средства для пищеварения и очищения сосудов |
Последние исследования ведущих мировых учёных доказали, что льняные семена, употребляемые в пищу на протяжении четырёх – шести недель способны значительно снижать уровень вредного холестерина в человеческой крови. Кроме того, благодаря этому продукту повышается аппетит и возобновляется природная пищеварительная деятельность. В это статье мы расскажем Вам о рецептах блюд из льняных семян, который каждый из Вас сможет приготовить у себя на кухне. К слову, все перечисленные блюда не только чрезвычайно полезны для организма, но и великолепны на вкус!
Простые, но эффективные средства для пищеварения и очищения сосудов (на основе семян льна)
Метки: средства для пищеварения и очищения сосудов |
Очищение и нормализация работы кишечника |
Разгрузочные дни – прекрасная возможность очистить организм от шлаков и токсинов, и избавиться от нескольких лишних килограмм. Разгрузочные дни следует проводить один-два раза в неделю, при таком режиме питания они помогут нормализовать обмен веществ, вывести из организма шлаки и токсины, а также за счет низкокалорийного рациона избавиться от нескольких килограммов в самый короткий срок без вреда для здоровья.
Эффективные разгрузочные дни для очищения и нормализации работы кишечника
Метки: Очищение и нормализация работы кишечника |
тортик |
Я уже так много встречала рецептов такого тортика. Все они хороши без исключения. И этот трухлявый пень на сметане с сухофруктами, один из них - вкусный и красивый. На вкус он с получается с разными вкусами, то сладкий, то кислый - это ему придают сухофрукты. Они своё дело сделают. Необычно и вкусно!
Метки: тортик |
пирог |
angel devid
Метки: пирог |
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН РОЗМАРИН? |
Розмарин - самая универсальная, самая надежная ароматная трава, которой можно украсить и дополнить почти любое блюдо.
Розмарин родом из Средиземноморья, ее зелено-горькие листья напоминают хвою. Если название перевести с латинского, то у нас получится «роса моря».
Кроме медицинских и кулинарных целей, цветки розмарина, листья и побеги используются в различных церемониях, например на свадьбах, как благовония, дабы отгонять дурные влияния.
О полезных свойствах розмарина, который использовался на протяжении многих веков, о его полезных свойствах известно было еще в 500 годах до нашей эры.
Врач Парацельс, а было это XVIвеке, использовал траву розмарина вместо чая, как тонизирующее лекарство для всего тела, включая сердце, печень и мозг. Сегодня чай из розмарина используется, как способ лечения ряда физических недугов, а также своими антиоксидантными свойствами
Листья розмарина, обеспечивая организм калориями (131 на 100 грамм продукта) не содержат холестерин. Трава эта просто исключительно богата витаминами.
Траву розмарина нужно хранить в холодильнике, лучше в полиэтиленовых пакетах. Розмарин сушеный хранят в прохладном, темном и сухом месте, в герметичном контейнере. Так он остается свежим несколько месяцев.
РОЗМАРИН. ЕГО ПОЛЬЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
1. При расстройстве желудка
Масло розмарина используется для снятия спазм желудка и лучшего пищеварения. Листья этой волшебной травы добавляют в мясные блюда, они помогают в переваривании мяса, свинины, говядины и особенно баранины.
2. Уход за волосами
Розмариновый чай и масло розмарина используется в лосьонах и шампунях для ухода за волосами. Регулярное использование такого масла помогает в стимулировании фолликулов и ваши волосы становятся сильнее и длиннее.
Эфирное масло розмарина замедляет седину и преждевременное выпадение волос. Это прекрасное тонизирующее средство и для лысых людей. Эфирное размариновое масло очень полезно для шелушащейся и сухой кожи головы. Делая регулярный массаж кожи головы с маслом данной травы, вы питаете кожу головы, удаляете перхоть. Рекомендуется для лучшего результата при этом смешивать это масло с маслом базилика.
3. Улучшение умственной деятельности
Эта полезная трава - отличное тонизирующее средство для нервов и мозга. Её часто используют даже студенты во время экзаменов, так как трава увеличивает концентрацию внимания, эффективно помогая в учении.
Розмарин также является прекрасным средством от депрессии, умственной забывчивости и усталости - когда ваш мозг устал, надо вдыхать эфирное масло розмарина, тем самым вы получите прилив энергии и удалите скуку.
