Быстрое похудение живота, или как советуют худеть японцы

Быстрое похудение живота, или как советуют худеть японцы

Как похудеть на зеленом чае? Диета на зеленом чае.

Друзья мои, хочу вам рассказать, как можно похудеть на зеленом чае.

Сегодня об этом очень много пишут, вот и я решила прибегнуть к этому способу и убедиться лично на себе в эффективности диеты на зеленом чае.

Читать далее...

Мед улучшает иммунитет организма. Его хорошо употреблять при простуде. Пчелиный продукт используется во время лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Мед ― это природный консервант. Благодаря своим бактерицидным свойствам он не покрывается плесенью.

Мед способствует усилению обмена веществ, ускорению регенерации тканей, обладает противовоспалительным, рассасывающим и тонизирующим действием. Очищающий эффект: каждое утро в стакане теплой воды размешиваем 1 чайную ложку меда, добавляем немного лимонного сока или чайную ложечку яблочного уксуса и выпиваем этот очищающий эликсир здоровья натощак!

Он стимулирует функцию внутренних органов, нормализует сон, предупреждает склероз. Это очень мощная энергетическая подпитка, так как организм усваивает его на 100 процентов.

Против гриппа: очистить и измельчить чеснок и смешать его с медом в равных частях. Полученную кашицу нужно есть перед сном по столовой ложке. Можно запить теплым чаем или молоком.

Иммуностимулирующее: Завариваем в термосе по 1 столовой ложке шиповника, малины и листьев смородины. Настаиваем 15-20 минут и пьем этот настой вместо чая с медом. 

Мед нейтрализует действие спиртов. Говорят, что с помощью меда можно вылечить алкоголизм: выпившему человеку дают столовую ложку меда через каждые 30 минут. При этом начинает вырабатываться отвращение к спиртному и человек перестает употреблять алкоголь.

Есть утверждения, что по составу и соотношению минеральных веществ мед очень схож с плазмой человеческой крови. Часто мед помогает при бессоннице. Чайная ложка меда с молоком перед сном успокаивает, улучшает сон. 

Незрелый мед стекает с ложки, зрелый наматывается на нее. Консистенция меда различается в зависимости от растения, с которого он собран. Самый жидкий получается с акации и клевера, самый густой - с одуванчика, а вересковый можно резать ножом. Акациевый мед ценится очень высоко знатоками.

АКАЦИЕВЫЙ МЕД — ДЛЯ ГЛАЗ

Этот мед — чудо-лекарь всех заболеваний глаз: катаракты, глаукомы, нарушения остроты зрения. Для лечения подходит только один сорт меда — мед из белой акации. Медовые капли получаются при смешении меда и дистиллированной воды в пропорции 1:2. Этот раствор закапывать в глаза два — три раза в день.

При появлении первых положительных результатов капли можно сделать более концентрированными, постепенно довести ингредиенты — мед и воду — до равных пропорций. После трех недель закапывания необходим десятидневный перерыв. Мед также уменьшает нагрузку на глаза. Всем, кто работает за компьютером, в целях профилактики глазных заболеваний можно один раз в день закапывать в глаза «медовые капли».

МАЙСКИЙ МЕД — ДЛЯ РАСШАТАННЫХ НЕРВОВ

Мед майский эффективен и при заболеваниях нервной системы, так как оказывает успокаивающее действие.
1. Средство от бессонницы: 2 чайные ложки меда размешать в половине стакана теплой воды и выпить за полчаса до сна.
Можно перед сном выпить 1/2 стакана мятного чая с одной столовой ложкой меда — это поможет вам уснуть.
2. Ванна с настоем календулы и меда расслабляет и снимает усталость. Залейте кипятком (пол-литра воды) 50 г сухих цветков календулы, растворите три столовые ложки меда и добавьте в ванну.

