-Рубрики

 -Я - фотограф

Анатомия духовности. Alex Grey

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в light2811

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.08.2010
Записей: 26507
Комментариев: 34325
Написано: 61675




Я ,Елена Барымова, — психолог,

клинический психологквантовый процессор  LHS ( QHS,   Recall Healing, RPTMatrix Energetics Ричарда Бартлетта ), сертифицированный терапевт QHSСистемный дизайнер, регрессолог, практик Реинкарнационики, целитель, духовный психолог.  

Работаю с состояниями потока жизни:http://lifehealingspace.com/sostoyaniya/

Мой профессиональный сайт :http://lifehealingspace.com/

Запись на консультирование онлайн по скайпу и вживую в Москве:http://lifehealingspace.com/konsultatsii/

 

Вот уже 19  лет я с радостью помогаю людям выйти  из состояний глубокого кризиса или застоя, глубоко исследовать себя, определиться в своем выборе,  освободить свою жизнь от страданий, боли, неудач, болезней , повторяющихся негативных ситуаций,  разобраться  в отношениях, в самом себе, найти  свое предназначение или определиться в сложной жизненной ситуации и увидеть мир, себя по-новому, открыть новую страницу в своей жизни, внести   лейтмотив радости, гармонии и любви  в свой мир.  И это большое мое счастье! 

В работе использую глубинные психологические  техники :

QHS (QUANTUM HEALING SPACE – MENTAL AND EMOTIONAL FREEDOM- Рафал Рословец и Кинга Душиньска),  Биологика (GNM)( Роберто Барнаи), Recall Healing  ( Исцеление воспоминанием- Жильбер Рено), RPT (РПТ- 1,2,3-  Rapid Personal Transformation-Быстрая личная трансформация- Саймон Роуз), Matrix Energetics Ричарда БартлеттаИсцеление временных линий  СэлРейчел, Реинкарнационика (Марис Дрешманис), Системное моделирование (Александр Зелинский) , психологическое консультирование  с картами Симболон— расстановки, символическое моделирование, прогнозирование(Нина Фролова), ПЭАТ, ТАТ, холодинамический процессинг, техника инверсивной волны( Стив Ротер), Духовная психология(Стив Ротер), работа с метафорическими картами, системные расстановки по методу Хелингера, Структурная психосоматика (Андрей Минченков),

благодаря чему складывается свой собственный авторский  метод Квантового процессинга LHS  , который позволяет  успешно и быстро решать следующие проблемы:

*Повторение  негативных ситуаций и сценариев в жизни и отношениях

* Проблемы, связанные с чувством собственного достоинства, самореализацией

* Проблемы в личной  жизни

* Проблемы во взаимоотношениях с людьми противоположного пола, в семье, с родственниками или друзьями, с родителями или детьми, с сотрудниками и деловыми партнерами; неосознаваемое сопротивление общению и контакту;

 Различные состояния субъективного внутреннего дискомфорта,
страхи , фобии: боязнь вождения автотранспорта, страх высоты, одиночества, потери близких, замкнутых пространств, чувство отверженности и т.д.

*  Эмоциональные состояния: стресс, повышенная нервозность,меняющееся настроение, потеря контроля над эмоциями, тяжелые переживания, агрессивность, обида, злоба и прочее;

*Депрессия

Духовные кризисы

*  Травмы эмоциональной сферы и посттравматический стресс: насилие, предательство , потери и т.п.

*  Зависимости: курение, алкоголь, проблемы с перееданием, привязанность к играм, социальным сетям;

*  Неумение воспринимать, выражать свои чувства и прочее;

*  Блокирование развития своих успешных качеств, творческих способностей;

*  Неприятие перемен в жизни, подмена настоящего прошлым (в отношении людей, личного или профессионального опыта, происшествий);

*  Проблемы, касающиеся разрушения границ личности: факты эмоционального или физического насилия, неумение совершить выбор, нерешительность и прочее;

*  Проблемы с деньгами, долговые обязательства, отсутствие денег, неумение или нежелание зарабатывать;

* Работа и бизнес: отсутствие работы и вынужденность работать, бессилие на рабочем месте, невезение в бизнесе, неумение определиться в профессиональном плане;

*  Проблемы в сексуальной сфере;

*  Хронические болезни, физические недостатки, соматические симптомы (различного рода боли и другие недомогания на физическом уровне)

 Изменение устаревших и нежизнеспособных жизненных сценариев, родовых программ,моделей  и шаблонов поведения и способов взаимодействия с миром, людьми, самим собой, решение внутренних конфликтов

*Работа с состояниями  

Я являюсь сертифицированным терапевтом Исцеления временных линий и практиком  Реинкарнационики.

 Подробнее об этом вы можете прочитать на странице Консультации.

 

Электронная почта:  light2811@list.ru

elena.barymova@gmail.com

Телефон: +7 926 454 17 08

Скайп: light2811

Блог:  http://www.liveinternet.ru/


Жизнь коротка, живи сейчас

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 16:45 + в цитатник

 

Жизнь коротка, живи сейчас 



Этот коротки ролик представляет собой торжество. Это праздник встреч, разнообразия, удивительной жизни, и красоте. Езда на велосипеде это больше чем альтернативный транспорт, это страсть и позитивное влияние на весь город.

Короткометражка создана командой, придумавшей знаменитый постер с манифестом

Рубрики:  Психология, психотерапия
видео,аудио



Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Мужчины боятся красивых и умных женщин

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 12:07 + в цитатник

 

Мужчины боятся красивых и умных женщин

На днях, как по заказу, несколько раз столкнулся с любопытнейшим женским мифом. Звучит он так: «Мужчины боятся красивых и умных женщин». Миф, спору нет, красивый, льстит, но – миф.

И я готов обосновать свою позицию.

Сразу – тезис. Красивых и умных женщин боятся  мальчики. Не мужчины, а именно мальчики (то, что данному мальчику может быть около сорока, никакой роли не играет).

Это у мальчиков много страхов про умных и красивых женщин. А у мужчин к ним есть интерес. Потому что в отличие от мальчиков, застрявших в эго-состоянии Ребёнок (все старичка Берна читали? Пояснять надо?), мужчины преспокойно и устойчиво находятся в эго-состоянии Взрослый. Поэтому страхи, характерные для мальчиков (или лучше так – Мальчиков), Мужчин не волнуют.

Для облегчения восприятия, нарисовал табличку.

Страх Мальчика

 

Мысли Мужчины

Она занята (у неё уже есть кто-то и он – круче меня).

Я подойду и проверю. Если нет никого – продолжу сближаться. Если есть – могу отойти, могу всё равно продолжать сближаться. Вдруг я лучше?

Она окажется сильнее меня (и, как следствие – победит).

Я не собираюсь меряться с ней силой. Я её собираюсь любить. А любовь – это про равенство.

Я не смогу соответствовать (я не достоин – финансово, интеллектуально и т.п.).

Возможно, это и так. Люди бывают разные. Прежде, чем решать, нужно познакомиться с ней поближе, чтобы узнать получше.

А что ей сказать? (я буду мямлить всякую чушь, и выглядеть идиотом).

Если я растеряюсь, я искренне признаюсь, что её красота и ум лишают меня дара речи. И спрошу, чем она мне может помочь.

Она мне откажет (и я получу подтверждение своей ничтожности).

Она может мне отказать. А может и не отказать. И то, и другое – равно возможно и приемлемо. И столько же говорит обо мне, сколько и о ней.

После сближения с ней я могу ее потерять (ей со мной разонравится и она уйдет, отобьют другие мужчины и т.д.) и тогда я буду сильно страдать от потери ТАКОЙ женщины. В жизни все возможно, в том числе и потери. Да, мне будет жаль, но в мире много других достойных женщин, с которыми я смогу сблизиться.
Она будет мной управлять (будет мне указывать, будет меня подчинять). Каждый человек влияет на другого человека. Она влияет на меня, я на неё. Мы сможем настроится друг на друга.

Страхи наверняка не все (только те, что сразу вспомнились), но если подкинете – расширю табличку.

Главное, уловите суть – Мужчину отличает спокойное, ровное отношение и трезвый взгляд на ситуацию. Он не мечется, не паникует. Для него вполне нормально, что, например, у данной конкретной женщины запросы могут быть выше, чем он способен удовлетворить. И это повод лишь для того, чтобы задуматься – готов ли он для этой женщины повышать свою состоятельность или ему и так хорошо и овчинка выделки не стоит.

И ещё важный момент – Мальчик живёт в своих фантазиях. Мужчина проверяет свои фантазии на соответствии реальности.

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 8 раз
Понравилось: 11 пользователям

Теплый ламповый вечерний про детишков

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 12:02 + в цитатник

Теплый ламповый вечерний про детишков   

 

 

utro_vecher  


Сидел, работал потихонечку, понимал до сих пор оставшееся непонятным, а такого много, наработался, собрался пойти прогуляться по вечернему воздуху.
И тут вспомнил, что вчера давняя одна знакомая расспрашивала у меня в чатике про возрастную периодизацию Эрика Эриксона. Которая есть самая, считай, принятая на сегодняшний день. Наткнулась где-то. Заинтересовалась. Вопросы воспитания дитяти, всякое такое. И расспрашивала поподробнее.
А поподробнее мне было лень, честно говоря.
Но с другой стороны - я ж за эти годы о чем только тут ни понаписал. И про периодизацию Эриксона, конечно, тоже написал. Пересмотрел - да нормальный, в общем-то текст. Подымаю, значит, с 3-летней давности. Читай, Катька, понимай на здоровье: этой информации можно доверять.
Да и почтеннейшей публике не без пользы может случиться почитать. У кого-то тоже дети. Плюс многие люди в силу наличия психологических проблем инкапсулируются в определенном возрасте на многие годы - и ваш сотрудник, сосед, знакомый вполне могут оказаться в чем-то хронически пятилетними при полном наличии очков и бороды. Плюс всякие беды могут вышибать человека из колеи таким образом, что он регрессирует в возрастном отношении, и в таком случае с тем же бородатым может иметь смысл временно общаться как с трехлеткой. В общем, читайте, авось пригодится.
Пост от 2009 года, немножко подправил там-сям.

Итак, для начала изложим вкратце суть возрастного развития человека: как это происходит, и почему так часто получается "велика Федора, да дура".

Первым делом, конечно, скажу, что в психологии, как и по-любому поводу, имеется здесь сотня точек зрения на вопрос. Тут такие мужики думали, не нам чета, - Пиаже, Выготский, Эриксон (который Эрик), Фрейд, и тому подобные, - и к согласию не пришли. Но при этом - вопрос уже все-таки "обкашливают" много-много лет - есть и некая тенденция развития мысли. Вот ее я и изложу, конечно, причем именно что в самых существенных моментах. А они, эти существенные моменты, таковы.

Первое. Момент кризиса. Очень долго господствовала точка зрения, в соответствии с которой развитие происходит в ходе как бы накопления. Ну то есть человек постепенненько умнеет, умнеет, умнеет... День за днем. Ну и, глядишь, и поумнел. Потом все-таки пришли к точке зрения, что таковое действительно имеет место быть. Но суть процесса тем не менее не отражает. Суть заключается в том, что все-таки время от времени происходят кризисы. То есть время от времени человек попадает в ситуацию "Ну, блин, капец... Что делать-то?". И, так уж тут все устроено, ему приходитсянаходить какой-то выход. И в процессах поиска выхода из этого палева в мозгах человека и перестраивается все полностью. И он взрослеет, выходит на следующий уровень развития.

Второе. В чем суть этого кризиса? Процессы развития человека происходят в трех основных сферах:

организм созревает, то есть в биологической сфере;
думалка отрастает, то есть в сфере когнитивных процессов;
ну и как-то с людями научается взаимодействовать, то есть в социально-культурной сфере.

И происходит развитие на основе постоянного взаимодействия происходящего в этих сферах. Примерно следующим образом, если совсем-совсем уж упростить.

Организм дозрел, и имеет уже чисто биологическую способность решать какие-то новые задачи.
Общество опыт имеет, знает, какие задачи уже можно решать в этом возрасте, ну, и ставит их перед человечком: давай, работай.
Ну и, безусловно, имеет общество в накопленном историческом опыте и представление о том, как эти задачи можно решать, чтоб толк вышел. Ну, и предлагает человеку эти варианты: вот, осваивай.
Ну и человек начинает все это туда-сюда крутить как-то в голове, приспосабливаться, маяться всяко.
Тычется как слепой кутенок, не умеет же поначалу, пробует, переживает, снова пробует, - а потом опа, щелкнуло в бошке, срослось! И решил задачку. И фокус-покус здесь в том, что задачи здесь такого серьезного уровня, что для того, чтобы их решить, человек перестраивается, еще раз,полностью.

Третье. Все эти процессы имеют, как говорят мудрейшие, кумулятивный характер. То есть? То есть для того, чтобы иметь возможностьблагополучно решать задачи, которые надо решать, допустим, в 13 лет, - в обязательном порядке надо иметь за плечами благополучно решенные задачи 7-летнего возраста, 3-летнего возраста. Иначе - фиг тут. Человек, если у него какая-то задача возрастного развития не решена, проскочить мимо ее решения не может. А вот возюкаться с ней хоть до гробовой доски - вот это может. Причем легко.

И вот теперь подытоживаем. Возраст человека - это, по сути, накопленная им соображалка в отношении взаимодействия с миром.
Накопление этой соображалки происходит временами закономерно очень тягостно, зато результаты приятны - больше знаешь и умеешь, комфорта в результате этого больше имеешь.
Происходит таковое накопление на основе взаимодействия трех основных линий развития - физиологической, когнитивной и социальной, - и на каждой из этих линий человек может в один прекрасный момент намертво встрять и хоть всю жизнь маяться, пока оно не произойдет. И будет тогда классический выросший уже до неба, а дурны - як трэба.
Примерно так.

И в завершение отметим, что задачи, которые мы решаем в ходе жизни, типичны. И я вкратце обрисую популярнейшую в психологии (может, и самую популярную) схемку этих задач, предложенную Эриком Эриксоном. Еще раз акцентировав то, что это - лишь один из имеющихся вариантов.

От рождения до года ребенок, на основе того, как за ним ухаживают взрослые, решает для себя вопрос, страшен ли этот мир и опасен, или этого нет, и ничего худого окружающий мир ему не желает, и жизни можно не бояться. В результате возникает фундаментальное, пронизывающее всё и вся доверие. Либо недоверие.

От двух лет до трех ребенок определяется с вопросом "Способный я вообще на что-нибудь в этой жизни, или я полное недотыкомко?". Он ходит, бродит, фтыкает в ранее недоступные ему предметы, осваивает способы использования этих предметов. Поначалу у него, конечно, не получается, он расстраивается от этого, но он старается. И если родители его поддержат в этом возрасте в его стараниях и усилиях - разберется и будет потом всю жизнь, если чего совсем уж критического не произойдет, чувствовать нутром, что "Могу! Если захочу". А если родители будут вместо этого дополнять регулярно его расстройства сообщениями о том, шо "Эка ж ты вот бестолковый! Не лезь-ка ты к полезной вещи, а то такой как ты сразу и сломает все!", - результатом будет на всю жизнь, пока не переработает заново, неуверенность в собственных силах.

От четырех до пяти лет ребенок разбирается с вопросом "Могу ли я упрямо добиваться своего?". То есть ставить перед собой цели и, ломая сопротивление окружающей среды, упрямо добиваться желаемого. Если не срастается в этом деле - всю жизнь (если не переработает) будет думать "Ну чего это я, право слово, ну вон Вася против, расстроится Вася, ну как можно? Фиг уже с ним, что ж я такой бессовестный уже?". Плохого в том, чтобы принимать во внимание желания Васи, нет, конечно, ничего. Проблема в том, что послать этого самого Васю человеку в принципе очень сложно!! В одну сторону только и живет. Все время только себя и ущемляет.

На следующем этапе, от 6 до 11 лет, ребенок учится учиться. Разбирается в том, как же это наловчиться мастерить самолетики, разукрашивать очень-очень красиво обои и умело разбивать окна в школе каменюкой. Если его не пинать без нужды, а поощрять - вырастет трудолюбив, ловок, сможет сварить борщ и вбить гвоздь. Если ругать - будет жить бестолков с кривыми руками, без борща, самолетиков и красивых обоев с вбитым гвоздем. Зато с комплексом неполноценности.

