-Рубрики

 -Стена

Lvovich-sea Lvovich-sea написал 17.04.2012 10:57:50:
Надеваю тельник, наливаю водки. Я теперь бездельник, без подводной лодки!
livres livres написал 20.03.2012 23:10:54:
привет,подводник и,кажется земляк!

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lvovich-sea

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.01.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 5074


Здоровье в Ваших руках, а не в возрасте.

Четверг, 22 Марта 2012 г. 16:16 + в цитатник
Ваше здоровье - в Ваших руках, а не в возрасте Как показали исследования, эликсиром здоровья и молодости для организма является физиологический раствор, который каждый человек может легко и просто всегда приготовить и использовать, это подсоленная вода (2 г соли или пол чайной ложки на 2 литра воды). Такой физиологический раствор подобен лимфе, крови – основе жизнедеятельности всего организма. За сутки в человеческом теле отмирает до миллиарда клеток и они должны быть выведены из организма. Мозг состоит на 90% из воды и потеря даже 1% жидкости ведет к непоправимым процессам, клетки на 70% состоят из воды и только живая, а не полусухая, высохшая клетка может жить, выполнять свои функции столько, сколько заложено ей природой. Лимфа, отвечающая за вынос шлаков - это 2 литра жидкости. Исследования показали, что с возрастом желание пить притупляется, а пожилые люди вообще не хотят пить, что приводит к обезвоживанию организма и возникающим последствиям (состояние кожи, работа мозга, органов, суставов и т.д.). Ваше здоровье - в Ваших руках, а не в возрасте, утверждают ученые.
Обезвоживание организма можно определить по урине (моче): бесцветная, без запаха - отличное состояние организма; желтая - не очень обезвожен; оранжевая, мутная - организм обезвожен. Признаки обезвоживания: головная боль и головокружение, бессонница, депрессия, повышенная утомляемость, раздражительность, отеки лица, под глазами, тромбофлебиты, целлюлит, язвы, колиты, изжога, запоры, бронхиты, астма, давление, почечная и сердечная недостаточность, заболевание сердца, почек, печени, мочевого пузыря, глаз, носоглотки, диабет, болезни нервной системы, включая рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, Альцгеймера, сухая или жирная кожа лица, любые экземы, псориаз, отеки ног, тела, судороги, чувство жжения в стопах, в пальцах ног, болезни суставов. Ученые утверждают - лечить любые болезни бесполезно, пока не нормализуется водно-солевой баланс. Для его нормализации предлагают использовать ежедневно физиологический раствор (2 г соли на 2 л воды): при весе 50-60 кг - 1,5 литра; при 70 кг и выше -2-2,5 л. Прием подсоленной воды должен стать таким же привычным, как и дышать. Первые 2-3 дня организм будет очищать мочевую систему и желудок. А через 4-5 дней Вы убедитесь в силе и возможностях подсоленной воды. Кроме всего, такое количество жидкости помогает поддерживать необходимое количество лимфы, отвечающей за вынос шлаков. О недостаточной ее циркуляции говорит запах тела, высыпания на коже, псориаз, целлюлит и т.д., так как зашлакованность проявляется выбросом через кожу. Хотите использовать эликсир здоровья и молодости, выздороветь, иметь чистую кожу - пейте подсоленную воду, помогайте физическими воздействиями на кожу интенсивно двигаться лимфе, очищая организм. Проведите по руке вниз - обычное тепло, а теперь вверх - ощущается жжение, разогрев. Ученые установили - при сильном разогреве и напряжении мышц начинается движение лимфы и очищение клеток от шлаков. Растирайте руки, лицо, шею, голову - движением вверх. Грудь - по часовой стрелке, живот - против часовой стрелки, ноги - вниз. Подсоленная вода помогает людям