-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в lyly6666

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.02.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 72





Без заголовка

Вторник, 16 Октября 2012 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шкатулка, исполняющая желания!

Отрывок из книги  "Учение о воплощении желаний в жизнь" Эстер и Джерри Хикс

Найдите красивую коробочку или шкатулку, которая бы радовала глаз своим внешним видом. На крышке, так, чтобы вам всегда было хорошо видно, сделайте надпись: «Все, что находится здесь — Существует!» (Можно написать на бумажке и приклеить)


 Затем соберите

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 16 Октября 2012 г. 13:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищающая солевая ванна

очищающая солевая ванна


Очищающая солевая ванна - это скорее название процедуры, чем рецепт. Рецептов ее в той же Франции тысячи, ведь практичные французы считают, что зачем смешивать и спрессовывать, а затем ждать , когда раствориться ,если можно просто смешать и через минуту принимать ванну( правда, это не мешает им продавать туристам различные ароматические пластинки и бомбочки для ванн за очень хорошие деньги). Большим плюсом будет и возможность создать каждый раз новую процедуру под конкретное самочувствие .


Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 16 Октября 2012 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Vasudevaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

бомбочки для ванны

одни - с малиново-ванильным ароматом.
Также в составе - помимо основных обычных (лимонная кислота, сода, кукурузный крахмал) - масла макадамии и абрикосовой косточки, эумльгатор Полавакс (чтоб на ванне не было масляного налета после купания), розовый бисер для ванны, кокосовое молочко, ароматическое масло "Черная малина и ваниль" США (яркий фруктовый аромат спелой черной малины сбалансирован мягкими нотками натуральной ванили).
Масло макадамии – мощное антиоксидантное средство. Оно обладает омолаживающим эффектом. Положительное влияние масла макадамии на кожу особенно сильно заметно в зимний период, когда кожа подвержена постоянному стрессу.
Масло абрикосовых косточек имеет высокое содержание натуральных витаминов А и Е, и содержит ненасыщенные жирные кислоты. Оно превосходно смягчает кожу, и имеет питательные и увлажняющие свойства для зрелой, сухой и чувствительной кожи.



razpberrybomb (680x454, 357Kb)


а вторые, такие аппетитные!!:tiri:
С маслом грецкого ореха (омолаживающее, регенерирующее и тонизирующее воздействие, быстро впитывается и делает кожу нежной и шелковистой), кокосовым молоком, порошком какао (делает кожу матовой и бархатистой). Аромат - жареный фундук и какао, после ванны вас съедят)))))))

fundukbomb (680x680, 468Kb)


как женщинам выходить из стресса

Среда, 20 Июня 2012 г. 23:06 + в цитатник
1. Душ.
Вода — это стихия женщины. Вода очищает не только физическое тело, но и тонкое, а эмоции накапливаются именно там. Если Вы пережили стрессовую ситуацию, просто примите прохладный душ, желательно что бы несколько капель так же попало на голову, что бы очистить ее тяжести и негатива. Во время принятия душа можно визуализировать, как душ смывает с Вас все негативное и наполняет красивым радужным цветом (или какой Вам нравится)

2. Свет.
В трудных ситуациях нам кажется все мрачным и серым, правда ведь? Что бы выйти из этого очень важно наполнить себя светом. И тогда стрессовые процессы остановятся. Как это сделать?
Первый вариант, если на улице солнце, посмотрите на него, откройтесь его лучам, постойте под ними, представьте, как солнце наполняет Вас изнутри, изгоняя из Вас все темное...
Второй вариант — зажечь свечу. Просто наблюдайте за ней, представляя, как свеча наполняет тело естественным теплом. Огонь имеет сильнейшие очистительные качества, поэтому эта свеча будет очищать Ваш ум.

3. Дыхание.
Когда нам плохо, мы отказываемся дышать полной грудью, наша грудная клетка сжимается. Дыхание это жизнь. Что бы вернуть себя в состояние жизни, подышите полной грудью, всеми легкими. В психологии есть целое течение, которое помогает выходить из трудных переживаний с помощью дыхания. Дышите спокойно, слушайте свое дыхание, со временем мысли отключатся и к Вам вернется спокойствие...

4. Ароматерапия.
На женский организм запахи влияют достаточно сильно, они придают нам определенное настроение, поэтому женщины на своих трельяжах держат много флаконов духов с различных запахов. Кама-сутра говорит, что использовать спиртосодержащие духи неблагоприятно для здоровья женщины, поэтому есть замечательный и полезный аналог — ароматические масла. Фруктовые запахи поднимают настроение, сандал успокаивает...

5. Движение.
Как говорит знаменитый долгожитель Поль Брег «Восьми километровая прогулка устраняет все негативные эмоции» =) Я не призываю Вас ходить на такие расстояния, но прогуляться по парку, где -то поблизости с водой — это отличный метод борьбы со стрессом. Я обычно еще включаю приятную музыку...кстати о музыке...

6. Звуки.
Наш организм очень чутко реагирует на звуки, на слово «плохо» мы хмуримся, на слово «ты молодец» мы улыбаемся...Веселая музыка поднимает настроение, печальная делает нас еще грустнее. Поэтому в стрессовой ситуации хорошо слушать спокойную музыку, мантры, молитвы, то что Вас успокоит. Силу музыки нельзя недооценивать, она влияет на тело на молекулярном уровне.

7. Массаж.
Часто напряжение от стресса скапливается в одной зоне тела, нередко это бывают плечи. Эффективное средство снять с себя это напряжение — самостоятельно помассировать эти зоны, размять. Еще лучше если это сделает Ваш близкий человек.
К тому же женщины телесно очень чуткие, их тело имеет в 6 раз больше телесных рецепторов, чем мужское. Что бы женщина была довольна надо ее больше гладить =)

8. Молочные продукты.
Они обладают тонкой энергией спокойствия. Молоко хорошо успокаивает нервную систему.

9. Общение с позитивными и добрыми людьми.
Есть люди от которых исходит энергия спокойствия и уверенности в том, что все будет хорошо. Часто это бывают наши родители, которые защищали нас в детстве, или хорошие друзья. Для женщины очень важно общение, делиться своими переживаниями с людьми, которые желают ей добра. И самой быть иногда тем человеком, который помогает подругам в их эмоциональных кризисах. Принимайте поддержку людей!

И самое главное помните, на все в этом мире Воля Господа (Вселенной, Мироздания) и он точно знает, что для нас хорошо и что нам не нужно.
Все что делается для нас в этом мире — делается нам во благо!!!
Главное увидеть это!!!"


