Я ,Елена Барымова, — психолог,
клинический психолог, квантовый процессор LHS ( QHS, Recall Healing, RPT, Matrix Energetics Ричарда Бартлетта ), сертифицированный терапевт QHS, Системный дизайнер, регрессолог, практик Реинкарнационики, целитель, духовный психолог.
Работаю с состояниями потока жизни:http://lifehealingspace.com/sostoyaniya/
Мой профессиональный сайт :http://lifehealingspace.com/
Запись на консультирование онлайн по скайпу и вживую в Москве:http://lifehealingspace.com/konsultatsii/
Вот уже 19 лет я с радостью помогаю людям выйти из состояний глубокого кризиса или застоя, глубоко исследовать себя, определиться в своем выборе, освободить свою жизнь от страданий, боли, неудач, болезней , повторяющихся негативных ситуаций, разобраться в отношениях, в самом себе, найти свое предназначение или определиться в сложной жизненной ситуации и увидеть мир, себя по-новому, открыть новую страницу в своей жизни, внести лейтмотив радости, гармонии и любви в свой мир. И это большое мое счастье!
В работе использую глубинные психологические техники :
QHS (QUANTUM HEALING SPACE – MENTAL AND EMOTIONAL FREEDOM- Рафал Рословец и Кинга Душиньска), Биологика (GNM)( Роберто Барнаи), Recall Healing ( Исцеление воспоминанием- Жильбер Рено), RPT (РПТ- 1,2,3- Rapid Personal Transformation-Быстрая личная трансформация- Саймон Роуз), Matrix Energetics Ричарда Бартлетта, Исцеление временных линий СэлРейчел, Реинкарнационика (Марис Дрешманис), Системное моделирование (Александр Зелинский) , психологическое консультирование с картами Симболон— расстановки, символическое моделирование, прогнозирование(Нина Фролова), ПЭАТ, ТАТ, холодинамический процессинг, техника инверсивной волны( Стив Ротер), Духовная психология(Стив Ротер), работа с метафорическими картами, системные расстановки по методу Хелингера, Структурная психосоматика (Андрей Минченков),
благодаря чему складывается свой собственный авторский метод Квантового процессинга LHS , который позволяет успешно и быстро решать следующие проблемы:
*Повторение негативных ситуаций и сценариев в жизни и отношениях
* Проблемы, связанные с чувством собственного достоинства, самореализацией
* Проблемы в личной жизни
* Проблемы во взаимоотношениях с людьми противоположного пола, в семье, с родственниками или друзьями, с родителями или детьми, с сотрудниками и деловыми партнерами; неосознаваемое сопротивление общению и контакту;
* Различные состояния субъективного внутреннего дискомфорта,
страхи , фобии: боязнь вождения автотранспорта, страх высоты, одиночества, потери близких, замкнутых пространств, чувство отверженности и т.д.
* Эмоциональные состояния: стресс, повышенная нервозность,меняющееся настроение, потеря контроля над эмоциями, тяжелые переживания, агрессивность, обида, злоба и прочее;
*Депрессия
* Духовные кризисы
* Травмы эмоциональной сферы и посттравматический стресс: насилие, предательство , потери и т.п.
* Зависимости: курение, алкоголь, проблемы с перееданием, привязанность к играм, социальным сетям;
* Неумение воспринимать, выражать свои чувства и прочее;
* Блокирование развития своих успешных качеств, творческих способностей;
* Неприятие перемен в жизни, подмена настоящего прошлым (в отношении людей, личного или профессионального опыта, происшествий);
* Проблемы, касающиеся разрушения границ личности: факты эмоционального или физического насилия, неумение совершить выбор, нерешительность и прочее;
* Проблемы с деньгами, долговые обязательства, отсутствие денег, неумение или нежелание зарабатывать;
* Работа и бизнес: отсутствие работы и вынужденность работать, бессилие на рабочем месте, невезение в бизнесе, неумение определиться в профессиональном плане;
* Проблемы в сексуальной сфере;
* Хронические болезни, физические недостатки, соматические симптомы (различного рода боли и другие недомогания на физическом уровне)
* Изменение устаревших и нежизнеспособных жизненных сценариев, родовых программ,моделей и шаблонов поведения и способов взаимодействия с миром, людьми, самим собой, решение внутренних конфликтов
*Работа с состояниями
Я являюсь сертифицированным терапевтом Исцеления временных линий и практиком Реинкарнационики.
Подробнее об этом вы можете прочитать на странице Консультации.
Электронная почта: light2811@list.ru
elena.barymova@gmail.com
Телефон: +7 926 454 17 08
Скайп: light2811
Вы действительно считаете, что любой человек может вытянуть себя из болота за волосы? |
Вы действительно считаете, что любой человек может вытянуть себя из болота за волосы? 
Вы действительно считаете, что любой человек может вытянуть себя из болота за волосы?
- Конечно, любой разумный человек просто должен время от времени так поступать.
из к/ф Тот самый Мюнхгаузен
|
Гений Тарантино |

К фильмам Квентина Тарантино невозможно оставаться равнодушным. Их ненавидят, категорически не приемлют или же, наоборот, восторгаются и разбирают на цитаты. Если вы, как и мы, выйдя из кинотеатра после очередного фильма маэстро, уже ждете его нового творения, эта статья для вас.
Воспитание ужасами
Мама родила Квентина Тарантино в 16 лет. К тому времени Конни Макхью уже была разведенной женщиной и даже не сообщила бывшему мужу об ожидающемся прибавлении. Через два года Конни снова вышла замуж за музыканта Курта Заступила. Курт работал по ночам, а днем проводил время с друзьями и пасынком. Они без конца смотрели телевизор, и Квентин знал наизусть все популярные сериалы и телешоу. А на досуге семья предпочитала ходить в кино. К пяти годам Квентин вполне мог считать себя киноманом, и больше всего его привлекали смешанные жанры, как, например, комедийный фильм ужасов «Эббот и Костелло встречают Франкенштейна».
К восьми годам любовь к кино взяла верх над тягой к другим знаниям. У Квентина начались проблемы с учебой, он прогуливал уроки, разыгрывая вместо школы массу сценариев с игрушечными персонажами. Он мечтал стать актером, и школа для него была лишь помехой на пути к мечте. В 15 лет Квентин уговорил маму позволить ему бросить учебу и стал работать в порно-кинотеатре билетером. Однако порно не слишком нравилось молодому киноману: «Большинство подростков думают: «Классно, я в порно-кинотеатре!» — но мне не нравились порнофильмы. Мне нравилось настоящее кино, а не это — противное и дешевое».
После работы Тарантино посещал актерские курсы и параллельно бегал на кастинги, держа в руках резюме с описанными в нем несуществующими ролями. В 22 года Квентин получил работу в видеопрокате. Как вспоминал потом режиссер, эта была лучшая работа до того, как он начал снимать кино. Целыми днями Квентин смотрел фильмы — от спагетти-вестернов до самурайского кино, от Жана-Люка Годара до блокбастеров — и изучал вкусы клиентов. Полученный в прокате опыт пригодился Тарантино, сейчас он вспоминает: «Когда я работал в видеомагазине, я слышал, как родители ругали детей за то, что те все время брали фильмы, которые они уже видели и любят. Ребенок думает: «Зачем брать неизвестно что? Возьму-ка снова эту кассету». Вот и у меня психология ребенка — мне нравится такой подход».
Творчество Тарантино пестрит отсылками к любимым фильмам, на которых вырос режиссер. Его творчество — смесь поп-культуры и артхауса, плод любви к кинематографу во всех его проявлениях.
|
Топ-10 естественных убийц рака |
|
Под накалом кожных страстей - рождение света |
140 лет назад мир стал светлее. На Одесской улице в Петербурге решили зажечь первые электрические фонари! И стало так! Лучезарная вспышка навсегда осветила темноту ночи. А человек, получив выгоду от колоссальной экономии ресурсов и времени, увидел, что это хорошо!

