-Рубрики

 -Я - фотограф

Анатомия духовности. Alex Grey

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в light2811

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.08.2010
Записей: 26507
Комментариев: 34325
Написано: 61675




Я ,Елена Барымова, — психолог,

клинический психологквантовый процессор  LHS ( QHS,   Recall Healing, RPTMatrix Energetics Ричарда Бартлетта ), сертифицированный терапевт QHSСистемный дизайнер, регрессолог, практик Реинкарнационики, целитель, духовный психолог.  

Работаю с состояниями потока жизни:http://lifehealingspace.com/sostoyaniya/

Мой профессиональный сайт :http://lifehealingspace.com/

Запись на консультирование онлайн по скайпу и вживую в Москве:http://lifehealingspace.com/konsultatsii/

 

Вот уже 19  лет я с радостью помогаю людям выйти  из состояний глубокого кризиса или застоя, глубоко исследовать себя, определиться в своем выборе,  освободить свою жизнь от страданий, боли, неудач, болезней , повторяющихся негативных ситуаций,  разобраться  в отношениях, в самом себе, найти  свое предназначение или определиться в сложной жизненной ситуации и увидеть мир, себя по-новому, открыть новую страницу в своей жизни, внести   лейтмотив радости, гармонии и любви  в свой мир.  И это большое мое счастье! 

В работе использую глубинные психологические  техники :

QHS (QUANTUM HEALING SPACE – MENTAL AND EMOTIONAL FREEDOM- Рафал Рословец и Кинга Душиньска),  Биологика (GNM)( Роберто Барнаи), Recall Healing  ( Исцеление воспоминанием- Жильбер Рено), RPT (РПТ- 1,2,3-  Rapid Personal Transformation-Быстрая личная трансформация- Саймон Роуз), Matrix Energetics Ричарда БартлеттаИсцеление временных линий  СэлРейчел, Реинкарнационика (Марис Дрешманис), Системное моделирование (Александр Зелинский) , психологическое консультирование  с картами Симболон— расстановки, символическое моделирование, прогнозирование(Нина Фролова), ПЭАТ, ТАТ, холодинамический процессинг, техника инверсивной волны( Стив Ротер), Духовная психология(Стив Ротер), работа с метафорическими картами, системные расстановки по методу Хелингера, Структурная психосоматика (Андрей Минченков),

благодаря чему складывается свой собственный авторский  метод Квантового процессинга LHS  , который позволяет  успешно и быстро решать следующие проблемы:

*Повторение  негативных ситуаций и сценариев в жизни и отношениях

* Проблемы, связанные с чувством собственного достоинства, самореализацией

* Проблемы в личной  жизни

* Проблемы во взаимоотношениях с людьми противоположного пола, в семье, с родственниками или друзьями, с родителями или детьми, с сотрудниками и деловыми партнерами; неосознаваемое сопротивление общению и контакту;

 Различные состояния субъективного внутреннего дискомфорта,
страхи , фобии: боязнь вождения автотранспорта, страх высоты, одиночества, потери близких, замкнутых пространств, чувство отверженности и т.д.

*  Эмоциональные состояния: стресс, повышенная нервозность,меняющееся настроение, потеря контроля над эмоциями, тяжелые переживания, агрессивность, обида, злоба и прочее;

*Депрессия

Духовные кризисы

*  Травмы эмоциональной сферы и посттравматический стресс: насилие, предательство , потери и т.п.

*  Зависимости: курение, алкоголь, проблемы с перееданием, привязанность к играм, социальным сетям;

*  Неумение воспринимать, выражать свои чувства и прочее;

*  Блокирование развития своих успешных качеств, творческих способностей;

*  Неприятие перемен в жизни, подмена настоящего прошлым (в отношении людей, личного или профессионального опыта, происшествий);

*  Проблемы, касающиеся разрушения границ личности: факты эмоционального или физического насилия, неумение совершить выбор, нерешительность и прочее;

*  Проблемы с деньгами, долговые обязательства, отсутствие денег, неумение или нежелание зарабатывать;

* Работа и бизнес: отсутствие работы и вынужденность работать, бессилие на рабочем месте, невезение в бизнесе, неумение определиться в профессиональном плане;

*  Проблемы в сексуальной сфере;

*  Хронические болезни, физические недостатки, соматические симптомы (различного рода боли и другие недомогания на физическом уровне)

 Изменение устаревших и нежизнеспособных жизненных сценариев, родовых программ,моделей  и шаблонов поведения и способов взаимодействия с миром, людьми, самим собой, решение внутренних конфликтов

*Работа с состояниями  

Я являюсь сертифицированным терапевтом Исцеления временных линий и практиком  Реинкарнационики.

 Подробнее об этом вы можете прочитать на странице Консультации.

 

Электронная почта:  light2811@list.ru

elena.barymova@gmail.com

Телефон: +7 926 454 17 08

Скайп: light2811

Блог:  http://www.liveinternet.ru/


Лечение каннабисом: 10 основных заболеваний, которые лечатся марихуаной

Пятница, 20 Ноября 2015 г. 11:45 + в цитатник

Лечение каннабисом: 10 основных заболеваний, которые лечатся марихуаной

 
Лечение каннабисом: 10 основных заболеваний, которые лечатся марихуаной
 
Лечение каннабисом: 10 основных заболеваний, которые лечатся марихуаной

При слове «марихуана» или «каннабис» на ум приходит только одна ассоциация, связанная с наркоманией, например, курением. Это наркотик, а значит асоциальный продукт, не достойный того, чтобы о нем говорить. Но, прежде всего, каннабис - это растение, растущее на Земле, а, значит, дано для нашей пользы. Марихуана может лечить ряд серьезных заболеваний, поэтому в некоторых странах это легальный продукт, и его можно приобрести его в аптеке.

1. Болезнь Альцгеймера 

Болезнь Альцгеймера
Болезнь Альцгеймера


Болезнь Альцгеймера - это серьезное нарушение умственной деятельности, которое в большинстве случаев начинается, как слабоумие. Это хроническое нейродегенеративное заболевание, которое начинается медленно и постепенно разрушает психику человека. В большинстве случаях симптомами заболевания считаются: потеря памяти и когнитивная дисфункция. Ожидается, что к 2050 году будут насчитывать 13,8 миллионов больных, то есть количество заболевших увеличится на 68%. К сожалению, лекарства от этого заболевания нет, но существуют результаты исследования, которые показывают, что тормозящую болезнь и лечебную силу имеет каннабис. Ученые даже утверждают, что каннабиноиды станут лекарствами нового поколения.

2. Эпилепсия

Эпилепсия
Эпилепсия

Эпилептический приступ – это внезапный всплеск электрической активности мозга. Эпилепсия – четвертая из самых распространенных неврологических проблем, среди которых мигрени и болезнь Альцгеймера. Вещество каннабидиол, которое имеет менее выраженные свойства, чем неочищенная марихуана, может уменьшить количество приступов на 54%. 

3. Рассеянный склероз

 Рассеянный склероз
Рассеянный склероз


Рассеянный склероз (мышечный спазм) известен как диссеминированный склероз или энцефаломиелит. Это воспалительный процесс, при котором поражаются нервные клетки головного и спинного мозга, в результате чего возникают физические, психические и психиатрические проблемы. Исследования показали, что каннабиноид ТНС помогает установить контроль над мышечными спазмами у пациентов. 

4. Рак 

Рак
Рак


В последнее время появляются факты ежедневного употребление онкологическими больными дозы каннабиноида ТНС с целью лечения рака кожи, легких и т.д. Этот метод был испробован на собаках, но в меньших дозах, и результаты были положительными. Каннабис официально используют в некоторых штатах США для снижения болевых синдромов у больных раком, для повышения аппетита и лечения бессонницы. 

5. Шизофрения

Шизофрения
Шизофрения


Вещество, которое лечит шизофрению – каннабидиол. В то время как марихуана вызывает похожий на шизофрению эффект, а именно вещество ТНС, каннабидиол (CBD) лечит ее. В 2012 году результаты исследования были опубликованы в журнале Translational Psychiatry. В них утверждалось, что вещество CBD позитивно влияет на лечение шизофрении и уже начата вторая фаза клинических исследований. В них приняли участие 39 пациентов, 20 из которых получали дозу CBD, а 19 – амисульприд. Результаты лечения были позитивными в обоих случаях, но у тех пациентов, которые получали дозу CBD, побочных эффектов было меньше. 

6. Диабет второго типа

Диабет второго типа
Диабет второго типа


Диабет второго типа (инсулиннезависимый тип) - это заболевание метаболического характера, которое сопровождается высоким уровнем сахара. Этот тип отличается от диабета первого инсулинозависимого типа, при котором отмечается абсолютная не выработка инсулина поджелудочной железой. В мае 2013 года в журнале The American Journal of Medicine была опубликована статья трех авторов о том, что марихуана играет ключевую роль в контроле уровня сахара. В исследовании участвовали 4 657 человек, включая действующих и прошлых приверженцев употребления марихуаны. У них на 16% уровень сахара был ниже. Фармацевтическая компания, лицензированный производитель лекарств на основе марихуаны, создали препарат для диабетиков второго типа, GW42004. 

7. Астма 

Астма
Астма


Считается, что курение марихуаны вызывает легочную патологию. А по результатам исследования, опубликованных в журнале New England Journal of Medicine, вещество ТНС проявляет противовоспалительные свойства при лечении астматиков. 

8. Импотенция /Эректильная дисфункция 

Импотенция
Импотенция


Высокий уровень холестерина, который уменьшает давление в кровеносных сосудах, негативно влияет на эректильную функцию у мужчин. Данные, опубликованные в журнале Clinical and Developmental Immunology, говорят, что марихуана может снизить уровень холестерина в крови. Клинические исследования показали, что каннабиноиды снижают негативный эффект гиперхолестеринемии – основного заболевания, которое вызывает эректильную дисфункцию. 

9. Артриты 

Артриты
Артриты


Обезболивание – это одно из основных свойств марихуаны. Снимая боль при рассеянном склерозе, она поможет снизить боль и у больных артритами. Причем при курении марихуаны боль проходит быстрее, чем при употреблении её в другой форме. По данным исследований, проведенных Канадским консорциумом, который занимался исследованиями каннабиноидов, 36% канадцев снимают боль при артритах, именно, покуривая марихуану. Но в таких случаях люди подвержены привыканию и зависимости. 

10. Гепатит С 

Гепатит С
Гепатит С


Гепатит С – инфекционное заболевание, которое поражает печень и вызывается вирусом гепатита С. Вайомингский институт, работающий в области изучения лечебного эффекта марихуаны, разработал схему лечения на основе “Chunky Crimson”. Клинические исследования показали, что 99,8% пациентов излечивались от гепатита С. 
Никто не доказывает, что курение марихуаны - это полезное занятие. Исследования, которые проводились десятилетиями, доказали, что её курение вызывает ряд заболеваний со стороны сердечно-сосудистой системы, респираторных органов и нервной системы. Но тот факт, что вещества, полученные из каннабиса, излечивают от некоторых заболеваний, меняет отношение к этому растению. К тому же врачи издавна использовали и более сильные наркотические вещества в качестве лекарства.

Источник

Рубрики:  здоровье, практики омоложения и долголетия



Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

То, о чем все молчат - про жизнь после родов

Пятница, 20 Ноября 2015 г. 11:44 + в цитатник

То, о чем все молчат - про жизнь после родов

Когда давно ходишь беременной, весь мир кажется сказочным, а ты в нем, как минимум, фея. Круглая такая фея. Глаза блестящие, улыбка загадочная, походка… опущу про походку. И ты ждешь. И думаешь, съедая второе мороженое на скамеечке парка, ВОТ-ВОТ! Еще чуть-чуть и вот оно счастье! Ты много читала, ты спрашивала, ты всё-всё можешь себе представить.

И представляешь… лениво разглядывая уток и голубей. На не беременных ты смотришь так «Эх… да что вы знаете вообще о жизни». На уже родивших – почему то так же. А потом БАЦ и родила! Крики, слезы, улыбки, блаженство, звонки, смски, подгузники, срыгнул!… И проходит время… и ты понимаешь… НЕПРАВДА! Почему никто не предупредил? Почему они молчали? Заговор!

 

Итак, список. То, к чему я была абсолютно не готова: 

 

☝ Грудное вскармливание. Все пишут, как это прекрасно. Я верила. Некоторые пишут про трещины и лактостазы. Но я в страшном сне не могла себе представить, что трещина – это самый натуральный разрез соска и это адски больно! А лактостаз – это когда за полчаса температура поднимается почти под 40, и ты лежишь трупом с переполненными сиськами. А рядом лежит ребенок, активно требующий к себе внимания. 

 

☝ Нигде не написано, что делать, если ребенка три часа укачивали оба родителя по очереди, он, наконец, уснул и во сне… обкакался. А смена подгузника значит «Начинается 2-я серия, садитесь в первый ряд!». У мужа задергался глаз, когда он услышал протяжный пук. Перспектива еще час прыгать на мяче испугала его больше, чем визит налоговой в офис. Мяч – это была его обязанность. Теперь у него красивая упругая задница. Я качала стоя. Туда-сюда. В первый месяц я по инерции везде так раскачивалась… в магазине, на улице. Стоило только остановится и давай… туда-сюда, туда-сюда. Мой глаз не дергался. Я положила Алису в кроватку. Прямо в какашках. 

 

☝ Никто не говорит, что после родов вообще перестаешь хотеть пИсать. Вот совершенно. Как будто мочевой пузырь тоже случайно родила. Гинеколог заходила к нам в палату и напоминала: «Мамулечки, не забываем пИсать!» И мы послушно шли в туалет. Про покакать я вообще молчу. Если только бабочками… 

 

☝ Никто не говорит, что если у вас в беременность на животе вырос лишний пушок, то когда вы родите и сдуетесь, живот будет как у шашлычника Вано на сочинском пляже в разгар сезона…. Слава богу, потом все отпадает. Но сначала – шок! 

 

☝ Никто не говорил, что после родов я смогу наконец-то полежать на животе от силы пару дней... до прихода молока. А потом всё. Максимум в позе Сфинкса, печально смотрящего в даль. Лежать на груди 4-го размера, переполненной молоком, можно только на массажном столе с двумя дырками для лица... 

 

☝ Когда говорят, что на себя не будет времени, представляешь это не ТАК. Понятия «себя» и «я» перестают существовать вообще. Умыться и почистить зубы? Легко! Часа в 3 дня... Позавтракать? Не вопрос! Муж вечером придет и накормит… Прическа? Элементарно! Собрала колтуны в тугой хвостик и красавица! Сходить в туалет? А не зажрались ли вы часом?... 

 

☝ Никто не говорит, что первое время, дети, когда их переодевают или меняют памперс, орут как потерпевшие… Сначала это очень пугает. Начинаешь дико торопиться, 18-й раз пытаясь попасть штаниной на ногу ребенка. А он ими туда-сюду, туда-сюда! Пока надеваешь на правую, снимает с левой… И орет! Если бы я не видела, что у соседок по палате все то же самое, то думала бы, что родила истеричку. 

 

☝ Когда рождается ребенок, то все, что его касается – это жутко гигиенично. Игрушки, соски – все моется и обдается кипятком. Проходит время… Ребенок начинает ползать и арсенал его игрушек – это уже давно не две погремушки, а целый ящик из Икеи + пульт, телефон, ложки, кастрюли, провода и кот. И никто не говорит, что со всем этим делать! Всегда мыть? Всегда обдавать кипятком? Кота? Шизанешься! Вопрос сам собой отпадает, когда ребенок первый раз облизывает колеса у коляски… 

 

☝ Еще, в интернете, все такие мимимишные, отчего реальная картина сильно искажается… 

 

 «Ой, у масика такие каки!» Это значит, масик обосрался до ушей. 