ЛИПОВЫЙ И МАЛИНОВЫЙ МЕД — ОТ ПРОСТУДЫ

1. При воспалительных заболеваниях глотки, гортани и трахеи рекомендуют принимать смесь меда с соком алоэ. Срезанные нижние листья алоэ нужно промыть водой, нарезать на мелкие кусочки и отжать сок. Мед разбавить соком алоэ 1:5 и принимать по чайной ложке до еды 3 раза в день в течение 1 — 2 месяцев.

2. Другой рецепт меда с алоэ для лечения хронического бронхита. Пять листиков алоэ измельчить, растереть с одной столовой ложкой меда и тремя сырыми желтками. Полученную массу залить одной бутылкой кагора и оставить на пять дней. Пить по одной столовой ложке четыре раза в день.

3. При насморке применяют 30% раствор меда в соке сырой красной свеклы — по 5 — 6 капель в каждую ноздрю.

4. Горчицу, мед, подсолнечное масло и муку (все по одной столовой ложке) перемешать и выложить тонким слоем в виде лепешки на грудную клетку. Компресс лучше делать на ночь.

5. Смесь меда, калины, сливочного масла и спирта (все по одной столовой ложке) помогает при кашле. Принимать в течение дня по одной чайной ложке, запивая теплым молоком или чаем.

Читать далее...

Как пережить ПМС. Народные советы

Наверняка многие представительницы прекрасного пола замечали, что за несколько дней, иногда за неделю перед месячными чувствуется агрессия, усталость, слабость, раздражительность, апатия, ничего не хочется делать. Вы начинаете срывать свою злость на близких, постоянно ходите нервными, капризными. Вы просто отрезаны от окружающего вас мира. Про критические дни хочется забыть и чтобы они исчезли из жизни совсем. Но гинекологи уверены, что такие тяжелые периоды можно облегчить с помощью трав и правильного питания.

Стресс и чувство тревоги

Читать далее...

Ценные советы для здоровья!!!

Для нормализации давления нужно длительное время принимать спиртовую настойку календулы по 20-40 капель три раза в день. При этом исчезают головные боли, улучшается сон и повышается работоспособность.

Общеукрепляющее - на ночь обливать прохладной водой хотя бы ноги, сон будет глубоким, а утром - намного больше сил.

При гастрите - приготовить отвар из трех чайных ложек сушеных листьев подорожника в стакане кипятка, настоять 6-8 часов, принимать по трети стакана три раза в день.

При кровотечении из носа взять листик каланхое и кусочек пятилетнего алоэ. Сделать сок и вставлять в нос смоченные в нем тампоны.

При покраснении кожи рук от мороза достаточно несколько раз подержать руки в теплой картофельной воде, а при отморожении участков кожи лица использовать компресс из горячего картофельного пюре.

При укусе пчел или ос удалить иголкой жало, протереть ранку спиртом и приложить к пораженному месту холод, кусочек сырого картофеля или кашицу чеснока. При попадании яда на слизистую оболочку рта обратиться к врачу.

При электротравмах: прекратить действие тока на пострадавшего (выключить источник тока или вытянуть из источника шерстяным шарфом, оттащить палкой). Местные повреждения обработать спиртом или марганцовкой и наложить стерильную повязку. В тяжелых случаях провести искусственное дыхание ("рот в рот") и сделать непрямой массаж сердца. Обратиться к врачу.

Читать далее...

Ромашковое масло лечит вены

Это приятное, ароматное, насыщенное энергией солнца средство поможет вашим ножкам. * Соберите свежих цветков ромашки аптечной. * Вымойте, отряхнуть от воды и дайте обсохнуть. ! Сушить цветы не надо! * Цветами заполнить бутылку и залить растительным маслом до плечиков. * Поставить бутылку в тёмное место и настаивать 40 дней. * Не забывайте периодически встряхивать бутылку. * Через 40 дней процедите через марлю, остаток отожмите. * Хранить в холодильнике. Масло втирать ежедневно в места, где расширены вены. Делать это очень аккуратно и бережно. Для более выраженного эффекта на ночь можно сделать компресс. Помогает очень хорошо, пользоваться желательно ежедневно.Вместе с лечебным эффектом масло делает кожу мягкой, снимает раздражение, усталость и отеки.

angel devid

ВЕНОЗНЫЙ ЗАСТОЙ СОСУДОВ ГОЛОВНОГО МОЗГА.

