-Рубрики

 -Я - фотограф

Анатомия духовности. Alex Grey

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в light2811

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.08.2010
Записей: 26507
Комментариев: 34327
Написано: 61677




Я ,Елена Барымова, — психолог,

клинический психологквантовый процессор  LHS ( QHS,   Recall Healing, RPTMatrix Energetics Ричарда Бартлетта ), сертифицированный терапевт QHSСистемный дизайнер, регрессолог, практик Реинкарнационики, целитель, духовный психолог.  

Работаю с состояниями потока жизни:http://lifehealingspace.com/sostoyaniya/

Мой профессиональный сайт :http://lifehealingspace.com/

Запись на консультирование онлайн по скайпу и вживую в Москве:http://lifehealingspace.com/konsultatsii/

 

Вот уже 19  лет я с радостью помогаю людям выйти  из состояний глубокого кризиса или застоя, глубоко исследовать себя, определиться в своем выборе,  освободить свою жизнь от страданий, боли, неудач, болезней , повторяющихся негативных ситуаций,  разобраться  в отношениях, в самом себе, найти  свое предназначение или определиться в сложной жизненной ситуации и увидеть мир, себя по-новому, открыть новую страницу в своей жизни, внести   лейтмотив радости, гармонии и любви  в свой мир.  И это большое мое счастье! 

В работе использую глубинные психологические  техники :

QHS (QUANTUM HEALING SPACE – MENTAL AND EMOTIONAL FREEDOM- Рафал Рословец и Кинга Душиньска),  Биологика (GNM)( Роберто Барнаи), Recall Healing  ( Исцеление воспоминанием- Жильбер Рено), RPT (РПТ- 1,2,3-  Rapid Personal Transformation-Быстрая личная трансформация- Саймон Роуз), Matrix Energetics Ричарда БартлеттаИсцеление временных линий  СэлРейчел, Реинкарнационика (Марис Дрешманис), Системное моделирование (Александр Зелинский) , психологическое консультирование  с картами Симболон— расстановки, символическое моделирование, прогнозирование(Нина Фролова), ПЭАТ, ТАТ, холодинамический процессинг, техника инверсивной волны( Стив Ротер), Духовная психология(Стив Ротер), работа с метафорическими картами, системные расстановки по методу Хелингера, Структурная психосоматика (Андрей Минченков),

благодаря чему складывается свой собственный авторский  метод Квантового процессинга LHS  , который позволяет  успешно и быстро решать следующие проблемы:

*Повторение  негативных ситуаций и сценариев в жизни и отношениях

* Проблемы, связанные с чувством собственного достоинства, самореализацией

* Проблемы в личной  жизни

* Проблемы во взаимоотношениях с людьми противоположного пола, в семье, с родственниками или друзьями, с родителями или детьми, с сотрудниками и деловыми партнерами; неосознаваемое сопротивление общению и контакту;

 Различные состояния субъективного внутреннего дискомфорта,
страхи , фобии: боязнь вождения автотранспорта, страх высоты, одиночества, потери близких, замкнутых пространств, чувство отверженности и т.д.

*  Эмоциональные состояния: стресс, повышенная нервозность,меняющееся настроение, потеря контроля над эмоциями, тяжелые переживания, агрессивность, обида, злоба и прочее;

*Депрессия

Духовные кризисы

*  Травмы эмоциональной сферы и посттравматический стресс: насилие, предательство , потери и т.п.

*  Зависимости: курение, алкоголь, проблемы с перееданием, привязанность к играм, социальным сетям;

*  Неумение воспринимать, выражать свои чувства и прочее;

*  Блокирование развития своих успешных качеств, творческих способностей;

*  Неприятие перемен в жизни, подмена настоящего прошлым (в отношении людей, личного или профессионального опыта, происшествий);

*  Проблемы, касающиеся разрушения границ личности: факты эмоционального или физического насилия, неумение совершить выбор, нерешительность и прочее;

*  Проблемы с деньгами, долговые обязательства, отсутствие денег, неумение или нежелание зарабатывать;

* Работа и бизнес: отсутствие работы и вынужденность работать, бессилие на рабочем месте, невезение в бизнесе, неумение определиться в профессиональном плане;

*  Проблемы в сексуальной сфере;

*  Хронические болезни, физические недостатки, соматические симптомы (различного рода боли и другие недомогания на физическом уровне)

 Изменение устаревших и нежизнеспособных жизненных сценариев, родовых программ,моделей  и шаблонов поведения и способов взаимодействия с миром, людьми, самим собой, решение внутренних конфликтов

*Работа с состояниями  

Я являюсь сертифицированным терапевтом Исцеления временных линий и практиком  Реинкарнационики.

 Подробнее об этом вы можете прочитать на странице Консультации.

 

Электронная почта:  light2811@list.ru

elena.barymova@gmail.com

Телефон: +7 926 454 17 08

Скайп: light2811

Блог:  http://www.liveinternet.ru/


Десять правил, с помощью которых вы повысите свою вибрацию

Воскресенье, 30 Августа 2015 г. 09:59 + в цитатник

Десять правил, с помощью которых вы повысите свою вибрацию

 

 

1.Контролируйте свои мысли! Наши каждодневные мысли создают нашу реальность. Мы не говорим о том, что Вы должны отслеживать каждую мысль приходящую Вам в голову. Это могло свести Вас с ума. Просто необходимо заставить себя отказаться от негативных мыслей. Поначалу это кажется неосуществимой задачей. Но со временем, Вы поймете, что все не так сложно, вы приучите свой разум фильтровать собственные мысли. Научитесь видеть не проблему, а способы ее решения. Чем больше Вы думаете о хорошем, тем больше вы повышаете Вашу вибрацию.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

2. Говорите только о том чего Вы хотите! Очень часто люди с проблемами в личной жизни, видя влюбленную пару вздыхают говорят, что-то вроде: «Вот, мол, кому-то везет, только не мне!» Стоп! Так, Вы делаете еще хуже, и следовательно так Вы только понижаете собственную вибрацию. В следующий раз скажите, что-нибудь в таком роде: «Я рад за эту пару, уверен, что в скором будущем я тоже встречу свою судьбу». Тоже самое можно перевести на деньги, не стоит рассказывать всем Вашим знакомым о проблемах в финансово плане, так Вы только усугубляете и без того, сложную ситуацию. Научитесь говорить о благополучии, деньгах и счастье, хватит пересказывать всем неудачи!

4. Прекратите хотя бы на время думать и размышлять вообще! Лучше всего это сделать на природе или где-то в отделенном местечке от города. Сконцентрируйте свое внимание на тишине и спокойствии. Это самый лучший способ очистить свое сознание и повысить собственную вибрацию. Если вы очень занятой человек и не можете в ближайшее время позволить себе отдых, послушайте спокойную расслабляющую музыку.3. Выбирайте круг общения! Старайтесь не общаться с пессимистичными и негативно настроенными людьми, обычно эта категория людей обладает очень низкой вибрацией и это может только навредить Вам.

5. Общайтесь с единомышленниками! Проводите больше времени с людьми, которые разделяют Ваши интересы и хобби. Например, если Вы решили стать писателем, то запишитесь в литературный кружок. Поверьте, так Вы не только усовершенствуете собственное мастерство, но и значительно повысите свою вибрацию. Научно было доказано, что общение с единомышленниками проливает жизнь в среднем на 5 лет.

6. Отдавайте как можно больше! Это может быть что угодно: деньги, время или просто то, чем вы давно не пользуйтесь. Отдавая, мы получаем вдвойне. Помогайте другим и другие придут к Вам на помощь.

7. Поступайте с людьми так, как хотели бы, чтобы люди поступали с Вами! Прежде чем рассердиться и обидеться на кого-то подумайте, стоит ли оно того. Бывают моменты, когда лучше и легче простить. Чем легче и добрее Вы относитесь к окружающим, тем лучше Вы будете встречать людей в Вашей жизни.

8. Старайтесь смотреть как можно меньше телевизор! Дело в том, что телевидение все больше и больше становиться источником выхода негатива. Чем больше вы слушаете и смотрите передачи про боль, насилие и бедность, тем больше Вы понижаете собственную вибрацию. Ваша подсознание привыкает к негативным мыслям и начинает притягивать их как магнит в Вашу же жизнь.

9. Помните об оптимизме! Это может оказаться самым трудным для Вас, тяжело оставаться позитивным, когда все вокруг рушиться и ничего не получается, но как это ни парадоксально звучит именно в такие минуты необходимо оставаться позитивно настроенным. Когда Вы смеетесь и легко относитесь к ситуации, Ваша вибрация резко возрастает, а чем выше Ваша вибрация, тем быстрее уходят проблемы. Позитивные мысли притягивают добрых и приятных людей, а приятное общение – это залог хорошего настроения.

10. Настроение! Это самое главное правило, которое поможет Вам всегда поддерживать собственную вибрацию на высоком уровне. Ваше настроение является отражением прошлых мыслей. Остановитесь и начинайте думать о хорошем, сознательно меняйте свое настроение. Чем лучше Вы себя ощущаете, тем интересней и счастливей перед Вами открывается жизнь.  

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



Процитировано 18 раз
Понравилось: 9 пользователям

Игра в нитку. Очень правдивый текст о больных отношениях

Воскресенье, 30 Августа 2015 г. 09:58 + в цитатник

Игра в нитку. Очень правдивый текст о больных отношениях

Игра в нитку. Очень правдивый текст о больных отношениях
 

Марта Кетро — замечательная писательница, автор многочисленных книг, рассказывающих о любви, дружбе и жизни. На этот раз Марта написала очень правдивый текст про отношения, которые приносят боль.

В детстве я встретила в книжке описание садистской забавы: привязать на нитку кусочек мяса, дать голодной собаке, а потом вытянуть у нее из пищевода — и так несколько раз.
Будучи впечатлительным существом, я этот способ мгновенно и тщательно забыла, и только через много лет случилось, что я увидела и опознала его. Как водится, по обеим сторонам ниточки были люди

 

Игра в ниточку осуществляется так. Находим голодную «собачку», у которой есть острая нужда в том, чем вы по случайности можете ее одарить. Мужчина жаждет вашей любви,женщина мечтает иметь от вас ребенка, или речь про «замуж» — неважно, главное, что вы сбывать эту мечту не можете и не хотите.
Но сразу никто не отказывается, это глупая трата ресурса, который может развлечь вас долгими зимними вечерами. Положите кусочек мяса на ладонь:
— Как я мечтаю о ребенке! Как хочется любви! Семья — это все, что нужно женщине.
Дождитесь, когда собачка сцапает его и проглотит. А теперь тяните:
— Ты? Но ты не тот человек, за которого я хотела бы выйти. Не думаю,что ты будешь хорошей матерью. Я не люблю тебя, извини.
Собачка давится и блюет. А теперь ждите.
Сначала успокойте и утешьте животное, почешите ему холку и живот,если позволит. Кто же пожалеет бедняжку, как не самый близкий человек? Проведите довольно длительное время в ласковых играх,которые, конечно, очаровательны, но далеко не так остры, как в ниточку. Когда животное расслабится, повторите трюк.
— Знаешь, я все бы отдала, чтобы сидеть вот так, обнявшись,с человеком, которого я… Мне иногда кажется, что мы могли быть вместе… У нас могли быть красивые дети.

— И прости меня, прости, что я не могу дать тебе этого.
И тут же бегите за тряпкой. Да, игра грязная, но увлекательная. Собачка выдает эмоцию такой чистоты, что можно пить стаканами. Иная даже попытаться вас укусить, что вообще прекрасно.
Утешить, успокоить, приласкать. Изменить тактику:
— Ты плохая собачка! Я так хочу, чтобы у нас все было хорошо! Но посмотри, ты заблевала весь пол. Ты на меня бросилась! Я потихоньку начала думать, что ты можешь стать мужчиной моей жизни, но после того, что ты натворил… Ребенка от такой агрессивной грязной сучки? Ха! Ты сломал мою мечту на наше будущее.
Это высший пилотаж: мясо из желудка выдергиваете вы, а виниться и утешать будет она.

Длительность игры зависит от вашей ловкости и доверчивости животного. Но приготовьтесь: раньше или позже наступит неловкий момент, когда даже самая тупая скотина обучится и перестанет реагировать на ваше мяско. Например, добудет другую кость или просто потеряет аппетит. Отвернется, попытается сбежать, способна даже задрать заднюю ногу и обоссать вашу приманку. Сука, она и есть сука.
Вы переживете несколько неприятных минут, предупреждаю. Еще недавно существо, танцевавшее полечку за наначку, поднятую повыше,не желает даже пошевелиться. Своим поведением она как бы обесценивает и вашу награду, и вас заодно. Она больше не ваша собачка.
Если вы такой человек, как я себе представляю, — при условии, что вы играете в эту игру, да? — может произойти странная штука. Вы вдруг снимете мясо с нитки и попытаетесь скормить его ей с руки, просто так,даром и насовсем. А она, понимаете ли, не возьмет. Даже если сможете ее убедить, что нет никакой хитрости и вы готовы — правда готовы — любить, замуж и детей. Ей больше не сладок этот кусочек. Она вас больше не любит.
Дальнейшая игра бесполезна.
Замените собаку.

Напоследок — если вы на другом конце ниточки. Осознайте. Каждый раз,когда вы блюете от боли и обиды, вспомните, как это было в предыдущий раз. Тем ли кусочком вас снова поманили? Стоит ли он этой обжигающей боли в кишках? Бесполезно говорить «не жрите» — «не желайте,не берите, не доверяйте». Вы пока что уязвимы для садиста, но хотя бы поймите, что это он садист, а не вы — плохая больная собака.
А потом бегите.
Когда за вами кинется погоня, помните: мучитель нуждается в жертве не меньше, чем она в нем, но больно бывает только ей, а ему — максимум обидно. Ничего, переживет. И он не исправится. Все плохое,что было между вами, не исчезнет, не уйдет в песок, шероховатости не скрошатся. Это все тот же человек, что вас мучил, он не изменился,просто перестал. На время.
Можно даже обставить финал красиво, с лирикой и жестами. Но как бы вам ни хотелось романтизировать историю, держите в уме картинку с собачкой и ниточкой.

Рубрики:  Психология, психотерапия
книги, статьи



Процитировано 7 раз
Понравилось: 4 пользователям

Высматривайте возможности

Воскресенье, 30 Августа 2015 г. 09:54 + в цитатник


Мы часто жалуемся, что одним выпадают возможности, а нам почему-то нет. Но возможности есть везде и существуют они для каждого человека без исключения. Вопрос только в том, способны ли вы их замечать. Все дело в особенности нашего мозга. Наш мозг – это еще и мощная машина по фильтрации, сортировке и удалению “ненужной” информации. 
 
 
Мозг видит только то, на чем вы акцентируете его внимание и что он приучен считать важным для вас. Вы уже знаете, что в вашем мозгу для этого есть специальный механизм – ретикуляционная активационная система (РАС), которая из всего многомиллионного потока данных фильтрует и выделяет всего одну единицу, поэтому в многоголосье толпы вы услышыте всего одно слово – свое имя, ведь имя – это важная для вас информация, поэтому ваш мозг выделил только его.
 
Или – известный уже вам пример – когда вы решили приобрести автомобиль определенной модели, то только ее вы и будете видеть в потоке машин на улицах. И с удивлением обнаруживаете, что на таких ездит уже полгорода! Раньше вы этого не замечали. Почему? Потому что раньше для вас эта информация не была важной или актуальной.
 
 
С другой стороны, обладая способностью с огромной скоростью обрабатывать входные данные, наш мозг как бы “упрощает” все, что видит. Это тоже проявление его стремления к автоматизму. Например, он не сразу увидит какие-то явные детали рисунка, он может прочитать начало и окончание слова, а остальное – додумать. И простое слово инженер на вашей визитке превращается в слово иженер, а ваш мозг не замечает опечаток, пока вы не всмотритесь повнимательнее в текст.
Как у Ильфа и Петрова: “Наняли тридцать корректоров. Работали месяц. И все равно в названии книги была допущена ошибка – “Британская Энциклопудия”.
 
Точно так же и с возможностями – их тоже надо постоянно высматривать и быть готовыми их увидеть.
 
Для этого нужно все время находиться в так называемом «режиме положительного ожидания», и вы будете получать то, на что рассчитываете. Когда вы понимаете, что хотите получить, ваш мозг начинает показывать вам то, что раньше от вас было спрятано, но находилось рядом. Это касается абсолютно всех сфер вашей жизни – работы, доходов, отношений. Успешные люди умеют видеть возможности в любой ситуации.
 
Смысл в том, что дело-то не в ситуации, в которой мы находимся, а в том, как мы к ней относимся, трактуем и используем. У каждого из нас есть выбор, какое решение принять – стать победителем, или принять поражение. Знайте: ваша нерешительность – это тоже решение оставить все, как есть.
 
 
Поэтому, в любой ситуации спрашивайте себя: «А какая тут возможность есть для меня?».
Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