Понравилось: 9 пользователям

Без заголовка

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 01:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Т-ежиная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 01:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Gim56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по обработке срезов трикотажа




Без заголовка

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 01:01 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурная шапочка спицами,вяжется легко по подробному описанию

Шапочка с ажурными узорами  для девочки,спицами/4683827_20120216_215236_1_ (692x500, 129Kb)

Читать далее...

Аудио-запись: Шарль Азнавур - Que cest triste Venise

Музыка

Воскресенье, 22 Апреля 2012 г. 11:38 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

фитнес

Пятница, 23 Марта 2012 г. 02:30 + в цитатник
Фитнес для ленивых


Стремительный ритм жизни современных мегаполисов зачастую просто не оставляет ни времени, ни сил на то, чтобы посещать фитнес-залы. Предлагаем вам программу упражнений, которая занимает минимум времени и подойдет даже тем, кто ленится заниматься ежедневным фитнесом.
В водовороте дневных забот современной женщине иногда непросто выделить час-другой для занятий фитнесом.

Тренировка откладывается до лучших времён, которые, как известно, в ближайшей перспективе не предвидятся.

Однако не всё так безнадёжно плохо, и времени для поддержания фигуры нужно всего-то 10-15 минут ежедневно.

Причем предлагаемыми упражнениями можно заниматься во время... ежевечернего просмотра телевизора. Как только на экране появится рекламный ролик, воспользуйтесь паузой и сделайте несколько простых упражнений.

Короткая ежедневная разминка скоро войдёт в привычку и благотворно отразится на вашей фигуре.

Некоторые несложные упражнения помогут не только улучшить формы, но и восстановить нарушенное за беспокойный день самочувствие.

Не вставая с дивана

Фитнес для ленивых Иногда силы к концу дня нас вовсе покидают. Что ж, можно и сидя на диване позаботиться о своём самочувствии.

Для плечевого пояса

Сядьте на диван, корпус слегка подайте вперёд, а прямыми руками постарайтесь дотянуться до спинки. Почувствуйте, как приблизились друг к другу лопатки.

Плечи потяните вниз, задержитесь в таком положении так долго, как только сможете. Дышите ровно.

Почувствовав напряжение, встряхните руки несколько раз и повторите упражнение.

Для ног

Лягте на бок, обопритесь рукой на подлокотник дивана, медленно поднимайте и опускайте прямую ногу. Упражнение необходимо выполнить в 2 подхода - по 30 раз для каждой ноги. Дышите глубоко.

Для спины

Сядьте прямо, плечи опустите, спину держите прямо, а макушку тяните вверх.

Подтяните колени к груди и обнимите их руками. Носки должны быть направлены к полу. Задержитесь на минуту в статичном положении.

Делаем походку легкой

Иной раз, когда проводишь весь день на ногах, к вечеру они болят до слёз. Но ведь так хочется ходить красиво, а не устало ковылять по улицам!

Снять усталость и растянуть мышцы ног легко, - для этого не потребуется ни спортивной формы, ни специального места, ни даже много времени.

"Балерина на стуле"

Сядьте на стул, руки положите на колени, спину держите прямо. Разведите носки босых ног наружу как можно шире, колени стремитесь прижать друг к другу.

Задержитесь в таком положении на полминуты, дышите глубоко и ровно.

"Мишка косолапый"

Оставаясь в прежнем положении, пятки разведите в стороны, а носки соедините.

"На кончиках пальцев"

Подожмите пальцы ног и поставьте их на пол, "покатайтесь" на тыльной стороне вперёд-назад, встряхните ноги.

Просто и эффективно

Сидя на стуле, держите ровно спину, а макушкой тянитесь вверх. Ноги должны быть прямыми, делайте небольшой упор на пятки.

Потяните носки на себя, почувствуйте, как напряглась голень. Оставайтесь в таком положении 30 секунд, расслабьтесь на минуту. Повторите 3-4 раза.

Исправляем осанку

Исправляем осанку Если вы целый день были за рулём, то к вечеру не избежать боли в плечах и верхней части спины. Возможно, такие неприятные ощущения являются признаком начинающегося остеохондроза.

В любом случае внимательно отнеситесь к своему здоровью: обязательно делайте массаж и зарядку утром и вечером.

Разминка займёт не более 10 минут, - согласитесь, что их не жалко потратить на улучшение самочувствия, к тому же после упражнений вы почувствуете лёгкость.

"Любопытная собачка"

Станьте прямо, потянитесь ухом к плечу, стремясь до него дотронуться. Выполняйте действия медленно. Потянитесь к другому плечу. Почувствуйте растяжение мышц шеи.

Осторожные повороты

Представьте, что у вас на голове ценная ноша, и вы боитесь её уронить. Медленно поворачивайте голову вправо-влево, задерживаясь в каждой стороне несколько секунд.

"Маленький страус"

Стойте прямо, руки скрестите в замок за спиной. Постарайтесь плавно поднять их вверх, не наклоняя при этом корпус.

Опустите руки, разомкните «замок» и встряхните хорошенько руками. Повторите несколько раз. Глубоко дышите. Следите, чтобы не возникало боли в суставах.

Следим за красотой груди

Для поддержания красивой формы груди необходим массаж, поэтому развейте у себя полезную привычку выполнять его каждый день в течение 15 минут.

Для массажа применяйте специальные кремы для груди. Массаж выполняйте мягкими поглаживающими движениями от боков к центру и снизу вверх (при этом не дотрагивайтесь до сосков).

Массаж улучшает кровообращение и тонизирует нежную кожу груди.

Истинное наслаждение для груди - водные процедуры: холодная вода усилит приток крови к молочным железам, что будет способствовать восстановлению их формы.

Процедуру «закаливания» устраивайте не более 3-х раз в неделю.

Оздоравливаем суставы

Оздоравливаем суставыОлимпийская чемпионка Оксана Грищук трепетно заботится о суставах.

В арсенале спортсменки имеются упражнения, направленные именно на поддержание в здоровом состоянии суставов рук и ног. Вот самые простые из них.

Для рук

Встаньте на колени, ноги в голенях перекрестите, спину держите прямо. Руки сложите лодочкой за спиной, локти отведите как можно дальше назад, ладони старайтесь соединить.

Затылком тянитесь вверх, а прямые плечи опустите вниз. Дыхание должно быть ровным и глубоким. Оставайтесь в таком положении 30 секунд.

