

Метки: кофе напитки

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post469690049/">РџСЂР°РІРёР»Р° РІС‹Р±РѕСЂР° РєРѕС„Рµ РІ РјР°РіР°Р·РёРЅРµ</a><br/>
Р’С‹Р±СЂР°С‚СЊ РІРєСѓСЃРЅС‹Р№, РєР°С‡РµСЃС‚РІРµРЅРЅС‹Р№ РєРѕС„Рµ РІ СЃСѓРїРµСЂРјР°СЂРєРµС‚Рµ РІРїРѕР»РЅРµ РІРѕР·РјРѕР¶РЅРѕ Рё СЃСЂРµРґРё СЃРѕРІРµСЂС€РµРЅРЅРѕ РЅРµР·РЅР°РєРѕРјС‹С… Р±СЂРµРЅРґРѕРІ. 
РЎР»РµРґСѓРµС‚ РѕР±СЂР°С‰Р°С‚СЊ РІРЅРёРјР°РЅРёРµ РІ 1-СѓСЋ РѕС‡РµСЂРµРґСЊ РЅР° СЃРѕСЂС‚ Р·РµСЂРЅР° Рё СѓРїР°РєРѕРІРєСѓ. 
Р‘СѓРјР°Р¶РЅС‹Р№ РїР°РєРµС‚ Рё РїРѕР»РёСЌС‚РёР»РµРЅРѕРІР°СЏ СѓРїР°РєРѕРІРєР° РЅРµ РїРѕРґС…РѕРґСЏС‚, РєРѕС„Рµ РІ С‚Р°РєРёС… РїРѕРґРІРµСЂРіР°РµС‚СЃСЏ РІРѕР·РґРµР№СЃС‚РІРёСЋ РІРЅРµС€РЅРёС… С„Р°РєС‚РѕСЂРѕРІ. 
Р’С‹Р±РёСЂР°Р№С‚Рµ РіРµСЂРјРµС‚РёС‡РЅС‹Рµ РїР°РєРµС‚С‹ СЃ РєР»Р°РїР°РЅРѕРј РёР»Рё Р°Р»СЋРјРёРЅРёРµРІС‹Рµ Р±Р°РЅРєРё.

2-РѕР№ РІР°Р¶РЅС‹Р№ С„Р°РєС‚РѕСЂ - СЃСЂРѕРє РіРѕРґРЅРѕСЃС‚Рё. 
РС‚Рѕ РѕС‚ 12 РґРѕ 24 РјРµСЃСЏС†РµРІ, РЅРµ Р±РѕР»СЊС€Рµ. 
Р РЅР°РєРѕРЅРµС†, РѕР±СЂР°С‚РёС‚Рµ РІРЅРёРјР°РЅРёРµ РЅР° СЃРѕСЃС‚Р°РІ Р·РµСЂРµРЅ.

2 СЃР°РјС‹С… СЂР°СЃРїСЂРѕСЃС‚СЂР°РЅРµРЅРЅС‹С… РІРёРґР° Р·РµСЂРµРЅ СЌС‚Рѕ Р°СЂР°Р±РёРєР° Рё СЂРѕР±СѓСЃС‚Р°. 
Р’Рѕ 2-РѕРј РєРѕС„РµРёРЅР° РїРѕС‡С‚Рё РІ 3 СЂР°Р·Р° Р±РѕР»СЊС€Рµ, С‡РµРј РІ 1-РѕРј. 
Р’С‹Р±... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post469690049/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Правила выбора кофе в магазине

Дневник

Понедельник, 27 Апреля 2020 г. 23:50 + в цитатник

Выбрать вкусный, качественный кофе в супермаркете вполне возможно и среди совершенно незнакомых брендов.
Следует обращать внимание в 1-ую очередь на сорт зерна и упаковку.
Бумажный пакет и полиэтиленовая упаковка не подходят, кофе в таких подвергается воздействию внешних факторов.
Выбирайте герметичные пакеты с клапаном или алюминиевые банки.

2-ой важный фактор - срок годности.
Это от 12 до 24 месяцев, не больше.
И наконец, обратите внимание на состав зерен.

2 самых распространенных вида зерен это арабика и робуста.
Во 2-ом кофеина почти в 3 раза больше, чем в 1-ом.
Выбирать имеет смысл смеси арабики и робусты (80% на 20%), они прекрасно друг друга дополняют.
В целом, опираясь только на эти факторы уже вполне реально выбрать качественный и вкусный кофе.

Спасибо за ваши комментарии!

Метки: кофе

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post465429282/">РР· РёСЃС‚РѕСЂРёРё СЂР°СЃС‚РІРѕСЂРёРјРѕРіРѕ РєРѕС„Рµ.</a><br/>
РћС‚СЂР°РІР° РІ С‡Р°С€РєРµ РёР»Рё Р°РґРµРєРІР°С‚РЅР°СЏ Р·Р°РјРµРЅР°: РёР· С‡РµРіРѕ РґРµР»Р°СЋС‚ СЂР°СЃС‚РІРѕСЂРёРјС‹Р№ РєРѕС„Рµ РЅР° СЃР°РјРѕРј РґРµР»Рµ.
Р Р°Р·Р±РёСЂР°РµРјСЃСЏ, РёР· С‡РµРіРѕ РїРѕР»СѓС‡Р°СЋС‚ РїРѕРїСѓР»СЏСЂРЅС‹Р№ Р±С‹СЃС‚СЂРѕСЂР°СЃС‚РІРѕСЂРёРјС‹Р№ РЅР°РїРёС‚РѕРє Рё РјРѕР¶РЅРѕ Р»Рё РІРѕСЃРїСЂРѕРёР·РІРµСЃС‚Рё РµРіРѕ РґРѕРјР°, СЂР°СЃСЃРєР°Р·С‹РІР°РµРј РёСЃС‚РѕСЂРёСЋ РµРіРѕ РІРѕР·РЅРёРєРЅРѕРІРµРЅРёСЏ Рё РёС‰РµРј РґРѕСЃС‚РѕР№РЅС‹Рµ Р°РЅР°Р»РѕРіРё.
РЎРїРѕСЂС‹ РІРѕРєСЂСѓРі СЌС‚РѕРіРѕ РїСЂРѕРґСѓРєС‚Р° РЅРµ СѓС‚РёС…Р°СЋС‚ РІРѕС‚ СѓР¶Рµ РЅРµ РїРµСЂРІС‹Р№ РіРѕРґ.