Электрическая лампочка, та самая, которую мы называли лампочкой Ильича, впервые вспыхнула в 1873 году. Произошло это в мастерской российского изобретателя Александра Лодыгина и никакого отношения к вождю пролетариата не имело. Зажглась лампочка, можно сказать, случайно – изобретение сие было сделано в ходе работы над «электролётом», машины тяжелее воздуха и управляемой электрическим двигателем…
Что думал уличный фонарщик, проходя мимо мастерской Лодыгина? Предполагал ли он, что масляные фонари вскоре погаснут навсегда, а его профессия уйдет в небытие?
Невозможно попасть в будущее, не вырвавшись из оков прошлого. В этом суть развития цивилизации.
Одним не удается разорвать цепи прежней жизни, на других невозможно их надеть. Но всегда найдется тот, кто построит мост, чтобы все без исключения могли перебраться от старых берегов к неизведанным землям. Человек с развитым кожным вектором – так характеризует этого героя системно-векторная психология Юрия Бурлана.
Быть проводником к свету - такова цель жизни кожного человека. В этом и заключается ответ на вопрос, который многих мучает до сих пор: «Ведь если звезды зажигают - значит - это кому-нибудь нужно?»
Александр Николаевич Лодыгин (1847-1923) по заветам родителей стал военным. Однако целью военной карьеры он считал отнюдь не походы, а переоснащение армии новейшим оружием.
Выйдя в 23 года в отставку, Лодыгин задумал реализовать невиданный в мировой практике воздухоплавания проект – создать «электролёт»! В нём-то он и решил применить лампы накаливания, но это было второстепенной задачей.
Идеи, которые вынашивал учёный, были сродни модной фантастике Жюль Верна. С той лишь разницей, что писатель ставил за цель увлечь читателя в мир грёз, а изобретатель, наоборот, - отбросить мечты и создать реальный объект.
Мысли, бродившие в голове учёного, складывались в гармоничные частоты, которые, в свою очередь, стимулировали к рождению идей. Метафорично именно так можно описать процесс работы звукового вектора. Именно он заставляет фонтанировать человека самыми разнообразными идеями – от диковинных изобретений до поиска смысла жизни. И кожный вектор ограничивает их поток и направляет в изобретательском ключе.

Идея создания летательного аппарата в то время уже витала в умах ученых. Через 6 лет Можайский изобрел самолет с паровым двигателем. Но мечтать об электрическом было чересчур смело даже для него.
Как бы там ни было, но «электролетом» Лодыгина заинтересовались французы. К ним изобретатель обратился после того, как не дождался решений от российского военного министерства. Увы, наши архетипичные чиновники-кожники не отличались дальновидностью. В их планы входила сиюминутная выгода, не предусматривающая инвестиций.
Франция в это время вела войну с Пруссией, а потому предложила Лодыгину 50 тысяч франков за реализацию проекта. Однако боевые действия закончилась раньше, чем учёный приступил к опытам. Франция потерпела поражение, Лодыгин вернулся в Россию.
Не имея денег на продолжение работы, учёный ограничился усовершенствованием одной детали электролёта – электрической лампы. Так появилась стеклянная колба с угольной нитью накаливания. Чтобы нить не перегорала, Лодыгин догадался выкачать из колбы воздух.
Со временем ученый заменил графит на вольфрам. С тех пор и до сегодняшнего дня никто не придумал чего-то более подходящего, чем вольфрамовые нити в лампочке накаливания. Даже Эдисон, которому многие присваивают первенство в изобретении лампочки, в своем изобретении применил только обугленные волокна бамбука.
Предвидя мировой интерес к своему изобретению, Лодыгин в 1874 году запатентовал лампочку накаливания. А через два года прошло первое испытание - на Одесской улице в Петербурге загорелись 8 настоящих электрических фонарей!
Увы, событие это было столь неординарно для того времени, что изобретение Лодыгина вначале не нашло практического применения.
Быть непринятым – таков первый результат по внедрению любого изобретения. Все новое обретает ценность не тогда, когда готово работать на благо общества, а когда общество будет готово принять его.

О Лодыгине забыли. А спустя пять лет, в 1879 году, американский изобретатель Эдисон патентует свою модель лампы. И хотя она по техническим характеристикам уступала изобретению Лодыгина, Эдисона стали считать подлинным изобретателем электрической лампы. Кожное западное общество хорошо понимало пользу этого изобретения.
Внимание опять приковано к Лодыгину. Но он уже за границей. США и Франция мечтали заполучить российского ученого, и им это удалось. В Париже тот организовал производство ламп накаливания. В 1906 году в США под его началом заработал завод по электрохимическому получению вольфрама, хрома, титана.
Так получилось, что именно за границей наш Лодыгин создавал новые лампы накаливания, изобретал электропечи, электромобили, строил заводы и думал над метрополитеном. Он сумел облачить в материю практически все свои идеи.
Талант, заданный природой и умело развитый человеком, всегда даст плоды. Изобретателя не остановит время, так как он опережает его. Идеи ученого не может поглотить пространство, потому что они находятся вне пределов материального мира.
В начале 20-го века Россия вошла в эпоху бурного экономического развития. Темпы роста превышали показатели Европы и Америки! Кожные достижения наконец-то стали востребованы.
Желая приобщить свой труд на благо развития родины, Александр Лодыгин возвращается из-за границы и принимается за работу. Он привозит целую серию новых изобретений! Теперь они уже востребованы на родине. Учёный работает над усовершенствованием электрических лампочек, экспериментирует со сплавами. Он пробует увеличить срок службы ламп, используя инертный газ.
Параллельно с этим изобретатель начал масштабную работу над электрификацией страны! В 1914 году Управление земледелия и землеустройства откомандировало учёного для реализации этого проекта в Олонецкую и Нижегородскую губернии. Так Лодыгин начал работу над величайшим проектом, получившим после революции название – план ГОЭЛРО.
События Первой мировой войны и революции 1917 года свернули планы электрификации. Эволюционный ход развития принял иное направление. Лодыгин, следуя новому курсу, вновь принимается за чертежи электролёта. Увы, проект не произвел впечатления и на новую власть. Он так и остался в архивах авиации. Александр Лодыгин переехал в США, где и умер в 1923 году.
Вот так вспыхнула и зажгла вечность жизнь великого светоча. А одна идея, продвинутая кожным новаторством, вытащила из тьмы весь мир. Лодыгина не остановили неудачи, он готов был адаптироваться к любым изменяющимся условиям: смене профессии и места жительства. Увлеченность своим делом не покидала Лодыгина до последних дней его жизни.
Человек с развитыми свойствами своих векторов всегда работает на общество, кожник стремится экономить во благо всеобщего развития ресурсы, время и пространство. Для этого он изобретает, совершенствует, внедряет… Благодаря его неустанной энергии человечество продвигается вперед.