«Мы срыгнули!» Значит, масик блеванул так, что переодеваются все… и масик, и мама, и отмывается проходивший мимо кот. 



«Мы кушаем кашку!» В кашке всё! Масик, мама, стульчик, пол, стены, если масик сделал губами «Пфффф», ну и кот, естественно, куда же без него. 

 

 

☝ Никто не говорит, что когда родишь, то совсем не любишь своего ребенка. Это не любовь. Не верьте! Просто еще ни один человек на земле не нашел слов, которые бы точно описАли это чувство. Неземное совершенно. Удивление. Смотришь и не насмотреться. Шок! У нее есть все! Реснички, бровки, ушки, ногти на пальчиках и даже дырочка в попе! Вы представляете?? У нее есть дырочка в попе! Как такое возможно? Как мое тело создало все это? Она дышит. Она шевелится. Морщится. Смотрит. Низкий поклон тому, кто все это создал!

 
Рубрики:  Психология, психотерапия
здоровье, практики омоложения и долголетия



Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Он потерял жену во время теракта...

Пятница, 20 Ноября 2015 г. 11:44 + в цитатник

Он потерял жену во время теракта... Его ответ террористам растрогал весь Интеренет.


Источник: Facebook — Antoine Leiris

Во время терактов в Париже, которые произошли в ночь с пятницу на субботу, известный французский журналист Антуан Лейрис (Antoine Leiris) лишился своей второй половинки. Теперь он остался без жены, а его полуторагодовалый сынишка Мелвил без мамы...

Антуан решил не замалчивать о своем горе, а излил свои чувства в открытом послании террористам, которое он разместил на своей странице в Фейсбуке. Это письмо немало удивило читателей, ведь в нём не было и капли ненависти. Буквально за сутки послание журналиста собрало более двухсот тысяч репостов. Редакция Ofigenno.cc предлагает твоему вниманию это искреннее письмо.

«В тот трагический вечер пятницы вы отняли жизнь особенного человека — матери моего ребенка и любви всей моей жизни. Но вы не добьетесь от меня своими действиями ненависти.

Я не знаю и знать и не хочу кто вы. Для вы меня вы духовно мертвы. Если Бог, во имя которого вы убиваете сотни других людей, и правда сделал вас по своему подобию, то каждая пуля, выпущенная вами в мою жену и других невинных жертв, ранила Его прямо в сердце.

Своими деяниями вы пытаетесь вызвать в наших сердцах страх и ненависть. Хотите, чтобы мы подозрительно косились на своих соседей, принесли свою свободу в жертву безопасности, стали такими же ослепленными безумцами, как и вы... Но вы не добьетесь этого! В моем сердце нет и капли ненависти. Вы проиграли.

Я увиделся со своей женой сегодня утром после нескольких дней ожидания. Она была столь же прекрасна, как и в пятницу, когда ушла на злополучное театральное представление. И столь же прекрасна, как и двенадцать лет назад, когда я увидел ее впервые и влюбился по уши...

Естественно, я убит горем. В этом я признаю вашу победу, но вы не получите от нее никакой выгоды. Моя жена каждый день будет незримом ангелом рядом со мной и Мелвилом. В конце концов я встречусь с ней в раю, куда вам путь будет заказан.

Я остался вдвоем со своим сыном, но вместе мы сильней всех армий мира. У меня больше нет на вас времени, так как сейчас я буду в распоряжении Мелвила, который вот-вот проснется. Ему едва исполнилось 17 месяцев, и мы с ним будем, как обычно, есть полдник и играть после этого. Мой мальчик вырастет счастливым и свободным. В нём не будет ненависти, как бы вы не старались!»

Каждое слово этого послания пропитано непередаваемыми эмоциями! Если тебя растрогали эти чувственные строки, то непременно поделись ими со своими друзьями.

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
общество, политика



Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

Зачем людям жизнь?

Пятница, 20 Ноября 2015 г. 11:43 + в цитатник

Зачем людям жизнь?

У меня есть подруга. У нее потрясающая женственными изгибами фигура, магнетические глаза, тонкие пальцы, длинные светлые волосы, сотни потрясающих фотоснимков на ноутбуке и тысячи мужских взглядов. Поэтому она работает бухгалтером в небольшой компании, производящей ингредиенты для дрожжей.


У меня есть друг. Он уже больше десяти лет глубоко любит мою знакомую. За эти годы он успел жениться на другой женщине, родить двоих детей и обзавестись драмой «я-не-могу-их-бросить». А моя знакомая, кстати, по-прежнему свободна.

У меня есть коллега. Она обожает все, что связано с Англией. Всю свою жизнь она мечтает туда поехать, но у нее нет на это достаточных средств. Заедает она свою несбывшуюся мечту десятками новых платьев и дорогих гаджетов.

У меня есть соседка. Она мечтает о сильном мужике в доме, кухне и вечном декрете длиною в пятерых детей. Она плачет каждый раз, когда видит малыша, и по ночам сочиняет сказки для будущих ребятишек. Именно поэтому она сделала суперкарьеру и каждый день грозно возглавляет пост директора достаточно крупной компании. В ее распорядке дня есть всего два «окна» — оба находятся в ее кабинете и опоясаны дорогими шторами.

У меня есть одногруппница. Два года она мечтала о том, чтобы ее бойфренд сделал ей предложение. Она вынесла своими страданиями все мозговые извилины в радиусе нескольких километров. Получила свое предложение. А теперь уже полгода мучается над тем, ее ли это мужчина? А вдруг она ошиблась?

У меня есть знакомый. Он хочет открыть свой ресторанчик и зажить спокойной жизнью. Поэтому практически каждую ночь он оттягивается до потери сознания в ночных клубах с модельками, на которых тратит огромные суммы денег, отложенные на ресторанчик в том числе.

У меня есть одноклассница. Она мечтает написать книгу. Она — наркоманка.

Е.К. & Tamriko Sholi

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика

Правило двух минут — уникальная техника для реализации задуманного

Четверг, 19 Ноября 2015 г. 19:00 + в цитатник

Правило двух минут — уникальная техника для реализации задуманного

 

Бизнесмен, тяжелоатлет и фотограф-путешественник Джеймс Клиар рассказывает о простой стратегии, которая поможет побороть прокрастинацию. Цель: начать делать вещи, которые вы давно уже должны были сделать, а также реализовать планы, к которым уже давно пора хотя бы приступить.

Правило двух минут преодолевает лень и промедление. Причем позволяет сделать это действительно легко.

Большинство дел, которые долго откладываются, на самом деле не так сложно сделать, говорит Джеймс Клиар. Ведь у вас есть талант и навыки для их выполнения, вы просто не начинаете это делать по той или иной причине.


ПРАВИЛО ДВУХ МИНУТ СОСТОИТ ИЗ ДВУХ ЧАСТЕЙ:

Часть 1: если дело займет не более двух минут, то сделайте это сейчас.

Удивительно, как много отложенных дел на самом деле могли бы быть сделаны всего за все минуты и даже меньше. Например, вымыть посуду сразу после еды, забросить белье в стиральную машину, выкинуть мусор, прибраться, отправить электронную почту и так далее. Если задача занимает менее двух минут, то последуйте этому правилу: сделайте это прямо сейчас.

Часть 2: когда вы начинаете новую привычку, к этому нужно приступить в течение двух минут.

Могут ли все ваши цели быть достигнуты менее, чем за две минуты? Конечно, нет. Но каждая цель может быть «запущена» в течение 2 минут или меньше.

 

Может показаться, что эта стратегия является слишком мелкой для великой цели жизни, но это не так. Этот подход работает для любой цели, и причина тому — физика. Как сказал сэр Исаак Ньютон, объекты в покое так и остаются в покое, а объекты в движении остаются в движении. Это так же справедливо для человека, как и для падающих яблок. 2-хминутное правило работает для маленьких и больших целей из-за инерции жизни. Как только вы начинаете делать что-то, проще продолжать это делать.

Правило связано с идеей о том, что хорошее случается, стоит только начать работу.

Хотите стать хорошим писателем? Просто напишите одно предложение (2-хминутное правило), и постепенно вы сможете писать и в течение часа.

Хотите перейти к здоровому питанию? Просто съешьте один фрукт прямо сейчас (2-хминутное правило), и вы сможете найти себе вдохновение сделать и полезный салат.

Хотите сделать чтение привычкой? Просто прочитайте первую страницу новой книги (2-хминутное правило). Вы не заметите, как пролетят три первые главы.

Хотите бегать три раза в неделю? Просто надевайте кроссовки каждые понедельник, среду и пятницу и выходите из дома (2-хминутное правило), и так вы положите начало пробежкам, вместо того, чтобы съесть очередную порцию попкорна.

Правило двух минут не сосредоточено на результатах, а, скорее, на процессе, который и приводит к результату. Основное внимание уделяется старту. Ведь наиболее важной частью любой новой привычки является начало, причем не только в первый раз, но каждый раз, так как меры должны быть последовательными.

Попробуйте прямо сейчас

Конечно, сложно утверждать, что это правило будет работать в каждом конкретном случае. Но, и это можно сказать точно, оно никогда не будет работать, если вы не попробуете. Ведь проблема с большинством статей, которые мы читаем (а также с подкастами и видео), заключается в том, что мы лишь потребляем информацию, но редко переходим к практике. Данную информацию можно начать использовать прямо сейчас. Итак, что из того, что вам нужно давно сделать, вы можете сделать прямо сейчас за две минуты?
опубликовано econet.ru

 

Автор Михаил Литвак

 

Рубрики:  Психология, психотерапия
практики, активации, медитации



Процитировано 8 раз
Понравилось: 3 пользователям

"Нет-да" лестница

Четверг, 19 Ноября 2015 г. 18:56 + в цитатник

"Нет-да" лестница

 
 
 

На прошлой неделе журналисты совершили вброс: якобы в Государственной Думеставится вопрос о выездных визах. Будет принят такой закон или нет – неизвестно, но история звучит правдоподобно: парламент последнего созыва запретительные законы поставил на поток. В чем причины такой стереотипной активности? На мой взгляд, она проистекает из титульного биографического мифа, который с высокой вероятностью возводит на вершины лживых психопатов, основной инстинкт которых направлен на то, чтобы "держать и не пущать".

Рожденный в условном СССР человек как будто движется по винтовой лестнице, похожей на ленту Мёбиуса, снизу вверх, радикально меняя свой социальный и психологический статус – от полного послушания в детстве до полного произвола наверху, если, конечно, "жизнь удалась". Эта "нет-да" лестница выдается за разумную иерархию, в которой запреты – прерогатива вышестоящих над нижестоящими, запреты везде: в семье, в школе, в тюрьме…

Идентичность карьериста все явственнее прорисовывается по мере того, как он штампует отказы, запреты. Он преисполняется величием. Вот почему Дума раздухарилась и не может остановиться в тиражировании запретительных законов. Это преисполняет людей, добравшихся до высшей планки "да-нет"-иерархии, особой важности, но это – и их проклятье. Даже открыв рот, чтобы сказать "Да!", такой гражданин мычит выразительное "Нет!". Доведенное до абсурда, право запрета переходит в разряд дурных, но сладких привычек, вырождается в клиническое упоение властью. Любая чрезмерность может стать клинической проблемой. 

Так было в России не всегда. В 1850-е годы Лев Толстой в трилогии "Детство. Отрочество. Юность" предложил миф о счастливом и безмятежном детстве; его примеру последовали многие, включая Гончарова с его обаятельным Обломовым. В XX веке Горький в своей трилогии "Детство", "В людях", "Мои университеты" переписал Толстого в пользу пролетарского будущего: жестокое детство может стать залогом мирового признания. Истории о ткачихах-космонавтах, шахтерах-депутатах, о том, как слепое повиновение возносит людей на вершины социальной лестницы, стали архетипической советской сказкой.

По счастью, не всякий субъект, переживший репрессию в детстве, готов во взрослой жизни стать деспотом. Но вот одно из нервных беспокойств наших родителей: "А сможет ли мой ребенок дать сдачи?!" Это – судьбоносный социальный навык, от него зависит, станет ли человек начальником или останется в подчиненных, исполнителях. Когда страхами убиты все живые эмоции – любопытство, потребность в ласке, громкий смех, вся эта детская "мимишность" – как зеленой краской на оструганные заборы, двери подъездов и кухонь, на монотонную холодность подростка ложится толстым неаккуратным слоем "Нет! Нет! Ты будешь говорить: Нет!". Мы учим своих детей говорить "Нет!" после того, как они уже наслушались отказов и привыкли понуро соглашаться, принимать навязанные условия игры. 

/www.svoboda.org/img/quote_orange.png?v=__7.5.0.0.10" target="_blank">http://www.svoboda.org/img/quote_orange.png?v=__7.5.0.0.10); background-position: 0% 0%; background-repeat: no-repeat;"> Анемия, амнезия, аномия, апатия, агрессия... Эти черты характерны сегодня для россиян

Культуры воспитания делятся на те, в которых детей пугают – в воспитательных целях, конечно, – и те, в которых вдохновляют, поощряют. Если вопросы выживания ставятся во главу угла, выбирается стратегия держать ребенка в страхе. Логика железная: пусть с детства привыкает к трудностям: тяжело в учении – легко в бою, не баловать! Для адаптации в нашем обществе важнее не сделать чего-то предосудительного, опасного. Подвигов лучше не совершать, если они не санкционированы, еще не ясно, под какую раздачу попадешь. Так в памяти ребенка и остается программа "Не сделать! Не навредить!". Тише едешь – дальше будешь; тише воды, ниже травы; молчание – золото.

Мы с детства приучены путать гремучий замес культивированных страхов с интуицией, внутренним голосом. Нам внушили, что нарастающая тревожность, от которой можно свихнуться, указывает на сложный внутренний мир. Психотерапевты знают, что за страданиями невротиков часто ничего не стоит, кроме ужаса обнаружить пустоту, мизерности своего "Я".

Как будто мы не видим, не замечаем всего многообразия оттенков между "да" и "нет", столь сильно акцентированы крайности. На сеансе у психолога: "Я никогда ему не прощу", "Скажите ей, чтобы она навсегда запомнила…", "Нет, ничего у нее не получится, пусть и не мечтает!", "Не надо мне указывать!" Спросишь что-то про самого человека – начинается длинный поток определений, кем он не является и что ему не подходит, не нравится: "Я не знаю, я точно не сволочь какая-нибудь…", "Я бы не сказала, что…", "Я не из тех, кто зря бросает слова на ветер", "Не надо меня сравнивать с такими, как…", "Я не уверена, что я …", "Я бы мог стать, да вот не повезло. Не повезло!"

Анемия, амнезия, аномия, апатия, агрессия... Эти черты характерны   сегодня для россиян. Приставка "а" как раз и обозначает отрицание важных психологических качеств. Для них мы – люди наоборот. На самом деле так выглядят люди из глубокого подполья. Когда психологическая защита важнее собственного "Я". Защиты управляют поведением человека, а не человек выстраивает и снимает защиты, иногда оставляя их на обочине, как рыцарь доспехи.