4. Обезболивающее
Розмарин облегчает боль, особенно при мышечных и головных болях, боли в мышцах, артрите, ревматизме
Нанесите масло этой травы на больное место и помассируйте слегка. Попробуйте паровые ванны, при ревматизме они дают отличный положительный эффект.
5. Дыхательные проблемы
Для лечения простудных, респираторных заболеваний преимущество эфирных масел розмарина не имеет равных, а приятный запах эфирного масла дает облегчение носу и горлу. Их используют при лечении дыхательных путей, при гриппах и болях в горле, при бронхиальной астме, - они обладают спазмолитическим действием.
Метки: ЧЕМ ПОЛЕЗЕН РОЗМАРИН? |
САЛАТ |
Метки: САЛАТ |
Фуксия |
Метки: Фуксия |
Забавный солдатик |
Такого забавного солдатика можно сшить своими руками в качестве сувенира на 23 февраля.
Метки: Забавный солдатик |
ГРИБНЫЕ БОМБОЧКИ |
Хочу предложить новый вариант рецепта, так всем полюбившихся Пирожки «Бомбочки». Невероятно вкусная, ароматная начинка в сочетании с хрустящим нежным тестом покорит и не оставит равнодушным никого из Вас! Это действительно бомбовский рецепт — отлична закуска, как в горячем, так и в холодном виде. Приглашаю всех на мастер-класс, где мы будем готовить потрясающие Пирожки «Грибные бомбочки».
Метки: ГРИБНЫЕ БОМБОЧКИ |
МК по подковам |
Метки: МК по подковам |
рецепты для диабетиков |
Диета для диабетиков - залог здоровья. Но это не повод отказывать от праздничного стола и вкусных блюд. Мы подобрали для вас самые лучшие диабетические рецепты для новогоднего застолья.
Во время праздника постарайтесь не потерять голову и не передать. Не голодайте целый день, а питайтесь в обычном режиме - в этом случае вы обезопасите себя от лишней пищи в новогоднюю ночь.
Для людей с диабетом рекомендуются блюда с пониженным содержанием жиров и углеводов, но это не означает, что жиры и углеводы должны быть исключены совсем. Главное - здоровое сбалансированное питание!
Метки: рецепты для диабетиков |
Бальзам Филатова |
100 г сока алоэ, 500 г измельченных грецких орехов, 300 г натурального меда, сок 4-х лимонов. Все хорошенько перемешаем и употребляем по 1 десертной ложечке трижды в день за полчаса до еды. Рецепт не только улучшает зрение, но и укрепляет весь организм.
Алоэ должен быть не моложе 2--х лет Срезаем крупные нижние и средние листья, оставляем нетронутой верхушку растения, 3-4 верхних листа. Моем срезанные листики кипяченой водой, удаляем зубчики, разрезаем листья на мелкие кусочки, растираем и отжимаем сок через соковыжималку или марлю.
Академик Филатов советовал промытые листья алоэ резать не сразу, а поместить их в холодильник на 2 недели. В алоэ образуются вещества, "биогенные стимуляторы", стимулирующие жизнедеятельность клеток. После этого алоэ снова моют и используют для приготовление целебной смеси.
Пить смесь слишком долго не стоит, так как угнетается перистальтика кишечника, раздражается его слизистая. Помните, сок алоэ противопоказан при острых заболеваниях почек, ЖКТ, больших сроках беременности, острых воспалительных процессах женских половых органов, при сердечно-сосудистых проблемах, обострениях туберкулеза, геморрое.
Метки: Бальзам Филатова |
пирожки |
Вот такие пирожки могут готовить те, кто не любит возиться с дрожжевым тестом. Рецепт замечательный. Пирожки получаются очень вкусными, а тесто всегда получается пышным, так что испортить его чем то просто не получится. Попробуйте!
Метки: пирожки |
ПЕРЧАТКИ |
Метки: ПЕРЧАТКИ |
Ирландское кружево |
Метки: Ирландское кружево |
КОФТОЧКА КРЮЧКОМ |
Метки: КОФТОЧКА КРЮЧКОМ |
Туника |
Метки: Туника |
Медовый бисквит |
Метки: Медовый бисквит |
10 вещей, отрицательно влияющих на мозг |
Метки: 10 вещей отрицательно влияющих на мозг |
Овес свойства, рецепты. |
Метки: Овес свойства рецепты. |
