Когда я была  маленькой и еще смотрела телевизор, по ощущениям все кого в нем показывали - для меня были минимум с другой планеты. Ты отдельно, они отдельно. И чтобы встретиться с ними надо попасть в телевизор, ну  или крутиться в их кругу. Вообще сама идея встречи казалась настолько маловероятной, что приравнивалась встрече с динозавром. А значит было что-то из области фантастики.

А потом проходит ...надцать лет и вот ты уже поишь чаем с печеньками Сережу Жигунова. И вспоминаешь как в школе с подружками все никак не могла определиться какой же из гардемаринов нравится больше)) А тут он живой, улыбается и такой скромный. Или помогаешь выбрать серьги Пригожину. А через время уже устраиваешь фотосет с Конаном. А потом идешь по городу и встречаешь Андрея Данилко (без мейка его мало кто узнает). Сидишь в кафе с друзьями музыкантами и тут присоединяется Сергей Дубровин, который выпив чарочку, говорит, - Сейчас спою. И таки поет "Ах, какая женщина" живьем. А потом садишься в поезд, а в соседнее купе очередь за автографами. Оказывается соседка -  Нина Кирсо. Или вот как сегодня, пойдешь снимать детский День рожденья в милый ресторанчик, насмотришься на все эти тортики и в конце возьмешь эклер, сядешь в сторонке, только запихнешь его в рот, измазавшись шоколадом, как зайдет Катя Гусева. А ты потом сидишь, жуешь и думаешь. А ведь мы все на одной планете, в одном измерении и одинаковые. Живые, теплые, любим, дышим, ходим на двух на ногах. И вот так можем случайно пересекаться. И ты понимаешь что в этом мире в принципе нет ничего невозможного, как казалось в детстве.

Кто-то вон ходит даже Джонни Депа встречает)

Ченнелинг. Архангел Гавриил через Шелли Янг. 24 февраля 2013 г.

Перевод: Ян Лысаков. Редакция: Валерия Лысакова

Приветствую вас, дорогие! Какая честь и удовольствие для нас быть с вами сегодня. Мы приветствуем ваше решение прийти сюда сегодня и помочь закреплению энергии этой группы. И, конечно, говоря о группе, мы имеем в виду не только тех, кто собрался в этой комнате, но и тех, кто будет слушать или читать это послание в интернете позже.

Почувствуйте энергию. Когда вы таким образом подключаетесь к каналу, вы соединяетесь со своими Гидами, с Ангелами, с Христовым советом, со своими предками. Почувствуйте любовь, окутывающую, любящую и поддерживающую вас. Любовь, исцеляющую вас и помогающую вам проходить Переход, которым идет сейчас человечество, и в который вы сейчас в полной мере вступили.

Столь многие из вас просят нашего руководства в своем движении вперед, в просветлении, в том, как стать всем, чем вы желаете стать в этом земном выражении вашего «Я». Нашим самым общим ответом на это является смирение. Мы говорим вам смириться, отпустить контроль, оставаться в Потоке, сознательно творить и просто Быть. И один из вопросов, которые наиболее часто задают нашему партнеру по передаче – это «Как мне смириться и отпустить контроль?». Сегодня мы хотим это рассмотреть.

Мы понимаем, что для многих из вас, особенно для тех, кто измучился, кого жизнь не щадит, смирение может показаться пугающей перспективой. Если вы чувствуете, что ваша жизнь идет совсем не туда, куда вам бы хотелось, идея отпускания контроля может показаться совсем не полезной, но услышьте нас, когда мы говорим вам, что  пытаясь все контролировать, вы позволяете своему эго, той своей части, которая стремится удержать у вас представления о собственной малости, захватить лидирующие позиции. И оно будет любой ценой саботировать ваш рост.

Эго абсолютно не заинтересовано в просветлении. Ваша контролирующая часть, стремящаяся удержать у вас представление о собственной малости и стремящаяся сохранить предсказуемость всего, что вас окружает, не может продвинуть вас вперед в вашем росте. Она стремится удержать вас в ограниченном пространстве, в то время  как ваша Душа ищет расширения, роста и расцвета. Ощущение собственной недостойности и бессилия всегда приводит человека в очень и очень неудобное место. Большинство людей смиряются только, если они слишком устали, слишком обессилели и измучены для дальнейшего сопротивления. Мы здесь для того, чтобы сказать вам, что так быть не должно.