От 12 до 18 лет человечек определяется с тем, "Кто я есть?". До этого он преимущественно верил. Теперь он начинает думать. О себе. Приводить имеющиеся бессистемные знания в систему, выстраивать себя вокруг какие-то ценности осознанно, своей уже головой, а не заемной. Удастся - будет цельный. Нет - будет с утра один, а вечером другой, и этого мучаться.

Далее возрастные границы исчезают. Задачи базовые остаются, но решают их люди уже кто во что горазд, как и когда получится. Или не получится.

Сначала человек мается со следующей проблемой: хочу ли я впустить в себя другого человека? Внутренний мир этого другого человека впустить в себя, - в свой собственный внутренний мир, только что отстроенный, отбалансированный наконец-то, и с огромным, надо сказать, трудом, с мучениями, - могу ли? Или ну его нафиг, страшно? Эдак же непонятно, что тогда будет? Эдак же получится что-то новое тогда? А привычный я, с таким трудом сделанный своими же вот этими вот трудовыми руками, - тогда ж исчезну?

Если человек решит этот вопрос - перед ним встает следующий: могу ли я что-то сделать для других? До этого, как можно видеть, он преимущественно с собой возюкался, теперь уже может спокойненько куда-то как-то в этот мир подсоблять. Или не может, соответственно. И если не может - останавливается, в сущности, в развитии.

Ну и последний этап. Человек определяется: "Доволен ли я, как оно все прошло?". Если да - наступает "Всем спасибо, это было классно!". Нет - ему становится невесело.


Ну вот такая вот тут история. Всем спасибо за внимание :) Доброй ночи :) Пошел прогуляться.
 
Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Я хочу научиться понимать её сам Автор - Эли Бар-Яалом.

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 11:08 + в цитатник

 Я хочу научиться понимать её сам

Автор - Эли Бар-Яалом. "Переведи меня"


Высокие договаривающиеся стороны уселись по оба конца стола, а между ними неприметной тенью примостился переводчик. Все молчали.

Первым начал Он.

- Я тебя люблю.

Её передёрнуло, но переводчик сделал Ей знак и сказал:

- Он говорит: «У меня есть терпение, я готов слушать и пытаться понять тебя».

Она хмыкнула и с горечью ответила:

- Ты всегда умел говорить красивые слова, а дела я от тебя, наверное, никогда не дождусь.

Переводчик повернулся к Нему и сказал:

- Она говорит: «Я тебя тоже люблю. Только любовь помогла мне выдержать всё это».

Он заговорил, и в Его голосе звучала мука.

- Я больше так не могу. Всё, что я ни делаю, тебе не нравится. Ты меня всё время критикуешь.

Переводчик снова повернулся к Ней и сказал:

- Он говорит: «Я бываю очень мнителен и раним, а когда я недоволен сам собой, я начинаю воспринимать все твои слова как нападки и видеть в тебе врага».

Она посмотрела на Него - уже без ненависти. Уже с той жалостью, от которой до любви - полтора шага.

- Я попробую помнить об этом, но ты тоже должен перестать быть ребёнком. Пора уже повзрослеть на четвёртом десятке!

Переводчик повернулся к Нему…

…Они уходили вдвоём, плечом к плечу, почти рука об руку. На пороге Он остановился, подбежал к переводчику, хлопнул его по спине и воскликнул:

- Да ты, брат, профи! Где такому учат, а?

Переводчик не ответил; он поймал глазами Её взгляд и одними губами перевёл:

- Он говорит мне: «Я хочу научиться понимать её сам».

 

Рубрики:  Психология, психотерапия
притчи, эссе,стихи ...
О любви (продолжение)



Процитировано 10 раз
Понравилось: 11 пользователям

Кольцеобразное Солнечное затмение 10 мая 2013 года.

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 11:03 + в цитатник

 

Кольцеобразное Солнечное затмение 10 мая 2013 года.

 Кольцеобразное Солнечное затмение
Предстоящее событие произойдет в 4:26 по Московскому времени (максимальная фаза) и будет наблюдаться с экваториальных и тропических широтах Северного полушария (а также его можно будет увидеть в Австралии, на Соломоновых островах и над территорией Тихого океана). 

Основной особенностью этого Солнечного затмения будет влияние стелиума (соединение планет и светил) в Тельце: Солнце, Луна, Марс, Меркурий будут находиться в соединении вместе с Нисходящим Лунным узлом (Кету)

Специфика Солнечных затмений с участием Кету – инвольтация процессов воздаяния по судьбе. В данном случае (10 мая) может возникнуть ситуация, когда нам будут воздавать за наши достижения или преступления в области творчества, накопления и преобразования информации и финансов, а также за активную реализацию наших решений. 

Другими словами, если вы использовали насилие и агрессию, магию, проявляли жадность и стремились к стяжательству, то вам за это воздастся – разом! Против вас возможны акты насилия и притеснения, магические воздействия, и у вас будет туго с деньгами. 

Если вы противостояли злу, насилию, были щедрыми и раздавали результаты дел ваших рук и творчества, проявляли заботу и участие, то вы получите вознаграждение в том виде, которое для вас наиболее приемлемо. 

Вероятны – признания ваших творческих достижений, воздаяние за информацию и обучение, за решительные поступки и за магическую защиту, которую вы оказывали. 

Проявления щедрости ранее привлекут к вам финансовые потоки. 

Решительные и благие поступки придадут вам дополнительных сил и смелости, ваша активность будет наиболее результативна в период затмения. 

Как в помощь этому будет дана возможность расширить вашу деловую сферу, получить спонсорскую помощь или стать широко известными, авторитетными и влиятельными. 

Дополнительные влияния, оказывающие существенное воздействие в этот период: 

1. Благоприятный аспект между Плутоном и Хироном – обеспечение сплоченности в партнерствах с выраженным лидером, укрепление партнерств и образование новых связей и тендемов, а также успехи в духовных вопросах и научных поисках; 

2. гармоничное взаимодействие Нептуна и Сатурна – укрепление веры и успех в поступательных решениях и целеустремленных достижениях, а также в достижении духовной зрелости 

3. благоприятное взаимодействие Хирона и Прозерпины – глубинные трансформации систем мировосприятия и менталитета, а также – перестройка на клеточном уровне с генными изменениями в соответствии с изменениями энергетики Вселенной (в том числе и воплощение на Земле детей с особыми кармическими задачами) и открытие тайн прошлых воплощений. 

Среди дисгармоничных воздействий – продолжает свое влияние квадратура Плутон-Уран. Преобразования через революцию и катастрофы, которые сметают старое и ожившее – в природе и социуме, – станут общим фоном для событий этого затмения. 

И поскольку Солнечные затмения, прежде всего, влияют на личность человека и его личную жизнь, то это затмение будет диктовать нам серьезную глубинную перестройку внутри нас самих с изменением осознания, особенностей менталитета и поступков. 

Особое внимание я бы придала действию Луны в данном контексте. Несмотря на то, что Солнце находится в сильной позиции, наибольшую важность приобретет наша психика, интуитивное восприятие и выражение наших чувств. 

Соединение Меркурия и Марса с Луной могут дать повышенную тревожность, нервность и склонность к взрывам чувств, спонтанным произнесениям речей или употреблением сильных выражений. Любые подобные ярко окрашенные эмоциями акты или поступки будут носить магический характер и однозначно определять течение последующих событий. 

Нужно помнить об ответственности за формирование таких событий, особенно, если ваши чувства, мысли, слова и действия имели деструктивный, разрушительный характер. 

Необходимо придавать особое значение снам, интуитивным ощущениям и накоплениям духовных знаний. Аспект укрепления веры будет удерживать нас от лишних ненужных поступков и от ошибочных реакций и решений. 

Процесс самореализации и продвижение в делах могут быть замедлены, поэтому не стоит пробивать собой стены и ломиться в закрытые двери: стены сами падут, а двери сами откроются в должный момент. 

В сам момент затмения рекомендуется практиковать недеяние, заниматься релаксацией, стремиться осознать свои достижения и правильно воспринимать то воздание, которое пришло к вам. 

Наиболее сложно течение затмения перенесут Тельцы, Скорпионы, Водолей и Львы, поскольку события для них будут более насыщенными и разнообразными. Поэтому – примите превентивные меры и позаботьтесь о своих силах и здоровье, особо обратив внимание на сердечно-сосудистую систему и работу сердца, а также на гормональную систему. 

Чтобы понять как ситуация 10 мая развернется в будущем, советую вести дневник наиболее значимых событий в период с 9 по 16 мая включительно. То, что произойдет с вами в этот период, будет влиять на вашу судьбу и жизнь до следующего Солнечного затмения 3 ноября 2013 года. 

Очень важен будет пересмотр личной истории и осознание кармических назначений в преддверии затмения – для коррекции судьбы. 

Желаю всем с честью принять то, что вами наработано, и с полной ответственностью сформировать проект следующего этапа жизни. 

Рубрики:  астрология, прогнозы



Процитировано 7 раз
Понравилось: 5 пользователям

Гороскоп на неделю с 29 апреля по 5 мая 2013

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 11:01 + в цитатник

Гороскоп на неделю с 29 апреля по 5 мая 2013 

 

Эта неделя - неделя испытаний и преодоления трудных препятствий, недаром она совпадает со Страстной неделей.

В астрологических влияниях особо будут выражены деструктивные воздействия оппозиций: Солнце-Сатурн (в начале недели), Солнце-Прозерпина и Марс-Сатурн (в середине) и Меркурий-Сатурн - в конце недели.

Такое "количество" Сатурнов и, тем более, оппозиций говорит само за себя: нам нужно поднапрячься, включить высшую осознанность, стремиться к консенсусу, целенаправленности своих действий и бороться с депрессивными настроениями.

Вдобавок Марс будет находиться в гармоничном взаимодействии с Плутоном (трин), поэтому энергии у нас будет хоть отбавляй, и нужно, чтобы она текла в созидательном, творческом русле, а не разрушала все вокруг.

И для творчества у нас также будет возможность: Солнце в соединении с Марсом, хоть и будет накалять обстановку нетерпимости, но предоставит также и возможность результативного выхода из любой ситуаций.

Меркурий в соединении с Марсом - в конце недели - даст тактические возможности и одновременно - острые ситуации, которые, в свою очередь, довольно сильно изменят этот бренный мир.

Только нужно постараться, чтобы наши поступки не бежали впереди паровоза - наших дельных решений, а решения - не были скоропалительными и разрушительными.

Нужно помнить, что в это время (в период действия аспекта соединения Марс-Меркурий) любое произнесенное слово может стать магическим заклинанием. Поэтому учитывайте, что нецензурная брань, вырвавшаяся в гневе из ваших уст, вернется к вам же, но уже в виде материализовавшихся образов.

Это влияние также опасно для тех, кто пускается в путь - следует учитывать возрастание риска травм или ДТП, а также для тех, кто занимается коммерцией - риск или опрометчивость могут довести до серьезных финансовых потерь.

Среди благоприятных влияний нужно упомянуть о взаимодействиях между Хироном, Нептуном, Солнцем и Венерой. Они обеспечат нам успех в установлении дальних и творческих контактов, а также дадут возможность достичь взаимопонимания и договоренностей, как в личных делах, так и в бизнесе. Успех придет в духовных поисках и научных изысканиях.

Гармоничные аспекты между Нептуном и Меркурием и Солнцем и Плутоном определят творческий взлет, стимулируемый нашими амбициями, а также - прекрасную работу интуиции и удачу в получении скрытой информации. Эти же влияния будут способствовать духовному развитию и обогащению личности.

Кармическими аспектами недели станут соединения Солнца и Венеры с Нисходящим Лунным узлом. Вероятно получение воздаяния за наше умение любить, созидательно творить и развиваться духовно.

В заключение хочется напомнить о глобальных аспектах, которые продолжают свое действие и будут влиять еще достаточно долго:
1. аспект гармоничного взаимодействия Прозерпины и Хирона - глобальные изменения в системе мировоззрения и мировосприятия, а также в ментально-духовном плане
2. разрушительная квадратура Плутон-Уран - аспект катастроф в природе и социуме.

Поэтому все, что будет происходить на этой недели, принимает очень важное значение, не только для личной жизни каждого или для бизнеса, но и для сохранения человечества в целом. Будьте ответственны и собраны!

Наиболее активны на этой неделе - Овен, Телец, Близнецы, Рак, Стрелец, Козерог, Водолей, Рыбы. Трудности придется преодолевать - Овну, Тельцу, Близнецам, Раку, Льву и Деве.


 

А теперь подробнее по знакам зодиака:

  Гороскоп Овен

Овен

Не обмануться в делах и контактах, не впасть в искушение и не поддаться ложным представлениям - вот основные задачи на этой неделе. Старайтесь контролировать свои амбиции и желания. Успех возможен в скрытых финансовых операциях и тайных делах.
Избегайте идеологических искушений - 29 апреля.
Встречайтесь с друзьями - 2 и 3 мая.
 

Гороскоп Телец

Телец

Уверенность в себе, сила убеждений и верность взглядам помогут вам достичь успехов в научной деятельности, дальних поездках и личных делах. Вероятна помощь друзей и спонсоров. Будьте осторожны, принимая важные решения и воплощая свои проекты.
Особенно - 2 и 3 мая.
Удачных встреч с друзьями - 4 и 5мая.
 

Гороскоп Близнецы

Близнецы

Не злоупотребляйте своим участием в благотворительности, а также - спонсорской помощью. Будьте аккуратны, когда дело касается общих финансов, доверенных вам партнерами. Вероятен успех в дальних командировках, в контактах с зарубежем и науке.
Внимание на финансовые вопросы - 29 и 30 апреля и 1 мая!
Успех в науках и зарубежом вероятен - 2 и 3 мая.
 

Гороскоп Рак

Рак

Ваш деловой партнер или супруг может испытывать вас на прочность. Постарайтесь найти психологический подход к смягчению его напора и защититься. Укрепляйте свою веру, но остерегайтесь двойственных ситуаций и ложных воззрений – они вам вредны.
Будьте активны в защите своих интересов - 30 апреля и 1 мая.
Полагайтесь на интуицию и свою веру - 4 и 5 мая.
 

Гороскоп Лев

Лев

Реорганизуя свой бизнес или внедряя новшества в повседневный труд - не переусердствуйте в реформах. Постарайтесь мудро подойти к вопросу изменений в жизни и берегите свое здоровье. Вероятен успех в творчестве, любви и воспитании детей.
Внимание на любимых и детей - 29 апреля.
Внимание на партнера и супруга - 2 и 3 мая.
 

Гороскоп Дева

Дева

В любви - вы несомненный лидер. В творческой самореализации - мастер и передовик. Постарайтесь учитывать интересы окружающих, реализуя свои проекты и добиваясь исполнений желаний. Будьте предусмотрительны в партнерских отношениях.
Успех в творчестве, любви и воспитании придет к вам - с 29 апреля по 1 мая.
Будьте внимательны с партнерами и при заключении контрактов - 4 и 5мая.
 

Гороскоп Весы

Весы

Вы можете добиться успехов в бизнесе, интеллектуальной деятельности и обучении, но не стоит становиться диктаторами в семейных отношениях! Вероятен плодотворный период для любви и творчества, а также для воспитания самих себя и своих отпрысков.
Будьте гениальными творцами – 2 и 3 мая.
Следите за своим здоровьем – 4 и 5 мая.
 

Гороскоп Скорпион

Скорпион

Постарайтесь проявить терпение, последовательность и целеустремленность. Именно эти качества помогут вам добиться успехов в контактах, бизнесе и интеллектуальном творчестве. Есть вероятность благоприятного развития романтических отношений.
Интеллектуальный и бизнес-прорыв вероятны – с 29 апреля по 1 мая.
Романтические обстоятельства и духовные сферы будут влиять на вашу жизнь – 4 и 5 мая.
 

Гороскоп Стрелец

Стрелец

Инициатива должна быть ответственна и законопослушна. Постарайтесь не впасть в искушение обойти законы, в том числе – общепринятые морально-нравственные нормы. Реализуйте свои творческие проекты в бизнесе и проявляйте взаимопонимание в семье.
Будьте инициативны и законопослушны – 29 апреля.
Будьте психологами для своих близких – 4 и 5 мая.
 