Кожный механизм работы функционирует без сбоев - таков закон природы. Это понимал Александр Лодыгин и об этом он хотел поведать миру. В 1908 году на заседании общества электротехников в Москве ученый выступил с докладом, где поднял тему технического образования и качеств инженера.
«Цель инженерного искусства – польза», - убеждал коллег Лодыгин. Вот они – слова настоящего кожника! Польза и выгода – его знаки качества.
Доклад Лодыгина стал своеобразным кожным кодексом чести изобретателя. Испытав несправедливость, предательство, обман, ученый поднял вопрос об инженерной этике! И это в расцвет века наживы! Он заявил, что надо ликвидировать воровство в области изобретений, прекратить цинизм и встать на путь здоровой, а не хищной конкуренции. Непримиримость к воровству – отличительная черта развитого кожного человека.
«Cпособность понимать людей и управлять ими так же, как подчинять материю, уменье направлять человеческие силы, как и силы физические, суть необходимые качества инженера будущего…»Эти слова отражают основные черты кожного человека – дисциплина и самодисциплина. Дисциплинировать, уметь направлять человеческие ресурсы в нужное русло может только тот, кто сам дисциплинирован и обладает колоссальной силой воли. Кожник ограничивает себя и требует этого от других. Потребность в ограничении, запрете, контроле и есть суть кожного вектора.
«Электрический свет должен быть единственным искусственным светом, употребляющимся на земном шаре как по своей силе и ровности света, так и по безопасности и дешевизне». Природная тяга к экономии – это сила, которая делает из человека инженера-изобретателя.
Деятельность изобретателя направлена не на получение сиюминутной пользы, а на благо будущих поколений. Неудачи никогда не останавливали Лодыгина. Мы знаем о 37 изобретениях ученого и… колоссальной нехватке денег. Его фантазия не нуждалась в деньгах...
В 1906 году Лодыгин продал патент своей лампы компании General Electric. Ученый сделал это с одной целью – на полученные деньги возвратиться на родину.
«Человек считает себя счастливым, если творимые им предметы могут улучшить жизнь его и других» - таков был девиз Лодыгина. Так поступают его последователи до сих пор.
А что же наш фонарщик? Справедливости ради отметим, что именно он, а не электрическая лампочка Лодыгина, стал проводником света в России. Ему первому было суждено укротить темноту ночи. Случилось это в 1706 году, когда по приказу Петра Iв Петербурге зажгли масляные фонари – в честь победы над шведами. Северная столица стала первым российским городом с уличным освещением.
Кожная эпоха наступала смело и ярко. Масляные фонари были чересчур тусклы, чтобы осветить путь в будущее. На смену им пришли газовые, со свечами, спиртовые, керосиновые… И лишь потом появилась электрическая лампочка.
Сегодня лампочка Лодыгина всё ещё продолжает освещать нам жизнь. Однако она уже готова безропотно уступить свое «теплое» место новым изобретениям. Ныне наш быт настойчиво «оккупируют» энергосберегающие лампы. Но и они не вечны! На горизонте – нашествие светодиодных, срок службы которых не ограничится одним десятилетием!

…Вот так кожный человек, некогда очарованный звездным небосклоном, решился на изобретение света, а сегодня его последователи приходят к все новым технологиям в этой области. Но какими бы ни были лампочки в нашем жилище, все они отражают вековую романтику, которая досталась нам в наследство от далеких предков.
Значит - это необходимо,
чтобы каждый вечер
над крышами
загоралась хоть одна звезда?!
|
Планируем счастье |