АЛЬТЕРНАТИВНЫЙ ВЗГЛЯД НА РЕВНОСТЬ

Воскресенье, 30 Августа 2015 г. 09:52 + в цитатник

     Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с этим мучительным, всепоглощающим чувством, вызванным осознованием того, что кто-то значимый позволил себе непозволительное – увлечение кем-то еще. Эта боль может достигать почти физиологического уровня, и бороться с ней крайне сложно. Вообще, со своими чувствами воевать бессмысленно, ведь как говорилось в одном известном фильме: «Нету у человека врага, страшнее его самого. От недруга укрыться можно, а от дури своей, куда денешься?» Но если воспользоваться рассудительностью, и здравым смыслом, можно если не победить, то хотя бы разобраться в истоках этих страданий, попробовать взглянуть иначе на привычные убеждения.
     Откуда берется ревность? Кто нам сказал, что другой человек может и должен принадлежать нам безраздельно? Кто нам сказал, что кто-то вообще может принадлежать нам?
     Считается, что ревность происходит от любви. Это не совсем так. Точнее, совсем не так.
     От любви происходит ревностное отношение к объекту любви. Что проявляется в заботе, чуткости, желании оберегать, сделать любимого счастливым. Любовь, есть доверие и принятие. Во всяком случае, так описывал сей феномен Э.Фромм в своей знаменитой книге «Искусство любить».
     Ревность же, больше относится к эгоцентризму. Если я люблю, значит моё, значит принадлежит только мне, и любой взгляд в сторону – это предательство.
     Соглашусь, звучит резко, и даже до обидного однобоко. Но если рассуждать, используя сухие факты, то так оно и получается. Ведь если человек умеет любить (здесь важная оговорка – не каждому подвластно это чувство, оно выражается не только в учащенном сердцебиении и желании обладать), то разве нормально страдать из-за того, что любимый человек счастлив?
     Представим самый страшный кошмар ревнивца – его возлюбленная увлеклась другим мужчиной, и получает огромное удовольствие от общения с ним. Классический вариант развития событий – грандиозный скандал, запрет на общение с соперником, подселение чувства вины неверной и, возможно, еще какие-нибудь меры. Каков сухой итог? Ревность перерастает в обиду (возможно, затаенную и затяжную), возлюбленная покрывается позором (ну или иные вариации), не имеет права на свою сердечную радость и, скорее всего, будет годами попрекаема за свое увлечение. И каждый из этих людей обречен все внимание долгими-долгими годами уделять только своему партнеру. Даже если страсть угасла, даже если рутина обрыдла, утрачено сексуальное влечение и становится грустно и тоскливо.
     Если два человека связали свои судьбы, то они автоматически оказываются в неволе.
     «Узы брака». Это традиционное обозначение «семейного счастья» для многих людей, особенно мужчин, потому и звучит пугающе. Это та плата, которая назначается за «обладание». И почему-то сложилось так, что полигамия, в той или иной мере свойственная каждому человеку, считается чуть ли не преступным пороком. Хотя это лишь сущность любого человека. Мы не собаки, увы, которые до конца своих дней будут преданны одному хозяину. Мы люди, которым свойственно влюбляться, угасать, вновь влюбляться, и так бесконечно, до конца своих дней. Конечно, бывают исключения, но много ли таких людей мы знаем лично? И часто ли среди них встречаются истинно счастливые судьбы?.. И странно, что сравнение с собаками рассматривается только с ракурса преданности хозяину. Почему-то совершенно упускается из внимания тот факт, что собаки, как и другие животные, не хранят верность другой особи. Только инстинктивное соперничество (как правило, между самцами), вызванное стремлением доказать свое первенство и силу. Так как, если этого не сделать, то есть риск утраты авторитета у других особей. Но не ревность, не болезнь. Лишь желание доказать силу и мощь. Примитивные инстикнты, свойственные и человеческим особям, но доведенные до абсурда.
     - А как же риск утраты? - справедливо возмутится кто-то, - ведь уведут!
     И вот здесь стоит вернуться к тому, с чего начали. Любовь. Если чувство подлинное, то эту ниточку никакими параллельными влюбленностями не оборвать. А если нет ни любви, ни иного интереса, то и ревностью не удержишь. Тем более ревностью. Чувством вины, может быть. Чувством долга тоже, как вариант.
     Но как это гнусно, если вдуматься! Опутывать и душить человека «узами». И это одобряемый подход к отношениям. Если человек позволил себе параллельную влюбленность, если он позволил своей душе воспарить над облаками, то он мерзавец, предатель, подлец. А другой человек, который вынуждает горе-счастливца отказаться от крыльев, он прав. Он жертва.
     Это та позиция, которая нам привычна, и впитана, буквально с молоком матери. Но это всего лишь предрассудки. И лишь пересматривая предрассудки, мы стимулируем личностный рост, становимся мудрее… это точно стоит того.
     Возвращаясь к теме, отмечу, что конечно, измены бывают не только в результате влюбленности. Есть еще блуд, порождаемый сексуальным влечением, где только секс, и ничего личного. Этот вариант тоже причиняет нестерпимые страдания ревнивцам. Особенно многообразием фантазийных картинок, которые можно себе рисовать. А если вдуматься?
     Никаких чувств, никакого интереса, кроме физиологического возбуждения, азарта и разрешения себе удовлетворить банальную похоть, задействовав доступный и привлекательный своей новизной объект. Как правило, после такого приключения, у человека даже не возникает желания проснуться рядом с использованным телом. Хочется в душ и домой. Как бы убедившись, что милее и любимее своей половины нет никого. Проверил – никого. Повторять не хочется.
     Вот объективно – в чем причина страдания ревнивца? В том, что его возлюбленный испытал физиологический оргазм в результате сексуального взаимодействия с другой фигурой? А почему тогда не порицается удовольствие от интересного разговора с коллегой? Ведь это тоже контакт. Результат тот же. Любимый человек получил радость и вдохновение в другом источнике.
     Возможно, кому-то эти мысли могут показаться слишком далекими от реального положения вещей, но я так не считаю. На мой взгляд, ревность, это лишь образ мышления и восприятия. Ведь есть на свете множество людей, которые относятся к тем же событиям и явлениям иначе. И это вовсе не говорит о том, что они бесчувственные. Просто они мыслят по-другому. Они не отравляют себя размышлениями, которые никакой пользы не принесут, а только разрушают – лишают покоя, нарушают сон, повышают нервозность, угрожают отношениям. Эти люди живут в гармонии с собой, позволяют другому человеку принадлежать себе и жить в удовольствии.
     Может, я и ошибаюсь, но мне кажется, это и есть проявление истинной любви. И самое главное, любви и бережной заботы по отношению к самому себе
Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Cуперфразы от Берта Хеллингера

Суббота, 29 Августа 2015 г. 15:05 + в цитатник

Cуперфразы от Берта Хеллингера


Берт Хеллингер — немецкий философ и психотерапевт, автор терапевтичекого метода «семейные расстановки». 

1. Успех имеет лицо матери.

2. В глазах партнера мы ищем глаза мамы, независимо от пола.

3. Тот, у кого большой живот, носит в нем свою маму. Мама, я тебя отвергаю, и потому ношу в своем животе.

(Если у вас большой живот, то, независимо от пола, вы имеете претензии к своей маме. Хотите похудеть? Избавьтесь от этих претензий!)

4. Папина дочка не уважает мужчин.

(Дочка, обожающая папу ставит его на пьедестал, идеализирует его качества. Тогда все другие мужчины кажутся ей по сравнению с отцом ничтожными).

5. Гнев – это разочарование. Гнев на жену – разочарование в матери.

6. Ревность – это мероприятие, направленное на расставание с партнером.

7. Вина и стыд ведут к смерти.

8. Тот, кто пьет – тот хочет умереть.

9. То несправедливое, что я делаю другому человеку, становится моей собственной судьбой.

10. Страдать гораздо легче, чем изменяться. Чтобы стать счастливым, нужно иметь мужество.

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



Процитировано 29 раз
Понравилось: 33 пользователям

Абрахам Маслоу: «Нехватка красоты может вызвать болезнь»

Суббота, 29 Августа 2015 г. 10:47 + в цитатник

Абрахам Маслоу: «Нехватка красоты может вызвать болезнь»

Даже самые совершенные люди, оказавшись в неблагоприятных обстоятельствах, часто ведут себя не лучшим образом. Один из основателей гуманистической психологии – о том, как избавиться от болезненного самоконтроля, перестать зависеть от чужих мнений и научиться здоровому выражению накопившейся агрессии.
 
Солнечный день ФОТО Getty Images 

1. Вспоминаю старый учебник по аномальной психологии, которым пользовался, будучи студентом. Это была ужасная книга, но в ней был замечательный фронтиспис. На нижней половине картинки были изображены младенцы – розовые, восторженные, невинные, любвеобильные. А сверху были показаны пассажиры в вагоне метро – мрачные, серые, угрюмые, раздраженные. Подпись гласила: «Что случилось?». Именно об этом я и веду речь1.

2. Жизнь можно рассматривать как процесс последовательных выборов. В каждой точке есть выбор прогрессивный и есть регрессивный. Можно двинуться в сторону защиты, безопасности, боязни; но по другую сторону есть выбор, ведущий к личностному росту. Сделать в течение дня дюжину таких выборов вместо выборов, продиктованных страхом, – значит совершить столько же шагов в направлении самоактуализации. Она предполагает осуществление многочисленных выборов: солгать или быть честным, украсть или не украсть в каждом конкретном случае, причем каждый раз должен быть сделан выбор, ведущий к росту. Это и есть движение к самоактуализации.

 
3. Нехватка красоты может вызвать болезнь. Люди, эстетически очень чувствительные, испытывают в уродливом окружении депрессию и дискомфорт. Такое окружение может влиять на менструации, вызывать головную боль и тому подобное... Жизнь в неприятном окружении со скверными людьми – это патогенный фактор. Если же вы предпочтете проводить время с красивыми и достойными людьми, то обнаружите, что чувствуете себя лучше и возвышеннее.

4. Проблема зла, или психопатологического поведения, порока, насилия, зависти, жадности, эксплуатации, лени, разврата, злости должна рассматриваться и решаться осознанно. «Кратчайший и вернейший путь к отчаянию и капитуляции – это вера в то, что где-то существует такой порядок вещей, при котором невозможны конфликты, борьба за выживание, глупость, алчность, личная зависть», – говорил Дэвид Лилиенталь2.

5. Когда я вижу полное отсутствие агрессивности, то подозреваю действие вытеснения, подавления или самоконтроля. Я считаю, что садистическое или жестокое поведение является характеристикой агрессии, типичной для неразвитых, невротических людей, но с переходом к личной зрелости и свободе характер этой агрессии меняется в сторону справедливого негодования, в сторону здорового самоутверждения, сопротивления эксплуатации и доминированию, стремления к справедливости... Я также считаю, что словесное выражение агрессии снижает вероятность собственно агрессивного поведения.

6. Мы должны доверять нашей способности импровизировать, когда в будущем придется столкнуться с чем-то новым. Доверие предполагает уверенность в себе, мужество, отсутствие страха перед миром... Роды, мочеиспускание, дефекация, засыпание, лежание на поверхности воды, самоотдача в сексе – во всех этих случаях напряжение, старание, контроль должны уступить место свободному, расслабленному доверию к событиям, идущим своим чередом. Это означает также: меньше критики и редактирования, меньше оценок, отбора, отказов, меньше суждений и взвешиваний, меньше расчленения и анализа опыта. Такая самозабвенность – один из путей к нахождению своей подлинной идентичности, своего реального «Я», своей аутентичной, глубинной природы.

7. Человек узнает, что следует делать с миром. Затихнув, чтобы можно было услышать его голоса; будучи восприимчивым, не вмешивающимся, не требующим, и позволяя событиям идти своим чередом.

 

8. Один из необходимых методов поиска идентичности, своего «Я», спонтанности и естественности заключается в том, чтобы закрыть глаза, убрать шум, отмести все мысли и дела. Метод здесь состоит просто в том, чтобы ждать – слышать, что случайно приходит на ум. Это то, что Фрейд называл свободными ассоциациями, свободно плавающим вниманием... Если вы достигаете успеха в этом усилии, то забываете о внешнем мире и его шумах и начинаете слышать те слабые тонкие голоса изнутри, сигналы, что исходят из вашей биологической природы – не только из того, что является общим для человеческого рода, но также и из вашей собственной уникальности.

 

9. Вы можете научиться выбирать. Поставьте перед собой две рюмки шерри – дешевого и дорого, и разберитесь, какой вам больше нравится. Разберитесь, можете ли вы с закрытыми глазами различить две марки сигарет. Если вы не можете указать различие, значит, его нет. Я для себя выяснил, что могу различить хороший и дешевый шерри, и теперь покупаю тот, что дороже. С другой стороны, я не обнаруживаю различий между хорошим и дешевым джином, так что теперь покупаю самый дешевый джин. Если я не могу их различить, зачем беспокоиться?

 

10. Мы можем видеть только то, чем сами являемся. Но мы должны также добавить к этому, что, в свою очередь, то, что мы видим, способствует нашему превращению в то, чем оно является и чем являемся мы... Личность и среда делают друг друга похожими. Эти представления применимы и к отношениям между людьми, способствуя пониманию того, как люди помогают формированию друг друга.

 

1 А. Маслоу «Новые рубежи человеческой природы» (Смысл, 1999).
2 Дэвид Лилиенталь (1899-1981) – американский госчиновник, юрист, один из самых известных в мире экспертов по теории бизнеса.
Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

Семья и работа и есть духовная практика

Суббота, 29 Августа 2015 г. 10:26 + в цитатник

Семья и работа и есть духовная практика

 

Как-то один человек написал мне: «Мне так хочется уделять больше времени духовной практике, но, сами понимаете, – жена, работа, дети…». Он, видно, ещё не осознал, что его семья и работа и есть духовная практика, причём куда труднее и благодатнее по результатам, чем медитирование на заснеженных гималайских пиках. Я знаю, о чём говорю, поскольку за моими плечами – и то, и другое.

Будни жизни – лучшая духовная школа. По мере того как ваше отражение всё чётче обозначается в зеркале повседневности, вы глубже узнаёте и принимаете себя таким, каков вы есть. Учась на закономерных последствиях своих поступков – обретаете мудрость, столь нужную на пути личностного и духовного роста.

Духовная практика начинается на земле, не на небесах.
Эта догадка осенила меня однажды утром, четверть века тому назад, когда я тихо сидел в медитации. Тут подошла моя трёхлетняя дочурка Холли и дернула за штанину, требуя к себе внимания. Я сердито прошипел в ответ: «Не трогай меня, я медитирую!». И тут же понял, что упустил главное во всей духовной практике: обнять собственную дочь в тот момент было куда важнее, чем повторять раз за разом мантру.
Когда люди задают абстрактные вопросы о времени, пространстве или реинкарнации, я неизменно спрашиваю в ответ, как у них обстоит дело с зарядкой, здоровой диетой, временем сна и добротой в отношении других…

Дэн Миллмэн

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



Процитировано 3 раз
Понравилось: 6 пользователям

Гороскоп на сентябрь 2015 г.

Суббота, 29 Августа 2015 г. 10:26 + в цитатник

Гороскоп на сентябрь 2015 г

 

13 сентября – новолуние в 9.42 по Московскому времени, Солнечное затмение.
28 сентября – полнолуние в 5.52 по Московскому времени, Лунное затмение.
сентябрь месяц
Сентябрь – начало осени, а значит – начало перехода к засыпанию природы. Но в этом году сентябрь не станет умиротворенной порой, навевающей мечты, думы и стихи, от нас потребуются вся наша мудрость и духовный потенциал.

Первую декаду месяца откроет оппозиция – Солнце-Нептун и соединение Марса и Венеры, и мы можем попасть в иллюзорное пространство, где возможно исполнение любых наших желаний.

Но необходимо сохранять бдительности, не идеализировать обстановку и стараться добиваться ясности, там где она будет завуалирована успокаивающей завесой солнечной перспективы.

Скрытый удар почувствуется почти сразу – Черная Луна вступит в соединение с Восходящим узлом (Раху), и может показаться, что все зло ополчилось на нас, или, наоборот, что легко и просто можно обойти закон.

Марс в гармоничном трине с Ураном будет способствовать к неожиданным, спонтанным, и оригинальными действиям, гарантируя быстроту и сногсшибательность успехов. Что в сочетании с предыдущим аспектом может повлечь мало прогнозируемые последствия кармического (негативного) характера.

Подстегивать нас будет трин Солнца и Плутона – так легко добиваться своего, если конечно ваша карта сочетается с транзитом, - власти, славы и успеха. В погоне за известностью и утолением желаний, реализацией амбициозных планов незаметно можно перешагнуть через упреждающую черту и наломать кармических дров.

В этот период возможен успех, как в личных делах, так и в бизнесе, (возможны подвиги и преступления), и критерием должна стать совесть каждого человека, что подтверждает действующая квадратура Сатурн-Белая Луна.

Можно подмять под себя своих ближних и весь мир, можно достичь неимоверных высот, если вы устремлены к этим высотам, но какой ценой? И если цена – нарушения мира, гармонии, закона, убийство любви или увечье души ближнего, то неизбежным будет и быстрая расплата.

В конце первой декады присоединится комплекс из гармоничного взаимодействия Меркурия и Венеры и квадратуры Меркурий-Плутон. Мы, сами того не желая, привыкнув к текущей легкости и простоте достижения того чего хотим, можем сломать то, на чем зиждилась основа дружбы, крепких деловых отношений или романтическая связь, если не дадим вовремя по тормозам и не проконтролируем наши амбиции и нашу самость.

Вероятны серьезные международные события: как мирное урегулирование, так и новые попытки эскалации напряженности.

Достигая консенсуса, помните о необходимости сохранения мира, любви и выполнения буквы закона. Успех придет к тем, кто рискует, действуя, безотлагательно и креативно, и учитывает, что рядом с ним – живые люди.

Особое внимание хочу обратить, что сентябрь – особый с точки зрения кармических осложнений месяц. Негатив, который будет выплеснут в самом начале, потребует нашей адекватной реакции. За законом нужно следить и бороться за справедливость и законность! И не допускать промахов!

Вторая декада к уже имеющемуся соединению Черной Луны и Раху добавит оппозицию Юпитер-Нептун, что чревато большими заблуждениями как в идеологии, так и в духовных вопросах. Иными словами настанет момент проверки крепости нашей веры, нравственных устоев и социальных норм.

Сатурн продолжает составлять квадратуру с Белой Луной – совесть будет взывать к нашему эго и повлечет, как вероятность, пересмотр личных принципов и личный духовный кризис.

Помимо этого возможны серьезные ошибки в социальной политике, опрометчивость и легкомыслие в финансовой и экономической сферах, интриги с религиозным подтекстом как во внутригосударственных кругах, так и в международных отношениях. И – конечно – религиозные обманы и заблуждения!

Вероятны серьезные нарушения закона и законности, махинации в финансах. На валютной бирже – мало прогнозируемая ситуация, благодаря которой кто-то сможет очень сильно нагреть себе руки, особенно, если дело будет касаться нефти. Вероятен кризис, связанный с перепадами стоимости нефти и нефтепродуктов.

Оппозиция Солнце-Хирон привнесет в отношения и партнерства еще больше неясности и колебаний. Консенсус станет негативным фактором для всеобщего блага и дела сохранения мира.

Лучом солнца в темном царстве в конце этого период станет трин Уран-Венера и минорный гармоничный аспект Белой Луны и Нисходящего Лунного узла – Кету.

Эти воздействия сделают возможным как сохранения мира, дружбы и любви, так и счастливые стечения обстоятельств при катастрофичности ситуации, но в рамках уже наработанных кармических позитивных возможностей.

То есть любовь, дружба придут, а удача улыбнется тем, кто уже наработал и альтруизм и милосердие, а также – крепок верой.

13 сентября состоится Солнечное затмение, которое усугубит проблемы и даст быструю развязку ситуациям, мир изменится, но насколько он сохранится – будет зависеть от личного вклада каждого из нас.

Третья декада будет насыщенная Кармическими аспектами.

23 сентября на следующий день после открытия Хроник Акаши, Солнце соединится с Восходящим Лунным узлом. Момент истины, познания кармических законов и задач, а также – ясной возможности для улучшения кармы настанет!

Черная Луна уже перейдет в Весы и оторвется от Солнца, но еще будет краешком влиять на наше восприятие всего происходящего – через темные очки. В это время важно не поддаваться негативу и пасмурному настроению.

Оптимизм заложен в созидательном механизме изменений судеб мира и наших собственных, тем более что Белая Луна, находящаяся в Рыбах будет вселять в нас веру и ориентировать на духовные цели.

Целеустремленное движение вперед, концентрация воли и серьезное отношение к делам скажется и поможет преодолеть как пессимизм, так и встречающиеся на нашем пути препятствия.

27 сентября накануне затмения Луны в небесах возникнет конфигурация тау-квадрата с участием Марса, Белой Луны и Сатурна. И именно эта конфигурация заставит нас мобилизовать свою совесть, силы и дух для преодоления кризиса, опасности и развала, так возможных в нашей нынешней ситуации.

Ключом станут активные действия с элементами опасности и риска, критериями станут совесть и вера в лучшее, справедливость, а также – милосердие, которое, возможно, предстанет с кулаками. Важны будут и принципиальная позиция, и твердость намерений.

Результатом будет слом и ликвидация старого, отжившего – как в наших принципах, так и в официальных ограничениях и структурах, закалка характеров и усугубление волевых качеств, коренные изменения в морально-нравственных постулатах социума и в идеологиях государств, усугубление и разрешение международных конфликтов, возможно, вооруженным путем.

Новолуние 28 сентября (оно же – Лунное затмение) произойдет с задействованием влияния Черной Луны, а это приведет к вероятным негативным ситуациям, ощущениям страха и отчаяния.

Влияние тонкого мира усилится, возможны состояния неясных ощущений, и даже – состояния одержимости.

В социальном плане – вероятна вспышка преступности, в основе деяний могут лежать мании, фобии, нарушения психики. Будьте бдительны и настроены на твердое противостоянии злу!

И, наконец – в самом конце месяца Сатурн составит гармоничные аспекты с обоими Кармическими узлами. Мы сможем, как продвинуться к достижению личной цели, так и укрепить свой характер и волю.

Исключительную возможность этот аспект дает для достижения сложных целей и реализации очень важных, значимых проектов и планов, а также – для кармической коррекции – поскольку Хроники Акаши еще будут открыты.

Мы – сами кузнецы своей судьбы и счастья. Те, кто разнопланово смотрит на жизнь могут исправить застаревшие ошибки и нейтрализовать зло прошлых проступков, выправить свою судьбу и облегчить карму – себе, а вместе с собой – и карму всей Земли, поскольку мы – части единого целого!