Гороскоп Козерог

Козерог

Вы можете очень много добиться, потому что обладаете авторитетом, властью, волей и яркими лидерскими качествами. Постарайтесь чтобы реализация ваших амбициозных планов не подавляла окружающих. Вероятен интерес к тайным и духовным вопросам.
Будьте позитивны и созидательны в самореализации – с 29 апреля по 1 мая.
С осторожностью решайте финансовые вопросы – 2 и 3 мая.
 

Гороскоп Водолей

Водолей

Используйте свои скрытые возможности в созидательном ключе. Остерегайтесь природных катаклизмов, ударов электротоком и ожогов. Используйте технику безопасности по назначению. Доверяйте интуиции и снам в финансовых вопросах.
Будьте начеку – с 29 апреля по 1 мая, меры личной безопасности – обязательны!
Действуйте по интуиции – 4 и 5 мая.
 

Гороскоп Рыбы

Рыбы

Успех в заграничных поездках может быть под сомнением, если вы не примете превентивных мер безопасности, а также будете анархичны в решении финансовых вопросов. Вероятен успех в духовных поисках, занятиях музыкой и романтических делах.
Опасность может быть связана с внезапной потерей денег – 2 и 3 мая.
Доверяйте снам, интуиции и своим ощущениям – 4 и 5 мая

Рубрики:  астрология, прогнозы



Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Песнь свободы

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 10:57 + в цитатник

Песнь свободы

 

Пропусти сквозь себя море,
Пропусти сквозь себя небо.
Ты свободным таким ещё не был -

Твори! Дыши! Отпусти…

Прорасти сквозь землю садами,
Лейся ливнем, лети звездопадом
И как птица маши крылами…

Живи! Исчезни! Люби…

Напои небеса песней
И в траву упади с градом.
Никого нет тебя чудесней,
Искра Бога, любимое чадо.

Автор: Маргарита Чернявская
Картина: Holly Sierra

Рубрики:  эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



Процитировано 9 раз
Понравилось: 7 пользователям

Одри Хепберн

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 10:56 + в цитатник

 

Одри Хепберн


 

Люди гораздо более чем вещи, нуждаются в том,

чтобы их подобрали, поправили,

пристроили к месту и простили;

вы никогда никого не выбрасывайте…

Одри Хепберн.

ОДРИ ХЕПБЕРН: ОТ РОЛИ СОДЕРЖАНКИ К МИССИИ ПОСЛА ДОБРОЙ ВОЛИ

Очаровательное личико со вздёрнутым носиком, огромные чёрные глаза и лучезарная улыбка. Икона стиля, искренности, нежной женской красоты. Образ лёгкости и воздушности, о котором мечтала каждая женщина прошлых лет. Идеал очаровательной красоты, к которой не мог оставаться равнодушным ни один мужчина.

Odri Hepbern - 1

Мы знаем легендарную актрису Одри Хепберн по её ярким ролям в «Римских каникулах» и «Завтраке у Тиффани». И лишь вскользь — по её добровольному участию в благотворительной миссии ЮНИСЕФ. Однако только полная картина способна открыть всю глубину и силу личности этой с виду хрупкой кожно-зрительной женщины.

 

ТРАГЕДИЯ ИЛИ УТЕШЕНИЕ?

Видя перед собой детей, измождённых от голода, не способных произнести ни слова, Одри рыдала. Она признавалась, что перед поездкой испытывала нечто, похожее на страх перед сценой. Но теперь она боялась подобрать слова, которые помогли бы прервать ту жуткую тишину, что поселилась в этом мире смерти.

Первое же путешествие в качестве посла доброй воли убедило её в том, что ноша будет чудовищно тяжела. Она признавалась, что в её душе было место сомнению: достаточно ли она сильна, чтобы справиться с ней?

Когда-то Одри Хепберн перевернула существовавшие ранее представления о женщине и актрисе, а теперь взвалила на свои хрупкие плечи более тяжелую задачу — нести надежду на спасение миллионам людей.

 

ПРАВИЛЬНОЕ ВОСПИТАНИЕ КОЖНО-ЗРИТЕЛЬНОЙ ДЕВОЧКИ

Её детство нельзя было назвать счастливым. Отец рано бросил мать и Одри. Его, сильного, обаятельного и экспрессивного мужчину, малышка очень любила, чувствовала себя в его обществе настоящей принцессой. И очень переживала, когда они с матерью расстались.

Одри росла резвым и любопытным ребёнком, рано проявившим интерес к сцене.

Лучшими друзьями девочки были домашние животные и книги. Одри очень любила танцевать под музыку, и мать прозорливо записала кожно-зрительную дочку в балетный класс. Занятия балетом сформируют знаменитую изящную фигуру Одри: тонкую и длинную лебединую шею, сильные стройные ноги, плавную походку. И пусть звездой балета она не станет, однако, будет с лёгкостью выполнять различные танцевальные па в многочисленных фильмах.

Odri Hepbern - 2

Мама Одри старалась воспитать в ней любовь к труду, самодисциплине и окружающим, что было очень полезно для ребёнка с таким набором векторов. Не хватало только нежному зрительному сердцу Одри чуть больше материнской теплоты, как и общения с отцом, с которым у нее была прочная эмоциональная связь.

Повзрослеть Одри пришлось в 10 лет, когда в их город пришла война. Мать Одри, деятельная женщина с кожным вектором, бралась за любую работу, чтобы была возможность выжить ей и её дочери. Не дала она бросить Одри и увлечение балетом: в плотно зашторенной квартире девочка танцевала свои сольные партии, а деньги, вырученные с концертов, отправлялись на нужды Сопротивления.

Однажды, стоя на железнодорожной платформе, она увидела поезд, в котором фашисты перевозили голландских евреев в концлагеря. Она увидела худенького мальчика с опущенными от горя плечами, который вместе с родителями вошёл в этот поезд, и поняла, насколько его жизнь хуже её. Эта усвоенная во время войны мысль отразилась на её характере — некапризном, спокойном, зрелом.

 

ПУТЬ К СЛАВЕ

Первую роль в кино она получила по стечению обстоятельств и благодаря упорству своей матери: это был короткий рекламный документальный фильм, в котором Одри сыграла милую и веселую стюардессу. Затем были упорные тренировки балетом в Лондоне, поиск себя в танцах, модельном бизнесе.

Все, кто видел Одри танцующей, обращали внимание на её лучистую улыбку, восторженный взгляд, гибкую грациозность — и неизменно выделяли среди других. Да, такова аура кожно-зрительной женщины: мимо неё нельзя пройти мимо, особенно если она лишена капризности и истеричности неразвитого зрительного вектора, желания всеми способами привлечь к себе внимание и чужую любовь. На Одри же было не только приятно смотреть — с ней было приятно общаться, потому что она проявляла искренний интерес к людям, даже уже будучи признанной голливудской звездой.

Довольно быстро после первого дебюта Одри стали предлагать роли в кино. Её аристократическую красоту, изящный юмор и обаяние не могли не заметить агенты серьёзных киностудий, и уже вскоре Одри предложили более-менее крупную роль в англо-французском фильме «Мы едем в Монте-Карло».

Odri Hepbern - 3

С этих пор началась не только дорога к славе, но и упорная работа над собой, в результате которой Одри научилась оживлять перед камерой самые разные чувства, которые ей доводилось испытывать: память о военных годах, минуты радости, первого в жизни восторга, страха, глубокой любви, сострадания. Это позволяло создавать ей очень убедительный, впечатляющий зрителя и кинокритиков образ.

Всем, кто знал Одри, казалось, что эта хрупкая девушка обладает подаренным от природы очарованием и умением тонко передать чувство, которыми могут похвастаться очень немногие люди. Однако это не просто дар — это высокий уровень развития зрительного вектора, благодаря которому своей игрой она вызывает у зрителя чувство сопричастности.

«Она производит впечатление мужественной, честолюбивой девушки, надеющейся только на себя, с огромной способностью любить»,— писала о ней Джейн Уилкер, интервьюер из «Модерн Скрин».

На пике своей карьеры актриса познакомилась с Юбером де Живанши. Это была удивительная дружба развитой кожно-зрительной женщины и анально-зрительного кутюрье: она чувствовала в нём защиту и поддержку, он же был покорён её изысканными манерами и внутренней тонкостью, хрупкостью души. Своей великолепной Музе-вдохновительнице он помог создать неповторимый экранный образ. Живанши смог увидеть стиль, который был не подвластен времени.

Фильм «Завтрак у Тиффани» сделал её легендой. И хотя в основе его сюжета некое оправдание уже модной в то время алчности, а все герои фильма живут за чужой счёт, Одри сделала свой образ привлекательным и милым за счёт личного обаяния. Здесь она убедительно играет (точнее, показывает) чистоту и наивность, пусть и на фоне нравственной неграмотности.

Одри было не только приятно видеть, но и слышать: её голос с мелодичными переливами, детскими нотками и затаённой печалью зачаровывал. Вообще образ Одри сильно отличался от того, что царствовало в то время в Голливуде: в нём не было агрессивной сексуальности, которой обладала Элизабет Тейлор или Мэрилин Монро. Однако в нём была нежность, невинность, очарование, романтичность — всё то, что характерно для развитой кожно-зрительной женщины, стремящейся больше не к получению, а к отдаче. Кожно-зрительной женщины, для которой кино — это особенный вид искусства.

Odri Hepbern - 4

 

НЕТИПИЧНАЯ ЛИЧНАЯ ЖИЗНЬ: ЛЮБОВЬ БЕЗ ВОЖДЯ

Личную жизнь Одри нельзя назвать особенно счастливой: в ней были любовь, привязанность, потребность в чувстве защищённости, разочарования и болезненные расставания. Очарованная образом отца, Одри невольно выбирала в мужья мужчин, чем-то на него похожих. Это были активные, деятельные, по-своему любящие её мужчины с кожным вектором, с которыми её неизбежно ждал крах.

Одри привлекали черты характера в мужчинах, которые больше напоминают образ уретрального вождя: страстного, смелого, дерзкого, властного, энергичного, идущего напролом. Однако погружённая в работу, отдающая себя ей без остатка, она имела мало шансов повстречать своего уретрального героя.

Одри мечтала стать матерью, но первая и вторая беременности её закончились выкидышами. Что ж, увы, природная роль кожно-зрительной женщины и правда не связана с материнством: какие дети могут быть у яркой дивы, изначально призванной поднимать боевой дух воинов и вести их к победе?

Однако пусть и с большим трудом, Одри родила двух сыновей (в первом и втором браке), которые стали её утешением в хаотичном, быстро меняющемся мире кинематографа.

Родив второго ребёнка, Одри всерьёз отошла от съёмок, вспоминая о работе только тогда, когда бывала в кинотеатре. Она следила за новинками кино, но всё чаще делала вывод о том, что для себя новых ролей не видит. Мир стремительно менялся, и вместо лёгких комедий и историй любви стали сниматься фильмы на темы насилия, страдания, ужасов.

Odri Hepbern - 5

«Я внимательно слежу за тем, что происходит в мире кино. Я не могу не замечать те страдания, недовольство жизнью, боль, которые окружают нас повсюду. Никто не может от этого скрыться». Одри Хепберн.

 

ПУТЬ К ИСТИННОЙ РЕАЛИЗАЦИИ

Когда дети её выросли и не нуждались больше в заботе так, как раньше, её тихое семейное счастье разделил спокойный и решительный Роберт Уолдерс, который стал ей надёжной поддержкой вплоть до последних минут.

Кино уже не могло дать ей той реализации, которой актрисе по-прежнему не хватало. А вот чужие горести всегда пробуждали в Одри сочувствие. Она приняла серьезное решение: если ЮНИСЕФ хочет воспользоваться её именем и славой, чтобы оказать помощь больным и обездоленным детям, она согласна.

С тех самых пор Одри стала послом доброй воли ЮНИСЕФ.

«Я здесь не для того, чтобы меня видели. А для того, чтобы весь остальной мир увидел тех, кто здесь живет». Одри Хепбёрн.

Её поездки были тяжелыми: она самоотверженно ездила туда, где не было электричества, воды и каких бы то ни было санитарных норм. Это был другой мир — мир голодных и каждый день умирающих детей, которых она вместе с врачами и добровольцами пыталась спасти от смерти.

Однажды у одной маленькой девочки, скромно стоявшей у дерева, она спросила, кем та хочет быть, когда вырастет. И та ответила ей: «Живой».

Когда Одри возвращалась в Европу, она без устали работала над тем, чтобы привлечь внимание власть имущих к проблеме голодающих детей: охотно давала интервью, которые раньше просто ненавидела, участвовала в телепроектах, встречалась с высокопоставленными лицами. Как и всегда, к этой работе она подошла со всей ответственностью. Но не только: сейчас ей совсем не нужно было играть, выискивая в себе нужные эмоции для той или иной роли, а убедительно, открыто выражать свои настоящие чувства — безграничного сострадания к умирающим детям.

Одри объездила Сальвадор, Вьетнам, Таиланд, Гватемалу, Кению, Сомали. Её как будто не заботила собственная безопасность, хотя очень часто где-то неподалеку свистели пули. Перешедшая в состояние «любовь», Одри совсем не ощущала страха за свою жизнь.

Odri Hepbern - 6

После очередного выступления Одри на благотворительном концерте один из режиссёров, с которым она сотрудничала в прошлом, сказал, что она «стала чем-то большим, чем просто актриса, – она приобщилась к некой высшей мудрости». Он был прав: Одри нашла свою истинную реализацию и обрела внутреннюю гармонию, которую так долго искала.

 

ЗИМНИЙ ЗАКАТ

Одри с огромной зрительной любовью отдавала всю себя этой своей последней в жизни миссии. Отдавала вместе со своим здоровьем. Женщина, которая всегда была внешне лет на десять моложе своих истинных лет, теперь выглядела резко постаревшей, с тёмными кругами под глазами, глубокими морщинами и вытянувшимся ртом. Тело Одри кричало ей о том, что нужно остановиться, пощадить себя от такого изнурительного труда. Но когда Одри это поняла, было слишком поздно — болезнь свалила её с ног, не оставив шанса на победу.

Одри сообщили, что жить ей осталось не больше трёх месяцев. Но она не думала себя жалеть: видя чужую смерть сотни и тысячи раз, она не обманывалась на свой счет. Она успела сделать то, что хотела.

Её закат наступил 20 января: в окружении родных и близких Одри Хепбёрн в возрасте 63 лет скончалась от рака желудка.

Что оставила нам  после себя эта поразительно красивая внешне и внутренне женщина? Только лишь блестяще исполненные роли в шедеврах мирового кино? Конечно, нет. Этот наполненный любви к человечеству, великодушный взгляд на мир прикасается к нам, когда мы вспоминаем о ней. Быть может, кому-то из нас её жизнь и миссия кажется недостижимым идеалом. Но стоит только подумать об этом — и мы можем ощутить, как в наших душах оживает нечто, что приближает нас к чему-то по-настоящему ценному. И хочется жить, чувствовать окружающий мир именно так, как это делала она.

Наш мир переполнен негативными эмоциями, которые мы исследуем в первую очередь: страх, тоску, гнев, депрессию, жестокость. Эти эмоции замыкают нас на самих себе, заставляя требовать для себя, забыв о том, что есть и другое движение — отдача.

Прикасаясь к истории удивительной Любви, воплощением которой была Одри Хепбёрн, мы приоткрываем то прекрасное, что есть в нас самих.

«Говорят, любовь — самый выгодный вклад: чем больше отдаёшь, тем больше получаешь в ответ». О. Хепберн.