Один имеет шикарную квартиру в центре, которой не рад, другой живет в маленьком домике на окраине - уютном и любимом. Иная женщина, имея модельную фигуру и баснословные гонорары, пытается покончить с собой, другая радуется косому лучику солнца, падающему на инвалидную коляску. Почему такая разница в восприятии жизни, невзирая на разницу в ее качестве? Попробуем поговорить об этом откровенно.
Сюжет 1: «Семейный сценарий»
В одной семье рос мальчик, у которого был старший брат. Старший брат был спортсменом, красавцем, домашним любимчиком. Да и как его не любить, ведь он весь соткан из достоинств? Младший родился менее способным, не очень упорным в учебе, не слишком привлекательным внешне. Отец постоянно хвалился старшим, замалчивая о младшем сыне. Затем, когда «планка», поставленная «первенцем» не была не взята другим ребенком, ему открыто стали давать понять, что он «неудачник», «серая личность», «бездарь». Клеймо «всегда второго» приклеилось, мальчик к нему привык, выработал систему своей собственной защиты. Ему было хорошо с такими же как он, «бездарями» и «лентяями». Его уже не трогали насмешки брата и родителей, он искал поощрения у других людей, в ином месте и за иные способности. Но, несмотря на то, что он отдалился от своей семьи, в душе всегда был небольшой камешек, тяжко лежавший на сердце. Он не был принят самыми близкими, не стал достаточно защищенным и любимым, тогда, когда отчаянно нуждался в этом. Даже тогда, когда он вырос, удачно женился и стал хорошим «профи», чувство незащищенности осталось с ним. Ему было трудно стать по-настоящему счастливым. Ему никто не дал ощущения полноты, любви и значимости в детстве, он усвоил это, и с этим «багажом» следовал по жизни. А зря, «багаж» бы мнимым, хоть и навязанным.
Избавиться от жизненного сценария, данного нам детстве близкими людьми, очень сложно, ведь если наш разум – подобие географической «карты», то эти события будут отмечены как некие препятствия, постоянно встречаемые на нашем пути, повторяющиеся все снова и снова. Так будет опять и опять, пока мы сами не решим эту задачу, приняв простую истину – чужая оценка и негативный опыт являются тенью прошлой жизни, а значит, являются отработанным для вас материалом.
Еще одним вариантом иллюстрации порочного «семейного сценария» будет известный вариант вечного «одиночества», «венца безбрачия» и даже «вдовства». Программинг родителей – мощнейшая вещь, которая может обернуться ощущением собственной непривлекательности, если мама или папа давали понять ребенку, что он не так хорош, как подавляющее большинство окружающих его людей. Безусловно, комплексы иногда являются двигателями судьбы, подстегивая нас к новым свершениям. Та же Мишель Пфайфер, по ее рассказам, считала себя девочкой не очень привлекательной, что потом обернулось ее жгучим желанием стать превосходной, потрясающей и подняться на «голливудский олимп». Комплексы часто являются «двигателями» к успеху в достижении карьерных высот, однако не к приобретению личного счастья. Именно поэтому, скорее всего, среди звезд с мировым именем есть самоубийцы, лица с неустойчивой психикой, нестабильной сексуальной ориентацией, алкоголики и наркоманы. Что это, если не попытки хоть на секунду стать хоть немного счастливей, быть принятым и свободным от осознания собственной якобы «ущербности»?
Сюжет 2. «Сама не знаю – что хочу».
Бывает так, что человек живет без цели. Можно даже сказать, что это бывает довольно часто. Так было с одной девушкой, которая выросла в обыкновенной семье, без особых драм, потерь и перипетий. Она была милой, умеренно способной, во многом превосходила своих сверстниц. Однажды она встретила Его! Это было стремительно и красиво, они быстро стали жить вместе. Он был красив, успешен, постоянно самосовершенствовался и предпринимал усилия к тому, чтобы достичь своей цели. Она так самозабвенно любила, что совершенно позабыла о себе. Вернее, она все так же ухаживала за собой, следила за фигурой, лицом, но внутренний мир оставался тем же, поскольку жила исключительно им и только им. Она все думала – почему его глаза все больше тускнеют, отчего он уже нехотя идет домой. Однажды он собрал вещи и ушел, сказав, что невозможно соединить их двоих в один союз. Причина ее удивила – он всегда стремился к какой-то цели, а она неизменно отличалась отсутствием всяких стремлений. Он изменился, она осталась все той же. Девушка пыталась его вернуть, но тщетно…Ее мир опустел, ей незачем было жить, даже появились мысли о самоубийстве. Любовь и внутреннее сокрушение сменились ненавистью, когда она поняла, что у него все хорошо и появилась другая. И никто ей не объяснил, что внутренний мир и собственные цели должны быть у каждого человека, индивидуальные, возможно смешные или странные, но свои собственные. Жить чужими мерками, по чужим подсказкам, следуя чьему-то курсу нельзя.
Важно приобрести привычку спрашивать себя – а действительно ли этого хочу Я? Мое ли это желание? Зачем мне это нужно? А что за этим последует? Чрезвычайно сложно определить – что именно представляем истинный ваш интерес, если много лет вы жили для других, во имя близких, не спрашивая – а что же именно является полем моих интересов? Вы никогда не будете истинно счастливым человеком, если предадите себя и свои истинные потребности.
Можно возразить – как, я же ухаживаю за детьми, мужем, больной мамой. У меня нет места для самой себя, я слишком занята! Нет-нет, если вы хотите быть счастливы, вы не должны забывать, что самый главный человек для вас – это вы сами. Если вы не позаботитесь о самой себе, не найдете времени для честного диалога, не предпримите действий для воплощения своих собственных идей, вы так и останетесь нереализованной. Возможно, «наградите» своих близких упреками – как много они вам должны за ваше потраченное на них время. И это тоже не принесет вам счастье, ведь ваши близкие, скорее всего, будут жить не с чувством благодарности, а с чувством глубокой вины перед вами.
Сюжет 3: «Реально ли счастье?»
Жила-была одна женщина, имела работу, растила сына, побывала в двух браках. Оба супруга были достойными людьми, заботились о семье, она ни в чем не нуждалась. Но когда она ложилась спать или ехала на работу, ей представлялось, что должен быть где-то какой-то человек, который будет самым лучшим, самым прекрасным и самым сильным для нее. Именно о таких мужчинах пишут стихи и песни, именно их оказывают на экране. А те, кто рядом – слабые эскизы того идеального образа, который грезился ей. Она приходила домой, что-то готовила, как-то общалась, потом ложилась спать вместе со своим «эскизом». Однажды муж сказал, что им нужно развестись. Причин он не объяснил, но сказал, что ему с ней «холодно». Она попросила шанс, он ответил согласием. Однако из первой, второй и третьей попыток ничего не вышло. Он подал на развод, затем разменял хорошую квартиру на две похуже и без слов ушел. Теперь она одна, опять грезит о «идеале». Ей уже давно за сорок, несмотря на то, что она красива, ей грустно и отчаянно одиноко. А «идеала» все нет!
Мы сами представляем себя в роли, которую нам не под силам сыграть, терзая себя и близких размышлениями о неком «счастье», которое есть у многих, но не у нас. Но только эти «многие» знают цену хорошей, но энергозатратной работе, многочисленному и шумному семейству, которое отнимает массу времени и сил, но внешне все выглядит как «глянец» благодаря усилиям старших, красоте, которая совершенствуется каждодневным трудом в виде пробежек и диеты. Со стороны кажется, что чужое счастье не всегда заслуженно, но пока мы не побываем в «шкуре» того самого, кому мы завидуем, мы никогда не поймем – нужно ли нам это счастье. Да и завидная невеста может оказаться дурной супругой,
|
Дом с панорамным видом на Альпы в Австрии |
фото: Mario Webhofer
Студия Gogl Architekten работала над проектом частного дома в городе Китцбюэль, Австрия. Клиент хотел, чтобы он был максимально светлым, с открытой планировкой и садом, а из гостиной непременно должен был открываться панорамный вид на Альпы. Перед архитекторами стояла не простая задача, учитывая сложный наклон и ограниченную площадь земельного участка, а также архитектурный конфликт с существующей резиденцией. В результате, новая постройка занимает площадь 383 кв. метра и является очевидным представителем современной эпохи, в то время как старый дом символизирует исторические традиции.
|
Легко расстаться |