Урок сентября 2015 года – уникален: пройти путем преодоления искушений, укрепить себя духовно, выковать характер и волю, распознать зло во всех проявлениях, очистить свою карму и – сохранить мир. Возможностей будет – хоть отбавляй! Главное – быть готовыми – морально!

По 23 сентября Солнце находится в знаке Девы.

С 3 по 9 сентября – период соединения Восходящего Лунного узла с Черной Луной. Воздействие последней будет усилено. Актуальными станут проблемы с установлением справедливости, особенно, в судах. Браки будут претерпевать разрушения. Союзы, партнерства, созданные в это время к добру не приведут. Возможна волна правонарушений, которые останутся безнаказанными.

С 7 по 20 сентября – воздействует квадратура Сатурна и Белой Луны – остро встанет вопрос выбора и борьбы личных интересов и общественных нужд. Часто наше эго будет препятствовать проявлению альтруизма и гуманного отношения. Этот аспект будет влиять на нашу духовную сущность, и нам делать выбор: забывать о своем эго и проявлять человеческие качества, или – отворачиваться от человечности. Вероятно усугубление остаточных влияний кризиса и под воздействием этого – активизация социальных сил для борьбы с несправедливостью, ограничениями, накладываемыми формальностями и официальными организациями. Возможны внутрисоциальные кризисы.

С 13 по 18 сентября действует оппозиция Юпитера к Нептуну – период идеализации, духовной и религиозной дезориентации. Возможны обманы, подтасовки, клевета, интриги - как на международном уровне, так и на личностном, если аспект перекликается с индивидуальным гороскопом. В финансовой сфере вероятны грязные игры на валютных скачках, искусственные манипуляции на ценовом рынке нефти. В сфере науки и религии – возможно появление лжеучений и псевдооткрытий.

С 30 сентября – наступит период действия гармоничного аспекта Восходящего узла и Сатурна. Это – благоприятное время для личностного роста, корректировки целей и оттачивания жизненных принципов. Аспект поддерживает тех, кто укрепляет свою волю и последовательно двигается к поставленной цели. Это воздействие способствует повышению социальной и личностной ответственности и выполнению служебного долга. Вероятно удачное изменение в карме.

По 22 сентября Солнце в знаке Девы.

1 сентября – день исполнения многих желаний, но при условии личной активности. Не стоит предаваться излишним фантазиям и уповать на чудо. Старайтесь более реалистично оценивать действительность. Возможны обманы, самообманы, затуманенность сознания. В плане здоровья – нарушение адекватного восприятия реальности, нарушения сна и опасность пищевых отравлений – следите за доброкачественностью пищи!

5 и 6 сентября – благоприятные дни для публичных выступлений, мероприятий шоу-бизнеса. Повезет творческим людям с артистическими способностями, чей гороскоп будет сочетаться с действующим трином Солнца и Плутона.

С 7 по 9 сентября – действует трин Марс-Уран. Вероятны непредвиденные события, которые потребуют от нас быстрых и неординарных действий. Проявляйте конструктивность, интуицию и предприимчивость. Будьте альтруистами! В социальном плане – вероятна активизация сил пацифизма, борьбы за независимость и справедливость.

9 сентября – неблагоприятный день для выступлений, установления связей и защиты проектов перед лицом вышестоящих. День также неудачен и для коммерческих сделок.

10 и 11 сентября – действует оппозиция Солнца и Хирона. Стремление усидеть на двух стульях или удовлетворять сразу двум противоположным требованиям не приведет к успеху. Соблюдая консенсус необходимо добиваться однозначности и практичности и ставить все точки над «i».

С 10 по 15 сентября Венера и Меркурий в гармоничном взаимодействии предоставят нам прекрасные возможности для дружеского общения, установления контактов, легкого обмена информацией. Вероятны успехи в коммерческих операциях и удачные приобретения. Это также благоприятный период для литературного творчества.

13 сентября – день Солнечного затмения! Мобилизуйте свои лучшие личностные качества!

С 15 по 21 сентября Белая Луна будет находиться в гармоничном взаимодействии с Нисходящим Лунным узлом (Кету). Возможно воздаяние за ранее благие поступки, проявление милосердия и бескорыстной любви. Аспект способствует укреплению веры и духовному возрождению.

С 23 сентября Солнце вступает в знак Весов, наступает Осеннее равноденствие. Самых гармоничных и вдохновенных – поздравляю с вашими днями рождения.

День Осеннего равноденствия ознаменует открытие Хроник Акаши. На 10 дней нам предоставляется возможность изменить свою судьбу, внести коррективы в личную карму!

23 и 24 сентября – Солнце в соединении с Восходящим Лунным узлом и в секстиле (гармоничное взаимодействие) с Сатурном. Осознание своих творческих возможностей, личных целей, а также - кармических задач позволит нам изменить к лучшему свою жизнью, укрепить волю и духовное существо. Вероятно везение в творческих начинаниях, особенно для тех, кто целенаправленно двигается к своему успеху. Возможна серьезная корректировка кармы, изменение судьбы.

26 и 27 сентября действует квадратура Марса к Сатурну – период повышенного травматизма и проявления агрессии. Старайтесь конструктивно решать проблемы и не поддерживать конфликты. Вероятны несчастные случаи – в быту и на производстве – следите за выполнением правил техники безопасности! В плане здоровья – берегите печень!

В этот же период действует соединение Солнца и Черной Луны – возможны проявление зла во всех его ипостасях и осознание истинного истока этих явлений. Могут осуществлять негативные воздействия на осознание человека – со стороны тонкого мира и событий в социуме. Ситуации будут рассматриваться преимущественно в темных тонах, что наложит отпечаток на наши решения и настроение. Вероятны состояния депрессии, вспышки различных фобий и маниакальные проявления, которые будут приводить к совершению преступлений. Старайтесь укреплять себя духовно и поддерживать оптимистичный настрой.

27 сентября – день воздействия тау-квадрата с участием Марса, Сатурна (вершина) и Белой Луны. Вероятны сложные социальные события, связанные с преодолением остатков влияния кризиса и необходимостью проявления духовно-религиозных убеждений и укреплением нравственных норм. Возможны религиозные конфликты, конфликты на почве борьбы за справедливость и гуманных принципов. От людей потребуется четкая нравственная позиция и верность своим принципам и последовательность действий. День предваряет Лунное затмение, и конфигурация отразится в карте затмения.

С 27 по 30 сентября – действует оппозиция Марса и Белой Луны – период неосознанных острых действий, проявления независимости и стремления к освобождению. Возможны яркие социальные события, частью которых может стать агрессия и – ответные подавляющие действия силовых структур.

28 сентября – день Лунного затмения. Следите за техникой безопасности и будьте принципиальны!

30 сентября – Солнце в соединении с Меркурием – прекрасный день для решения интеллектуальных задач, установления контактов и обмена информацией.

Экспресс-прогноз по знакам Зодиака.

Наиболее активны в сентябре – Лев, Дева, Весы и Козерог. Трудности почувствуют – Овен, Скорпион, Стрелец, Водолей и Рыбы.


 


 
  Овен

Овен

Ожидается творческий насыщенный период, когда будут с успехом реализованы ваши самые смелые креативные проекты. Вероятны новые романтические завоевания и прорыв во взаимоотношениях с детьми. Осторожность необходима в деловых и супружеских отношениях – возможны разрушение давно налаженных связей. Будьте верны своим убеждениям и данному слову, терпеливо относитесь к недостаткам окружающих и стремитесь всегда давать убедительный пример толерантности и милосердия к близким.

 
Телец

Телец

Вас поддерживает вера и тайный покровитель. Поэтому реализация творческих планов по переустройству дома имеет ощутимые шансы на успех. Вероятны значимые достижения в любви, воспитании подрастающего поколения, в литературном творчестве и в искусстве. Повышенное внимание следует оказывать своему здоровью, особенно, почкам. В отношениях с друзьями используйте свою интуицию и добивайтесь искренности и однозначности. Исключите «теневые» финансовые операции и «левые» заработки.

 
Близнецы

Близнецы

Благодаря своей социальной активности и популярности среди друзей и сослуживцев вы добьетесь значительных успехов в бизнесе, проведении презентаций и даже на «стрелках». Избегайте интриг и неоднозначности в профессиональной сфере и стремитесь к законности всех операций с недвижимостью. Вероятна материальная поддержка семьи и родителей, а также – получение части прибыли от договорных проектов. Соблюдайте все до буквы в ваших деловых соглашениях и будьте верны и дипломатичны в браке.

 
Рак

Рак

Реализация ваших креативных проектов в профессиональной сфере, рационализация и открытия – обеспечат вам хороший денежный приток в течение всего месяца. Используйте ваши шансы для обретения нового социального статуса и популярности среди коллег. Осторожность следует проявить в интеллектуальной деятельности, бизнесе и деловых контактах – здесь необходимо соблюдать законы и следить за соблюдением законов окружающими. Избегайте искушений разрушить мир и гармонию в семье!

 
Лев

Лев

Направьте ваш энтузиазм, энергию и творческий потенциал на реализацию личных планов, развитие талантов и способностей. Вероятен успех в научной деятельности, дальних поездках и зарубежных предприятиях. В бизнесе – избегайте искушения обходить закон и проверяйте всю используемую информацию. В финансовой сфере возможна как большая прибыль так и потери – из-за обманов партнеров, нарушения законности сделок. В первой и третьей декадах – следите за своим самочувствием!

 
Дева

Дева

Занимая лидирующее положение, вы сможете добиться много в личных и общественных делах, если будете следовать требованиям законов и добиваться однозначности и ясности в партнерских отношениях. Остерегайтесь двойственных ситуаций и обманов при заключении договоров. Вероятны искушения в финансовой сфере – не допускайте «теневых» операций и «черной» бухгалтерии. Возможны успехи в секретных проектах и тайные романтические увлечения, которые могут создать проблемы в вашем браке.

 
Весы

Весы

В сентябре Солнце вступает в ваш знак, что предполагает взлет творческих и жизненных сил, но положение Черной Луны в Весах может окрасить ваше сознание в темные, негативные тона. Боритесь с негативом и пессимизмом, страхами и апатией. Не позволяйте депрессии взять верх над вашим прекрасным духом и стать препятствием для реализации ваших талантов. Контролируйте свои мысли, чувства и слова. Практикуйте оптимизм и проявляйте бескомпромиссность в вопросах соблюдения законов.

 
Скорпион

Скорпион

Вы подниметесь на ту высоту, которую определили сами себе – в профессиональной сфере. Вероятны успехи со значительной финансовой отдачей – от рационализаторских предложений и внедрения ваших открытий. Принимая активное участие в жизни родного коллектива или в социуме, вы можете стать лидером или популярной личностью, что отразится на ваших романтических отношениях и внесет неясность в отношения с детьми. Старайтесь проявлять толерантность и чуткость к нуждам других людей.

 
Стрелец

Стрелец

Скрытые факторы, тормозящие ваше продвижение вперед, станут явными и поставят вопросы ребром, требуя от вас изменения внутрисемейных установок и отношений. Проводя политику экономии и строгости, помните о нуждах близких людей и проявлении милосердия к страждущим. Остерегайтесь искушений социума, не нужной благотворительности и неверных друзей, стремитесь к торжеству законности в профессии. Вероятны успехи в романтических делах и приятный отдых в дальних странах.

 
Козерог

Козерог

Успех в бизнесе зависит от принимаемых законодательных актов и действующих законов. Не допускайте «теневых» оттенков в бизнес-деятельности, и вы в результате останетесь в выигрыше. Осторожность следует проявлять и в зарубежных предприятиях, на успехе которых может сказаться международная обстановка. Тем не менее, есть вероятность для расширения сфер удаленного влияния, удачных загранкомандировок и обновляющего ваши взгляды отдыха. Проверяйте всю информацию, используемую на работе.

 
Водолей

Водолей

Вероятны финансовые потери из-за судебных проволочек, нарушений законов кредиторами или ошибок делового партнера. Сентябрь – неблагоприятный период для судебных разбирательств, поездок зарубеж и проведения переговоров с зарубежными партнерами. Успехи в бизнесе и поездках будут зависеть от оригинальности ваших идей и верности партнеров. Возможно получение важной информации или обучение на курсах профессиональной ориентации для расширения ваших возможностей на работе.


 
Рыбы

Рыбы

Неукоснительное соблюдения протокола в партнерских отношениях, законность операций и тонкий психологический подход - позволят вам сохранить партнерства и остаться наплаву в бизнесе, не потеряв в финансах. Используйте свою интуицию, финансовое чутье и сохраняйте веру в лучшее в людях. Вероятны трудности в профессиональной сфере, которые могут обернуться возвращением вам долгов или внезапными подарками подчиненных. Старайтесь беречь свое здоровье, особенно, сердечно-сосудистую систему.

 

Рубрики:  астрология, прогнозы



Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

Вдох и выдох

Суббота, 29 Августа 2015 г. 01:33 + в цитатник

Вдох и выдох

 

Наша жизнь – это постоянный и непрерывный взаимообмен с окружающим нас миром.
Мы просыпаемся утром, в своей комнате от звука будильника. И звук этот вызывает в нас первые чувства. Будь то радость от предвкушения интересного приключения или раздражение от необходимости опять выходить и что-то делать. В любом случае, мы получаем сигнал в виде звука и отдаем в ответ эмоцию.

Мы идем в ванную комнату и смотрим на себя в зеркало. И, осознавая или не осознавая это, реагируем на то, что там видим.

Каждый предмет, каждый звук, каждый запах, достигающий нас, вызывает в нас разные реакции и эмоции. Даже если это привычно и уже, вроде как незаметно. Незаметно для разума. Но не для нашего подсознания.

 

Как вдох – мы воспринимаем что-то извне. Как выдох – мы реагируем на это. Гаутама говорил, что если кто-то сможет осознавать свое дыхание 24 часа в сутки – он станет Буддой. Но далеко не все готовы пройти этот путь.

Зато каждый хочет жить лучше, чем он живет сейчас.

Удивительные вещи открываются, когда видишь людей, вдохновенно рисующих волшебные картины жизни своей мечты… Этот мир, в котором живут веселые, легкие, радостные, добрые, сильные, мудрые и самореализованные люди. И этот мир действительно ЕСТЬ ТАМ! Все, что нам осталось сделать – это перенести его СЮДА.

Качество нашей жизни, удачливость, радость, насыщенность, удовлетворение — все, зависит от наших вдохов (что мы получаем извне) и наших выдохов (что мы отдаем вовне). А мы, находясь в постоянном потоке времени, упускаем из вида мгновения, пуская большую часть нашей жизни на самотек. Все, что нужно – это остановиться и оглядеться. Провести инвентаризацию своей жизни. Начав с малого. Убрать ненужное, отвлекающее. Добавить красивого, вдохновляющего. По «мелочам», шаг за шагом, создать для себя пространство, в котором будут жить радость, творчество, насыщенность, вовлеченность и эстетика. «Вдыхая» которые, у нас не будет шанса выдохнуть злость, раздражение, неудовлетворенность и жалость к себе.

В этом мире не существует действительно «мелочей». Вам нравится стул, на котором вы сейчас сидите? Если прислушаться к себе, какое чувство он у вас вызывает? Прогуляйтесь на досуге в гипермаркет мебели. И найдите тот стул, который вызовет у вас удовольствие и радость. Это и есть – ВАШ стул. Это и есть та «мелочь», которая должна находиться у вас в вашем мире!

Или люди, с которыми вы общаетесь. Они делятся с вами своими успехами, радостями или ноют на трудности, годами ничего не предпринимая? Какие чувства они вызывают у вас?

А если суммировать все эти детали вашей жизни, то какой должен получиться результат? Именно тот, который вы имеете.

Недавно я разговаривала с человеком, работающем в одном крупном российском банке. Сотрудники этого банка с ужасом думают о предстоящем переезде в другое здание. Почему? Потому что там для них приготовили сюрприз – уродство, названное «рабочим пространством». Что вложено создателями в это пространство? Жадность, экономия, наплевательство на других…. И это то, что люди, находящиеся там, будут «вдыхать». А что же они будут «выдыхать», как не тоже самое?

Но, как водится, все посокрушаются в курилке и, как овечки, пойдут на поляну. По всем понятным причинам.

И главная из них – большинство из нас Зрители в собственной жизни.

Соглашаясь пребывать в уродстве и посредственности, окружая себя ими, мы соглашаемся с самим его существованием в нашей жизни. А в это время, Мир, в котором мы счастливы, остается где-то там, наверху, недостижимый, как мечта…

Может быть пришла пора что-то поменять?

Что, простите, завтра?

А как насчет немного волшебства прямо сейчас? 😉 Один маленький шажок в сторону подлинно своей жизни!

После прочтения, оглядитесь вокруг и найдите 1 лишний предмет в вашем нынешнем жизненном пространстве. Предмет, который не вызывает у вас положительных эмоций.
Если он вам функционально необходим, подумайте, сверяясь со своими ощущениями, что могло бы вам его заменить? Может быть он должен быть более эстетичным и т.п.? И, когда поймете, выбросьте его без сожаления в урну!

И поставьте себе срок, когда вы замените этот предмет, если вам нужно его заменить.
Получите удовольствие от этого увлекательного процесса!

Только, ради Б-га, не надо утрировать! Не стоит выбрасывать старый надоевший компьютер, наполненный жизненно-важной информацией или письмо из налоговой инспекции! Это совсем другая тема.:)

Автор текста неизвестен
Фото: Wladimir Jara Salazar

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



Процитировано 4 раз
Понравилось: 4 пользователям

Синдром удобного ребенка во взрослой жизни

Суббота, 29 Августа 2015 г. 01:32 + в цитатник

Синдром удобного ребенка во взрослой жизни

Синдром удобного ребенка во взрослой жизни

Тихие, спокойные, совершенно не проблемные дети — мамина радость. Такие дети не приносят лишних хлопот, они на сто процентов послушны и предсказуемы, удобные во всех смыслах. Мама сказала играть значит играем, надо кушать — едем безропотно все что дают, спать по расписанию и вообще от мамы ни на шаг.

Дети имеют свойство взрослеть, и эту свою «удобность» приносят во взрослую жизнь, они не знают как по другому идти по жизни, их так научили.

Из практики: самое удивительное у таких взрослых с синдромом «удобного ребенка» очень скудные и серые детские воспоминания, складывается впечатление, что детьми то, они совсем и не были.

Во взрослой жизни «удобный ребенок» активно пожинает плоды своей удобности, продолжая быть удобным для окружающих людей.

В материальном мире, что обычно происходит с удобными вещами, мы попросту, быстро привыкаем и перестаем ценить, а иногда даже замечать их присутствие в нашей жизни.

Такая же ситуация имеет место и в человеческих отношениях.

«Удобный ребенок», как бы априори обречен во взрослой жизни играть второстепенные роли. Неумение проявлять инициативу, проблемы с адаптацией в динамичном социуме, рамочность и функционирование по четко заложенным в детстве правилам жизни, недоразвитое тело желаний, отсутствие конкретных целей, играет во взрослой жизни, злую шутку. Одним из вариантов развития событий может быть одиночество.

Не наученные налаживать длительный контакт, адаптироваться, быть активными, занимать свое место «под солнцем» в социальной группе, эмоционально замкнутые дети, а потом и взрослые оказываются социально одинокими заложниками своей «особенности».

Взрослые с синдромом «удобных детей» очень долго зависимы от родительской семьи, отсюда и проблемы личного характера, как построить свою личную семью, если семья уже есть «Мама, Папа, Я». У них попросту нет потребности сепарироваться, их этому не научили.

Взрослая жизнь с определенного момента подразумевает умение принимать самостоятельные решения, умение брать ответственность, осознавать следствия и причины своих действий, «удобные дети» могут так никогда внутренне и не дорасти до этого момента.

 Хорошо если пришло понимание что в жизни что-то происходит не так, что хочется общения, хочется качественных жизненных изменений (хотя каких пока еще не понятно), вот тогда и начинается долгая осознанная дорога взросления, получения нового и жизненно необходимого опыта, не полученного и не пройденного в детстве. И хорошо если рядом будет человек который сможет направить, подсказать, поддержать, очень вряд ли это будет мама, она могла но не сумела помочь получить этот опыт тогда, в детстве.