[more=]РќРµРєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ СѓС‚РІРµСЂР¶РґР°СЋС‚, С‡С‚Рѕ С‚Р°РєРѕР№ РЅР°РїРёС‚РѕРє РѕС‚РЅСЋРґСЊ РЅРµ РѕС‚РЅРѕСЃРёС‚СЃСЏ Рє Р·РґРѕСЂРѕРІС‹Рј Рё РїРѕР»РµР·РЅС‹Рј, РґСЂСѓРіРёРµ Р¶Рµ РЅРµ РІРёРґСЏС‚ РІ РµРіРѕ РїРѕС‚СЂРµР±Р»РµРЅРёРё РЅРёС‡РµРіРѕ РїР»РѕС…РѕРіРѕ Рё РІРѕРІСЃСЋ РёСЃРїРѕР»СЊР·СѓСЋС‚ РµРіРѕ РґР»СЏ СЌРєРѕРЅРѕРјРёРё СЃРѕР±СЃС‚РІРµРЅРЅРѕРіРѕ РІСЂРµРјРµРЅРё. 
Р§С‚РѕР±С‹ СЂР°Р·РѕР±СЂР°С‚СЊСЃСЏ РІ СЌС‚РѕРј РІРѕРїСЂРѕСЃРµ, РЅРµРѕР±С…РѕРґРёРјРѕ РІС‹СЏСЃРЅРёС‚СЊ, РєР°Рє РґРµР»Р°СЋС‚ СЂР°СЃС‚РІРѕСЂРёРјС‹... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post465429282/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Из истории растворимого кофе.

Дневник

Суббота, 18 Января 2020 г. 19:24 + в цитатник

Отрава в чашке или адекватная замена: из чего делают растворимый кофе на самом деле.
Разбираемся, из чего получают популярный быстрорастворимый напиток и можно ли воспроизвести его дома, рассказываем историю его возникновения и ищем достойные аналоги.
Споры вокруг этого продукта не утихают вот уже не первый год.

Источник

Спасибо за ваши комментарии!

Метки: напитки кофе

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post464599560/">Р’ СЂР°Р·РЅРѕРµ РІСЂРµРјСЏ СЃСѓС‚РѕРє РєРѕС„Рµ РІР»РёСЏРµС‚ РЅР° РѕСЂРіР°РЅРёР·Рј РїРѕ-СЂР°Р·РЅРѕРјСѓ</a><br/>
РЈС‚СЂРѕРј РєРѕС„Рµ Р°РєС‚РёРІРёР·РёСЂСѓРµС‚ СЂР°Р±РѕС‚Сѓ РїРѕС‡РµРє Рё РїРѕРјРѕРіР°РµС‚ РІС‹РІРѕРґРёС‚СЊ С€Р»Р°РєРё, РЅР°РєРѕРїРёРІС€РёРµСЃСЏ РІ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјРµ Р·Р° РЅРѕС‡СЊ.

Р’ РѕР±РµРґ РЅР°РїРёС‚РѕРє Р°РєС‚РёРІРёР·РёСЂСѓРµС‚ РїРѕРґР¶РµР»СѓРґРѕС‡РЅСѓСЋ Р¶РµР»РµР·Сѓ Рё СЃС‚РёРјСѓР»РёСЂСѓРµС‚ РїРёС‰РµРІР°СЂРµРЅРёРµ. 
РћР±РµРґРµРЅРЅС‹Р№ РєРѕС„Рµ Р±РѕР»СЊС€Рµ РІР»РёСЏРµС‚ РЅР° РјС‹С€С†С‹ Рё СЃРЅРёРјР°РµС‚ СЃ РЅРёС… СѓСЃС‚Р°Р»РѕСЃС‚СЊ.

Р’РµС‡РµСЂРЅРёР№ РєРѕС„Рµ СЃС‚РёРјСѓР»РёСЂСѓРµС‚ СѓРјСЃС‚РІРµРЅРЅСѓСЋ РґРµСЏС‚РµР»СЊРЅРѕСЃС‚СЊ Рё РїРѕРІС‹С€Р°РµС‚ С‚РІРѕСЂС‡РµСЃРєСѓСЋ Р°РєС‚РёРІРЅРѕСЃС‚СЊ.