Как переписать этот код мышления и поведения? Призывы к прекраснодушию, рекомендации полюбить себя, видеть во всем только хорошее могут стать продолжением негативизма, пропитанного дурными предчувствиями и отрицательными прогнозами: "Не ходи по темной стороне улицы, не программируй свое поведение темными мыслями, не доверяй дурным предчувствиям!" Встреча с перевозбужденным романтиком, невротиком, который торопится рассказать, как он счастлив и любим, подчас оставляет чувство опасной погони, преследования, от которого этот несчастный пытается увернуться, как в сказке о черной руке и черном-черном гробе. В финале – крещендо: смерть как отрицание жизни другого человека, других людей, предел, за которым можно только наращивать количество. Предельная точка личностного вымерзания.

Как в детской игре, проводящей через ужасы загробной жизни: "Замри, умри, воскресни!" Вот попробуй после всего, что мы с тобой сделаем, воскресни, тогда и живи! 

Но есть надежда, что в безудержном стремлении к отрицанию Государственная Дума запретит саму себя. Ведь высекла же себя унтер-офицерская вдова.

Ольга Маховская – московский психолог, автор бестселлеров для родителей

Рубрики:  Психология, психотерапия
общество, политика

ТРАВМЫ ПОКОЛЕНИЙ

Четверг, 19 Ноября 2015 г. 09:53 + в цитатник

ТРАВМЫ ПОКОЛЕНИЙ

Как же она все-таки передается, травма?

Травмы поколений

Понятно, что можно всегда все объяснить «потоком», «переплетениями», «родовой памятью» и т. д., и, вполне возможно, что совсем без мистики и не обойдешься, но если попробовать? Взять только самый понятный, чисто семейный аспект, родительско-детские отношения, без политики и идеологии. О них потом как-нибудь.

Живет себе семья. Молодая совсем, только поженились, ждут ребеночка. Или только родили. А может, даже двоих успели. Любят, счастливы, полны надежд. И тут случается катастрофа. Маховики истории сдвинулись с места и пошли перемалывать народ. Чаще всего первыми в жернова попадают мужчины. Революции, войны, репрессии – первый удар по ним.

И вот уже молодая мать осталась одна. Ее удел – постоянная тревога, непосильный труд (нужно и работать, и ребенка растить), никаких особых радостей. Похоронка, «десять лет без права переписки», или просто долгое отсутствие без вестей, такое, что надежда тает. Может быть, это и не про мужа, а про брата, отца, других близких. Каково состояние матери? Она вынуждена держать себя в руках, она не может толком отдаться горю. На ней ребенок (дети), и еще много всего. Изнутри раздирает боль, а выразить ее невозможно, плакать нельзя, «раскисать» нельзя. И она каменеет. Застывает в стоическом напряжении, отключает чувства, живет, стиснув зубы и собрав волю в кулак, делает все на автомате. Или, того хуже, погружается в скрытую депрессию, ходит, делает, что положено, хотя сама хочет только одного – лечь и умереть. Ее лицо представляет собой застывшую маску, ее руки тяжелы и не гнутся. Ей физически больно отвечать на улыбку ребенка, она минимизирует общение с ним, не отвечает на его лепет. Ребенок проснулся ночью, окликнул ее – а она глухо воет в подушку. Иногда прорывается гнев. Он подполз или подошел, теребит ее, хочет внимания и ласки, она когда может, отвечает через силу, но иногда вдруг как зарычит: «Да, отстань же», как оттолкнет, что он аж отлетит. Нет, она не него злится – на судьбу, на свою поломанную жизнь, на того, кто ушел и оставил и больше не поможет.

Только вот ребенок не знает всей подноготной происходящего. Ему не говорят, что случилось (особенно если он мал). Или он даже знает, но понять не может. Единственное объяснение, которое ему в принципе может прийти в голову: мама меня не любит, я ей мешаю, лучше бы меня не было. Его личность не может полноценно формироваться без постоянного эмоционального контакта с матерью, без обмена с ней взглядами, улыбками, звуками, ласками, без того, чтобы читать ее лицо, распознавать оттенки чувств в голосе. Это необходимо, заложено природой, это главная задача младенчества. А что делать, если у матери на лице депрессивная маска? Если ее голос однообразно тусклый от горя, или напряжено звенящий от тревоги?

Пока мать рвет жилы, чтобы ребенок элементарно выжил, не умер от голода или болезни, он растет себе, уже травмированный. Не уверенный, что его любят, не уверенный, что он нужен, с плохо развитой эмпатией. Даже интеллект нарушается в условиях депривации. Помните картину «Опять двойка»? Она написана в 51. Главному герою лет 11 на вид. Ребенок войны, травмированный больше, чем старшая сестра, захватившая первые годы нормальной семейной жизни, и младший брат, любимое дитя послевоенной радости – отец живой вернулся. На стене – трофейные часы. А мальчику трудно учиться.

Конечно, у всех все по-разному. Запас душевных сил у разных женщин разный. Острота горя разная. Характер разный. Хорошо, если у матери есть источники поддержки – семья, друзья, старшие дети. А если нет? Если семья оказалась в изоляции, как «враги народа», или в эвакуации в незнакомом месте? Тут или умирай, или каменей, а как еще выжить?

Идут годы, очень трудные годы, и женщина научается жить без мужа. «Я и лошадь, я и бык, я и баба, и мужик». Конь в юбке. Баба с яйцами. Назовите как хотите, суть одна. Это человек, который нес-нес непосильную ношу, да и привык. Адаптировался. И по-другому уже просто не умеет. Многие помнят, наверное, бабушек, которые просто физически не могли сидеть без дела. Уже старенькие совсем, все хлопотали, все таскали сумки, все пытались рубить дрова. Это стало способом справляться с жизнью. Кстати, многие из них стали настолько стальными – да, вот такая вот звукопись – что прожили очень долго, их и болезни не брали, и старость. И сейчас еще живы, дай им Бог здоровья.

В самом крайнем своем выражении, при самом ужасном стечении событий, такая женщина превращалась в монстра, способного убить своей заботой. И продолжала быть железной, даже если уже не было такой необходимости, даже если потом снова жила с мужем, и детям ничего не угрожало. Словно зарок выполняла.

Ярчайший образ описан в книге Павла Санаева «Похороните меня за плинтусом».

А вот что пишет о «Страшной бабе» Екатерина Михайлова («Я у себя одна» книжка называется): «Тусклые волосы, сжатый в ниточку рот…, чугунный шаг… Скупая, подозрительная, беспощадная, бесчувственная. Она всегда готова попрекнуть куском или отвесить оплеуху: «Не напасешься на вас, паразитов. Ешь, давай!»…. Ни капли молока не выжать из ее сосцов, вся она сухая и жесткая…» Там еще много очень точного сказано, и если кто не читал эти две книги, то надо обязательно.

Самое страшное в этой патологически измененной женщине – не грубость, и не властность. Самое страшное – любовь. Когда, читая Санаева, понимаешь, что это повесть о любви, о такой вот изуродованной любви, вот когда мороз-то продирает. У меня была подружка в детстве, поздний ребенок матери, подростком пережившей блокаду. Она рассказывала, как ее кормили, зажав голову между голенями и вливая в рот бульон. Потому что ребенок больше не хотел и не мог, а мать и бабушка считали, что надо. Их так пережитый голод изнутри грыз, что плач живой девочки, родной, любимой, голос этого голода перекрыть не мог.

А другую мою подружку мама брала с собой, когда делала подпольные аборты. И она показывала маленькой дочке полный крови унитаз со словами: вот, смотри, мужики-то, что они с нами делают. Вот она, женская наша доля. Хотела ли она травмировать дочь? Нет, только уберечь. Это была любовь.

А самое ужасное – что черты «Страшной бабы» носит вся наша система защиты детей до сих пор. Медицина, школа, органы опеки. Главное – чтобы ребенок был «в порядке». Чтобы тело было в безопасности. Душа, чувства, привязанности – не до этого. Спасти любой ценой. Накормить и вылечить. Очень-очень медленно это выветривается, а нам-то в детстве по полной досталось, няньку, которая половой тряпкой по лицу била, кто не спал днем, очень хорошо помню.

Но оставим в стороне крайние случаи. Просто женщина, просто мама. Просто горе. Просто ребенок, выросший с подозрением, что не нужен и нелюбим, хотя это неправда и ради него только и выжила мама и вытерпела все. И он растет, стараясь заслужить любовь, раз она ему не положена даром. Помогает. Ничего не требует. Сам собой занят. За младшими смотрит. Добивается успехов. Очень старается быть полезным. Только полезных любят. Только удобных и правильных. Тех, кто и уроки сам сделает, и пол в доме помоет, и младших уложит, ужин к приходу матери приготовит. Слышали, наверное, не раз такого рода расказы про послевоенное детство? «Нам в голову прийти не могло так с матерью разговаривать!» — это о современной молодежи. Еще бы. Еще бы. Во-первых, у железной женщины и рука тяжелая. А во-вторых — кто ж будет рисковать крохами тепла и близости? Это роскошь, знаете ли, родителям грубить.

Травма пошла на следующий виток.

Настанет время, и сам этот ребенок создаст семью, родит детей. Годах примерно так в 60-х. Кто-то так был «прокатан» железной матерью, что оказывался способен лишь воспроизводить ее стиль поведения. Надо еще не забывать, что матерей-то многие дети не очень сильно и видели, в два месяца – ясли, потом пятидневка, все лето – с садом на даче и т . д. То есть «прокатывала» не только семья, но и учреждения, в которых «Страшных баб» завсегда хватало.

Но рассмотрим вариант более благополучный. Ребенок был травмирован горем матери, но вовсе душу ему не отморозило. А тут вообще мир и оттепель, и в космос полетели, и так хочется жить, и любить, и быть любимым. Впервые взяв на руки собственного, маленького и теплого ребенка, молодая мама вдруг понимает: вот он. Вот тот, кто наконец-то полюбит ее по-настоящему, кому она действительно нужна. С этого момента ее жизнь обретает новый смысл. Она живет ради детей. Или ради одного ребенка, которого она любит так страстно, что и помыслить не может разделить эту любовь еще на кого-то. Она ссорится с собственной матерью, которая пытается отстегать внука крапивой – так нельзя. Она обнимает и целует свое дитя, и спит с ним вместе, и не надышится на него, и только сейчас, задним числом осознает, как многого она сама была лишена в детстве. Она поглощена этим новым чувством полностью, все ее надежды, чаяния – все в этом ребенке. Она «живет его жизнью», его чувствами, интересами, тревогами. У них нет секретов друг о друга. С ним ей лучше, чем с кем бы то ни было другим.

И только одно плохо – он растет. Стремительно растет, и что же потом? Неужто снова одиночество? Неужто снова – пустая постель? Психоаналитики тут бы много чего сказали, про перемещенный эротизм и все такое, но мне сдается, что нет тут никакого эротизма особого. Лишь ребенок, который натерпелся одиноких ночей и больше не хочет. Настолько сильно не хочет, что у него разум отшибает. «Я не могу уснуть, пока ты не придешь». Мне кажется, у нас в 60-70-е эту фразу чаще говорили мамы детям, а не наоборот.

Что происходит с ребенком? Он не может не откликнуться на страстный запрос его матери о любви. Это вывшее его сил. Он счастливо сливается с ней, он заботится, он боится за ее здоровье. Самое ужасное – когда мама плачет, или когда у нее болит сердце. Только не это. «Хорошо, я останусь, мама. Конечно, мама, мне совсем не хочется на эти танцы». Но на самом деле хочется, ведь там любовь, самостоятельная жизнь, свобода, и обычно ребенок все-таки рвет связь, рвет больно, жестко, с кровью, потому что добровольно никто не отпустит. И уходит, унося с собой вину, а матери оставляя обиду. Ведь она «всю жизнь отдала, ночей не спала». Она вложила всю себя, без остатка, а теперь предъявляет вексель, а ребенок не желает платить. Где справедливость? Тут и наследство «железной» женщины пригождается, в ход идут скандалы, угрозы, давление. Как ни странно, это не худший вариант. Насилие порождает отпор и позволяет-таки отделиться, хоть и понеся потери.

Некоторые ведут свою роль так искусно, что ребенок просто не в силах уйти. Зависимость, вина, страх за здоровье матери привязывают тысячами прочнейших нитей, про это есть пьеса Птушкиной «Пока она умирала», по которой гораздо более легкий фильм снят, там Васильева маму играет, а Янковский – претендента на дочь. Каждый Новый год показывают, наверное, видели все. А лучший – с точки зрения матери – вариант, если дочь все же сходит ненадолго замуж и останется с ребенком. И тогда сладкое единение можно перенести на внука и длить дальше, и, если повезет, хватит до самой смерти.

И часто хватает, поскольку это поколение женщин гораздо менее здорово, они часто умирают намного раньше, чем их матери, прошедшие войну. Потому что стальной брони нет, а удары обиды разрушают сердце, ослабляют защиту от самых страшных болезней. Часто свои неполадки со здоровьем начинают использовать как неосознанную манипуляцию, а потом трудно не заиграться, и вдруг все оказывается по настоящему плохо. При этом сами они выросли без материнской внимательной нежной заботы, а значит, заботиться о себе не привыкли и не умеют, не лечатся, не умеют себя баловать, да, по большому счету, не считают себя такой уж большой ценностью, особенно если заболели и стали «бесполезны».

Но что-то мы все о женщинах, а где же мужчины? Где отцы? От кого-то же надо было детей родить?

С этим сложно. Девочка и мальчик, выросшие без отцов, создают семью. Они оба голодны на любовь и заботу. Она оба надеются получить их от партнера. Но единственная модель семьи, известная им – самодостаточная «баба с яйцами», которой, по большому счету, мужик не нужен. То есть классно, если есть, она его любит и все такое. Но по-настоящему он ни к чему, не пришей кобыле хвост, розочка на торте. «Посиди, дорогой, в сторонке, футбол посмотри, а то мешаешь полы мыть. Не играй с ребенком, ты его разгуливаешь, потом не уснет. Не трогай, ты все испортишь. Отойди, я сама» И все в таком духе. А мальчики-то тоже мамами выращены. Слушаться привыкли. Психоаналитики бы отметили еще, что с отцом за маму не конкурировали и потому мужчинами себя не почувствовали. Ну, и чисто физически в том же доме нередко присутствовала мать жены или мужа, а то и обе. А куда деваться? Поди тут побудь мужчиной…

Некоторые мужчины находили выход, становясь «второй мамой». А то и единственной, потому что сама мама-то, как мы помним, «с яйцами» и железом погромыхивает. В самом хорошем варианте получалось что-то вроде папы дяди Федора: мягкий, заботливый, чуткий, все разрешающий. В промежуточном – трудоголик, который просто сбегал на работу от всего от этого. В плохом — алкоголик. Потому что мужчине, который даром не нужен своей женщине, который все время слышит только «отойди, не мешай», а через запятую «что ты за отец, ты совершенно не занимаешься детьми» (читай «не занимаешься так, как Я считаю нужным»), остается или поменять женщину – а на кого, если все вокруг примерно такие? – или уйти в забытье.

С другой стороны, сам мужчина не имеет никакой внятной модели ответственного отцовства. На их глазах или в рассказах старших множество отцов просто встали однажды утром и ушли – и больше не вернулись. Вот так вот просто. И ничего, нормально. Поэтому многие мужчины считали совершенно естественным, что, уходя из семьи, они переставали иметь к ней отношение, не общались с детьми, не помогали. Искренне считали, что ничего не должны «этой истеричке», которая осталась с их ребенком, и на каком-то глубинном уровне, может, были и правы, потому что нередко женщины просто юзали их, как осеменителей, и дети были им нужнее, чем мужики. Так что еще вопрос, кто кому должен. Обида, которую чувствовал мужчина, позволяла легко договориться с совестью и забить, а если этого не хватало, так вот ведь водка всюду продается.