Руку помощи можно и нужно искать, в одиночку пройти такой путь почти не возможно. Найти такого человека это уже первый колоссальный шаг к новой жизни.

 

 

Рубрики:  Психология, психотерапия

ИНСУЛЬТ. Совет от китайского профессора

Суббота, 29 Августа 2015 г. 01:32 + в цитатник

ИНСУЛЬТ. Совет от китайского профессора.Держите в доме шприц или иглу. Это удивительный и нетрадиционный способ спасения от инсульта.

Прочитайте это до конца и после этого перешлите его дальше, вы никогда не знаете, он может помочь кому-то в один прекрасный день.
Это удивительно. 
Пожалуйста, имейте в виду эти прекрасные советы. 
Уделите время, чтобы прочитать это. 
Вы никогда заранее не знаете, что чья-то жизнь может зависеть от вас.

«Мой отец был парализован и позднее скончался от результате инсульта. Жаль, что я не знал об этой первой помощи прежде. 
Когда ударяет инсульт, капилляры в мозгу постепенно будут разрываться. 
Когда возникает инсульт, сохраняйте спокойствие. 
Независимо от того, где находится жертва, не перемещайте его / ее. 
Потому что, если перемещать, капилляры лопнут! 
Помогите жертве сесть, где он / она может быть предотвращена от повторного падения, а затем кровопускание может быть начато. 
Если в вашем доме у вас есть шприц для инъекций, это было бы лучше всего, в противном случае, швейные иглы или булавки тоже будут работать. 
1). Подержите иглу / булавку над огнем, чтобы стерилизовать их, а затем использовать для прокола кончиков всех 10 пальцев на руках. 
2). Нет никаких конкретных акупунктурных точек, просто уколите в мм от ногтя. 
3). Уколите так, чтобы кровь вытекала. 
4). Если кровь не начинает капать, сожмите проколотый палец вашими пальцами. 
5). Когда все 10 пальцев кровоточат, подождите несколько минут, после чего жертва очнется. 
6). Если рот жертвы, искривился, потяните за уши, пока они не станут красными. 
7). Тогда уколите мочку каждого уха два раза, так чтобы две капели крови вышли из каждой мочки. 
Через несколько минут жертва должна прийти в себя. 
Подождите, пока жертва придет в его (ее) нормальное состояние без каких-либо ненормальных симптомов, затем отправьте его ( ее) в больницу. 
В противном случае, если он / она была бы доставлена в больницу в машине скорой помощи в спешке, тряска при поездке привела бы к тому, что капилляры в мозгу жертвы лопаются. 
Если ему / ей с удается справиться с ходьбой, то они, слава Богу, спасены. 
Я узнал о кровопускании для спасения жизни от специалиста в китайской традиционной медицине доктора Ха Бу Тина, который живет в San-Juke. 
Кроме того, у меня был практический опыт работы с этим методом, поэтому я могу сказать, что метод является эффективным на 100%. 
В 1979 году я преподавал в Фунг Гаап колледже в Тай Чунг. 
Однажды я был в классе, когда другой учитель прибежал в мой класс и взволнованно сказал: «Г-жа Лю, быстро идите, наш руководитель перенес инсульт!». 
Я сразу же отправился на 3-й этаж. 
Когда я увидела нашего руководителя г-на Чэнь Фу Тянь, он был бледен, его речь была невнятной, его рот был искривлен — все симптомы инсульта. 
Я сразу же попросила одного из студентов — практикантов пойти в аптеку за пределами школы, чтобы купить шприц, который я использовала для уколов во все 10 пальцев г-на Чэнь. 
После нескольких минут, когда все 10 пальцев были в крови (каждый с каплей крови с горошину), лицо г-на Чэнь восстановило свой цвет и осмысленность появилась в его глазах. 
Но его рот был все еще перекошен. 
Так что я потянула его за уши, чтобы заполнить их кровью. Когда его уши стали красными, я уколола его в правую мочку уха два раза и выпустил две капли крови. 
Когда обе мочки ушей были с двумя каплями крови на каждой, произошло чудо. 
В течение 3-5 минут форма рта вернулась к нормальной, и его речи стало ясной. 
Мы позволили ему немного отдохнуть и выпить чашку горячего чая, затем мы помогли ему спуститься по лестнице и довезли до Вэй Вах больницы. 
Он полежал там одну ночь и был выпущен на следующий день, чтобы вернуться в школу преподавать! 
Все работало нормально. 
Не было никаких последствий, хотя обычно жертвы инсульта страдают из-за непоправимых разрывов капилляров мозга на пути в больницу. 
Как результат, эти жертвы никогда не выздоравливают. 
Таким образом, инсульт является второй распространенной причиной смерти. 
Счастливчики, даже оставшись в живых, могут оказаться парализованным на всю жизнь. 
Такая ужасная вещь не должна произойти ни в чьей жизни. 
Если мы все будем помнить этот метод кровопускания и начинать процесс спасения немедленно, в течение короткого времени, жертва будет возвращена к 100% нормальности. 
Если возможно, пожалуйста, перешлите это, после прочтения, всем в вашем списке. Это может помочь в будущем спасти кому-нибудь жизнь от инсульта.

 
Рубрики:  здоровье, практики омоложения и долголетия



Процитировано 15 раз
Понравилось: 12 пользователям

ТЕОРИЯ ЭМОЦИЙ КЕЛЛЕРМАНА-ПЛУТЧИКА

Суббота, 29 Августа 2015 г. 01:31 + в цитатник

ТЕОРИЯ ЭМОЦИЙ КЕЛЛЕРМАНА-ПЛУТЧИКа

Теория разрабатывалась в виде монографии в 1962 году. Она получила международное признание и использовалась для раскрытия структуры групповых процессов, позволила сформировать представление о внутриличностных процессах и механизмах психологических защит.

В настоящее время основные постулаты теории включены в известные психотерапевтические направления и психодиагностические системы.

ОСНОВЫ ТЕОРИИ ЭМОЦИЙ ИЗЛОЖЕНЫ ШЕСТЬЮ ПОСТУЛАТАМИ

1. Эмоции - это механизмы коммуникации и выживания, основанные на эволюционной адаптации. Они сохраняются в функционально эквивалентных формах через все филогенетические уровни. Коммуникация происходит за счет восьми базисных адаптивных реакций, являющихся прототипами восьми базисных эмоций:

  • Инкорпорация - поедание пищи или принятие благоприятных раздражителей внутрь организма. Этот психологический механизм ещё известен как интроекция.
  • Отвержение - избавление организма от чего-либо непригодного, что было воспринято ранее.
  • Протекция - поведение, призванное обеспечить избегание опасности или вреда. Сюда относится бегство и любое другое действие, которое увеличивает расстояние между организмом и источником опасности.
  • Разрушение - поведение, призванное разрушить барьер, который препятствует удовлетворению важной потребности.
  • Воспроизводство - репродуктивное поведение, которое может быть определено в терминах приближения, тенденции к сохранению контакта и смешивания генетических материалов.
  • Реинтеграция - поведенческая реакция на потерю чего-либо важного, чем обладали или наслаждались. Его функция в обретении вновь опеки.
  • Ориентация - поведенческая реакция на контакт с неизвестным, новым или неопределенным объектом.
  • Исследование - поведение, обеспечивающее индивиду схематичное представление о данной окружающей среде.

2. Эмоции имеют генетическую основу.

 

3. Эмоции — это гипотетические построения, основанные на очевидных явлениях различных классов. Гипотетические модели приведены в таблице 1:

Стимульное событие Подразумеваемая когниция Переживание Поведение Эффект
Угроза «Опасность» Страх, ужас Бегство Самосохранение
Препятствие «Враг» Гнев, ярость Нападение, кусание Разрушение
Потенциальный партнер «Обладать» Радость, экстаз Ухаживание спаривание Воспроизводство
Потеря значимого индивида «Заброшенность» Печаль, горе Призыв к помощи и воссоединению Реинтеграция
Член группы «Друг» Принятие, доверие Ухаживание, содействие Аффиляция, присоединение
Отвратительный объект «Отрава» Отвращение, ненависть Извержение, отталкивание Отвержение
Новая территория «Что там?» Ожидание Обследование, организация Исследование
Неожиданный новый «Что это?» Удивление Остановка, тревога Ориентация

Таблица 1. Cтимул - эффект

4. Эмоции — это цепи событий со стабилизирующими обратными связями, которые поддерживают поведенческий гомеостаз. Происходящие в среде события подвергаются когнитивной оценке, в результате оценки возникают переживания (эмоции), сопровождаемые физиологическими изменениями. В ответ организм осуществляет поведение, призванное оказать эффект на стимул (табл. 1).

5. Отношения между эмоциями могут быть представлены в виде трехмерной (пространственной) структурной модели. Вертикальный вектор отражает интенсивность эмоций, слева направо - вектор сходства эмоций, а ось спереди назад характеризует полярность противоположных эмоций. Этот же постулат включает положение о том, что некоторые эмоции являются первичными, а другие — их производными или смешанными (см. схема 1).

Трехмерная модель эмоций ПЛУТЧИКА

Схема 1. Трехмерная модель эмоций ПЛУТЧИКА

6. Эмоции соотносятся с определенными чертами характера или типологиями. Диагностические термины, например, «депрессия», «маниакальность», «паранойя» рассматриваются как крайние выражения таких эмоций, как печаль, радость и отвержение (таблица 2).

КЛАССИФИКАЦИЯ ЭМОЦИЙ

Биологические регулятивные процессы Поведение экспрессия Адаптивная функция Субъективныесостояния Черты характера Диагнозы
Избегание Бегство Самосохранение Страх Робкий Пассивность, тревожность
Приближение Атака Разрушение Гнев Скандальный, сварливый Агрессивность
Объединение Спаривание Воспроизводство Радость Дружелюбный, общительный Маниакальность
Разделение Сигнал дистресса Воссоединение Печаль Унылый Депрессивный
Глотание Еда Инкорпорация Принятие Доверчивый Истерия
Выброс Извержение Отвержение Отвращение Враждебный Паранойя
Начало действий Разведка Исследование Ожидание Любопытный Навязчивость
Остановка Замирание Ориентирование Удивление Импульсивный Неустойчивость

Таблица 2. Эмоции и их производные

Структурная модель эмоций является основой построения теоретической модели психологических защит.

Модель механизмов психологических защит была разработана Робертом Плутчиком в соавторстве с Г. Келлерманом и Х. Контом в 1979 году.

СТРУКТУРНАЯ ТЕОРИЯ ЛИЧНОСТИ ГЕНРИ КЕЛЛЕРМАНА

МОДЕЛЬ ЗАЩИТЫ ВКЛЮЧАЕТ ПЯТЬ ПРИНЦИПОВ

  1. Специфические защиты образуются для совладания со специфическими эмоциями.
  2. Существует восемь основных механизмов защит, которые развиваются для совладания с восемью основными эмоциями.
  3. Восемь основных защитных механизмов обладают свойствами как сходства, так и полярности.
  4. Определенные типы личностных диагнозов имеют в своей основе характерные защитные стили.
  5. Индивид может использовать любую комбинацию механизмов защиты.

На пути к сознанию нежелательная для психики информация искажается. Искажение реальности посредствам защит может происходить следующим образом:

  • игнорироваться или не восприниматься;
  • будучи воспринятой, забываться;
  • в случае допуска в сознание и запоминания, интерпретироваться удобным для индивида образом.

Проявления механизмов защиты зависит от возрастного развития и особенностей когнитивных процессов. В целом они образуют шкалу примитивности-зрелости .

  • Первыми возникают меха­низмы, в основе которых лежат перцептивные процессы (ощущение, восприятие и внимание). Имен­но перцепция несет ответственность за защиты, связанные с неведением, непониманием информации. К ним относят отрицание и регрессию, которые являются наиболее примитивными и характеризуют «злоупотребляющую» ими личность как эмоционально незрелую.
  • Далее возникают защиты, связанные с памятью, а именно с забыванием информации - это вытеснение и подавление.
  • По мере развития процессов мышления и воображения формируются наиболее сложные и зрелые виды защит, связанные с переработ­кой и переоценкой информации - это рационализация.

ЧЕТЫРЕ ГРУППЫ ОСНОВНЫХ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ЗАЩИТ

  1. защиты с отсутствием переработки содержания: отрицание, вытеснение, подавление.
  2. защиты с преобразованием или искажением содержания мыслей, чувств, поведения: рационализация, проекция, отчуждение, замещение, реактивное образование, компенсация.
  3. защиты с разрядкой отрицательного эмоционального напряжения: реализация в действии, соматизация тревоги, сублимация.
  4. защиты манипулятивного типа: регрессия, фантазия, уход в болезнь или образования симптомов.

Результатом психоэволюционной теории эмоций Роберта Плутчика и структурной теории личностиГенри Келлермана стала «Психодиагностическая система Келлермана-Плутчика», которая легла в основу психодиагностической методики «Индекс жизненного стиля» (Life Style Index).

Система основывается на теории, что в каждой личности существует диспозиция (наследственная предрасположенность) к определенному психическому расстройству. Механизм психологической защиты играет роль регулятора внутриличностного баланса за счет гашения доминирующей эмоции (схема 2).

система Плутчика

Схема 2. Система диспозиций по Келлерману и Плутчику

Согласно психодиагностической системе, анализ ведущих диспозиций характеризует личностные особенности испытуемого.

При взаимодействии со стимулом возникают характерные для определенной диспозиции переживания в виде эмоций. Ведущая эмоция формирует потребность, которая не всегда вкладывается в рамки приемлемого функционирования. Для поддержания адаптации срабатывает защитный механизм, призванный погасить недопустимую эмоцию, и индивид испытывает неосознаваемый импульс, заставляющий переоценить стимул. Личностный баланс достигается за счет формирования защитного поведения.

ХАРАКТЕРИСТИКА ДИСПОЗИЦИЙ

Диспозиция мании.

Ведущая эмоция  - радость, потребность к избытку приятных стимулов - гедонизм. Защита - реактивное образование за счет подавления привлекательности приятных стимулов с помощью « Super - Ego ». Развитие механизма связано с окончательным усвоением индивидом «высших социальных ценностей».Импульс – обрати это в противоположное. Переоценка стимула:  «Все, связанное с этим - отвратительно».

Защитное поведение в норме: сильные переживания по поводу нарушений «личностного пространства», подчеркнутое стремление соответствовать общепринятым стандартам поведения, актуальность, озабоченность «приличным» внешним видом, вежливость, любезность, бескорыстие, общительность. Неприятие всего того, что связанно с функционированием организма и отношениями полов.

Диспозиция истерии.

Ведущая эмоция – принятие. Защита  – от­рицание. Развивается с целью сдерживания эмоции принятия окружающих, если они демонстрируют эмоциональную индифферентность или отвержение. Излишнее принятие компенсируется отрицанием тех моментов, которые «не нравятся» сознанию. Поток положительных качеств воспринимаемого объекта заставляет истерика идеализировать его (пример, истерики часто влюбляются). Импульс - не замечай этого. Переоценка стимула  не происходит, стимул не замечается.

Защитное поведение в норме:  общительность, стремление быть в центре внимания, жажда признания, самонадеянность, оптимизм, непринужденность, хвастовство, жалость к себе, обходительность, аффективная манера поведения, пафос, легкая переносимость критики и отсутствие самокритичности.

Агрессивная диспозиция.

Ведущая эмоция – гнев. Защита  – замещение. Развивается для сдерживания эмоции гнева на более сильного, старшего или значимого субъекта, выступающего как фрустратор. Замещение может направляться как вовне, формируя деструктивное поведение, так и внутрь в виде аутоагрессии. Импульс - напади на что-то, заменяющее это. Переоценка стимула: «Вот кто во всем виноват».

Защитное поведение в норме: импульсивность, раздражительность, вспыльчивость, требовательность к окружающим, реакции протеста в ответ на критику, отсутствие чувства вины.

Диспозиция психопатии.

Ведущая эмоция – удивление. Защита  – регрессия. Развивается в раннем детстве для сдерживания чувств неуверенности в себе и страха неудачи, связанных с проявлением инициативы. Как правило, поощряется взрослыми, имеющими установку на эмоциональный симбиоз и инфантилизацию ребенка.Импульс – плачь об этом. Переоценка стимула: «Вы обязаны мне помочь».

Защитное поведение в норме:  импульсивность, слабохарактерность, отсутствие глубоких интересов, податливость влиянию окружающих, внушаемость, неумение доводить до конца начатое дело, легкая смена настроения, умение легко устанавливать поверхностные контакты. Склонность к мистике и суевериям, непереносимость одиночества, потребность в стимуляции, контроле, подбадривании, утешении, поиске новых впечатлений. В эксквизитной ситуации - повышенная сонливость и неумеренный аппетит, манипулирование мелкими предметами, непроизвольные действия (потирание рук, кручение пуговиц и т.п.), специфическая «детская» мимика и речь.

Депрессивная диспозиция.

Ведущая эмоция – печаль. Защита – компенсация, компенсирует недостающую самооценку, что позволяет личности справляться с состоянием подавленности. Импульс – постарайся приобрести это.Переоценка стимула: «Зато я... Все равно я... Когда-нибудь я...».

Защитное поведение в норме:  постоянные страдания из-за утраты воображаемого объекта и потери самоуважения. Поведение, обусловленное установкой на серьезную и методическую работу над собой, нахождение и исправление своих недостатков, достижение высоких результатов в деятельности; серьезные занятия спортом, коллекционирование, стремление к оригинальности.

Параноидальная диспозиция .

Ведущая эмоция – отвращение (неприятие). Защита  – проекция. Развивается как результат эмоционального отвержения в раннем детстве со стороны значимых лиц. Проекция позволяет переносить собственную неполноценность на других. Импульс – обвини это. Переоценка стимула: «Все люди порочны».

Защитное поведение в норме:  контроль, отсутствие внушаемости, повышенная критичность, гордость, самолюбие, эгоизм, злопамятность, обостренное чувство справедливости, заносчивость, подозрительность, ревнивость, враждебность, упрямство, несговорчивость, нетерпимость к возражениям, замкнутость, пессимизм, повышенная чувствительность к критике и замечаниям, требовательность к себе и к другим, стремление достичь высоких показателей в любом виде деятельности.

Пассивная диспозиция.

Ведущая эмоция – страх. Защита  – подавление (вытеснение). Развивается для сдерживания эмоции страха, проявления которой неприемлемы для позитивного самовосприятия и грозят попаданием в прямую зависимость от агрессора. Импульс – не помню об этом. Переоценка стимула: «Мне это незнакомо».

Защитное поведение в норме: инертность и пассивность, уход в себя, безынициативность, склонность быть зависимым от кого-либо, тщательное избегание ситуаций, которые могут стать проблемными и вызвать страх, покорность, робость, забывчивость, боязнь новых знакомств.

Обсессивная диспозиция.

Ведущая эмоция – ожидание. Защита – рационализация (интеллектуализация и сублимация). Развивается в раннем подростковом возрасте для сдерживания эмоции ожидания или предвидения боязни пережить разочарование неудач и неуверенности в конкуренции со сверстниками. Импульс – переопредели, переосмысли это. Переоценка стимула: «Все объяснимо».

Защитное поведение в норме:  повышенный контроль, не позволяющий узнать эмоции других, склонность к анализу и самоанализу, ответственность, добросовестность, основательность, любовь к порядку, нехарактерность вредных привычек, предусмотрительность, дисциплинированность, индивидуализм, стремлением придерживаться во всем середины.