РќР°РґРѕ СЃРєР°Р·Р°С‚СЊ, С‡С‚Рѕ Рё СЃРїРѕСЃРѕР±С‹ РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёСЏ РєРѕС„Рµ РЅР° Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ РІР»РёСЏСЋС‚ РїРѕ-СЂР°Р·РЅРѕРјСѓ. 
РС‚Р°Р»СЊСЏРЅСЃРєРёРµ РІСЂР°С‡Рё, РёР·СѓС‡Р°РІС€РёРµ РІР»РёСЏРЅРёРµ РєРѕС„Рµ РЅР° Р»РёРїРёРґРЅС‹Р№ РѕР±РјРµРЅ, СѓСЃС‚Р°РЅРѕРІРёР»Рё, С‡С‚Рѕ СЃРІР°СЂРµРЅРЅС‹Р№ РІ С‚СѓСЂРєРµ РєРѕС„Рµ РІ РѕС‚Р»РёС‡РёРµ РѕС‚ СЌСЃРїСЂРµСЃСЃРѕ РїРѕРІС‹С€Р°РµС‚ СѓСЂРѕРІРµРЅСЊ РѕР±С‰РµРіРѕ С…РѕР»РµСЃС‚РµСЂРёРЅР°.
 Р СЃРґРµР»Р°Р»Рё РІС‹РІРѕРґ: РєРѕС„Рµ-СЌ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post464599560/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

В разное время суток кофе влияет на организм по-разному

Дневник

Среда, 25 Декабря 2019 г. 19:43 + в цитатник

Утром кофе активизирует работу почек и помогает выводить шлаки, накопившиеся в организме за ночь.

В обед напиток активизирует поджелудочную железу и стимулирует пищеварение.
Обеденный кофе больше влияет на мышцы и снимает с них усталость.

Вечерний кофе стимулирует умственную деятельность и повышает творческую активность.

Надо сказать, что и способы приготовления кофе на здоровье влияют по-разному.
Итальянские врачи, изучавшие влияние кофе на липидный обмен, установили, что сваренный в турке кофе в отличие от эспрессо повышает уровень общего холестерина.
И сделали вывод: кофе-эспрессо для здоровья полезнее.

Источник

Спасибо за ваши комментарии!

Метки: кофе

Комментарии (2)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post463336247/">Рћ РєРѕС„Рµ СЃ РјРѕР»РѕРєРѕРј - РїРѕР»РµР·РЅРѕ РёР»Рё РІСЂРµРґРЅРѕ?</a><br/>
Р•СЃС‚СЊ РјРЅРµРЅРёРµ, С‡С‚Рѕ РїСЂРё РґРѕР±Р°РІР»РµРЅРёРё РјРѕР»РѕРєР° РІ РєРѕС„Рµ РѕСЃР»Р°Р±Р»СЏРµС‚СЃСЏ РІСЂРµРґРЅРѕРµ РґРµР№СЃС‚РІРёРµ РїРѕСЃР»РµРґРЅРµРіРѕ.
 РџРѕСЌС‚РѕРјСѓ СѓРїРѕС‚СЂРµР±Р»СЏС‚СЊ РЅР°РїРёС‚РѕРє РІ С‚Р°РєРѕРј РІРёРґРµ Рё РІРєСѓСЃРЅРµРµ, Рё РїРѕР»РµР·РЅРµРµ. 
РџРѕ РјРЅРµРЅРёСЋ РґРѕРєС‚РѕСЂР° РњСЏСЃРЅРёРєРѕРІР°, РєРѕС‚РѕСЂРѕРјСѓ СѓР¶Рµ РЅРµ СЂР°Р· Р·Р°РґР°РІР°Р»Рё РІРѕРїСЂРѕСЃ Рѕ РїРѕР»СЊР·Рµ С‚Р°РєРѕРіРѕ РЅР°РїРёС‚РєР°, СѓРїРѕС‚СЂРµР±Р»СЏС‚СЊ С‚Р°РєРѕР№ РЅР°РїРёС‚РѕРє РґР°Р¶Рµ РїРѕР»РµР·РЅРµРµ, С‡РµРј РѕР±С‹С‡РЅС‹Р№ С‡РµСЂРЅС‹Р№ РєРѕС„Рµ. 
РќРѕ РІСЃРµ Р¶Рµ РµСЃС‚СЊ РЅРµСЃРєРѕР»СЊРєРѕ РЅСЋР°РЅСЃРѕРІ.

[more=]
РќР° СЃР°РјРѕРј Р»Рё РґРµР»Рµ СЌС‚Рѕ С‚Р°Рє?
Р”РµР»Рѕ РІ С‚РѕРј, С‡С‚Рѕ РІ РЅР°С‚СѓСЂР°Р»СЊРЅРѕРј РєРѕС„Рµ РјРЅРѕРіРѕ РІРёС‚Р°РјРёРЅРѕРІ Рё Р°РЅС‚РёРѕРєСЃРёРґР°РЅС‚РѕРІ, РЅРѕ РІ РµРіРѕ СЃРѕСЃС‚Р°РІРµ РµСЃС‚СЊ Рё РєРёСЃР»РѕС‚С‹, СЂР°Р·РґСЂР°Р¶Р°СЋС‰РёРµ РѕР±РѕР»РѕС‡РєСѓ Р¶РµР»СѓРґРєР°. 
Рљ РїСЂРёРјРµСЂСѓ, СѓРїРѕС‚СЂРµР±Р»СЏСЏ С‡РµСЂРЅС‹Р№ РєРѕС„Рµ РїРѕ СѓС‚СЂР°Рј РґРѕ Р·Р°РІС‚СЂР°РєР°, РІС‹ РїРѕРІС‹С€Р°РµС‚Рµ СЂРёСЃРє СЂР°Р·... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post463336247/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

О кофе с молоком - полезно или вредно?

Дневник

Пятница, 22 Ноября 2019 г. 23:58 + в цитатник

Есть мнение, что при добавлении молока в кофе ослабляется вредное действие последнего.
Поэтому употреблять напиток в таком виде и вкуснее, и полезнее.
По мнению доктора Мясникова, которому уже не раз задавали вопрос о пользе такого напитка, употреблять такой напиток даже полезнее, чем обычный черный кофе.
Но все же есть несколько нюансов.