с большим весом без диет, естественным путем сбросить вес. Стакан подсоленной воды задерживает желание есть на 40-50 минут, уменьшая чувство голода. Прием 2 стаканов воды утром натощак, помогает избавиться от запоров, болей в суставах, нормализует давление. Если ощущаете сухость во рту, обязательно выпейте еще. Для приготовления раствора подходит любая вода Воду нужно пить перед едой. Оптимальное время -- за 30 минут до приема пищи. Это позволит подготовить пищеварительный тракт, особенно тем, кто страдает желудочно-кишечными заболеваниями и другими расстройствами пищеварения. Воду нужно пить через 2,5 часа после еды, чтобы завершить процесс пищеварения и устранить обезвоживание, вызванное расщеплением пищи. Воду должны пить те, кто подвержен запорам и потребляет недостаточно фруктов и овощей. Два-три стакана воды утром сразу после пробуждения действуют как самое эффективное слабительное. Увеличивать прием воды нужно медленно и постепенно, пока производство мочи не станет увеличиваться с той же скоростью, с какой вы пьете воду. Если ваш ежедневный рацион питания не отличается хорошим качеством и содержит недостаточное количество фруктов и овощей рекомендуются витаминные и минеральные добавки. Организму человека нужна вода - и ничто ее не заменит. Чай, кофе, газированная вода, алкоголь, даже молоко и соки -- не смогут заменить воду. Эликсир молодости и здоровья поможет вам в борьбе с болезнями и со старостью. Как применять подсоленную воду? Усилить лечебные свойства воды, а также оживить ее и несколько защелачить можно с помощью соли и других минеральных веществ. Подсоленная вода гораздо медленнее вымывается почками из организма и успевает поступать в те места, где она требуется в наибольшем количестве для водно-солевого обмена. Особенно это необходимо для больных клеток. Без соли мы можем выпивать больше воды, но положительный эффект будет при этом намного меньше. Ежедневно вы должны принимать по щепотке соли на каждый стакан воды. Без соли вода не сможет оказывать свое промывающее и нейтрализующее действие. В день следует принимать 3–5 г соли (1/2-2/3 ч. ложки), однако дозу можно и увеличивать, многим это помогает ослабить онкологические боли. В этом случае следует принимать соленую воду, а после дополнительно положить на язык щепотку соли. Вместо обычной очищенной столовой соли, лишенной жизненно важных сопутствующих минералов, лучше использовать неочищенную морскую или каменную соль. Намного полезнее вместо соли пить подсоленную воду по 1 стакану, придерживаясь следующей схемы: – рано утром сразу после сна, за полчаса до завтрака; – через 2,5 часа, за полчаса до обеда; – через 2,5 часа после еды, за полчаса до полдника; – через 2,5 часа после еды – последний стакан. Если вы плотно поели, то принимать следует не по одному стакану, а по 1,5–2 стакана. В течение недели организм надо адаптировать к этой процедуре, чтобы не перегружать почки. Для этого первые 7 дней воду следует пить по полстакана. В случае онкологических болей следует не только пить соленую воду, но и дополнительно после принятия стакана воды положить на язык щепотку соли. Прием соленой воды необходимо сочетать с приемом кальциевой, серебряной, настоянной на золе воды. Воду, настоянную на золе, можно приготовить самостоятельно. Противопоказания для приема подсоленной воды. Противопоказанием для приема подсоленной воды является почечная, сердечная или сердечно-легочная недостаточность, отеки, уремия, одышка. В этом случае следует пить только ультрапресную воду. Действие подсоленной воды можно усилить приемом янтарной (есть в аптеках), аскорбиновой и лимонной кислоты. Успехов Вам. Молодости и здоровья