читать дальше

Какой энергии и каких впечатлений нам ожидать в марте 2013 года?

Энергия в этом месяце очень дружественна. Именно дружественная, открытая энергия сделает в этом месяце очень важным общение.

В это время должно возникать чувство, что люди зависят друг от друга больше, чем обычно. Признать взаимную зависимость теперь более необходимо, чем это было когда-либо раньше. Это справедливо для самого личного уровня – для отношений между Вами и Вашими друзьями и членами Вашей семьи.

Это также является справедливым на глобальном уровне – для зависимости одной страны от другой, одного правительства от другого. Это справедливо для отношений между личностью и обществом на любом уровне.

В этом месяце сделайте всё от Вас зависящее, чтобы в общении вести себя открыто и искренне. При каждом контакте, который может у Вас быть, говорите и слушайте без притворства.

читать дальше

Давно не отчитывалась, вот нашла в недрах компа. Не буду изменять своей традиции)

смотреть дальше

В своих поисках натурального я дошла до ручки и начала варить мыло сама. Шучу) Мне просто Настя предложила сходить на МК по мыловарению, а мне все интересно чего я еще не знаю.Думала посижу послушаю и все. А они увлекли так что даже домой накупила ингредиентов. Базовых и эфирных масел полон дом, хотелось с ними чего-нибудь сотворить. Мыловарение это очень творческий и увлекательный процесс. Придумываешь какое мыло хочешь сварить, с какими свойствами, подыскиваешь масла для этого. Мало того что оно получается полезным, без всякой хрени что есть в магазинных, так еще и заряжено твоей энергетикой, потому что руками сделано.

Это мы в магазинчике, там же и МК был. 

смотреть дальше

Как-то все так навалилось, что мне некогда даже друзьям на смс ответить, не то что в соц.сети зайти. У меня одна долгожданная посылка стояла 2 дня не открыта. Ну у кого-то хватит на это терпения?) А у меня просто сил хватало только на то, чтобы дойти до кровати и отключиться)

В пятницу, 1 марта началась не только весна, а и свадебный сезон у меня. Такие классные ребятки вообще. Начало хорошее) В субботу ездила снимать им второй день уже с друзьями. Они в 15км от Москвы арендовали дачу с бассейном, джакузи, караоке и 10 комнатами для гостей, в каждой из которых свой сан.узел. Ну прямо личный мини-отель. Домой заявилась в 2 часа ночи на такси, еле уехала оттуда)) Показалась мужу и завались спать. 5 часов сна и опять подъем, потому что в воскресенье весь день была на семинаре по ароматерапии. К ней у меня особая нежная любовь. Даже сертификат дали) Об этом я тут написала.

Был тут на днях День Рождения нашего друга Жени, праздновали в кафе "Мандарин", потом самые стойкие от Столешникова переулка пошли гулять, дошли до Старого Арбата, посидели там еще в кафе. Долго думала перед выходом из дома, побыть в тот вечер женщиной или фотографом и захватила камеру на всякий случай. Был на ДР друг Жени, у которого тоже была камера, но именинник настаивал чтобы снимала я. Пока были в кафе немного поснимала, дальше камеру уже не доставала.

Настя попросила прислать один ролик что я снимала в Камбодже, заглянув в папку с видео нашла много всего смешного) Покажу про себя. Качество конечно ужасное..раньше мыльница так хорошо видео снимала, я и держала её для этого, а теперь что-то с ней случилось. Все не вечно, увы. 

Третий день в Сием Рип, уставшие после целого дня езды по храмам, но силы еще есть)) Пришли поужинать где-то на паб-стрит, пока готовят еду пьем фреши и развлекаемся) 