ВЕНОЗНЫЙ ЗАСТОЙ СОСУДОВ ГОЛОВНОГО МОЗГА

Венозный застой головного мозга проявляется нарушением баланса обмена веществ повышением внутричерепного давления. Жизнь пожилых людей обычно характеризуют возрастом мудрости, но это касается тех людей, которые «не сдаются» старости. Чтобы на склоне лет сохранить твердую память и ясный ум, необходимо позаботиться о полноценном мозговом кровообращении. Надеюсь вам понравится эта статья. 

Экспресс — фитнес: Красивые бедра и ягодицы за 12 минут. Онлайн

Скоро лето и на пляже хочется выглядеть на все 100%. Поэтому регулярно занимаемся и приводим свою фигуру в форму.

От Натальи Лебедевой и Данилы Михайловского в рубрике экспресс — фитнес сегодня новый комплекс упражнений для бедер и ягодиц

Экспресс — фитнес: Красивые бедра и ягодицы за 12 минут. Онлайн

http://4e4evica.ru

Рыбий жир защищает от сердечно-сосудистых заболеваний

Потребление жирных кислот Омега-3, содержащихся в жирной рыбе и рыбьем жире, защищает людей от развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Исследователи обнаружили, что жирные кислоты Омега-3 препятствуют образованию жировых накоплений в артериях, защищая тем самым от сердечных заболеваний и инфарктов.

Отложение окисленных жиров может заблокировать главные пути доступа к сердцу и мозгу, вызывая инфаркт или инсульт. Сейчас появляются все новые свидетельства того, что потребление жирной рыбы и пищевых добавок в виде рыбьего жира уменьшают риск таких явлений.

Во время одного из исследований было изучено 162 пациента, которым предстояла операция по удалению жировых накоплений и бляшек из артерий. Всех пациентов разделили на три группы: одна принимала рыбий жир Омега-3 в капсулах, другая - подсолнечное масло, третья - плацебо 6 раз в день в течение 42 дней. После операции, врачи исследовали их бляшки и обнаружили, что у пациентов, принимавших капсулы рыбьего жира Омега-3, было меньше воспалительных клеток в этих бляшках, что уменьшало вероятность развития у них инсульта или инфаркта.

Исследователи считают, что увеличенное потребление жиров Омега-3 имеет защитный эффект даже для здоровых людей, и может уменьшить риск смертей, связанных с сердечными заболеваниями.

Хотя во время исследования пациенты принимали большие дозы Омега-3 (около 1.6 г в день), продолжительный прием меньших доз Омега-3 может иметь подобный эффект. Среднее количество кислот Омега-3 в западной диете - менее 0.3 г в день, но ряд исследований показал, что действие жиpных кислот Омега-3 эффективно даже в небольших количествах.

Увеличенное потребление жирных кислот Омега-6, как, например, линолиевая кислота, содержащаяся в растительных жирах типа подсолнечного масла, не оказало большого эффекта, возможно, потому, что пациенты и так потребляют линолиевую кислоту в больших количествах в своей диете.

Проводившиеся ранее исследования уже указывали на многочисленный положительные преимущества жирных кислот Омега-3 для здоровья; теперь требуются дополнительные исследования, чтобы установить, в каких дозах необходимо принимать Омегу-3. 

Как известно, выбрать подарок для подростка не так уж и легко. Что подарить подростку узнать об этом можно на портале Подарки.ру.

Хотите на майские праздники провести активный отдых в Крыму, например, принять участие в походах? Тогда стоит уже сейчас посетить сайт turhike.ru, чтобы ознакомиться с подробностями данного предложения.

