10 способов обмануть возраст и выглядеть намного моложе своих лет!

1. Кубики льда
Если каждый день протирать кожу кубиком льда, кожа будет все время в тонусе и ее цвет будет как у молодой девушки. Такой эффект объясняется очень просто: холод вызывает прилив крови к лицу, сокращение пор, подтягивание кожи. А усиленная циркуляция приводит к улучшению обменных процессов, что надолго отодвигает старение кожи и ее дряблость.

Читать далее...

Акупрессурный массаж против темных кругов, мешков под глазами и морщин


Данный прием позаимствован из даосской оздоровительной практики. Он восстанавливает лимфоток в области глаз, устраняет мешки, темные круги и морщины.

1. Подушечками больших пальцев надавите на точки (A) у внутренних уголков век. Многие при надавливании чувствуют боль. Это означает, что канал забит и в тканях скопились шлаки. Если болевые ощущения еле терпимы, слегка ослабьте давление. Массируйте точки, считая до 10. Уберите пальцы. Повторите прием 3 раза.

2. Подушечками указательных пальцев надавите на точки (B), расположенные у нижнего края глаза посередине. Надавливайте на кость, не на мягкие ткани! Массируйте точки, считая до 10. Уберите пальцы от точек. Повторите прием 3 раза.

3. Переместите указательные пальцы к точкам по нижнему веку у внешних уголков глаз (C).
Надавите на них и массируйте в течение 10 секунд. Уберите пальцы от точек и повторите прием 3 раза.

4. Подушечками средних или больших пальцев надавите на точки по верхнему веку у внешних уголков глаз (D).
Массируйте надавливая в течение 10 секунд. Уберите пальцы от лица и повторите прием 3 раза.

5. Подушечками средних пальцев надавите на точки по краям бровей (НЕ на висок!) (E).
Массируйте надавливая в течение 10 секунд. Уберите пальцы от лица. Повторите прием 3 раза.

6. Интенсивно разотрите ладони до тепловых ощущений. Закройте глаза и приложите к ним теплые ладони не надавливая. Держите ладони до 10. Повторите прием 3 раза.

7. Подушечками указательных, средних и безымянных пальцев помассируйте слегка область вокруг глаз круговыми движениями. Также помассируйте переносицу, надбровные дуги. Одни прием выполняется в течение 10 секунд. Повторить 3 раза.

https://www.facebook.com/natr.krasa
Присоединяйтесь к нам

ДАМАМ В ВОЗРАСТЕ - ВМЕСТО БОТОКСА

                                                                  Дамам в возрасте - вместо ботокса.

Как только дамы ни уродуют себя, чтобы казаться моложе. Но и этот вред можно минимизировать, если подойти с умом. Рецепт мне дала косметолог, бывшая операционная медсестра. Сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя - так как нет многолетнего тестирования. В России он использовался ею не менее десяти лет, побочек не выявлено, ни один из компонентов не вызывает аллергию.

Вам потребуется: препарат Димексид, гель Солкосерил.

Купив, проверьте свою чувствительность к ним: сперва нанесите разбавленный в 10 раз кипяченой водой Димексид на сгиб локтя, и понаблюдайте за реакцией организма в течение суток. Потом нанесите на это место Солкосерил и тоже поглядите, не покраснело ли или не припухло. Если все в порядке, приступайте.

Примите ванну, очистите лицо чем-то нейтральным, хорошенько умойтесь после этого. Разведите Димексид кипяченой водой в соотношении 1х10, протрите лицо ватным тампоном, напитанным этим раствором. Густо намажьте после этого Солкосерилом и оставьте на час, периодически смачивая лицо кипяченой водой, чтобы гель не засох. По истечению часа снимите гель влажным тампоном. Тщательно умойтесь. Нанесите нейтральный нежирный и, желательно, гипоаллергенный крем. И ложитесь спать. 

Наутро, взглянув в зеркало, обнаружите, что мелкие морщины исчезли, а более глубокие стали почти не видны. Эту процедуру достаточно проводить 1 раз в 2 месяца. Чаще можно делать, только если надо убрать мелкие шрамы, но тогда - наносить смесь и гель не на все лицо, а строго в определенных местах. 
Абсолютное противопоказание - склонность к образованию келлоидных рубцов, а также - аллергия на один из компонентов. 

Я пользуюсь этим уже почти три года, и, хотя люблю гримасничать, на физиономии новых "отметин возраста" не появляется, а из старых - остались только "смешинки".

Прекрасный лифтинг для лица и шеи!!!

Прекрасный лифтинг для лица и шеи "Бюджетная находка" из льняного семени

Всего всего 12 процедур и вы себя не узнаете!... настолько хороша будет ваша внешность.

Читать далее...

Домашние омолаживающие маски для лица.

Маски для лица в домашних условиях от морщин.
Маски для лица от морщин в домашних условиях помогут не только омолодить Вашу кожу, но и насытят ее микроэлементами и витаминами, а это значительно повысит тонус и эластичность кожи. При регулярном использовании такого рода масок Вы уменьшите возрастные изменения кожи лица, подтяните кожу вокруг глаз и разгладите мелкие морщинки.

Не следует и слишком часто делать маски для лица от морщин в домашних условиях. Рекомендуемая частота нанесения омолаживающих масок - 2 раза в неделю. Между этими процедурами Вы можете делать очищающие или увлажняющие маски для лица.

Рецепты омолаживающих масок

Перед тем, как перейти к рецептам масок от морщин, напомним основные правила применения масок для лица: все составляющие компоненты должны быть свежими; маску лучше наносить сразу после изготовления; хранить маску надо только если это предусмотрено рецептом; наносить маски от морщин нужно чистой натуральной кисточкой или пальцами на чистую кожу лица; смывать смесь с лица следует теплой или прохладной водой.
Читайте дальше, и будьте молодыми...

Массаж Асахи или Безоперационная подтяжка лица

Массаж Асахи делает вас моложе на 10 лет,препятствует обвисанию кожи,корректирует все недостатки лица,убирает морщины,носогубные складки и прочие неприятные моменты

 Истинное  имя этого японского массажа — ZOGAN-massage (Создание Лица).

В Японии эта массажная техника издревле передавалась из поколения в поколение.

Возвращению к жизни она обязана косметологу Хироси Хисаси, которую с этой техникой познакомила ее бабушка.

Эту методику называют еще «двухпальцевым» массажем (потому что он выполняется в основном двумя пальцами — указательным и средним или средними и безымянными), или ее называют Y-методом.

Стилист Юкуко Танака (Youkuko Tanaka — 田中 宥久子 - 1946- — 19.03.2013) —  описала массаж в книге  «Специальный массаж лица — назад на 10 лет»

Это очень эффективная методика, после которой лицо разглаживается уже после второго занятия. Массаж оказывает воздействие на кости (и потому он остеопатический, — он возвращает костям черепа идеальное положение)

Также он затрагивает соединительную ткань и большинство глубоких мышц лица, оживляет их, и пробуждает энергетику организма, открывает и очищает важнейшие каналы. Структура соединительной ткани после массажного воздействия существенно улучшается, а кожа выглядит на 7 лет моложе.

Лицо обретает молодость.

Если посторонний человек посмотрит некоторые приемы, его может напугать это зрелище, и он может решить, что массаж создаст новые морщины.

И ошибется.

Когда оживают кости и глубокие мышцы лица (в славянских целительских практиках это называется «правка»), лицо возвращается к жизни.

Кожа, на самом деле, с благодарностью воспринимает, когда ее растягивают.

Ведь кожа — это всего лишь чулок. Настоящим украшением может быть нога, а чулок на ней сидит так, как того позволяет нога. Так и с лицом.

ПОДРОБНАЯ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ МАССАЖА

С подробными видео инструкциями здесь

Простой способ избавиться от второго подбородка

К чему только не прибегают женщины, чтобы стать ещё красивее. Это чудовищное издевательство над собой, под названием - биоэпиляция.

Конечно, есть и приятные, процедуры это: массаж, SPA процедуры, маникюр и многое другое. Чтобы быть красивой, все способы и средства для этого хороши. К этим способам относится и пластическая хирургия. Чаще именно этим способом больше всего пользуются люди, чтобы убрать ярко выраженный второй подбородок, который никого не украшает.

Второй подбородок - бывает не только у полных людей, и не только у людей в возрасте.

