do-it-yourself-best.net/post316649301/

Легкий, вкусный, но вместе с тем очень сытный салат, идеально подходящий для тех, кто худеет. Вы так же можете заменить низкокалорийную заправку на обычный майонез или сметану, по вкусу.

 

Ингредиенты:

 

-одна небольшая куриная грудка (с кожей и костями)

-одна маленькая баночка консервированной кукурузы

-пол банки консервированных ананасов

-сто гр сыра

-один большой зубчик чеснока

-пол баночки обезжиренного натурального йогурта

-две

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Салат из курицы с ананасами
Часть 2 - Салат Быстрая фасолька
Часть 3 - Салат из куриного филе, свежих огурцов и консервированных шампиньонов
...
Часть 7 - Салат с куриным филе, огурцами и орехами.
Часть 8 - Салат из красной фасоли консервированной
Часть 9 - Рецепт этого салата будут выпрашивать все гости. Очень вкусный