Почему у меня ничего не получается?

- Ну, вот действительно, почему у меня ничего не получается? Я хочу любви, хочу встретить настоящего мужчину, хочу хорошую работу. Ну, что я делаю не так?

Очень часто обращаются ко мне с такими вопросами, ожидая, какой-то инструкции: сделай так и так и ты получишь то, что хочешь. Но существует ли такая инструкция? Неужели мы действительно считаем себя каким-то прибором, которому можно составить инструкцию, как им пользоваться? Почему мы исключаем, что каждый человек индивидуален и на одну проблему нет одного единственного решения?

Ну, нет такой инструкции, не существует ни какого алгоритма, или методики или плана действия, который бы подходил всем подряд.

Но есть направления – на что необходимо обратить свое внимание, если мы действительно хотим что-то изменить в своей жизни: «хочу» и «что я делаю для реализации своего хочу».

«ХОЧУ!»

1. Истинная потребность.

Самое сложное для человека понять, что он хочет на самом деле, личное ли это его желание или наведенное социумом. Истинное ощущение радости и счастья мы получаем от осуществления своих личных желаний, все наведенные желания приносят краткосрочные удовольствия. В каждом нашем желании заложена какая-то наша потребность и если мы сможем ее найти, то сможем сформулировать – что мы хотим на самом деле и найти пути реализации того желания.

Как найти свою истинную потребность?

Например, хочу интересную работу. Значит, разбираемся с тем, что является для нас «хорошая работа». Вполне может оказаться, что под термином «хорошая работа» заложено «хорошо оплачиваемая», а может быть «стабильность», а может быть «воплощение творческих идей». Истинная потребность – она индивидуальна, и пока мы ее не определим, трудно будет найти эту пресловутую «хорошую» работу.

То же самое и с «любовью», смотря что вы в это понятие вкладываете. Чаще всего слово «любовь» - это маскировочное понятие для каких-то своих потребностей. Разберитесь в себе, найдите свою главную потребность, которую вы хотите удовлетворить через любовь.

2. Ограничения.

Если мы хотим понять, почему наши «хочу» не реализуются, нам необходимо еще разобраться и со своей моделью гарантированного будущего. Другими словами – увидеть где, в чем и как мы себя ограничиваем.

Если, например, женщина говорит, что хочет встретить настоящего мужчину, но вокруг себя замечает только недостойных, то в ее модели гарантированного будущего нет достойного мужчины. И даже если он «появится» на горизонте, женщина даже не обратит на него внимания. Потому что, не смотря на свое «хочу», она искренне верит, что достойных ее мужчин в ее окружении нет и не будет, в ее гарантированном будущем этого нет. А раз нет, то ее «хочу» никогда не сможет реализоваться. Остается только «хотеть хотеть».

Резюмируем:

Чтобы выйти из замкнутого круга не реализации своих «хочу», сначала необходимо увидеть, что мы говорим одно, думаем другое, делаем третье, а мечтаем о четвертом. Определите свои истинные потребности, чтобы говорить, думать, делать и мечтать – стало одним.

Совершая какие-то поступки, мы не всегда можем понять, почему мы поступили именно так. Для того чтобы в этом разобраться, необходимо увидеть свою модель гарантированного будущего, где вы выставляете для себя ограничения. Потому что причина всех наших поступков лежит в нашем будущем, т.е. в том, как мы сознательно, а чаще бессознательно представляем себе свое будущее. Если ограничения сильнее нашего «хочу», наше «хочу» не реализуется.

«ЧТО Я ДЕЛАЮ ДЛЯ РЕАЛИЗАЦИИ СВОИХ «ХОЧУ»

Если причины наших поступков лежат в нашем будущем, то способы поведения связны с прошлым.

Зарисовка из курса «Развитие осознанного внимания» для понимания:

— Жаловалась подруге на своего кавалера. И вместо сочувствия услышала вопрос: "Почему ты не уважаешь и не ценишь то, что имеешь"

Тут же кинулась себя защищать и привела 101 весомый довод, что мужчина вовсе не достоин уважения. Подруга препарировала мои предыдущие романы и наглядно продемонстрировала, что вместо того, чтобы радоваться своими отношениями и кавалерами, я старательно выискиваю в них недостатки и с увлечением начинаю их расковыривать, превращая все в трагедию.