Вернуть былую красоту подбородку и шее можно сделать, не прибегая к помощи пластических хирургов. И тут самое главное терпение, не в коем случае не следует лениться.

А теперь пришло время узнать, как убрать второй подбородок в домашних условиях

Прежде всего, не следует забывать про кремы и маски. Ведь область подбородка и шеи самая уязвимая зона. И именно она выдаёт возраст женщины. Для того чтобы как можно дольше сохранить красоту подбородка и шеи, нужно их как бы подпитывать. Поэтому хороший крем и домашние маски, это то, что вам надо.
 
Так же можно предложить вам ряд несложных упражнений. Выполнять их в течение месяца нужно регулярно, если конечно не совсем всё запущено. Если очень уж плохо всё, то позаниматься следует подольше.

Для занятий не нужно выделять строго определённое время, комплекс упражнений можно делать в процессе приготовления еды либо в душе. Смотрите, чтобы вас никто за этими занятиями не видел, просто вас могут неправильно понять и решить, что вы просто гримасничаете

Итак...

Первое упражнения. Попытайтесь представить, что к вашему подбородку подвесили большой груз, который нужно поднять. Приподнимайте медленно подбородок, одновременно запрокидывайте назад голову и напрягайте все мышцы шеи.
Проделайте это упражнение 5-6 раз.

Читать далее >>

 

Как подтянуть веки и кожу вокруг глаз без операций

Чтобы избавиться от темных кругов и мешков под глазами, нужно, в первую очередь, заняться веками.

Читать далее...

УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ОБВИСШИХ ЩЕКАХ...

Крахмальная маска вместо ботокса.

Вы хотите спрятать свои морщинки и убрать усталость с лица? Тогда предлагаю Вам ознакомиться с одной прекрасной маской, которая справляется с этим и очень быстро. Это крахмальная маска вместо ботокса. Всё что нужно для этой маски у всех всегда под рукой, так что Вам не составит труда её приготовить и привести своё лицо в порядок.

Приготовление маски по материалам сайта : SBinfo.ru/1368976939

Маска готовится на основе картофельного крахмала (1 стол. л.), который растворяется в половине стакана воды и вливается в емкость, куда затем добавляется еще пол стакана  кипятка. Смесь варят до загустения. Затем туда добавляется пять столовых ложек свежевыжатого сока морковки и 1 стол. ложку сметаны. Маска тщательно размешивается и наносится тонким слоем на лицо минут на 20-25.

После этого ее нужно смыть теплой водой и нанести на кожу лица  крем, который вам подходит.

Оставшуюся смесь можно использовать еще в течение трех дней, но при этом сохранять  в холодильнике.

Эта маска замечательно устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс. Для более  эффективного результата, маску надо делать три дня подряд.

интересные находки от Шрека Лесного

Через две-три недели вы будете моложе на два-три года

Через две-три недели вы будете моложе на два-три года. А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет!  Очень простой и доступный рецепт. Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию. * Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариватся на 5-10 минут. * Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать. * Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), либо несколько капель любого нерафинированного растительного масла или масляного раствора витамина А или Е (для сухой кожи). * Размешиваем и пальцами наносим на лицо на 20-25 мин. * Смываем теплой водой и ложимся спать. Кожа сияет, подтягивается, оживает, если делать маску 3-4 раза в неделю.

 

Маска для подтяжки лица и шеи

Каждое утро необходимо делать следующее: 1 чайную ложку льняного семени залить 1/3 стакана кипятка и взбалтывать в течение нескольких минут. Затем накрыть бумажной салфеткой и поставить настаиваться до вечера.

Вечером нанести на очищенную кожу лица и шеи ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, тонкий слой. Когда он подсохнет - повторить. И так 5 раз.

Естественно что во время процедуры мимика отдыхает, мышцы лица расслаблены, а лучше всего, конечно же, в это время полежать. Смыть маску кипяченой водой и нанести на лицо и шею ночной крем.

 

Маски делаются курсом, 12-15 дней. 

 

Как убрать второй подбородок?

 

Читать далее...

Как убрать второй подбородок: упражнения от Эннелиз Хаген

http://greenali.com/post269218661/

Делая упражнения от Эннелиз Хаген, вы сможете натренировать мышцы шеи, лица и из избавиться от второго подбородка. Упражнения эффективны. Не следует обращать внимание на глуповатый вид и выражение лица. Главное - вернуть красоту и эластичность кожи. Данные упражнения можно выполнять в любом месте.

Мышцы лица со временем теряют свою эластичность и упругость, становятся вялыми. В результате на коже появляются складочки, морщины, теряется контур лица. Если регулярно

Маски от морщин вокруг глаз

Гусиные лапки порой еще называют cмешинками. Звучит, конечно, мило, но лучше все же как-нибудь обойтись без них, воспользовавшись, к примеру, одним из следующих рецептов.

Домашние маски для глаз от морщин

Причина быстрого образования морщин в том, что кожа на веках, как уже сказано, сухая у большинства людей, а значит, увлажнять её нужно постоянно.

Очень хорошо увлажняет кожу сок алоэ вера – он может предупреждать образование «гусиных лапок». Можно использовать сок из листьев, увлажняя им на ночь кожу вокруг глаз, а можно купить гель с высоким содержанием этого сока – около 99%.

1. Простое и эффективное средство – натуральные растительные масла – ими пользовались ещё наши бабушки, и им удавалось сохранять кожу вокруг глаз довольно свежей, даже в пожилом возрасте. Подойдёт абрикосовое, персиковое, миндальное масло, масло жожоба – его надо вбивать в кожу вокруг глаз, очень аккуратно и легко, подушечками безымянных пальцев.

2. Можно также использовать репейное или касторовое масло: им смазывают ресницы, а заодно питается и увлажняется кожа век.

3. Смешанное с масляным раствором витамина Е (10 мл) оливковое масло (50 мл) каждый день осторожно вбивают в кожу вокруг глаз перед сном, в течение 5 минут. Излишки масла удаляют косметической салфеткой.

4. Оливковое масло от гусиных лапок

Можно также делать ежедневные компрессы с оливковым маслом: это несложно – ведь мы часто используем его для приготовления блюд, и оно всегда под рукой. С морщинами это масло тоже борется прекрасно.

Сочетание компрессов из оливкового масла с «ледяным» массажем предупреждает и замедляет появление морщин вокруг глаз. После компресса надо взять кубик замороженного отвара петрушки, и очень осторожно помассировать веки.

5. Уменьшить количество уже появившихся морщин поможет другая маска с масляным раствором витамина Е. Здесь надо смешать его (1 ст.л.) с таким же количеством масла какао и облепихи. Смесь масел наносят довольно толстым слоем вокруг глаз, а в зоне гусиных лапок фиксируют её кусочками пергаментной бумаги. Масляную маску держат до 15 минут, потом промокают салфеткой. Смывать не надо – маска делается на ночь, но не позже чем за 1,5 часа до сна. Если делать эту маску 2-3 раза в неделю, то морщины станут заметны гораздо меньше.

6. Сырой картофель – поистине универсальное косметическое средство. Картофельные маски всегда были одними из самых эффективных, и против морщин вокруг глаз они тоже отлично помогают. На самой мелкой тёрке надо натереть очищенный сырой картофель и добавить к полученной кашице жирные сливки. На верхние веки в это же время кладут смоченные крепким чаем ватные тампоны – они придадут глазам блеск. Перемешать и нанести на кожу вокруг глаз на 15 минут, потом смыть тёплой водой. Эта маска сделает кожу под глазами молодой и гладкой.

7. Маска из банана и абрикоса от морщин вокруг глаз

Ещё одна маска для блестящих глаз – из банановой кашицы. Маска из банановой кашицы со сливками или сметаной делает кожу мягкой и нежной, питает её и уменьшает количество морщин. Надо смешать по 1 ч.л. того и другого, нанести на глаза, подержать 15 минут и смыть тёплой водой. Вместо банана можно использовать петрушку.

8. Абрикосы очень богаты витаминами и минеральными веществами, поэтому их обязательно нужно использовать в составе масок. Мякоть спелого абрикоса (1 ст.л.) надо хорошо размять, добавить жирную сметану (1 ч.л.), размешать, наложить на кожу вокруг глаз и держать 20 минут. Смыть тёплой водой. Вместо сметаны можно взять жирный творог или растительное масло.