Литература

  1. Перре М., Бауман У. Клиническая психология — Питер, 2007 - 1312 стр.
  2. Романова Е.С., Гребенников Л.Г. Механизмы психологической защиты: генезис, функционирование, диагностика – Талант, 1996г. - 144 стр.
  3. Карвасарский Б.Д. Клиническая психология – Питер, 2004г. - 539 стр.
  4. Лично А.Е. Психопатии и акцентуации характера у подростков. — Л.: Медицина, 1983. — 256 стр.
  5. Набиуллина Р.Р., Тухтарова И.В. Механизмы психологической защиты и совлодания со стрессом //Учебно-методическое пособие - Казань, 2003г. - 98 стр.
  6. Лекционный материал по предмету «Клиническая психология» Медико-психологический факультет ГрГМУ, Беларусь, 2006г.
  7. Фетискин Н.П., Козлов В.В., Мануйлов Г.М. Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп - Изд-во Института Психотерапии, 2002г. - 452 стр.

МАКСИМ ВЕЛИЧКО

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика

Как сильный шок навсегда меняет вас

Суббота, 29 Августа 2015 г. 01:31 + в цитатник
Как сильный шок навсегда меняет вас
 lider99 

ЭТО БЫЛ НЕ СОВСЕМ ОБЫЧНЫЙ МЕДОВЫЙ МЕСЯЦ. После посадки на рейс в Канаде вечером 23 августа 2001-го года молодожёны Маргарет Маккиннон и её муж должны были отправиться в Лиссабон, Португалия. Когда самолет Air Transat рейса № 236 пролетал над серединой Атлантики, Маккиннон пошла в туалет. В нём ничего не работало. Это показалось ей странным, но не более того.


Она вернулась на своё место, стюардессы подавали завтрак, а потом вдруг объявили, что будет совершена аварийная посадка. Она помнит, как подумала о том, что ещё рановато для прибытия в Лиссабон. «Я действительно не понимала в то время, что это значит», говорит она. Однако вскоре всё выяснилось. Экипаж отдал распоряжение пассажирам надеть спасательные жилеты. Лампы то мерцали, то гасли. В салоне понизилось давление, выпали кислородные маски.


Все системы самолета были выключены после катастрофической утечки топлива. «Они кричали, что мы будем выполнять вынужденную посадку на воду в океане», вспоминает Маккиннон.
Через полчаса подготовки к худшему, Маккиннон вспоминает, что кто-то кричит, что они сделали всё, чтобы приземлиться. Это было на Азорских островах, изолированном архипелаге примерно в 1360 км от побережья Португалии. Лётчики установили контакт с Лажеш, объединенной военно-гражданской авиабазой. После мучительного вращения на 360 градусов и нескольких крутых поворотов для уменьшения высоты, стюардессы закричали «готовьтесь, готовьтесь, готовьтесь», и пилоты посадили самолет. Огонь охватил шасси лайнера.
Ошеломленные пассажиры и экипаж эвакуировались из самолета и побежали через поле на безопасное расстояние к американским солдатам. Во время эвакуации вниз по желобам были получены две серьезных и 16 незначительных травм, но все 293 пассажира и 13 членов экипажа остались живы.
Но для многих полет на этом не закончился. Для некоторых — в том числе и для Маккиннон — он продолжался и в последующие месяцы в виде ярких, навязчивых воспоминаний и кошмаров.
Пережитое вдохновило МакКиннон, в настоящее время клинического психолога, на изучение того, что шок делает с мозгом, как он влияет на память, и почему некоторые люди заполучают посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). В последние годы она и ряд других исследователей пытались понять, какое влияние оказывают на людей страшные переживания, которые отпечатались так глубоко в их головах. И если они смогут понять, почему шок имеет такое глубокое и сильное влияние на нас, возможно, они смогут найти способы помочь людям лучше справляться с ним.

Влияние шока
Связь между страхом и памятью интриговала ученых и клиницистов на протяжении десятилетий. Тем не менее, данные противоречивы. «Некоторые исследования показали, что воспоминания о травмирующих событиях очень яркие, люди помнят очень многие детали, и со временем они не стираются из памяти», — говорит МакКиннон. В других случаях воспоминания могут быть очень бедными и фрагментированными: «подробно здесь, детально там, и почти никакой связи между запомненными деталями», — объясняет она.
Что же происходит с памятью во время самой шокирующего события? МакКиннон решила углубиться в воспоминания её собственных товарищей по несчастью — пассажиров Air Transat рейса 236.
МакКиннон и её коллеги исследовали воспоминания 15 пассажиров этого рейса о трёх событиях, сравнивая их между собой: сам полет, какое-то эмоционально-нейтральное событие в том же году, и их воспоминания во время теракта 9/11 в следующем месяце. У шестерых из опрошенных были выявлены ПТСР.
Исследователи управляли воспоминаниями испытуемых. Сначала они просили: «расскажите всё, что вы можете вспомнить об этом событии», а затем дополнительно стимулировали память репликами вроде «Что вы думали, что вы чувствовали, что происходило с освещением, что происходило в салоне?» Эти подробные воспоминания сравнивались с известной последовательностью событий и воспоминаниями контрольной группы, члены которой меньше пострадали от стрессового расстройства.
Они обнаружили, что воспоминания об инциденте у всех пассажиров, независимо от того, было ли у них ПТСР или нет, были яркими, в доказательство того, что страх влияет на то, как мозг хранит воспоминания. Пассажиры, у которых впоследствии развился посттравматический шок, «вспомнили множество посторонних деталей не только самого события, но также и событий 11 сентября и нейтрального события», говорит МакКиннон. Это свидетельствует о том, что люди из группы с ПТСР и до этого момента имели трудности с редактированием воспоминаний или «контролируемым стиранием памяти».
МакКиннон признает, что её исследование статистически неполно и с осторожностью относится к обобщению результатов, но они, тем не менее, интригующие. Если травматические воспоминания более ярки, что происходит в наших головах, когда они «записываются»?
В головном мозге есть несколько систем памяти. У нас есть соматические воспоминания, например, как мы учились ездить на велосипеде, или слуховые воспоминания — как мы пели песни. И у нас есть более конкретные «декларативные» системы памяти, связанные с гиппокампом. Гиппокамп хранит память и о том, как и где мы припарковали автомобиль, и о том, что два плюс два равно четырём.
Но страх активирует другую систему — центр управления кризисными ситуациями нашего организма — миндалевидное тело. Миндалевидное тело (пара миндалевидных структур слева и справа от медиальной височной доли мозга), особенно активно участвует в эмоциональных воспоминаниях, таких как страх или удовольствие от пищи, секса и наркотиков (т. е. удовольствия исключительно физического происхождения). Когда событие особенно ярко и неожиданно, активируется именно миндалевидное тело. Иногда это приводит к «сбоям»: например, удовольствие от первого поцелуя окажется в вашей памяти намертво связанным с запахом определённого парфюма, и от этой устойчивой связи вы уже не сможете избавиться никогда.
Существует такое понятие, как память единичного испытания. «Если вы однажды убежите ото льва или увидите кого-то, съеденного львом, вы будете знать, что льва следует опасаться», объясняет Керри Ресслер, профессор психиатрии и поведенческих наук. Это знание отличается от знания, полученного при изучении фактов по книгам, а также других эмоционально не возбуждающих действий. «Ваш мозг старается поставить в приоритет вещи, действительно важные для выживания, — поясняет Ресслер, — И лев куда убедительнее для него, чем сухие факты, напечатанные на бумаге».
Когда мы испытываем шокирующий страх, всплеск адреналина активирует связку «гиппокамп плюс миндалевидное тело», чтобы прочно запомнить все обстоятельства, приведшие к трагедии, в том числе предшествующие ей — вот почему участники эксперимента Маккинон помнили всё, даже подробности нейтрального события. Но почему же часть пассажиров может вспомнить только некоторые эпизоды катастрофы, напрочь забыв все остальные?

«Вспышки памяти»
Страшные переживания не всегда оставляют подробные воспоминания. Элизабет Фелпс, профессора психологии и неврологии, интересовали люди с так называемыми «вспышками памяти» о событиях 11 сентября. Это не люди с посттравматическим синдромом, а «обычные люди, пережившие 11 сентября, такие же, как и большинство из нас», — говорит Фелпс. Она обнаружила, что страшные воспоминания были не так сильны, как предполагалось, и они поддаются изменениям.
Лаборатория Фелпс в Нью-Йоркском университете расположена недалеко от места событий. Детальный опрос, проведённый в течение нескольких недель после 11 сентября, а затем через год, два, и 10 лет спустя, показал, что «люди были уверены, что запомнили всё верно, в деталях». А именно: где они были в момент катастрофы, с кем, как впервые услышали о взрывах, что делали впоследствии. Выяснилось, что большинство воспоминаний о деталях потускнело со временем.
Это говорит о том, констатирует Фелпс, что вспышки памяти отличаются от воспоминаний о более нейтральных событиях, и не потому, что детали в памяти сохранились лучше, а потому, что мы думаем, что они там есть. «Когда случаются шокирующие события, люди склонны считать, что невероятно точно их запомнили», говорит она. Однако, большинство запомненных ими деталей неверно или неполно. На самом деле, детально запоминается только эмоционально-окрашенное событие, если же оно шло «фоном» — ужасно, но не угрожая непосредственно жизни — оно запоминается вовсе не так ярко и точно, как кажется свидетелям.

Перезагрузка
Если мы разберёмся, как проходят процессы запоминания и последующего поиска воспоминаний в памяти, мы сможем понять, как управлять памятью, стирая воспоминания о шокирующем событии целиком или в некоторых деталях. Временное окно для смягчения первоначальных шоковых воспоминаний составляет порядка шести часов. Существуют определённые фармакологические препараты, которые можно ввести пациенту в этот период, чтобы снизить запоминаемость события. Появляется всё больше доказательств, что препараты, называемые бета-блокаторами, способны уменьшить поздние симптомы посттравматического шока, если своевременно будут введены. Известно, что этим способом пользуются израильские военные. Но исследователи предполагают, что даже за то короткое время, в течение которого воспоминания сохраняются на «жесткий диск» нашего мозга, они могут быть обновлены и смягчены.
Экспериментируя с крысами, учёные пугали животных определённым музыкальным тоном (ранее он был связан с ударами электрическим током), а затем вводил бета-блокатор. Даже после того, как бета-блокатор был выведен из крови, замораживающей реакции на страх в памяти мышей не осталось. Применив тот же подход на небольшой выборке людей, экспериментаторы установили, что несмотря на прошедшие, в среднем, 11 лет между шоком и экспериментальным вмешательством, даже после того, как бета-блокатор полностью был выведен из организма, шоковые воспоминания были ниже уровня посттравматического шока.
Обобщив всё, что мы знаем об этом механизме на данный день, кажется, что тонкая грань перепрограммирования памяти лежит в пределах досягаемости. «Люди не могут изменить своё знание о том, что произошло. Но их мозг способен «сместить фокус» непосредственно с травмирующего события в сторону деталей. Мы не можем стереть воспоминания, но можем попробовать спрятать их так глубоко, что достать их будет очень проблематично.« — подытоживают учёные.

Отправная точка
Что касается МакКиннон, она признает, что несмотря на её яркий шоковый опыт, есть множество деталей, которые она не может вспомнить.
«Мы уже были над островом, но затем самолет повернул обратно в направлении океана, это была невероятно страшно, потому что мы не понимали, что происходит», говорит МакКиннон, вспоминая тот момент, когда AT 236 приблизился к взлетно-посадочной полосе Лажеш. Она помнит верхушки домов и своё беспокойство о том, что они врежутся в них и убьют кого-нибудь. Но на вопрос, было ли в самолёте темно или светло в этот момент, МакКиннон говорит: «Честно говоря, я этого абсолютно не помню». Не может она и вспомнить, кто сидел у окна.
Когда дело доходит до страшных воспоминания, возможно, мозг избирательно подходит к сохранению данных. Чем больше мы узнаём о том, как и почему это происходит, тем ближе подбираемся к уменьшению влияния шока. Возможно, день, когда, чтобы избавиться от неприятного воспоминания достаточно будет съесть таблетку, уже не за горами.
Рубрики:  Психология, психотерапия
здоровье, практики омоложения и долголетия


Понравилось: 2 пользователям

Итальянская паста с креветками и сыром

Суббота, 29 Августа 2015 г. 01:31 + в цитатник

Итальянская паста с креветками и сыром – устрой праздник для своего желудка

Это блюдо обладает очень нежным вкусом, который раз и навсегда покорит твое сердце и вызовет бурю эмоций. После работы поспеши домой, чтобы устроить для своего желудка настоящий праздник!

 

 

Ингредиенты:

  • 500 г креветок;
  • макароны;
  • 3 зубчика чеснока;
  • 150 г твердого сыра;
  • 200 г сметаны;
  • зелень;
  • лимон.

Приготовление:

1. Разморозь креветки, залив их кипятком. Очисти их.

2. Поставь вариться макароны.

3. Поставь на огонь сковороду с оливковым маслом. Измельчи чеснок и обжарь его на сковороде в течение 30 секунд. После этого убери чеснок со сковороды.

4. Добавь креветки и обжарь в течение 2 минут. Залей сметаной и тертым сыром.

5. Смешай макароны с содержимым сковороды. Сбрызни соком лимона и укрась зеленью.

Обязательно попробуй приготовить это блюдо и ты больше никогда не захочешь готовить обычные макароны.

Рубрики:  кулинария



Процитировано 6 раз
Понравилось: 3 пользователям

Совместимость. Магия отношений 6-8. Векторные союзы

Пятница, 28 Августа 2015 г. 19:48 + в цитатник

Совместимость. Магия отношений 6-8. Векторные союзы

Сейчас речь пойдет об отношениях «хозяин-слуга», где наш восьмой знак в зодиаке управляет нами. Мы же управляем нашим 6-м знаком. Поэтому отношения называются 6-8. Для начала напомню кто кем управляет.

Хозяин Овна-Скорпион, хозяин Близнеца – Козерог, Рак подчиняется Водолею; Львом управляют Рыбы, Девами — Овен; Весами — Телец; Близнецы являются хозяевами Скорпионов; Рак руководит Стрельцом, Лев Козерогом, Дева подчиняет Водолеев, Весы хозяин РыбСтрелец руководит Тельцом.

В западной астрологии об этом упоминается не всегда, не так много и не везде пишут о таких отношениях. А вот в восточном гороскопе векторные союзы довольно известны, в интернете по крайней мере. Можно залезть в форумы, где очень много векторных пар (по восточному гороскопу) пишут про свой опыт. Астролог Григорий Кваша открыл явление векторного кольца по восточному гороскопу (по годам), за что ему большое спасибо.

Овца становится хозяином Змеи, Змея — хозяин Обезьяны, Обезьяна — Крысы, Крыса — Лошади, Лошадь — Кабана, Кабан — Дракона, Дракон — Кролика, Кролик — Петуха, Петух — Собаки, Собака — Быка, Бык — Тигра, Тигр — Овцы.

Ок, с восточным гороскопом все уже проверено на практике, но у меня был вопрос:

 «Так ли сильно работают векторные союзы в западной астрологии между 6 и 8 знаками зодиака?»

Об отношениях хозяин — слуга между знаками зодиака (западная астрология) особо обсуждений не ведется в интернете, но как показал опыт, характер отношений 6-8 такой же, как и в векторных союзах. Теперь вопрос в том, почему астрологи не особо распространяются или делают вид, что не обращают внимания на такое явление? Ведь у таких пар особый сценарий развития отношений с определенными принципами. Мое мнение такое, что во-первых, люди в основном прагматики, не особо верящие в тонко-материальный мир. Астрологи в том числе не все серьезно относятся к таким типам отношений, и вообще, казалось бы, как можно клеить ярлыки типа «хозяин» «слуга» на людей в паре?

Три года назад я тоже не особо серьезно относилась к этому, делала вид, что не хочу замечать, пока на собственной шкуре не ощутила что это такое и не пропустила через себя. Позже я на других людях тестировала и люди подтверждали каждое мое слово, удивлялись, сами признавали, что давно подозревали об этом, но не могли сознательно, т.е рационально объяснить это явление. Особо проницательные люди с тонкой душой сразу замечают необычность таких отношений. Сразу говорю, что пугать никого не собираюсь, а просто объясняю принцип таких отношений, чтобы все были в курсе. В следующей статье приведу пример одной очень известной векторной пары, которые живут душа в душу уже 30 лет, всегда ходят вместе, пишут книги о том, как жить счастливо в отношениях. Ну о них потом, здесь уже начну пожалуй с принципов векторных союзов или отношений 6-8 (западный аналог).

Хозяин забирает энергию у слуги (вампирит его)

В отношениях «хозяин-слуга», хозяин вампирит слугу. Каким образом? Он часто может провоцировать слугу на конфликты, при этом сам, видя, как ругается и злится слуга, спокойно смотрит на это со стороны. Часто даже смеется про себя (и такое бывает). Это все происходит неосознанно. Слова хозяина сильно задевают слугу, поэтому хозяевам я советую внимательно следить за языком. Слуга же его тоже часто раздражает, однако без него хозяин не может, потому что это его источник энергии, с ним хорошо, а без него еще хуже. Хозяин также вампирит слугу тем, что слуга всегда старается угодить хозяину, ему даже нравится отдавать энергию. 
 

Сценарии знакомства. Как появляется взаимозависимость?

В таких отношениях и хозяин и слуга друг от друга зависят. Это самые изматывающие, нервощекочущие и страстные отношения. После таких отношений обычно становится скучно с другими. Теперь, вопрос - как обычные люди, незнакомые друг с другом становятся зависимыми друг от друга? Слуга-источник энергии для хозяина, поэтому часто бывает так, что хозяин первым особо отмечает слугу среди толпы.

Выражались часто так:

 «Когда я ее увидел, сразу понял, что это моя будущая жена!» 
 

Итак, первый сценарий знакомства: Хозяин влюбляется в слугу.
 

Часто бывает так, что слуга даже не замечает хозяина. Вот допустим девушка Весы никак не замечала парня Тельца, пока тот не начал активно ухаживать и бегать за девушкой Весы. Или же Рыбы парень не замечал девушку Весы, пока та не начала сама кокетничать и проявлять знаки внимания. Водолей мужчина оказался рядом с женщиной Раком, подбадривал ее именно тогда, когда ей было плохо. Криштиано Роналду, например, (Бык-хозяин Тигра) очень долго добивался Ирину Шейк (Тигр по году), она его вначале отвергала, потом сама в него влюбилась.

Если обобщить. Хозяин стремительно обхаживает слугу, говорит комплименты, и привязывает слугу к себе. Вот так слуга безумно влюбляется в хозяина, потому что хозяин умеет дать то, что слуге так необходимо. Позже слуга в отношениях дает больше чем хозяин, а хозяин привыкает и садится на шею. Что получает слуга? Как-то я одним предложением описала ситуацию в паре Собака-Петух, где сказала девушке Собаке по году (донору):

 «Ты хочешь угодить этому человеку, отдать ему душу, за его мизерную похвалу таешь перед ним».

Ответ был:

 «Правда!!! Чолпон, правда!!!»

Другими словами, слуга очень нуждается в комплиментах хозяина и делает все, чтобы угодить ему. А хозяин хвалит редко, бывает не замечает усилия слуги, чем побуждает слугу чаще угождать. А ведь в начале хозяин слугу никак не привлекал! Потом даже люди вокруг говорили:

 «Что это ты в нем нашла? Он тебя только использует, а ты не можешь отказать» 
 

Второй сценарий: Слуга влюбляется в хозяина.
 

Да, это вполне естественно, потому что обычно слуга восхищается хозяином. Вампир в глазах донора становится его сексуальным идеалом. Здесь слуга завоевывает хозяина. Показывает ему все на что готов. Влюбляется по уши и перестает видеть недостатки. Да и потом во время длительных отношений не видит недостатков. Когда слуга высказывает недовольства, хозяин делает так, чтобы в итоге слуга сам почувствовал себя виноватым, хотя объективно хозяин может быть не прав. Донор оказывает хозяину максимум услуг чтобы сделать хозяина от себя зависимым. Хозяин в итоге привыкает, потому что столько выгоды, любви и восхищения никто ранее ему не давал. Вот вам и зависимость. В таких парах действительно часто писали, что «без меня он бы не стал человеком», «я ее тяну такую неуверенную, помог ей карьеру устроить, без меня она бы пропала» 
 

Как расстаются? Тяжело ли после?

