Ингредиенты:

300 гр. куриной печени
1 крупная луковица
сливочное масло
150 мл. сливок
соль, перец

Как приготовить хумус

Традиционно хумус (гумус) делается из нутового пюре. Нут - это турецкий горошек, который крупнее обычного, отличается повышенным содержанием белка. В состав хумуса входят и такие ингредиенты, как сок лимона, оливковое масло, чеснок, паприка, кунжутная (сезамовая) паста, известная как тахини и другие.

Хумус – блюдо специфическое. Не часто его можно увидеть на наших столах. Но оно чрезвычайно полезное и вкусное. Пора научиться готовить, как думаете?

Чем полезен хумус?

Блюдо ценно для вегетарианцев, спортсменов, для женщин, мужчин, а также детских растущих организмов.

В составе хумуса есть незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты, которые выводят лишний холестерин, очищают сосуды, разгружают работу сердца, понижают артериальное давление.

Присутствует большое количество витаминов, особенно группы В, минеральных веществ, клетчатка.

Диетологи утверждают, что это блюдо должно регулярно присутствовать в питании тех, у кого проблемы с сердечно-сосудистой системой, эндокринные нарушения, хороническая усталость, слабость.

Особо рекомендовано оно для того, чтобы восстановить организм после тяжёлых физических нагрузок. Способствует активному восстановлению здоровья после сложных, продолжительных болезней, когда организм очень ослаблен.

В своём составе содержит много кальция, поэтому крайне необходим всем людям для укрепления костной ткани, для профилактики остеопороза, для того, чтобы помочь активно растущим детям и тем, кто тяжело работает физически или тренируется.

Хумус очень хорошо укрепляет защитные силы организма, поддерживая стабильно иммунитет на должном уровне.

Хумус полезен для здоровья, питателен и вкусен. Его можно хранить в холодильнике, а при надобности достать и перекусить. Можно вместе с сырыми овощами или хлебом.

Эта картинка с поможет подготовить ингредиенты для приготовления 4-х видов хумуса, и поможет разнообразить меню новыми вкусами. Хумус можно заготовить впрок.

Хумус или белковая паста - подробный рецепт приготовления.

Необычный свекольный хумус и приготовление пасты тахини - смотрим здесь.

Ингредиенты:

Творог — 180 г /1 пачка
Яйцо куриное — 1 шт.
Масло сливочное — 30 г / 2 ст. л.
Мука — 11 ст. л.
Соль — щепотка
Разрыхлитель теста — 1 ч. л.

Для начинки:

Яблоко зеленое (большое) — 1 шт.
Масло сливочное — 1 ст. л.
Сахар — 2 ст. л.
Вода — 2 ст. л.
Корица молотая по вкусу

Приготовление:

Требований к мужским головным уборам не много. Мужская шапка должна быть практичной и функциональной. А еще она должна хорошо смотреться и нравиться ее хозяину. И вот тут начинаются проблемы. Угодить с дизайном, цветом, размером иногда оказывается очень трудно. Решением этой задачи может быть вывязывание шапки своими руками. Предлагаем вам описание мужской шапки в технике бриошь.

Техника предполагает использование патентной английской резинки в качестве базового узора, поэтому каких-то особенных навыков в вязании от рукодельницы не требуется. Главное – внимательность и тщательность при работе. Учитывайте, что если при вывязывании узора будет допущена ошибка, то исправить ее можно только перевязыванием.

Хочу предложить рецепт простого в приготовлении и, к сожалению, быстрого в поедании творожного печенья с яблоками и сгущенкой. Нежное, тающее во рту тесто, сладкая вареная сгущенка и кисленькое яблочко – это невероятно вкусно.  Приготовьте и убедитесь в этом сами.

Ухоженная роскошная шевелюра – это гордость и украшение женщины. Но иногда природа не так щедра, как того хотелось бы нам. И порой волосы становятся тусклыми, безжизненными, редеют или…

Ухоженная роскошная шевелюра – это гордость и украшение женщины. Но иногда природа не так щедра, как того хотелось бы нам. И порой волосы становятся тусклыми, безжизненными, редеют или секутся. И это настоящая катастрофа!                    читать далее

Шапка и снуд популярные аксессуары для женщин. Вязаные спицами шарф-снуд и шапка, схема и описание вязания на спицах.

Размер: 57.

Вам понадобится:

пряжа вишневого цвета (80 % шерсть, 20 % акрил, 300 м/100 г) 400 г, спицы № 2 и № 3.

ШАПОЧКА ТРАДИЦИОННОЙ ФОРМЫ С ТРЕМЯ УГЛАМИ 

Спицы 2.5

шерсть 100% Пехорка Австралийский меринос.

Автор этой замечательной шапочки - Наталья Пелых.

Размер:

на 0-9 месяцев (все зависит от толщины пряжи).

Если вы заметили, что волосы выпадают и растут медленнее, увеличилась интенсивность их выпадения, воспользуйтесь следующим рецептом. Домашний шампунь для роста волос "Быстрый рост" - то, что нужно для ваших локонов.

Стрессы и неблагополучная экологическая обстановка не лучшим образом сказывается на состоянии наших волос. Следующие маски помогут укрепить волосы,  придать им блеск и ухоженный вид.

1.Маска для тусклых, слабых и секущихся волос.

Самые красивые экзотические комнатные растения, от которых просто невозможно оторвать взгляд!

Орбея пестрая

Само по себе растение ничем не примечательно, у него самый обычный вид.

Но только до того момента, пока оно не зацветет.

Цветок этого растения поражает своей причудливой формой и необычным окрасом.

Встречаются экземпляры ярких и причудливых оттенков, но более распространены коричнево-желтые цветы с темными вкраплениями.

Макодес петола

Это невероятное растение впечатляет своими массивными листьями необычного окраса.

Причем можно встретить цвет от зеленовато-серого до изумрудного.

Мелкие прожилки на листьях создают впечатление, что узор блестит и мерцает.

Такое растение точно придется вам по душе.

Азбука вязания №10\2017 . Журнал по вязанию.

В этом выпуске журнала, Вы найдете много для себя полезного и поучительного:

1.

Про волосы и стрижки

Февраль уж на дворе - время выбирать стрижки-покраски-причёски. Чтобы всё красиво и правильно: по-взрослому, одним словом. Пару дней уже сижу-ищу-выбираю-сама с собою говорю. Делаю выводы и умозаключения: 

Слоистые стрижки у меня вне конкуренции. Красиво, современно, подходят любому возрасту. Но особенно украшают взрослых нас. Потому что выглядят дерзко, а именно этого нам и не хватает.

А чтобы прибавить новой стрижке чуть-чуть гламура, достаточно добавить волосам бликов. А теперь смотрим на слоистые стрижки

Тонкие волосы выглядят не такими уж и тонкими, светлые блики придают объём и оживляют лицо (если их сделать вокруг лица).

2.

Затылок взрослой женщины. Супер, правда же? Задорный такой