9. Маска со шпинатом от морщин вокруг глаз

Выраженным антиоксидантным действием обладает шпинат, и маски с ним устраняют мелкие морщины вокруг глаз, делают мельче глубокие морщины и обеспечивают профилактику новых. Шпинат (2 свежих листа) надо тщательно измельчить и отжать из него сок, затем смешать 1 ч.л. этого сока с 10 граммами масляного раствора витамина А и 1 ч.л. крема или геля для кожи вокруг глаз, который вы обычно используете. Эту маску накладывают на область под глазами на полчаса, а потом аккуратно снимают смоченными в холодном кипячёном молоке косметическими дисками.

Ухаживая за кожей вокруг глаз, не забывайте, что необходимо устранить те факторы, которые приводят к отёкам, появлению тёмных кругов и ранних морщин. Избегайте стрессов, а лучше откажитесь от негативных реакций на неприятные ситуации, давайте глазам отдых, спокойно спите и питайтесь только натуральными продуктами – хотя бы постарайтесь сделать для этого максимум возможного.

Очень просты и действенны следующие маски:

10. Маска для глаз Миндальная

Вбивайте каждый вечер в течение месяца в морщинки миндальное масло, оставляйте примерно на полчаса, затем осторожно, не растягивая кожу, промокните излишки мягкой салфеткой.
Наносить дополнительно крем на кожу вокруг глаз не стоит, чтобы избежать отеков.

11. Компресс для глаз Молочный

Обильно пропитанные кипяченым молоком тампоны наложите на закрытые глаза, держите 5 минут. Повторите процедуру еще два раза.
Затем умойтесь и нанесите на кожу вокруг глаз крем.

12. Маска для глаз Васильковая

Приготовьте масляный настой из столовой ложки цветков василька синего и половины стакана оливкового или миндального масла.
Смоченные в настое ватные диски держите на глазах 20 минут, затем осторожно протрите кожу водным настоем василька (1 ст. ложка цветков на 1 ст. кипятка).

Масляной настой так же можно использовать для снятия водостойкой косметики с век, если же кожа сухая или нормальная, то и со всего лица.

13. Сливочное масло от гусиных лапок

Кстати, сливочное масло можно использовать так: вбивать его в кожу вокруг глаз кончиками пальцев и оставлять на ночь.

На основе сливочного масла можно приготовить крем для век. Сначала надо приготовить отвар из трав. Сухие цветки ромашки и липы (по 0,5 ст.л.) надо залить кипятком (0,5 стакана), настоять 15 минут и процедить. Потом смешать нерастаявшее сливочное масло (1 ст.л.) с отваром (2 ст.л.) и добавить касторовое масло (1 ч.л.). Всё растереть до однородной смеси – получится крем, который лучше применять перед сном. Хранить этот крем надо в холодильнике, и каждые 5 дней готовить новый.

14. Маска от морщин с медом

Растопленный тёплый мёд (1 ст.л.) соединить с взбитым яичным белком, добавить немного муки и тщательно перемешать. Смесь в тёплом виде аккуратно наносят на кожу вокруг глаз. Когда она полностью остынет, смывают тёплой водой.

15. Маска из меда от морщин вокруг глаз

Маска из мёда и геркулеса подходит для сухой кожи и разглаживает морщины. Надо тщательно смешать 2 ст.л. измельчённого геркулеса с 2 ст.л. мёда и 1 ст.л. крепкого чая, добавить небольшое количество воды и слегка нагреть смесь на водяной бане. Маску наносят на кожу вокруг глаз и на всё лицо, в тёплом виде, ложатся и кладут сверху полотенце. Держат 20 минут, потом смывают тёплой водой и наносят на лицо дневной крем, которым обычно пользуются.

16. Маска из клубники от морщин вокруг глаз

Клубника не только очень вкусна, но и является прекрасным средством для ухода за кожей вокруг глаз: она снабжает её витаминами и предупреждает образование морщин. 3-4 ягоды клубники надо размять, смешать с 1 ч.л. мёда, положить в марлю и приложить к коже век. Держать 15-20 минут, потом протереть кожу вокруг глаз смоченным в молоке тампоном.

17. Маска с соком спаржи от морщин вокруг глаз

Маска с соком спаржи разглаживает морщины вокруг глаз, а при регулярном применении – хотя бы в течение 3-х недель, избавляет от синих кругов и отёков. Из свежей спаржи, измельчённой на тёрке, надо отжать сок, и 2 ч.л. этого сока смешать с таким же количеством жирного масла – миндального, персикового или оливкового, смочить в получившейся смеси косметические диски и приложить к глазам. Держать около получаса, смывать тёплой водой.

18. Льняное семя от морщин вокруг глаз

Целебная сила льняного семени работает всегда, и устранять морщины она тоже помогает – разглаживает и питает кожу вокруг глаз. Семя льна (2 ст.л.) заливают водой (2 стакана), ставят на огонь и варят. Когда семя разварится, надо положить его в марлевые мешочки, приложить к глазам и держать 20 минут. Потом смыть тёплой и ополоснуть прохладной водой.

19. Маска с желтком от морщин вокруг глаз

Маска с яичным желтком питает кожу и тоже разглаживает морщины. Желток смешивают с соком половины лимона, измельчённой цедрой и 1 ч.л. оливкового масла. Смесь накладывают на кожу вокруг глаз на 30 минут, а потом снимают смоченными в прохладном молоке косметическими дисками.

20. Маска из петрушки от морщин вокруг глаз

Очень часто в народных рецептах для устранения морщин вокруг глаз присутствует петрушка. Можно делать маски из зелени петрушки с сырым картофелем, или использовать измельчённый корень петрушки и сметану. Второе сочетание кажется более нежным: нежирная сметана - 2 ч.л. и измельчённый корень петрушки – 1 ч.л. Тщательно растереть и нанести на область под глазами; подержать 15 минут и смыть прохладной водой.

21. Укроп от гусиных лапок

Семена укропа (или сухую ромашку, шалфей, петрушку) можно насыпать в марлевые мешочки, опустить их в горячее молоко на 2 минуты, потом остудить и тёплыми положить на глаза. Держать 15 минут, потом умыться тёплой водой. Такая маска тоже помогает избавиться от гусиных лапок.

22. Сок алоэ от гусиных лапок

Сок алоэ, особенно биостимулированный, очень эффективен против морщин вокруг глаз, в том числе и при чувствительной коже. Надо просто каждый вечер наносить сок алоэ на кожу вокруг глаз, лёгкими и аккуратными движениями, и количество морщин заметно уменьшится.

23. Маска из творога со сливками

2 столовые ложки свежего жирного творога смешать со столовой ложкой свежих сливок или половиной чайной ложки оливкового или миндального масла.
Наложить толстым слоем на кожи вокруг глаз.
Если творог и сливки холодные, то маска не только морщинки разгладит, но еще и отек снимет.
Творог еще можно с огуречной кашицей смешать или рубленой петрушкой.

24. Маска для кожи вокруг глаз и шеи

Миртовое масло - 2 капельки, глицерин - 15-20 мл, касторовое масло - 15-20 мл. Все смешать и можно хранить в холодильнике примерно 10 суток.
Каждый вечер бережно наносить на кожу вокруг глаз, так же служит для регенерации кожи шеи.

Домашние маски для глаз против отеков

Отёки – наиболее распространённая проблема, и специалисты отмечают, что веки опухают по причине нарушения циркуляции лимфы вокруг глаз. Уменьшить отёки и избавиться от них помогут специальные маски для глаз.

1. Маска с зеленью петрушки и сметаной помогает снять отёки и уменьшить «мешки» под глазами. Растереть зелень петрушки (1 ч.л.) и смешать её со сметаной (2 ч.л.). Наложить смесь на веки на 20 минут, потом смыть прохладной водой.

2. Очень простая маска – из яблочной мякоти. Можно натереть яблоко на тёрке, и наложить кашицу на место отёка, однако будет достаточно просто отрезать тонкие ломтики яблок и на 15 минут приложить к проблемным участкам. Вещества, содержащиеся в яблоках, быстро снимают отёки.