 

Факты биографии и цитаты — из книги Александра Уолкера «Одри Хепберн — биография»

Автор: Анна КУДРЯВЦЕВА, филолог.
Рубрики:  Психология, психотерапия
искусство, культура



Процитировано 8 раз
Понравилось: 5 пользователям

Сказать другому о себе

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 10:56 + в цитатник

Вообще возможность заявить о себе — это одна из постоянных тем в работах с клиентами. Зачастую они так привыкли к манипуляции и логичному способу узнавать о том, что происходит с другим, через проекцию, что уже почти не способны нормально разговаривать. 
Им кажется, что они и так все знают, все уже поняли, зачем им ответ с той стороны? Постоянно звучит одно и то же: неужели не видно, что мне вот так? Неужели непонятно, что со мной нельзя — вот так? А если он замечает и это делает, то, значит, он ко мне относится — вот так. А если не вот так, то вот так.
И попытка вклиниться в это почти обречена на провал. Психотерапевт Екатерина Михайлова называет этот процесс прозрачная голова — как будто все переживания, эмоции, чувства другого человека вдруг становятся видимыми.
Но беда в том, что это лишь иллюзия. Прозрачных голов не бывает. 
Поэтому, если хочется что-то действительно донести до другого человека, первым делом необходимо взять выходной от проекций. Это ужасно сложно, особенно — с непривычки. 
И предположить, что вы ничего не знаете о другом. Вообще ничего, первый раз его встретили, и он ни на кого не похож. Вообще ни на кого. Он вообще инопланетянин, ему ничего не очевидно, он ничего не знает о вас, и вообще ни о чем не в курсе. 
Или ему три года, он совсем маленький и вообще не знает, как нужно строить отношения. 
Теперь нужно взять лист бумаги и попробовать объяснить то, что вы чувствуете и то, что для вас важно самыми простыми словами. Так, чтобы это понял даже самый глупый человек на земле. Или самый неопытный. Или инопланетянин. 
С первого раза обычно ни у кого не получается — автор и сам порой пишет пять писем: четыре для себя, а пятое — уже на отправку. Потому что только к пятому разбирается, что же он на самом деле хотел сказать, кому и зачем. 
И вот после того, как самая простая из простых формулировка найдена, можно попробовать заявить о себе другому. 
Так как мы предполагаем, что у этого другого нет психотерапевта и опыта разговора словами через рот, то очень важно подготовиться к контакту с внеземной цивилизацией. Нет, это не означает, что нужно отдраить квартиру или купить веник размером с Эверест, - но, тем не менее, переговоры лучше проводить в относительно спокойной обстановке, когда нет никакого текущего скандала. 
Второе — важно не начинать со слов «Мне надо с тобой серьезно поговорить». В нашем обществе это уже мем, который сразу вызывает тревогу и беспокойство. Гораздо лучше начинать с формулировки вроде «Я хочу предложить тебе инструкцию к себе» или «Я подумал(а), что мы можем улучшить наш контакт, если ты будешь знать, что я...». 
И вот тут-то можно все сказать. Или не все, но хотя бы что-то. 
Разумеется, очень важно не начинать с самой главной темы вашей жизни, - наоборот, лучше и удобнее начинать с мелочей. Например: «я очень не люблю, когда книги лежат поперек. Я не умру, если они будут так лежать, но каждый раз, когда я это замечаю, я могу думать только об одном — как их переставить». В просторечии есть очень удобное слово для таких самопрезентаций — пунктик. 
И можно начинать с них. А там уже можно дойти и до таких страшных вещей как «Я знаю, все мужские журналы пишут о том, что грудь — это эрогенная зона. Возможно, это действительно так. Но не у меня». Да, это очень непросто и не очень быстро (многие думают, что нужно сразу вывалить весь список, чтобы, так сказать, произвести кумулятивный эффект, но на самом деле обычный человек уже от пункта про книги может потерять дар речи).
Порой знакомство друг с другом может занимать несколько лет — именно этим занимаются многие пары после пятнадцати лет брака на диванчиках у психотерапевтов. И внезапно узнают о себе что-то, что делает брак живым. Я знаю истории о том, как первый оргазм у супругов случился спустя двадцать пять лет брака — в результате работы с сексологом. А беда была именно в том, что мужчина делал что-то, что считал нормальным, а для женщины это было никак, но она стеснялась ему об этом сказать. 
Еще одна важная часть — говорить от себя. Это тоже сложное искусство: не «ты меня задолбал», а «я устала», не «хватить истерить», а «мне невыносимо от такого накала чувств». Очень помогает просто начинать предложения с «Я» или «Мне», не используя (по возможности) местоимения «ты», «твой» и так далее.
О чем можно говорить?
Никто со стороны не решит этого за любую семью. В каждой паре есть свои табу, но в сознании людей они, как правило, преувеличиваются. Более того, со временем эти табу могут меняться, а если их не тестировать, об этом невозможно будет узнать. 
Но действительно можно и нужно говорить о своих переживаниях, пониманиях, чувствах, страхах, желаниях, надеждах. Например, «Когда я убираюсь, а ты делаешь вид, что так и должно быть, я чувствую себя роботом-пылесосом», «Мне хотелось бы больше теплых слов от тебя», «Мне кажется, что меня вообще нет в наших отношениях», «Ты кажешься мне инопланетянкой, и я тебя совсем не понимаю», «Я боюсь выходить замуж», «Когда ты неожиданно берешь меня за руку, мне хочется отшатнуться», «Я волнуюсь, что если я откажусь от секса с тобой хотя бы один раз, ты меня бросишь» - и многое-многое другое. 
Подобные откровения друг с другом отлично предотвращают развод и помогают во многом разобраться до того, как это становится проблемой. Я знаю пару, которая прожила вместе почти двадцать лет. И мужчина говорит о своей партнерше так: «Я никогда не откажусь от нее, потому что это не просто красивая женщина и мать моих детей, которая всегда поддержит меня, - это человек, который готов бороться за то, чтобы я его услышал правильно, и которому важно правильно слышать меня». 
Это действительно большая трудность — делать не так, как надо, а так, как нам бы хотелось. Но если научиться — то все становится гораздо проще. 
Ну и, конечно, важный маркер: если я говорю о себе, без оскорблений и угроз, а меня не слушают, причем — не слушают никогда, это очень плохой знак для отношений.

Партнеру должно быть важно про то, что со мной происходит. Конечно, не с утра до ночи и не в режиме диспетчера в аэропорту, но тем не менее — хотя бы иногда должно быть важно. 

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 2 раз

Кен Уилбер: Карта вашей осознанности

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 10:53 + в цитатник

Кен Уилбер: Карта вашей осознанности

Если вы попытаетесь перелететь через скалистые горы, вам придётся воспользоваться картой. Но не стоит забывать, что карта не является территорией. Кен предоставляет нам самую лучшую доступную карту на данный момент, которая покрывает все человеческие возможности.
В этом отрывке он объясняет, что интегральная карта -- это то, что нам уже принадлежит.

Рубрики:  эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
видео,аудио



Процитировано 2 раз

Кошачья магия или счастье в полосочку

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 10:52 + в цитатник

 

Кошачья магия или счастье в полосочку

Кошачья магия или счастье в полосочку

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Я хочу рассказать не о дорогих и престижных породах, а о самой распространенной у нас - европейской короткошерстной, проще говоря, об обычной Мурке из подъезда. Так ли проста эта самая "обычная Мурка"? С точки зрения магических способностей она одна из сильнейших - ведь это формировавшаяся веками аборигенная порода. Многие владельцы "простых" кошек будут яростно доказывать, что их кот или кошка умнее, красивее и лучше всех породистых вместе взятых. Они будут правы, в частности потому, что четвероногие любимцы уже наверняка не раз спасали хозяев от неприятностей.

Многим из нас приходилось замечать, что в семье, где отношения супругов оставляли желать лучшего, ситуация менялась на глазах с появлением в доме котенка. С точки зрения магии это объясняется очень просто: при любом скандале или конфликте в окружающее пространство выделяется большое количество энергии с негативной информацией, часть энергии рассеивается, но часть остается и постепенно накапливается в квартире. Вы наверняка чувствовали, что в домах с повышенной конфликтной ситуацией вам становится не по себе, нарастает внутренний дискомфорт, хочется скорее уйти оттуда. Каково же жить там? Теперь представьте, что в подъезде маленький котенок, только что оторвавшийся от мамочки, подбежал к двери такого дома. Благодаря своим инстинктам, он моментально почувствует, что здесь много отрицательной энергии, которую кошки так любят потреблять. Котенок сядет под дверью, и будет проситься "на обед", конечно, и от еды он не откажется, но главное - он почистит квартиру от несущей вредную информацию энергии. Между прочим, такая чистка квартиры специалистами обойдется вам в кругленькую сумму. Поэтому подумайте, стоит ли прогонять от двери малыша, если у вас пока нет своей кошки в доме.

Аналогичная картина может сложиться и в том случае, если в доме тяжелобольной человек или если кто-то из домашних на энергетическом уровне несет на себе клише тяжелой болезни. Я знаю случаи, когда вовремя появившийся подъездный котенок спасал людей от инвалидности и даже от смерти. Думаю, множество подобных примеров приведут сами читатели.

Бытует известное заблуждение, что одиноким женщинам не стоит заводить кошку, так как в этом случае она не найдет себе пару. Это характерный пример того, когда путается причина и следствие. Я уверена, что кошек заводят люди, готовые разные проблемы решать самостоятельно. Естественно, что женщина, обладающая такими свойствами, будет более разборчива в выборе спутника жизни, "лишь бы кто" ее не устроит. С другой стороны, если женщина одинока, естественно предположить, что она повышенно нервозна, и дом ее обладает вышеперечисленными характеристиками, то есть остаться в таком доме вряд ли кому захочется. В большинстве случаев, с появлением в квартире кота, нервозность у женщины проходит, атмосфера в доме становится мягче и приятнее, и если найдется достойный партнер, он приживется в таком доме. Поэтому и мужчине, который связал свою судьбу с одинокой женщиной, держащей в доме кота, есть чем гордиться - он не первый подвернувшийся, а лучший из лучших, его выбрали за его собственные качества, а не просто потому что кто-то нужен.

К нам часто обращаются люди с личными проблемами, многие из них проблему одиночества впоследствии решили благодаря котам. Сначала появляется близкое существо, спадает напряженность во внутреннем мире, улучшается энергетика жилища, затем в доме охотно остается тот, кто раньше в доме находиться не хотел. Кстати, в этом случае эффективны и собаки, единственное, что энергетику жилища они не смогут прочистить, за этим придется обратиться к специалистам.

Таким образом, мой сегодняшний совет: если у вас не все благополучно, но лишних денег нет, во дворе, в подъезде, у знакомых возьмите глазастого полосатика. Уверяю вас, счастье придет в ваш дом.

Конечно, если вы решились на такой шаг, вам потребуются несколько рекомендаций:

1) Берите котенка, который сам к вам побежал.

2) Проверьте, чтобы ушки у него были чистыми, если в них большое количество темно-коричневой серы, надо лечить малыша от клеща, лучшее средство - камфорное масло. Ваткой протирайте все крипты ушек в течение одной-двух недель.

3) Обязательно проверьте равномерность шкурки, пролысины могут быть результатом заболевания стригущим лишаем, авитаминозом, поэтому обязательно обратитесь к ветеринару.

4) Если явных признаков заболеваний нет, закройте глаза и прочувствуйте свои ощущения. У вас должно появиться чувство внутреннего комфорта и радости, если это так - перед вами ВАШЕ домашнее счастье, не упустите его!

Если вы решились взять "простого" котенка, ваш питомец вряд ли пригоден для клубной племенной работы, поэтому советую кастрировать его, будь то кошечка или кот. Вреда этим вы ему не принесете, а польза будет и вам, и вашему питомцу. Вы

 
избавитесь от меченья квартиры котом, от криков во время течки у кошек и других проблем. К счастью, кастрация сейчас стала доступна даже малообеспеченным людям. У кастрированных животных сохраняются их магические свойства, разве что характер становится более покладистым, менее хулиганистым, животное немного толстеет, но европейских короткошерстных, которым элегантность не нужна по породе, это не портит.

И последняя рекомендация: лично я не советую выпускать кошек на улицу. Как показывает практика, без улицы кошки прекрасно обходятся, ничуть не страдают, а при уличных прогулках срок их жизни существенно сокращается, зачастую становится трагически коротким. Чтобы не потерять своего питомца раньше времени, не выпускайте его! Маленький котенок к полугодовалому возрасту привыкает и не просится на улицу в течение всей жизни.

Маргарита Кошелева

ASTROMERIDIAN.RU, 2008
Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Изысканный декор частной резиденции во Флориде

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 10:13 + в цитатник

 

Изысканный декор частной резиденции во Флориде

Изысканный декор частной резиденции во Флориде

Студия Pepe Calderin Design работала над интерьером частной резиденции в элитном кондоминиуме Palazzo del Mare на территории Фишер-Айленд в штате Флорида, США. Стильная отделка отличается обилием декоративных аксессуаров, которые придают жилому помещению уникальный характер и изысканность.

Читать далее...
Рубрики:  архитектура , дизайн



Процитировано 6 раз
Понравилось: 5 пользователям

Психология мужчин и собак

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 09:33 + в цитатник

Психология мужчин и собак

Психология мужчин и собак

Я могу понять, и достаточно спокойно отношусь к тому, когда мужчина и женщина расстаются из-за разных жизненных ценностей, принципов и интересов. Ведь слишком разные ценности бывает сложно совместить. Но часть конфликтов и разрывов происходят из-за неумения женщин «рулить» мужчинами и из-за непонимания психологии мужчин, а вторая часть – из-за мужской безответственности и нежелания взрослеть. О второй части вы можете почитать в статье "Как сохранить семью, или что может быстрее всего улучшить семейные отношения, а что - разрушить их"?, а сегодня обсудим психологию мужчин, похожую на психологию собак. Поговорим о том, как понравиться мужчине, как понять мужчину и как удержать его.

Мужчины очень простые в управлении, и элементарные знания и навыки можно освоить в течение месяца, ну, максимум, двух.

Часто моя жена спрашивает меня о том, как устроена психология мужчин, которую она не всегда понимает.

Как понравиться мужчине, как завоевать мужчину, как влюбить в себя мужчину и главное, как понять мужчину?

Как просить мужчину о том, что хочет женщина, и главное, как просить и требовать так, чтобы он это сделал и сделал с удовольствием?

Как сделать так, чтобы мужчина не смотрел по сторонам, по крайней мере, в присутствии женщины?

Как понравиться мужчине, а в последствие и удачно выйти замуж? И вообще, чего хотят мужчины?

Я, естественно, лицо заинтересованное лицо в том, чтобы моя любимая лучше меня понимала, и стараюсь поподробнее ответить на то, как нужно управлять мужчиной, в конкретном случае, мной самим.

Недавно мы с любимой зашли в кафе, и она спросила:

- А какие вы, мужчины? Как вы мыслите и как с вами лучше общаться? Как понравиться мужчине и как понять мужчину? И, главное, что нужно делать, а чего делать нельзя, чтобы мужчина тебя ценил и уважал?

Тогда я сказал:

- Да мужики вообще простые, и во многом похожи на собак.

После чего привел ей несколько сравнений. Она долго смеялась, а потом спросила:

- Почему же ты до сих пор не написал статью об этом?

И так каждый день, в течение многих недель, подходила и спрашивала:

- А ты написал? А ты уже написал статью о том, что психология мужчин похожа на психологию собак? Ты написал, как понять мужчин?

Написал, написал…

Первое. Практически все собаки и мужчины одинаковы в том, что любят ласку и внимание. Они любят, когда их гладят, «теребят за ухом», хвалят.

Собаки, когда приходит их хозяин, выбегают ему навстречу, виляют хвостом, и лезут, чтобы их погладили. Или, когда на улице видят одного из хозяев, с радостным лаем и диким вилянием хвоста несутся к нему во всю свою собачью радость, лишь бы прыгнуть на светлые брюки своими мохнатыми, грязными лапами и облизать хозяина с ног до головы, получив при этом порцию ласки и внимания. Практически все собаки и мужчины такие. Есть, конечно, недоверчивые даже к хозяевам собаки (опять же, нужно понять «почему), и к женам мужчины, но таких немного.

Мужчина пришел домой, бывает, что принес жене добычу в виде продуктов, зарплаты, калыма, каких-то подарков, хвастанья своими реальными, а, бывает, и «чуть» приукрашенными подвигами. После этого он, конечно, очень ждет, чтобы его погладили по голове, обняли, сказали, как им восхищаются. Если женщина улыбается мужчине, обнимает его, радуется тому, что он принес, слушает его хвастовство, то треть семейных проблем можно уже считать решенными.

Это совсем не очевидное правило общения с мужчинами и по моим наблюдениям, женщины, особенно молодые, не всегда встречают и обнимают мужчину с улыбкой, когда он приходит домой. И, главное, вовсе не потому, что обижается на него, а потому, что не понимает, насколько это важно!