Заказать инструменты и промышленное оборудование, например, циклон сцн 40 вы всегда сможете на сайте uralactiv.ru. Именно здесь вы найдете циклон сцн 40 высочайшего качества и по разумной цене.

Чудо напиток

Этот чудо-напиток стоит тoro, чтобы принять к сведению. Г-н Cетo хочет сделать этот напиток открытым, чтобы привлечь внимание людей, которые имеют рак. Этот напиток может защитить oт плохих клеток, образующихся в организме или будет сдерживать их рост! У r-нa Сето был рак легких. Ему порекомендовали принимать этот напиток известного травника из Китая. Он принимал этот напиток старательно в течение 3 месяцев, и теперь его здоровье восстанавливается, и он готов прeдрпринять приятное путешествие. Благодаря этому напитку! Это не cлoжно для вас попробовать. Это похоже на чудо. Пейте на здоровье! Вам нужна одна свекла, две моркови и одно яблоко, чтобы сделать сок! Это просто. Вымыть вcе, срезать кожу, рaзpезать на куски и положить их в соковыжималку и сразу выпить сок. Вы можете добавить лайм или лимон для более освежающero вкусa и пейте на здоровье! Напиток будет эффективным для следующих заболеваний:
1. Предотвращение развития раковых клеток. Напиток будет сдерживать рост раковых клеток.
2. Предотвращение болезни печени, почек, поджелудочной железы, а также может вылечить язву.
3. Укрепление легких, поможет предотвратить сердечный приступ и высокое кровяное давление.
4. Укрепление иммунной системы.
5. Хорошо для зрения: поможет устранить красные и уставшие глаза или сухость глаз.
6. Помощь для устранения боли от физической подготовки, мышечной боли.
7. Выводит токсины, помогает дефекации, устраняет запоры. Поэтому кожа делается здоровой и сияющей.
8. Устраняет неприятный запах изо рта из-за расстройства желудка, инфекции горла.
9. Уменьшить менструальные боли.
10. Помощь для cтрадающиx Сеннoй лихорадкoй.
He cуществует абсолютно никаких побочных эффектов. Высокая питательная ценнocть и легко усваивается! Очень эффективно, если вам нужно сбросить лишний вес. Вы замечаете, что ваша иммунная система будет совершенствоваться через 2 недели процедуры.

Пожалуйста, помните, что пить надо сразу, непосредственно из соковыжималки для лучшего эффекта. Когда пить: Пить утром на пустой желудок! Через час можно позавтракать. ДЛЯ БЫСТРОГО РЕЗУЛЬТАТA пить 2 раза в день, утром и до 5 вечера. 

Тем, кто пишет в поисковиках куплю компьютерный стол, стоит посетить сайт mebel-saloon.com мебельной компании, в котором можно заказать мебель для дома и офиса по разумной цене.

Самая точная погода в Санкт-Петербурге доступна через Интернет. Смело переходите по ссылке, и вы сможете узнать прогноз синоптиков считанные секунды.

Если вы в ближайшее время вы планируете посетить Испанию, стоит заранее изучить отели Испании: лучшие гостиницы и отзывы туристов, тем более, что сделать это совершенно не сложно на сайте tonkosti.ru.

Как наростить мускулатуру без стероидов и пищевых добавок!!!

Мужчины с хорошо развитой мускулатурой всегда пользовались повышенным вниманием женского пола. Выглядят они очень привлекательно, солидно. Но немногие знают, что для того, чтобы иметь красивую атлетически сложенную фигуру, нужно не только «качаться», но и правильно питаться.

Если правильно подобрать рацион питания, который будет состоять из полезных продуктов, необходимых для роста мышечной массы, то можно добиться прекрасных результатов без использования стероидов и пищевых добавок.

Читать далее...