3. Самая известная маска от отёков под глазами – из сырого картофеля. Картофель всегда под рукой, поэтому его используют многие женщины. Надо взять небольшую картофелину, вымыть щёткой в проточной горячей воде, обсушить салфеткой и натереть на тёрке, желательно пластмассовой. На маленькие марлевые салфетки положить по 1 ст.л. натёртого картофеля, а потом на 15 минут приложить их на область под глазами, прижав картофельную кашицу к отёкам. Убрав маску, промокните кожу вокруг глаз смоченным в остывшем чае ватным тампоном.

4. Сухую и увядающую кожу век помогут оживить масляные компрессы. Пропитайте марлевые салфетки оливковым маслом, и положите на 10 минут на закрытые глаза. Остатки масла удалите смоченным в тёплом чае ватным тампоном.

5. Компрессы из настоев трав снимают с глаз усталость и воспаление. Приготовьте настой из липового цвета, цветков календулы, ромашки или василька. Траву заварите, как обычный чай – 1 ч.л. на стакан кипятка, и оставьте на полчаса. Компрессы лучше делать утром и вечером, по 5-10 минут.

6. Снять отёки помогают контрастные ванночки. Налейте в миски подсоленную воду: в одну – горячую, в другую – холодную. Прикладывайте руки к глазам, смачивая их сначала в холодной, а потом в горячей воде. Держите на глазах по 1-2 минуты, не нажимая, а потом промойте их тёплым чаем.

7. Если ежедневно протирать область вокруг глаз кусочками льда из настоя трав – череды, ромашки, шалфея, то кожа станет упругой, а отёки перестанут появляться.

Домашние маски для глаз против темных кругов

Следующая распространённая проблема – тёмные круги под глазами. Пожалуй, они встречаются даже чаще, чем отёки, и причины их возникновения могут быть разными: например, если человек мало спит, и часто подвергается стрессам, или капилляры располагаются близко к поверхности кожи, а сама кожа при этом очень тонкая.

Наследственность также может быть причиной появления тёмных кругов, или застойные явления, возникающие вследствие недостатка движения – а двигаемся мы мало, и очень мало бываем на свежем воздухе, так как работаем в закрытых помещениях зимой и летом.

Самое лучшее средство от тёмных кругов под глазами – крепкий здоровый сон, прогулки и занятия спортом. Если одновременно использовать ещё и народные средства, то круги уменьшатся, а потом исчезнут.

1. Сырой картофель и здесь приходит на помощь. Можно использовать тот же рецепт, что и для удаления отёков, а можно смешать сырой тёртый картофель с молоком и мукой (по 2 ч.л. каждого компонента), и наложить эту массу на закрытые глаза на 10 минут. Смывать прохладной водой.

2. Можно использовать кашицу из корня петрушки. Такую маску делают раз в неделю, держат на веках 20 минут, а смывают чуть тёплой водой. Обычно хватает 1 месяца, чтобы круги исчезли.

3. Маска из огурца, сметаны и кориандра улучшает кровообращение в коже вокруг глаз и устраняет синяки. Надо взять по 1 ч.л. мелко нарезанных огурца и кориандра, и смешать их с 1 ст.л. сметаны. Смесь на 15 минут нанести на кожу вокруг глаз. Смыть прохладной водой.

4. Следующую маску приготовить немного сложнее, но зато она очень полезна и питательна для тонкой и сухой кожи вокруг глаз. Надо очистить несколько грецких орехов и смолоть их в кофемолке в мелкую муку. Эту муку (2 ч.л.) размешайте с растопленным сливочным маслом (1 ст.л.), и добавьте свежевыжатый сок граната или лимона – 2-3 капли. Смесь нанесите на кожу вокруг глаз на 20 минут. Смывайте прохладной водой.

Рецептов народных средств для ухода за кожей вокруг глаз очень много, и здесь мы смогли привести лишь небольшую их часть.

Приготовление масок, компрессов, примочек и лосьонов по этим рецептам занимает не так много времени, как может показаться, а результат их применения часто превосходит все ожидания.

Поэтому научитесь заботиться о себе, и уделять своим глазам и коже немного внимания – хотя бы несколько минут в день. Всё, что вам нужно – это чуть-чуть терпения, и ваш взгляд станет неотразимым, а кожа вокруг глаз долго будет гладкой, молодой и свежей.

http://www.parikmaherskaya-n1.ru/page39_1_3/

Омолаживающий массаж лица

Коментарий

olga_future, использовавшей этот массаж:

Исходное состояние – склонность к отекам на лице, сухая кожа и красные высыпания в мороз, не спасала никакая защита, небольшие мимические морщинки на лбу и у глаз.
Результат - через 1 месяц – вообще ни малейших! отеков даже под глазами, кожа сама по себе без крема стала как в 20 лет, сухость ушла, морщинки на лбу пропали (!!!), у глаз уменьшились настолько, что стали практически незаметны.
Совет: на видео она использует достаточно мало крема, если кожа сухая, используйте крема чуть больше.

Как бороться с морщинами

Появление морщин не всегда связано с возрастными изменениями. Нередко они бывают следствием излишней эмоциональности и  проведенных на солнце дней, а также генетической предрасположенности.

Избавиться от них без следа можно лишь одним способом – прибегнув к помощи специалистов по пластике. Но вот замедлить процесс дерматологического старения и изнашивания, уменьшить морщины и в целом улучшить качество кожи по силам практически любой женщине у себя дома.

Морщины раньше времени

Первые морщинки в виде едва различимых линий на коже образуются в районе глаз, между носом и ртом. Такие морщины называют мимическими, так как они появляются в результате частого сокращения мышц лица при смехе, гневе, ссоре. Если человек обладает чрезмерно подвижной мимикой, привыкает хмурить брови или морщить нос, это приводит к появлению преждевременных морщин

Неправильный уход за кожей, особенно за кожей сухой, также приводит к появлению преждевременных морщин, причем не только на лице, но и на теле. Поэтому необходимо тщательно подбирать себе косметические продукты, особенно средства для умывания, отбеливающие крема и декоративную косметику.

На раннее появление морщин большое воздействие оказывает обилие ультрафиолета, при этом особенно вредны прямые солнечные лучи. Кроме того, на качестве кожи пагубно отражается курение, разрушающее коллаген в кожных клетках.

 Лицо в морщинках – какой тип?

1. К первому типу относится так называемое «усталые» лица. При этом типе появление морщин обуславливается низкой упругостью мягких тканей, что в свою очередь, зависит от генетики.

2. «Морщинистое лицо». Для данного типа характерны морщинки, вызванные рано начавшимися процессами дерматологического старения.

3. Естественный тип. Наиболее распространенный. Появление морщин вызвано естественным биологическим старением организма.

4. Мускульный тип. К нему относятся лица, на которых морщины появляются из-за чрезмерно подвижных лицевых мускулов.

5. Деформированный тип. К этой группе относятся лица с чертами, искаженными жировыми отложениями - жировой подушкой сзади на шее, двойным подбородком.

 Как бороться с морщинами?

Увлажнять и тонизировать. В основе кожи лежат переплетенные волокна эластина и коллагена. Коллагеновые волокна обладают способностью впитывать влагу из эпидермиса, и упругость кожи зависит от количества влаги, впитавшейся в коллагеновую прослойку.

Читать далее >>

 

Овсянка. Королевская кожа!

Овсянка содержит бета-глюканы, калий, натрий, кальций, железо, магний, цинк, фосфор, витамины В1, В2, РР, Е и это далеко не весь список ее полезных свойств. Но оказывается, что овсянка полезна не только при приеме ее внутрь, но и в косметических целях.

Ежедневное умывание овсянкой поможет убрать не только жирный блеск кожи, прыщи, комедоны и мелкие морщинки, но и сделает кожу ровнее и бархатистей.

Читаем дальше))

Безоперационная подтяжка лица

Касторовое масло для красоты и молодости.