- Ну, встретила я его не каждый день, а через день, что в этом важного? Ну, сегодня не обняла, завтра обниму, что тут важного?

- Важно, очень важно. Периодически я наблюдаю одну и ту же ситуацию. Собака убежала от хозяина, а хозяину пора домой. Он начинает бегать за собакой. Наконец он ее поймал, или собака сама подошла к хозяину. Что же делают разные люди дальше? Не очень мудрый хозяин сорвется на собаке, начнет ее лупить, ругать. Ведь он опаздывает, а собака не хочет идти домой. В следующий раз он будет бегать за собакой в два раза дольше. Мудрый хозяин погладит собаку, может быть даже даст что-нибудь вкусного, после того, как она подбежала к нему. В следующий раз он только позовет ее, и собака уже бежит к нему.

Как просто в теории, как редко данное правило постоянно соблюдается.

Второе. Собаки любят выполнять выполнимые и понятные команды. Мужчины любят выполнять для своей любимой выполнимые и понятные просьбы.

Собаки ждут от хозяев команд, при этом команды должны быть выполнимы для данной собаки, и просты для понимания. Конечно, при длительной дрессировке, собака понимает хозяина с полуслова. Но, в начале, нужно говорить простые и легко выполнимые для собаки указания.

Мужчина так же любит что-то делать для женщины. Но для этого желательно, чтобы:

Первое: ее просьбы были выполнимы конкретным мужчиной без чрезмерного напряжения, чтобы они были ему понятны.

Второе: нужно высказывать их вслух неоднократно, раз так 500 - 700, а не думать, что мужчина догадается сам что-то сделать.

Подробно я об этом уже писал в книге "Как влюбить в себя Мужчину на всю жизнь? или Не бегайте за Мужчиной, пусть Он бегает за Вами" , но сейчас примеру к обоим пунктам: не надо просить вашего друга боксера помочь с высшей математикой, а математика набить физиономию надоевшему, приставучему соседу. Это обычно понятно. Когда же речь заходит о не столь очевидных вещах, то ошибка на ошибке. Например, иногда бесполезно от мужчины требовать делать самому дома ремонт, если он это не умеет и тихо ненавидит. Лучше направить его энергию на зарабатывание дополнительных денег для ремонт.

Еще одна ошибка,

 
когда женщина ожидает, что мужчина выслушает и «просто поболтает с ней», как её подруга, о проблемах. Не ожидайте от мужчины, как от подруги того, что рассказав о своей проблеме, он вам посочувствует, а не станет раздавать советы с реальными рекомендациями о том, «как ситуацию исправить». Потому что он – мужчина, природа у него такая, советы раздавать, любит он это делать, а поговорить просто так, по душам он может, если вы просто что-то обсуждаете с ним. Если же вы жалуетесь, то смиритесь с тем, что услышите вопрос с конкретными предложениями о том, как вам помочь и кучу рекомендаций в придачу? В общем, изучайте психологию мужчин, хотя бы немного.

Ну, и просто женский хит. Мне всегда интересно, где женщин учат думать, что мужчины сами догадаются о том, что для женщины важно? Ну не догадается он, не догадается. Ну не поймет он самостоятельно, что для женщины важен «веник», непригодный даже для подметания пола, который она называет букетом цветов. Если вы, конечно, скажете мужчине, что цветы очень важны для вас, то постепенно он их начнет дарить.

По наблюдениям моей жены, нужно около 714 повторений для того, чтобы мужчина запомнил что-то и начал делать то, что хочет от него женщина. Опять же, если требует она этого регулярно, настойчиво, но при этом спокойным голосом, но без криков, истерик и манипуляций. Не думайте, что мужчины этого не понимаю, поэтому, есть женщины, которых мужья на руках, что называется, носят, а есть те, которые так и ничего от нормального мужика добиться не могут. Начните уважать себя сами и свои потребности, тогда и от нас сможете добиться их исполнения. На эту тему рекомендую почитать книгу Анастасии Гай "Как заставить мужчину слезть с дивана 2. Секреты счастливых женщин".

Из наиболее частых вещей, о которых мужчина «должен догадаться», но не догадывается:

- он должен догадаться дарить женщине цветы;

- догадаться жениться на ней;

- говорить и ухаживать за ней после того, как он ее добился;

- помогать ей в домашних обязанностях;

- защитить от его родителей;

- больше следить за своей гигиеной, чистотой в доме и т.д.

В общем, требуйте всего этого от нас, не стесняйтесь. Говорите об этом, требуйте спокойно и уверенно, когда же мужчина поймет, что для вас важно, он будет делать это с удовольствием.

В первые годы совместной жизни я никак не мог понять, из-за чего вся эта шумиха вокруг цветов, а теперь вот с удовольствием дарю цветы своей жене, она так радуется! Как же я могу теперь лишить себя удовольствия побыть героем и добытчиком, хм, не дождетесь.

Третье. Собаки любят всякие игрушки, особенно за которыми можно бегать и охотиться и т.д.

Мужчины так же любят играть во всякие игры и игрушки, за которыми, или с которыми, можно бегать и охотиться. Многие мужские игры для женщин являются: «Ну, просто настоящей глупостью!». Ведь во многих из них мужчины делают друг другу очень больно (бокс, хоккей), или делают то, что можно сделать намного проще и дешевле, рыбалка, например. Или делают такие «бессмысленные» вещи, как подъем штанги туда – сюда, или выкидывают вперед руки и ноги с криком «яяяя». - Я все это понимаю. Однако, прошу вас, будьте к мужчинам мягче.

Без игр собаки и мужчины быстро стареют, тупеют, становятся очень занудными, толстыми и теряют интерес к жизни и к своей единственной женщине. Поэтому, не нужно мешать мужским играм. Лучше, если женщина их поощряет. Ну, я уже не говорю о том, если она интересуется ими и даже чуть-чуть участвует в них. Такая женщина сразу становится на несколько баллов выше других женщин. Это как раз ответ на вопрос моей жены «Как влюбить в себя мужчину и выйти замуж за него?»

Киньте пару раз на выходных палку, чтобы собака могла принести ее обратно, поинтересуйтесь автомобилем вашего партнера, внимательно выслушайте и заучите название «внутренностей машины» - и вы вне конкуренции.

Моя жена интересуется и разбирается, как и я, инвестициями, может часами выслушивать меня, а часто задает вопросы, на которые я сам не всегда знаю ответ, или может заметить то, чего я не увидел. Она интересуется тем, что интересно мне, а значит, интересуется мной - и, уже только поэтому, она вне конкуренции.

Конечно, по возможности, следует поощрять игры, не такие глупые с точки зрения женщины, как другие. Например, поощряйте игру в футбол, бизнес, инвестиции, науку, а не в компьютерные игры, просмотр футбола по телевизору с бутылкой пива и посиделки во дворе с друзьями до ночи.

Четвертое. Собака любит лечь в своей конуре, и лежать. И не любит поводок, особенно короткий.

Собака не может непрерывно бегать, ей необходим периодический отдых. Так же и мужчина не может все время работать, играть или даже общаться со своей единственной и любимой женщиной. Ему необходимо побыть одному. Полежать на диване и т.п. Дайте возможность себе и ему побыть в одиночестве, и через время он прибежит к вам соскучившийся, радостный и довольный.

Собаки не любят поводок, особенно короткий. А если без поводка их вообще не выпускают (цепные псы), то тогда они становятся чрезмерно злобные, и у них становится недоразвитый интеллект. Однако есть много собак, которые гуляют без поводка, и по малейшему зову хозяина с радостью бегут к нему.

Так и мужчины. Они не любят, когда на них женщины надевают поводок, особенно короткий. Куда пошел, где был, куда потратил рубль, зачем ты это сказал, говори это, не говори то, если такие вопросы и указания идут непрерывно, то хочется убежать с поводка.

Однако, есть мужчины, точнее их женщины, к которым мужчины с радостью возвращаются, и сами спрашивают, чем помочь и т.д. Именно к такому положению следует женщинам стремиться. Как это сделать, вопрос отдельной статьи.

Пятое. Собака любит косточки, и другую вкусную еду.

Здесь, вроде, все понятно, но несколько комментариев. Если даже все в вашей семье согласны с тем, что в основном женщина готовит, то это не значит, что мужчина ничего не делает. Моя жена готовит сама, но она требует от меня, чтобы я сходил в магазин купил продукты, порезал и почистил овощи, помыл посуду. Привлекайте активней мужчину к готовке, а не жалуйтесь.

И второе замечание, не перекармливайте собаку, то есть мужчину. Чем раньше вы уделите этому внимание, тем лучше и намного проще. В сто раз сложнее сбросить 20 лишних килограммов, чем вообще не набирать лишнего веса.

Шестое. Самое главное - если собак не воспитывать, то они могут совсем оборзеть, и залезать грязными лапами на диван, хватать еду со стола, кусать своих хозяев и их детей и т.д.

Почти всем известно, что щенков, особенно крупных и бойцовых собак, необходимо жестоко лупить, даже за намек к попытке укусить или зарычать на хозяина или членов семьи. Обратите внимание, что даже не на легкий укус, а просто за рычание на хозяина необходимо собаку отлупить. Если этого не сделать, то потом она может легонько укусить вас. А потом чуть больше, потом
ребенка и бывает, невозможно ничего сделать, и остается только усыпить собаку, которая при другом воспитании, приносила бы хозяину только радость.

Так и с мужчинами, особенно, с сильными и агрессивными. Даже намек на неуважение к женщине никогда не должен оставаться без внимания. Сегодня вы оставили без внимания легкий намек на неуважение, «проглотили и сделали вид, что само рассосется», завтра он может проявиться в большей форме. А потом остается только разойтись с мужчиной, который при другом обращении носил бы вас на руках всю совместную жизнь. И, естественно, чем сильнее мужской характер, и чем меньше его воспитывали в детстве, тем больше нужно уделять этому внимания. Если вы не тянете мужчину в этом вопросе, то подумайте, сможете ли вы с ним счастливо жить. Может быть, лучше отдать его другой женщине, а себе взять менее агрессивного и сильного мужчину.

С уважением, Рашид Кирранов
Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 55 раз
Понравилось: 32 пользователям

Аналитический разбор "Иронии судьбы"

Суббота, 27 Апреля 2013 г. 23:04 + в цитатник

Аналитический разбор "Иронии судьбы" 

Жестко. Но справедливо, да. -ОМ. Читаем и вникаем:

 chyda1

        Любой коммерческий проект основывается на изучении потенциального рынка, и кино – не исключение. Легко предположить, что отправной точкой  маркетинга «Иронии судьбы. Продолжение», послужила «всенародная любовь» к «Иронии судьбы», а доказательством таковой любви, - количество телепоказов. Хотя многолетнее «традиционное» повторение может свидетельствовать не столько о любви, сколько о невротической навязчивости,  попробуем исходить из более романтичной гипотезы.
    Вспомним только возраст, в котором дети требуют не новизны в сказках, но скрупулезного их повторения. Это укажет на глубину регрессии, в которой пребывают постоянные потребители «Иронии судьбы» и на актуальную для них проблематику постоянства объекта. Это когда твоя квартира вдруг оказывается не твоей и надо как-то пережить это шизоидное расщепление.
   Что еще характерно для зрителей, востребующих (любящих) именно такой фильм.   Что именно притягивает  их в «Иронии судьбы». Какие глубинные фантазии? Отклики каких травм?
    Художественных достоинств двух фильмов касаться не будем, тем более что у первого и второго они трудно сопоставимы. Сосредоточимся на характерах и ситуациях, резонирующих с общей ситуацией и ментальностью «позднего совка».
     Главные герои одиноки и живут с матерями, хотя им уже далеко за тридцать. Весьма характерная ситуация российского материнско-детского симбиоза. Мальчик Женя Лукашин давно исполнил свою фантазию об обладании матерью. Уже долгие годы живет он с мамой, но обретенный рай явно ущербен. Сексуальность героя, в силу инцестуозных запретов, естественно, подавлена. Снижение внутреннего напряжения происходит стандартнейшим российским способом – пьянкой.  Однополая – гомоэротическая компания, в которой герой годами безуспешно отмывается, убедительно показывает его принципиальную неготовность к глубоким и длительным гетеросексуальным отношениям. Проще говоря, женщина для Жени – источник сильнейшей тревоги. Но мама требует жениться, одобрила кандидатуру, все приготовила для праздничного соития. Показательно, что Женя в бане сообщает собутыльникам, что он сегодня женится. О ЗАГСе, конечно, речь не идет. Женитьбой Лукашин высокопарно называет намечающийся трах. Уложиться придется до прихода мамы. Невероятно торжественная задача для мужика на четвертом десятке. Но тут начинает действовать классический, знакомый каждому аналитику, механизм сопротивления. Нет нужды здесь подробно описывать, сколь изобретательно этот бессознательный  механизм эксплуатирует всевозможные случайности и совпадения, более того, создает их. Известно: там, где встречается наворот случайностей, ищи сопротивление персонажа.
   Наш персонаж Лукашин, стремительно напиваясь, перекладывает решение на собутыльников, а компания полуголых мужиков резонно решает, что жениться Жене сегодня не надо.
    Исходное совпадение – тождество адресов, дверных замков и схожесть интерьеров жилища на поверхности объясняется запредельной стандартизацией советской жизни.
Но, если рассматривать совпадение как проявление бессознательного, то какие же фантазии воплотились столь радикально?
    Заметим, что похмелье есть не побочный продукт «русского веселия», а главный эмоциональный итог, цель пития. Это возврат в столь родное для россиян состояние отверженности и униженности, в котором невыносимая тревога тотального сиротства переливается во вполне выносимый «бодун».
     И вот, через похмелье реализуется бессознательная, но актуальная фантазия Жени Лукашина: Квартира – стандартная, то есть, обиталище нашего героя вполне устраивает, ведь в симбиозе и должно быть тесно.  Только вместо старой матери – молодая, красивая и вполне беззащитная.
     На обнаружившегося Ипполита у Жени мгновенно срабатывает характерный «ложноэдипов» рефлекс. Не прошедшие подлинного эдипова конфликта инфанты пребывают в иллюзии своего всемогущества и заранее обеспеченной победы. Ее обеспечивает позиция матери, «посвятившей» себя сыну.
     Лукашин, опираясь на свой параэдипальный опыт, сигнализирует Наде: я такой беспомощный, со мной нельзя обращаться жестоко. Я – несчастное дитя. И Надя, точно реагируя на инфантильный посыл Лукашина, тормозит агрессию Ипполита. Тем более, что его агрессия и без того заторможена. 
     Физически изгнав Ипполита, Лукашин продолжает магически-символическую борьбу за уничтожение его портрета. Этот  бытовой вудуизм, характеризует подлинный ментальный уровень любимого героя.
     Материал фильма не дает прямых указаний, но распространенный в России  материнско-детский симбиоз подсказывает, что отцовскую инициацию Женя Лукашин не прошел. Не столь уж важно, знал Женя своего отца, или нет, ушел тот от матери, или она его выгнала, умер он, геройски погиб, или где-то живет в безвестности, – в актуальном настоящем Жени Лукашина нет следов сильного Отца.
     Вот это очень русский тип:  мамин сын. Эти дети не амбициозны. Объясняется это вовсе не скромностью, интеллигентностью, или там, внутренней гармонией. Просто у них в отсутствие конкуренции с отцом не сформировался мотивационный механизм. Им уже нечего желать: мать получена в безраздельную собственность, и творчество всякое, карьера, даже деньги им не очень нужны. Более того, деньги они на словах презирают, а в глубине души просто боятся.