Ох, эти разводы семидесятых — болезненные, жестокие, с запретом видеться с детьми, с разрывом всех отношений, с оскорблениями и обвинениями. Мучительное разочарование двух недолюбленных детей, которые так хотели любви и счастья, столько надежд возлагали друг на друга, а он/она – обманул/а, все не так, сволочь, сука, мразь… Они не умели налаживать в семье круговорот любви, каждый был голоден и хотел получать, или хотел только отдавать, но за это – власти. Они страшно боялись одиночества, но именно к нему шли, просто потому, что, кроме одиночества никогда ничего не видели.

В результате – обиды, душевные раны, еще больше разрушенное здоровье, женщины еще больше зацикливаются на детях, мужчины еще больше пьют.

У мужчин на все это накладывалась идентификация с погибшими и исчезнувшими отцами. Потому что мальчику надо, жизненно необходимо походить на отца. А что делать, если единственное, что о нем известно – что он погиб? Был очень смелым, дрался с врагами – и погиб? Или того хуже – известно только, что умер? И о нем в доме не говорят, потому что он пропал без вести, или был репрессирован? Сгинул – вот и вся информация? Что остается молодому парню, кроме суицидального поведения? Выпивка, драки, сигареты по три пачки в день, гонки на мотоциклах, работа до инфаркта. Мой отец был в молодости монтажник-высотник. Любимая фишка была – работать на высоте без страховки. Ну, и все остальное тоже, выпивка, курение, язва. Развод, конечно, и не один. В 50 лет инфаркт и смерть. Его отец пропал без вести, ушел на фронт еще до рождения сына. Неизвестно ничего, кроме имени, ни одной фотографии, ничего.

Вот в таком примерно антураже растут детки, третье уже поколение.

В моем классе больше, чем у половины детей родители были в разводе, а из тех, кто жил вместе, может быть, только в двух или трех семьях было похоже на супружеское счастье. Помню, как моя институтская подруга рассказывала, что ее родители в обнимку смотрят телевизор и целуются при этом. Ей было 18, родили ее рано, то есть родителям было 36-37. Мы все были изумлены. Ненормальные, что ли? Так не бывает!

Естественно, соответствующий набор слоганов: «Все мужики – сволочи», «Все бабы – суки», «Хорошее дело браком не назовут». А что, жизнь подтверждала. Куда ни глянь…

Но случилось и хорошее. В конце 60-х матери получили возможность сидеть с детьми до года. Они больше не считались при этом тунеядками. Вот кому бы памятник поставить, так автору этого нововведения. Не знаю только, кто он. Конечно, в год все равно приходилось отдавать, и это травмировало, но это уже несопоставимо, и об этой травме в следующий раз. А так-то дети счастливо миновали самую страшную угрозу депривации, самую калечащую – до года. Ну, и обычно народ крутился еще потом, то мама отпуск возьмет, то бабушки по очереди, еще выигрывали чуток. Такая вот игра постоянная была – семья против «подступающей ночи», против «Страшной бабы», против железной пятки Родины-матери. Такие кошки-мышки.

А еще случилось хорошее – отдельно жилье стало появляться. Хрущобы пресловутые. Тоже поставим когда-нибудь памятник этим хлипким бетонным стеночкам, которые огромную роль выполнили – прикрыли наконец семью от всевидящего ока государства и общества. Хоть и слышно было все сквозь них, а все ж какая-никакая – автономия. Граница. Защита. Берлога. Шанс на восстановление.

Третье поколение начинает свою взрослую жизнь со своим набором травм, но и со своим довольно большим ресурсом. Нас любили. Пусть не так, как велят психологи, но искренне и много. У нас были отцы. Пусть пьющие и/или «подкаблучники» и/или «бросившие мать козлы» в большинстве, но у них было имя, лицо и они нас тоже по своему любили. Наши родители не были жестоки. У нас был дом, родные стены.

Не у все все одинаково, конечно, были семье более и менее счастливые и благополучные. Но в общем и целом.

Короче, с нас причитается.

Итак, третье поколение. Не буду здесь жестко привязываться к годам рождения, потому что кого-то родили в 18, кого-то – в 34, чем дальше, тем больше размываются отчетливые «берега» потока. Здесь важна передача сценария, а возраст может быть от 50 до 30. Короче, внуки военного поколения, дети детей войны.

«С нас причитается» — это, в общем, девиз третьего поколения. Поколения детей, вынужденно ставших родителями собственных родителей. В психологи такое называется «парентификация».

А что было делать? Недолюбленные дети войны распространяли вокруг столь мощные флюиды беспомощности, что не откликнуться было невозможно. Поэтому дети третьего поколения были не о годам самостоятельны и чувствовали постоянную ответственность за родителей. Детство с ключом на шее, с первого класса самостоятельно в школу – в музыкалку – в магазин, если через пустырь или гаражи – тоже ничего. Уроки сами, суп разогреть сами, мы умеем. Главное, чтобы мама не расстраивалась. Очень показательны воспоминания о детстве: «Я ничего у родителей не просила, всегда понимала, что денег мало, старалась как-то зашить, обойтись», «Я один раз очень сильно ударился головой в школе, было плохо, тошнило, но маме не сказал – боялся расстроить. Видимо, было сотрясение, и последствия есть до сих пор», «Ко мне сосед приставал, лапать пытался, то свое хозяйство показывал. Но я маме не говорила, боялась, что ей плохо с сердцем станет», «Я очень по отцу тосковал, даже плакал потихоньку. Но маме говорил, что мне хорошо и он мне совсем не нужен. Она очень зилась на него после развода». У Дины Рубинной есть такой рассказ пронзительный «Терновник». Классика: разведенная мама, шестилетний сын, самоотверженно изображающий равнодушие к отцу, которого страстно любит. Вдвоем с мамой, свернувшись калачиком, в своей маленькой берлоге против чужого зимнего мира. И это все вполне благополучные семьи, бывало и так, что дети искали пьяных отцов по канавам и на себе притаскивали домой, а мамочку из петли вытаскивали собственными руками или таблетки от нее прятали. Лет эдак в восемь.

А еще разводы, как мы помним, или жизнь в стиле кошка с собакой» (ради детей, конечно). И дети-посредники, миротворцы, которые душу готовы продать, чтобы помирить родителей, чтобы склеить снова семейное хрупкое благополучие. Не жаловаться, не обострять, не отсвечивать, а то папа рассердится, а мама заплачет, и скажет, что «лучше бы ей сдохнуть, чем так жить», а это очень страшно. Научиться предвидеть, сглаживать углы, разряжать обстановку. Быть всегда бдительным, присматривать за семьей. Ибо больше некому.

Символом поколения можно считать мальчика дядю Федора из смешного мультика. Смешной-то смешной, да не очень. Мальчик-то из всей семьи самый взрослый. А он еще и в школу не ходит, значит, семи нет. Уехал в деревню, живет там сам, но о родителях волнуется. Они только в обморок падают, капли сердечные пьют и руками беспомощно разводят.

Или помните мальчика Рому из фильма«Вам и не снилось»? Ему 16, и он единственный взрослый из всех героев фильма. Его родители – типичные «дети войны», родители девочки – «вечные подростки», учительница, бабушка… Этих утешить, тут поддержать, тех помирить, там помочь, здесь слезы вытереть. И все это на фоне причитаний взрослых, мол, рано еще для любви. Ага, а их всех нянчить – в самый раз.

Так все детство. А когда настала пора вырасти и оставить дом – муки невозможной сепарации, и вина, вина, вина, пополам со злостью, и выбор очень веселый: отделись – и это убьет мамочку, или останься и умри как личность сам.

Впрочем, если ты останешься, тебе все время будут говорить, что нужно устраивать собственную жизнь, и что ты все делаешь не так, нехорошо и неправильно, иначе уже давно была бы своя семья. При появлении любого кандидата он, естественно, оказывался бы никуда не годным, и против него начиналась бы долгая подспудная война до победного конца. Про это все столько есть фильмов и книг, что даже перечислять не буду.

Интересно, что при все при этом и сами они, и их родители воспринимали свое детство как вполне хорошее. В самом деле: дети любимые, родители живы, жизнь вполне благополучная. Впервые за долгие годы – счастливое детство без голода, эпидемий, войны и всего такого.

Ну, почти счастливое. Потому что еще были детский сад, часто с пятидневкой, и школа, и лагеря и прочие прелести советского детства, которые были кому в масть, а кому и не очень. И насилия там было немало, и унижений, а родители-то беспомощные, защитить не могли. Или даже на самом деле могли бы, но дети к ним не обращались, берегли. Я вот ни разу маме не рассказывала, что детском саду тряпкой по морде бьют и перловку через рвотные спазмы в рот пихают. Хотя теперь, задним числом, понимаю, что она бы, пожалуй, этот сад разнесла бы по камешку. Но тогда мне казалось – нельзя.

Это вечная проблема – ребенок некритичен, он не может здраво оценить реальное положение дел. Он все всегда принимает на свой счет и сильно преувеличивает. И всегда готов принести себя в жертву. Так же, как дети войны приняли обычные усталость и горе за нелюбовь, так же их дети принимали некоторую невзрослость пап и мам за полную уязвимость и беспомощность. Хотя не было этого в большинстве случаев, и вполне могли родители за детей постоять, и не рассыпались бы, не умерили от сердечного приступа. И соседа бы укоротили, и няньку, и купили бы что надо, и разрешили с папой видеться. Но – дети боялись. Преувеличивали, перестраховывались. Иногда потом, когда все раскрывалось, родители в ужасе спрашивали: «Ну, почему ты мне сказал? Да я бы, конечно…» Нет ответа. Потому что – нельзя. Так чувствовалось, и все.

Третье поколение стало поколением тревоги, вины, гиперответственности. У всего этого были свои плюсы, именно эти люди сейчас успешны в самых разных областях, именно они умеют договариваться и учитывать разные точки зрения. Предвидеть, быть бдительными, принимать решения самостоятельно, не ждать помощи извне – сильные стороны. Беречь, заботиться, опекать.

Но есть у гиперответственности, как у всякого «гипер» и другая сторона. Если внутреннему ребенку военных детей не хватало любви и безопасности, то внутреннему ребенку «поколения дяди Федора» не хватало детскости, беззаботности. А внутренний ребенок – он свое возьмет по-любому, он такой. Ну и берет. Именно у людей этого поколения часто наблюдается такая штука, как «агрессивно-пассивное поведение». Это значит, что в ситуации «надо, но не хочется» человек не протестует открыто: «не хочу и не буду!», но и не смиряется «ну, надо, так надо». Он всякими разными, порой весьма изобретательными способами, устраивает саботаж. Забывает, откладывает на потом, не успевает, обещает и не делает, опаздывает везде и всюду и т. п. Ох, начальники от этого воют прямо: ну, такой хороший специалист, профи, умница, талант, но такой неорганизованный…

Часто люди этого поколения отмечают у себя чувство, что они старше окружающих, даже пожилых людей. И при этом сами не ощущают себя «вполне взрослыми», нет «чувства зрелости». Молодость как-то прыжком переходит в пожилой возраст. И обратно, иногда по несколько раз в день.

Еще заметно сказываются последствия «слияния» с родителями, всего этого «жить жизнью ребенка». Многие вспоминают, что в детстве родители и/или бабушки не терпели закрытых дверей: «Ты что, что-то скрываешь?». А врезать в свою дверь защелку было равносильно «плевку в лицо матери». Ну, о том, что нормально проверить карманы, стол, портфель и прочитать личный дневник… Редко какие родители считали это неприемлемым. Про сад и школу вообще молчу, одни туалеты чего стоили, какие нафиг границы… В результате дети, выросший в ситуации постоянного нарушения границ, потом блюдут эти границы сверхревностно. Редко ходят в гости и редко приглашают к себе. Напрягает ночевка в гостях (хотя раньше это было обычным делом). Не знают соседей и не хотят знать – а вдруг те начнут в друзья набиваться? Мучительно переносят любое вынужденное соседство (например, в купе, в номере гостиницы), потому что не знают, не умеют ставить границы легко и естественно, получая при этом удовольствие от общения, и ставят «противотанковые ежи» на дальних подступах.

А что с семьей? Большинство и сейчас еще в сложных отношения со своими родителями (или их памятью), у многих не получилось с прочным браком, или получилось не с первой попытки, а только после отделения (внутреннего) от родителей.

Конечно, полученные и усвоенный в детстве установки про то, что мужики только и ждут, чтобы «поматросить и бросить», а бабы только и стремятся, что «подмять под себя», счастью в личной жизни не способствуют. Но появилась способность «выяснять отношения», слышать друг друга, договариваться. Разводы стали чаще, поскольку перестали восприниматься как катастрофа и крушение всей жизни, но они обычно менее кровавые, все чаще разведенные супруги могут потом вполне конструктивно общаться и вместе заниматься детьми.

Часто первый ребенок появлялся в быстротечном «осеменительском» браке, воспроизводилась родительская модель. Потом ребенок отдавался полностью или частично бабушке в виде «откупа», а мама получала шанс таки отделиться и начать жить своей жизнью. Кроме идеи утешить бабушку, здесь еще играет роль многократно слышанное в детстве «я на тебя жизнь положила». То есть люди выросли с установкой, что растить ребенка, даже одного – это нечто нереально сложное и героическое. Часто приходится слышать воспоминания, как тяжело было с первенцем. Даже у тех, кто родил уже в эпоху памперсов, питания в баночках, стиральных машин-автоматов и прочих прибамбасов. Не говоря уже о центральном отоплении, горячей воде и прочих благах цивилизации. «Я первое лето провела с ребенком на даче, муж приезжал только на выходные. Как же было тяжело! Я просто плакала от усталости» Дача с удобствами, ни кур, ни коровы, ни огорода, ребенок вполне здоровый, муж на машине привозит продукты и памперсы. Но как же тяжело!

А как же не тяжело, если известны заранее условия задачи: «жизнь положить, ночей не спать, здоровье угробить». Тут уж хочешь — не хочешь… Эта установка заставляет ребенка бояться и избегать. В результате мама, даже сидя с ребенком, почти с ним не общается и он откровенно тоскует. Нанимаются няни, они меняются, когда ребенок начинает к ним привязываться – ревность! – и вот уже мы получаем новый круг – депривированого, недолюбленного ребенка, чем-то очень похожего на того, военного, только войны никакой нет. Призовой забег. Посмотрите на детей в каком-нибудь дорогом пансионе полного содержания. Тики, энурез, вспышки агрессии, истерики, манипуляции. Детдом, только с английским и теннисом. А у кого нет денег на пансион, тех на детской площадке в спальном районе можно увидеть. «Куда полез, идиот, сейчас получишь, я потом стирать должна, да?» Ну, и так далее, «сил моих на тебя нет, глаза б мои тебя не видели», с неподдельной ненавистью в голосе. Почему ненависть? Так он же палач! Он же пришел, чтобы забрать жизнь, здоровье, молодость, так сама мама сказала!

Другой вариант сценария разворачивает, когда берет верх еще одна коварная установка гиперответственных: все должно быть ПРАВИЛЬНО! Наилучшим образом! И это – отдельная песня. Рано освоившие родительскую роль «дяди Федоры» часто бывают помешаны на сознательном родительстве. Господи, если они осилили в свое время родительскую роль по отношению к собственным папе с мамой, неужели своих детей не смогут воспитать по высшему разряду? Сбалансированное питание, гимнастика для грудничков, развивающие занятия с года, английский с трех. Литература для родителей, читаем, думаем, пробуем. Быть последовательными, находить общий язык, не выходить из себя, все объяснять, ЗАНИМАТЬСЯ РЕБЕНКОМ. И вечная тревога, привычная с детства – а вдруг что не так? А вдруг что-то не учли? а если можно было и лучше? И почему мне не хватает терпения? И что ж я за мать (отец)?