Если женщина всерьез намерена сохранить красоту и молодость на долгие годы, то самое почетное место в арсенале косметических средств ей следует отвести бутылочке с касторовым маслом. Оно способно решить массу проблем – и морщины разгладит, и целлюлит предупредит, и волосы укрепит. Привычка регулярно использовать касторовое масло для лица реально помогает выглядеть моложе своих лет. В природе не существует ни касторового дерева, ни травы с соответствующим названием, а недорогое, но поистине бесценное масло получают путем отжима из семян ядовитого растения, именуемого клещевиной обыкновенной. По стоимости касторовое масло ни в коем случае нельзя сравнивать с маслом макадамии для волос, но по целебным свойствам первое мало в чем уступает второму. Вполне оправдано применение касторового масла для ресниц, поскольку в нем содержится витамин E, необходимый для их роста. Он же, кстати, отвечает и за гладкость и эластичность кожи. Кроме того, в составе касторового масла присутствуют такие важные для здоровья кожи компоненты, как антиоксиданты и растительные белки. Как действует касторовое масло на кожу лица? В уходе за кожей лица касторовое масло способно отлично выполнять сразу две функции: оно и питает ее, и увлажняет одновременно. Примерно такой же эффект дают и овсяные маски для лица, но действие касторового масла проявляется более ярко. Неплохих результатов можно достичь, применяя это масло в борьбе с первыми признаками старения, и вполне оправдано его присутствие в составе лучшей антивозрастной косметики. Оно способно глубоко проникать в эпидермис, особенно в подогретом виде. Касторовое масло применительно к коже характеризуется и заметный осветляющим действием, поэтому целесообразно его «эксплуатировать» при выведении веснушек и пигментных пятен. Отдельного упоминания заслуживают антибактериальное и противовоспалительное свойства касторового масла, благодаря которым оно считается одним из лучших средств в борьбе с угревыми высыпаниями на лице. Рицинолевая кислота, входящая в его состав, губительна для бактерий, провоцирующих развитие акне. Массаж кожи лица с касторовым маслом В статье о косметическом массаже лица мы однажды говорили о методике ложечного массажа. Касторовое масло сделает его еще более эффективным. Нужно всего лишь разогреть чистую чайную ложку над пламенем газовой горелки или, в крайнем случае, опустив ее в стакан кипятка. После этого ложку опускают в касторовое масло и начинают ею разглаживать кожу лица, совершая движения строго по массажным линиям. Для чего нужно разогревать ложку? Дело в том, что теплое масло гораздо лучше действует на кожу. Можно подогреть непосредственно и его, но делать это следует на водяной бане, что не совсем удобно. С ложкой все же хлопот поменьше. Подобную процедуру можно производить непосредственно перед коррекцией бровей для того, чтобы можно было выщипывать брови без боли: за счет нагревания кожные поры расширятся, а масло вдобавок способствует смягчению кожи, и эти два обстоятельства помогают свести болевые ощущения практически на нет. Маски для лица с касторовым маслом 1. Маска от ранних морщинок на лице. Столовую ложку касторового масла нужно смешать с оливковым и облепиховым маслами, взятым в количестве одной чайной ложки каждое. Перед нанесением на лицо смесь подогревают на водяной бане примерно до 30 градусов по Цельсию. На лицо масляный состав наносят косметическим диском, а затем в течение 2-3 минут делают легкий массаж кончиками пальцев. Держат маску не менее получаса, после чего смывают теплой водой. 2. Универсальная маска для любого типа кожи. Эта простая маска поможет вашей кожи всегда оставаться свежей и сияющей. Столовую ложку касторового масла слегка взбивают вилкой со свежим яичным желтком, затем наносят смесь на лицо. По прошествии 30 минут лицо нужно сполоснуть теплой водой. 3. Маска для сухой и увядающей кожи. Вареную картофелину средней величины в горячем виде разминают вилкой, добавляют по одной столовой ложке теплого молока и касторового масла. Можно включить в маску и желток от сырого куриного яйца. Получившуюся пюреобразную массу выкладывают на лицо толстым слоем и держат до тех пор, пока она совсем не остынет. Желательно успеть все сделать так, чтобы теплая маска контактировала с кожей 10-15 минут. 4. Тонизирующая маска. Зеленое яблоко очищают от кожицы, трут на мелкой терке и смешивают со столовой ложкой касторового масла. Вместо яблочной массы можно взять аутентичное количество мякоти винограда, апельсина, мандарина или киви – все эти фрукты богаты витамином C, возвращающим коже свежий и бодрый вид. Тонизирующую маску рекомендуется держать на лице 15-20 минут и смывать, как обычно, теплой водой. 5. Осветляющая маска. Сделать менее заметными веснушки на лице поможет маска из чайной ложки касторового масла и столовой ложки кашицы, приготовленной из очищенного и мелко натертого свежего огурца. Эффект этого домашнего средства возрастет, если в состав маски включить и дополнительные компоненты – например, чайную ложку лимонного сока или столовую ложку кефира. Как и в предыдущем случае, экспозиция маски продолжается в течение 10-15 минут и завершается умыванием с теплой водой. Sveta 72

 

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВТОРОГО ПОДБОРОДКА?... полезные, а главное, конкретные советы...

 

Второй подбородок — это один из самых неприятных недостатков прекрасной половины человечества, который появляется с возрастом. Потому что самый заметный. Проблемные ноги скроет длинная юбка, оттопыренные уши можно замаскировать локонами, излишки на талии затянуть корсетом или специально подобранной одеждой, с прыщиком на лице справится слой косметики. А вот двойной подбородок маскировке не поддаётся.

 

И само собой встает вопрос о том, можно ли от него избавиться без хирургического вмешательства. Конечно же, можно. Рекомендации, описанные в данной статье, будут посвящены именно методам от второго подбородка, которые доступны каждой любящей себя женщине. Но сразу следует отметить, что Вам придется набраться терпения, силы воли, а также приложить немного усилий для того, чтобы избавиться от Вашей проблемы и сохранить красоту и молодость на долгие годы.

Наложение компресса

Первое способ избавления заключается в наложении компресса на область, где наметился лишний подбородок. Компресс представляет собой повязку из ткани (марли), ширина которой составляет 2 или 3 см, смоченную в центре лимонным соком. Таким компрессом подвязывают на пол часа проблемную область подбородка. Сняв компресс, нужно обязательно нанести на шею крем. Затем спустя 40 минут снова наложить компресс, только смоченный холодной водой. Выполнять это нужно на ночь на протяжении одного или полутора месяцев через день.

Соляной раствор

Также можно избавиться от лишних складок на шее, используя полотенце, воду и поваренную соль. Данный способ заключается в следующем: необходимо развести чайную ложку соли в 2 литрах теплой воды, смочить полотенце в данном растворе, отжать, скрутить в виде жгута. Затем, держа этот жгут обеими руками за концы, слегка бить себя снизу по подбородку 3-4 минуты. Это упражнение применяется не только для борьбы с изъянами подбородка, но и для укрепления кожи.

Медовый массаж

Еще одним способом избавления от двойного подбородка является медовый массаж, оказывающий увлажняющее и питательное действие на кожу. Кончиками пальцев возьмите немного меда и массируйте ими подбородок до покраснения, применяя легкие похлопывания.

Большего эффекта в борьбе со вторым подбородком можно достичь, систематически выполняя все упражнения и ухаживания за проблемной кожей. При этом можно использовать различные лосьоны, маски, ванны из трав. Ну и, самое главное, обязательно наносите на область подбородка и шеи питательные крема. Так как именно эта область сразу раскрывает тайну возраста женщины. Поэтому за ней постоянно нужно ухаживать. А для этого необходимы хорошие средства. Итак, вот несколько советов по борьбе с лишними складками в области подбородка. Надеюсь, они Вам помогут. Желаем удачи!

источник

Маски для кожи и тела из имбиря) Чудодейственный эффект.

 

Имбирь борется с целлюлитом.

Были времена, когда никто не переживал о ямочках на бедрах. Рубенсовские женщины с пышными формами и рыхлыми телами считались эталоном красоты. И лишь в 1973 году на страницах модного журнала в статье владелицы нью-йоркского салона красоты Николь Ронсар целлюлит впервые был назван дефектом внешности. С тех пор считавшееся нормальным для женщин явления стало предметом беспокойства представительниц прекрасного пола.

Рецепт.

Молотый имбирный корень (или размельченный свежий — 40 граммов),
Мускатный орех — 1 чайная ложка,
2-3 столовые ложки меда,
Сок половины лимона,
Немного виноградного или любого другого косточкового масла,
Отвар листа подорожника — 20 граммов сухого листа (приготовить, как любой отвар).