Понятно, что обидно и планы были совершенно другие. Но если вы уже приняли решение разорвать отношения, надо постараться это сделать как можно безболезненно. В первую очередь – для себя.
Кому-то кажется, что расстаться нереально тяжело, особенно, когда прожил с человеком, кажется, всю жизнь. Да неважно, сколько прожил, расставание – всегда целая история, которая может тянуться годами. Самый сложный момент – это принятие решения. Дальше нужно просто действовать.
Гоните воспоминания, создавайте новые
Возращение в прошлое, так или иначе, занятие бесполезное, даже если вы делаете это только мысленно. Не стоит каждый день (а то и каждую минуту) вспоминать «ах, как было хорошо», потому что подобные мысли могут подтолкнуть вас к выводу, что вы сделали все неправильно, и необходимо вернуться к прежним отношениям. Но как показывает практика – если вы ушли один раз, но вернулись, второй раз уйдете по той же причине, только с еще большими проблемами, поскольку ситуация будет более запущенной. Как говорится, входить в одну реку дважды не стоит.
Чтобы перестать думать о хороших временах прошлого, стоит начать жить славными моментами настоящего. Прочувствуете свое нынешнее положение, найдите в нем плюсы (вот только минусы искать не надо), придумайте планы на будущее, составьте список дел и найдите новые увлечения, которые раньше не могли себе позволить по причине своего «не одиночества».
Не думайте об обидах
Некоторые советчики рекомендуют: «Вспоминай плохое». Да, вновь ожившие в памяти картинки того, как он вам грубил, врал, манипулировал или, в конце концов, изменил, может, и помогут осознать правильность вашего решения. Однако эти же воспоминания вероятно поднимут в душе злобу и сожаление, а с такими чувствами сложно переживать разрыв и можно утащить себя глубоко в депрессию. Как только возникает в голове мысль о нанесенной обиде или начинает колоть в сердце от переживаний, нужно заставить себя перестать думать любым способом. В такие моменты психологи советуют проговаривать про себя: «Я тебя прощаю и отпускаю», даже если так не чувствуете. Подобный метод действует не сразу, но если быть последовательной, то в один прекрасный день все-таки удастся избавиться от накопленных обид. Главное – не пытайтесь анализировать и взад-вперед прокручивать ситуацию. Отпустите ее для своего же блага.
Отвлекайтесь
Самый действенный способ отвлечься от прошлых отношений – уйти в новые. Говорят же, «клин клином вышибают» или «подобное лечится подобным». Необязательно сразу заводить серьезный роман, но сходить на свидание, обзавестись парочкой приятных поклонников и окружить себя мужским вниманием – очень полезные для самооценки, да и веры в будущее вещи. Согласна, не всегда бывает просто найти новый объект для воздыхания. Да еще, если предыдущие чувства были сильными... Но важно помнить о том, что жизнь не кончена, и не превращать себя в затворницу в домашнем халате и грязным пучком на голове. Поддерживайте себя всегда в тонусе, тогда и интерес к вам со стороны мужчин и перспектива приятного знакомства будут.
Делайте, что хотите
Во всяком состоянии можно найти плюсы. Отныне вы сама себе хозяйка, ни от кого независимы и имеете полную свободу действий. Составьте план своих желаний: путешествие, новое хобби, запись на курсы автовождения, вечеринка у подруги и посещение ночного клуба. Что из этого вы давно хотели сделать, но то не находилось времени, то семейные обстоятельства не позволяли осуществить задуманное? Составьте план на неделю – что и когда лучше всего сделать. Пригласите друзей для осуществления своих замыслов, вдруг они вдохновят вас на что-то новое? Устройте дома праздник, наверняка на вечеринку придут новые люди. Словом, развлекайтесь и наслаждайтесь...
Анализируйте свои ошибки, а не его
Конечно, полностью избежать рефлексии не удастся. Поэтому, как только накатывают воспоминания и вышеописанные обиды, смотрите на ситуацию с другой стороны. В разрыве отношений всегда виноваты оба, просто кто-то меньше, а кто-то больше. Проанализируйте ситуацию с позиции, а что конкретно вы сделали не так? Какие ваши действия, поступки или слова могли спровоцировать неадекватное поведение мужчины, скандал и начало конца? Однако найдя свои ошибки, ни в коем случае не культивируйте в себе чувство вины. Это нужно лишь для того, чтобы в будущих отношениях их не допустить. Поэтому сделайте выводы, станьте добрее и лучше или, наоборот, строже и самодостаточнее.
Не ищите встречи и не собирайте досье
Если отношения закончились, то не стоит надеяться на продолжение. И не стоит сидеть на его страницах в соцсетях, выслеживая каждый его шаг, ходить в те места, которые он может посещать, в надежде встретить его там, читать записи в онлайн-дневниках, пытаясь понять его состояние, смотреть фотографии и вообще, жить им дальше. Если все уже закончилось – будьте честны с самой собой и не тешьте себя иллюзиями. То, что может произойти
|
Первый случай манипуляции. |
Первый случай манипуляции.
Девятая серия тренинга Татьяны Мужицкой по манипуляциям.
Тема - «Работа с кейсом по манипуляциям-1»
Участники тренинга Татьяны Мужицкой разбиваются на 2 группы, и каждая из групп готовится к сдаче экзамена: в диалоге с представителем другой группы нужно использовать все полученные инструменты противостояния манипуляциям.
|
Нервные заболевания при духовном росте (Роберто Ассаджиоли) |
Нервные заболевания при духовном росте (Роберто Ассаджиоли)

|
Марина Таргакова. Семинар "Он и Она" |
Марина Таргакова. Семинар "Он и Она"

Семинар "Он и Она" - отношения между мужчиной и женщиной
|
Липовые отношения за норковую шубку. Замуж по расчету |
Меркантильный век потребления, равные права мужчин и женщин, успех, независимость, каждый стремится сохранить свои достижения только за собой, работать исключительно на себя, стараясь обеспечить своё личное будущее. Не потому ли брачный контракт становится инициативой не только мужчин, но и женщин?
Кто-то сказал, что браки заключаются на небесах, но их правовые условия успешно оформляются на земле — по обоюдному согласию и с описанием всех деталей, вплоть до количества сексуальных контактов в неделю…
А так ли они не правы? Возможно, союз, в котором партнёры не связаны ничем, кроме взаимного расположения, является более честным? Когда все финансовые и имущественные вопросы уже оговорены, немалая часть претензий отпадает сама собой.

Может ли быть удачным брак по расчёту?
Кто завязывает подобные отношения и какие на самом деле преследует цели?
Насколько эффективен холодный расчёт в делах сердечных?
Почему на Западе брачным контрактом никого не удивишь, а в России — это единичные случаи?
Разберёмся с помощью системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Системно-векторная психология позволяет проследить, что имущественное и социальное превосходство — приоритеты людей с определённым набором психических свойств, с определённым вектором, а именно — кожным. Люди с кожным вектором обладают логическим мышлением и во всём придерживаются рационального подхода. Нет пользы или выгоды — нет смысла это делать.
Испытывая врожденную потребность ограничивать, они регламентировали все сферы жизни, как общественной, так и частной. Это они предпочитают придерживаться законов и правил во всех сферах своей жизни. Такой подход комплементарен психике кожного человека, так формируется его зона комфорта.
Знаменитые браки по расчёту заключаются, только если оба партнёра – обладатели кожного вектора. Как правило, подобные союзы недолговечны и длятся только в заданный от природы период безусловного взаимного сексуального влечения. Речь идет о среднем сроке три года, хотя для кожных пар он может быть и меньше ввиду изначально невысокого влечения. Поверхностное влечение возникает, но как только столь необходимый для кожного либидо фактор новизны иссякает — влечение уходит.

Брак между двумя кожными людьми не является природным, и в большинстве случаев изначально заключается по принципу «польза — выгода». И даже если он заключен на волне первоначального притяжения-влечения, то по прошествии заветного срока либо распадается, либо продолжается только из-за обоюдной выгоды сторон. При этом у каждой будут любовники на стороне.
Настоящая мелодрама разворачивается в том случае, когда оба партнёра являются кожно-зрительными. Примеры таких отношений — это многочисленные браки известных звёзд эстрады и кино. Вспыхивает настоящее чувство, разгораются бурные любовные страсти с признаниями на всех телеэкранах страны.
Счастливая парочка тут и там мелькает в объятьях друг друга на светских вечеринках и дает интервью. Но… увы, такие отношения изначально обречены. Отношения, не основанные на прочном природном влечении (например, анальности и кожи), распадаются. Однако не будем отвлекаться.