В общем, если поколение детей войны жило в уверенности, что они – прекрасные родители, каких поискать, и у их детей счастливое детство, то поколение гиперответственных почти поголовно поражено «родительским неврозом». Они (мы) уверены, что они чего-то не учли, не доделали, мало «занимались ребенком (еще и работать посмели, и карьеру строить, матери-ехидны), они (мы) тотально не уверенны в себе как в родителях, всегда недовольны школой, врачами, обществом, всегда хотят для своих детей больше и лучше.

Несколько дней назад мне звонила знакомая – из Канады! – с тревожным вопросом: дочка в 4 года не читает, что делать? Эти тревожные глаза мам при встрече с учительницей – у моего не получаются столбики! «А-а-а, мы все умрем!», как любит говорить мой сын, представитель следующего, пофигистичного, поколения. И он еще не самый яркий, так как его спасла непроходимая лень родителей и то, что мне попалась в свое время книжка Никитиных, где говорилось прямым текстом: мамашки, не парьтесь, делайте как вам приятно и удобно и все с дитем будет хорошо. Там еще много всякого говорилось, что надо в специальные кубики играть и всяко развивать, но это я благополучно пропустила:) Оно само развилось до вполне приличных масштабов.

К сожалению, у многих с ленью оказалось слабовато. И родительствовали они со страшной силой и по полной программе. Результат невеселый, сейчас вал обращений с текстом «Он ничего не хочет. Лежит на диване, не работает и не учится. Сидит, уставившись в компьютер. Ни за что не желает отвечать. На все попытки поговорить огрызается.». А чего ему хотеть, если за него уже все отхотели? За что ему отвечать, если рядом родители, которых хлебом не корми – дай поотвечать за кого-нибудь? Хорошо, если просто лежит на диване, а не наркотики принимает. Не покормить недельку, так, может, встанет. Если уже принимает – все хуже.

Но это поколение еще только входит в жизнь, не будем пока на него ярлыки вешать. Жизнь покажет.

Чем дальше, чем больше размываются «берега», множатся, дробятся, причудливо преломляются последствия пережитого. Думаю, к четвертому поколению уже гораздо важнее конкретный семейный контекст, чем глобальная прошлая травма. Но нельзя не видеть, что много из сегодняшнего дня все же растет из прошлого. 

Людмила Петрановская

 
 
 
Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

БОЛЬШЕ НЕ ВЫТЕСНЯЕМ: ЧТО ТАКОЕ НОВОЕ БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ И ЧЕМ ОНО ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ СТАРОГО

Четверг, 19 Ноября 2015 г. 09:48 + в цитатник

11251821_1028317007190231_6325139679379480825_n (700x466, 35Kb)

БОЛЬШЕ НЕ ВЫТЕСНЯЕМ: ЧТО ТАКОЕ НОВОЕ

БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ И ЧЕМ ОНО ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ

СТАРОГО

С понятием «бессознательное» сталкивался каждый. Мы часто используем его вжитейских разговорах, оправдывая свое поведение или пытаясь понять мотивы других людей. Бессознательное ассоциируется в первую очередь с Фрейдом, но современные исследования вопроса ушли далеко от концепций основоположника психоанализа. T&P рассказывают о новых интерпретациях термина.

Первые попытки

Чтобы понять, как сейчас ученые смотрят на проблемы сознания и бессознательного, стоит вспомнить историю науки. Первым понятие «бессознательное» ввел Лейбниц, уподобив его океану, над которым возвышаются островки сознания. Дэвид Гартли, основоположник ассоцианизма, первым связал проявления бессознательного с деятельностью нервной системы. Немецкому психологу Иоганну Гербарту принадлежит авторство термина «вытеснение». Он предположил, что несовместимые идеи постоянно вступают в конфликт, победившие идеи и желания вытесняют побежденные, однако последние слабо, но постоянно воздействуют на поведение человека.

Концепция Фрейда возникла из его практики лечения истерии. Наблюдения за пациентами сложились в стройную теорию, которую обрывочно знают почти все: эго, суперэго, ид; постоянные конфликты; попытки человека совладать с бессознательным и достигнуть психологического здоровья. Но среди ученых к теории Фрейда сложилось неоднозначное отношение. Нобелевский лауреат по физиологии и медицине Питер Медавар называл психоанализ «самым грандиозным интеллектуальным мошенничеством XX века». Излишний акцент на либидо, представление о человеке как о жертве в битве страстей и совести, отсутствие физиологической базы — аргументов против было предостаточно. Понятие бессознательного надолго вытеснили из академической науки.

Неакадемические исследования

Интерес к бессознательному возрос во второй половине XX века. Правда, не в академической среде, а среди психотерапевтов и приверженцев философии «нью-эйдж». Опирались на неосознаваемый опыт человека и создатели НЛП, и Милтон Эриксон. Во время сеансов эриксоновского гипноза терапевт вводит клиента в состояние транса и вытягивает наружу вытесненные идеи. Создатель НЛП Ричард Бендлер также отталкивался от идеи бессознательного: человек не осознает свои способы восприятия мира, и терапевт помогает их осознать, а затем изменить.

Американский клинический психолог Роджер Каллахен, который разработал терапию мысленного поля (TFT) в соответствии с традициями китайской медицины, считал, что воздействовать на подсознание можно нажатием на акупунктурные точки на теле человека. Теория, лежащая в основе TFT, утверждает, что отрицательные эмоции приводят к блокировке энергии ци, и если энергию разблокировать, то страхи исчезнут. Впрочем, несмотря на миллионы почитателей, методика Каллахена не получила признания в кругу ученых: она больше похожа на эзотерическое учение, чем на научное исследование бессознательного.

Новое бессознательное

Главные открытия в области бессознательного произошли на стыке психологии и нейрофизиологии. Американский психолог Аллан Гобсон вместе с коллегами исследовал активность человеческого мозга во время сна и открыл периоды быстрого и медленного сна. К бессознательным эффектам это имеет прямое отношение: во-первых, эксперименты Гобсона придали ускорение психофизиологическим исследованиям в целом, а во-вторых, доказали, что психические изменения (например, просмотр сновидений) можно отследить по физическим реакциям. Эксперименты позволили замечать проявления бессознательного, недоступного интроспективному анализу. Именно в сторону определения нейрофизиологических причин и двинулись некоторые исследователи. Желающих было немного, потому что изучение бессознательного в академической науке все еще было табуировано. Социопсихолог Дэниел Гилберт говорил, что «из-за духа сверхъестественности фрейдовского бессознательного вся концепция оказалась несъедобной».

Долго доказывая пользу изучения бессознательного, Гобсон и Гилберт добились своего, но термин поменяли на «новое бессознательное». Теперь ученые считают, что некоторые мыслительные процессы становятся бессознательными не из-за механизмов вытеснения: они заложены глубоко в структуре мозга, в его древних областях, работающих параллельно с недавно развившимися участками. Неосознаваемые переживания стали восприниматься как норма, а не как досадное искажение мыслительного процесса.

Современные исследования бессознательного делятся на три группы: бессознательное восприятие, бессознательная память, бессознательное социальное восприятие.

В число ученых, занимающихся проблемами восприятия, входит и американский нейробиолог Кристоф Кох. Еще во время Второй мировой войны медикам стало известно о парадоксе зрения, вызванном черепно-мозговыми травмами и контузиями. Человек с таким нарушением зрения смотрел на объект, не осознавая, что видит его, но информация об объекте поступала в мозг. Пациенты, например, эмоционально реагировали на изображение человеческого лица, совершенно не понимая, что именно они видят. Кох провел эксперимент, позволяющий добиться того же эффекта со здоровыми людьми. Подопытным одновременно показывали две картинки, разные для каждого глаза. Одна была статичной, другая менялась, но мозг воспринимал только меняющуюся картинку. Кох пришел к выводу, что информация о статичной картинке получена, но не интерпретирована. Но как же ее выловить? Это смогла сделать другая группа ученых. Участникам эксперимента показывали не просто статичную картинку, а картинку с эмоционально значимым изображением — например, фотографию обнаженной женщины (для женщин — фотографию мужчины). Испытуемые успешно распознавали эротические картинки.

Бессознательную память изучал психолог Дэн Саймонс. Он собрал воспоминания ньюйоркцев про 11 сентября: что они делали в момент, когда узнали о трагедии. Как оказалось, память подводила людей: подкидывала воспоминания, которых не было. Многие отмечали, что находились рядом с телевизором, звонили знакомым, хотя на самом деле занимались своими делами. Такое же искажение памяти демонстрируют 75% свидетелей по уголовным делам — Ассоциация юристов США отмечает, что к свидетельским показаниям нужно относиться с большой осторожностью. Проблема в том, что память работает по нарративному принципу. Мы склонны складывать из воспоминаний истории, а если какой-то факт не ложится в сюжет, наш мозг неосознанно изменяет воспоминания о нем.

Еще большее значение имеет бессознательное социальное восприятие — неосознаваемые механизмы, отвечающие за представления о других людях. Самые интересные проблемы — выбор партнера и отношение к своим-чужим. Американский психолог Джон Йонс показал, что наибольшее число браков в США заключается между людьми с одинаковыми фамилиями, хотя вряд ли мистер Смит сознательно влюбляется в мисс Смит, а не в мисс Джонс. Исследования французского ученого Гюгена показали, что девушки охотнее оставляют свой номер телефона мужчинам, которые во время знакомства слегка касаются их — хотя само прикосновение прекрасные особы не осознают.

Масштабные исследования провел психолог Музафер Шериф в летнем лагере Робберз-Кейв. Двадцать два мальчика были поделены на две команды. Группы жили в отдалении друг от друга, и каждая считала себя единственной в округе. Когда команды встретились на соревновании по перетягиванию каната, они сразу начали враждовать. Объективных причин для этого не было — просто сработало восприятие, оставленное нам в наследство далекими предками. Древние области мозга отвечают за распознавание своих и чужих, критически важное для первобытного человека. Сейчас нам редко угрожают другие люди, но привычка восприятия осталась.

На данный момент ученые относятся к бессознательному как к ресурсной зоне, позволяющей накапливать информацию, быстро реагировать в неожиданных ситуациях и экономить силы, которые мы тратим на запоминание и мыслительные процессы. «Вытеснение» ушло из словаря психологов, мотивационные теории признают понятие «влечение», но считают, что человек способен его обуздать. Бессознательное больше не наш враг, но друг и помощник, с которым можно договориться и о котором нужно узнать как можно больше.

Текст: Сергей Галиуллин

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 3 раз

Автоматизмы в отношениях

Среда, 18 Ноября 2015 г. 19:10 + в цитатник

Автоматизмы в отношениях

10347546_754072917961928_8709160157082579655_nВ конечном счете, любые переживания по поводу отношений с другими людьми связаны со страхом потери возможности удовлетворения своих потребностей, которые могут удовлетворяться только в отношениях.

Очень странная идея, что можно как-то победить этот страх, перестать его испытывать, поскольку он является совершенно здоровым и организмическим. Функция страха - сохранять организм от смерти или повреждений.
То есть, можно их победить - ценой подавления чувствительности или отказа функции самосохранения, то есть, неврозом или психозом.

Вопрос не в том, испытывать этот страх или нет, а в том, насколько автоматично мы следуем тому, что он диктует нам делать, то есть, без выбора, а на привычках.

Есть несколько распространенных автоматизмов, с помощью которых люди преодолевают этот самый страх:
- не вступать ни в какие долгосрочные близкие отношения;
- "перепрыгивать" тревожную стадию установления отношений, подразумевающую медленное узнавание друг друга, сразу приступая к наиболее интимной части, а потом из нее резко отходить назад;
- обесценивать близость и доверие;
- преувеличивать собственную независимость от других, считая, что эти потребности можно удовлетворять как-то иначе;
- подавлять потребности, которые могут быть удовлетворены только в близких долгосрочных отношениях, отказываться от них;
- избегать различий с другими людьми и/или бороться с ними;
- пытаться любые отношения сделать совершенными и сбегать от них, если они таковыми быть перестают.

В конце концов, мы все друг друга потеряем. Потому что смертны. Попытка избежать потерь, отказывая себе в удовлетворении естественных человеческих потребностей, равносильна искусственному самоумерщвлению. 
Успеете еще умереть, попробуйте жить.
Успеете потерять, попробуйте насладиться тем, что есть сейчас.
Зря прожитая жизнь - это жизнь, в которой нет жизни, а есть только избегание потерь.

Лучшее, что человек может сделать для того, чтобы быть в удовлетворяющих его отношениях и наслаждаться ими - это принять их несовершенство и проживать чувства, возникающие в сложных моментах, без подавления или отрицания. То есть, давать им пройти через себя. Давать себе пройти через них.

Нина Рубштейн
Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Квантовый скачок... в Единство

Среда, 18 Ноября 2015 г. 19:10 + в цитатник

Квантовый скачок... в Единство

 

 

БлагодарностьВ какое прекрасное и удивительное время мы с вами живём, друзья! Пожалуй, ещё никогда события не разворачивались так стремительно и не сменяли друг друга так быстро, что новости вчерашнего дня сегодня уже не актуальны. Мы вошли в фазу эволюционного ускорения, когда даже мысли буквально тут же начинают обретать материальные черты, становясь событиями нашей жизни и жизни окружающих нас людей. Результатов своих действий и поступков  тоже не приходится долго ждать, а слова и посылы возвращаются к нам  уже не «в следующей жизни», не через годы и месяцы, а в течение дней и часов.
 
Каждый из нас – частица разумной энергии со своим собственным фокусом восприятия. Именно этот фокус определяет характер эволюции, как конкретного человека, так и общества в целом. 
 
Во Вселенной процесс творения бесконечен, а каждый из нас является одновременно и частью и участником этого процесса. 

Расширяя своё Сознание, мы всё больше и больше овладеваем мастерством  творения.
 
 
Я не буду сейчас описывать принципы взаимосвязи всего со всем на уровне Вселенной и Космоса, спущусь на Землю, как говорится. Потому что здесь структура и принципы всё те же: всё, что происходит в любом уголке нашей совсем небольшой планеты, обладает величайшей значимостью для всей жизни в целом. 
 
Для того чтобы обрести способность творить свой собственный мир, необходимо придти к  пониманию существующего мироустройства, научиться относиться к нему с почтением и уважением. 

Умение уважать и ценить – неотъемлемая составляющая того набора качеств, которые присущи душам, достигшим в своём развитии определённых частот.
 
Поэтому, постоянно повышая уровень своих знаний, необходимо научиться незамедлительно применять их повседневно, начиная с мыслей - ведь именно они есть начало того, что является нашей жизнью. 

Ответственный подход к выбору мыслей, которые думаем, и к выбору слов, которые произносим – это фундамент для создания той жизни, которую мы  действительно  хотим  жить. Потому что тут всё очень просто: изменил мысли – изменились слова, чувства, поступки. Ну и, как результат, мир вокруг тоже изменился. И это происходит не только лишь оттого, что мы стали смотреть на него через призму своих новых мыслей и чувств, но и потому, что наше отношение к жизни меняется вместе с изменением способа мыслить, а значит и живём мы по-другому: 

  • - делаем то, о чём раньше даже и не думали, 
  • - не делаем того, что делали раньше, 
  • - с окружающими общаемся иначе, 
  • - совершаем иные выборы и т.д. 