И вот что меня убило, я-то ведь все это знаю на уровне теории, что так делать – не правильно и знаю как правильно... И Татьяна на протяжении курса несколько раз говорила, что тождество «знаю=делаю» не работает... И соглашалась я с ней на уровне "знаю". И вот меня это догнало... А самое неприятное, сколько во мне еще таких "черных дыр" и как их вытаскивать на свет божий))) Варюсь в растерянности несколько часов, порушилась моя вера в "знаю". Пока писала, словила себя еще на одной мысли. Молчит мой внутренний защитник, в голове не было ни одного довода в защиту себя любимой. На него это очень не похоже.

— Поздравляю с переживанием истины, что "тождество «знаю=делаю» не работает"! Теперь изменения точно пойдут!

— Спасибо Татьяна! У меня вопрос: «А почему не было никаких внутренних оправданий? Очень нетипичная картина».

— Потому что ты пережила это состояние, как истину (когда внешнее и внутреннее едины). Теперь ты не только знаешь на уровне ума, но и на уровне переживания. А когда есть переживание, ум уже не властен над нами в этой ситуации. Более того, любое переживание или осознание дает нам энергию. Поэтому лучше стремиться к тому, чтобы не просто понимать умом, а получать опыт и переживание.

Все наши неэффективные действия основаны на каком-то переживании, и на основе этого переживания, мы принимаем решение дальнейшего своего поведение. И теперь все похожие ситуации мы начинаем рассматривать исходя из своего опыта (что было – чем закончилось), не учитывая ситуации настоящего. Другим словами, делаем одно и то же в похожих, но разных по сути ситуациях.

Перепрограммирование или трансформация происходит именно во время новых переживаний.

Зачем необходимо получать новые опыты? Чтобы у нас была возможность выбора разного поведения в одной и той же ситуации. А

 

это свобода. А это энергия.

Резюмируем:

Чаще всего мы бессознательно выбираем поведение, основываясь на прежнем опыте, даже если этот опыт в данной ситуации не эффективен. Когда-то он «сработал» и мы ожидаем, что он снова сработает и в этот раз. Находясь внутри ситуации, мы не замечаем, что ходим по кругу. Самостоятельно это бывает сложно увидеть, хорошо, если в вашем окружении есть человек, который сможет нам это показать, а мы сможем его услышать. В идеале это лучше разбирать с профессионалом, чтобы у вас появилась возможность увидеть неэффективное взаимодействие и изменить свое отношение, фиксированное предыдущей жизнью.

Еще раз коротко:

Выбор поступка связан с нашим гарантированным будущим. Способ поведения – с прошлым опытом.

Татьяна Ушакова

Дэн Бютнер: Как дожить до 100 лет

Большинство детей из развитых стран смогут дожить до 100 лет  - вывод, к которому пришли несколько групп исследователей из Европы.

Данные о продолжительности жизни говорят, что её средняя величина  постоянно растет с 1840 , причем без всяких признаков замедления этого роста.

«Линейное увеличение продолжительности жизни в течение более чем 170 лет не дает оснований говорить о приближении какого-либо предела, -подчеркивает руководитель одного из исследований Кааре Кристенсен (Дания). - Если бы продолжительность жизни приближалась к некоему биологическому ограничителю, то уже произошло бы замедление».

Однако никакого замедления увеличения продолжительности жизни не происходит. Так, за последние полвека жители тридцати самых экономически развитых стран стали  вдвое чаще пересекать рубеж 80 лет .

В 1950-м вероятность дожить до возраста 80-90 лет составляла в среднем 15-16% для женщин и 12% - для мужчин. В 2002 году этот показатель составил уже 37% для женщин и 25% для мужчин.

При этом приближение к рубежу в  сто лет теперь не означает радикального ухудшения здоровья . Уже сейчас более трети людей в возрасте  92-100 лет  полностью обходятся без посторонней помощи. Более того, изучение образа жизни супердолгожителей из США в возрасте  110-119 лет  показало, что почти 40 процентов из них лишь частично нуждаются в помощи в своей повседневной жизни…

Как показывает статистика - пожилые люди в развитых странах получают инвалидность по состоянию здоровья во все более почтенном возрасте.