Для ног

Сядьте на пол, одну ногу согните в колене, а другую выпрямите. Постарайтесь подтянуть её к виску. При этом корпус держите прямо, не прогибаясь назад и не уходя вперёд.

Почувствуйте, как сократились мышцы на одном боку и растянулись на другом. На 30 секунд задержитесь в этом положении и повторите упражнение для другой ноги.

Для рук и ног

Широко расставьте ноги, руки сцепите в "замок" на затылке, локти отведите назад, а лопатки - вниз.

Глубоко прогнитесь грудной клеткой, одной рукой стараясь дотянуться до пятки, при этом не забывайте про дыхание.

Задержитесь несколько секунд в таком положении, выпрямитесь и повторите упражнение другой рукой.

Сложная "березка"

Лягте на пол и вытянитесь. Поднимите ноги под углом 90 градусов, затем оторвите от пола бёдра, помогая себе руками, ноги вытяните высоко, руками поддерживая поясничный отдел.

Соедините стопы вместе, стремясь притянуть их к бёдрам. Задержитесь в этой позиции на минуту.

Избавляемся от мышечных болей

Перепад температур, сквозняк в автобусе или машине к концу дня вызывают боль в мышцах, что, естественно, отражается на общем самочувствии.

Поправить положение можно с помощью следующих упражнений.

Для головы

Затёкший затылок приводится в нормальное состояние таким образом: сядьте прямо, шейные и затылочные мышцы напрягите, кистями рук 10 секунд надавливайте на затылок, как бы пытаясь сдвинуть голову вперёд.

Для рук

Вечерами мы недовольно замечаем, что пальцы на наших прекрасных ручках опухли.

Помочь им восстановиться в наших силах: согните руки в локтях, растопырьте пальцы, соедините их подушечки и надавливайте ими друг на друга 6-8 секунд, затем расслабьте руки.

Упражнение повторите минимум 5 раз.

Против отеков ног

К вечеру также отекают ноги, и когда мы освобождаемся от туфель, чувствуем не только облегчение, но и боль.

Лягте удобно на пол и делайте упражнение «велосипед» до тех пор, пока не почувствуете, что отёчность в ногах прошла.

Против усталости ног

Не вставая с пола, выполните другое упражнение, чтобы избавиться от чувства жжения в ногах. Лёжа на спине, поднимите ноги и держите их по возможности прямо, не сгибая в коленях.

Затем опустите голени. Упражнение повторите 10 раз. Руки лежат свободно вдоль тела. Следите, чтобы не выгибалась спина.

…Вот так, не выходя их дома, а иногда и не вставая с дивана, можно полноценно заниматься физкультурой, поддерживая фигуру, хорошее самочувствие и отличное настроение.
Инна ИНИНА
Рубрики:  диета

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 20 Марта 2012 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения MANGIANA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УЗЕЛКИ УДАЧИ

http://ogipnoze.com/main/galereya5/foto/small/141.jpg
УЗЕЛКИ УДАЧИ

Из детства запомнилось, как мы c подружками завязывали на платочках "узелки на память", чтобы не забыть что-нибудь важное. Став старше, надевали на запястье ниточку то ли "для любви", то ли чтобы понизить давление. Пожалуй, это все, что сохранили современные женщины от
древних ритуалов, связанных с узлами. А между тем универсальность "узелковой магии" может поспорить с аспирином!

(ЧИТАТЬ ЦЕЛИКОМ)



Серия сообщений "Магия":

Часть 1 - ДОМАШНЯЯ "МАГИЯ" ДЛЯ ПРИВЛЕЧЕНИЯ ГОСТЕЙ И УДАЧИ
Часть 2 - ЗАКОНЫ МАГИИ ПРИМЕНИТЕЛЬНО К ДОМУ
Часть 3 - МАГИЯ УКРАШЕНИЙ
Часть 4 - УЗЕЛКИ УДАЧИ
Часть 5 - ЛЕЧЕНИЕ ПРИ ПОМОЩИ СВЕЧИ


Рубрики:  нумерология

Без заголовка

Вторник, 20 Марта 2012 г. 02:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина57 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исходное сообщение Вечерком

Не спешите называть человека ангелом: присмотритесь, возможно, это очередное чудо в перьях.

Женщины - самые нежные, милые, добрые создания на свете! Особенно, когда им что-то от вас нужно.

"Не пропадать же Добру!" - сказало Зло и сделало из его тушки чучело.

Чужую жизнь прожить нельзя, но испортить - можно.
Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 20 Марта 2012 г. 01:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стретчинг- упражнения на растяжку мышц

Картинка 86 из 5995Цель стретчинг упражнений (растяжек) являются снятие мышечного напряжения, увеличение гибкости и пластичности тела, легкость в движении, а также предотвращение болей в мышцах перед и после интенсивных тренировок.

Необходимо регулярное выполнение упражнений в пределах своих возможностей, только правильная растяжка позволяет приобрести хорошую форму. Главное прислушивайтесь к себе: медленно и вдумчиво выполняйте упражнений.
Перед упражнениями разогрейте мышцы, например, легкой прогулкой или горячей ванной.
Каждую растяжек задерживайтесь на 30сек., и повторяйте упражнения по по два-три раза!

Читать далее...
Рубрики:  диета

Без заголовка

Вторник, 20 Марта 2012 г. 01:01 + в цитатник
Как убрать живот в домашних условиях


как убрать живот

В плане похудения самой проблемной зоной является живот. Многие поддаются распространенной ошибке, считая, что ежедневно выполняемые упражнения для пресса помогут решить проблему. Это не совсем так - проработка мышц приведет к их укреплению, однако не избавит от слоя жира на животе.

Для решения проблемы придется задуматься над снижением калорийности рациона - только в этом случае упражнения принесут толк. Итак, давайте узнаем, как качать пресс, чтобы похудеть.


Как убрать живот : правила выполнения упражнений

Качать пресс стоит в хорошо проветренном помещении. На пол необходимо положить коврик. Многие специалисты рекомендуют проводить тренировку с утра на голодный желудок (второе -обязательно, ну а время можно выбрать, исходя из собственных возможностей).

Во время тренировки может возникнуть чувство жажды, поэтому рядом с собой стоит поставить бутылку с чистой водой. Вполне допустимо время от времени делать пару небольших глотков, чтобы промочить горло.