и еще парочка

Когда я была в декабре на конференции 12.12.12. то после неё мы обменялись мейлами с теми кто живет в Москве, для возможных дальнейших встреч, так как есть общая тема. Наша заводила Света создала даже специальную группу в Фейсбуке. С тех пор у них было несколько встреч, но без меня. Я и физически не могла, либо уезжала, либо занята, но у меня был и психологический барьер. Там были все взрослые люди и мне казалось что возрастная преграда какая-то будет (либо мне не очень интересно, либо им со мной). Но потом пришло очередное письмо на встречу, вскользь было упомянуто что они иногда собираясь играют в игру по саморазвитию "Ключевой момент" и были отзывы тех кто там присутствовал, собственно набирали новую группу. Я заинтересовалась и решила попробовать. И не пожалела. Скучно не было, все были веселы, открыты, позитивны, энергичны, молоды душой и как говорят "люди без возраста" (когда мне некоторые говорили истинное количество лет, я впадала в ступор, потому что этого никак не могло быть)) Все же люди, занимающиеся саморазвитием и энергетическими практиками выглядят...хотела сказать моложе, но тут пришла мысль что "выглядят нормально, как и должно быть", это если не беречь свое тело и не развивать душу - тогда последствия, которые у нас считают почему-то нормой. Самое неожиданное что я там чувствовала себя своей и на том же уровне развития, т.е. не зеленой, ничего не понимающей, о чем речь вообще. 

Ключевая игра - это игра проработки Ключевого желания, очень эффективная. Я сразу к ней относилась как к игре, просто думала  по-новому провести время. Были те кто уже играл, у них было другое отношение. Были новички, которые с первой секунды выражали даже вербально недоверие ко всему происходящему. С ними, к слову, потом и произошли самые большие трансформации) В конце игры это были совсем другие люди, даже энергетика другая шла. В игре есть ведущий, её создатель, есть несколько колод специальных карт, но нет правил, все течет как в жизни. Жизнь это же тоже игра. Просто произнося эту фразу каждый вкладывает свой смысл, а кто-то повторяет не задумываясь. Но мы все играем в свои опыты, хотим страдаем, хотим не страдаем, хотим радуемся, хотим огорчаемся. Кто-то сам творец своей реальности, а кто-то зависит от других людей, эмоций, событий.

Один из отзывов, мне просто нечего больше добавить это и мои мысли) "Игра действительно потрясающая! Я не хочу описывать, КАК она происходит, во-первых, это не объяснить словами, а во-вторых и не нужно, т.к. важно не как, а ЧТО ОНА ДАЕТ. А дает она ответы на твой животрепещущий вопрос, вернее ответ уже и так есть, просто игра поднимает его в сознании. Мы играли с часу и, как оказалось (когда я подняла глаза на часы) до пяти! При этом время пролетело как один час.

Что важно: в конце игры Виктор(Мастер) подводит некое резюме, т.е. помогает собрать все эти кусочки осознаний в кучу, в единое целое, то есть не походили по верхушкам, а именно свели к чему-то единому и очень важному. Это то, что мне очень срезонировало.

Я, к примеру осознала, что в принципе не те вопросы задаю, ушла от истины. И заботить меня должно совсем не это, тогда вопросы снимутся сами собой."

смотреть фото

На правах подруги хочу  рассказать о Маше, которая уже 7 лет работает аниматором. Возможно её услуги кого-то заинтересуют. Это душевной чистоты человек, который действительно любит детей. Она реально получает удовольствие от этой работы. Она тоже мама, дважды. Я видела как она работает, детки её просто абажают и не отлипают от неё. Она находит контакт и увлекает и совсем маленьких и постарше. Это самый обаятельный клоун, которых я видела. Такого дети точно не испугаются!)) А еще Маша сама шьет свои костюмы. 

Её контакты:

 pusinka@mail.ru

+7 926 3464 781

Я знаю, Маша будет смущаться от такой похвалы и рекламы и опять мне признаваться в любви)) Но это моя благодарность ей, за то что она есть. Мы с ней довольно давно не виделись в реале и сегодня наконец встретились. Она мне сделала такую милую штуку своими руками, из-за чего растрогала до слез.

посмотреть штуку)

Не буду обвешивать этот материал долгими вступлениями на тему: зачем нам нужна такая любовь и чем она отличается от эгоизма, лично меня интересует только практическая сторона вопроса – как? Как полюбить и любить себя? Нет сомнений, что это имеет колоссальный целительный эффект для всей нашей жизни.

Абстрактное «надо принять себя таким, какой ты есть» оставляет не менее абстрактные вопросы: «Как принять?» и «В чем выражается это принятие?», но самый любопытный из них: «Кто такое это себя, которое надо бы полюбить?»