Есть некая сила, которая держит такие пары. Маятник в данном случае провоцирует пару на ссоры и изматывает обоих. Слуга и хозяин друг на друга раздражаются и ссорятся, такие союзы сильно изматывают, но друг без друга им тяжело. Такие пары всегда вместе, не могут друг без друга и дня прожить. Если отношения на расстоянии, переписываются каждый час. Очень тяжело расстаются, особенно если долго встречались. Часто бывает так, что слуга старается дать хозяину все, чтобы тот не смог уйти к другому человеку. И говорит: «Да не сможешь ты без меня все равно, кто тебя будет любить так, как я?» В итоге хозяин только соглашается и действительно не может уйти. Но конечно скучно становится чаще всего хозяину (Деве надоел Водолей например) и нужно чтобы слуга показался достаточно бесполезным чтобы его бросить. Но бывает и так, что слуга бросает хозяина. В каких случаях? Если хозяин уже совсем наглеет и садится на шею. Либо совсем перестает хвалить, а только пользуется им. Вот недавно случай такой был, что парень слуга бросил девушку хозяина, потому что как говорит «устал от отношений и уже ничего не чувствует». Оказалось действительно у него Марс в Раке, в падении, что говорит о слабой энергетике. У него и так слабая энергетика, а тут еще и постоянно отдавать надо кому-то. Ему бы самому донора найти. Что происходит, когда уходит слуга? Хозяину плохо, ведь он так привык! Здесь есть варианты: либо хозяин возвращает слугу и все начинается заново, либо же не возвращает, т.е все кончается.

Тяжело ли после разрыва отношений? Это такие отношения, где даже после нескольких месяцев/лет расставания, пары признаются, что это были самые волнующие и необъяснимые по ощущениям отношения. Самые страстные и незабываемые! Через несколько лет даже вспоминают, не могут забыть. Физическое притяжение тоже очень большое, выше среднего. Но бывает так, что именно такие отношения доставляли людям страдания. Для слуги чаще всего хозяин становится роковым партнером, который разбивает сердце. А критика хозяина оставляет много комплексов у слуги, задевает за живое и больное. В итоге слуга помнит обиды очень долго. Это как рана на всю жизнь. В таких случаях конечно слуге нужно по максимуму очернить хозяина в своих глазах, встретить другого человека, который будет ценить и поднимать самооценку. 
 

Итак, подведем итоги:

Какой практический смысл данной статьи? Если вы хозяин, станьте более осознанным, не грубите, не раздражайтесь на слугу, цените то, что имеете и помните, что делаете больно, всякий раз, когда критикуете своего партнера. Слуга готов вам душу отдать, так цените его за это. Была пара Рыбы-Лев (Рыбы хозяин Льва). Так там Девушка Львица (в отношениях слуга) такой шикарный подарок сделала на день рождения любимого, что у меня слов не было! Она вручную изрезала сердечки разных цветов, в каждом сердечке было что-то написано, были крупные и мелкие сердечки и другие декорации (блестки, розовые ленты и так далее). И всем этим она украсила машину своего молодого человека. Он мне показал фото машины, вот это да! Действительно магия отношений 6-8 действует так, что слуга готов буквально вынуть душу и подарить хозяину. В подарке была вся душа девушки. Еще она и Лев, т.е творческая личность. Вообще-то в обычных отношениях мужчина должен такие подарки делать. Делал ли он ей такие подарки? Не знаю, но если бы делал, показал бы, значит его подарки были куда скромней. Кстати он подтвердил все сказанное мною и был удивлен. Подарок девушки он показал после нашего разговора. И сказал, что действительно сильно задевает ее, но не знает, что с этим поделать. Ведь он это делает неосознанно! Он может сказать что-то обычное, а девушка уже обижается, скандалит! Он уже молчит, вообще ничего не говорит. Привел пример: 

Вот она приходит и говорит:

Она: Я покрасила волосы! Как тебе?"

Он в ответ: Нормально, но тебе и так было хорошо до!" 
 

Итог: скандал! 
 

Но ведь объективно ничего такого не было сказано. А вот ей нужны были похвала и восхищение! Парень (Рыбы) говорит:

 «А я наоборот хотел сделать ей комплимент, сказав, что она и так красива была до покраски! И сейчас тоже красива! А она взяла и обиделась!» 
 

Вот так вот, хозяевам надо осторожно подбирать слова и чаще хвалить партнера.

Важно не злоупотреблять своим положением. Я знаю пару, где хозяин издевается над женой-слугой, бьет ее (правда потом просит прощения, дарит золото), а она молчит, говорит любит его. Благополучие таких пар зависит от поведения хозяина. Если он будет благосклонным, будет часто восхищаться тем, что делает для него слуга, то слуге будет вдвое приятно. Но и здесь не все гладко. Бывает когда хозяин говорит слуге как сильно он любит, слуга может в таком случае остыть и уйти, ведь все стало предсказуемо, а раньше грубость хозяина мотивировала слугу угождать и нравиться. Но все же такое редко случается и если хозяин будет ценить слугу, последний никуда не уйдет. Ведь любовь-это когда хорошо обоим в отношениях.

Вообще векторные союзы многому учат, они подходят людям, которые занимаются саморазвитием и работают над улучшением отношений. В таком случае пара достигает определенного уровня духовного роста, партнеры срастаются в одно целое, могут угадать желания друг друга, чувствуют души друг друга и могут стать самой образцовой парой! Пример такой пары Светлана Ермакова и Леонид Жаров!

Светлана образцовая хозяйка! Их отношения кстати складывались как раз по принципу хозяин — слуга, где Леонид (Кролик)-слуга Светланы (Дракон). В следующий раз о них пойдет речь! Вот она счастливая векторная пара! 
 

Астролог Василиса Володина замужем за своим слугой! Она Овен, ее муж Дева! Эмоциональный и импульсивный Овен балансируется спокойствием и здравым смыслом Девы! Терпеливый слуга оказался однако, по словам Володиной он все ее выходки терпел. Она восхищается своим мужем, который кстати действительно делает много чего для нее. И муж ее признается, что вытащил счастливый билет, когда встретил Василису. Вот, что она говорит про своего мужа Деву.

 «Мне очень помогает муж. Два года назад мое участие в программе «Давай поженимся!» серьезно изменило нашу жизнь. У меня совершенно не оставалось времени на любимую семью, а я больше всего на свете не хотела быть для дочери «мамой из телевизора». И тогда Сергей уволился с работы, хотя к тому времени сделал неплохую карьеру в сфере логистики, и стал моим директором. Сейчас он полностью занимается планированием моего рабочего времени, и я ему за это очень благодарна! Не всякий мужчина решится вот так пожертвовать своими личными интересами ради карьеры жены»

«За все эти годы Сергей не дал мне ни одного повода усомниться в правильности моего выбора. Не скрою, когда мы начали жить вместе, у нас был период притирки. Я в двадцать с небольшим лет была девица дерзкая, нервничала по мелочам, могла что-то резкое сказать. А Сергей все мои выходки выносил с каким-то невероятным спокойствием. Может, потому, что он по знаку зодиака Дева. А из Дев выходят отличные мужья!»

Она конечно не признается на всю страну, что у нее отношения 6-8, но в душе знает какая здесь ведется игра.

Продолжение следует…

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



Процитировано 7 раз
Понравилось: 1 пользователю

Мужество быть с другим

Пятница, 28 Августа 2015 г. 15:47 + в цитатник
Мужество быть с другим
 
Завязывая новые отношения, мы всегда пытаемся обрести в любимом человеке именно того, кто поймет нас лучше всех, кто безоговорочно примет нас и полюбит такими, какие мы есть. И самое главное – волшебным образом залечит наши самые глубокие раны. Мы всю жизнь находимся в поиске Идеального Возлюбленного. При этом  редко осознаем, что этот образ и ожидания к нему сформированы нашим прошлым, пронизанным глубокими бессознательными травмам и нашей индивидуальной историей раннего детского развития.
 
 
 
Этот образ связан с переносом на другого фантазии о том, что он (или она) исцелит, защитит, обо мне позаботится и избавит меня от тревоги, связанной с моим внутренним взрослением.
 
Но, как бы нам не хотелось, другой не сможет успокоить наши волнения, обезболить встречу с неподконтрольным реальным миром. И именно момент осознавания того, что встреченный нами человек не соответствует нашему представлению о всемогущем волшебнике, рушит ощущение влюбленности. И пока мы не откажемся от желания увидеть в другом себя, мы не сможем построить отношения с реальным человеком, со своими достоинствами и недостатками.
 
Благополучие и перспектива любых близких отношений зависит от желания каждого партнера взять на себя ответственность за встречу со своими тревогами, страхами, ожиданиями и степенью осознания их. Именно это желание позволит каждому не распознавать (видеть знакомое, а значит – свое в другом), а узнавать другого.
 
Требуется немало мужества, чтобы задать себе важный вопрос: «Из того, что я хочу от этого другого, что я должен сделать для себя сам?». Если я жду заботы , т.е. родительского отношения, значит я еще не слишком взрослый. Если я жду, что другой избавит меня от страхов и тревоги, связанных с проживанием своей жизни, не значит ли, что я уклоняюсь от истинного своего предназначения и реализации своей собственной жизненной истории?
 
Все, что мы спрашиваем о партнере, необходимо адресовать себе, чтобы осознать все те свои личные сложности, которые мы склонны распознавать в партнере.
 
Отношения важны и нужны для того, чтобы замечая другого, как истинно другого, мы двигались к своему развитию, а не к регрессии, все глубже и глубже растворяясь в партнере, проникая в собственные комплексы.
Осипцова Татьяна
Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 1 раз

Прогноз Хроник АКАШИ на СЕНТЯБРЬ 2015

Пятница, 28 Августа 2015 г. 11:59 + в цитатник

Прогноз Хроник АКАШИ на СЕНТЯБРЬ 2015

Каких энергий и событий мы можем ожидать в сентябре 2015 года?

Энергия в этом месяце будет напоминать стрельбу из рогатки или лука. В первой части месяца будет ощущение натяжения, чувство что вас тянут назад. Во второй части месяца произойдет внезапное движение вперед или внезапное освобождение.

Освобождение произойдет примерно во время равноденствия*. Будет четыре или пять дней, в течение которых окно энергии сместится, и все начнет двигаться быстро вперед. Эта напряженность и освобождение могут быть очень полезными, как же как лук и рогатка могут быть полезными инструментами. Но также как эти инструменты могут быть разрушительными, освобождение также может быть трудным.

Для использования освобождения, будет важно выполнять этот процесс как напряжение и отпускание. Если вы не сможете быть достаточно терпеливыми и удерживать сопротивление, то можете обнаружить что это разочаровывающий и даже болезненный процесс. Если вы не подготовитесь и не будете направлены в цель, до того как начнется движение вперед, то в конце месяца вы можете обнаружить, что ошиблись и движетесь в нежелательном направлении.

Другим ключом к использованию энергии этого месяца является осознанность. Осознанно принимайте все, что бы вы не испытывали. Делайте все возможное, чтобы присутствовать в настоящем моменте и принимать то что происходит. Даже если вы хотите чтобы все было иначе, даже если вы надеетесь, что все изменится позже — попробуйте почитать то, что происходит в данный момент. Попробуйте научиться от того, что происходит, даже если это неудобно или больно. Если вы будете пытаться осознанно проживать каждый момент и каждый день в этом месяце, вы сможете использовать преимущества и напряженности и отпускания. И вы действительно сможете воспользоваться внезапным прыжком вперед.

Если вы не осознанны, если вы в течении дня сопротивляетесь, не принимаете то, что происходит или не обращаете внимания на то, что происходит, или если вы каждый день пытаетесь бороться за то, что еще не готово произойти — вы можете обнаружить, что это очень разочаровывающий и болезненный месяц.

Существуют ли конкретные упражнения, которые мы можем использовать в этом месяце, чтобы использовать эту энергию?

Большую часть этого месяца будет отведена на период натяжения, и эта напряженность усиливается с августа. Энергия словно замедляется и застывает. В течении сентябре вы сможете увидеть, что страсти накаляются и люди будут делать ошибки или принимать необдуманные решения.

Это поможет вам развивать глубокое терпение. Постепенно развивайте способы находить тихое место внутри себя, по мере того как вы принимаете то что происходит и учитесь на этом. Вы сможете обнаружить способность быть спокойными в центре бури. Вы окажетесь в состоянии обойти все конфликты, которые могут возникать вокруг вас. Вы сможете смотреть и учиться, вместо того чтобы прыгать и получать раны в конфликтах и недоразумениях, которые будут происходить в течение месяца.

Любая форма осознанного наблюдения будет полезна в этом месяце. Исследуйте практики, которые позволят вам сидеть и смотреть на то, что происходит с чувством любви. Это может оказаться также просто, как вспомнить сделать три глубоких вдоха и выдоха, или вспомнить о том что надо подумать, прежде чем говорить. Это может быть прекрасным временем, чтобы заняться чем-то вроде концентрации и медитации. Все, что поможет вам быть более осознанными и наблюдать за своими шаблонами мышления, а также наблюдать за тем, что вокруг, будет невероятно полезным для вас.

Так же будет полезно почтить время равноденствия. Это всегда является временем перехода на планете, но в этом году это будет особый энергетический сдвиг, который глубоко повлияет на всех вас. Выделите несколько дней, в течение недели равноденствия, чтобы исследовать ситуацию с новой точки зрения. Попробуйте вести журнал, пообщайтесь с хорошими друзьями, попросите совета и рассмотрите новые вопросы. Попробуйте взглянуть на ситуацию с новой точки зрения. Спросите друзей что бы они делали в вашей ситуации. Это прекрасное время, чтобы обратиться за советом, и спланировать ваших цели и мечты на будущее.

Несколько дней недели равноденствия будут моментом, когда вы целитесь перед освобождением (стрелы в цель). Выберите цель в вашей жизни. Посмотрите на ваших цели, распланируйте достижение цели, нацельтесь на то что вы хотите, и позже вы увидите, что энергия как пружина вытолкнет вас намного дальше вперед, если вы сделаете все необходимое во время равноденствия.

Что наиболее вероятно произойдет в течение сентября 2015?

Вы увидите, что напряженность будет очень заметно усиливаться в мире вокруг вас. Вполне вероятно что в новостях вы увидите конфликты между людьми. Вы можете так же увидеть усиление военных действий. Вполне вероятно, что межличностные конфликты между лидерами попадут в заголовки или проявят себя через через скандалы или через политические баталии. Потому что растущая напряженность будет выталкивать конфликты на поверхность, вы увидите как уменьшается самообладание, усиливается нетерпение, и делаются ошибки. Напряжение поднимает на поверхность то, что было скрыто. И одновременно, это дает возможность очистить воздух и исцелить то, что было ранее скрыто.

Для каждого из вас будет очень полезно сохранять спокойствие в обычной повседневной жизни. Это создаст разницу. Если больше людей удерживают мирную энергию, это означает, что меньше людей наполнены страхом и гневом, когда они видят заголовки. Если меньше людей несут страх и ярость, то тогда меньше терпимости к яростной и пугающей деятельности ваших лидеров. Если вы сможете оставаться спокойным в вашей собственной жизни, то создадите эту разницу.

Будет полезно отключиться от политических дебатов в этом месяце. Это не время, чтобы менять чью-то мнение. Мало кто будет ясно мыслить в этом месяце. Из-за этого напряжения, даже если вы делаете все возможное чтобы быть спокойным и выполняете духовные практики, вы все немного сумбурны в вашем мышлении. Все вы немного менее ясно мыслите из-за этого наращивания напряженности. Это в ваших телах, это в вашем энергетическом поле, это в ваших эмоциях и в воздухе вокруг вас. Это в людях вокруг вас. Это как статические помехи на всех линиях.

Это не время, чтобы принимать важные решения, и это не время, чтобы попытаться изменить свое мнение или попытаться переубедить кого-либо еще. Будьте терпеливыми. Подождите пока события будут разворачиваться так, что заставят людей изменить свое мнение. Большинство из того, что беспокоит сейчас, будет гармонизировано позже этой осенью. Пусть это будет временем благодати и терпения.

Есть что-нибудь еще Хранители хотят сказать нам об этом месяце?

Несмотря на напряженность, это на самом деле это очень волшебное время. Это подарок Вселенной — иметь возможность отступить и направиться в новом направлении. Это прекрасная возможность пересмотреть свои цели и устремиться к чему-то, что вы действительно хотите в своей жизни. Хотя некоторые люди буду пылать, этот месяц может быть очень интересным, если вы потратите время на то, чтобы еще больше подружиться с собой. Будьте наблюдательными, чтобы стать более принимающими, более терпимыми, и больше прощать себя. Это может быть очень благоприятный и радостный месяц, если вы будете жить с этой напряженностью, а не бороться с ней.

Рубрики:  эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
переход , преображение,вознесение
астрология, прогнозы



Процитировано 6 раз
Понравилось: 3 пользователям

Морфическое поле социальных систем

Пятница, 28 Августа 2015 г. 11:50 + в цитатник

Морфическое поле социальных систем

Морфическое поле социальных систем

Мне представилась редкая возможность оказаться среди стольких людей, тесно связанных с идеями полей и памяти. В работе методом семейной расстановки, которую я наблюдал, есть четыре аспекта, особенно заинтересовавших меня в связи с идеей полей.

Руперт Шелдрейк

Четыре аспекта семейных полей

Во-первых, семейная расстановка – это что-то вроде карты или модели семейного поля. Она показывает пространственный порядок и модель отношений. Здесь, как и в любом поле, изменение одной части влияет на все остальные. Таким образом, как и другие поля, семейные поля имеют свою пространственную модель, свой пространственный порядок.

Во-вторых, семейные поля обладают памятью. Произошедшее в прошлом оказывает на поле влияние, даже если люди в нем этой памяти не сознают. Следовательно, поля имеют пространственный и временной аспекты.

В-третьих, благодаря семейным полям возможно исцеление, восстановление целостности и порядка.

И, в-четвертых, семейные поля обладают способностью к гибридизации. Каждая свадьба – это объединение двух семейных полей и возникновение нового поля.

В этих аспектах семейные поля очень похожи на поля морфические.

В разработанной мною концепции морфических полей есть все эти четыре аспекта, и теперь я расскажу о них.

Если мы хотим разобраться в сходствах, то сначала нужно понять базовую концепцию. Некоторым из вас уже знакомы эти идеи, но я все же еще раз коротко сформулирую четыре центральных аспекта, чтобы мы вспомнили, в чем заключается сходство. А потом можно будет посмотреть, в чем состоят различия.

Во-первых, морфические поля являются частью вышестоящей, целостной модели природы. Морфические поля располагаются по принципу гнездовых иерархий. Так организована вся природа. Самым маленьким кругом здесь может быть субатомарная частица атома, молекулы или кристалла или клетка ткани, органа или организма. Или это может быть индивидуум, отдельный человек в поле семьи, поле рода или в поле содружества наций. Где бы мы ни вглядывались в природу, мы везде обнаружим организацию в виде многочисленных соподчиненных уровней. Такая модель организации и эти идеи являются квинтэссенцией холистического взгляда на природу.