   Если даже они приобретают квалифицированную профессию – вроде врача или преподавателя, успеха в ней не достигают. Приемы социальной адаптации у них, так или иначе, связаны с педалированием своей убогости. Они очень снисходительны к себе, и подлость их – вроде как не подлость, и ложь – не ложь, и присвоение чужого обосновывается легко: им нужнее. Они очень агрессивны в отношении мужчин матери, - потенциальных отчимов. Но в большом социуме они неизбежно сталкиваются с инициированными мужчинами, с настоящими отцами и терпят поражения. В связи с этим органично развиваются такие черты как завистливость и мстительность.
    Все перечисленные качества легко обнаруживаются у всенародно любимого Жени Лукашина.  Характерна даже фраза, которой он пытается разрешить конфликт, вызванный своим появлением: «Я вам сейчас все объясню!» Фраза высокомерного  самодовольного и толстокожего персонажа. Ведь ее прямой подтекст таков: «Вы все тупые, ни черта не понимаете, а я – понимаю правильно, поэтому заткнитесь и слушайте меня». В острых ситуациях она способна только провоцировать агрессию. Чуткий человек, даже не знакомый с теорией и техникой поведения в конфликтных ситуациях, будет исходить из реального состояния другого.
    Итак, с бодуна – своя хата, подходящая баба, которая внешне строга и даже слегка поколачивает невменяемого сыночка, чем сразу актуализирует его «укоренение». Удобно.   
     Реакция Нади так же тривиальна: новоявленное дитя обречено стать дороже слабой нерешительной отцовской фигуры Ипполита.
    Все это Ипполит потом выложит главным героям, когда сам сорвется в состояние опьянения от своей нелюбимости. Скажет правду, которая несколько дезавуирует себя  способом изложения и маркируется тоже как пьяное чудачество. Зачем эта правда, когда тут цветут такие романтические фантазии! Огромная зрительская масса голосует за чистую романтику!
   Физическое столкновение соперников смешно. Судя по габаритам и состоянию, Ипполит должен был просто выбросить Лукашина из квартиры, тут бы и фильму и мифу конец. Не сомневаюсь, что из очереди за пивом он бы легко его вытолкал.
    Но Ипполит - не отец, он правильный старший брат с массой запретов. Он стремится заслужить любовь женщины, или матери, или общества – все равно, - правильными поступками. Его естественная агрессия давно парализована на корню шантажирующей матерью.  А Женя – единственный сын, свободно берущий свое, и не только. В нем - неотразимое для русских матерей сочетание наглости и жалкости. Поэтому большой, разумный Ипполит вязнет в сетях материнского запрета на проявление агрессии, и закономерно изгоняется на мороз. 
   Показательна двойственность поведения Нади. Она одновременно пытается уйти под защиту Ипполита,  демонстративно прижимается к нему, заслоняется им, поддразнивая Лукашина, но тут же кастрирует своего защитника, категорически запрещая  любую агрессию. Проще говоря, милая Надя демонстрирует классическое шизофреногенное поведение по отношению к Ипполиту, а по отношению к Лукашину – соблазняющее.
    Тактика выгодная: Ипполита всегда  можно упрекнуть: ты не смог достойно защитить меня! А Лукашина можно поддразнить: ты был недостаточно настойчив (решителен, смел) И то правда, вся решительность Лукашина сводится к истерическим эскападам – выбрасыванию портрета, разрыванию билетов, и тому подобному геройству.
     Потом вдруг Надя берет на себя объяснение Ипполиту явление Лукашина. При этом она отчаянно суетится, обнаруживая все признаки вины. Откуда бы взяться этой вине, если не было сопровождающей фантазии, скажем о принце-избавителе в семейных трусах? Тягостные, вязкие отношения с Ипполитом сложились ведь таковыми не только по его вине. Вспомним некоторые свойства сопротивления, и явление Лукашина в квартире Нади перестанет казаться абсолютной случайностью. Это просто вариация на тему выбора недоступного объекта. Тогда, заметим, и быстрый развод Жени и Нади, заявленный в продолжении и так расстроивший многих зрителей, становится самым логичным вариантом. 
    Одиночеству Нади  фанаты фильма сострадают особенно глубоко, ведь она такая типичная жертва «отсутствия настоящих мужчин»! Ирония судьбы, собственно в том и состоит, что в качестве вымечтанного принца она (судьба) опять подкладывает героине негодный объект. Так и бывает, если человек не предпринимает внутренних усилий для развития, а ждет внешних изменений жизненной ситуации.
    Инфантильность Нади не так заметна, как лукашинская, в силу нарциссической окукленности героини. Она жестко «держит фасад», сама на себя любуется, копит обиды и лжет, как дышит.  Ну, вот зачем ей представлять Лукашина в качестве Ипполита? Страшно признать перед своей гомоэротической компанией свою несостоятельность? То есть лжет она, в основном, самой себе. И благоприятный вариант жизненного сценария для нее маловероятен.
    Закономерно появляется мать Нади и выдавливает, наконец, Лукашина.
    Ну, тут неизбежен у зрителей всплеск сепарационной тревоги почти смертельной силы. И мучительно хочется, чтобы у этих непутевых героев что-то «срослось». Хеппи нью еа и энд в одном флаконе.
    Зрительским инфантильным фантазиям была дана свобода на треть века.
    Но создатели продолжения «Иронии» выбрали наиболее вероятный вариант развития событий.
     А что еще могло быть на экране? Благолепная мудрая родительская пара, отправляющего тридцатилетнего отпрыска на поиски дочери Ипполита и Гали? 
     Даже Л.Н.Толстой расписался в бессилии изобразить счастливую семью. В кино это делается пунктирно: через признаки материального изобилия,  высокого статуса, лакированных  детишек, и эпизодическую супружескую нежность. Делается намек на изначальную гармонию, которая сей час же будет нарушена для запуска интригующего сюжета.
    Поэтому последуем фактам, заявленным и показанным в «Продолжении» и восстановим неявную логику событий.
   Союз столь инфантильных персонажей, как Женя Лукашин и Надя Шевелева не мог быть долговечным. Финальная фраза Надиной свекрови обернулась своим зловещим смыслом. Наиболее типичная причина разрыва в подобных ситуациях – невозможность мужа стать мужчиной для жены, поскольку он остается ребенком для своей мамы.
    Невестка пришлась свекровке на один зубок. Надя копила обиды, обвиняла Евгения в отсутствии заботы и защиты. Мама Евгения постоянно попрекала Надю связью с Ипполитом и сравнивала с Галей в пользу последней. Усилий по улучшению жилищных условий и материального положения Женя наверняка не предпринимал, - а зачем ему это? Он даже деньги Наде за билеты из Ленинграда наверняка не отдал, - а зачем, если у них любовь? Надя, накопив «критическую массу» обид и претензий, обвинила Лукашина в предательстве и отбыла на свою улицу Строителей.
    Женя, несомненно, по указке мамы, наскоро женится для обеспечения той потомством. Обеспечив, естественно, развелся. Схему воспитания легко домыслить, поскольку продукт ее очевиден. В Константине Евгеньевиче все та же лукашинская наглинка, подлинка и прагматичная инфантильность. Полная идентификация с отцом: и по профессии, и по компании собутыльников. Странно, что в баню он ходит не со сверстниками даже. Есть изъян: патологическая алкогольная интоксикация. Позор для семьи алкашей. Лик Лукашина старшего не позволяет усомниться в характере любимого досуга.
     Правда, в заветную квартиру  Лукашин младший  проникает вполне трезвым криминальным способом. Ни намека на извинительную рассеянность папы с универсальным ключом.
      Подленькая имитация жалобы жильцов, которой он нейтрализует Ираклия, никак не тянет на милую шутку.
(Кстати, «гелиевый тембр» нестоек и трехлитрового шарика на длинный монолог не хватит) Все, что у папы с грехом пополам сходило за пьяную неловкость, у сына оказывается осознанной, продуманной ловкостью.
     Остается догадываться, что наболтал за кадром Константину трикстер-искуситель дядя Паша. Он изящно провоцирует проявление подлинного отношения Константина к отцу.  «Ты папу любишь?» Ответ предельно выразителен, но вслух Костя не может дать иного ответа, кроме положительного. И тут же последовало самонаказание в виде порции алкоголя.
Далее искуситель приоткрывает сыну семейную тайну, которую от него скрывал отец. Дело в том, что Константин  зачат папой с нелюбимой женщиной. Тут же намек на слабость отца: он был брошен любимой.
    Так что прибытие сына по сакральному адресу: СПб, 3я улица строителей, 25 кв.12, - есть попытка проникнуть в ядро семейного мифа. Константин намеревается сделать то, чего отец не смог. Доказать свою мощь, свою потенцию. Но какова стратегия «захватчика»? Да все та же, папина эксплуатация собственного убожества, жалкости. Впрочем, на потомственную Надежду это постыдное кривляние действует завораживающе. Через совковое похмелье у Константина уже прорываются отчетливые «шариковские» подвывания: «ИХ легко любить. ОНИ успешные и богатые!»
Шикарная реплика, отчетливо ускорившая динамику отношений новой сладкой парочки.
  ОНИ, то есть, Ипполиты и Ираклии. Ираклии по Лукашину должны быть с крючковатыми носами. Всплеск ксенофобии даже не столько этнической, сколько «классовой». Полюби меня черненьким, и так далее.
Работящие успешные, конечно, достойны только осмеяния. Смеховой эффект в отношении Ираклия создается искусственным приемом: Человек, умеющий разговаривать с множеством людей одновременно достоин, как минимум, уважения. Очевидно, что Ираклий умеет действовать эффективно. Он успевает решать производственные проблемы, уговаривает Ипполита, очень конструктивно выпроваживает Константина. Но актер, видимо по установке режиссера, исключает все естественные невербальные сигналы, которыми в реальной жизни адекватный человек дает понять окружающим, с кем именно он сейчас контактирует, а кого просит извинить и чуть подождать. Повторюсь, в жизни такая занятость собеседника может напрягать, но вполне объяснима и извинима. Но зрителям подсовывают симулякр. Актер намеренно смешивает собеседников и достигает бергсоновского машинного комизма. Как такого Ираклия не унизить: «Если ты не вернешься к полуночи, Новый Год я буду встречать с ним!» А если вернется, что-то изменится, Костик пойдет на мороз?
   То есть, любовь, по мнению героев двух «Ироний» и, главное, огромного числа российских зрителей, не должна никак сочетаться с усилиями, заслугами и достоинством.
Правда, без всего этого семьи Женечек и Наденек идут прахом от малейших испытаний, но это уже – за кадром.
   Таксистка прямо озвучивает свое материнско-детское понимание любви. Любят ни за что. Просто стань ребенком, и тебя полюбят. Продолжим логику: стань жалким, пьяным, несчастным, невезучим (а внутри – хитрым, манипулирующим).
    Мужская стратегия обретения женщины - быть сильным, надежным, защищающим и, вдобавок, успешным – в России не в цене. Подавляющее большинство пользуется инфантильной стратегией. Но обретается при этом не женщина, а мать. Дурные сценарии передаются из поколения в поколение, что фильм второй блестяще доказывает.
    

    Культовыми подобные истории могут стать только в обществе тотальной безотцовщины, в стране нелюбимых детей, которые мечтают о «чудесной» встрече, волшебным образом изменяющей их унылое существование, и не желающих  понимать, что любовь – это душевная работа на всю жизнь.
   Разве не удивительно общество, в котором ложь легко прощается, а правда – ни за что, убогость – синоним нравственной чистоты, а успех и богатство – грех и грязь? Короче говоря, общество любителей иронии судьбы.
    Что дальше?
Конечно, продемонстрировав из лифта свое ментальное одряхление, Женя обрел себе шикарную сиделку на старость. Он был настолько жалок, что Надя не могла не соблазниться. Вот только чем? Лукашин  воображает, что Надя едет лелеять его на старости. Но, поскольку никакой внятной мотивировки ее второго пришествия авторы фильма не дают, приходится обращаться к стандартным жизненным сюжетам.
     Место мамы свободно. Надя, переполненная обидой и кипящая возмущением – это в фильме очевидно, возвращается в дом Лукашина брать реванш.  Запаса тяжеленных чувств: обиды, ревности, гнева, жажды мести хватило на тридцать два  года! Наивно думать, что теперь они, никак не отреагированные, куда-то исчезнут. Конечно же, они обрушатся на предателя. Лучший исход для него, Если Надя снова сбежит в СПб. Есть шанс отделаться простатитом и геморроем. Если останется, - ему конец, он превратится в «овоща», и сиделку он получит, но слишком больно мстящую.
     Через несколько лет можно будет снять еще один трогательный фильм, где невменяемого Лукашина отправят для прикола в морг. Вот уж где он развернется.
     Ну, а каковы перспективы младшей пары?  Что может ждать потомственного неудачника, плохого врача (на это указано в фильме) и предельно инфантильную особу, ведущим мотивом которой является – поступить вопреки воле родителей, то есть, «назло врагам». Все по-щенячьи, и ни намека на мощь и самостоятельность.   
    Утешает одно – они разбегутся до рождения ребенка.
    Эдипова тема так и не развернулась между героями фильмов.
    Но между фильмами тоже иногда складываются свои отношения. И не исключено, что фильм второй - «про детей» по отношению к фильму первому - «про родителей» может сыграть свою «эдипову» роль, то есть убить его. Первая ирония – фальшивая сказка - имела право на существование именно в силу своей недосказанности. Вторая порция «иронии» все досказала в самом унылом виде и едкий сарказм, образовавшийся при сложении двух ироний, лишает зрителя веры в волшебное продолжение новогодней сказки. Может быть, пора взрослеть?

(с) Сергей Зубарев
Рубрики:  Психология, психотерапия
искусство, культура



Процитировано 3 раз
Понравилось: 6 пользователям

Великолепные фотографии природы

Суббота, 27 Апреля 2013 г. 21:31 + в цитатник

 Великолепные фотографии природы

 


 

 




















Рубрики:  Красота, природа, города , страны
фото
Земля



Процитировано 11 раз
Понравилось: 6 пользователям

Целительная сила человеческого сердца. Планетарное послание Хаторов через Тома Кень

Суббота, 27 Апреля 2013 г. 11:13 + в цитатник

Целительная сила человеческого сердца.

Планетарное послание Хаторов через Тома Кеньона.

Перевод: Ян Лысакова

Редакция Валерия Лысакова

Это послание Хаторов является чистым звуком.

Другим словами, в этом Планетарном Послании Хаторов вообще нет никаких слов. Это чистый звук Хаторов.

Основным способом коммуникации и методом передачи преобразующей информации Хаторов всегда был каталитический звук. Эти чистые звуковые формы активируют необычные состояния тела и ума, которые мы можем использовать для достижения многомерных реальностей нашего существования.

Вот, в двух словах, почему их звуки настолько сильны.

Непосредственное переживание своей многомерной природы не только освобождает ум и сердце. Оно также быстро приводит к появлению новых прозрений, повышает творческие способности и вдохновляет духовную смелость.

Прямая ссылка на эту медитацию находится в конце этой страницы. Ее также можно прослушивать в разделе «Прослушивание» (Listening)нашего сайта (www.tomkenyon.com).

Это конкретное «звуковое послание» было записано во время однодневного семинара Хаторов, состоявшегося 13 апреля 2013 г. в Стамбуле. Во время этой звуковой медитации мы были сосредоточены на сердечной чакре, и я с удивлением почувствовал, что звук эманируется в многочисленные подземные переходы и катакомбы, простирающиеся под всем огромным Стамбулом. Я ясно ощущал, что этот звук транслируется из Стамбула на весь остальной мир в связи с географическим положением этого древнего города и его уникальными энергетическими качествами как  моста, соединяющего Европу и Азию.

В какой-то момент во время медитации, у меня появилось сильное психическое впечатление, что меня приветствует группа Защитников Земли, находящихся в этих катакомбах. Каждый из них, без исключения, сообщил мне, что мир стоит на пороге радикального изменения. Что конкретно они имели в виду, мне не было четко сказано, но изменения будут очень разрушительны для нашего человеческого образа жизни.

Ощущение от послания этих древних существ у меня осталось такое, что человечеству для того, чтобы выжить в этом проходе в высшие измерения придется встретиться со своими нерешенными эмоциональными проблемами и ранами и преобразовать их.

Таким образом, цель этой медитации состоит в том, чтобы интегрировать те свои аспекты, которые вы ранее игнорировали и которых избегали. В психологии этот тип эмоционального искажения называется тенью, и неосвоенный теневой материал может загрязнять нашу внутреннюю жизнь и наши действия во внешнем мире.

Хаторы непреклонны в том, что по мере нашего движения вверх в сознании, нам необходимо трансформировать наш собственный теневой материал как на индивидуальном, так и на коллективном уровне. Они также утверждают, что наша коллективная тень развивается с устрашающей скоростью и такими способами, которые угрожают выживанию на этой планете не только человечеству, но и другим жизненным формам.