Да, да, вы не ослышались, это тот самый первичный вопрос: «Кто я?»

Хорошее описание попалось мне в книге «Скафандр для души», приведу несколько выдержек:

"Я не могу вам сказать точно, кто вы. Могу лишь ответить на вопрос, кем вы точно не являетесь.
Вы – это не ваше тело. Вы – это не ваши мысли. Вы – это не ваши эмоции.
Вы – это не то, что вы сами о себе думаете, и уж тем более не то, что думают о вас окружающие. Вы – это не ваш мозг и не химические процессы, которые в нем происходят.
Вы – это не ваше имя, звания или регалии, которыми вас представляют. Вы – не представитель профессии, которой вы занимаетесь, хотя вы можете играть эту роль.
…
Внутри каждого из нас есть постоянное разделение как минимум на четыре части: на наше тело, наш ум, наши эмоции и нашу сущность (на самом деле теорий того, как разделяется человеческая психика, огромное количество, но не все они удобны с практической точки зрения, так например, я не беру в данном случае общепринятое деление на сознание и подсознание, так как оно дает меньше возможностей для самонаблюдения и самоанализа). Все эти части существуют сами по себе, и каждая из них влияет на нашу жизнь и наше существование.

Развитие одной части не зависит от развития другой. Ни одна из этих частей у большинства из нас не является главной – время от времени власть захватывает каждая из них, и последствия такой временной администрации могут быть самые непредсказуемые. Например, ум может отказаться от сладкого, а эмоции уже через час могут заставить скушать огромный кусок торта.
…
Человека можно сравнить с упряжкой.
Повозка, или карета, — это наше тело, лошади – наши эмоции, кучер, который сидит на облучке, — наш ум. Однако смысл это все приобретает лишь в том случае, если в карете сидит человек, который определяет в каком направлении ей ехать»

читать дальше

   Порой кажется, что мир сошел с ума. Люди теряются, болеют, умирают, страдают. И при всем при этом совершают одну неизбежную ошибку: НЕ ПРИНИМАЮТ ЭТО. 

  Всем кажется, мир просто заболел. И что где то есть таблетка от всех этих болезней. Правители обещают лучшую жизнь, работодатели бОльшую зарплату, сайты знакомств любовь до гроба, а колдуны и экстрасенсы - чудо амулет на все случаи жизни. 

  И я смотрю на это все и грустно мне. Грустно от того, что вижу я, как мир здоров. Больны МЫ. Болезнь наша называется "Комплекс Бога". Мы чертовски обижены на мир, что он, сволочь, не такой каким хотим мы его видеть. Наше "Я" - вот наша болезнь. Мы принимаем только свое мнение, а на мир нам плевать.

  Мир не надо менять. Он прекрасен. Более того, он идеален. Со всеми своими войнами, катаклизмами, ужасами, которыми нас пугают с экрана телевизора - он СОВЕРШЕНЕН. Не совершенны МЫ. 

Знаю, знаю. Я уже чувствую, как при чтении этих строк внутри вас возникает протест. "Разве война это прекрасно?" - кричите вы. Нет. Это ужасно. Но видимо, необходимо, раз это происходит. 

Трудности - единственная сила, благодаря которой происходит развитие. Как растет мышца? Только под нагрузкой. От поглаживания она сильней не станет. 

читать дальше

Не помню где я взяла идею, но в первоначальном рецепте это звалось пирожками, там тесто надо было делать самой и потом все обжаривать в большом количестве масла. Я вообще не очень люблю обжаривать что бы то ни было, потому переделала рецепт на свой лад. 

Итак, нам надо (буду писать что было у меня):

- тесто бездрожжевое магазинное - 0,5кг

- помидоры-черри (можно обычные, у нас в магазине просто хороших не было)

- брынза - 200гр

- зелень

- чеснок - 2 зубчика

читать дальше

В "Сыроедове" я заказываю полезные продукты почти 2 года. И могу с уверенностью сказать, что качество там самое лучшее. Всякие орехи, курагу и изюм на рынке я давно обхожу стороной, мало того что качество там ужасное (поверьте, если вы хоть раз попробуете качественный продукт, то остальной "корм" не то что есть, даже в руки брать не захотите), да и как сушились они, собирались, хранились тоже не известно, можно только догадываться. Все что на рынках и в магазинах в 90% не чистые экологические продукты. 