Все смешать, эту смесь нанести на проблемные места, укутать целлофановой пленкой. Чтобы усилить эффект лучше сверху пленки обмотать чем-то теплым. Так держать в течение часа. После этого принять душ, хорошо промассажировать все проблемные места специальной жесткой рукавицей. Если такой нет, можно просто воспользоваться махровым полотенцем — растереть им до появления легкой красноты. После это нанести молочко для тела или любой питательный крем. Процедуру такую рекомендуют проводить 1 раз в неделю. Результат быстрый, эффект длительный. Так что к началу купального сезона подготовиться вам не составит никакого труда.

Читать далее...

Китайский самомассаж

Как улучшить контур лица (китайский щипковый самомассаж) Этот самомассаж лица займет у вас 5-10 минут, а в результате вы сможете поддержать кожу в хорошем тонусе. В основе массажа для улучшения овала лица и шеи лежит рецепт китайских красавиц - щипковый массаж нижней части лица. Делать его не сложно, однако, не смотря на его простоту, эффект заметен довольно быстро. Кожу лица следует обязательно очистить перед массажем. Все упражнения следует повторять по три раза. Весь комплекс делается достаточно быстро и с определенным усилием.Выполняйте пощипывание легко, никакой боли от щипка не должно быть, только приятные ощущения, как на легком морозце. Пощипывание должно быть более частое, чем получилось на анимашке. Промежутки между щипками настолько короткие, чтобы щипки шли один за другим. Читать далее

Использование яиц в уходе за волосами и лицом!

Маски для волос Яичный шампунь - Взбейте одно или два яйца, добавьте 2-3 столовых ложки воды и вотрите в волосы. Так же, как и шампунь, яйцо пенится. После нанесения на волосы его нужно оставить на 2-3 минуты, а затем ополоснуть теплой водой. Но не горячей, иначе белок свернется, и его трудно будет смыть. После еще раз ополосните волосы подкисленной водой. Это может быть сок половины лимона, разбавленный тремя литрами воды, или 1 чайная ложка столового уксуса, также разбавленного тремя литрами воды. Яичная маска для волос против перхоти - Два желтка смешайте с соком половины лимона, добавьте несколько капель репейного или касторового масла. Втереть в кожу головы. Оставить маску на 30 мин. Смывать теплой водой. Маски для лица За счет стягивающего эффекта яйцо очень популярно в косметологии. Яичные маски питают сухую кожу и даже избавляют от мелких морщинок. - Желток 1 яйца растереть с 2 столовыми ложками сметаны, добавить 1 чайную ложку морковного сока. Нанести на 30-40 мин. Эту и все другие маски нужно смывать теплой водой. - Яичный желток растереть с 1 чайной ложкой меда и 1 столовой ложкой растительного масла. Можно добавить несколько капель лимонного сока. Держать такую маску не более 15 мин. - Яичный желток хорошо растереть, добавить 1 столовую ложку сливок или сметаны. Нанести маску на 20 минут. Рекомендуется для сухой кожи. - Желток 1 яйца растереть с 1/2 чайной ложки растительного масла. Нанести на лицо, шею и область декольте на 30 мин. Рекомендуется для сухой кожи. Питательные маски для любой кожи - Растереть желток с 2 чайными ложками растительного масла, 1 чайной ложкой фруктового сока (яблочного или виноградного) и 2 чайными ложками меда или питательного крема. Все тщательно перемешать и толстым слоем нанести на лицо и шею. Подержать маску 20-30 мин. - Лицо, шею и область декольте смазать растительным маслом и нанести взбитое яйцо. Как только яичный слой высохнет, нанести следующий слой, и так три раза. Маску подержать 20-30 мин. Все разглаживающие маски нужно смывать теплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой. - Растереть желток с 1/4 чайной ложки меда, добавить 1 чайную ложку овсяных хлопьев. Все взбить и нанести на лицо на 30-40 мин. - Взбить яйцо с 2-3 ягодами измельченной клубники. Нанести на лицо. Когда слой подсохнет, нанести еще слой и оставить на 30 мин.

катюшка

 

Без заголовка

«Совершенство. Уход за лицом и телом»

 

Выпуск 1 "Несколько полезных правил для красоты"

Выпуск 2 "Строение, типы кожи, очищение кожи"

Выпуск 3 "Уход за нормальной кожей, овощи для красоты кожи"

Выпуск 4 "Уход за жирной кожей. Фрукты для красоты кожи"

Выпуск 5 "Косметические недостатки кожи. Черные точки"

Выпуск 6 "Уход за сухой кожей. Травы для красоты кожи"

Выпуск 7 "Уход за смешанной кожей"

Выпуск 8 "Борьба с морщинами"

Выпуск 9 "Солнце и кожа"

Выпуск 10 "Паровые ванны. Уход за шеей"

Выпуск 11 "Цветометрия: весенний цветовой тип. Правила ухода за кожей шеи"

Выпуск 12 "Гимнастика для лица: от морщин на лбу, от двойного подбородка"

Выпуск 13 "Гимнастика для щек"

Выпуск 14 "Гимнастика для век"

Выпуск 15 "Упражнения для подбородка и шеи"

Выпуск 16 "Борьба с потливостью"

Выпуск 17 "Гимнастика для губ"

Выпуск 18 "Упражнения для лица"

Выпуск 19 "Комплекс особо эффективных упражнений"

Выпуск 20 "Биоритмы для ухода за кожей"

Выпуск 21 "Народные рецепты красоты"

Выпуск 22 "Упражнения для сохранения свежести губ"

Выпуск 23 "Гипермия (покраснение кожи)"

Выпуск 24 "Гимнастика для рук"

Выпуск 25 "О пользе очищения изнутри"

Выпуск 26 "Салаты красоты"

Выпуск 27 "Средства для выведения волос; средства по уходу за губами и полостью рта"

Выпуск 28 "Средства для депиляции"

Выпуск 29 "Окраска волос природными средствами"

Выпуск 30 "Народные средства от веснушек и пигментных пятен"

Выпуск 31 "Народные средства для сухой кожи"

Выпуск 32 "Народные средства для жирной кожи"

Выпуск 33 "Средства по уходу ха сухой, жирной и нормальной кожей"

Выпуск 34 "Средства от угрей"

Выпуск 35 "Красота и... печень"

Выпуск 36 "Средства по уходу за руками. Ванны"

Выпуск 37 "Средства по уходу за губами"

Выпуск 38 "Маски для любого типа кожи"

Выпуск 39 "Яблоки для красоты и здоровья"

Выпуск 40 "Уход за шеей"

Выпуск 41 "Рецепты для ухода за волосами"

Выпуск 42 "Травы в косметологии"

Выпуск 43 "Клюква в косметике"

Выпуск 44 "Возрастные пятна. Народные средства по уходу за руками"

Выпуск 45 "Желатин в домашней косметике"

Выпуск 46 "Средства для сухой кожи лица"

Выпуск 47 "Что из продуктов можно использовать зимой для ухода за собой"

Выпуск 48 "Бальзамы для волос"

Выпуск 49 "Очищение кожи в зимний период"

Выпуск 50 "Питание кожи в зимний период"

Выпуск 51 "Народные средства по уходу за глазами и кожей вокруг глаз"

Выпуск 52 "Как сохранить шею красивой зимой"

Выпуск 53 "Уход за волосами зимой"

Выпуск 54 "Как быстро привести себя в порядок перед праздником"

Выпуск 55 "Как бороться с потливостью"

Выпуск 56 "Новогодние поздравления"

Выпуск 57 "Уход за губами зимой"

Выпуск 58 "Уход за глазами зимой"

Выпуск 59 "Смеси для волос"

Выпуск 60 "Профилактика и лечение перхоти зимой"

Выпуск 61 "Оптимальный подбор стрижки и прически в зимний период"

Выпуск 62 "Маски для всех типов кожи"

Выпуск 63 "Уход за телом зимой"

Выпуск 64 "Пилинги, скрабы, смеси для тела"

Выпуск 65 "Смеси для сухой кожи"

Выпуск 66 "Сметану не только кот любит"

Выпуск 67 "Массаж тела. Отвары из лекарственных трав"

Выпуск 68 "Уход за кожей весной"

Выпуск 69 "Основные правила ухода за кожей весной. Рецепты для нормальной кожи"

Выпуск 70 "Питательные маски для нормальной и сухой кожи"

Выпуск 71 "Маски для ухода за сухой кожей весной"

Выпуск 72 "Маски для сухой кожи (продолжение)

Выпуск 73 "Весенние маски для жирной кожи"

Выпуск 74 "Программа сохранения молодости кожи. Тонизирующие маски"

Выпуск 75 "Народные рецепты красоты для различных типов кожи"

Выпуск 76 "Уход за кожей вокруг глаз"

Выпуск 77 "Гимнастика для лица"

Выпуск 78 "Гимнастика для глаз"

Выпуск 79 "Уход за кожей смешанного типа"

Выпуск 80 "Уход за волосами весной"

Выпуск 81 "Ванны. Уход за руками и бюстом"

Выпуск 82 "Секреты ухода за волосами"

Выпуск 83 "Ванна для уставшей леди"

Выпуск 84 "Уход за волосами весной"

Выпуск 85 "Еще рецепты ухода за волосами"

Выпуск 86 "Где найти витамины для кожи?"