Основная  причина увеличения продолжительности жизни  - достижения медицины и распространение здорового образа жизни (приверженность правильному питанию , постоянным, но умеренным  физическим нагрузкам  и отказ от "вредных привычек ").

Основной прирост в продолжительности жизни за последние десятилетия дают профилактика, ранняя диагностика и возможность излечения самых опасных заболеваний - сердечно-сосудистых, рака и диабета…

«Мы не только прибавляем годы к жизни, - говорит Алан Мэйрон-Дэвис из Великобритании. - Мы также привносим жизнь в эти годы».

В целом по миру  за 20 век  продолжительность жизни увеличилась с  30-45 лет до  65-70  лет. Однако в развитых странах ситуация значительно лучше. Так уже сейчас средняя продолжительность жизни в Японии 82 года  и, например, более половины 80-летних женщин пересекут рубеж в  90 лет .

Анализ всех подобных данных позволяет исследователям с очень большой долей вероятности заключить, что  более половины детей, которые сейчас рождаются в развитых странах, имеют все шансы дожить до ста лет . А через пару десятилетий их доля вырастет еще значительнее…

***

В России же на данный момент средняя продолжительность жизни составляет  73  года для женщин и  60  лет для мужчин (общий же показатель: 68-69 лет) и эти цифры лишь приближаются к той продолжительности жизни, которая была в 1955-1965 гг. в РСФСР. 
Для сравнения: сейчас средняя продолжительность в Индии - 68 лет, в Китае - 72 года; в 1950-1955 гг. она, соответственно, была 38 и 41 год.

***

Дэн Бютнер: Как дожить до 100 лет

Познакомиться с немного другим взглядом на  феномен долгожительства  и на то, что может сделать каждый человек, чтобы  продлить собственную жизнь , можно в замечательной лекции «Как дожить до ста лет», которую прочел Дэн Бютнер.

Хочу денег!

Как часто во время беседы, психологической помощи, мне приходится слышать это «хочу денег!» из уст молодых людей. Что значит «хочу денег»? Как? Чтобы упали с неба, лежали под кирпичом на дороге, кто-нибудь дал, подарил? Или украсть? Дело в том, что сама формулировка этого «хочу» неопределенна, неконкретна. Оттого и денег у произносящего ее, обычно, не бывает.

Когда мы чего-нибудь хотим, желаем, то редко задумываемся над тем, как мы формулируем у себя в голове свое желание. Как это звучит? «Хочу машину», «Хочу замуж», «Хочу большую зарплату» - какую машину, за кого за муж, чем буду заниматься на работе? Чаще всего, в наших головах отсутствует детализация при формировании желания – вот, хочу и всё. Причин к такому неопределенному «хочу» достаточно, закладываются они с самого детства, например, с помощью сказок. Помните, «по щучьему велению, по моему хотению», три желания, всегда выполнимые, печки, пекущие пироги сами, молочные реки с кисельными берегами, скатерти-самобранки?

С детства в нас формируется потребность иметь всё по мановению волшебной палочки, надеяться на «авось» и, что «кривая выведет». В школе из нас методично выбивают «воздушные замки» и насаждают понятия «надо», «должен», «обязан». Но нигде не учат, как быть с желаниями, чтобы они осуществлялись (материализовались). Нам говорят: «будешь хорошо учиться, будешь много зарабатывать». Сама фраза вызывает несколько вопросов. Что значит, хорошо учиться? Получать пятерки или объем знаний, необходимый для практики, жизни? Что значит, хорошо зарабатывать, сколько? И какая связь между «красным» дипломом и толстым кошельком?

Вы спросите: какая связь между желанием иметь больше денег и всей этой предысторией? Прямая. Когда мы просто хотим денег, не формулируя для себя, для чего мы их хотим, каким образом можем получить, как ими будем распоряжаться, когда получим и т.д., наше желание повисает в воздухе, как неопознанный объект. Оно не может реализоваться, исполниться, потому что не определено. Мы же не приходим в магазин с воплем «хочу колбасы!», мы подходим к прилавку и выбираем определенный сорт, вес, производителя, цену. И получаем колбасу, предварительно оплатив ее.

С деньгами, вернее, желанием их иметь, происходит, примерно, то же самое, что и с колбасой. Надо выбрать ДЕЛО, занятие, увлечение, которое будет приносить вам деньги. То есть на первом месте должно быть что-то, кроме денег. И это что-то, построенное вами надлежащим образом, будет давать вам необходимый доход.