У ребят же в Сыроедове все экологически чистое и максимально полезное. Если возможно в чем-то по максимуму сохранить полезные вещества, поверьте, это все там. Это продукты, благодаря которым вы станете красивее, здоровее, энергичнее. Хозяева сами сыроеды, а потому ищут лучшие продукты, которыми и сами с радостью питаются. Мне нравится что там много товаров из эко-поселений и то, что все, продающееся там выращено и обработано естественными способами, без химии. В ассортименте у них всевозможные орехи (сырые и жаренные), семечки, бобовые, сухофрукты, натуральные сладости, масла, живая мука, мед, травы и чаи, приправы, натуральные соки (натуральней только если сами сделаете и через минуту выпьете)), товары для тела и для эко-уборки дома.

В этот заказ вошли: арахис, фундук, грецкие орехи, кедровые орехи (это мой маст хев), белый кунжут, инжир (целый кг взяла, сами почитайте какой он полезный), урюк шоколадный (это полезнее кураги), шиповник сушеный (смотрела его в аптеке, там цена вообще неадекватная), зверобой (на днях слушала лекцию по Аюрведе, с ним никакой вирус не прицепиться), изюм,  маш (все спрашивали где я его беру, люблю с ним готовить вот этот супчик) и приправу с имбирем. Любители чая с имбирем должны знать, что зимой, если вы собираетесь выходить на улицу, то лучше делать чай с сухим имбирем, он согревающий. А сырой имбирь - охлаждающий, как это ни странно, и его лучше употреблять если вы будете дома. Вот так один и тот же продукт в разных своих состояниях обладает разными свойствами. Фиточай мне подарили. Там часто что-то дарят, раз помню пришла, а меня угостили сыроедными конфетами) 

Что еще хотела сказать - самое нужное и полезное для нашего здоровья  это то, что растет у нас. И то что по сезону. Зима - лучшее время для сухофруктов, там масса всего полезного. Я к этому не сразу пришла, все хотелось чего-то заморского) Так что от души рекомендую ребят из Сыроедова, у них не только все вкусное и полезное, а они и сами очень приятные. Раньше они обитали на Чистых прудах, а сейчас в новом офисе, тоже в центре, и к ним много откуда удобно с Трубной, Кузнецкого моста, Тургеневской. Рекомендую от души.

Свадебные платья - это целое искусство. Им место в музее, после того как оно блеснет на свадьбе) Я считаю мода модой, но каждая девушка должна выбирать в первую очередь то в чем она сногсшибательна, что подходит именно ей. Уже совсем скоро начало нового свадебного сезона. Это чувствуется по активизации невест) Вот вам свадебных платьев пост. Может кто-то найдет тут платье своей мечты)

1.

смотреть дальше

Малышу Эрику всего 2 недели от роду. На моей практике это была тяжелая съемка, не столько физически, сколько морально. Потому что ребенок плачет, мама плачет глядя на него, я боюсь сделать неверное движение и не знаю что делать. Он слишком маленький чтобы я могла ему чем-то помочь. Не могу снимать когда кто-то страдает.. Даже не дышала почти, чтобы не спугнуть малыша лишний раз. Снимали с большими перерывами, ждали пока уснет. Хорошо что съемка была на дому и времени у нас было полно. Тут есть один кадр, ради которого я могу сказать с уверенностью - съемка удалась) Мы все очень старались и к концу были как выжатые лимоны.

смотреть фото

У нас нет времени.

Как много времени мы тратим в пустую. Мы любим жалеть себя, подвергаться меланхолии, ностальгии. Мы любим валяться по утрам в постели и откладывать важное на завтра. Мы любим думать о том, что никак не касается реальности и представлять, как однажды мы возьмем себя в руки и совершим подвиг.

А все потому, что мы верим, что у нас еще есть время. Мы истинно верим, что наша смерть придет за нами в старости, а до нее еще далеко. Мы верим, что сейчас можно потратить энергию на развлечение, убеждая себя тем, что пока молодой, нужно получать от жизни все, при этом не зная, что такое жизнь и что она может нам дать.