Источник

Спасибо за ваши комментарии!

Метки: кофе

Комментарии (1)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post453663011/"> 5 РїСЂРёС‡РёРЅ РЅР°С‡Р°С‚СЊ РґРµРЅСЊ СЃ РєРѕС„Рµ</a><br/>
Р’ РїРѕСЃР»РµРґРЅРёРµ РґРµСЃСЏС‚РёР»РµС‚РёСЏ СЂРµРїСѓС‚Р°С†РёСЏ РєРѕС„Рµ СЃРёР»СЊРЅРѕ РїРѕС€Р°С‚РЅСѓР»Р°СЃСЊ. 
Р’СЃРµ РЅР°С‡Р°Р»РѕСЃСЊ СЃ С‚РѕРіРѕ, С‡С‚Рѕ РІ 1991 РіРѕРґСѓ Р’РћР— РЅР°Р·РІР°Р»Р° РµРіРѕ РїРѕС‚РµРЅС†РёР°Р»СЊРЅС‹Рј РєР°РЅС†РµСЂРѕРіРµРЅРѕРј - Рё С‚РѕР»СЊРєРѕ РІ 2016 РіРѕРґСѓ РїСЂРёР·РЅР°Р»Р°, С‡С‚Рѕ СЃРІСЏР·Рё РЅРµ РЅР°Р№РґРµРЅРѕ. 
РўР°Рє Р¶Рµ СЃС‡РёС‚Р°Р»РѕСЃСЊ С‡С‚Рѕ РїСЂРё РѕР±Р¶Р°СЂРєРµ РєРѕС„Рµ РІС‹РґРµР»СЏРµС‚ Р°РєСЂРёР»Р°РјРёРґ, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ СЃРїРѕСЃРѕР±СЃС‚РІРѕРІР°Р» СЂР°Р·РІРёС‚РёСЋ СЂР°РєР°, РЅРѕ РґР°Р¶Рµ СЌС‚Рѕ РЅРµ РґРѕРєР°Р·Р°РЅРѕ.
РћРґРЅР°РєРѕ РІР°Р¶РЅРѕ Р·РЅР°С‚СЊ, С‡С‚Рѕ СЂР°Р·СѓРјРЅРѕРµ РїРѕС‚СЂРµР±Р»РµРЅРёРµ РєРѕС„Рµ РїСЂРёРЅРµСЃРµС‚ РЅРµРјР°Р»Рѕ РїРѕР»СЊР·С‹ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЋ!

[more=]
1. РљРѕС„Рµ СЃРЅРёР¶Р°РµС‚ СЂРёСЃРє РЅРµРєРѕС‚РѕСЂС‹С… РІРёРґРѕРІ СЂР°РєР°
Р’ РЅРµРј СЃРѕРґРµСЂР¶РёС‚СЃСЏ Р±РѕР»РµРµ С‚С‹СЃСЏС‡Рё РєРѕРјРїРѕРЅРµРЅС‚РѕРІ, РјРЅРѕРіРёРµ РёР· РєРѕС‚РѕСЂС‹С… РѕР±Р»Р°РґР°СЋС‚ РїСЂРѕС‚РёРІРѕРІРѕСЃРїР°Р»РёС‚РµР»СЊРЅС‹Рј Рё РїСЂРѕС‚РёРІРѕРѕРїСѓС…РѕР»РµРІС‹Рј СЌС„С„РµРєС‚РѕРј. 
РљРѕС„Рµ СЃРІСЏР·Р°РЅ СЃРѕ СЃРЅ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post453663011/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

5 причин начать день с кофе

Дневник

Суббота, 20 Апреля 2019 г. 22:26 + в цитатник

В последние десятилетия репутация кофе сильно пошатнулась.
Все началось с того, что в 1991 году ВОЗ назвала его потенциальным канцерогеном - и только в 2016 году признала, что связи не найдено.
Так же считалось что при обжарке кофе выделяет акриламид, который способствовал развитию рака, но даже это не доказано.
Однако важно знать, что разумное потребление кофе принесет немало пользы здоровью!

Источник

Спасибо за ваши комментарии!

Метки: кофе

Комментарии (2)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post446717696/">РњРёС„С‹ Рѕ РІСЂРµРґРµ РєРѕС„Рµ.</a><br/>
Р”СѓС€РёСЃС‚С‹Р№, Р°СЂРѕРјР°С‚РЅС‹Р№, РєСЂРµРїРєРёР№ Рё С‚Р°РєРѕР№ РїСЂРѕС‚РёРІРѕСЂРµС‡РёРІС‹Р№! 
Рћ РІСЂРµРґРµ Рё РїРѕР»СЊР·Рµ РєРѕС„Рµ СЃРїРѕСЂСЏС‚ РІСЃРµ РєРѕРјСѓ РЅРµ Р»РµРЅСЊ.
РќРѕ, СЃРѕРіР»Р°СЃРёСЃСЊ, РЅРёС‡С‚Рѕ РЅРµ СЂР°СЃСЃСѓРґРёС‚ Р»СЋР±РѕР№ СЃРїРѕСЂ Р»СѓС‡С€Рµ, С‡РµРј РЅР°СѓРєР°. 
Рђ РѕРЅР° РєР°Рє СЂР°Р· С‚Р°РєРё РґРѕРєР°Р·С‹РІР°РµС‚, С‡С‚Рѕ РїРёС‚СЊ РєРѕС„Рµ РјРѕР¶РЅРѕ Рё РЅСѓР¶РЅРѕ - СѓРјРµСЂРµРЅРЅРѕ, СЂР°Р·СѓРјРµРµС‚СЃСЏ.