Выпуск 87 "О натуральности "натуральной" косметики"

Выпуск 88 "Витамин С на вашем лице. Красота ваших рук"

Выпуск 89 "Весенние проблемы: руки, ноги, волосы, ногти"

Выпуск 90 "Народные рецепты красоты"

Выпуск 91 "Водные процедуры на каждый день. Микстуры для волос"

Выпуск 92 "Полезная глина. Уход за кожей век"

Выпуск 93 "Солнце и кожа"

Выпуск 94 "О загаре"

Выпуск 95 "Рецепты красоты из клубники"

Выпуск 96 "Народные рецепты красоты"

Выпуск 97 "Солнце и его влияние на кожу"

Выпуск 98 "Что мы знаем о дезодорантах"

Выпуск 99 "Крапива в косметике"

Выпуск 100 "Летний уход за жирной кожей"

Выпуск 101 "Уход за сухой кожей летом"

Выпуск 102 "Уход за нормальной кожей летом"

Выпуск 103 "Народные рецепты красоты"

Выпуск 104 "Уход за увядающей кожей летом"

Выпуск 105 "Восстанавливающие смеси для волос"

Выпуск 106 "Лечебные комплексы для волос, ослабленных действием воды"

Выпуск 107 "Средства от перхоти"

Выпуск 108 "Маски для увядающей кожи"

Выпуск 109 "Осенние маски для лица"

Выпуск 110 "Маски для чувствительной и раздражительной кожи"

Выпуск 111 "Уход за волосами осенью"

Выпуск 112 "Очищение жирных волос"

Выпуск 113 "Маски для пористой и сальной кожи"

Выпуск 114 "Рецепты для рук и ногтей"

Выпуск 115 "Лосьоны из фруктов, овощей и ягод"

Выпуск 116 "Уход за волосами осенью"

Выпуск 117 "Очищение кожи. Паровые ванны"

Выпуск 118 "Фрукты, овощи и травы для кожи осенью"

Выпуск 119 "Маски для волос в осенний период"

Выпуск 120 "Круги под глазами"

Выпуск 121 "Лунный календарь для красоты и здоровья"

Выпуск 122 "День красоты"

Выпуск 123 "За три дня до Нового года"

Выпуск 124 "Поможем глазам. Каких витаминов не хватает"

Выпуск 125 "Помощь волосам в зимний период"

Выпуск 126 "Питательные маски для лица и шеи. Шелковые пяточки"

Выпуск 127 "Зимние маски"

Выпуск 128 "Выпадение волос"

Выпуск 129 "Как сохранить шею молодой"

Выпуск 130 "Средства для восстановления волос"

Выпуск 131 "Уход за кожей рук"

Выпуск 132 "Средства для укрепления ногтей"

Выпуск 133 "Уход за ногами"

Выпуск 134 "Уход за глазами весной"

Выпуск 135 "Рецепты для ухода за кожей рук"

Выпуск 136 "Рецепты для ухода за волосами"

Выпуск 137 "Уход за телом"

Выпуск 138 "Натуральные средства для очищения кожи"

Выпуск 139 "Тонизирующие маски"

Выпуск 140 "Уход за кожей в области глаз"

Выпуск 141 "Уход за губами"

Выпуск 142 "Маски для рук. Ванночки для ногтей"

Выпуск 143 "Народные средства для ухода за волосами"

Выпуск 144 "Вечерний макияж"

Выпуск 145 "Народные средства от веснушек и пигментных пятен"

Выпуск 146 "Уход за обгоревшей на солнце кожей"

Выпуск 147 "Как бороться с двойным подбородком? Рецепты ванн"

Выпуск 148 "Рецепты от потливости"

Выпуск 149 "Летний уход за телом"

Выпуск 150 "Рецепты красоты"

Выпуск 151 "Фруктово-овощные летние маски"

Выпуск 152 "Молочные маски"

Выпуск 153 "Натуральные пилинги"

Выпуск 154 "Угри"

Выпуск 155 "Стрии"

Выпуск 156 "Рецепты средств для кожи из фруктов и овощей"

Выпуск 157 "Лосьоны для воспаленной кожи"

Выпуск 158 "Чайная церемония"

Выпуск 159 "Боярышник для барышень"

Выпуск 160 "Восстанавливаем тонус кожи"

Выпуск 161 "Уход за бровями"

Выпуск 162 "Уход за шеей"

Выпуск 163 "Травяные ванны"

Выпуск 164 "Лосьоны для лица"

Выпуск 165 "Как сделать шевелюру роскошной"

Выпуск 166 "Берегите шею смолоду"

Выпуск 167 "Делаем красивой кожу за 4 недели"

Выпуск 168 "Рецепты кремов из натуральных ингредиентов"

Выпуск 169 "За 10 дней до Нового года"

Выпуск 170 "Неделя до праздника: готовность № 1"

Выпуск 171 "Восемь зимних советов по уходу за кожей"

Выпуск 172 "Ухаживаем за волосами"

Выпуск 173 "Боремся с выпадением волос"

Выпуск 174 "Самомассаж лица"

Выпуск 175 "Боремся с потливостью ног"

Выпуск 176 "Смягчающие маски"

Выпуск 177 "Эпиляция"

Выпуск 178 "Дрожжевые маски"

Выпуск 179 "Уход за губами"

Выпуск 180 "Веснушки"

Выпуск 181 "Глина - природное средство красоты"

Выпуск 182 "Рецепты для ухода за шеей"

Выпуск 183 "SPA-салон на дому"

Выпуск 184 "Тонизирование кожи"

Выпуск 185 "Отбеливающие маски"

Выпуск 186 "Маски для волос"

Выпуск 187 "Маски из творога"

Выпуск 188 "Весенний уход за волосами"

Выпуск 189 "Летний уход за ногами"

Выпуск 190 "Средства против выпадения волос"

Выпуск 191 "Ласковые ручки. Депиляция"

Выпуск 192 "Солнечный ожог. Отбеливающие маски"

Выпуск 193 "Тонизирующие маски. Макияж для выпускного бала"

Выпуск 194 "Маски из трав"

Выпуск 195 "Сон и красота. Маски из клубники"

Выпуск 196 "Основы ухода за кожей лица"

Выпуск 197 "Причины возникновения косметических недостатков кожи. Питательные маски для лица"

Выпуск 198 "Ванна - не просто процедура, а ритуал"

Выпуск 199 "Повышенная потливость кожи (гипергидроз)"

Выпуск 200 "Уход за бюстом"

Выпуск 201 "Шампуни домашнего приготовления"

Выпуск 202 "Средства против выпадения волос"

Выпуск 203 "Маски из меда"

Выпуск 204 "Общая гимнастика для вашего лица"

Выпуск 205 "Архив рассылки (первые 100 выпусков)"

Выпуск 206 "Архив рассылки (вторые 100 выпусков)"

Выпуск 207 "Средства против выпадения волос"

Выпуск 208 "Массаж лица. Японская и азиатская методики"

Выпуск 209 "Осенняя фитотерапия для лица"

Выпуск 210 "Маски из меда"

Выпуск 211 "Особенности ухода за кожей в зимнее время. Индийская маска красоты"

Выпуск 212 "Упражнения для круговой мышцы глаз, век, бровей"

Выпуск 213 "Гимнастика и массаж рук"

Выпуск 214 "Очищающие маски"

Выпуск 215 "Питательные маски на оливковом масле"

Выпуск 216 "Подтягивающие маски"

Выпуск 217 "За неделю до Нового года!"