Мы верим, что еще есть время на грубость, обвинения и осуждения этого мира. Что есть время на перевоспитание своих близких. Мы убеждены, что мир наш должник, и он должен ублажать все наши желания. А то, что должны делать мы - всегда можно сделать потом. Ведь у нас есть время. 

И вот этот день закончился. Сегодняшние мы умрем через несколько минут. Завтра наступит другой день. Мы верим в это. Но так будет не всегда. Однажды, сегодняшний "Я" исчезнет навсегда. И это всегда случится "сегодня". 

Хочу поделиться одной статистикой, которую стащил с заметки своего учителя:

читать дальше

Ну типа мотивация) Они крутыши конечно.

  Я, к моему великому счастью, обнаружила, что любая болезнь – это подарок и возможность восстановить равновесие души. Причины болезни следует искать не в физическом теле, так как само по себе оно мало что значит.

  Жизнь, которая в нем заключена, приходит от души, от духа. Физическое тело всего лишь отражает то, что происходит в душе человека.

  Любая болезнь говорит о том, что тело пытается восстановить равновесие, поскольку его естественным состоянием является здоровье. Все сказанное столь же справедливо для эмоционального и ментального тел.

  Изучая этот подход, ты ничего не теряешь; напротив, ты можешь только выиграть, если тебе удастся с его помощью определить истинную причину болезни и способы ее лечения.

  Предупреждаю тебя, что твое эго, скорее всего, будет отчаянно сопротивляться твоим попыткам найти решение, так как ты должен будешь проанализировать и, если это потребуется, изменить свои убеждения, моральные ценности и образ мыслей.

Вопросу об эго следует уделить особое внимание.

ЧТО ТАКОЕ ЭГО?

Это совокупность твоих воспоминаний, которые с годами становятся для тебя все более важными и, наконец, заполняют всю твою индивидуальность.

Объясню подробнее. Твое восприятие какого-то события откладывается в памяти. Если это событие было особенно счастливым или неприятным, ты решил, что его не следует забывать.

На основе этого воспоминания ты пришел к какому-то выводу относительно того, как в будущем избегать подобного события, если оно огорчило тебя, или повторять, если оно принесло тебе радость. Этот вывод постепенно становится убеждением, верованием.

Подобные воспоминания со временем складываются в отдельные комплексы, субличности, живущие в тебе своей жизнью. Они питаются энергией, которую получают каждый раз, когда ты позволяешь им управлять твоей жизнью.

Нередко они напоминают о себе тихим внутренним голосом, пытаясь воздействовать на твои решения.

Конечно, если ты уверовал во что-то, то скорее всего – из лучших побуждений: ты думал, что эта вера поможет тебе стать более счастливым.

К сожалению, большинство верований, накопленных с детства, оказываются совершенно бесполезными в дальнейшем, когда ты становишься взрослым. 

читать дальше

Анюта моя соседка. И тоже одна из постоянных клиенток. А еще, от неё ко мне приходит больше всего новых людей. Правду говорят, что лучшая реклама - это довольные клиенты) Люблю её, веселушку, хохотушку. Очень нравится её легкий и позитивный характер. Такой её и хотелось показать.

Помогала Ане подобрать одежду для съемки из её гардероба. Мейк - делала тоже я.

Не забывайте ставить качество HD.

смотреть фото

Что значит, на Ваш взгляд, любить себя? Я помню, что любить — глагол. Он отражает не чувства, а поступки.

Только по ним можно понять, любит ли человек. Я не понимаю, какими должны быть отношения человека, который любит себя. Давайте попробуем разобраться на аналогии.

Что делает любящий человек по отношению к любимому?

• восхищается им, хвалит
• заботиться о нем, защищает
• делает ему подарки
• не дает ему подвергаться опасности
• делает ему приятные сюрпризы
• …

Как в этом случае должна выглядеть любовь к себе?
 

• поменьше критиковать себя, замечать свои хорошие стороны, хвалить себя
• одевать себя сообразно погоде, жить в достойных условиях, беречь здоровье, правильно и вкусно питаться, принимать поддерживающие витамины
• иногда покупать себе вещи не по карману, отправляться в увлекательные поездки
• не давать себе работать до полного изнурения, организовать жизнь таким образом, чтобы достаточно отдыхать, ограничивать общение с людьми, которые могут портить настроение, избегать стремной еды и напитков
• время от времени делать приятные себе вещи вне плана — отменить деловую встречу и смыться в кино, снять на выходные роскошный номер в загородном отеле, купить десять сеансов тайского массажа
• …

С другой стороны, здесь мы подходим к вопросу любви к себе через аналогию любви мужчины к женщине или наоборот. Но ведь мы любим и своих детей. Это другая любовь.