[more=]

1. РЎРЅРёР¶Р°РµС‚ СЂРёСЃРє СЂР°Р·РІРёС‚РёСЏ Р±РѕР»РµР·РЅРё РџР°СЂРєРёРЅСЃРѕРЅР° Рё РђР»СЊС†РіРµР№РјРµСЂР°
РђРјРµСЂРёРєР°РЅСЃРєРёРµ СѓС‡РµРЅС‹Рµ РёР· Р¦РµРЅС‚СЂР° РїРѕ РёСЃСЃР»РµРґРѕРІР°РЅРёСЋ Р±РѕР»РµР·РЅРё РђР»СЊС†РіРµР№РјРµСЂР° РІ РўР°РјРїРµ РІС‹СЏСЃРЅРёР»Рё, С‡С‚Рѕ РєРѕС„РµРёРЅРѕСЃРѕРґРµСЂР¶Р°С‰РёРµ РЅР°РїРёС‚РєРё СЃРЅРёР¶Р°СЋС‚ СѓРіСЂРѕР·Сѓ СЂР°Р·РІРёС‚РёСЏ СЌС‚РѕРіРѕ РЅРµРґСѓРіР° РЅР° 65 %. 
Р”Р»СЏ СЌС‚РѕРіРѕ РЅРµРѕР±С…РѕРґРёРјРѕ РІС‹РїРёРІР°С‚СЊ РѕС‚ 1 РґРѕ 3 С‡Р°С€РµРє РєРѕС„Рµ РІ РґРµРЅСЊ.

Рђ СѓС‡РµРЅС‹Рµ РёР· Р±СЂР°Р·РёР»СЊСЃРєРѕРіРѕ РЈРЅРёРІРµСЂСЃРёС‚РµС‚Р° РЎР°РЅС‚Р°-РљР°С‚Р°СЂРё... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post446717696/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Мифы о вреде кофе.

Дневник

Среда, 26 Декабря 2018 г. 17:51 + в цитатник

Душистый, ароматный, крепкий и такой противоречивый!
О вреде и пользе кофе спорят все кому не лень.
Но, согласись, ничто не рассудит любой спор лучше, чем наука.
А она как раз таки доказывает, что пить кофе можно и нужно - умеренно, разумеется.

Источник

Спасибо за ваши комментарии!

Метки: напитки кофе

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post436801558/">РљР°Рє РІР°СЂСЏС‚ РєРѕС„Рµ РІ СЂР°Р·РЅС‹С… СЃС‚СЂР°РЅР°С… РјРёСЂР°</a><br/>
РњРЅРѕРіРёРµ РЅРµ РјРѕРіСѓС‚ РїСЂРµРґСЃС‚Р°РІРёС‚СЊ СЃРІРѕРµ СѓС‚СЂРѕ Р±РµР· РєРѕС„Рµ. 
РљР°Р¶РґС‹Р№ РґРµРЅСЊ РІРѕ РІСЃРµРј РјРёСЂРµ С‡РµР»РѕРІРµС‡РµСЃС‚РІРѕ РІС‹РїРёРІР°РµС‚ Р±РѕР»РµРµ 1 РјР»СЂРґ С‡Р°С€РµРє РєРѕС„Рµ. 
Р’Рѕ РјРЅРѕРіРёС… СЃС‚СЂР°РЅР°С… СЃСѓС‰РµСЃС‚РІСѓРµС‚ СЃРѕР±СЃС‚РІРµРЅРЅР°СЏ РєСѓР»СЊС‚СѓСЂР° СѓРїРѕС‚СЂРµР±Р»РµРЅРёСЏ СЌС‚РѕРіРѕ РЅР°РїРёС‚РєР° СЃ РѕСЃРѕР±С‹РјРё СЂРµС†РµРїС‚Р°РјРё Рё СЂР°Р·Р»РёС‡РЅС‹РјРё РјРµС‚РѕРґР°РјРё РІР°СЂРєРё, СѓРЅРёРєР°Р»СЊРЅС‹РјРё РЅР°Р±РѕСЂР°РјРё СЃРїРµС†РёР№ Рё СЃРѕСЂС‚Р°РјРё РєРѕС„РµР№РЅС‹С… Р·РµСЂРµРЅ.
	Р—РґРµСЃСЊ РІС‹ РЅР°Р№РґРµС‚Рµ 7 РІРёРґРѕРІ РєРѕС„Рµ, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ РґР°РґСѓС‚ РІР°Рј РїСЂРµРґСЃС‚Р°РІР»РµРЅРёРµ Рѕ РјРЅРѕР¶РµСЃС‚РІРµ СЃРїРѕСЃРѕР±РѕРІ РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёСЏ Рё СѓРїРѕС‚СЂРµР±Р»РµРЅРёСЏ СЌС‚РѕРіРѕ Р±РѕРґСЂСЏС‰РµРіРѕ РЅР°РїРёС‚РєР° РІ СЂР°Р·РЅС‹С… СЃС‚СЂР°РЅР°С… РјРёСЂР°. 
РћС‚РїСЂР°РІР»СЏРµРјСЃСЏ РІ РєРѕС„РµР№РЅС‹Рµ РїСѓС‚РµС€РµСЃС‚РІРёСЏ РѕС‚ Р’СЊРµС‚РЅР°РјР° РґРѕ РС‚Р°Р»РёРё.