Западный менталитет изначально кожный. От Адама Смита и до современных мегахолдиногов и корпораций — весь мир потребления вырос на благодатной почве западного кожного менталитета и расцвел в наступившую во второй половине ХХ века кожную эпоху.
Мы живем в эпоху, полностью пропитанную ценностями пользы и выгоды. Получать удовольствие с минимальными для себя рисками — это то, чего требует мир потребления от брака. И нет способа проще, чем заключение брачного договора.
Брачным контрактом на Западе никого не удивишь. Тут это скорее норма, чем прихоть, особенно для людей с высоким достатком и уже имеющимся большим состоянием, часть которого они опасаются потерять при разводе.
Совсем другое дело в России с ее степным уретральным менталитетом, не терпящим ограничений. То, что на Западе воспринимается как разумная экономность, в нашей стране считается самым отвратительным качеством — жадностью. Уйти по-мужски для нашего человека — это выйти за дверь, оставив всё, и не вернуться больше никогда.
Обговаривать условия, заключать договора и тем более соблюдать законы любой ментально уретральный человек считает для себя унизительным. Люблю, хочу — женюсь! А перестану хотеть — уйду и не возьму ничего!

Но как и в любом другом обществе, в России тоже рождаются обладатели кожного вектора. И среди них множество тех, кто идет в отношения по расчёту. Ситуация усугубляется общей неразвитостью и архетипичностью кожной меры в нашей стране.
Крупная ошибка в воспитании девочек с кожным вектором, которая к тому же становится всё более распространённой при высокой занятости родителей, — это денежное вознаграждение за любые успехи без развития чувства дисциплины, организованности и целеустремлённости.
Воспитанная таким образом кожная девочка начинает воспринимать своё тело как актив, то есть неплохой способ заработать деньги. И если даже она не решится на откровенную проституцию, то с лёгкостью станет выбирать наиболее выгодных с материальной точки зрения партнёров и менять их, как перчатки, зарабатывая при разводе.
Если к этому добавляется зрительный вектор, то мы имеем дело и вовсе с «убойным» сочетанием желанности кожно-зрительной женщины для всех мужчин и её архетипичных кожных проявлений, когда она готова кого угодно «развести на деньги».
Стройная, подтянутая, с длинными ногами и тонкой талией, она уверенно чувствует себя на высоких каблуках, обладает прекрасным чувством ритма и удивительной пластикой, великолепно танцует, чем тоже умеет воспользоваться.
Соблазняя очередного «папика», такая женщина преследует одну цель — продать себя подороже, что часто ей удаётся. Раскрутив его по полной, барышня находит любой повод, чтобы закончить отношения, либо начинает манипулировать партнёром, вымогая новые подарки за обладание таким призом, как она.

Представительницы слабого пола с неразвитым кожным вектором даже сексуальные отношения в своей семье могут строить по принципу «польза — выгода».
Секс является строго ограниченным удовольствием и выдаётся мужу исключительно по предоставленным благам — деньгам, подаркам, покупкам, поездкам и пр.
Соблазнить такую «жену лёгкого поведения» романтическим ужином или страстным признанием, рассчитывая на присутствие хоть каких-нибудь любовных чувств к мужу, не выйдет.
Сексуальные отношения — её разменная монета, её ценность, валюта, которую она просто так, без пользы-выгоды для себя, любимой, никогда не отдаст. Для неё это было бы словно имущественная потеря, утрата собственности — большой стресс в кожном векторе.
Такая спекуляция на чувствах и потребностях мужа с анальным вектором может вылиться в обиды, скандалы и даже ранний инфаркт.
Брак по расчёту — это в большинстве случаев попытка обмануть природу, а домашняя проституция — проявление неразвитого кожного вектора.
Подробнее о кожном векторе и многом другом на бесплатных вступительных лекциях уже скоро.
|
Слова любви чувств ради |
Как это приятно говорить слова любви и то, что на сердце. Даже немое произношение про себя того, что мы чувствуем, раскрывает наше сердце и дарует свободу. Любовная песня может литься из нашего сердце бесконечно долго, заставляя его трепетать все сильнее и сильнее. Так давайте сделаем эту песню бесконечно долгой, что бы огонь наших сердец не угасал ни на миг.
|
Мы хотим чтобы наши любимые были рядом |
Мы хотим чтобы наши любимые были рядом
ом
Проведите время с другими и поймите, что в конце жизни мы не захотим всех вещей, которые находятся вокруг нас. Мы хотим чтобы наши любимые были рядом.
Если это будет самым важным потом, то именно это должно быть самым важным СЕЙЧАС.
Нина Яу
Картина: Алекс Грей
|
Часы любви |