В противоположность этому редукционистский взгляд на природу сводит все к некоему фундаментальному уровню: все живое – к молекулам, молекулы – к атомам, а атомы – к субатомарным частицам. Досадно только, что потом выясняется, что некоторые субатомарные частицы состоят из еще более мелких субатомарных частиц. Между тем существуют сотни субатомарных частиц, и никто не знает, какая из них самая основополагающая. Так что редукционистский взгляд не слишком-то обнадеживает. Во всяком случае, размышлять о системах мы должны на их собственном уровне. Однако к любому уровню относится то, что целое больше, чем сумма его частей. Идея морфических полей связана с этой целостностью, и я исхожу из предположения о том, что целостность на одном уровне зависит от поля системы. Следовательно, уровень организации семьи включает морфическое поле семьи. А это поле существует в одном из больших морфических полей и одной из более широких моделей организации. Значит, понять отдельную личность в семейном поле можно только по отношению к этому большему целому. Но для того чтобы понять смысл происходящих в семье событий, семья сама требует большего целого. Семьи не существуют в изоляции.
Социальные поля семейных групп не уникальны в природе. Мы являемся социальными животными, и то же самое относится к тысячам других видов животных. Координировано поведение птиц в стаях, точно так же обстоит дело в косяках рыб, в стаях волков и у социальных насекомых. Существует множество разных видов социальных групп животных, и я уверен, что все они имеют групповые поля и в этих полях память. Позже я вернусь к этим группам животных, поскольку на их примере можно многое узнать о человеческих социальных системах. Конечно, мы не узнаем там ничего о специфически человеческих аспектах социальных групп, но об основных свойствах социальных полей мы кое-что узнать можем.

 

Память морфических полей

Традиционные физические поля, такие как поле гравитации, электромагнитное поле, поля квантовой материи, рассматриваются физиками так, будто они подчинены вечным закономерностям. Физика по-прежнему во многом следует привычному платоновскому мышлению, как будто материя подчинена вечным математическим уравнениям. Но мы живем в радикально эволюционном универсуме. Это новое понимание, возникшее только в шестидесятые годы. Теория большого взрыва говорит о том, что Вселенная возникла 15 миллиардов лет назад. Она начиналась с очень малого – с образования размером не больше булавочной головки и с тех пор постоянно расширялась и охлаждалась. Все во Вселенной развивалось эволюционно. Когда-то не было ни атомов, ни молекул, ни кристаллов. Между тем даже физика и химия являются эволюционными науками. Старое мировоззрение, согласно которому природа подчиняется вечным законам, существовавшим, словно некий наполеоновский космический кодекс, уже на момент большого взрыва, еще существует, но, на мой взгляд, более осмысленным является представление о том, что вся природа, включая так называемые законы природы, развивается эволюционно. Я исхожу из того, что природа определяется не законами, а привычками (habits) и подчиняется она не вечным принципам, а развивающимся.

Итак, я думаю, что вся природа несет в себе память, и выражается эта память через морфические поля. Каждый род вещей обладает памятью в своем морфическом поле. Это коллективная память всех аналогичных вещей, существовавших ранее. Способ, которым она передается, мы называем морфическим резонансом. Речь идет о влиянии событий на происходящие позже аналогичные события. Точнее, речь о влиянии аналогичных моделей действий на последующие аналогичные модели действий.

Этот вид памяти проявляется на всех уровнях природы, даже в кристаллах. Если создать некую новую химическую субстанцию и дать ей кристаллизоваться, то морфического поля этого кристалла существовать еще не будет. Если это новый кристалл, то он должен вообще возникнуть впервые. Чем чаще будут изготовляться такие кристаллы, тем легче будет их изготовлять. И химикам это хорошо известно: со временем новые субстанции становится легче изготовлять во всем мире.

Подобная модель памяти относится к эволюции биологических форм. В книге «Память природы» я привожу в пример некоторые эксперименты с пестрокрылками. Если в какой-то местности животные осваивают некий новый прием, то в другом месте научиться ему животным намного легче. Точно так же когда люди осваивают что-то новое, другие люди в любом другом месте осваивают это с большей легкостью. Все эти теории исследовались в биологии, биохимии и химии. Ряд тестов, направленных на изучение этого, существует и в сфере психологии человека. Если тестировалось большое количество людей, то достигались положительные результаты. Исследования с участием от ста до двухсот человек в лабораторных условиях давали иногда положительные, а иногда не слишком знаменательные результаты. Но между тем существуют данные, подтверждающие очевидность этих принципов памяти, например, результаты тестов на интеллект.

Несколько лет назад мне стало ясно, что если существует морфический резонанс, то результаты тестов на интеллект со временем тоже должны улучшаться. Не потому, что люди становятся все умнее, а потому, что им легче справляться с тестами, если до них эти тесты уже прошло множество людей. Я попытался достать эти данные, но доступа к ним не получил. Поэтому мне было очень интересно узнать через несколько лет из публикации, что результаты тестов на интеллект со временем действительно постоянно улучшаются. Сначала это обнаружили в Японии, и когда эти результаты были опубликованы в США, многие были сильно обеспокоены. В «New York Times» появился такой заголовок: «Японцы опережают население США по интеллекту». Затем Джеймс Флинн, американский ученый, рассмотрел американские результаты тестов и обнаружил аналогичное улучшение в Америке. Тем временем выяснилось, что то же самое происходит в Германии, Англии, Голландии и еще в двадцати странах. В Америке наблюдается заметное улучшение результатов теста IQ за период с 1918 по 1990 гг.

По имени открывателя этот феномен назвали эффектом Флинна, а среди специалистов по психологии это вызвало интенсивные дебаты. Все сходятся в том, что действительного роста интеллекта нет, но никто из экспертов не может назвать ни одной убедительной причины такого заметного улучшения результатов тестирования. На эту тему было разработано и затем снова отвергнуто множество теорий. Когда данный феномен был обнаружен еще только у японцев, велись рассуждения о том, не связано ли это со значительным потреблением японцами яичного белка и большей урбанизацией. Потом размышляли, не может ли речь идти о влиянии телевидения, способствующем развитию интеллекта. Выдвигались контраргументы, свидетельствующие о скорее обратном его влиянии. Но оказалось, что феномен существовал еще до того, как телевидение получило столь широкое распространение. Затем предположили, что дети могли приобретать все больший опыт прохождения тестов. Но в некоторых странах дети в последние годы тестировались намного меньше, чем раньше. Ни одна из теорий не смогла дать убедительное объяснение этому феномену.

Однако очень хорошим объяснением здесь могла бы стать идея морфического резонанса. А причина, по которой так важен именно такой вид данных, заключается в том, что это одна из немногих областей, в которых собраны точные количественные показатели. Есть множество областей человеческой деятельности, где результаты тоже со временем улучшаются: это новые виды спорта, например, сноуборд, компьютерное программирование и многие другие. Но в этих случаях сложнее отделить эффект морфических полей от эффекта, достигнутого, к примеру, благодаря улучшению оборудования или методов тренировки.
Мысль о том, что морфические поля обладают памятью, является, естественно, самой спорной частью этой гипотезы, поскольку она ведет к идее, что закономерности в природе связаны скорее с привычками. Что идет вразрез со многими укоренившимися привычками мышления в науке.

Существует множество интересных импликаций этой точки зрения. Одна из них относится к природе нашей памяти. Все мы черпаем из коллективной памяти, что похоже на идею К.Г. Юнга о коллективном бессознательном. И находится эта коллективная память не в нашем мозге, а скорее мы существуем внутри коллективной памяти. Но я предложу вам нечто еще более шокирующее, а именно постулат о том, что и наша собственная память находится не в нашем мозге. В коллективные памяти мы попадаем через резонанс с похожими людьми в прошлом. Я думаю, что через резонанс с аналогичными моделями собственных действий в прошлом мы попадаем и в нашу собственную память. Индивидуальная память и коллективная память – это не разные виды памяти, они различаются лишь степенью своей специфичности. Одна из них более специфична, другая менее. Причина, по которой мы больше резонируем с собственными воспоминаниями, состоит в том, что мы больше всего похожи на самих себя и были похожи в прошлом. Морфический резонанс зависит от сходства. Так что наша похожесть на самих себя прямо-таки неизбежна, а потому и наши собственные воспоминания являются самыми специфичными. Коллективные воспоминания о людях в прошлом эффективнее всего там, где они больше всего походят на нас, имеются в виду люди из наших семей и наших культурных групп.

Естественно, все мы приучены верить, что воспоминания накапливаются в нашем мозге. Но вот что примечательно: уже целое столетие ученые безуспешно пытаются локализовать воспоминания в мозге. В пятидесятые годы работа американского ученого Лэшли привела к кризису в этом виде исследований. Он обучал крыс всевозможным новым трюкам, после чего вырезал у них определенные участки мозга, чтобы выяснить, в каком же из них находится память. К своему удивлению, он обнаружил, что можно вырезать до пятидесяти процентов крысиного мозга, а крысы по-прежнему были в состоянии вспомнить то, чему они научились, и нет большой разницы, какие пятьдесят процентов удалить. Если он удалял весь мозг, делать крысы не могли уже ничего. Это доказывало, что мозг необходим для поведения. Но все попытки обнаружить определенные воспоминания в определенных участках мозга потерпели крах. Кажется, что память, заключил он, просто невозможна. Она кажется существующей в мозге везде и нигде.

Его ученик Карл Прибрам разработал голографическую теорию памяти. Таким образом он пытался объяснить, как память может храниться в далеких отделах мозга. Но он по-прежнему исходил из предположения, что память хранится в самом мозге. Его теория отвечала идее о том, что память должна быть локализуемой. Исследователи снова и снова предпринимали попытки локализовать воспоминания в мозге.

Тем временем в Англии производились героические исследования на однодневных цыплятах. После долгих лет работы ученые локализовали крохотный участок мозга, который, по их мнению, должен был отвечать за определенный вид памяти. Затем, после того как цыплята чему-то научились, они вырезали этот участок, и несмотря на это, цыплята были в состоянии вспомнить выученное. Из чего исследователи сделали вывод о наличии какой-то еще более глубокой памяти.

А самый простой вывод, который можно сделать из всех этих усилий, состоит в том, что память вообще не находится в мозге. Конечно, повреждение мозга может повлиять на память, как нам известно по случаям мозговых травм и следствиям апоплексического удара. Как это получается, можно легко понять, если обратиться к аналогии с телевизором. Если я возьму ваш телевизор и перережу провода, отвечающие за проведение звука, то этим я смогу заставить ваш телевизор замолчать и стать «афазийным». Но это еще не будет доказательством того, что все исходящие из телевизора звуки хранятся в той части, которую я повредил. Это показывает только то, что эти области мозга участвуют в произнесении или переработке звуков.

В области социальных полей память возникает через резонанс с прошлыми действиями поля. Следовательно, так же, как в случае индивидуальной памяти, социальная память воспринимается тоже через резонанс. Все социальные группы людей замечают присутствие прошлого. В традиционных обществах социальная группа состоит не только из живых на данный момент членов, но и включает в себя невидимое присутствие предков. Все традиционные социальные группы практикуют ритуалы, в которых они сообщаются с предками, признают их и отдают им должное. Подобные ритуалы существуют во всех обществах, и обычно эти ритуалы имеют отношение к какому-то исходному акту, который придал социальной группе идентичность. Например, пасхальная трапеза у евреев относится к изначальному событию еврейской истории. С тех пор она практикуется и повторяется евреями во многих местах и во все времена. Своим участием в этом ритуале каждый его участник подтверждает свою идентичность как еврея и свою связь с теми, кто был до него. То же самое относится к святому причастию у христиан, относящемуся к последней вечере Иисуса с его апостолами, которая уже сама была пасхальной трапезой. Точно так же обед в день благодарения в Америке являет собой пример национального ритуала.
Все ритуалы включают в себя использование определенных консервативных слов и фраз, определенных повторяющихся действий, трапезу с определенными блюдами, молитвы или призывы и т. д. Проделывая что-то точно так же, как это делалось ранее, люди принимают участие в ритуале и тем самым устанавливают связь со всеми, кто осуществлял это действие до них, вплоть до того момента, когда это произошло впервые. С точки зрения морфического резонанса в этом заключается очень большой смысл. Вы ритуальным образом выполняете действия, причем точно так же, как они выполнялись раньше, и через это сходство вы вступаете в резонанс со всеми, кто совершал эти действия до вас. Одним из самых эффективных ритуальных элементов при этом является использование голоса и песен. Над этим очень много работала моя жена Джилл Перс. Через совместное пение члены группы входят как в интенсивный резонанс друг с другом в настоящем, так и с теми, кто пел то же самое в прошлом.

 

Целительные аспекты морфических полей

Третий аспект морфических полей связан с исцелением. Поскольку все морфические поля несут в себе воспоминание о целостности системы, образ целостности продолжает сохраняться даже тогда, когда система оказывается повреждена. В биологии этот феномен лежит в основе регенерации. Можно отрезать часть ветви ивы, и она будет развиваться в новое дерево. Можно разрезать на части ленточного червя, и каждая часть может вырасти в нового червя. Даже если отрезанный кусок имеет форму, никогда еще не существовавшую, в нем тем не менее содержится информация о целом. Эта регенеративная способность морфогенетических полей была основополагающей мыслью, из-за которой в биологии вообще была разработана идея морфических полей. Именно способность к регенерации обнаружила в полях эту скрытую целостность.

Если разбить на части компьютер, это будет просто еще один сломанный компьютер. Единственное, что демонстрирует способность к регенерации, это феномены поля. Можно разрезать на части магнит, и каждая из этих частей будет полноценным магнитом с полноценным полем. Если разделить на части голограмму, то каждая часть сохранит в себе образ целого. Голограмма – это феномен поля.

Этот феномен проявляется также у развивающихся эмбрионов. Если, например, вы тонкой лентой разделите на две части яйцо стрекозы, то задняя часть, предназначенная стать задней частью эмбриона, образует полноценный, но меньший по размеру эмбрион. Следовательно, эмбрион обладает способностью восстанавливать целостность, пусть и в меньшем масштабе. Это называется эмбриональной регуляцией.

Другой пример регенерации, который некоторым из вас наверняка уже знаком, относится к глазу саламандры. При нормальном развитии саламандры хрусталик формируется из складки кожи. Но тут немецкий ученый Мюллер хирургическим путем удаляет хрусталик из глаза, чтобы посмотреть, что произойдет. Так он обнаружил совершенно новый вид регенерации, который был назван Мюллеровской регенерацией. Здесь регенерация произошла совершенно по-новому, так, как она нигде в природе произойти бы не могла. Часть глаза, которая в обычных условиях никогда не создала бы новый хрусталик, а именно радужка, его создала. То есть была разрушена важная часть глаза, и другая его часть взяла на себя регенерацию этой функции.

Эта целостность, эта регенеративная способность присуща морфическим полям. Она включает в себя даже креативность и создание чего-то нового. Здесь важно то, что целостность восстанавливают старые модели. Старая модель сохраняется и запоминается благодаря процессу памяти морфического резонанса.

Ту же самую регенеративную способность мы наблюдаем и в социальных группах. (Шелдрейк показывает картинку с изображением термитника в разрезе.) Эти насекомые строят очень большие сооружения, высотой иногда до двух метров. Эти большие строения создаются в результате совместной деятельности миллионов насекомых, каждое из которых приносит в нужное место крохотный кусочек глины. Откуда они знают, куда им нужно ее принести? Отдельное насекомое не может иметь представления о структуре в целом, к тому же термиты слепы. Я думаю, они способны это делать, поскольку являются частью морфического поля всей группы, которая несет в себе невидимый план всего сооружения. Если повредить часть термитника, термиты его починят. Он регенерирует. И строить они начнут с обеих сторон повреждения. В некоторых экспериментах, описанных в моей книге, показывается, что если между двумя поврежденными половинами поместить стальную пластину, их деятельность по восстановлению будет по-прежнему точно скоординирована. Туннель и этажи будут по-прежнему на своих местах. На мой взгляд, это доказывает наличие некоего невидимого плана, внутри которого трудятся отдельные насекомые.

Если в улье убить большую часть пчел, другие пчелы, чтобы весь организм функционировал, станут брать на себя задачи, ранее для них не предназначавшиеся. Следовательно, существует регенеративная способность всей социальной группы в целом. В других областях биологии известны иные примеры регенеративных способностей социальных групп. Это благодарный предмет исследований для всех, кто интересуется социальными полями.

 

Способность к гибридизации

Четвертым аспектом социальных полей является способность к гибридизации. Если скрестить друг с другом два разных вида растений или животных, то в первом поколении гибридизации обычно возникают организмы с половинными признаками обеих родительских форм. Проблемы возникают, если скрещивать виды животных, имеющих различные инстинкты.

Например, можно скрестить два вида Lovebirds (маленьких попугаев). Один из этих видов строит гнезда, принося волокна растений в клюве, другой переносит части растений, засовывая их между хвостовыми перьями. Если скрестить эти два вида, то молодые птицы уже не будут знать, как им переносить листочки. У них конфликтное морфическое поле. Некоторые пытаются засовывать волокна в хвостовое оперение, но у них это не очень хорошо получается, и волокна выпадают. Другие сначала засовывают их между перьями хвоста, а затем снова вытягивают и берут в клюв. Здесь мы имеем дело с двумя несовместимыми частями морфического резонанса.

Однозначный, нормальный инстинкт может быть использован сразу же. Но этим птицам, поскольку их инстинкты запутанны и конфликтны, сначала нужно научиться и выяснить, как им это делать. Исследование подобных биологических гибридизаций может дать нам знания о природе социальных полей, в частности, о гибридизированных полях, возникающих, например, после заключения брака.

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
практики, активации, медитации
общество, политика



Процитировано 1 раз

Я ненавижу тебя, но не бросай меня!

Пятница, 28 Августа 2015 г. 11:37 + в цитатник
Я ненавижу тебя, но не бросай меня!
 

 

Конспект лекции Лэнгле по пограничному личностном расстройству.


Пограничное личностное расстройство в экзистенциально-феноменологической перспективе.

Если мы сфокусируем пограничное расстройство личности (ПРЛ) до одной точки, то можно сказать, что это человек, страдающий от нестабильности своих внутренних импульсов и чувств. Люди с ПРЛ могут испытывать яркие чувства, от любви до ненависти, но особенность в том, что эти чувства возникают только в процессе взаимодействия с другими людьми. И эти импульсы — это способ, которым они устанавливают контакт с миром.
Если посмотреть на симптомы ПРЛ, то первый — постоянные отчаянные попытки избежать отвержения, как реального, так и воображаемого. И это центральный симптом. Они не могут выдерживать одиночества. Даже точнее — не одиночества, а оставленности. Они могут быть наедине с собой, но не переносят, когда их кто-то оставляет.
Второй симптом вырастает из первого — очень высокая интенсивность и нестабильность личных отношений. Человек с ПРЛ то идеализирует, то обесценивает своего партнера, и это может происходить чуть ли не одновременно.
Третий симптом — эти люди не знают, кто они. Их представление о себе тоже очень нестабильно. Они не понимают, что с ними происходит, что для них на самом деле важно. Сегодня может быть одно, а завтра другое. Это такая же нестабильность в отношениях с самими собой, как и с другими людьми.
Четвертый симптом — это импульсивность. К ней их подталкивает нестабильность. И особенность этой импульсивности в том, что она вредит им самим. Скажем, они могут устраивать сексуальные эксцессы, или потратить большое кол-во денег. Или они могут злоупотреблять ПАВ. У них могут быть мощные импульсы, тяга к тому, чтобы напиться, а потом — долгие месяцы никакого алкоголя. И зависимость, которая может возникнуть — это часто следствие их РЛ. Булимия — чаще у женщин. Опасное вождение на высокой скорости. Многие из этих импульсов приводят их к опасности.
Пятый симптом. Люди с ПРЛ живут настолько близко к грани бытия, что они часто могут совершать попытки суицида. У них есть этот импульс, направленный на себя и им не так уж сложно совершить эту попытку, и они не так уж редко умирают от суицида.
Шестой симптом — эмоциональная неустойчивость. Их настроение может меняться очень быстро и очень сильно. То у них депрессия, через час раздражение, через пару часов — тревога.
Седьмой симптом — хроническое преследующее их чувство внутренней пустоты. Внутри себя они не чувствуют ничего, испытывая пустоту они постоянно ищут каких-то внешних стимулов, толчков в виде секса, веществ или чего-то еще, что бы их подтолкнуло, чтобы что-то почувствовать.
Восьмой симптом — неадекватно сильный гнев, который сложно контролировать. Они часто демонстрируют свой гнев. Для них нет проблемы кому-нибудь врезать, кого-то побить на улице, кто к ним пристает или дотрагивается до них.
Девятый симптом — паранойяльные проявления воображения или симптомы диссоциации. Они чувствуют, что другие люди хотят им повредить, контролировать их. Или у них может быть внутренняя диссоциация, они могут испытывать чувства и импульсы, одновременно не осознавая их.