[more=]
1. T&uuml;rk kahvesi, РўСѓСЂС†РёСЏ
	РўСѓСЂРµС†РєРёР№ РєРѕС„Рµ РІР°СЂСЏС‚ РІ РјРµРґРЅРѕ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post436801558/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Как варят кофе в разных странах мира

Дневник

Воскресенье, 24 Июня 2018 г. 23:17 + в цитатник

Многие не могут представить свое утро без кофе.
Каждый день во всем мире человечество выпивает более 1 млрд чашек кофе.
Во многих странах существует собственная культура употребления этого напитка с особыми рецептами и различными методами варки, уникальными наборами специй и сортами кофейных зерен.
Здесь вы найдете 7 видов кофе, которые дадут вам представление о множестве способов приготовления и употребления этого бодрящего напитка в разных странах мира.
Отправляемся в кофейные путешествия от Вьетнама до Италии.

Источник

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

Кулинария

Метки: кофе

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post423245786/">РљСЂР°СЃРѕС‚Р° РёР· РјРѕР»РѕС‡РЅРѕР№ РїРµРЅРєРё РѕС‚ С…СѓРґРѕР¶РЅРёС†С‹ РёР· РЎРёРЅРіР°РїСѓСЂР°</a><br/>

17-Р»РµС‚РЅСЏСЏ Р”Р°С„РЅР° РўР°РЅ - С…СѓРґРѕР¶РЅРёС†Р°-СЃР°РјРѕСѓС‡РєР° РёР· РЎРёРЅРіР°РїСѓСЂР°. 
РќРѕ РЅР° РµРµ СЃРєСѓР»СЊРїС‚СѓСЂС‹ РјРѕРіСѓС‚ РїРѕР»СЋР±РѕРІР°С‚СЊСЃСЏ Р»РёС€СЊ Р»СЋР±РёС‚РµР»Рё СЃРІРµР¶РµРіРѕ РєРѕС„Рµ СЃ РјРѕР»РѕРєРѕРј. 
Р”Р°РЅР° СЃРѕР·РґР°РµС‚ СЃРІРѕРё С‚РІРѕСЂРµРЅРёСЏ РёР· РјРѕР»РѕС‡РЅРѕР№ РїРµРЅРєРё. 
Р”Р»СЏ СЃРІРѕРµРіРѕ С‚РІРѕСЂС‡РµСЃС‚РІР° РѕРЅР° СЃРѕР·РґР°РµС‚ СЃРїРµС†РёР°Р»СЊРЅСѓСЋ РїРµРЅРєСѓ СЃ РёСЃРїРѕР»СЊР·РѕРІР°РЅРёРµРј СЃРѕРµРІРѕРіРѕ РјРѕР»РѕРєР°, РґРѕР±Р°РІР»СЏСЏ РІ РЅРµРµ РІРѕРґСѓ Рё РїРѕСЂРѕС€РѕРє СЂРѕР¶РєРѕРІРѕРіРѕ РґРµСЂРµРІР°. 
РќР° РєР°Р¶РґСѓСЋ С„РёРіСѓСЂРєСѓ Сѓ РЅРµРµ СѓС…РѕРґРёС‚ РѕРєРѕР»Рѕ 20 РјРёРЅСѓС‚. 
Р”Р»СЏ СЂР°СЃРєСЂР°С€РёРІР°РЅРёСЏ РѕРЅР° РёСЃРїРѕР»СЊР·СѓРµС‚ РїРёС‰РµРІС‹Рµ РєСЂР°СЃРёС‚РµР»Рё Рё С‚РµСЂС‚С‹Р№ С€РѕРєРѕР»Р°Рґ. 
РўР°РєСѓСЋ РєСЂР°СЃРѕС‚Сѓ РґР°Р¶Рµ РїРёС‚СЊ Р¶Р°Р»РєРѕ!

[more=] 
	 
  
	  
 [/more]

[SIZE=2]РСЃС‚РѕС‡РЅРёРє[/SIZE]

РЎРїР°СЃРёР±Рѕ Р·Р° РІР°С€Рё РєРѕРјРјРµРЅС‚Р°СЂРёРё!

... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post423245786/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Красота из молочной пенки от художницы из Сингапура

Дневник

Вторник, 17 Октября 2017 г. 14:55 + в цитатник

17-летняя Дафна Тан - художница-самоучка из Сингапура.
Но на ее скульптуры могут полюбоваться лишь любители свежего кофе с молоком.
Дана создает свои творения из молочной пенки.
Для своего творчества она создает специальную пенку с использованием соевого молока, добавляя в нее воду и порошок рожкового дерева.
На каждую фигурку у нее уходит около 20 минут.
Для раскрашивания она использует пищевые красители и тертый шоколад.
Такую красоту даже пить жалко!

Источник

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

Метки: кофе

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post417682126/">Р РµС†РµРїС‚С‹ РєРѕС„Рµ РёР· СЂР°Р·РЅС‹С… СЃС‚СЂР°РЅ</a><br/>

РљРѕС„Рµ - СЌС‚Рѕ РґР°РІРЅРѕ РЅРµ РїСЂРѕСЃС‚Рѕ РЅР°РїРёС‚РѕРє,
 Р° РЅРµРѕС‚СЉРµРјР»РµРјР°СЏ С‡Р°СЃС‚СЊ РЅР°С€РµР№ Р¶РёР·РЅРё. 
Р‘РµР· Р±РѕРґСЂСЏС‰РµРіРѕ, РґСѓС€РёСЃС‚РѕРіРѕ Р°СЂРѕРјР°С‚Р° Рё РЅРµРјРЅРѕРіРѕ С‚РµСЂРїРєРѕРіРѕ РІРєСѓСЃР° С‚СЂСѓРґРЅРѕ РїСЂРµРґСЃС‚Р°РІРёС‚СЊ СѓС‚СЂРѕ, РґРµР»РѕРІСѓСЋ РёР»Рё СЂРѕРјР°РЅС‚РёС‡РµСЃРєСѓСЋ
 РІСЃС‚СЂРµС‡Сѓ РІ РєР°С„Рµ. 
Р’ СЂР°Р·РЅС‹С… СѓРіРѕР»РєР°С… Р·РµРјРЅРѕРіРѕ С€Р°СЂР° Р»СЋР±СЏС‚ СЌС‚РѕС‚ Р°СЂРѕРјР°С‚РЅС‹Р№ РЅР°РїРёС‚РѕРє, РЅРѕ РіРѕС‚РѕРІСЏС‚ РїРѕ-СЃРІРѕРµРјСѓ.