Качать пресс могут лишь те люди, которые не имеют проблем со спиной - любые болевые ощущения недопустимы (если они возникли, обязательно обратитесь к врачу).

Темп упражнений для похудения достаточно высок - в этом случае можно рассчитывать на то, что жировые отложения будут эффективно сжигаться. Начинать можно с небольшого количества повторений (3 подхода по 10-15 раз), однако стоит следить за правильностью выполнения упражнений (должно чувствоваться напряжение нужной группы мышц). Со временем нужно увеличить число повторений, оставив количество подходов прежним. Сами упражнения необходимо выполнять плавно, избегая рывков. Обратите внимание - вдох стоит делать, поднимая корпус, а выдох - возвращаясь в исходное положение.

Чтобы похудеть, нужно качать пресс регулярно - по крайней мере, через день, но еще лучше заниматься 4-6 раз в неделю. Ну а для повышения эффективности можно повторять комплекс упражнений для пресса утром и вечером.


Как убрать живот : комплекс упражнений

1. Растяжка. С этого несложного упражнения должна начинаться тренировка. Лягте на пол, согните ноги в коленях, заведите руки за голову и слегка потяните мышцы. В таком положении полежите несколько минут.

2. Лягте на пол, согните ноги в коленях, поставьте стопы вместе, заведите руки за голову. Поднимайте верхнюю часть туловища по направлению к обоим коленям, слегка отрывая лопатки от пола (при этом поясница должна оставаться на месте).

3. Примите такое же положение, но слегка разведите колени и, поднимая корпус, тянитесь локтями к одному из колен, чередуя направление.

4. Лежа на полу, поставьте согнутые в коленях ноги на ширину стопы, а прямые руки расположите вдоль туловища. Поднимайте корпус полностью, вытягивая руки вперед.

5. Лежа на полу, разведите руки, разверните ладони к полу и поднимите полусогнутые ноги под прямым углом. Наклоняйте ноги в одну и в другую сторону, стараясь достать до пола (на вдохе) и поднимайте их обратно (на выдохе).

6. Лежа на полу (колени полусогнуты) вытяните руки вдоль тела. Поднимайте таз вверх, оставляя на месте поясницу. После возвращения в исходное положение поднимайте поясницу, оставляя на месте таз и плечи.

7. Лежа на полу, соедините руки за головой и согните ноги в коленях. Одновременно поднимайте ноги и верхнюю часть туловища, стараясь дотянуться локтями до колен.



Это далеко не все упражнения, которые помогут сформировать красивый пресс. Подбирать их лучше «под себя», так как каждый человек имеет свои сильные и слабые стороны. Проявив должное упорство в выполнении грамотно подобранного комплекса упражнений, а также совместив его с легкой диетой, можно избавиться от неприглядного жирка на животе и предотвратить его появление. Желаем вам в этом удачи!

Метки:  

Без заголовка

Среда, 14 Марта 2012 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Благоприятные дни для стрижки волос, согласно фазе луны

благоприятные дни для стрижки волос

При уходе за волосами с большой пользой могут быть применены знания ритмов Луны, ее положения в знаках зодиака. Еще наши прапрапредки различали, грубо говоря, двенадцать групп силовых воздействий, которые обладали соответственно различными свойствами. Созвездиям, через которые проходили Солнце (в течение одного года) и Луна (в течение одного месяца) во время каждой из этих групп воздействий, они дали двенадцать различных названий. Так появились двенадцать созвездий зодиака: Овен, Телец, Близнецы, Рак, Лев, Дева, Весы, Скорпион, Стрелец, Козерог, Водолей, Рыбы. Луна при своем вращении вокруг Земли задерживается в каждом знаке приблизительно 2,5 дня.

В соответствии с этим были созданы своеобразные, по которым можно было определять, какие влияния в данный момент преобладают и что надо учитывать для будущих замыслов. Многие календари в прошлом составлялись по движению Луны, так как определяемые положением Луны в зодиаке силы имеют гораздо большее значение для повседневной жизни человека, чем силы, зависящие от положения Солнца.

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 05 Марта 2012 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Джинсовая фоторамка своими руками

Вторник, 21 Февраля 2012 г. 18:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Маришульда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джинсовая фоторамка своими руками

Красиво, быстро и просто: http://podarokhandmade.ru/25-ramka-dlya-foto-otlic...k-muzhchine-svoimi-rukami.html
Рубрики:  своими руками

Свойства и значение камней

Вторник, 21 Февраля 2012 г. 18:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свойства и значение камней

http://www.dinaliya.ru/content/articles/avanturin/06.jpgАВАНТЮРИН - сохраняет счастливое, радостное настроение, бодрость духа, ясность разума. Камень - покровитель путешественников.

//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/76/111/76111478_agat1.jpgАГАТ - придает силу и красноречие, обеспечивает здоровье и долголетие. Спасает от ядов, обостряет зрение, оберег от аварий и несчастных случаев.

АМАЗОНИТ - укрепляет сердечную мышцу, омолаживает и улучшает цвет кожи, помогает при артрите и ревматизме.

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 21 Февраля 2012 г. 16:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смс поздравления с 23 февраля

http://www.aurann.ru/images/news/23%202008.jpgЭтим днем февральским
Хотим тебя поздравить,
Нашего защитника
С почестью восславить.
***
Поздравляют папу
С праздником мужским.
Знаю: он служил,
Мы гордимся им.
***
Покой тебе лишь снится,
Ты защищаешь тыл,
Хотим поздравить с праздником,
Того кто родине служил.
***
Ты достоин наших поздравлений
С 23 февраля.
И желает тебе счастья и здоровья
Вся твоя семья.
***

Читать далее...

полезное

Вторник, 21 Февраля 2012 г. 16:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Дом_советов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Переводчик

На просторах интернета гуляет много различных переводчиков текстов. Но, к сожалению, большинство из них переводят очень плохо: чисто по-роботски, без применения к смыслу текста. И даже слова дают часто не в том значении. Я уже не говорю о более-менее "литературном" изложении. В предлагаемом ниже варианте вы можете осуществить перевод с 23 языков не только на русский, но и на те же языки тоже. Причем текст получается максимально приближенным к оригиналу. Очень полезная вещь!
Надо вставить в окошечко вэб-адрес страницы с какого-либо сайта, который хотите перевести. И нажать "Перевести".

ПЕРЕВОДЧИК ЦЕЛЫХ СТРАНИЦ ТЕКСТА
ПРОСТО ВСТАВЬТЕ АДРЕС СТРАНИЦЫ И ВЫБЕРИТЕ ЯЗЫК!