Несмотря на неустойчивое и опасное положение, в котором сейчас оказалось человечество, Хаторы верят, что человеческое сердце (т.е. сердечная чакра) обладает врожденной способностью исцелять и преобразовывать нашу эмоциональную жизнь, независимо от того, насколько тяжела наша история и прошлые эмоциональные травмы. Более того, они придерживаются мнения, что исцеление нашей эмоциональной жизни окажет тонкое, но далеко идущее влияние также и на коллективное сердце (т.е. на наш коллективный эмоциональный тон), что может и окажет положительное влияние на нашу коллективную судьбу.

Я слушал запись этой звуковой медитации несколько раз и каждый раз ощущал целительную реакцию в своей сердечной чакре. Хаторы просили меня отправить ее на сайт как можно скорее. И это признак того, я думаю, насколько тяжелой они считают нашу ситуацию и насколько срочна эта медитация.

Советы по прослушиванию.

  1. Одним из способов является прослушивание с сосредоточением внимания на сердечной чакре, расположенной центре грудной клетки за грудиной. Просто  слушая эти звуки, удерживайте ментальный фокус на этой области. Когда ум начинает отвлекаться, верните его назад на область сердечной чакры и звуковые паттерны.
  2. Другой способ – это вообразить у себя в сердечной чакре собственную уменьшенную версию. На некоторых людей такой сдвиг самоидентификации оказывает более сильное воздействие. В зависимости от того, с чем вы имеете дело, ваш образ в сердечной чакре может стоять, сидеть или лежать. В некоторых случаях, когда вы ощущаете себя особенно уязвимыми, ваш образ в сердечной чакре может оказаться свернувшимся калачиком в позе эмбриона. Просто удерживайте свое внимание на этом ощущение своего образа в сердечной чакре, какую бы форму он не принял. Не удивляйтесь, если по мере вашего продвижения по различным типам эмоционального материала форма внутри вашего сердца будет изменяться.
  3. Некоторые люди считают, что дыхание через сердечную чакру во время прослушивания этих звуков дает более мощный эффект. Если вы работаете с этим методом, делайте вдох, а выдыхайте через сердечную чакру. Другими словами, делайте при каждом выдохе ясно слышимый звук.

В более продвинутой форме этого метода вы позволяете себе почувствовать движение энергии, исходящей из вашей сердечной чакры при каждом выдохе, и следовать осознанием за этим движением энергии, когда энергия из вашей сердечной чакры циркулирует по всему вашему телу.

Я лично советую вам попробовать все три метода и выбрать тот, что наиболее вам подходит. Возможно, вы посчитаете полезным для себя держать под рукой блокнот и записать туда сразу после сеанса  пришедшие к вам впечатления, чувства, образы и идеи. Это связано с тем, что состояние сознания, генерируемое этими звуками, может вызвать некий вид снов наяву. И, как и сны, оно может иногда принести значительные идеи. Хотя, так же как и в случае со снами, они мимолетны по своей природе, и легко забываются.

Я считаю эту звуковую медитацию своего рода археологическим инструментом. Вы можете использовать ее для того, чтобы открыть скрытые проходы в своем сердце, и выявить сокровища сознания, ранее ускользавшие от вашего взгляда. И вы можете, что не менее важно, вынести на свет своего сознания те «вещи», что были скрыты в темноте бессознательного.

Вы берете эту задачу на себя. Но освобождение от эмоционального заключения может принести пользу и принесет ее не только вам самим, но и окружающим вас людям и всей жизни на Земле.

Нажмите сюда для прослушивания или скачивания 

Звуковой Медитации Хаторов «Исцеление Сердечной Чакры© 2013 »

Необходимо отметить, что это живая запись и семинара в Стамбуле и поэтому в ней могут быть слышны некоторые шумы из помещения семинара.

©2013 Tom Kenyon   All Rights Reserved   www.tomkenyon.com                                 

You may make copies of this message and distribute it any media you wish so long as you do not charge for it, do not alter its content in any way, credit the

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
переход , преображение,вознесение
видео,аудио
практики, активации, медитации



Процитировано 14 раз
Понравилось: 3 пользователям

SONY WORLD PHOTOGRAPHY AWARDS 2013: НАЗВАНЫ ВСЕ ПОБЕДИТЕЛИ

Суббота, 27 Апреля 2013 г. 09:37 + в цитатник

 

 

 

SONY WORLD PHOTOGRAPHY AWARDS 2013: НАЗВАНЫ ВСЕ ПОБЕДИТЕЛИ

 
Объявлены победители международного конкурса фотографии Sony World Photography Awards. Тридцатидвухлетний норвежский фотограф Андреа Йестванг (Andrea Gjestvang) стала обладательницей премии «Золотая диафрагма» на конкурсе Sony World Photography Awards, победив в номинации «Фотограф года». На торжественной церемонии в Лондоне, сумев превзойти 122 000 работ из 170 стран, победительница получила премию в размере 25 000 долларов США и цифровое фотооборудование Sony.

 

Судьи единогласно проголосовали за снятую Андреа выразительную серию портретов детей и подростков, чудом выживших в резне на острове Утейа, близ Осло, случившейся в июле 2011 года. В этой серии, названной «Один день в истории», фотограф с необыкновенной чуткостью и честностью сумела передать твердость духа и храбрость ребят, выживших в этой ужасной трагедии.

Всего за несколько лет Андреа Йестванг зарекомендовала себя одним из самых замечательных молодых фотографов мира. Ее работы были опубликованы в Newsweek, M Le Monde, Stern и D Republica и показаны на выставках по всему миру. В 2010 году она принимала участие в мастер-классе Joop Swart, а уже в 2012-м вошла в тридцатку лучших начинающих фотографов по версии журнала PDN. Совсем недавно Андреа выиграла премию «Фотография года» в одноименном норвежском конкурсе 2012 года за портрет Ильвы Хелен Швенке (Ylva Helen Schwenke), одной из выживших на острове Утейа. Принесшая Йестванг победу серия фотографий «Один день в истории» была опубликована в Норвегии в 2012 году в виде книги. Интересы Андреа Йестванг представляет агентство Moment.

Серия снимков, удостоенная приза «Золотая диафрагма», и работы других объявленных 25 апреля победителей будут представлены на выставке Sony World Photography Awards 2013 в выставочном центре Сомерсет-хаус с 26 апреля по 12 мая. Фотографии также будут опубликованы в ежегодном фотоальбоме Sony World Photography Awards за 2013 год.

 

Фотограф-любитель года — Хоа Хайеп Нгуен, Вьетнам

Начинающий двадцатиоднолетний фотограф из вьетнамского города Ханой, который буквально год назад купил свой первый цифровой фотоаппарат, был объявлен фотографом-любителем года.

Хоа Хайепу Нгуену (Hoang Hiep Nguyen) был вручен фотоаппарат Sony α77, а также премия в размере 5000 долларов США за снимок молодой девушки в разгар шторма. Эта фотография превзошла множество других работ со всего мира в конкурсе на самый лучший снимок, сделанный фотографом-любителем или фотографом-непрофессионалом.

 

Победители и финалисты в профессиональных категориях

Победители профессионального конкурса, а также фотографы, занявшие 2-е и 3-е места, также объявлены на церемонии награждения. Все 15 победителей конкурса профессионалов — от Австралии до Перу — вылетели в Лондон за своей наградой и фотокамерой Sony α99.

Работы победителей являются наилучшими образцами современной фотографии со всего мира: от захватывающих черно-белых снимков горы Маттерхорн и остроумных кадров с заднего сиденья аргентинского лимузина до ироничного взгляда со стороны на таинственную жизнь народа Северной Кореи. Победителями стали следующие участники:
• Архитектура — Фабрис Фойлле (Fabrice Fouillet), Франция

• Искусство и культура — Мириам Мелони (Myriam Meloni), Италия

• Реклама — Кристиан Осланд (Christian Åslund), Швеция

• Концептуальное фото — Роман Пятковка, Украина

• Спорные вопросы современности — Валерио Биспури (Valerio Bispuri), Италия

• Актуальные события — Илья Питалев, Россия

• Мода — Клаус Тиманн (Klaus Thymann), Дания

• Пейзаж — Ненад Сэлджик (Nenad Saljic), Хорватия

• Стиль жизни — Аличе Капуто (Alice Caputo), Италия

• Природа и животные — Сатору Кондо (Satoru Kondo), Япония

• Люди — Андреа Йестванг (Andrea Gjestvang), Норвегия

Победитель, фото в начале новости

• Портрет — Йенс Джул (Jens Juul), Дания

• Спорт — Адам Притти (Adam Pretty), Австралия

• Натюрморт — Ванесса Коларета (Vanessa Colareta), Перу

• Путешествия — Гали Тиббон (Gali Tibbon), Израиль





Рубрики:  фото


Понравилось: 4 пользователям

Любовный фэн-шуй Ветры берутся с неба, воды приникают к земле, ветры-воды (по-китайс

Суббота, 27 Апреля 2013 г. 06:25 + в цитатник

 

Любовный фэн-шуй

Любовный фэн-шуй

 

 

 

 

 

 

 

 

Ветры берутся с неба, воды приникают к земле, ветры-воды (по-китайски фэн-шуй) постоянно сопутствуют людям, их местам проживания и местонахождения. От силы, направленности и скорости ветра, а также от высоты, скорости, длины, ширины, глубины потока воды могут зависеть радости и горести, счастье и беды человека… В китайской геомантии ветер соответствует небесному, а вода — земному.

Важность ветра (воздуха) и воды для жизни человека обще¬известна. Известно также, что они, с одной стороны, необходимы, а с другой — могут принести несчастья своим разрушительным воздействием. Ветры и воды относятся к природным явлениям, и людям следует стремить¬ся к сближению с природой, подчинению ее законам.

В этом вам и поможет фэн-шуй, обеспечивая здоровье и долголетие, удовлетворенность жизнью, семейную гармонию, улучшение умственных способностей, повышение материального уровня жизни, преобразуя ситуации из отрицательных в положительные. Методы геомантии пока еще не могут быть заменены никакими методами современной науки и техники, однако если овладеть этой эзотерической наукой прошлого и будущего, то можно понять, как наладить отношения с природой и избежать некоторых нежела¬тельных природных катаклизмов.

Как работают мастера фэн-шуй?

Первое, что является важным, — ориентировки по сторонам света. Например, в России по сторонам света ориентированы только храмы, а поселения строились вдоль реки, повторяя ее изгибы, так же как силовые линии биополей земли повторяют изгибы реки. Аналогично появлялся и второй ряд домов. Взаимодействие полей главенствующей над селом церкви и изгибающихся улиц создает геомантию села и развивающегося из него города.

А в Китае большинство старинных городов квадратные, так как улицы ориенти¬рованы по сторонам света и дома тоже. После сторон света определяют стихию (дерево, огонь, земля, металл, вода). Стихией, или первоэлементом, их называют в Европе, в Китае же пять стихий — это ритм сменяющих друг друга энергий, как меняются времена года. Далее учитывают восемь триграмм, заимствованных из Книги перемен. Триграммы напрямую связаны со сторонами света, но характеризуют и многое другое. Затем привлекают десять небесных стволов и двенадцать земных ветвей.

От сочетания десятеричного ритма с двенадцатеричным в сумме образуется шестидесятеричный ритм, характеризующий шестьдесят состояний. И, наконец, переходят к предметам, распределяя их по формам (круглые, квадратные и т. д.), а затем по материалу (например, кровать деревянная или железная и пр.). Для того чтобы овладеть в совершенстве искусством фэн-шуй, стать мастером, или, как таких мастеров называют в Китае, господином фэн-шуй, одних лишь знаний непростых за¬конов фэн-шуй недостаточно.

Как и в других направлениях эзотерики, здесь нужно иметь прежде всего соответствующие способности, включающие интуицию на уровне ясновидения плюс безупречное знание традиций перво¬источника. Поэтому мы с вами поговорим об этой науке только на поверхностном, бытовом уровне, простом и доступном каждому.

Прежде всего, если вам нужен спутник жизни, а вы одиноки, обязательно заведите себе широкую двуспальную кровать. Так вы сообщите Вселенной, что приглашаете нового человека в свою жизнь.

Все гениальное — просто!

Теперь давайте проанализируем обстановку спальни. О чем она вам говорит? Что она символизирует? Вам нужно постараться создать такую обстановку в своей спальне, чтобы весь дизайн, предметы, вещи, мебель, освещение, картины несли бы только благоприятную энергетику, привнося в вашу жизнь гармоничные взаимоотношения и взаимную любовь.

Начнем с картин, ведь они, как и любая материя, излучают собственную энергетику. Они как бы разговаривают с вами, о чем-то шепчут, иногда даже кричат, ликуют или грустят. Если картина написана маслом, то художник вкладывает в нее свою энергетику, так что стоит покупать работы художников с позитивной энергетикой. Каждая картина, висящая в вашей квартире, а в особенности в спальне, должна симвoлизировать только светлое, радостное и позитивное.

Не размещайте в супружеской спальне картин с одинокими объектами, будь то олененок, бабочка или иное живое существо. Изображение должно быть парным. Не рекомендуются и картины с тройными объектами. Это символизирует наличие некоего третьего лица, следовательно, может привести к измене одного из супругов. То же касается и изображения одиноких девушек. Лучше пусть в вашей спальне висит картина с изображением счастливой пары.

Здесь надо обратить внимание на маленькую, но очень существенную деталь. Мне очень нравится афоризм Антуана де Сент-Экзюпери: «Любить — это не значит смотреть друг на друга, любить — смотреть в одном направлении». Счастливая пара не должна смотреть в разные стороны — это не есть любовь. Будьте внимательны при выборе картин. Было бы просто замечательно, если бы висела на стене или стояла на прикроватной тумбочке ваша свадебная фотография, где вы в белоснежном воздушном платье с легкой фатой и букетом цветов, а муж — в элегантном костюме.

Для благополучия молодоженов мастера фэн-шуй советуют повесить в спальне пару красных китайских фонариков. Так вы создаете драгоценную энергию ян, воспламеняющую вашу страсть друг к другу. Но если у вас уже сложилась стабильная супружеская жизнь, то фэн-шуй предостерегает от избытка подобной энергии в спальне. Это может привести к измене мужа из-за чрезмерного усиления либидо.

Всевозможные светильники относятся к эле менту огня. Огонь является одним из сильнодействующих элементов, способных возбудить страсть и укрепить романтические отношения любовных пар. Но использование огня в спальне требует соблюдения некоторых нюансов. Безусловно, светильники, расположенные на прикроватной тумбочке или над кроватью, должны быть парными. Это своего рода профилактика патриархата и матриархата, приводящая к демократии.

Отдавайте предпочтение не очень ярким светильникам. В противном случае будет распространяться слишком много энергии ян, опять-таки чрезмерно усиливающей либидо мужчины. Плюс ко всему из-за чрезмерного стимулирования мозга вы будете плохо спать по

 
ночам.

Существуют предметы, которые могут привести к ссорам, раздорам, охлаждению друг к другу, измене, а иногда и к разводу. Поэтому давайте устраним их из нашей спальни. Зеркало, в котором отражается супружеская пара, является самым опасным «антилюбовным» символом, приводящим к измене мужа или жены из-за визуального создания четверых вместо двоих любящих сердец. Безусловно, чем больше зеркало, в котором отражается супружеская кровать, тем оно опаснее.

Я встречал много разведенных женщин, в спальне которых красовались зеркала: то в гарнитуре, то на потолке, то на самом изголовье кровати. Поэтому сделайте «профилактику измены», срочно избавившись от зеркал в спальне! Я понимаю, что, возможно, вы, заведомо не зная канонов фэн-шуй, приобрели итальянский спальный гарнитур за немалые деньги. Вам жалко портить мебель, выдергивая из нее зеркало. Из этого положения есть два выхода. На ночь завешивайте зеркало плотной тканью. Если зеркало прикреплено к дверцам гарнитура, то отворите их на ночь. Так вы не будете отражаться в зеркале.

Если же вы не мыслите свое существование без зеркала в спальне, то оно может быть расположено таким образом, чтобы вы, лежа на кровати, не отражались в нем. Причиной возникновения конфликтов могут стать телевизор и компьютер, находящиеся в спальной комнате.