Серия сообщений "Красота, здоровье, медицина":
Часть 1 - Сколько Вам лет на самом деле?
Часть 2 - Холодно? - Английский грог.
...
Часть 10 - Будьте здоровы!
Часть 11 - Срочная Помощь, когда, начался Приступ!
Часть 12 - Здоровье в Ваших руках, а не в возрасте.
Часть 13 - Полезные советы.
Часть 14 - Игла -спасает от ИНСУЛЬТА
...
Часть 29 - Крахмал вместо ботокса
Часть 30 - Болезни от эмоций
Часть 31 - А вы знали? "Пьете лекарства? Принимайте витамины."

Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

сарнад   обратиться по имени Четверг, 22 Марта 2012 г. 19:30 (ссылка)
Благодарю
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 23 Марта 2012 г. 10:31ссылка
...рад, что пригодилось.
Wild_Katze   обратиться по имени Четверг, 22 Марта 2012 г. 23:07 (ссылка)
"Ваше здоровье - в Ваших руках, а не в возрасте, утверждают ученые." Вам еще Нобелевскую не дали? Бегите, а то вон ученые до сих пор спорят. Значит здоровье человека, имеющего болезнь Дауна (лишняя 21 хромосома), в его руках. Расскажите, как его руками из всех клеток этого человека убрать лишнюю 21 хромосому.
"Признаки обезвоживания: головная боль и головокружение, бессонница, депрессия, повышенная утомляемость, раздражительность, отеки лица, под глазами, тромбофлебиты, целлюлит, язвы, колиты, изжога, запоры, бронхиты, астма, давление, почечная и сердечная недостаточность, заболевание сердца, почек, печени, мочевого пузыря, глаз, носоглотки, диабет, болезни нервной системы, включая рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, Альцгеймера, сухая или жирная кожа лица, любые экземы, псориаз, отеки ног, тела, судороги, чувство жжения в стопах, в пальцах ног, болезни суставов." Что так мало болезней? Слабо было весь справочник болезней перечислить?
А где признаки интоксикации (отравления) водой?
Из учебника "Физиология человека" (http://bibliotekar.ru/447/182.htm):
"Суточная потребность в воде у взрослого человека составляет 21-43 мл /кг, минимальная суточная потребность человека массой тела 70 кг составляет около 1700 мл, из них около 630 мл он получает в виде воды и напитков, 750 мл - с пищей и 320 мл образуется в ходе обменных (окислительных) процессов. Недостаточный прием воды вызывает дегидратацию организма, которая имеет различную степень выраженности в зависимости от уровня обезвоживания. Смерть наступает при потере 1/3-1/4 общего количества воды в организме, на долю которой приходится около 60 % массы тела. Избыточное поступление воды вызывает гипергидратацию, которая может привести к водной интоксикации." Так как насчет водной интоксикации?
Великий Парацельс как-то изрек: "Спросите меня, что такое яд? Все может стать им, без него - ни шагу. Все дело - в дозе, лишь один пример: Все, что мы пьем или едим сверх меры, - Все это ядом может обернуться..." Так и вода очень легко может превратиться в яд и привести вас на кладбище, как это уже случилось с одной британкой http://www.vechnayamolodost.ru/pages/zdorovyjskepsis/ostorozhnodieta.html