Введите адрес страницы в интернете:

Перевести
с на

фен-шуй

Вторник, 21 Февраля 2012 г. 15:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семейная гармония по фэн-шуй

Семейная гармония по фэн-шуй

Большинство из нас мечтает об уютном семейном гнездышке, о том, чтобы наш дом стал местом, где бы о нас заботились и понимали нас. Но порой переступаешь порог квартиры – и сразу начинаются ссоры, склоки, возникают проблемы с детьми… Прежде всего, внимательно посмотрите на свое жилище. Согласно древнекитайскому учению фэн-шуй, благополучие любого дома покоится на «трех китах»: планировке комнат, мебели и декоре.
Читать далее...

фен-шуй

Вторник, 21 Февраля 2012 г. 15:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные советы фэн-шуй для вашего жилья

Советы фэн-шуй для дома или квартиры

Функциональных помещений в одном доме или квартире много. С точки зрения фэн-шуй они проектируются и оформляются по-разному. Но есть и общие рекомендации, которые подходят для всех помещений жилища. Если вы не знаете, как поступить в той или иной ситуации – прочтите этот материал.
Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 08:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фамилия и ее значение в вашей судьбе

Сейчас стало модно искать ответы на жизненно важные вопросы и даже решения проблем в гороскопах, жить по китайской науке Фен-Шуй и «читать» знаки судьбы в окружающей нас действительности.

В жизни больше везет тем, у кого гармоничнее сочетание имени и фамилии

Конечно, все эти фатальные веяния не обошли стороной имя, отчество и фамилию человека. При этом особую роль приобретает именно фамилия – своеобразное семейное отличие, которое может поведать знающему исследователю много интересного, начиная от национальности человека до предполагаемой профессии его предков.

Да, и потом ассортимент имен гораздо беднее фамилий, в результате чего за всю свою жизнь вы можете встретить массу тезок. И это в принципе не вызовет особого интереса. А вот встреча с однофамильцев, заметьте, станет событием, возможно даже заинтригует. Тем более, часто так получается, что человек носит вполне нейтральное имя, малозаметное в силу чрезвычайной распространенности, а вот фамилию имеет яркую, запоминающуюся. И она может сыграть в его судьбе самую неожиданную роль. По крайней мере, так утверждают астрологи. Они отмечают, что в жизни больше везет тем, у кого гармоничнее сочетание имени и фамилии. Есть даже специальный раздел астрологии под названием «нумерология», который изучает их влияние на судьбу человека. И нередко в наши дни перед заключением брака, девушки приходят на консультацию к такому специалисту, дабы уточнить, насколько подходит ей фамилия будущего супруга, и стоит ли ей менять фамилию на мужнину, или продолжать жить с девичьей фамилией.

Читать далее...
Рубрики:  нумерология

Без заголовка

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 08:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худейте легко и без мук голода!

Черносливом называют сушёные плоды сливы сорта Венгерка. Многим известно, насколько полезны эти сухофрукты. А диетологи разработали с ними особую диету, которая поможет эффективно сбросить вес, при этом не http://bestdietruslan.ucoz.ru/diet-prunes2.jpgлишая себя удовольствия. Ведь чернослив – это очень вкусный продукт, который имеет кисло-сладкий вкус и интересный «копчёный» привкус. Он нравится и взрослым и детям. А благодаря богатому составу чернослив просто неоценим в качестве дополнения к обычному питанию.
С помощью диеты с черносливом можно сбросить от 2 до 4 кг лишнего веса всего за 4 дня. При этом её ежедневное меню трудно назвать скудным. Эта диета позволит легко, без лишних усилий и лишений сделать свою фигуру красивее и укрепить здоровье. Особенно хороша она в том случае, когда нужно в короткий период подтянуть фигуру.

Читать далее...
Рубрики:  диета

нумерология

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 07:14 + в цитатник
Это цитата сообщения serbucna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Арифметика успеха

Арифметика успеха

Часто ли вы сетуете: «Сегодня не мой день»? Сожалеете: «Надо было делать это вчера»? Может, и вправду надо было, но как узнаешь?!

Кто-то интуитивно чувствует свои дни. Некоторые замечают, что те или иные цифры приносят им удачу. Однако, чтобы отыскать счастливые дни, надо потратить много месяцев, анализируя, что когда случилось, что принесло радость, а что - огорчение...

Нет ли более простого способа узнать свои счастливые числа?
Есть, конечно! Магическая нумерология позволяет выявить целую цепочку счастливых чисел для каждого человека.

Как привлечь нумерологию на свою сторону? >>>

Рубрики:  нумерология

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 05:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Способы обработки косого среза в элементах декора штор

  Читательница из Воронежа  спрашивает: " Как ещё ,кроме косой бейки можно обработать срез в свагах, де жабо и кокилье?

Вот несколько вариантов обработки ,а что лучше и красивее судите сами!

 

Читать далее...
Рубрики:  своими руками

Без заголовка

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 05:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Irma2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шторы своими руками


 

Для пошива модели нам потребуются:

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 05:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИДЕЯ: ОБОРКИ И ВОЛАНЫ В ДОМАШНЕМ ТЕКСТИЛЕ

description

1. 
Читать далее...
Рубрики:  своими руками

Без заголовка

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 05:22 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4/... О ШТОРАХ... ВЫКРОЙКИ ШТОР...

                                                                                                    ВЫКРОЙКИ ШТОР

выкройки штор

Выкройка свага

выкройка свага

Выкройка де жабо

выкройка де жабо

 

Шторы для эркера

шторы для эркера

Шторы для балкона

шторы для балкона

http://www.brilliant42.ru

Рубрики:  своими руками

Без заголовка

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 05:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьём жёсткий ламбрекен от Besvet

 Мастер- класс пользователя   Besvet  с форума клуба "Сезон"  

Спасибо за подробный мастер-класс и качество фотографий!club.season.ru/index.php
3726295_ce415e13c325_1 (700x700, 79Kb)
 


Читать далее...
Рубрики:  своими руками

фото

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 05:04 + в цитатник
Рубрики:  фото

программа

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 05:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Программы >Программа для нарезки музыки

Программа для нарезки музыки

 


Без заголовка

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 05:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезно: О дневниках -УМЕНЬШИТЬ КАРТИНКУ ОН-ЛАЙН.

Жмякайте на картинку и уменьшайте ваши картинки!

С любовью к вам!