В общем, «чтобы изменить мир вокруг, нужно начать с себя». Старо, как Мир, но нового никто не придумал. Быть может потому, что пока мало кто усвоил «старое», и ещё меньше тех, кто научился осознанно применять в своей жизни.
 
Многие пока так и не смогли развить в себе любовь, уважение и восхищение Миром, в котором живут, его устройством и порядком. Их фокус внимания смещён в иную плоскость, в соответствии с законом резонанса и свободного выбора. Они воспринимают то, что создано природой и другими людьми,  само собой разумеющимся, относятся ко всем этим богатствам с пренебрежением и не считают себя обязанными заботиться и сохранять их. Деятельность  таких людей будет разрушительна до тех пор, пока они не осознают, что всё, что их окружает – это величайший дар. Сама их жизнь – это тоже дар. И если ты вокруг не видишь хорошего, если в друзьях видишь врагов, если подозреваешь всех в том, что они только и думают, как бы испортить тебе жизнь и лишить тебя свободы жить так, как ты считаешь правильным, то дело в тебе – и только в тебе. 

Потому что другие в это же самое время живут совершенно иной жизнью, в которой нет ни заговорщиков, ни врагов, ни лишений с ограничениями. 
 
Да, на нашей планете всё ещё присутствуют страх и разобщённость, позволяющие легко манипулировать людьми. Народы разделены по «национальному признаку» и их продолжают делить, находя новые поводы для этого, потому что это даёт всё большую политическую и экономическую власть тем, кому она пока принадлежит. Средства массовой информации, правительства, религиозные учреждения очень часто говорят и делают то, что не способствует сближению людей, отдаляя их всё дальше друг от друга… и от самих себя. 
 
Люди воюют друг с другом из страха, что кто-то отберёт у них землю или «то, во что они верят», не осознавая, что это чувство им не принадлежит, что страх им навязан для того, чтобы ими было просто манипулировать.
 
Вы никогда не задумывались, почему все революции (и в сознании, и в странах) начинаются в крупных городах? Дело в том, что людей гораздо проще организовать и контролировать, когда они живут в очень тесном соседстве друг с другом, поэтому крупные города – эта самая благоприятная почва для манипуляций. 

Ведь для того, чтобы выжить в городе, где очень высокая плотность населения, человеку необходимо обособиться от окружающих путём значительного сужения своего энергетического поля. А это отделяет не только от соседей, но и от своего Божественного «Я». И чем больше такая изоляция, тем сильнее человек подвержен контролю и манипуляциям.
 
Вы можете убедиться в справедливости этого утверждения на примере своего трудового коллектива. В малом коллективе все его участники, как правило, разделяют ответственность, принимают совместные решения, контролируют ситуацию внутри своего коллектива. Если же организация, в которой вы работаете, крупная, тогда все решения принимает руководитель, а коллектив их исполняет. Руководитель же контролирует и процесс и качество исполнения его поручений. Ну и понятно, что над любым руководителем всегда есть тот, чьи распоряжения исполняет он сам. Поэтому говорить о «полной свободе» в социуме не приходится. Вопрос лишь в нашем отношении. 

Как жить дальше: главное условие 
перехода на новый уровень.   
   

Истинная свобода – она внутри, и только этой свободы никто не может лишить ни одного из нас. Обретший же состояние внутренней свободы уже никогда не отстаивает и не борется ни за какие «права и свободы». 
 
Конечно же, всё, сказанное выше, вовсе не означает, что всем срочно нужно покинуть города (если, конечно, сама душа вас не просит об этом). Просто нужно осознать факт наличия жёсткого контроля и своей зависимости от системы, чтобы иметь возможность внутреннего освобождения от неё и восстановления своей связи с Божественным.
 
Именно истинной осознанности не хватает многим в это время. Жизнь сейчас очень ярко высвечивает «белые пятна» в нашем представлении о самих себе - когда думалось, что «уже достиг», а оказалось, что казалось. Поэтому необходимо постараться и увидеть несоответствие своих представлений и реального положения дел (благо, ситуаций, позволяющих это сделать, предостаточно)  и с благодарностью за луч Света, "осветливший несветлое", заполнять пробелы.
 
Очень важно именно сейчас обрести ясность восприятия окружающей действительности и процессов, происходящих в ней. Мир стремительно изменяется. Рушатся устоявшиеся системы и создаются новые. 

Ни один человек не останется сторонним наблюдателем, потому что это наш общий Мир, и создаём мы его все вместе. Поэтому не получится просто взять и закрыть глаза, чтобы не видеть того, что не нравится.
 
 
Столько времени говорилось о единстве, о том, что мы все есть одно целое. Но сейчас, как никогда ясно, многие увидели разобщение, почувствовали его каждой клеточкой – дома, на работе, в мире. Это величайшее благо – то, что сегодня оно стало столь заметным. Да-да. Потому что исцелить что-то и исправить можно лишь тогда, когда отчётливо видишь и понимаешь, что именно требуется исправить. 

Единство, как и свобода, - это состояние, которого необходимо достичь внутри. Пока не почувствуешь себя одновременно «целым Миром» и «частью Единого», никакие слова о единстве и дружбе народов не будут убедительными.
 
Попытайтесь разобраться в причинах своих поступков, слов и мыслей, отыщите в себе те энергетические шаблоны, которые дают возможность манипулировать вами, освободитесь от них, и тогда вы сможете помочь и  другим встать на путь свободного развития. Оглянитесь вокруг – уже сейчас очень много тех, кто готов помочь и вам, если вы позволите себе принять их помощь.
 
Все мы знаем немало примеров проявления истинного единства, когда страны оказывают помощь друг другу в каких-то бедственных ситуациях, когда люди делятся едой и одеждой с теми, кто в этом нуждается, когда благотворительные организации заботятся о бездомных или заболевших людях. Такие поступки наполняют наши сердца радостью и позволяют почувствовать истинное духовное единение, которое прописано у нас на генетическом уровне, нужно только пробудить его в себе.
 
И помните о том, что ни одно событие в истории человечества не заслуживает осуждения и презрения, даже если здесь и сейчас вам трудно это осознать и принять.
 
C любовью,
Тутта Майер
 
Рубрики:  эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
ченнелинг



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Американские ученые научились тупо «выключать» раковые клетки

Среда, 18 Ноября 2015 г. 19:10 + в цитатник

Американские ученые научились тупо «выключать» раковые клетки

 
 


Уже были проведены успешные эксперименты, доказавшие результативность новой методики в случае с раком молочной железы, легких и мочевого пузыря.В Соединенных Штатах случилсянастоящий медико-научный прорыв. Ученые нашли способ перепрограммировать раковые клетки таким образом, чтобы опухоль сама, «по собственному желанию», уменьшалась, а не росла в размерах.

Ученые из клиники Майо (штат Флорида, США) говорят, что теперь у них есть то, что можно сравнить с «тормозами» мчащегося автомобиля. Развитие рака можно резко замедлить. А со временем и вовсе заставить его уменьшаться.

Пока техника была опробована только на клетках человека в лаборатории, но исследователи надеются, что в один прекрасный день ее начнут массово использовать в обычных больницах. Люди, страдающие от рака, смогут бороться с ним без химиотерапии и хирургического вмешательства. И все это — уже через несколько лет.

«Мы уже в состоянии не только тормозить процесс образования раковых опухолей, но и восстанавливать клетки, делать их снова «нормальными», — говорит профессор Панос Анастасиадис, глава департамента биологии рака клиники Майо.

«Первые данные, которые мы получили, очень перспективны. Кажется, мы нашли неожиданный способ вмешиваться в код, «программное обеспечение» клеток. Рак можно просто «выключить».

Клетки постоянно меняют сами себя, обновляются. Но в той области, где начал образовываться рак, они не прекращают размножаться методом деления. Т.е. одна пораженная клетка может привести со временем (если ее не уничтожит иммунная система) к большим, несовместимым с жизнью, опухолям.

«Клей», который заставляет клетки держаться вместе, регулируется биологическим «микропроцессором» под названием микро-РНК. Когда все работает нормально, микро-РНК поручает клеткам прекратить процесс деления, когда их уже и так достаточно. Команда подается путем синтеза белка PLEKHA7, который и разрушает клеточные связи. Но когда речь идет о раковых клетках, то этот белок просто не срабатывает. Рак на него не реагирует.

Теперь ученые нашли способ извлекать нужный белок из здоровых клеток и «пересаживать» его на рак. Т.е. доставлять его туда не естественным путем, а с помощью микро-инъекций.

И, самое главное, они обнаружили, что это действительно работает: PLEKHA7 «запрещает» раковым клеткам размножаться.

«У нас получилось проделать это с агрессивными клетками рака молочной железы и мочевого пузыря», — радостно потирает руки профессор Анастасиадис.

«Плохим» клеткам не хватает PLEKHA7. Мы восстанавливаем его концентрацию, как и уровень микро-РНК. Это заставляет клетки из злокачественных образований превращаться в доброкачественные, т.е. рак остается раком, но теперь он становится безвредным, а процесс его роста — контролируемым», — поясняет он.

Эксперты в области изучения рака из Великобритании уже заявили, что это американское исследование решило загадку, над которой биологи ломали голову десятилетиями.

«Это неожиданное открытие. Оно действительно позволяет врачам как минимум преобразовывать злокачественные опухоли в доброкачественные», — говорит Крис Бакал, биолог и Института по исследованию рака в Лондоне.

Исследование было опубликовано в журнале Nature Cell Biology.

Рубрики:  эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
наука
здоровье, практики омоложения и долголетия



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Нулевая точка - инструмент материализации желаемого

Среда, 18 Ноября 2015 г. 09:46 + в цитатник

Нулевая точка - инструмент материализации желаемого



Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
видео,аудио



Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям

10 сильных психологических фильмов, про которые мало кто знает

Среда, 18 Ноября 2015 г. 09:46 + в цитатник

10 сильных психологических фильмов, про которые мало кто знает

Есть фильмы, которые не собирают полные залы и лежат далеко не в каждой домашней коллекции, но тем не менее заслуживают особого внимания.

Что-то не так с Кевином

We Need To Talk About Kevin

пььи ц м т ч

BBC Films

Мрачная, но красивая психологическая история о взаимоотношениях мамы и сына. Отложив в сторону все личные и профессиональные амбиции, Ева посвящает жизнь рождению и воспитанию сына. Однако их отношения с самого начала оказываются крайне сложными. В 15 лет Кевин совершает непоправимое, и Ева мучается вопросом: ее ли это вина?

Читать далее...
Рубрики:  Психология, психотерапия
искусство, культура
видео,аудио



Процитировано 19 раз
Понравилось: 4 пользователям

ДВА ФИНАЛА КАРМИЧЕСКОГО БРАКА

Среда, 18 Ноября 2015 г. 09:40 + в цитатник

ДВА ФИНАЛА КАРМИЧЕСКОГО БРАКА

О причинах непонимания и разлада в семье между супругами мы чаще спрашиваем у психологов. А если есть и другое объяснение — парапсихологическое?


 
Два финала кармического брака
О причинах непонимания и разлада в семье между супругами мы чаще спрашиваем у психологов. А если есть и другое объяснение – парапсихологическое? И здесь не столь важно, что мы сделали друг другу в прошлой жизни, за какие грехи расплачиваемся, какие долги отдаем или получаем… Важнее понять, что делать, если наш брак похож на кармический…

Понятие «карма» пришло к нам с Востока, хотя и наши народные пословицы очень хорошо отражают суть этого понятия: «Что посеешь, то и пожнешь», «Как аукнется, так и откликнется»… Многие наши встречи с людьми в повседневной жизни далеко не случайны, а вызваны нашими поступками в прошлых воплощениях.

Опыт показывает, что таких кармических встреч за всю жизнь может быть немало. Приходя в этот мир, мы оказываемся в окружении людей, которые помогают нам реализовывать наши кармические задачи.

Обычно это наши родители, брачные партнеры, дети, друзья, родственники, начальники, коллеги по работе. В этом ряду часто наибольший ин­терес вызывают кармические отношения мужчины и женщины. Под ними понимаются отношения между партнерами, знавшими друг друга в прошлых жизнях и пережившими сильные чувства, и при этом у них остались какие-то долги друг перед другом. При встрече таких людей очень часто присутствует ощущение, что они как будто знают друг друга очень-очень давно…

И снова — «Здравствуйте!»

Один из признаков кармических отношений – когда он или она, а может быть, и оба, несут внутри себя такие нерешенные эмоциональные состояния, как ревность, гнев, вина, страх, зависимость. Не сумев найти когда-то конструктивный выход, партнеры притягиваются один к другому и в следующем воплощении. Цель новой встречи в том, чтобы предоставить друг другу возможность разрешить назревший вопрос. Это происходит путем воссоздания той же ситуации на определенный период времени.

Встретившись снова, кармические парт­неры испытывают настоятельную потребность стать ближе друг другу и спустя некоторое время начинают повторять старый сценарий своих отношений, переживая прежние эмоции и чувства. Таким образом, они получают шанс справиться с той же ситуацией более мудрым путем. Духовная цель этой встречи для обоих возлюбленных состоит в том, чтобы сделать иной выбор и проявить высшие качества – смирение, принятие, сострадание, самодостаточность, силу воли, умение управлять инстинктивными побуждениями и т.п. Какое именно качество нарабатывается, можно понять из типа кармической связи.

Показателем кармического брака служат следующие ситуации:

Брак случился неожиданно для окружения или обоих партнеров. Неожиданность в том, что эти партнеры могут быть совершенно разными по характеру, темпераменту, отличаться социальным и материальным положением, иметь большую разницу в возрасте.

Отношения отмечены некой фатальностью и предопределенностью, например в ситуации любви-ненависти, когда кажется, что партнеры всю жизнь борются между собой и все же друг без друга не могут, или когда в отношениях мало что меняется, они будто несутся по жестко заданной программе. Судьба попросту постоянно сводит партнеров вместе, хотят они этого или нет. Яркий пример – герои фильма «Привычка жениться».

Длительный срок алкогольной или наркотической зависимости партнера по браку. По всей видимости, такой «брак-наказание» неосознанно выбирает один из партнеров. Вероятно, из-за скрытого чувства вины – в прошлой жизни «хороший» партнер был в роли проблемного, то есть все было наоборот, а сейчас просто восстанавливается справедливость.

Отсутствие детей в семье.

Это показатель закрытости будущего для обоих родов через этих людей (ведь брак – это не только союз пары, но и союз родов). Такие отношения замкнуты на себе и служат для осмысления обоими партнерами собственных черт характера и качеств, которые не должны быть переданы по роду следующим поколениям. В каком-то смысле этот брак можно назвать «коротким замыканием». Как правило, он в итоге (спустя годы или даже почти сразу) расторгается. Будущее данной кармической связи зависит от того, насколько каждый партнер был «правилен» в своих действиях.

Если партнеры «правильно» (не с точки зрения морали, а с точки зрения Судьбы и Высших Законов) проявили себя в этих отношениях, например не стали ругаться и обвинять друг друга в бесплодии, а усыновили ребенка из детского дома, то у этой пары позже может появиться и совместный ребенок. Если «правильно» пытался вести себя только один из партнеров, но не получил поддержки, в награду жизнь даст ему другого партнера, от которого у него появятся дети.