Если жизнь своей женщины я стараюсь сделать наиболее легкой и беззаботной, то жизнь своего ребенка я стараюсь осложнить. Однако, ради определенной цели.

Я хочу, чтобы он вырос ответственным и самостоятельным человеком. Человеком, которому знакома радость труда и который способен к самодисциплине. Я хочу, чтобы он мог обходиться и без меня.

Тут моя любовь вступает с противоборство с вполне понятным родительским стремлением окружить чадо безмерной заботой. Комфортное существование приятно, но не ведет к развитию.

Таким образом, я должен включить в список поступков во имя любви к себе еще и мероприятия по саморазвитию. Тут и регулярные занятия спортом, тут и регулярное обучение, самопросвещение. Тут и закаливание. Тут и тайм-менеджмент. Тут и самоорганизация — постановка целей и чек-пойнты на пути следования к ней. (с) Радислав Гандапас 

Еще в том году ездили с друзьями на новоселье Кости и Тани. В центре внимания была их киса Кнопа)) Мы как всегда - без алкоголя, с чаем, тортиком. А еще Костя сделал какой-то абалденный борщ. У меня самый любимый - мамин, а теперь еще и Костин)) Они просто разные, но оба вкусные. Потом играли в игру для самопознания "Лилу". Кто-то играл, а кого-то она в себя не пустила, для этого надо выбросить "6" на кубике задавая мысленно вопрос. Я в неё играю еще он-лайн - это если кому интересно.

Вобщем душевно посидели.

смотреть фото

В жизни в ответ на какое-то заявление мы слишим фразу: «Это я тебя зеркалю».

Люди, произносящиме ее, понимают, что многое в нашем мире является зеркалом… в том числе и окружающие нас люди.

В некоторой степени это верно. Но лишь отчасти.

Т.к. разные «зеркала» отражают разные грани нашего восприятия действительности.

смотреть видео

После почти годового перерыва на спортзал сегодня приняла волевое решение пойти заниматься опять) Конечно я не была без спорта все это время, просто бегала на улице в сезон, занималась дома. Даже в отпуске мы каждый день практически занимались спортом. Я даже бегала по берегу моря. Был у меня такой незавершенный гельштат)) Бегать там, кстати, не удобно, во всяком случае босиком) Я вообще в этом путешествии пришла в хорошую форму, сбросила вес, при том, что ели мы там за троих каждая) Теперь надо все зафиксировать и отшлифоватПросто очень насыщенно все было, переезды, поездки по храмам - это тот еще фитнес, а если добавить жару к этому...Плюс бассейн (мы даже там акваэробикой занимались, бассейн выходил с берегов)) и море. Сплошной физкультурный кайф для спортивно подготовленных)  

Сейчас выбирая спортзал, уже не выеживалась, а выбрала  ближайший ко мне. Пусть попроще чем раньше, зато 7 минут и я там, 7 минут и я дома. Долгая дорога (да даже час в одну сторону) на занятия, лично во мне, убивают всякое желание ехать. Потому что для меня время - очень важный ресурс. Для меня важно "не шашечки,а ехать") Сегодня пошла купила клубную карту. Меня спрашивают, - Когда вы к нам придете на первую тренировку? Говорю, - Уже пришла, чего вставать дважды?) Отзанималась в удовольствие первый день. 

Всякие мотивирующие картинки собирать не переставала. Так что скоро поделюсь)

Автор: Дэвид Нигл

Время – это создаваемое человеческим существом восприятие. Вселенная не знает времени.

На самом деле времени не существует, но оно действует на нас из-за нашей веры в него.

К примеру, вы стареете, поскольку генетическая программа диктует, что человеческое тело должно стареть, но если бы вы удалили эту программу, ваше бы тело не старилось.

Тот факт, что мы еще не на этом уровне осознанности, несущественен. Люди могут изменить свою генетическую природу в любое время, изменив свою систему убеждений.