 

http://blogs.mail.ru/mail/imilgunova/7DF6405A5BD3C989.html


Без заголовка

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 04:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Виктория26121974 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Подставка для ноутбука из картона




Делаем подставку для ноутбука из картона


подставка для ноутбука своими руками


Да, именно из картона – легкая, экологичная и очень простая в изготовлении.

Итак, приступим.


картон, лист бумаги и ножницы для подставки


Нам понадобится:



  • Картон

  • Лист бумаги (можно использованный)

  • Ножницы


Как всегда у нас есть PDF шаблон, который надо скачать и распечатать на листке бумаги.


Вырезаем распечатанные трафареты.


Вырезаем распечатанные трафареты ножницами


Обводим их на картоне. Но есть одна хитрость: трафарет под номером 1 надо обвести 2 раза, зеркально отразив (см. фото). Это сделано для того, чтобы наши лекала при печати уместились на одном листке А4.


обводим трафареты на картоне -  подставка для ноутбука


Вырезаем , собираем


собираем подставку для laptop


Вуаля!


наша handmade подставка


сделай сам док для ноутбука


Кстати, идея взята с сайта thingiverse и там эту подставку делали из оргстекла. Красивое и элегантное решение, но не настолько простое как наше). Всем хороших выходных!


сделай сам док для ноутбука






взято отсюда - http://www.prohandmade.ru/category/mebel-i-interier/





 


 


 

Рубрики:  своими руками

Без заголовка

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 04:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Lastyk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК: цветочные горшочки

Сделала себе парочку серебряных горшочков или кашпо.


 (525x700, 106Kb)

1. Берем самые обычные горшочки (Максидом, 10р. за шт. + блюдце 9.40р. за шт.)
IMG_1370 (700x525, 68 Kb)

2. Намазываем клеем ПВА, чуть подсушиваем, еще раз намазываем клеем
 (700x525, 80Kb)

3. Далее у меня два варианта.
Первый - намотать на горшок упаковочную тесьму (пластиковую или бумажную) в хаотичном порядке. После чего покрыть тесьму клеем. Клея не жалеть. Горшок перевернуть донышком вверх и оставить подсыхать. В таком положении излишки клея стекут с горшка.
 (700x525, 76Kb)

Второй вариант более кропотливый. Нужно разрезать чулки или колготки по спирали на полоску шириной 3-4 см. По мере отрезания полоска будет сама по себе скручиваться в жгутик.
 (700x525, 99Kb)

Жгутик приклеиваем на горшок, формируя узор
 (700x525, 97Kb)

Полностью выложили узор, подождали, когда клей подсохнет. И кисточкой снова наносим клей, пропитывая капроновые полоски
 (700x525, 96Kb)

4. Оставляем горшочки до полного высыхания, донышком вверх. Тот, что с капроном, сохнет намного дольше. Его можно считать сухим, когда все полоски капрона затвердеют.

5. Далее будем горшочки красить. Я использовала краску в баллончике, цвет "хром" (заодно закрасила цапапины на каблуках своих босоножек). Советую использовать перчатки (из набора для окраски волос) и малярную маску (продаются в строительных или хозяйственных магазинах, цена - копеечная).
 (525x700, 65Kb)

6. Покрасили, подождем, когда подсохнет. Не нужно торопиться, пусть сохнет долго. Иначе краска будет оставаться на руках едва заметным налетом.
И вот что получилось:
IMG_1383 (700x525, 111 Kb)

 (700x525, 109Kb)

Серия сообщений "Мои работы":
Часть 1 - Весна - чем встречаю?
Часть 2 - Мой браслетик
...
Часть 11 - Открылся у ребенка талант портнихи
Часть 12 - Платье в цветочек
Часть 13 - МК: цветочные горшочки
Часть 14 - И снова работы моей младшей сестры
Часть 15 - Вторая жизнь моих стульев
...
Часть 38 - Подушка филейная
Часть 39 - Хвастушка: болеро оранжевое
Часть 40 - Зайцы и мишки

Без заголовка

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 03:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежное деревце из ватных дисков

 

Мастер-класс от Юности

На создание этого топиария (первого в моей жизни) меня вдохновили необыкновенной красоты деревца Елены (Черный жемчуг) и открытка купленная для подруги к именинам (т.к. к открытке просто необходим подарочек). МК розочек видела на просторах интернета у labris1985. Но, так как Татьянин день уже СЕГОДНЯ!!!, вырезать кружочки из фетра (много кружочков - около 50 штук) совсем не тянуло, как-никак ночь на дворе! Но и оставить подружку без топиария в такой день я не могу! И тут мой взгляд упал на...

 Мастер-класс, Поделка, изделие Моделирование: Топиарий из ватных дисков+мини МК. Бисер, Бусинки, Гипс, Диски ватные, Клей, Краска, Материал бросовый 8 марта, День матери, День учителя. Фото 1/3576489_img_4720_1 (360x480, 45Kb)
...упаковку ватных дисков! Вот и решение проблемы!!! Душа запела: "Белые розы, белые розы..."

Итак, берем диск или круг из фетра, флиса и т.п.

 Мастер-класс, Поделка, изделие Моделирование: Топиарий из ватных дисков+мини МК. Бисер, Бусинки, Гипс, Диски ватные, Клей, Краска, Материал бросовый 8 марта, День матери, День учителя. Фото 2
 
                     
Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 01:44 + в цитатник
Это цитата сообщения virtoree-07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дорогие Лекарства и Дешевые Аналоги (2 часть)

Вторая часть статьи на тему Дешевых Аналогов Дорогих Лекарств, Сама была в шоке!!! Какая большая разница между одними и теми же таблетками в разных упаковках!!! Первую сможете прочитать здесь Дорогие Лекарства и Дешевые Аналоги ( часть 1 )

4402578_279pill_man_lores (650x650, 370Kb)

СМОТРЕТЬ ВСЕ ДЕШЕВЫЕ АНАЛОГИ ДОРОГИХ ЛЕКАРСТВ

танец живота

Среда, 15 Февраля 2012 г. 10:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Ализаде [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Танец живота для похудения





Серия сообщений "Видеоурок как танцевать":

Часть 1 - mambo italiano dans
Часть 2 - Танцы, наполненныe любовью.
...
Часть 18 - тангo,бачата,Ирландские и Клубные танцы
Часть 19 - Видео урок: обучение танцу живота
Часть 20 - Танец живота для похудения
Часть 21 - офигенный свадебный танец!