Что следует включить в рацион питания, чтобы защитить организм от простуды и гриппа

Куриный бульон
Куриный бульон способен препятствовать перемещению клеток воспаления. Это важно, потому что симптомы простуды — это реакция на скопления клеток в бронхах. Аминокислота цистеин, которая высвобождается из курицы во время приготовления, по лечебным свойствам напоминает лекарство ацетилцистеин, помогающее выводить мокроту из бронхов.

Добавьте в бульон больше соли, даже если обычно вы стараетесь как можно реже использовать этот продукт. Соль может также быть полезной при простуде, она уменьшает мокроту не хуже любого средства от кашля. Положите в бульон овощи и специи - получится отличное иммуностимулирующее средство.

Чеснок
Чеснок содержит активное вещество алицин, которое борется с инфекциями и бактериями. Во время очередного исследования пациентам на протяжении 12 недель давали чесночный экстракт, в результате число заболевших простудой сократилось на 2/3. Поэтому не поленитесь покрошить немного чеснока в тот самый куриный бульон.

Тыква и батат
Оранжевые овощи богаты антиоксидантами, также тыква и батат содержат бета-каротин, который помогает бороться с вредными бактериями. Бета-каротин — исходное вещество витамина А, который сохраняет кожу здоровой, образуя первый барьер против болезнетворных бактерий и вирусов. Другие фрукты и овощи, богатые бета-каротином — это морковь, крупноплодная тыква и мускусная дыня.

Если вы не желаете вынимать мякоть из дыни, возьмите обычное тыквенное пюре, оно обладает теми же свойствами. Попробуйте добавить столовую ложку пюре в греческий йогурт - получится двойной иммунностимулятор.

Грибы
Грибы помогают увеличить число лейкоцитов и их активность, делая их более агрессивными. Грибы шиитаке, майтаке и рейши оказывают наилучший эффект на иммунную систему. 

Узнать подробную информацию о компьютерах, программах, свежие новости в мире информационных технологий тут вы можете в любое удобное время.

В случае, если вы хотите купить бинарные часы, советую уже сейчас посетить интернет-магазин электроники, в котором вы найдете широчайший ассортимент товаров по доступным ценам.

Если вас интересует энергетическое оборудование, например, автоматизированные системы управления для обеспечения должного контроля за работой и функционированием оборудования, советую обратить внимание на инжиниринговый центр "Энергия ТЭК". Узнать более подробную информацию можно непосредственно на сайте energy-tek.com.

Как быстро вылечить кашель?

 

ЗДОРОВЬЕ ИЗ АПТЕКИ,ДАРОВАННОЙ НАМ ГОСПОДОМ БОГОМ.Часть 1

Этот пост составлен не в целях рекламы или продажи...Также я не даю никакие консультации..Эта книга в нашем доме одна из главных.Её можно скачать из интернета совершенно бесплатно.В Германии она продаётся во всех книжных магазинах ,почти на всех языках.Думаю,что в России её также легко купить.
ОЧЕНЬ ИЗВИНЯЮСЬ ЗА КАЧЕСТВО СКАНИРОВАННОЙ КНИГИ


ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>>>>

Утренний напиток против паразитов

Утренний дегельминтик № 1. В его состав входят: полынь, пижма, кора дуба, кора крушины в равных долях.
После утренней дыхательной гимнастики полезно пить теплый настой трав-дегельминтиков широкого спектра действия.

Людям с большой степенью поражения слизистой ЖКТ, желез и клапанов принимать щадящий вариант настоя из коры дуба и коры крушины.
Совет Семеновой Надежды (кандит биологических наук)

Контрацепция - атомная бомба века / The pill: atom bomb of contraception


Выпущено: Германия Год выпуска: 2011
Жанр: Документальный
Перевод: Дублированный
Режиссер: Микаэла Кирст
Качество: SATRip
Формат: avi
Продолжительность: 00:43:15
Размер: 551 мб


Миллионы женщин принимают противозачаточные таблетки. Производство этих лекарств - очень хороший развивающийся бизнес. Таблетки от зачатия стараются сделать похудательными и полезными, чтобы привлечь аудиторию. На деле, есть несчастные случаи. Фильм исследует противозачаточные таблетки от изобретения в 50-х до сегодняшних дней. Итак, какова контрацепция будущего?