Просто вспомните примеры людей с 4й стадией рака, которые «не должны» были выжить, а выжили.

Система убеждений человека, его оптимизм и вера могут  покончить с болезнями.

Если мы можем сделать это с раком, мы можем сделать это с чем угодно.

Вы можете иметь это СЕЙЧАС

Вселенная говорит: «Вы можете иметь это сейчас».

читать дальше

Конкурс от  olikkkkk. Подарок - прекрасные футболки с ей авторским принтом. Не могу не поучаствовать)

Подробности у неё в журнале.

Мы с моей Настей побывали сегодня в "Школе имиджмейкеров" Карины Каприэловой, стилиста 1 канала. Мы были в роли моделей, а девочки учащиеся у неё, под её чутким руководством, подбирали нам цветовую гамму в одежде, цвете волос и макияже. По сути это можно приравнять к консультации Карины (а стоит она у неё, думаю, не мало). Обалдеть сколько нового я узнала. Я оказалась трудным вариантом в плане определения моего цветотипа   "долго думали весна я или осень". Определили - натуральная осень. Большинство цветов к этому цветотипу, в жизни, я выбирала сама правильно интуитивно. Но у меня есть затык с комбинацией цветов в наряде, потому что я пользовалась древним способом по принципу "Каждый Охотник Желает Знать Где Сидит Фазан" (кто знает это тот поймет о чем я). Она же мне предложила такие смелые и офигительные комбинации что вряд ли я бы дошла до этого своим умом в этой жизни. И вообще она очень приятная, спокойная и грамотная женщина. Столько комплиментов услышала от неё. Сказала что у меня голливудская внешность,  что лепить из меня можно любой образ и все будет красиво и идти. И что я находка для фотосъемок. Слышите, фотографы?)))  И скулам моим ода была и губам) Сказала что я похожа на Милу Йовович (это не новость)) и на Джулианну Мур (а вот это неожиданно), Настю определила в Меган Фокс), а мне она похожа на Оливию Уайл ("тринадцатую" из "Доктора Хауса").

Так вот, если с цветовой гаммой у меня особых проблем не было (за исключением некоторых цветов, которые посоветовала исключить), то со стилем надо работать. У меня помесь какая-то) Сегодня было какое-то этно в стиле диско)) Ну просто я собиралась одеть одно, потом переодела другое, но не все сняла, опаздывала)) Вообще, по правде говоря, мне раньше было вообще все-равно что одевать (хоть меня ни раз называли стильной). Я задумывалась лишь о том, чтобы это было к месту, по погоде, удобно, ну и сама вещь мне нравилась. А вот складывать себе целые ансамбли в одежде - это как-то лишним казалось. Да и не умею, честно. Но, этому учат)

Буквально неделю назад...да, точно, как приехала из отпуска, мне захотелось что-то поменять в гардеробе. Надоело бегать девочкой. Нет, не старше выглядеть, а одеваться более женственнее, стильно, со вкусом короче. С чего начинать и куда смотреть было не понятно. И тут я попадаю на это мероприятие. Еще кто-то сомневается, что наши мысли и желания  материальны?)

Я была второй раз там на уроке, а вообще они проходят кажется каждую неделю.  Ведущих в этот раз было два: Руслан Сумцов, шеф-повар и управляющий и мой друг Костя, проф.массажист и специалист по Аюрведе. Ходили вместе с друзьями, группа поддержки Кости)) Руслан командовал и шутил, Костя готовил под чутким руководством и рассказывал о продуктах с точки зрения Аюрведы, мы - дегустировали. По-моему все честно)) Вообще много интересного узнали, ребята со всем охотно делятся и все это с шутками-прибаутками)

В меню нашего урока были:

- Салат из запеченной тыквы со шпинатом.

- Картофельные ньокки со стручковой фасолью в сливочном соусе

- Запеченные цукини с рататуем

Последние два блюда понравились особенно.

Следующий урок будет 17 февраля в 13.00. Это чтобы не говорили что я обо всем сообщаю задним числом))

Нашла у них в группе в ВК  фотографии с мероприятия. Некоторые смешные) Фото не мои.

еще фото

После того как в 2012 многое из его прогноза сбылось, прослушала с любопытством и вниманием на этот год.