Без заголовка

Среда, 15 Февраля 2012 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Verawolf [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лампа из кружева. МК

4043663_IMG_6450682x1024 (465x700, 172Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 23:54 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумка-чемодан из старых джинсов .МК.


1 (400x316, 101Kb)
Читать далее...

сны

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сны по дням недели

Кaждый ли сон непременно отрaзится в реaльной жизни? И если отрaзится, то в какой день ждать этого?

С ВОСКРЕСЕНЬЯ НА ПОНЕДЕЛЬНИК

Понедельник считается трудным днем потому, что им управляет планета - Луна. Сны понедельника, чтобы вы ни увидели, отражают ваше эмоционально-психологическое состояние и могут быть связаны с бытом и повседневными хлопотами, с семьей, родственниками, прежде всего с матерью и другими женщинами, с маленькими детьми. Если сон понедельника длинный и насыщенный, если в нем была вода, то вам предстоит переделать массу повседневной домашней работы. Лучше, когда сон скупой, "короткометражный". Он означает. Что суеты будет мало, вам удастся быть собранным и сдержанным, удастся поддерживать хорошее настроение.

Красивые картинки и анимации  Читать далее


Без заголовка

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Ализаде [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не верите? Попробуйте сами!

С помощью чисел можно ускорять или замедлять происходящие
вокруг нас события, приумножать удачу и любовь,
убавлять неприятности.



32ada9d083cb (540x396, 60Kb)


УСКОРЯЕМ - ЗАМЕДЛЯЕМ...



Если вам нужно ускорить тот или иной процесс
(например, вы опаздываете на работу, а транспорта,
как назло нет, или денег в кошельке совсем не осталось,
а долгожданную зарплату задерживают), повторяйте про
себя как можно чаще: "двадцать". 2 - умножит ваши усилия,
а 0 - сведёт на нет силу противодействия.
Если вам наоборот, нужно замедлить тот или иной процесс
(например, ребёнок сообщил вам, что намерен срочно
жениться, а в ваши планы это не входит), повторяйте
про себя : "четыре". 4 это квадрат, самая устойчивая
фигура. Именно она станет задерживать, замедлять
действие. Кроме того, у квадрата все стороны равны,
так что куда не кинешься, везде одно и то же -
устойчивость и замедление.



ПРИБАВЛЯЕМ - УБАВЛЯЕМ




Если вам необходимо прибавить что - то (например,
количество купюр в кошельке или количество поклонников),
представьте себе это и повторяйте: "семь плюс один".
7 - число таинственного действия, 1 - число цели и
энергии, ну а 8(7 1) - число бесконечности.


Если же вам нужно нечто убавить
(например собственный вес), представьте себя стройной
и повторяйте: "десять минус один". Но в этом случае
будьте готовы к переменам: 10-1=9, 9 - число перемен.


Если вам необходимо построить или восстановить что - либо
(новый дом, отношения с шефом или любимым человеком),
представьте это нечто и повторяйте: "сорок сороков".
Помните, как величалось в старой Москве невиданное
множество церквей? Именно так магически: сорок сороков.
Так что говорите "сорок сороков", и то, о чём вы поведёте
речь, приумножится до бесконечности.
Если же вам, наоборот, нужно нечто разрушить, вы должны
представить себе это нечто и произносить про себя:
"сорок четыре". Во - первых, эти цифры внешне похожи на
два разряда молнии. А во - вторых, наложение одного
квадрата (4) на другой квадрат (4) дробит всякую
устойчивость на части, ведь углов становится восемь,
а 8 - число бесконечности. Вот и выйдет дробление
до бесконечности - в пыль.
Если вам не хватает счастья, удачи, лёгкости, повторяйте:
"двадцать один". Между прочим, если подсчитать
нумерологическое значение слова "счастье"
(то есть сложить буквы в их цифровом исчислении),
то тоже выйдет 21!


Если вам не хватает времени, повторяйте про себя:
"девяносто один". 9 - перемена, 1 - самая быстрая цифра.
Кроме того, 1 - начало, 9 - конец, то есть полный охват
временного цикла. Вот и выходит, что 911 - вовсе не
случаен, да и пользуются им не только как номером спасения.
Маги знают, что 911 - это ещё и номер вселенской канцелярии
- той самой, где на всё отводится своё время.

медетация

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 23:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Небесный мир (музыка для релаксации и медитации)



чел

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 23:15 + в цитатник

Без заголовка

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения LAT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подарок. Браво, Адриано! Новый диск (ноябрь 2011) ...

//s48.radikal.ru/i120/1002/de/80d2d9c36138.png


Читать далее...

Аудио-запись: Шарль Азнавур - Que cest triste Venise

Музыка

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 23:09 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Adriano Celentano

Музыка

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 23:08 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Нэнси Синатра. Тень твоей улыбки

Музыка

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 23:05 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: F.Sinatra

Музыка

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 23:04 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Джеймс Ласт- "Одинокий пастух"

Музыка

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 23:03 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: ADAGIO

Музыка

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 23:01 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Лаура Паузини (Laura Pausini)Дэвид Фостер (David Foster) Ричард Маркс (Richard Marx) - one more time

Музыка

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 23:01 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Без заголовка

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 07:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как Ваше имя влияет на судьбу

http://names.astrostar.ru/images/article/2007/06/15/1181912905_55759.300x300.jpgА знаете ни вы, что женское имя может звучать соблазнительно, а может и оттолкнуть поклонников?

К счастью, с помощью астрологии и нумерологии несложно выяснить, "виновато" ли ваше имя в том, что вы не замужем. А главное, вы узнаете, какое уменьшительное имя выбрать, чтобы мужчинам хотелось обращаться к вам как можно чаще.

Имена и планеты

Дело в том, что в звуковых вибрациях каждого имени отражаются энергии различных планет. Например, в именах Александра, Алла, Вера, Лолита, Оксана, Ольга и Тамара звучат вибрации Солнца. Девушки с этими именами кажутся интереснее и ярче многих своих подруг. Совсем иное настроение создают имена Анастасия, Лада или Нонна. В них доминирует Луна, поэтому носительницы этих имен всегда интригуют своей переменчивостью и поэтичностью.

Читать далее...

Аудио-запись: Елена Ваенга - Папа, нарисуй

Музыка

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 07:16 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

диета и упражнения

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 07:02 + в цитатник

диета и упражнения

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 07:01 + в цитатник

бег

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 05:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Just_Mini [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бег, спортивное питание и как быстро сбросить вес

Хорошая статья про спортивное питание, о том, как бегать, какими режимами, как можно быстро сбросить вес, сбросить мышечную массу.