Не секрет, что люди, родившиеся в один день, но в разное время, могут быть диаметрально противоположными по внешности и характеру. Астрологи условно делят каждые сутки на 12 равных периодов по 2 часа каждый. Прочтите эту статью и узнаете, как час вашего рождения влияет на романтические отношения и любовь.
И еще, если и эта характеристика кажется вам неправдоподобной, не спешите ругать астрологов, посмотрите описания для соседних временных периодов, быть может, ваше Солнце "заглянуло" туда. В статье приведено время по Москве, если вы родились в другом городе, нужно пересчитать местное время рождения на московское.
Разные типы романтических отношений в зависимости от времени вашего рождения
Итак, если вы родились от 0:00 до 2:00. Вы выглядите моложе своих лет и любите находиться среди молодых и активных людей. Молчаливый кавалер, какими бы потрясающими достоинствами он ни обладал, имеет у вас мало шансов. В любви вы великий экспериментатор, только обычно о ваших чувствах знает слишком большое количество людей. Согласитесь, неприятно, идя на свидание, выслушивать со всех сторон советы, что одеть и как себя вести, и по возвращении подвергаться форменному допросу - как все прошло. Если призадуматься, то виной всему является ваша чрезмерная открытость и непосредственность, вы готовы поделиться со всеми своими мыслями, и в результате ваши знакомые оказываются посвященными во все подробности вашей частной жизни. Это может не понравиться вашему избраннику, поэтому ради вашего любимого время от времени придется ограничивать вашу кипучую общительность.
Если вы родились с 2:00 до 4:00, то Вы находитесь под покровительством Венеры. Вы любите и цените все радости жизни: тонкие вина, изысканную кухню и, конечно же, любовь. Тому, кто захочет покорить ваше сердце, следует почаще дарить вам подарки, приглашать в рестораны, окружать вас атмосферой комфорта и достатка. У вас есть, что предложить любимому человеку: вы совьете прекрасное, уютное гнездо, в котором потом будут жить ваши дети и внуки. Ваш дом будет "полная чаша" и в ответ вы попросите лишь одного - верности и любви.
Если вы родились с 4:00 до 6:00, то Вами управляет Марс. Вы обладаете яркой индивидуальностью и жизненной силой. Любое, даже самое рядовое событие из вашей жизни, выглядит как роман. Поэтому зачастую вам нужен не столько полноправный партнер, сколько просто слушатель. Но истинное счастье вы обретете, только найдя свою половинку. Хотя на первых порах ему придется несладко, ведь вас нужно укротить, прямо, как в фильме "Укрощение строптивого". Зато потом вы признаетесь себе, что именно такого вы и ждали всю свою жизнь. Рядом с вами должен быть достойный сильный и волевой человек, которого бы вы уважали.
Если вы родились с 6:00 до 8:00, то Вы находитесь под покровительством Нептуна. В любви - вы жертвенная натура, правда, ваши поступки могут показаться партнеру крайне неожиданными. Вы можете жить с любимым человеком "душа в душу" какое-то время, а потом вдруг внезапно исчезнуть без объяснений. Виной всему ваша феноменальная интуиция. Вы просто знаете, что пришло время совершить тот или иной поступок и не будете объяснять всем вокруг, почему вы это сделали.
Если вы родились с 8:00 до 10:00, Ваш покровитель - Уран. Быть может, вы не производите неизгладимое и ошеломляющее первое впечатление, но, стоит людям пообщаться с вами подольше, и их покорит ваша душевность и понимание. Надо сказать, что у вас настолько дружелюбная и открытая манера поведения, что представители противоположного пола часто принимают ее за нечто большее. Вы и сами часто путаете дружбу с любовью, совершенно ненамеренно вводя в заблуждение окружающих. Ваши чувства меняются от - "Давай останемся
|
Трехэтажный пентхаус в Лондоне от TG Studio |
фото: PHILIPVILE
Дизайнер Томас Грим (Thomas Griem), представляющий проектное бюро TG Studio, работал над оформлением пентхауса St Pancras в Лондоне. Апартаменты с тремя спальнями занимают три верхних этажа жилого комплекса, являющегося известной достопримечательностью города.
|
Реализованный кожный вектор |
Реализация – это выполнение видовой роли на пользу общества. Полноценная реализация возможна только в группе. Архетипичное поведение - это поведение, при котором выполняемые в обществе функции ограничены до первобытного уровня. Иными словами, это поведение человека, который не сумел развить себя настолько, чтобы адаптироваться к современному ландшафту.
На тренинге по Системно-Векторной психологии Юрия Бурлана часто приводятся примерыкожника в реализованном и нереализованном состоянии. Нереализованный кожник занят исключительно экономией пищевых запасов и ограничением потребления. В первобытной стае такое поведение было, безусловно, адекватным, так как голод составлял одну из самых главных угроз для выживания стаи. Задача кожника была в том, чтобы всю добычу не съели за один день.
Сегодня, когда в развитых странах мы страдаем скорее от переизбытка пищевых запасов, нежели от их нехватки, направленность исключительно на экономию резервов выглядит, по меньшей мере, неадекватно. «Мама купила еды на всю неделю, а вы за один день хотите съесть! Положи на место!» - такое звучит нелепо, но, к сожалению, весьма узнаваемо.
Развитый кожник способен работать на стаю, экономя ресурсы, пространство и время для всех. В первобытной стае он изобретал колесо, плуг, косу, придумывал, как выделывать из камней и железа орудия труда, облегчая быт, двигая человечество в будущее. Сегодня реализованный кожник по-прежнему занят изобретением всего нового, разработкой новейших технологий. Кожники придумали телефон, Интернет, самолет, машины и всё прочее, без чего сегодня мы уже не представляем нашу жизнь. Они продолжают совершенствовать свои изобретения, делая их более функциональными, мобильными, удобными в обращении, предлагающими всё новые способы экономии времени, денег и жизненных ресурсов.

Нереализованный кожник - любитель «халявы», мимо бесплатного добра он не пройдет никогда, даже если оно ему не нужно! Жадность, изворотливость, поиск выгоды, ограничение, самоограничение – их отличительные черты. На счётчиках коммунальных услуг у них обязательно приспособления для того, чтобы те крутились медленнее - мелкая покража. Или еще – можно положить камень в бачок санузла, чтобы меньше воды сливалось, тем самым добиваясь экономии!
Реализованный же кожник экономит для всех, на стаю. Это проявляется не как экономия в своей семье, для себе, а именно как экономия для блага всего общества. Если это сбережение ресурсов, то не меньше, чем на городском уровне, во благо природы.
Он не занимается «подъеданием» остатков еды за всеми и навязчивой экономией пищевых запасов, а занят их своевременным и эффективным пополнением.
Бытовые затраты реализованный кожник не урезает, а стремится компенсировать их увеличением своего дохода.
В быту реализованный кожник не ходит по дому, выключая свет за всеми домочадцами, как поступает его архетипичный товарищ, а ставит экономичное освещение, датчики движения. На уровне государства, кожниками вводятся законы о запрете к продаже неэкономных лампочек.Законотворчество - это кожное!
Помимо инженерии и изобретательства, реализованные кожники находят себя в ограничении, в том числе - в ограничении законом. Развитый кожник не только адекватно ограничивает, но и способен сделать так, чтобы ему подчинились. В то время как нереализованный кожник ограничивает ради самого ограничения, а не ради общей пользы. На уровне конкретного человека такие приказы часто вызывают недоумение, и в результате им никто не следует.
Из массовых жизненных примеров: реализованный кожник может заниматься модерацией различных сайтов. Работа эта часто бесплатная, зато дает возможность ограничить кого-то, а так же работать ради сообщества. Они сами создают правила общения, а потом следят за их соблюдением. Удалять, исключать, «банить» - кожная радость. Ты нарушил - я тебя заблокировал. Всем от этого польза. Таким образом, интернет даёт возможность каждому кожнику создать свою территорию со своими законами.
В бизнесе у реализованного кожника всё чётко, все оговорено и детально продумано. У него много проектов. Долги он не копит, но и своё не отдаст. Сделки, переговоры, суета - всё это приносит ему удовлетворение. Он всё время на телефоне и не устаёт от этого. Вечером пробежка по парку для здоровья, немного внимания семье и спать, ведь утром новый поход…
Реализованный кожник чувствует себя и свою собственность защищенной стандартизированным законом. Архетипичный же кожник первым стремится нарушить закон.