Партнеры находятся в ролевом треугольнике «Преследователь» – «Жертва» – «Спаситель», описанном известным психологом Эриком Берном. При этом «Жертва» добровольно вступает в брак с «Преследователем», рожает от него детей и длительное время переживает унижения и оскорб­ления. Одной моей знакомой, которая была в подобном браке, в таких словах пришло осознание высшего смысла этих отношений.

Какие-либо проблемы со здоровьем партнера по браку в последующем (жизнь с человеком в инвалидной коляске, психически больным или ранняя (до 40 лет) смерть партнера). В такого рода отношениях партнеры часто проявляют высшие качества, переживают состояния истинной заботы и любви, которые не проявились бы в более благополучной ситуации. Яркой иллюстрацией таких отношений могут служить фильмы «Осень в Нью-Йорке» и «Дневник памяти».

Брак создается не только неожиданно, но и быстро, затем следует переезд в другой город или даже за границу, и при этом обрываются родственные связи.

Брак возникает после краткого срока знакомства (неделя, месяц) – как будто нечто свыше «открыло» глаза друг на друга. Такие отношения часто отмечены «эффектом транса». Они начинаются так, что человек до конца не осознает случившихся перемен и только спустя год или более начинает воспринимать ситуацию трезво и осознанно. До этого им движут реакции, объяснить которые до конца он не в силах.

Два финала кармического брака

Обычно чем дальше такие отношения заходят, тем больше нарастает кармическое напряжение, и в итоге пара распадается. Теоретически такой брак можно продлить, в том числе до конца жизни, но только в том случае, если оба партнера перейдут на иной уровень взаимоотношений. Это означает уделять внимание психологической стороне отношений, контролировать свои реакции и более глубоко осмысливать свои поступки. При таком подходе пара начинает осознавать те «кнопки», те причины, которые создают большинство внутренних и внешних проблем, и в дальнейшем каждый из партнеров глубоко внутренне меняется. Но этот уровень брака встречается очень редко.

Подобные отношения можно назвать исцеляющими. Их отличительная черта – люди любят и уважают друг друга такими, какие они есть, им доставляет огромное удовольствие находиться друг с другом, но они не испытывают тревоги, ревности или одиночества, когда партнера нет рядом. В таких отношениях вы предлагаете любимому человеку понимание и поддержку без попытки решить его или ее проблемы, возникшие в этой жизни или принесенные из прошлых воплощений. Отношения наполнены свободой и миром.

Конечно, временами бывает непонимание, но вызванные им эмоции кратковременны. Оба партнера готовы прощать. Между ними существует сердечная связь. Эмоцио­нально оба партнера независимы. Он или она не заполняют пробел или пустоту в своей жизни, а напротив, добавляют нечто новое, важное, жизненное, вдохновенное.

А если в ваших отношениях много напряжения, страданий и слез, но разорвать их вы не в силах, постарайтесь понять, что ничто не обязывает вас оставаться с тем человеком. Сильные эмоции чаще имеют отношение к глубоким страданиям, а не к взаимной любви. Энергия любви не столь эмоциональна, она не гнетущая, не изматывающая и не трагичная – она чрезвычайно светлая, спокойная и безмятежная, радостная и вдохновляющая.

Любые отношения даны нам для развития собственной личности и души, чтобы стать существами любящими, свободными и творческими.

Александр Рой

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



Процитировано 27 раз
Понравилось: 30 пользователям

Религиозное целительство и психотерапия Успешное религиозное целительство — это не вымысел и не суеверие, это не бизнес Церкви. Это — факт, доказанный

Среда, 18 Ноября 2015 г. 09:40 + в цитатник

Религиозное целительство и психотерапия

Успешное религиозное целительство — это не вымысел и не суеверие, это не бизнес Церкви. Это — факт, доказанный непредвзятыми учёными, внеконфессиональными исследователями-психологами.

В США уже несколько десятилетий подряд социологи и психотерапевты вместе — на серьёзной научной основе изучают связь между отношением человека к религии и состоянием его здоровья.

Они называют это вовлечение и воцерковлённость — корректно и спокойно — термином «участие в религиозных группах».

Если говорить конкретно, то вопросом этим всерьёз занимаются представители трёх наук:

  • социологии религии,
  • антропологии,
  • психиатрии.

И что же выяснили учёные? В ходе углублённых клинических исследований учёным удалось установить: участие в религиозных группах и религиозных практиках ... может иметь лечебный эффект.

Та часть жизни вокруг церкви и религии, которая связана со здоровьем, называется у западных учёных другим термином: «исцеляющие ритуалы».

Исцеляющие ритуалы

Итак, успешное религиозное целительство — это не вымысел и не суеверие, это не бизнес Церкви. Это — факт, доказанный непредвзятыми учёными, внеконфессиональными исследователями-психологами.

Чтобы вы поверили, что им действительно «всё равно», я приведу вот какой пример.

Американские исследователи эффекта религиозного целительства сделали вывод: более или менее — всё равно, к какой церкви или духовной группе принадлежит человек. При соблюдении известных условий – он исцеляетя.

Вот, что пишет Дебора Глик, докладчик на ежегодной конференции американских социологов религии:

«Изучаемые процессы исцеления происходят независимо от идеологических, организационных и ритуальных различий между религиозными группами» .

То есть, вы можете пойти в церковь к православным, а можете пойти к баптистам, на ритуал «оплакивания», кстати отлично изученный американскими врачами-психотерапевтами и признанный «мощным исцелителем». А можете пойти к негритянке-колдунье. Важно не то, к кому вы пойдёте. Важно – промелькнёт ли там Нуминозное.

Так какое же условие требуется соблюсти, чтобы исцеление состоялось?

А очень просто: члены групп, в которых происходит исцеление, необходимо отвечают двум условиям:

  • все они (члены религиозной группы) глубоко религиозны,
  • и все они преданны чёткой системе взглядов на природу и механизм болезней и исцеления.

То есть, как вы понимаете, скептики, агностики и циники – не исцеляются и не исцеляют.

Эксперты не шутят

Психологи использовали стандартизированные психологические тесты для систематической оценки эффектов воздействия ритуалов на пациентов.

Например, симптоматический опросник Хопкинса.

А также: индекс благополучия Кэмпбелла, краткий симптоматический опросник, определяющий психосоциальный дистресс, индекс поведенческого благополучия и другие тесты.

И вот, что ещё интересного сумели выяснить учёные в ходе работы.

С чем приходят к Айболиту в рясе?

В церковь и юрту шамана идут лечить болезни века, болезни нездорового образа жизни, болезни мегаполиса.

Какую аудиторию больных людей в первую очередь привлекают ритуалы духовного целительства?

Не догадаетесь.

Прежде всего тех людей, чьи заболевания являются «отражением» и последствием — так называемого «стресса модернизации» – так говорят учёные говорят на конференции американских социологов религии.

То есть: в церковь и юрту шамана идут лечить болезни века, болезни нездорового образа жизни, болезни мегаполиса.

Впрочем, забудем про мегаполис. Живя в деревне, тоже есть чем заболеть — модернизация во всех смыслах добралась и туда.

Немного грусти

Что значит «исцеление»?

Американские социологи не дураки, они чётко установили: эффект от участия в религиозной церемонии однозначно вызывает у вовлечённого — изменение восприятия!

А уж «изменение восприятия» вызывает «ощущение исцеления».

Ощущение исцеления.

А «исцеление как таковое» (как понимает его рациональный потребитель медицинских услуг) ? Нет, честно говорят социологи и психотерапевты.

Зато они говорят вот что:

«Переживаемое в ритуальном групповом действе «исцеление» имеет существенные отличия от

  • исцеления в психотерапии,
  • и исцеления в медицине»

Американцы называют такое (религиозное) исцеление – Трансформацией и ставят выше.

Немного весёлого

Американцы использовали валидные инструменты оценки (комар носа не подточит) и сказали ровно столько, сколько нужно умному человеку, чтобы сделать выводы.

Но я добавлю.

В современном западном обществе (это идёт от эпохи Нового Времени) существует культурное табу, которое реализует себя в избегании темы смерти.

Мы избегаем тему смерти и одновременно поощряем оптимизм. Получается убого.

Все вменяемые психотерапевты согласны в одном: гораздо более здоровая позиция – воспринимать и жизнь и смерть как части одного и того же Целого, здоровая позиция – не изгонять смерть как старую некрасивую фею из своего дворца.

Вот поэтому исцеление в религиозных практиках не всегда означает «долгую активную жизнь, полную тех же пороков, что и раньше, ещё сто лет».

Иногда исцеление означает — скорый уход человека из жизни, да.

«И где же тут, скажите, исцеление, и чему он радуется?»...

Это мы поймём, когда перестанем поощрять в себе убогий оптимизм работников торговли при исполнении обязанностей.

Елена Назаренко

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Корни созависимости: Бремя ожиданий

Среда, 18 Ноября 2015 г. 09:39 + в цитатник

Корни созависимости: Бремя ожиданий

Матери связывают с дочерями особые ожидания. Либо «будь, как я», либо «будь совсем иной». И то, и другое для дочери тягостно, бременем ложится на ее хрупкие плечи.
НаркоманияЧем опасна позиция «будь, как я»? В этом случае мать не говорит дочери о многообразных возможностях жизни. В этом послании скрыт смысл – все усилия напрасны. Что толку делать больше? Выше мамы не прыгнешь. А страх быть отвергнутой, нелюбимой, брошенной? Частый страх женщин всех времен и народов идет от маминого «Делай, как я говорю, иначе любить не буду». И тогда дочь навеки обречена желать доставлять удовольствие маме.

Чем опасна позиция «будь совсем иной (счастливее, образованнее, лучше меня)? Стань балериной, я хотела и не стала». В этом случае дочь живет под прессом «будь лучшей». Свободное развитие дочери принесено в жертву ради удовлетворения секретного желания матери улучшить свое собственное благополучие.

И в первом, и во втором случае ожидания нужны матери и мешают развиваться дочери. Источник ожиданий у мамы – недостаток чувства собственного достоинства, размытость представлений о себе. Мама не знает, где заканчивается граница ее личности, где начинается граница дочери. Границы другого человека чаще нарушает тот, у кого собственные границы отсутствуют. Уважительное отношение к духовному суверенитету (с людьми, как с государствами, надо уважать границы) означает, что мать и дочь – люди родные, близкие, но разные. Что хорошо для мамы, то необязательно хорошо для дочери. Пусть дочь развивается в соответствии с замыслом Творца

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Эрик Берн: Сказка про Красную Шапочку

Среда, 18 Ноября 2015 г. 09:39 + в цитатник

Эрик Берн: Сказка про Красную Шапочку

 

Эрик Берн: Сказка про Красную Шапочку

 

Сказка – неизменный спутник детства и является необходимым средством в постижении ребёнком мира, как внешнего, так и внутреннего. Однако, не все сказки стоит читать своим детям на ночь. Предлагаю самим в этом убедиться, представив себя на некоторое время марсианами, прибывшими на планету Земля для изучения людей и присоединиться к транзактному аналитику Эрику Берну, у которого есть вопросы к сказке про Красную шапочку.

Сказка про Красную шапочку

Жила-была милая маленькая девочка по имени Красная Шапочка. Однажды мать послала ее отнести бабушке пирожок и горшочек масла. Путь пролегал через лес, где она встретила соблазнителя — волка. Девочка показалась ему лакомым кусочком. Волк уговорил ее погулять в лесу, погреться на солнышке и собрать цветы для бабушки. Пока девочка развлекалась в лесу, волк отправился к бабушке и съел старую леди. Когда девочка наконец прибыла, волк, притворившись бабушкой, попросил ее прилечь рядом на кровать. Девочка вскоре усомнилась, что перед ней действительно старая леди. Тогда волк съел Красную Шапочку, очевидно, не прожевывая. Но потом пришел охотник и спас девочку, разрезав волку живот и заодно освободив бабушку. Затем Красная Шапочка помогла охотнику набить волчий живот камнями. Согласно другим версиям, девочка звала на помощь, и охотник убил волка топором в тот момент, когда волк собирался съесть Красную Шапочку.

Перед нами разыгрывается сцена похищения. Могучее животное завлекает девочку обманным путем. Волк любит есть детей, но вместо девочки в его животе оказываются камни. С точки зрения «марсианина», эта история вызывает целый ряд интересных вопросов. Он принимает ее на веру целиком, вместе с говорящим волком, хотя с таковым никогда не сталкивался. Но, размышляя о случившемся, он гадает: «Что все это может означать?» и «Что представляют собой люди, с которыми это могло случиться?»

Сказка о Красной Шапочке с точки зрения марсианина

…Однажды мать послала Красную Шапочку отнести пирожок бабушке, которая жила за лесом. По дороге девочка встретила волка. Вопрос: какая мать пошлет маленькую девочку в путь через лес, где водятся волки? Почему она не отнесла еду сама или не пошла с дочерью? Если бабушка столь беспомощна, почему мать позволяет ей жить одной в отдаленной хижине? Но если уж девочке обязательно надо было идти, то почему мать не запретила ей останавливаться и заговаривать с волками?

Из истории ясно, что Красная Шапочка не была предупреждена о возможной опасности. Ни одна настоящая мать не может быть в действительной жизни столь беспечной, поэтому создается впечатление, будто мать совсем не волновало, что произойдет с дочерью, или она решила от нее избавиться. В то же время, едва ли найдется другая такая же бестолковая маленькая девочка. Как могла она, увидев волчьи глаза, уши, лапы и зубы, все еще думать, что перед ней ее бабушка? Почему не бросилась бежать из дома? И кем же она была, если потом помогала набивать волчий живот камнями! В любом случае, всякая добрая девочка после разговора с волком не стала бы собирать цветочки, а сообразила бы: «Он собирается съесть мою бабушку, надо скорее бежать за помощью».

Даже бабушка и охотник не свободны от подозрений. Если посмотреть на эту историю как на драму с участием реальных людей, причем увидеть каждого со своим собственным сценарием, то мы заметим, как аккуратно (с точки зрения марсианина) их личности сцеплены друг с другом.

1. Мать, видимо, стремится избавиться от дочери с помощью «несчастного случая», чтобы в конце истории разразиться словами: «Ну разве это не ужасно! Нельзя даже пройти по лесу без того, чтобы какой-нибудь волк…»

2. Волк, вместо того, чтобы питаться кроликами и прочей живностью, явно живет выше своих возможностей. Он мог бы знать, что плохо кончит и сам накличет на себя беду. Он наверное читал в юности Ницше (если может говорить и подвязывать чепец, почему бы ему его не читать?). Девиз волка: «Живи с опасностью и умри со славой».

3. Бабушка живет одна и держит дверь незапертой. Она, наверное, надеется на что-то интересное, чего не могло бы произойти, если бы она жила со своими родственниками. Может быть, поэтому она не хочет жить с ними или по соседству. Бабушка кажется достаточно молодой женщиной — ведь у нее совсем юная внучка. Так почему бы ей не искать приключений?

4. Охотник — очевидно, это тот спаситель, которому нравится наказывать побежденного соперника с помощью милой маленькой особы. Перед нами явно подростковый сценарий.

5. Красная Шапочка сообщает волку, где он может ее снова встретить, и даже залезает к нему в постель. Она явно играет с волком. И эта игра заканчивается для нее удачно.

В этой сказке каждый герой стремится к действию почти любой ценой. Если брать результат таким, каков он есть на самом деле, то все в целом — интрига, в сети которой попался несчастный волк: его заставили вообразить себя ловкачом, способным одурачить кого угодно, использовав девочку в качестве приманки. Тогда мораль сюжета, может быть, не в том, что маленьким девочкам надо держаться подальше от леса, где водятся волки, а в том, что волкам следует держаться подальше от девочек, которые выглядят наивно, и от их бабушек. Короче говоря: волку нельзя гулять в лесу одному. При этом возникает еще интересный вопрос: что делала мать, отправив дочь к бабушке на целый день?