Рано или поздно каждый из нас, приняв решение быстро похудеть и выбрав для себя рациональное питание, задумывается о физических нагрузках, о том, как они могут поспособствовать более быстрому сбросу лишних килограммов и достижению желаемых целей. И тут возникает множество вопросов: как тренироваться наиболее эффективно, какие виды активности предпочесть, сколько по времени и когда.

далее про сжигание жира во время тренировок и различные жиросжигатели

Без заголовка

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 05:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Lady_AB [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Позитив в помощь на пути к стройности =)))

Я верю в то что мысли материальны. Да, я пытаюсь с переменным успехом мыслить позитивно. Недавно провела эксперимент с позитивным мышлением! И я похудела на 4 кг за 8 дней (взвешивалась у подруги, так что она свидетель) без особого ограниченя в питании и нулевом спорте (я же лентяйка, вы знаете). Честно говоря, сама удивилась, но может ваша сила мысли будет более эффективной?! Короче это работает!!!

Наконец раскрываю карты, а дело вот в чём

Этот метод я прочла в какой-то рассылке по позитиву и вот решила попробовать =))).

 (500x331, 253Kb)

развитие детей

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 04:41 + в цитатник

Без заголовка

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 00:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Nataly_Nataliya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

шьем для домашних питомцев+выкройки

 (551x376, 34Kb)



Как сшить самое простое платье и удобный комбинезон для собаки или сделать игрушку своими руками, чтобы порадовать себя и самых очаровательных и всеми любимых членов семьи.
Платье-рубашка
• Для наряда удобнее всего использовать трикотажные ткани, которые хорошо тянутся. Сначала снимаем мерки

со своей собачки, чтобы определить размеры выкройки и необходимое количество ткани. Измеряем обхват груди под передними лапами (фото 1), обхват шеи (2) и длину от холки до хвоста (3).
 (309x333, 11Kb)
• Данную нами выкройку необходимо пропорционально увеличить до нужного вам размера (учитывая мерки собачки).

1 ВЫКРАИВАЕМ детали, оставив припуски на швы.

СПИНКУ и ПОЛОЧКУ скалываем между собой и пристрачиваем по линиям АБ и ВГ. Обрабатываем края, чтобы они не обсыпались в дальнейшем. Самое простое платье можно считать уже готовым.

2 ПРИШИВАЕМ ВОРОТНИК, выкраивая две детали. Общая длина воротника равна длине горловины платья. Соединяем края воротника, сострачиваем между собой, затем складываем его вдвое и вшиваем в горловину.

3 ВЫКРАИВАЕМ два РУКАВА и стачиваем каждый по линии ЕД. Совмещаем самую верхнюю точку рукава с точкой В и пришиваем так, чтобы он был направлен чуть назад.

Комбинезон для собаки
 (610x408, 44Kb)
ВАМ ПОНАДОБИТСЯ:

• ткань, исходя из размеров вашей собачки

• молния

• выкройка комбинезона для собаки

1 ВЫРЕЗАЕМ из ткани две одинаковые детали СПИНКА и одну деталь ПОЛОЧКА, оставляя припуски на швы. Скалываем булавками и пристрачиваем детали по линиям: АБ и ВГ, а также сострачиваем обе детали СПИН-

КА по линии ДЕ, чтобы получились штанишки.

2 ДАЛЕЕ – по описанию ПЛАТЬЯ-РУБАШКИ (см.пункты 2 и 3).

3 ВШИВАЕМ молнию по линии ИК или делаем несколько завязок.


 (317x428, 34Kb)
Сумка переноска
ВАМ ПОНАДОБИТСЯ:

• 2 вида ткани – основная и подкладочная. Сумку-переноску лучше шить из любой хлопчатобумажной ткани. Размер сумки и количество ткани можно выбрать самостоятельно, пропорционально увеличивая нашу выкройку.

• широкая липучка для ручки

• карабин на резинке
 (620x315, 18Kb)
1 ВЫРЕЗАЕМ детали выкройки из основной и подкладочной ткани, предварительно увеличив их до нужного размера сумки.

2 СШИВАЕМ с изнанки между собой лицевую и подкладочную ткань деталей сумки по верхнему краю. Выворачиваем и проглаживаем утюгом. Затем отстрачиваем.

3 ВШИВАЕМ ДНО к БОКОВОЙ ЧАСТИ СУМКИ по линии БД. Пришиваем декоративный карман по линии ГД. Пришиваем боковые части кармана к боковине сумки по линиям ДЖ и ГЗ.

4 ПРИСТРАЧИВАЕМ верхнюю и нижнюю лямки сумки-переноски. Верхнюю – из точки А, а нижнюю – по линии БВ. Пришиваем к обеим лямкам липучку, чтобы регулировать сумку по высоте.

5 ВТАЧИВАЕМ в шов большого отделения сумочки (точка В) резинку с фиксирующим карабином, чтобы собачка не выпрыгивала, и пристегиваем карабин к ошейнику



ЕМ

Без заголовка

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 00:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Njuska888888 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лежанки для животных.Шьем?

Время не стоит на месте, когда-то люди даже не думали о том, что у собак и котов будут собственные лежанки – кровати, кресла.

Сейчас есть большой выбор лежанок в магазинах и они, естественно потрясающие, но также потрясает и цена.


Фото королевских лежанок для животных

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 13 Февраля 2012 г. 23:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Lady_AB [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Позитив в помощь на пути к стройности =)))

Я верю в то что мысли материальны. Да, я пытаюсь с переменным успехом мыслить позитивно. Недавно провела эксперимент с позитивным мышлением! И я похудела на 4 кг за 8 дней (взвешивалась у подруги, так что она свидетель) без особого ограниченя в питании и нулевом спорте (я же лентяйка, вы знаете). Честно говоря, сама удивилась, но может ваша сила мысли будет более эффективной?! Короче это работает!!!

Наконец раскрываю карты, а дело вот в чём

Этот метод я прочла в какой-то рассылке по позитиву и вот решила попробовать =))).

 (500x331, 253Kb)

Дневник аленький_цветочек_2009

Понедельник, 13 Февраля 2012 г. 23:40 + в цитатник
хочу пообщатся с интересными и умными людьми.


Поиск сообщений в lyly6666
Страницы: [1] Календарь