Экраны телевизора и монитора компьютера обладают такой же отражательной способностью, как и зеркала. Спальня — это место релаксации, восстановления физических и духовных сил, а также оазис, где вы предаетесь любви. Поэтому «рабочее» предназначение компьютера отпугивает любовную энергию, не говоря уже о вредном излучении. Телевизор — это некое окно в мир. А какая в данное время транслируется информация? Может, очередные криминальные сюжеты в новостях или же кровавый боевик? Да и слезливые бразильские сериалы привнесут в комнату неблагоприятную энергию несчастной любви. Поэтому мастера фэн-шуй настоятельно рекомендуют не держать в спальне телевизор и компьютер.

Если у вас маленькая одно¬комнатная квартира, где совмещены гостиная и спальня, то закрывайте на ночь монитор красивой плотной тканью, поставьте хотя бы какую-то перегородку или ширму, отделяющую кровать от рабочего места.

Безусловно, вы до замужества или женить¬бы не вели монашеский образ жизни, имели полноценные любовные отношения, от которых могли остаться фотографии, а то и письма с признаниями. Знайте, что если таковые находятся у вас в спальне, то они образуют блоки в ваших нынешних отношениях. Поэтому с легкой душой выбросьте подобные снимки и записочки. Что для вас важнее — бывший мужчина или настоящий? Выбирайте.

Не держите в спальне книжки, в содержании которых кто-то кому-то изменил, кто-то развелся или бросился с высокой скалы ради любви. Не стоит привносить подобную негативную энергетику в ваши отношения. Пусть лучше спальню овевает романтическая энергия ваших свадебных фотографий или любовных книг только со счастливым финалом.

Теперь поговорим о «разделительном» значении потолочных балок. Дело в том, что открытые балки излучают ядовитые энергетические стрелы, направленные прямо на вас. В лучшем случае это приводит к мигрени и депрессии, а в худшем — может стать причиной развода супругов. Если балки расположены поперечно, то у людей, спящих под ними, могут возникнуть проблемы со здоровьем. Поэтому нужно обязательно нейтрализовать их. Вы можете использовать для этого бамбуковые флейты или искусственные цветы, но они вписываются не в каждый интерьер. Посему просто перекрась¬те балки в светлые тона — белый, бежевый, кремовый. Уверяю вас, вы сразу же ощутите, как отрицательная энергетика становится положительной.

Усиливаем зону любви

Согласно компасной школе фэн-шуй, зона любви находится в юго-западной части квартиры, которую вы можете определить с по¬мощью компаса. «Но что делать, если из-за неправильной формы квартиры зона любви отсутствует вообще или же попадает в туалет?» Если зона любви у вас отсутствует, то на¬рисуйте две восьмерки и повесьте их на внутренние стены недостающего сектора. Если же зона любви попадает в санузел, то, во-первых, нейтрализуйте туалет с ванной красными аксессуарами или повесьте на внешнюю сторону двери санузла турецкий глаз.

Во-вторых, найдите ту комнату в вашей квартире, где вы больше всего времени проводите всей семьей, и определите в этой комнате юго-западный сектор. Там и активизируйте любовь. Зону любви вы можете усилить в юго-западной части вашей спальни. Любовь обладает весьма утонченной, таинственной энергией, выбирающей только самое изысканное и красивое.

Конечно же, хлам, пыль и темнота в зоне любви могут при¬влечь обратный результат, создать проблемы на любовном фронте, отпугнуть возлюбленного. Вы ведь знаете о том, что негативное триединство, образующееся завалом, клубами пыли и отсутствием света, образует застойную энергетику, которой боится и, соответственно, избегает любовная энергетика. Поэтому украсьте зону любви красивыми, привлекательными талисманами.

Для привлечения любви и укрепления супружеских взаимоотношений следует пробудить и активизировать энергию определеннoго элемента. На юго-западе главенствующим элементом является земля, а она по циклу порождения элементов возникает из пепла и огня. Значит, усилить энергию земли можно с помощью пламени свечи красного или розового цвета. Поставьте в зоне любви красивый подсвечник с двумя красными или розовыми свечами.

Важная деталь!

В моей практике были случаи, когда женщины для привлечения возлюбленного в зоне любви ставили две красные свечи, но в разных подсвечниках и потом удивлялись: «Почему же желанный мужчина не появляется на горизонте?» Когда вы ставите два подсвечника, в каждом из которых одна свеча, то это символизирует две одинокие души. Для единения мужчины и женщины надо украшать юго-западную часть вашей квартиры или спальни одним подсвечником на одной ножке, но с двумя свечами. Существует еще такая вещь, как мистический узел для нескончаемой любви. Этот буддийский мистический узел иногда называют бесконечным узлом, так как у него нет ни начала, ни конца, что символизирует сансару, то есть бесконечный круг рождений, смерти и перерождений.

Мистический узел отождествляют с нескончаемой прекрасной любовью. Он символизирует долгую счастливую супружескую жизнь без разлук и разочарований. Так как главенствующей стихией юго-западного сектора является земля, то при оформлении зоны любви используйте гипс, фарфор, глину, керамику, лен, хлопок и шелк. Так вы сможете подружиться с матушкой-землей, гармонизировать энергетику дома.

Если вы украсите юго-западную часть вашей квартиры изображением птичьих пар, то обеспечите себе долгий и счастливый брак. Но ни в коем случае не разлучайте парочку и не добавляйте третью птицу. Их должно быть только две. Традиционными любовными птицами являются уточки-мандаринки. Это символ счастья людей, нашедших друг друга, он укрепляет и увеличивает любовную энергию. Самыми ценными являются уточки, сделанные из полудрагоценных камней, олицетворяющих элемент земли, розового кварца, яшмы, авантюрина, турмалина или красного коралла. Изображение пары гусей, которые летят высоко в небе, — один из лучших символов неумирающей любви для союзов, у которых стабильная супружеская жизнь, потому что эти птицы никогда не летают в одиночку, только парами.

Кстати, обратите внимание на то, чтобы гуси летели у вас слева направо, когда вы стоите лицом к картине. Это означает прогресс, движение вперед. Если птицы летят справа налево, то это символизирует регресс. Лебеди также относятся к птицам, для которых потеря одной половинки равносильна смерти. Пара лебедей может быть изображена на картине или красиво вышита на полотне. Волнистые попугайчики. Китайцы называют их неразлучниками. Они невероятно привязаны друг к другу, то мило целуются, то нежно перебирают перышки друг у друга, то оба заливаются пением. Волнистые попугайчики олицетворяют романтические отношения.

Отрывок книги Магия Любви Романа Фада был официально предоставлен издательством «Питер»
 
Рубрики:  эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
архитектура , дизайн



Процитировано 7 раз
Понравилось: 5 пользователям

Яньские Женщины и Иньские Мужчины

Суббота, 27 Апреля 2013 г. 06:24 + в цитатник

Яньские Женщины и Иньские Мужчины



Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
видео,аудио



Процитировано 9 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как полюбить себя

Суббота, 27 Апреля 2013 г. 06:23 + в цитатник

 

Как полюбить себя

Как полюбить себяНе буду обвешивать этот материал долгими вступлениями на тему: зачем нам нужна такая любовь и чем она отличается от эгоизма, лично меня интересует только практическая сторона вопроса – как? Как полюбить и любить себя? Нет сомнений, что это имеет колоссальный целительный эффект для всей нашей жизни.

Абстрактное «надо принять себя таким, какой ты есть» оставляет не менее абстрактные вопросы: «Как принять?» и «В чем выражается это принятие?», но самый любопытный из них: «Кто такое это себя, которое надо бы полюбить?»

Да, да, вы не ослышались, это тот самый первичный вопрос: «Кто я?»

Хорошее описание попалось мне в книге «Скафандр для души», приведу несколько выдержек:

Я не могу вам сказать точно, кто вы. Могу лишь ответить на вопрос, кем вы точно не являетесь.
Вы – это не ваше тело. Вы – это не ваши мысли. Вы – это не ваши эмоции.
Вы – это не то, что вы сами о себе думаете, и уж тем более не то, что думают о вас окружающие. Вы – это не ваш мозг и не химические процессы, которые в нем происходят.
Вы – это не ваше имя, звания или регалии, которыми вас представляют. Вы – не представитель профессии, которой вы занимаетесь, хотя вы можете играть эту роль.

Внутри каждого из нас есть постоянное разделение как минимум на четыре части: на наше тело, наш ум, наши эмоции и нашу сущность (на самом деле теорий того, как разделяется человеческая психика, огромное количество, но не все они удобны с практической точки зрения, так например, я не беру в данном случае общепринятое деление на сознание и подсознание, так как оно дает меньше возможностей для самонаблюдения и самоанализа). Все эти части существуют сами по себе, и каждая из них влияет на нашу жизнь и наше существование.

Развитие одной части не зависит от развития другой. Ни одна из этих частей у большинства из нас не является главной – время от времени власть захватывает каждая из них, и последствия такой временной администрации могут быть самые непредсказуемые. Например, ум может отказаться от сладкого, а эмоции уже через час могут заставить скушать огромный кусок торта.

Человека можно сравнить с упряжкой.
Повозка, или карета, — это наше тело, лошади – наши эмоции, кучер, который сидит на облучке, — наш ум. Однако смысл это все приобретает лишь в том случае, если в карете сидит человек, который определяет в каком направлении ей ехать»


Вопрос разворачивается новой стороной. Так, кто в доме хозяин? С точки зрения любви к себе, этот пример лучшее наглядное пособие. Что делает ваш «человек в карете»? Кто он по отношению к своей «команде», как руководит процессом и относится к поездке?

Порой мы становимся настоящими тиранами «дома», в своем личном владении. Разговариваем с собой холодно, обращая внимания только на недостатки. Выискиваем бесконечные несовершенства в теле, забывая благодарить, что оно нас «носит», ругаем за медленный, или наоборот, слишком резкий «темп» свои эмоции, а ум – у нас, вообще, становится врагом номер один, ведь, мы давно прочитали эзотерические книги о том, кто есть злейший враг любого человека. «Конечно, ум!» Его же никак не заткнуть, мыслемешалка не останавливается, значит, ум плох и единственная управа на него – медитация. Состояние вне ума. А то, что мы сами не можем понять себя, в том числе и свой ум, мы в расчет брать не хотим.

Любовь к себе как гигиена ума


Любовь к себе – это принятие и забота о своем уме. Вы чистите зубы? Каждый день? Так почему бы вам не чистить ум от назойливых и деструктивных мыслей? Каждый день.

«Проснулся утром – убери свою планету» говорил Маленький Принц в известной книге Сент-Экзюпери и шел выдергивать баобабы, которые прорастали за ночь, как олицетворение того, что сорняки (плохие мысли) росли и будут расти, а уже наша задача держать свою планету в чистоте.

Исцеление ума – это не отрицание, не ругань, не нравоучительные наставления самому себе, а понимание, как все это работает. Направление всех процессов к единому желанному знаменателю. То самое единение ума, действий, слов и состояний, о котором говорил африканский шаман. Ум можно занять полезными вещами, он будет «болтать» по делу, обрабатывая и транслируя, то что вам нужно, а не хаотично бросаясь из одного в другое.

Нужно правильно дать задание уму, а не пытаться все время «выключить» голову различными практиками.

Мысли материальны, соответственно, правильно настроенная деятельность ума является нашим главным сокровищем. Но для этого нужна цель. Пока понимания движения нет, ум так и будет постоянно «ходить налево».
Любовь к себе как возможность испытывать те эмоции, которые вас радуют и наполняют

Эмоции. Их не надо подавлять. Это что еще за попытка отвязать лошадей от кареты? В любом случае не получится, эмоции прилагаются по умолчанию. Зачем все это, если не радоваться, не удивляться, не получать удовольствие? Имеет смысл их понять испытывать те эмоции, которые вам интересны в вашем приключении.

Еще раз.

Можно испытывать только те эмоции, которые вам нравятся, вне зависимости от обстоятельств.

Вам нравится апатия, депрессия, грусть, печаль?

Испытывайте их.

Хотите другие? Это и называется любовь к себе.

Беречь себя – значит не позволять деструктивным чувствам, которые являются источниками многих болезней, вас разрушать. Также как плохая пища и постоянное переедание ведет к деградации тела, также и хронические негативные эмоции под разными масками вызывают привыкание, разрушают нашу психику, являются причиной многих недугов тела.

Просто откажитесь от них. Выберите новые. Учитесь переключаться. Чувствовать себя хорошо можно просто так. Можно научиться испытывать радость или бодрость без «острых» внешних факторов.

Радоваться малому – это не значит понизить планку, это значит любить себя, а из этого состояния куда легче идти туда, куда вы вознамерились.

Зарисовка по теме


Представьте. Вы — девушка. Вы сделали небольшую оплошность – пересолили борщ, передержали в духовке шоколадный торт. Обидно, досадно, но какая, в сущности, фигня. Абсолютно не повод расстраиваться. Вы и не расстраиваетесь.

И тут приходит домой ваш любимый человек и устраивает вам настоящую истерику, называя самыми последними словами на тему того, что из вас хозяйка, вообще, никакая. Доля истины тут есть – он вас ругает по делу. Но скажите, это нормально? Истерики, оскорбления, обвинения в такой ситуации от любящего человека пусть даже по поводу. Нормально? А в жизни так бывает чаще, чем хотелось бы думать, к сожалению.


Это ненормально. Если в вашей семье есть что-то подобное – не терпите. Но пишу я это по другому поводу, это иллюстрация как ответ на самый распространенный вопрос:

«Как я могу сдерживать эмоции, если я злюсь? Это вредно, это плохо, это неестественно сдерживаться и не реагировать. Вы все позитивные роботы и мутанты, а мы – нормальные люди не хотим подавлять в себе свои чувства».

Так вот. Когда вы раздражаетесь на каждый раздражитель вы поступаете со своим телом и психикой также, как и придурковатый муж, который позволят себе истерично ругать свою жену за борщ. Вы не любите себя и свое тело, раз заливаете внутрь яд из острого негатива, даже если на то есть, как вам кажется, определенный повод.

Повторюсь – эмоции надо не подавлять, а переключать и выбирать. Перечитайте с начала.

Любовь к себе как дружба со своим телом


Наше тело. Оно создано, чтобы двигаться. Д-в-и-г-а-т-ь-с-я. Движение – жизнь. Внимание к себе – это регулярные занятия спортом. Также, дыхание, питание и вода. Свежий воздух, свежая еда, хорошая вода – вы все это знаете. Теперь вопрос – вы любите себя?

Чтобы полюбить себя, имеет смысл осознать, что вы не просто ваше тело или ваши мысли. Ваши сомнения, страхи и истерика – тоже не вы. Вы все вместе взятое и, суть в том, что вы можете это отстранено наблюдать. Быть тем самым «человеком в карете», «хозяином в доме», который имеет полномочия примирить все составляющие, подружиться с ними, задать общий настрой, научиться различать свои состояния, понимать себя, заботиться и любить.

Пара практических моментов


1. Хвалите себя. Хвалите часто, не пропускайте никакую мелочь. Похвалы должно быть больше, чем ругани. Перечитайте про 51% в вашем внутреннем состоянии. «Молодец» — должно стать самым частым обращением к самому себе.

Никогда себя не обвиняйте, просто разберитесь «почему», кто «бунтует»: ум, эмоции или тело и спросите их «что случилось?».

2. Занимайтесь своим телом. С этого легче всего начать. Тело расцветет – эмоции и ум тоже подтянуться. Кушайте правильно, занимайтесь спортом и пейте воду осознано – с пониманием благодарности и заботы к своему храму (или «карете», как больше нравится).

3. Следите за своими мыслями – негативные меняйте на позитивные, при этом заранее придумайте, на какие формулировки вы будете переходить. (Об этом уже писала) Просто переключайтесь, как пультом на другую программу. Без упреков, нытья или страхов, всего лишь другой канал. Когда удалось вовремя остановить волну негатива и переключиться – похвалите себя. В доме появился главный.

Одно лишь предупреждение: понимание процесса не играет никакой роли. Только действие способно запустить процесс. Делайте. Любить – это глагол, а не определение.

Будьте любимы. Собой.

Всегда ваша,
Олеся

 
Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 11 раз
Понравилось: 10 пользователям

Поиск сообщений в light2811
Страницы: 1325 ... 637 636 [635] 634 633 ..
.. 1 Календарь