"Воду нужно пить через 2,5 часа после еды, чтобы завершить процесс пищеварения и устранить обезвоживание, вызванное расщеплением пищи." Автор, как видно из двоечников-второгодников, которым школьный курс биологии оказался не по зубам. Поэтому он и не знает, что при переваривании пищи и при работе организма вода в нем может образовываться. Вода может получаться еще и так: "Гликоген хранится в организме не в чистом виде, а связанным с водой, поэтому сжигание гликогена сопровождается быстрой потерей веса (из организма выводится высвобождающаяся вода)." (http://zazdorovie.ru/01-005-00.html) Поэтому при низкокалорийных диетах первым расходуется гликоген, а вес уходит за счет воды.
"Чай, кофе, газированная вода, алкоголь, даже молоко и соки -- не смогут заменить воду." А выпейте ведро чая за один раз, тогда сами узнаете, сможет или не сможет чай заменить воду.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 23 Марта 2012 г. 10:44ссылка
...ну это придумал не я, а взято из источноков медицины. Во-вторых, в медицине все заключения спорные...
Wild_Katze   обратиться по имени Пятница, 23 Марта 2012 г. 20:52 (ссылка)
Почему все? Многих медицинские утверждения давно и многократно доказаны (например о генетических причинах фенилкетонурии и болезни Дауна) и о них уже никто не спорит, также как много раз доказано, что Земля круглая, а не плоская.
Пищевая индустрия, имеющая несколько враждующих лагерей, находится в постоянной борьбе за денежные русла, и спонсирует ученых в соответствии со своими требованиями (Как известно: кто платит, тот и музыку заказывает). Вот и сыплются на наши головы новые и новые мифы о «вкусной, полезной и здоровой» или вредной пище. Да и не надо забывать: медицина в западных странах страховая, это значит, что страховки оплачивают только болезни: чем хуже болезнь, тем больше плата за страховку. Огромной армии тамошних врачей, диетологов, фармацевтов, ученых крайне невыгодны здоровые люди. Поэтому эта армия делает все, чтобы здоровых людей было как можно меньше, в чем она и преуспевает. Например, распространяя мифы и басни о питании. Вот какие ваши медицинские источники на самом деле.
Все эти утверждения из вашей статьи насчет воды имеют свой первоисточник:
"Раскопки, проведенные в Интернете привели к рекомендациям Национальной академии наук США аж 1945 года (Food and Nutrition Board, National Academy of Sciences. Recommended Dietary Allowances, revised 1945. National Research Council, Reprint and Circular Series, No. 122, 1945 (Aug), p. 3-18.)
В этом документе и прозвучала пресловутая фраза. Только, как выяснилось, звучала она несколько иначе:
f235cf8b-c6fd-4420-aa7a-a84cb4d6ad05 (425x57, 1Kb)
Итак, необходимым для человека признавался 1 мл воды на каждую потребленную калорию пищи. Рацион современного человека в среднем – 2000-2500 калорий, что действительно равно 8 стаканам воды. Но вот почему все дружно забыли вторую часть фразы, а ведь она является ключевой: «Большинство требуемого количества [воды] содержится в приготовленной пище».
Таким образом, пресловутые 8 стаканов не плюсуются к дневному рациону, как это утверждают некоторые поборники чересчур здорового образа жизни, а входят в него. Иначе солдату, суточный паек которого в боевых условиях содержит 5000 калорий, пришлось бы выпивать 5 литров воды. А так и до водного отравления недалеко.
Говорите, водой отравиться невозможно? Ошибаетесь. Если в организм будет поступать избыточное количество воды – больше, чем могут вывести почки, кожа и легкие – будет снижаться концентрация жизненно важных электролитов (калия, натрия, хлора и т.п.), белков плазмы крови. Спектр неприятностей – от рвоты и судорог до комы и летального исхода, зависит от степени фанатичности «накачивающегося» водой индивида." (http://www.vechnayamolodost.ru/pages/zdorovyjskepsis/kak_sdelat_vodu_volshebnoy.html)
А дальше естественно пошел эффект "испорченного телефона". Написано одно - прочитано другое - третье дальше передано несколько искаженным. А у нас же никто меры не знает. В России обожают всякие крайности - средний путь ведь не для нас. Каждый очередной рассказчик в меру своего разумения искажает информацию, а с учетом любви к крайностям искажения получаются большими. Услышали, что сказано пить больше воды (но не поняли насколько больше), и написали З стакана. А другой после вас напишет на всякий случай 3,5 стакана или даже 4. А какая разница сколько написать, ведь тот, кто написал, выполнять на собственном опыте эти указания и не собирался. А если бы он написал после проверки на собственном опыте, то никаких 3 стаканов там бы и в помине не было.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 23 Марта 2012 г. 21:30ссылка
С Вами полемикой я заниматься не стану. Хотя Вы в своих довыдах исходите из "рекомендаций"1945 года, а я из источноков значительно поздних. Спасибо за консультацию.
Аноним   обратиться по имени Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 12:56 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку