-Метки

ажурные узоры баклажаны бисер бисероплетение браслеты бусины в духовке видео видео мк выпечка вязание джемперов вязание жилетов вязание кардигана вязание крючком вязание платья вязание поло вязание пончо вязание пуловера вязание пуловеров свитеров кардиганов вязание свитера вязание спицами вязание топа вязание шапок вязанные футболки гипс гофрированая бумага декор вазы декор горшка декоративная ветка декорирование декорирование бутылок декупаж дерево здоровье зелень для букетов идеи вязания имитация камня имитация кос кабачки каллы картон картошка кеттельный шов колокольчик композиция красивый край изделия лепка листья ложная коса мк новый год объёмный узор описание орхидея папье-маше патентная резинка пейп-арт плетение из газетных трубочек плотные узоры полупатентная резинка реглан сверху резинка рецепт розы создание фона в декупаже солёное тесто схемы вязания схемы узоров теневые узоры тюльпан узор для свитера узор для шапок узор косы узоры узоры дл пуловеров узоры для джемперов узоры для жилетов узоры для кардиганов и свитеров узоры для крдиганов и свитеров узоры для пуловеров узоры для шапок узоры из лицевых и изнаночных украшения фоамиран цветы шкатулка шпаклёвка

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lindjveta

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.07.2015
Записей:
Комментариев:
Написано: 2101

Записи с меткой здоровье

(и еще 1421748 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

ажурные узоры араны баклажаны бисер бисероплетение браслеты бусины в духовке видео видео мк выпечка вязание джемперов вязание жилетов вязание кардигана вязание кофты вязание крючком вязание платья вязание пончо вязание пуловера вязание пуловеров вязание пуловеров свитеров кардиганов вязание свитера вязание спицами вязание топа вязание шапок гипс гофрированая бумага декор вазы декор горшка декоративная ветка декорирование декорирование бутылок декупаж дерево дрожжевое тесто здоровье зелень для букетов идеи вязания имитация камня кабачки каллы картон картошка кеттельный шов колокольчик композиция лепка листья мк новый год объёмный узор описание орхидея папье-маше патентная резинка пейп-арт плетение из газетных трубочек плотные узоры резинка рецепт розы создание фона в декупаже солёное тесто схемы схемы вязания схемы узоров теневые узоры тюльпан узор для свитера узор для шапок узор косы узор резинка узоры узоры дл пуловеров узоры для джемперов узоры для жилетов узоры для кардиганов и свитеров узоры для крдиганов и свитеров узоры для пуловеров узоры для шапок узоры из лицевых и изнаночных узоры с шишечками украшения фоамиран цветы шкатулка шпаклёвка

Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли.

Дневник

Вторник, 17 Января 2023 г. 21:14 + в цитатник



Рубрики:  Здоровье/Оздоровительная гимнастика

Метки:  

Болела голова 10 лет один раз сделал это упражнение и не болит уже 20 лет

Дневник

Понедельник, 03 Октября 2022 г. 11:39 + в цитатник

Тренируй эту мышцу чтобы улучшить кровоснабжение мозга.



Рубрики:  Здоровье/Оздоровительная гимнастика

Метки:  

Упражнение на восстановление внутренних мышц глаза

Дневник

Понедельник, 03 Октября 2022 г. 11:19 + в цитатник
Рубрики:  Здоровье/Оздоровительная гимнастика

Метки:  

Колени надо похлопывать, так советует китайский мастер Му Юйчунь

Дневник

Воскресенье, 05 Сентября 2021 г. 11:42 + в цитатник

Источник: https://zen.yandex.ru/media/my_sight/koleni-nado-p...dalas-6101b9c45d683c28c5fa9f9f

 

У меня артроз коленей и я активно ищу способы борьбы с ним. Недавно рассказала о питании при артрозе, оно не является лечением, оно сопутствует оздоровлению. Подвижность и правильную работу своих суставов я корректирую физическими упражнениями. Вот без них никуда. Раза два-три за день вспоминаю о своих коленях и делаю для них специальную зарядку.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Оздоровительная гимнастика

Метки:  

Дыхательные упражнения для оздоровления легких

Дневник

Пятница, 27 Марта 2020 г. 17:21 + в цитатник

Многие медики говорят о том, что одним из профилактических действий для предотвращения пневмонии, астмы и других респираторных заболеваний является дыхательная гимнастика. Такие упражнения могут быть полезны и после перенесенной болезни для более быстрого восстановления здоровья.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Оздоровительная гимнастика

Метки:  

Упражнения лежа. Для тех, кому за 50. И не только.

Суббота, 15 Февраля 2020 г. 10:36 + в цитатник
Это цитата сообщения BlackSea1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения лежа. Для тех, кому за 50. И не только. ( полезно. сохранено для себя.)
 

Многие упражнения из этого комплекса  позиционируются, как нагрузка для сжигания жира в области живота и ягодиц. 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Оздоровительная гимнастика

Метки:  

Какая мышца шеи исправляет осанку и отвечает за "вдовий горбик"? Упражнения: фото и видео!

Дневник

Суббота, 09 Февраля 2019 г. 11:52 + в цитатник

Обратите внимание на эту иллюстрацию. Что происходит с мышцами и позвоночником, когда меняется посадка головы. *Ideal posture - идеальная позиция. *Chronic forward head posture - хроническая позиция головы вперед

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Оздоровительная гимнастика

Метки:  

 Страницы: [1]