[more=]
Р§Р°С€РєР° РєРѕСЂРµС‚С‚Рѕ РёР· РС‚Р°Р»РёРёРС‚Р°Р»СЊСЏРЅС†С‹ РѕС‡РµРЅСЊ С‚РµРјРїРµСЂР°РјРµРЅС‚РЅС‹ Рё РЅРµСѓРіРѕРјРѕРЅРЅС‹. 
РџСЂРёРІС‹С‡РєР° РІСЃРµ РґРµР»Р°С‚СЊ Р±С‹СЃС‚СЂРѕ Рё СЌРјРѕС†РёРѕРЅР°Р»СЊРЅРѕ, РґР°Р¶Рµ РїРёС‚СЊ РєРѕС„Рµ, Сѓ РЅРёС… РІ РєСЂРѕРІРё. 
РџСЂРё СЌС‚РѕРј СЃРїРµС€РєР° РЅРµ РґРµР»Р°РµС‚ РІРєСѓСЃ РЅР°РїРёС‚РєР° РјРµРЅРµРµ РіР»СѓР±РѕРєРёРј.
	Р‘Р°Р·Сѓ РёС‚Р°Р»СЊСЏРЅСЃРєРѕРіРѕ РєРѕСЂСЂРµС‚С‚Рѕ СЃРѕСЃС‚Р°РІР»СЏРµС‚ СЌСЃРїСЂРµСЃСЃРѕ, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ СЃРѕРІСЃРµРј РЅРµСЃР»РѕР¶РЅРѕ РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІРёС‚СЊ.
	Р”Р°Р»РµРµ РїРµСЂ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post417682126/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Рецепты кофе из разных стран

Дневник

Четверг, 06 Июля 2017 г. 18:31 + в цитатник

Кофе - это давно не просто напиток,
а неотъемлемая часть нашей жизни.
Без бодрящего, душистого аромата и немного терпкого вкуса трудно представить утро, деловую или романтическую
встречу в кафе.
В разных уголках земного шара любят этот ароматный напиток, но готовят по-своему.

Источник

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

Продукты

Метки: напитки кофе

Комментарии (5)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post374694682/">Р“РѕС‚РѕРІРёРј РЅРµРѕР±С‹С‡РЅС‹Р№ РєРѕС„Рµ.</a><br/>

РђСЂРѕРјР°С‚РЅС‹Р№ СЃРІРµР¶РµСЃРІР°СЂРµРЅРЅС‹Р№ РєРѕС„Рµ СЃРїРѕСЃРѕР±РµРЅ Р·Р°СЂСЏРґРёС‚СЊ Р±РѕРґСЂРѕСЃС‚СЊСЋ РЅР° С†РµР»С‹Р№ РґРµРЅСЊ, СЃРѕРіСЂРµС‚СЊ РІ С…РѕР»РѕРґРЅСѓСЋ РїРѕРіРѕРґСѓ Рё РїРѕРґРЅСЏС‚СЊ РЅР°СЃС‚СЂРѕРµРЅРёРµ. 
Р—Р°РІС‚СЂР°Рє, Рё РЅРµ С‚РѕР»СЊРєРѕ РѕРЅ, СЃС‚Р°РЅРѕРІРёС‚СЃСЏ РіРѕСЂР°Р·РґРѕ РїСЂРёСЏС‚РЅРµРµ Рё РІРєСѓСЃРЅРµРµ, РµСЃР»Рё РґРѕРїРѕР»РЅРёС‚СЊ РµРіРѕ СЌС‚РёРј РЅР°РїРёС‚РєРѕРј.
	РќРѕ, РµСЃР»Рё РІР°Рј СѓР¶Рµ РїСЂРёРµР»РёСЃСЊ СЌСЃРїСЂРµСЃСЃРѕ Рё РєР°РїСѓС‡РёРЅРѕ, РїСЂРµРґР»Р°РіР°РµРј
 6 СЂРµС†РµРїС‚РѕРІ, РєР°Рє РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІРёС‚СЊ РЅРµРѕР±С‹С‡РЅС‹Р№ РєРѕС„Рµ.

РљРѕС„Рµ &laquo;РћС„Р»Р°РјРµСЂРѕРЅ&raquo; (СЂРµС†РµРїС‚ 1901 РіРѕРґР°)
РРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹ (РЅР° 1 РїРѕСЂС†РёСЋ):
	1 С‡. Р». РєРѕС„Рµ (РіРѕСЂСЊРєРёР№ СЃРѕСЂС‚, РјРµР»РєРёР№ РїРѕРјРѕР»)
	1 СЃС‚. Р». РїРѕР»СѓСЃСѓС…РѕРіРѕ С€Р°РјРїР°РЅСЃРєРѕРіРѕ
	100 РјР» (РїРѕР»СЃС‚Р°РєР°РЅР°) РІРѕРґС‹
	С‰РµРїРѕС‚РєР° РІР°РЅРёР»Рё

РЎРїРѕСЃРѕР± РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёСЏ:
	Р Р°Р·РІРµРґРёС‚Рµ РІ РЅРµР±РѕР»СЊС€РѕРј РєРѕР»РёС‡РµСЃС‚РІРµ РІРѕРґС‹ РІР°РЅ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post374694682/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Готовим необычный кофе.