Выпуск 218 "Проблемы волос блндинок"

Выпуск 219 "Кайф для кожи"

Выпуск 220 "Шоколадная ванна"

Выпуск 221 "Уход за жирной кожей"

Выпуск 222 "Ухаживаем за ножками"

Выпуск 223 "Тонизирующие маски"

Выпуск 224 "Секреты шоколадной косметики"

Выпуск 225 "Маски из трав"

Выпуск 226 "Десять советов французских косметологов для тех, кто "надевает" маску красоты"

Выпуск 227 "Средства от морщин, темных кругов и мешков под глазами"

Выпуск 228 "Ухаживаем за шеей"

Выпуск 229 "Пилинг кожи и придание ей тонуса"

Выпуск 230 "Сладкое избавление (депиляция)"

Выпуск 231 "Чтобы прическа выглядела на все сто"

Выпуск 232 "Ухаживаем за ногтями дома"

Выпуск 233 "Белокожая красотка (веснушки)"

Выпуск 234 "Овощные маски"

Выпуск 235 "Крапива для красоты"

Выпуск 236 "Средства для придания гладкости ногтям"

Выпуск 237 "Кое-что о масках. Фейсбилдинг"

Выпуск 238 "Причины скверных ногтей"

Выпуск 239 "Загар без проблем"

Выпуск 240 "Витамины и минералы для ваших волос"

Выпуск 241 "Шея и двойной подбородок"

Выпуск 242 "Маски на основе глины"

Выпуск 243 "Ягодный сезон для нашей кожи"

Выпуск 244 "Как ускорить рост волос"

Выпуск 245 "Добиваемся свежести лица"

Выпуск 246 "Приготовление косметических кремов в домашних условиях"

Выпуск 247 "Ванны"

Выпуск 248 "Лучистые глаза"

Выпуск 249 "Просто, дешево, красиво!"

Выпуск 250 "Как избавиться от веснушек и пигментных пятен"

Выпуск 251 "Домашний салон"

Выпуск 252 "Домашний салон (продолжение)"

Выпуск 253 "Ложка против морщин"

Выпуск 254 "И снова про глазки..."

Выпуск 255 "Ледяной массаж"

Выпуск 256 "Побалуем ножки!"

Выпуск 257 "Уход за нормальными волосами"

Выпуск 258 "Классификация косметики"

Выпуск 259 "Классификация косметики (продолжение)"

Выпуск 260 "А что там в баночке или тубе?"

Выпуск 261 "Косметические маски из водорослей"

Выпуск 262 "Необычные маски"

Выпуск 263 "За четыре недели до Нового года"

Выпуск 264 "За три недели до Нового года"

Выпуск 265 "За две недели до Нового года"

Выпуск 266 "За неделю до Нового года"

Совершенство. Уход за лицом и телом

Маски для лица из овсяных хлопьев

Об использовании овсяных хлопьев в косметике известно всем и давно. Их используют и в питательных масках, и для очищения кожи, и в пищу. Химический состав овсяного зернышка включает самые важные для здоровья элементы: калий, магний, фосфор, хром, железо, марганец, йод, фтор. Все это богатство было бы не верно игнорировать и не использовать в домашней косметике.

• Жирной коже при наличии угревой сыпи поможет следующая очищающая и укрепляющая маска: взбить один яичный белок до образования пены, смешать с двумя столовыми ложками овсяной муки. Нанести на лицо на 20 минут, затем снять чистой сухой салфеткой и умыться холодной водой.

• Жирной и смешанной коже с крупными порами подойдет такая маска: соединить три чайные ложки молотых овсяных хлопьев (можно взять толокно) с небольшим количеством воды, для стягивающего эффекта добавить 1/2 чайной ложки лимонного сока и хорошо взбитый один яичный белок. Маску нанести на 20 минут, затем смыть прохладной водой и протереть лицо лосьоном.

• Жирную (смешанную) пористую кожу, кожу с наличием веснушек или пигментных пятен избавит от проблем следующая маска: смешайте столовую ложку овсяной муки с двумя столовыми ложками обезжиренного кефира или кислого молока до образования пасты. Нанесите смесь на один слой марли и накройте другим слоем, наложите марлю на лицо на 15-20 минут, затем смойте холодной водой.

• Эта питательная маска хорошо подойдет для женщин с нормальной и сухой кожей (не рекомендуется обладательницам расширенных кровеносных сосудов на лице): хлопья измельчить в кофемолке, взять столовую ложку и смешать со столовой ложкой кукурузного (растительного) масла, столовой ложкой теплого молока и чайной ложкой меда (подогреть до 50°С). Маску нанести на кожу лица 20 минут, затем снять тампонами, смоченными теплой водой....

Рецепты масок из овсяных хлопьев >>

 

Упражнения для лица.

вот еще один мой комплекс упражнения который я прям сегодня добавлю в свой день!!!
на диске он у меня давно, но точно пока сказать не могу не чего!!!!

Ледяной массаж лица

Каждый день, каждой женщине хочется выглядеть так, как будто только что она вышла из салона красоты. Но что делать, если времени и возможностей для таких процедур нет? Для этого найден простой выход – ледяной массаж лица в домашних условиях.

Массаж лица улучшает кровообращение и нормализует обмен веществ, помогает коже дышать, чем противодействует застою крови, активизирует вывод вредных веществ, укрепляет ткань и мышцы. Благодаря массажу кожа лица дольше остается гладкой, молодой и эластичной. 

Чрезвычайно полезен утренний ледяной массаж кожи лица, после бани или ванны, или после использования горячего компресса.
Косметический лед лучше приготовить из минералки или настоев липы, ромашки, березовых почек – для сухой кожи, и цветков календулы, корня лопуха, травы зверобоя или листьев шалфея – для жирной. Лед из крепкого зеленого чая универсален для всех типов кожи.                                                        

Читать далее...

Тональный крем. Ликбез для начинающего

 

Цвет кожи – визитная карточка нашей красоты и камень преткновения для многих и многих женщин. А между тем кожа чуть ли не круглосуточно переходит от одной стрессовой ситуации к другой – дождь, ветер, солнце, пыль,  неподходящая косметика. В итоге – сухость, покраснения, акне, неравномерная пигментация и прочие несовершенства.

Так и получилось, что тональный крем обосновался практически в каждой косметичке, ведь выравнивать цвет лица время от времени приходится каждой из нас. Вот только женщин с идеально нанесенным тоном – единицы. Да и вообще, тональный крем у русских женщин на дурном счету, он как никакое другое средство декоративной косметики окружен ореолом предрассудков и мифов.                          

Тем не менее, визажисты утверждают – качественный макияж без тонального крема невозможен. Даже если на коже нет несовершенств, тон скрывает следы усталости, расширенные поры, хлоазмы, близко расположенные к поверхности кожи сосуды. Одним словом, отнеситесь к нанесению макияжа как заправский художник – сначала «грунтуем», затем рисуем шедевр. Вы ведь не стали бы рисовать на неподготовленном сером холсте?                                  

Читать далее...

Овладей техникой Японского самомассажа лица!


Сегодня японский массаж обретает все большую популярность. Уникальные техники позволяют сохранить красоту и молодость самостоятельно, в домашних условиях, не прибегая к дорогостоящим процедурам косметологов и массажистов.
Сейчас, в преддверии весны, нам так хочется сделать все, чтобы в полной мере радоваться первым солнечным лучикам. А для этого нужно просто не лениться и освоить несколько движений, предлагаемых удивительной практикой самомассажа лица "Цоган", с которой я и предлагаю вам ознакомиться прямо сегодня.
Для начала вам нужно будет только небольшое зеркало, чтобы прямо перед компьютером разучить движения самомассажа. Это займет всего 6 минут вашего времени. Согласитесь, это немного, чтобы запомнить и применять затем всегда и везде данные манипуляции, возвращающие нашей коже здоровье, красоту и молодость.
Не забудьте удалить косметику перед массажем, очистить лицо и обильно нанести жирный крем, чтобы предотвратить излишнее растяжение кожи. Будьте всегда красивыми и счастливыми!

Серия сообщений "упражнения, самомассаж":

Часть 1 - Массаж Самомассаж. Лицо без морщин
Часть 2 - Подтяжка лица и шеи при помощи простых упражнений.
...
Часть 28 - Комплекс утреннее пробуждение
Часть 29 - Полчаса в день для красоты и здоровья
Часть 30 - Овладей техникой Японского самомассажа лица!