Если посмотреть на эти симптомы, то можно выделить три основных группы.
1. Интенсивность импульсов.
2. Нестабильность.
3. Импульсивность поведения, которое подчинено динамическим импульсам.
Все это придает их личности очень большую энергию. И мы видим, что это настоящее страдание. И когда эти люди действуют под влиянием импульсов, это значит, что они не принимают решения о своем поведении, а с ними что-то происходят. Они могут не хотеть вести себя таким образом, но не могут подавить себя или сдержать. Этот импульс настолько силен, что они должны подчиниться ему или взорваться.

А теперь с поверхности мы пойдем в глубину, чтобы понять суть их страдания.

Чего им не хватает, что они ищут? Они ищут себя. Они постоянно ищут себя в себе и не могут найти, они не понимают, что они чувствуют. Их чувства говорят им, что их не существует. Я могу работать думать, общаться, но существую ли на самом деле? Кто я такой? 
И, конечно, жить в таком состоянии очень трудно. Можно рационально к себе относиться, но из этого внутреннего ощущения сложно жить. Человек хочет выйти из этого состояния внутренней серости и пустоты. 
Как же он пытается разрешить эту ситуацию? Он стремиться испытать какое-то переживание, которое спасет его от этой пустоты. И в первую очередь это переживание в отношениях. Когда они в отношениях, у них появляется жизнь, они чувствуют, вот теперь-то я существую. Им нужен рядом кто-то, чтобы благодаря этому человеку, у них возникло ощущение самого себя. 
Но если рядом нет другого, и они находятся с ложной ситуации, им надо почувствовать себя, свое тело. Они могут резать себя ножами или лезвиями. Или они могут тушить сигареты о свою кожу, или прокалывать иголкой. Или пить очень крепкий алкоголь, который жжет изнутри. Совершенно разные способы. Но чувство боли — приносит удовольствие. Потому что когда я испытываю боль, у меня возникает ощущение, что я существую. У меня возникают какие-то отношения с жизнью. И тогда я понимаю — вот он я.  
Итак, человек с ПРЛ страдает, потому что у него нет представления о себе, потому что он не чувствует себя. У него нет внутренней структуры я, ему постоянно нужен аффективный импульс. Без импульса, он не может выстроить структуру я. И возникает ощущение, что если я не чувствую, то я не живу. А если я не чувствую, то я — не я, я не являюсь собой. И это верно, если мы не чувствуем, мы не можем понять, кто мы, сама такая реакция на отсутствие чувств нормальна. 
Но способ, который они выбирают, дает облегчение здесь и сейчас, но не дает доступа к своим чувствам. И у человека с ПРЛ могут возникать фейерверки чувств, а потом опять темные ночи. Потому что он применяет неправильные способы, чтобы испытать чувства, например, чтобы утолить свой эмоциональный голод, они могут злоупотреблять отношениями. 
Можно представить себе, что пограничные пациенты близки к депрессивным, но есть разница. У депрессивного человека есть ощущение, что сама жизнь нехороша. Он тоже испытывает нехватку жизни. Но сама жизнь нехороша. Тогда как у человека с ПРЛ может быть ощущение, что жизнь хороша, жизнь может быть очень прекрасна, но как ее достичь? 
Пойдемте еще немного вглубь. Откуда берется нестабильность, переход из противоположности в противоположность, из черного в белое?

Люди с ПРЛ имеют позитивный опыт встречи, и переживают его как нечто очень ценное. Когда они чувствуют любовь, они чувствуют большую жизнь внутри себя, как и мы все. Например, когда их хвалят перед какой-то группой людей, они могут испытывать очень хорошие чувства и начинают ощущать себя. Мы все так реагируем на эти ситуации — они приближают нас к самим себе.  
Но мы в норме и так находимся в достаточно близких отношениях с собой. Тогда как человек с ПРЛ начинает с нуля. То у него внутри пустота, полное ничто, то он испытывает любовь, похвалу и внезапно приближается к себе. То у него не было ничего, никакого ощущения и вдруг такое яркое. И это его приближение к себе возникает только благодаря тому, что есть кто-то другой. Это не его собственный в нем укоренненый процесс, а процесс, который зависит от чего-то внешнего. И этот человек примерно как голограмма: смотришь на нее и кажется, что это что-то настоящее, но это просто эффект внешних пересекающихся лучей. 
И тогда люди, которые его любят, хвалят, воспринимаются, как абсолютно хорошие, идеальные, потому что они позволяют почувствовать себя так хорошо. Но что же происходит, если эти люди вдруг говорят что-то критическое? И человек с этой высоты внезапно проваливается не просто туда, где он был, а куда-то еще глубже. Он начинает чувствовать, что другой человек разрушает его, уничтожает. Он уничтожает его ощущение себя, причиняет боль. 
И, конечно, разумно представить себе, что человек который делает такие гадости, просто плохой человек. Тот самый человек, который казался ангелом, вдруг кажется дьяволом. И этот опыт можно назвать адским, потому что человек вновь не понимает, кто он. Когда он выпадает из этого симбиоза с людьми, которые дают ему хорошие чувства, и выпадение из этого симбиоза настолько болезненно, что это переживание нужно отделить. Разделить, разорвать что-то, что его с этим чувством связано. 
Он может разделить другого человека во времени, например, отца или мать — раньше он был такой прекрасный, а теперь дьявол, потому что внутренне эти переживания очень трудно совместить с одним человеком. В один момент отец хвалит, говорит что-то хорошее. Но как же тогда можно представить себе, что тот же самый отец может в другой момент сказать, а теперь у тебя вот такая ерунда, мусор, переделай это пожалуйста. 
И если в норме мы понимаем, что критика и похвала, позитивное и негативное — это все отчасти общая реальность, то для пограничного человека невозможно их вместе соединить. Потому что в один прекрасный момент у них отличные отношения с собой, а в следующий — пустота и только боль внутри. И человека, которого он только что любил, он вдруг начинает ненавидеть. И эта ненависть вызывает много гнева и он может проявлять агрессию или возникают импульсы, чтобы ранить себя. И эта разделяющая диссоциативная реакция характерна для пограничных личностей. 
Это разделение связано с тем, что они не хотят испытывать те чувства, которые испытывают, когда их критикуют. Критика настолько болезненна, что они чувствуют, что растворяются. И они защищают себя, пытаясь поддерживать этот симбиоз. Чтобы вернуться в то состояние, когда их любили, хвалили, потому что это то состояние, в котором они могут жить. Но это внутреннее позитивное ощущение себя искусственно, в том смысле, что оно целиком зависит от другого человека. У них нет внутреннего представления о себе, поэтому они все проецируют вовне, и пытаются вовне что-то понять. 
Можно сравнить это с поведением пятилетнего ребенка: он может закрыть глаза и думать, что этого больше нет. Тоже самое делает пограничный человек на психологическом уровне: он отделяет что-то и этого как бы больше нет. 
Что говорит нам феноменологический подход и экзистенциальный анализ? Что приводит человека к утрате себя?
Эта утрата себя связана с двумя вещами. 
С одной стороны они постоянно переживают насилие и какое-то непостоянство других, во власти которых они находятся. В их прошлом могут быть травматические опыты, связанные с эмоциональным или сексуальным насилием. Когда человек просто не может понять, когда их хороший родственник так себя повел. Эти противоположные опыты переживания, связанные с важными для них людьми как бы разрывают их в разных направлениях. Часто это люди, выросшие в семьях, где было много напряжения, скандалов, амбивалентности. 
Опыт, вынесенный с детства, можно сформулировать феноменологически так. 
Взрослый, или кто-то из внешней среды говорит им: будь здесь, делай что-то. Ты можешь быть здесь, но ты не имеешь права жить. Т.е. пограничные дети чувствуют, что они имеют право быть, но быть только в качестве предмета, средства для решения каких-то чужих задач. Они не нужны как человек, у которого есть свои чувства, который хочет по своему реагировать на жизнь, вступать с ней в отношения. Они нужны только как инструменты. 
И это самая первая форма вот этого внутреннего разделения, когда человек вырастает вот с таким мессаджем, с таким переживанием, и это основа его будущего разделения. 
Но в ответ на эту реальность у него возникает внутренний импульс: но я же хочу жить, я хочу быть самим собой! Но ему не позволяют быть самими собой. И этот внутренний голос подавляется, заглушается. И остается всего лишь импульсом. 
И эти импульсы пограничного человека — это совершенно здоровые импульсы, направленные против внешней агрессии. Против внешней реальности, которая заставляет его разрываться, разделяться, не быть собой. Т.е. снаружи их отделяют от них самих, разделяют, а изнутри идет своего рода бунт против этой ситуации. 
И отсюда идет постоянное напряжение.
С пограничным расстройством связано очень мощное внутреннее напряжение. И это напряжение придает их жизни интенсивность. Это напряжение им нужно, оно важно для них. Потому что когда они испытывают это напряжение, они немножко чувствуют жизнь. И они даже не сидят расслаблено, спокойно, они все время как бы немножко подвешены, их мускулы напряжены. Он сидит в своем пространстве, на своей опоре.
И благодаря этому внутреннему напряжению, он защищает себя от внутренней боли. Когда у него нет напряжения, когда он находится в состоянии полного расслабления, он начинает испытывать боль, связанную с бытием самими собой. Как больно быть самим собой! Если бы не было внутреннего напряжения, он как бы сел бы в кресло с гвоздями. И вот это внутреннее напряжение с одной стороны придает ему жизнь, с другой защищает его от внутренней боли. 
Мы задумались о том, как же человек приходит к этому состоянию разделенности, разрыва и увидели, что его жизненный опыт приводит его к такой ситуации. Сама жизнь была для него противоречива. 
Еще одна особенность, это развитие некоторых образов. Вместо того, чтобы видеть реальность таковой, какова она есть, человек с ПРЛ создает для себя идеальный образ реальности. Его эмоциональный вакуум заполняет мыслями, воображением. И эти воображаемые образы, придают пограничному человеку некоторую стабильность. И если кто-то начинает разрушать этот внутренний образ или если реальность ему не соответствует, то он реагирует на это импульсивно. Потому что это утрата стабильности. Любое изменение образа того, как ведет себя отец или мать приводит к ощущению утраты опоры. 
Что же происходит, когда этот образ разрушается или изменяется? Тогда образ идеального человека заменяется другим. И для того, чтобы убедиться, что такой утраты идеала больше не произойдет, образ человека, который был идеальным они превращают в полную противоположность. И благодаря этому изменению образ дьявола больше не придется менять, можно быть спокойным. 
Т.е. образы заменяют собой те чувства, мысли и реакции на реальность, которые помогают жить и обходиться с этой реальностью. Идеальные образы становятся более реальными, чем реальность. Т.е. они не могут принять то, что им дано, что на самом деле есть. И вот эту пустоту из-за того, что они не принимают реальность, они заполняют образами. 
Самое глубокое переживание пограничного пациента — это боль. Боль, от того, что если ты уходишь, то я утрачиваю себя. Поэтому это подталкивает их затягивать других людей в отношения, не выпускать их. Понимаете ли вы в чем суть боли пограничного пациента? Основная идея в том, что если другой меня бросает или я перестаю чувствовать боль, то я утрачиваю связь с самим собой, это как своего рода ампутация чувств. Чувства угасают, внутри все становится темно и человек утрачивает контакт с собой. Он чувствует, что его не принимают, не видят, не любят таким, какой он есть и этот опыт в прошлом приводит к тому, что он не принимает и не любит сам себя. 
Их поведение в отношениях можно описать как "я не с тобой, но и не без тебя". Они могут быть в отношениях только тогда, когда они в этих отношениях доминируют и когда эти отношения соответствуют их идеальному внутреннему образу. Потому что у них есть очень много тревоги, и когда другой человек уходит от них или делает что-то иное, это вызывает еще больше тревоги. 
Для них жизнь — это постоянная битва. Но жизнь должна быть простой и хорошей. Им приходится постоянно бороться и это не справедливо. Им сложно обходиться с собственными потребностями. С одной стороны у них есть ощущение, что у них есть право на их потребности. Они нетерпеливы и жадны по отношению к своим потребностям. Но в то же время они не способны что-то хорошее для себя сделать, они могут сделать это только импульсивно. Они не понимают кто они, и поэтому провоцируют других людей. 
Итак, пограничные пациенты очень часто проявляют агрессивность, когда чувствуют, что кто-то их бросает или не любит, но когда они чувствуют, что их любят, когда с ними обходятся хорошо, они очень теплые, добрые и милые.  
И если, например, через пару лет брака партнер говорит, что я хочу развестись, то пограничный может изменить свое поведение таким образом, что жизнь в браке становится прекрасной. Или он может отреагировать импульсивно и сам первым подать на развод или расстаться. И предсказать как он именно он будет себя вести очень сложно, но это явно будет экстремально. 
Они живут экстремальной жизнью, они могут работать на полную катушку, ездить на полной скорости, или заниматься спортом до изнеможения. Например, один мой пациент катался на горном велосипеде и спускался с горы на такой скорости, что он понимал, если на его пути попадется что-то, он сломает себе шею. И точно так же ездил на своем БМВ, и чувствовал, что если на дороге окажутся листья, то его с дороги снесет. Т.е. это постоянная игра со смертью. 
Как же мы можем помочь пограничному человеку в терапии?
В первую очередь им нужна конфронтация. Т.е. нужно встречаться с ними лицом к лицу и показывать им себя. Оставайтесь с ними в контакте, но не позволяйте им реагировать импульсивно. Не поддавайтесь на их импульсы и говорите, например, "я хочу это обсудить, но хочу обсудить спокойно". Или, "нужно ли вам действительно вести себя так агрессивно, мы можем обсудить это вполне спокойно". 
Т.е. с одной стороны оставайтесь с ними в отношениях, продолжайте протягивать им руку, но не позволяйте обходиться с вами так, как диктуют их импульсы. И это лучший способ для пограничных пациентов, как они могут научиться переключать свои импульсы и вступать в контакт. 
Самое худшее, что можно сделать, это при конфронтации с ними отвергнуть их и отпихнуть их. И это стимулирует их психопатологию. Только в том случае, если вы эту конфронтацию совмещаете с поддержанием контакта, продолжаете быть с ними говорить, тогда они могут выдержать эту конфронтацию. 
Демонстрируйте им ваше уважение. Например, "я вижу, что вы сейчас очень раздражены, взбешены, наверное, это что-то важное для вас, давайте мы об этом поговорим. Но прежде вы успокойтесь и после этого мы поговорим об этом". 
И это помогает пограничному пациенту понять как он может быть, кем он может быть в ситуации, когда к нему подходит другой человек и позволяет ему вступить в контакт. И это очень важный ресурс, который можно использовать и в отношениях с пограничными людьми, которые для нас коллеги, партнеры. Это не может их вылечить, этого мало, но это такое поведение, которое не стимулирует их расстройство еще больше. Это дает им возможность немного успокоиться, и вступить с ним диалог. 
Можно работать с пограничным человеком в одной команде десятилетиями, если вы знаете, как с этим человеком обходиться. И если вы сами при этом достаточно сильны, как личность. И это вторая важная вещь. Если вы слабы, или у вас есть травматический опыт, связанный с агрессией, вы чувствуете себя травмированным, то вам будет очень тяжело находиться в отношениях с пограничным пациентом. Потому что обходясь с ним, нужно постоянно быть укорененным в себе. И это нелегко, этому нужно учиться. 
И вторая вещь, которой пограничные пациенты должны научиться — это выдерживать себя и выносить свою боль. 
И если посмотреть очень кратко на психотерапевтический процесс, то он всегда начинается с консультативной работы. Помочь на первом этапе обрести некоторое облегчение внутреннего напряжения, облегчение в жизненной ситуации. Мы работаем как консультанты с их конкретными проблемами в отношениях в их жизни, на работе. Помогаем им в принятии решений, в обретении жизненной перспективы, и в каком-то смысле это обучающая работа. Мы помогаем им учиться замечать свою агрессию. 
Эта работа продолжается первые пару месяцев, полгода, иногда больше. Эта работа на консультативном уровне необходима, чтобы получить доступ на более глубокий уровень. Для пограничного пациента не очень помогают фармакологические средства, лекарства. 
И после первого этапа облегчающей работы связанной с консультированием по жизненным проблемам, мы переходим на более глубокий уровень. Мы учим их занимать позицию. Позицию по отношению к самим себе. Лучше видеть себя. Например, мы можем спросить, "что ты думаешь о себе, о своем поведении?" И обычно они отвечают что-то вроде, "особо я не задумывался, я не достаточно ценен, чтобы задумываться". И в процессе работы вы пытаетесь понять, как так вышло и как им придти к тому, чтобы уважать себя. 
И первая часть этой работы — это работа с самим собой. А вторая часть — это работа над отношениями с другими людьми и биографическим опытом. И в процессе терапии у них может возрастать боль и возникать суицидальные импульсы. Они испытывают ампутацию утраты чувств. И мы можем давать им информацию, что боль, которую вы испытываете не может вас убить, попробуйте просто выносить ее. Очень важно помочь им войти в процесс внутреннего диалога с собой. Потому что терапевтические отношения — это зеркало, которое отражает то, как они чувствует себя внутри, как они с собой обходятся. 
Психотерапия пограничного пациента — это сложное искусство, это один из самых сложных диагнозов в смысле работы с ними. На протяжении долгих лет у них могут быть суицидальные импульсы, они могут агрессивно обходиться с терапевтом, сваливаться обратно в свое расстройство. Такая терапия продолжается 5 - 7 лет, вначале с еженедельными встречами, потом раз в 2 - 3 недели.
Но им нужно время для того, чтобы вырасти, потому что когда они приходят в терапию, они как маленькие дети 4 -5 лет. И сколько нужно времени для того, чтобы ребенок вырос и стал взрослым? Мы вырастаем за 20 -30 лет, а они должны за 4 - 5 лет. И большинстве случаев им приходится обходиться еще и со сложными жизненными ситуациями, которые над ними совершают очень большое насилие. Т.е. им нужно совершать очень большое усилие, чтобы обходиться со своими страданиями и оставаться в терапии. 
И сам терапевт тоже может многому научиться, вместе с ними мы тоже вырастаем. Поэтому работа с пограничными пациентами стоит того, чтобы ею заниматься.

 

Источник

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 4 раз

Роберт Турман «Реинкарнация: мифы и реальность»

Четверг, 27 Августа 2015 г. 12:45 + в цитатник

Роберт Турман «Реинкарнация: мифы и реальность»

 
Роберт Турман «Реинкарнация: мифы и реальность»

Вы верите в прошлые жизни? А в будущие? Профессор Колумбийского Университета, всемирно известный буддолог, отец актрисы Умы Турман, Роберт Турман верит. Смотрите видео-лекцию, в которой Роберт интересно и доходчиво рассказывает о реинкарнации с точки зрения буддийского учения.  

 

Реинкарнация — основополагающее понятие для буддийского духовного пути. Однако сегодня многие люди, придерживающиеся буддийского воззрения, ставят под сомнение ее существование. Но только не Роберт Турман, который уверен, что для того, чтобы «эволюционировать, как того хотел Будда, люди должны нести ответственность за последовательность прошлых и будущих жизней». 



Перевод: Юлия Жиронкина 
Видео: Игорь Янчеглов 
http://savetibet.ru
Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
переход , преображение,вознесение
видео,аудио



Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в light2811
Страницы: 1325 ... 900 899 [898] 897 896 ..
.. 1 Календарь