Если читатель увидит в этом анализе цинизм, то советуем представить себе Красную Шапочку в действительной жизни. Решающий ответ заключается в вопросе: кем станет Красная Шапочка с такой матерью и с таким опытом в будущем, когда вырастет?

А какую сказку на ночь читали Вам?

Автор: Эрик Берн

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Тета-хилинг – сила “родника”, массаж для души и чистка кармы тета хилинг

Среда, 18 Ноября 2015 г. 09:38 + в цитатник
тета хилинг

Тета-хилинг. Энергия ходьбы

Современная погоня за карьерой отучила людей думать о ходьбе и дороге во время ходьбы. Их энергия, сознание и дух диссонируют и не могут достичь гармонии. Здоровье человека, находясь в прямой зависимости от его психики, нарушается. Внутренние механизмы дают сбой и приводят к заболеваниям. В даосском учении есть поговорка: “Мудрость входит через ноги”. Предлагаем Вам самим убедиться в верности данного изречения и ознакомиться с понятием тета-хилинга и принципами, которые лежат в его основе.

Ноги, как корни дерева

Восстановить гармонию организма человеку возможно не только через медитацию и упражнения, но и через массаж ступней. Дышать через “бьющий родник” означало пополнять энергию тела через энергию души, очищенной энергией Земли.

Если человек – это дерево, то его ноги – корни дерева, берущие энергию планеты через ступни для того чтобы жить и процветать, украшая Землю чистотой помыслов и тела. 

Большинство людей возрастом за 40 отлично помнят пробежки босиком по мокрой грунтовой дороге или песку. Жители городов забывают свои “корни”, перестают ходить босиком каждый день, а ведь ещё в детстве это доставляло огромное удовольствие. Современная обувь на каблуках и танкетках и вовсе уводит нас от земли, энергия не может циркулировать свободно, мы забываем о простых вещах, перестаём их ценить и теряем связь с собственным организмом. В результате – стрессы, болезни, бессонница.

Место силы, тем не менее, есть в нас самих. Подожмите пальцы ступни и прощупайте углубление в середине, между двумя бугорками находится как раз нужная нам точка Юн-цюань, “бурлящий источник, родник”.

Альтернативная медицина – основа тета-хилинга

Рекомендации по массажу Юн-цюань включают множество состояний: шок, потеря сознания, солнечный удар, судороги, слабый аппетит, тревожность, стресс, истерики, головные, позвоночные боли и т.д. Способ нажатия на точку методом акупунктуры поможет избежать тяжких последствий от многих проблем. Даже просто улучшить тонус организма поможет всего одна точка “родника”. Главное в давлении – использовать 1 палец для удобства и не причинять боль (удобнее делать массаж большим пальцем ведущей руки, круговыми движениями).

При болезнях почек проявите осторожность во время массажа – оставшаяся вмятина после надавливания говорит о том, что вы перестарались, продолжать не стоит.

Самомассаж выполняют справа и слева, надавливая точки на ступнях. По 20 нажатий на каждую. Утром и вечером. Можно разогреть ладони перед массажем: потереть их друг о друга до лёгкого жжения – тогда Вы сможете массировать ступни ладонями, используя энергию сердечного огня для подпитки водной энергии почек.

Тета-хилинг: “родник” согреет, поможет сосредоточиться и успокоит

—  для улучшения умственного труда “сосредоточение мысли” на точке Юн-цюань избавит от усталости.

—  для холодных ног и для снятия стресса “родник” поможет согреться: перцовый пластырь 1,5х1,5 см. приклейте к точкам обеих ног. Пластырь разогреет и активизирует точку, Вы быстро согреетесь и будете меньше мёрзнуть на улице.

Заменить перцовый пластырь можно обыкновенным, но с предварительным массажем: обычный пластырь наклейте в точки “родника” на обеих ступнях, вклеив по красной фасолинке в обе ямки ног. Закрасьте точки красным маркером – это также активизирует тепло организма, избавит от страха, переживаний и холода.

 

Путь Дао и Тета-хилинг: массаж для души

При массаже “родниковых” точек на ступнях ног активизируются тета-частоты мозга человека, что приводит к быстрому настрою на позитив и выздоровление.

Негативные мысли разъедают душу, отравляют тело и могут привести к непоправимым результатам. Даже если Вы абсолютно здоровы, негатив сказывается в других аспектах Вашей жизни. Полноценно учувствовать в жизненных процессах можно, лишь привнеся в свои мысли позитивные нотки и “наступив на горло” негативным. В процессе работы мозга тета-волны как раз этим и занимаются. Вы сами начинаете обращать внимание на полезную вам информацию, сменяете убеждение на новые, где всё возможно и Вы снова здоровы, а также обучаетесь правильно чувствовать и реагировать на краски жизни. Тета-Хилинг – “исцеление в состоянии тета” или “тета-исцеление”.

Тета-хилинг. уровни убеждения, которые надо проработать

Наше подсознание скрывает от нас информацию о прошлых проблемах, которые тянут из нас энергию, превращая в негатив самые старые проблемы. И что делать в таких неоднозначных случаях? Конечно чистку!

Все наши убеждения и сильные чувства имеют глубокие корни. Мы условно поделили их на 4 уровня сложности:

1 – начальный - “родом из детства”. Все родительские догмы и крики о чистых полах – оттуда. Установки, полученные ещё в детстве нужно проработать для решения проблем, которые беспокоят сейчас.

2 – генетический. Здесь информация целого рода Ваших предков. Среди них есть и убеждения для защиты, только вот современный мир далёк по таким критериям от старины глубокой.

3 – история прошлого, когда весь опыт прожитых столетий тянется за Вами в жизнь теперешнюю. В тета-хилинге утверждение о прошлых жизнях – отправная точка для восстановления энергий. Все наши предыдущие жизни оказывают на нас влияние, от которого нужно избавиться.

4 – уровень души. Это наши собственные мысли. Эти убеждения, принятые нашей душой,  исходя из всего предыдущего опыта из всей Вселенной.

Для полного выздоровления души и тела пациенту нужно проработать все четыре. Кроме того, избавляясь от негатива, пациент должен научиться новой, незасоренной жизни, чтобы организм человека не придумал новой проблемы или не вернул старые установки.

Методика “ThetaHealin” находит повреждённые, устаревшие установки, мешающие человеку в его работе, личных отношениях, в финансовых делах, проводит диагностику и устраняет проблемы со здоровьем. В результате, Вам всего 1-2 сеанса могут полностью очистить “историю кармы” и вернуть полную, счастливую жизнь.

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика

Скажем «нет» психологическим негативам

Вторник, 17 Ноября 2015 г. 17:25 + в цитатник

Скажем «нет» психологическим негативам

стилизованные деревья
 

В непрекращающейся череде различных заболеваний принято винить слабые защитные функции человеческого организма. Развитие аллергий, астмы и регулярно повторяющийся грипп указывают на серьезные проблемы с иммунитетом. Но в чем причина формирования столь слабых защитных условий? 

 
При слабом иммунитете принято искать заболевания, которые подрывают человеческую защиту. Но причины плохого иммунитета далеко не всегда кроются в человеческом теле, а могут носить и психологический характер. 

Неумение создавать границы, ограждающие от негативного влияния окружающего мира 

Многие люди склонны принимать за правду всю информацию, поступающую извне. Такой подход был бы допустимым в условиях абсолютной положительности окружающего мира. Но довольно часто собеседники повествуют в разговорах о своих бедах и жалуются на тяжелую жизнь. Впитывание подобной энергетики оказывает крайне негативное влияние на человеческий иммунитет. Здесь важно провести грань и избежать проникновения подобной информации. 

Сложности в отношениях с родителями 

Все защитные функции человека формируются еще с глубокого детства. В период развития и становления ребенка как личности крайне важно создать ему окружающие условия, наполненные любовью и заботой. Но, к сожалению, далеко не всем посчастливилось расти в гармоничных отношениях с матерью и отцом. Регулярные родительские нарекания и упреки не только лишают возможности выстроить нормальные отношения, но и не позволяют защитным силам ребенка укрепляться. Именно поэтому дети из неблагополучных семей отличаются слабым здоровьем и болезненностью. 

Неумение накапливать результаты жизненной практики 

Здесь отличным примером будет история известной отшельницы с Сибири – Агафьи Карповны Лыковой, которая, живя в изоляции, не знала о существовании возможных проблем со здоровьем до момента встречи с «цивилизацией». К такому иммунитет женщины был не готов. То же самое происходит и с людьми, пытающимися вести отшельнический образ жизни и избегающими дальнейшего полноценного развития в социуме. 

Неумение давать категорические ответы 

Серьезные изменения претерпевает иммунитет людей, которые не способны категорически ответить ни на одну просьбу окружающих. О собственных желаниях в этом случае и говорить не стоит, ведь жизненно важная энергия безотказных людей просто не успевает восполняться. В результате человек ощущает опустошенность и постоянную усталость. А лучше условий для развития болезней и не придумаешь. 

Неумение воспринимать важную информацию 

Предвзятое отношение к советам, идеям и обращениям, поступающим от окружающих людей, также является причиной слабого иммунитета. Под страхом оказаться под давлением чужого мнения и потерять независимость у многих людей вырабатываются устойчивые защитные реакции по отношению ко всей новой информации. Но подобная закрытость приводит к тому, что человеческие ресурсы истощаются. Для поддержания защитных сил на необходимом уровне обязательно нужно взаимодействовать с окружающим миром. 

Недостаток чтения 

Не у всех людей жизнь бурлит событиями. Многие предпочитают вести размеренный образ жизни и поменьше сталкиваться с обществом. В этом нет ничего плохого. Вот только изолированность от социума является причиной формирования некой примитивности и ослабления иммунитета. Здесь на помощь придет чтение книг, в процессе которого человек мысленно переносит себя в описываемые условия и примеряет излагаемые ситуации. Таким образом, он становится сильнее перед лицом возникающих жизненных обстоятельств. 

Незнание своей ценности 

Состояние иммунной системы во многом зависит и от человеческого отношения к себе. Отсутствие веры в свои силы, постоянное наличие стыда провоцируют создание соответствующих условий. Поэтому важно использовать некоторые профилактические меры. С этой целью можно завести дневник для побед и достижений, регулярное чтение которого повысит не только уверенность в себе, но и иммунитет. 

Чрезмерный пессимизм 

То, что оптимисты реже болеют, далеко не ново. Тем не менее, эта информация не является поводом для изменения взглядов на жизнь у многих пессимистов. Нахождение в состоянии постоянного ожидания плохих событий является предпосылкой для их возникновения в реальности. 

Пребывание под влиянием манипуляторов 

Далеко не всем по душе возражения. Сильный иммунитет зачастую говорит о волевом человеке, который уверен в своих суждениях и мнении и может их отстоять. Успешные попытки окружающих людей разрушить подобную защиту через упреки и взращивание чувства вины значительно подрывают защитные функции. 

Негативное отношение к тренингам 

Как бы это странно ни звучало, но тренинги являются своеобразной вакциной от многих проблем со здоровьем. Такое действие объясняется тем, что человек, регулярно встречаясь с единомышленниками, запасается необходимой энергией и повышает уверенность в себе.
Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 6 раз
Понравилось: 4 пользователям

Еще один пример использования системного моделирования

Вторник, 17 Ноября 2015 г. 10:46 + в цитатник

Еще один пример использования системного моделирования

Олег Вайнберг

Клиент – владелец и CEO организации, попросил исследовать последствия нескольких изменений. Он собирался закрыть розничный магазин и перевести обслуживание всех розничных клиентов в интернет. При этом один из сотрудников розницы попадал под сокращение. Кандидатура сотрудника была уже определена. Кроме того, владелец хотел вывести на российский рынок несколько новых брендов. В формулировке клиента, изменения будут успешными, если в результате изменений, повысится прибыль и потребители будут удовлетворены. Поскольку речь шла, по сути, о трех изменениях, встал важный вопрос, в какой последовательности они будут происходить. Клиент определил последовательность как: закрытие розницы и перевод потребителей в интернет магазин - увольнение сотрудника - введение новых брендов. Системная модель включала в себя: заместитель «Оптового подразделения», заместитель «Розничного подразделения», заместитель «Оптовых потребителей», заместитель «Розничных потребителей», заместитель «Увольняемого сотрудника», заместитель «Прибыли» и заместитель «Клиента». Я всегда стараюсь использовать в расстановке заместителя «Клиента». Это позволяет увидеть недекларируемые цели Клиента. Что толку, если и прибыль вырастет и потребители будут довольны, если владелец организации будет чувствовать себя виноватым, подавленным и перестанет спать по ночам. Люди устроены намного сложнее, чем часто думают бизнесмены.


После того, как заместители были введены в модель, нашли себе комфортные места и проговорили, как они себя чувствуют, кого видят, с кем чувствуют связь и контакт, стало понятно, что проблема содержит и личный контекст, связанный с взаимоотношениями клиента с его матерью. Это проявлялось в постоянном желании заместителей «Розничных потребителей» встать на место матери для заместителя «Клиента». Он видел только заместителя «Клиента». Заместитель «Клиента» воспринимал их как опору и поддержку. Способом, описанном выше, было произведено разделение контекстов. Личный контекст клиента был выведен из заместителя «Розничных потребителей» и отложен в сторону. После этого заместитель «Розничных потребителей» перешел ближе к заместителю «Оптовых потребителей» и смог увидеть на подразделения организации. Было видно, что клиент осознал то, что произошло.


Далее была произведена интервенция, которая заключалась в том, что заместитель «Увольняемого сотрудника» был «уволен» и перемещен в сторону. А заместитель «Розничного подразделения» был перемещен к заместителю «Оптового подразделения». Однако, это явно ухудшило ситуацию. Заместители подразделений выражали враждебность по отношению друг к другу, заместитель «Розничных клиентов» чувствовал себя очень некомфортно. Коуч-подход требует, чтобы расстановщик не интерпретировал ситуацию и категорически не давал рекомендаций. Поэтому я просто зафиксировал вслух свои наблюдения и убедился, что они совпадают с наблюдениями клиента. В качестве альтернативы, клиент решил посмотреть, что будет, если оставить сотрудника, которого он хотел уволить, а уволить другого. Заместитель «Увольняемого сотрудника» был возвращен, вместо него в расстановку был введен, а потом «уволен» заместитель другого сотрудника. Результат был заметно лучше. Заместители подразделений были в хорошем контакте друг с другом, заместителем «Клиента» и заместителями «Потребителей». Заместители обоих «Потребителей» чувствовали себя хорошо и видели подразделения организации. Хорошо себя чувствовала и прибыль. Было видно, что сам клиент переосмысливает свои идеи по поводу того, какой из сотрудников ценнее. Это довольно частое явление. Мы часто подбираем сотрудников, равно как и партнеров, в соответствии со своими паттернами или комплиментарного паттерна, а не тех, кто действительно нужен организации. Нужно посмотреть на ситуацию со стороны, чтобы увидеть картину в целом. Следующим шагом было изучение возможности и полезности вывода новых брендов. Мы еще вернемся к этому шагу и к использованной для него технике работы с предметами.

Рубрики:  Психология, психотерапия
бизнес, создание своего дела


Поиск сообщений в light2811
Страницы: 1325 ... 925 924 [923] 922 921 ..
.. 1 Календарь