Особые условия развития кожного вектора в России создает российский уретрально-мышечный менталитет. По причине того, что кожный вектор в высшей степени контрарен уретральному, развитие кожных свойств становится здесь весьма проблематичным. Это вовсе не означает, что все кожники в России недоразвиты и нереализованы. Однако в массе своей российская кожа архетипична, так как именно в силу ментальных особенностей архетипичное поведение кожи становится приемлемым в обществе и едва ли не поощряется. Вспомним хотя бы «12 стульев» Ильфа и Петрова, ведь это настоящая библия для кожных проходимцев! Книга буквально растаскана на цитаты, а мошенничество возведено в ряд изящного искусства. Обмануть «лоха» порой считается чуть ли не доблестью.
На Западе, где менталитет кожный, с ужасом воспринимают архетипичные проявления россиян, так и норовящих найти любую лазейку в законе, чтобы извлечь малейшую выгоду или хотя бы не отдать лишней копейки. А тот, кто не стремится этого сделать, и сам может прослыть лохом. Россия для реализованного западного кожника – варварская страна, где закон – это пустословие.
По ходу статьи может начать казаться, что россияне в ней выставляются архетипичными, неразвитыми. Это не соответствует действительности. Речь здесь идет исключительно о беспристрастном системном разборе кожного вектора и его общих состояний, не о конкретных людях. Конечно, есть в России и гениальные изобретатели, и выдающиеся инженеры. В большинстве же своем кожное целое формирует общество, которое мы имеем на данный момент, общество, где царят воровство и коррупция, процветают взятничество и криминал. В этом проблема, а не в «дураках и дорогах». Если Вы хотите узнать больше о кожном векторе и его проявлениях, как на уровне человека, так и в ментальном – приглашаем вас на бесплатные вводные лекции наших курсов по психологии.
|
Гендерная манипуляция. |
Гендерная манипуляция.
Восьмая серия тренинга Татьяны Мужицкой по манипуляциям.
Тема - «Гендерная манипуляция»
Этот вид манипуляций гораздо более распространен, чем принято считать. Как увидеть гендерную манипуляцию и что можно ей противопоставить? Участники, как всегда, опробуют способы противодействия на себе
|
Нужна ли женская помощь мужчинам? |

В одной из книг Анатолия Некрасова есть слова, что жалость питается энергиями материнскими, а уважение - энергиями женскими. Умом мне всё понятно, а вот как это делать?
На одном из тренингов было такое упражнение. Мужчина сидит на стуле и рассказывает о событиях прошедшего дня. После окончания рассказа женщины подходят к нему по очереди и говорят что-то приятное, опираясь на его рассказ. Это может быть похвала за красивый поступок, проявление мужественности или просто комплимент. Потом мужчина рассказал о том, что он чувствовал, какие у него были ощущения: подъем, воодушевление, прилив сил и так далее. Одна из женщин произнесла, что ей после рассказа захотелось обнять его и погладить по голове. Ей предложили это сделать. Мужчина сказал, что в этот момент почувствовал себя маленьким, будто он ребёнок. И тут до меня дошло, что нужно делать и чем отличается поведение мамочки и женщины. В чем это проявилось у меня?
Мы живем с сыном, которому скоро будет 18 лет. Он мечтает о машине, не очень дорогой, но которую я могу купить, если немного поднапрячься, взять кредит. Но я не хочу этого делать, понимая, что свои желания каждый должен реализовать сам. Но я же ещё и мама, да и он ещё учится и учится хорошо. «А почему бы не купить», - думаю я? И так далее… Мысль побежала… жалко. Стоп! Как же правильно поступить? Набираю в легкие побольше воздуха и говорю: «Подумай, что ты САМ можешь для этого сделать?».
Он начинает сердиться: «я же сейчас хочу, а заработать смогу только летом» и так далее. Истерит, одним словом. Я начинаю дышать ещё глубже и говорю ещё мягче: «Ты можешь поговорить с папой, поискать работу на неполный день. Говори, озвучивай, задавай вопросы. Ты умный и сообразительный, я просто уверена, что ты найдешь решение». А самой так хочется обнять его и по голове погладить, успокоить, но сдерживаюсь, ухожу в другую комнату.
Два дня мы с ним на эту тему не разговаривали. А вчера он приходит с горящими глазами и рассказывает: «Еду я в маршрутке, думаю… думаю… аж мозг закипел. Уснул. Потом просыпаюсь, а на меня как дождь посыпались идеи. Запомнил штук пять-шесть».
И вижу, что он уже всё решил, кому позвонить, о чем спросить, куда поехать. Короче говоря, пазл в его голове уже
|
Потребляйте жиры, чтобы сжечь... жир! |

Еще совсем недавно мы были просто уверены, что если человек решил похудеть и вообще – оздоровиться, то ему в обязательном порядке нужно исключить из рациона жиры.
На самом деле, все обстоит совершенно иначе:
В первую очередь, следует знать, что не все жиры одинаковы. Если вы обожаете гамбургеры с жареной картошечкой, то эту еду нельзя приравнивать к потреблению орехов или авокадо. Насыщенные жиры, попадая в организм, ведут к повышению уровня так называемого «плохого» холестерина. А вот ненасыщенные, которые содержатся в рыбе, орехах, авокадо, укрепляют сердце, улучшают кровообращение и повышают «хороший» холестерин.
Жиры сжигают жиры
Наше тело испытывает потребность в макроэлементах для поддержания своей жизнедеятельности: углеводах, белках и жирах. В одном грамме жиров в два раза больше запаса энергии, чем в остальных двух элементах. А энергия необходима организму как для переработки пищи, так и для нормального функционирования всех обменных процессов, в том числе, и для сжигания жировых запасов.
Жиры основательно и надолго насыщают
Жиры представляют собой не самый легкоперевариваемый элемент, они задерживаются в организме намного дольше, чем все остальные питательные субстанции, что помогает нам большее время сохранять ощущение сытости. Если вы хотите избавиться от лишних килограммов, обязательно включите в свой ежедневный рацион продукты, содержащие ненасыщенные жирные кислоты Омега 3.
Жиры делают вас счастливей
Каждый согласится с утверждением, что диета портит настроение. Кому же доставит удовольствие ограничивать себя во всем, что радует тело и душу? Ведь поедая вредные вкусняшки, мы здорово понимаем себе настроение! Ученые университета Пурдью утверждают, что вкусовые сосочки моментально распознают жиры в любой еде. Это и объясняет тот факт, что пища, в которой отсутствуют жиры, совершенно не утоляет голод.
Жирные кислоты Омега 3 повышают уровень выработки серотонина и поднимают настроение, что представляет собой отличную мотивацию для каждого, кто решил придерживаться определенного режима
|
Андрей Лапин, видеолекция 8 апреля 2013 г. |
Андрей Лапин, видеолекция 8 апреля 2013 г.
1. (2:13) О правдивости - 2.
2. (4:18) Мантра, побеждающая смерть.
3. (7:02) Свара в живописи.
4. (9:34) О запахах.
5. (16:08) Устойчивость в тонкости.
6. (20:48) Наблюдение за вниманием.
7. (25:42) О хатха-йоге.
8. (29:52) "О двоих не должен знать третий".
9. (32:38) О фридайвинге.
10. (38:55) Человек подобен Богу.
11. (57:42) Каннагара.
12. (1:01:50) "Встречи с замечательными людьми" Питера Брука.
13. (1:10:58) О величии Вселенной.
14. (1:14:00) О психоанализе и Юнге.
15. (1:30:22) Фотографии Мастеров.
16. (1:33:34) Работа и личное развитие.
17. (1:46:58) О легкости и серьезности.
18. (1:51:27) Хотя бы лежа...
19. (1:53:14) Как восстановить обоняние.
20. (1:58:42) Жизнь и работа
|