Дневник

Вторник, 20 Октября 2015 г. 18:39 + в цитатник

Ароматный свежесваренный кофе способен зарядить бодростью на целый день, согреть в холодную погоду и поднять настроение.
Завтрак, и не только он, становится гораздо приятнее и вкуснее, если дополнить его этим напитком.
Но, если вам уже приелись эспрессо и капучино, предлагаем
6 рецептов, как приготовить необычный кофе.

Кофе «Офламерон» (рецепт 1901 года)

Ингредиенты (на 1 порцию):
1 ч. л. кофе (горький сорт, мелкий помол)
1 ст. л. полусухого шампанского
100 мл (полстакана) воды
щепотка ванили

Способ приготовления:
Разведите в небольшом количестве воды ваниль.
Налейте в турку воды.
Чайную ложку окуните в ванильную смесь и этой же ложкой возьмите кофе.
Засыпьте кофе в турку и варите на умеренном огне.
Как только образуется пенка, добавьте в кофе шампанское.
Держите турку на огне до тех пор, пока не появится крепкая пенка, после этого можно считать, что кофе готов.
Подавать напиток в маленькой чашке.

Источник

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

Кулинария

Метки: напитки кофе

Комментарии (5)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post352870072/">Р“РѕСЂСЊРєРёР№ СѓР±РёР№С†Р° РёР»Рё РєР°РєРѕР№ РєРѕС„Рµ СЃР°РјС‹Р№ РІСЂРµРґРЅС‹Р№</a><br/>

РљР°РїСѓС‡РёРЅРѕ
Р”РёРµС‚РѕР»РѕРіРё СЃС‡РёС‚Р°СЋС‚ СЌС‚РѕС‚ РЅР°РїРёС‚РѕРє СЃР°РјС‹Рј Р±РµР·РІСЂРµРґРЅС‹Рј СЃСЂРµРґРё РєРѕР»Р»РµРі РїРѕ С†РµС…Сѓ. 
Р’СЃРµ РёР·-Р·Р° СЃСЂР°РІРЅРёС‚РµР»СЊРЅРѕ РЅРµР±РѕР»СЊС€РѕРіРѕ СЃРѕРґРµСЂР¶Р°РЅРёСЏ РєРѕС„РµРёРЅР°. 
Рђ РµС‰Рµ РІ РєР°РїСѓС‡РёРЅРѕ РµСЃС‚СЊ РєРѕСЂРёС†Р°, РєРѕС‚РѕСЂР°СЏ РґР°Р¶Рµ РІ РЅРµР±РѕР»СЊС€РёС… РґРѕР·Р°С… СѓСЃРєРѕСЂСЏРµС‚ РјРµС‚Р°Р±РѕР»РёР·Рј. 
РўРѕР»СЊРєРѕ РїРёС‚СЊ СЌС‚Рѕ РґРµР»Рѕ РЅСѓР¶РЅРѕ Р±РµР· СЃР°С…Р°СЂР°.

РСЃРїСЂРµСЃСЃРѕ
РњР°РєСЃРёРјСѓРј - 2 С‡Р°С€РєРё. 
РњРѕР·РіРё, СЃРµСЂРґС†Рµ, Рё РѕСЂРіР°РЅРёР·Рј РІ С†РµР»РѕРј Р±СѓРґСѓС‚ РґРѕРІРѕР»СЊРЅС‹. 
РўРѕР»СЊРєРѕ Р±С‹ С‚С‹ РѕРїСЏС‚СЊ РЅРµ РёСЃРїРѕСЂС‚РёР» РІСЃРµ СЃР°С…Р°СЂРѕРј...

[more=]
РђРјРµСЂРёРєР°РЅРѕ
Р“СЂСѓР±Рѕ РіРѕРІРѕСЂСЏ, СЌС‚Рѕ СЂР°Р·Р±Р°РІР»РµРЅРЅС‹Р№ СЌСЃРїСЂРµСЃСЃРѕ. 
Рђ Р·РЅР°С‡РёС‚, СЌС„С„РµРєС‚ Рё РїРѕР»СЊР·Сѓ РµРіРѕ РјРѕР¶РЅРѕ РґРµР»РёС‚СЊ РЅР°РґРІРѕРµ. 
РР»Рё РЅР°РѕР±РѕСЂРѕС‚ - РЅРµРїСЂР°РІРёР»СЊРЅРѕ СЂР°СЃСЃС‡РёС‚Р°РµС€СЊ РґРѕР·Сѓ, Рё СЃРµСЂРґС†Рµ, С‡С‚Рѕ Р±РµС€РµРЅРѕРµ, Р±СѓРґРµС‚ РјРѕР»РѕС‚РёС‚... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post352870072/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Горький убийца или какой кофе самый вредный

Дневник

Воскресенье, 08 Февраля 2015 г. 23:54 + в цитатник

Капучино
Диетологи считают этот напиток самым безвредным среди коллег по цеху.
Все из-за сравнительно небольшого содержания кофеина.
А еще в капучино есть корица, которая даже в небольших дозах ускоряет метаболизм.
Только пить это дело нужно без сахара.

Эспрессо
Максимум - 2 чашки.
Мозги, сердце, и организм в целом будут довольны.
Только бы ты опять не испортил все сахаром...

Источник

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

Кулинария

Метки: напитки кофе

Страницы:

[2] 1

LiveInternet

О проекте