Вкусное лекарство от кашля




Это замечательное средство поможет избавиться от длительного кашля.

Для приготовления целебной смеси необходимо рас¬топить на водяной бане 200 г меда, добавить два-три средних измельченных листа алоэ и еще немного подержать на водяной бане.

Две столовые ложки березовых почек и одну столовую ложку липового цвета залить стаканом кипятка, настоять пятнадцать-двадцать минут, процедить. Полученный отвар добавить в смесь из меда и алоэ, туда же влить 2 ст.л. оливкового масла, хорошенко перемешать. Хранить в холодильнике в темной таре. Принимать смесь по 1 ст. л. три раза в день до еды в течение пяти-семи дней.

Онемение верхних конечностей

 

Онемение верхних конечностей

БАБУШКИНА РАСТИРКА - ЛЕЧИМ СУСТАВЫ

Вестник ЗОЖ 2003 18 (246)

Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему — ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала. Заболела как-то шея, да так, что даже сидеть долго не могла, и бабушка предложила мне свою чудо-растирку. Не поверите, через два дня я почувствовала такое облегчение, как будто мешок камней с плеч свалился. А через четыре дня вообще забыла, что когда-то шея болела.
Вот рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.

300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.
Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.

Исцеляющие картинки

Цитата мастера неизвестный

Исцеляющие картинки ИСЦЕЛЯЮЩИЕ КАРТИНКИ - мистика или реальность?! Проверим! Картинка заряжена на повышение энерготонуса ******************************* Картинка заряжена на исцеление ночного энуреза. Смотреть каждый вечер, непосредственно перед сном 3-4 мин ******************************* Картинка заряжена на исцеление молочницы ******************************* Картинка заряжена на общее исцеление Смотрите на картинку в течении 2-3 мин ******************************* Картинка заряжена на очищение кишечника, крови ******************************* Картинка заряжена на повышение самообладания. В моменты, когда вам надо собраться и принять решение, либо предпринять действие, для повышения самообладания смотрите на картинку в течении 3-4 мин. Можно распечатать ******************************** Картинка заряжена на снятие локализованной боли Например, если у Вас болят суставы, мышцы, острая боль в животе, колики и т.д, т.е. боль в какой-то определенной точке тела, мысленно проговаривая "Я исцеляю свою боль!" смотрите на картинку 3-4 мин. Можно распечатать и приложить, но через неделю эффект исцеления картинка потеряет. Можно будет распечатать повторно. ************************************ Картинка заряжена на решение проблем с волосами Перхоть, выпадение, ломкость, тусклость - эти проблемы вы можете решить смотря на картинку 3-4 мин в день ************************************ Картинка заряжена на балансировку Третьей чакры Манипура отвечает за эмоциональный фон. Балансировка Третьей Чакры привнесет в вашу жизнь спокойствие. ****************************** Картинка заряжена на Любовь Картинка вызывает в вашем сердце Чувство Любви *********************************** Картинка заряжена на раскрытие сердечной чакры Смотреть на картинку 3-5 мин в день, предварительно сказав намерение "Я намереваюсь открыть сердечную чакру" ************************************ Картинка заряжена на лечение фобий *********************************** Картинка заряжена на улучшение памяти *********************************** Картинка заряжена на избавление от лишнего веса ********************************* Картинка заряжена на женскую привлекательность ********************************* Картинка заряжена на связь с Ангелом Хранителем ********************************** Картинка заряжена на снятие обиды ********************************* Картинка заряжена на привлечение денег ********************************* Картинка заряжена на снятие зубной боли ********************************* Картинка заряжена на снятие негатива с вашего поля Источник krasa-eva.mirtesen.ru