Кстати, сколько вам нужно денег в месяц, в год, в ближайшие 10 лет? Считали? Подсчитайте. Очень помогает формулировать желание «хочу денег». Я давно заметила, что люди, не озабоченные вопросом добывания денег, как таковым, всегда при деньгах. Размер здесь не рассматривается, потому как не имеет значения. Денег нужно столько, чтобы их было достаточно. Сколько кому достаточно – вопрос творческий, статистикой не охваченный. Напротив, люди, находящиеся в непрерывной нехватке денег по своим ощущениям, постоянно страдают от их отсутствия, опять же вне зависимости от количества денежных знаков.

По моим наблюдениям по отношению к деньгам, можно увидеть несколько типажей: пофигист, альтруист, умеренный, щедрый, мот, жмот, скряга. Может, кого-то забыла, не взыщите.

Пофигист – отношение к деньгам «есть – есть, нет – нет». Есть деньги – гуляем, нет – зубы на полку. И то и другое воспринимается «фиолетово», спокойно, даже с некоторым удовольствием, кайфом. Чувство ответственности – на нуле, забот никаких, одевается в дешевый трэш, на общественное мнение плюет. Деньги у него то прибывают, то убывают.

Альтруист – философское отношение к деньгам. То есть деньги, конечно, вещь нужная, но на первом месте не стоит, потому что в начале «списка приоритетов» мест пять, десять занимают более интересные объекты – профессия, воспитание детей, развитие себя, как личности, хобби… Одевается скромно, но не потому, что дешево, из экономии, а потому что этот вопрос его занимает в последнюю очередь. Было бы тепло, ходил бы вовсе без одежды. Чувство ответственности, особенно перед близкими, высокое, но жизненная энергия направлена не на неуклонное повышение благосостояния, а на развитие интеллекта, духовного пространства, познания. Обычно, всегда в достатке, соразмерно своим потребностям.

Умеренный – он же экономный, к деньгам относится бережно, откладывает «на черный день». Добросовестно выполняет свои обязанности на работе, имеет несколько «кошельков» для разных надобностей – пропитание, одежда, ремонт, отдых. Не шикует, в рестораны не ходит, детям старается дать высшее образование. Одевается скромно, но аккуратно. Знает все места, где можно купить нужную вещь дешевле. Деньги всегда есть, можно даже взять в долг небольшую сумму.

Щедрый – редкий экземпляр. Воспринимает деньги, как средство удовольствия – путешествия с любимой, подарки близким, приобретение предметов роскоши и старины. Любит вкус жизни, наслаждаясь возможностью дарить себя посредством своих денег. Одевается дорого и со вкусом. В долг не дает, дарит. Водит друзей и знакомых в дорогие рестораны, оплачивая столы, возит по курортам. Деньги у него просто есть, никто не знает, сколько.

Мот – проматывает состояние, доставшееся по наследству, сорит деньгами. Отношение к деньгам наплевательское, часто страдает игроманией. Если успеть, можно урвать кусочек для себя или чего-нибудь полезного. Сгорает быстро вместе с деньгами, часто умирает в нищете без друзей и родственников.

Жмот – прижимистый, кошелек из рук не выпускает, у такого «снега зимой не выпросишь», всё себе, в кубышку. Сам себя изводит собственной жадностью: вроде хочется что-то купить, а жаба душит. Не купил – плохо, купил – плохо. Доволен бывает только в момент получения денег, через пять минут – опять мрачный. Ходит в одном костюме долго, по «пустякам» не тратится. Часто теряет деньги из-за собственной глупости, в погоне за дешевизной, подтверждая поговорку «скупой платит дважды».

Скряга – этого хочется проводить не к психологу, а к психиатру, потому как психологическая помощь хоть он-лайн, хоть тет-а-тет ему уже ни к чему, без толку. Хорошо описан у Гоголя в «Мертвых душах» в образе «Плюшкина». Сидит на деньгах, не тратит, не ест, не пьет, пересчитывает. Жизнь состоит только из калькулятора и банковского счета с цифрами. Или под матрацем хранит, кому как удобнее пересчитывать. Поскольку деньги к нему не прибывают, то вложить и приумножить он их не может. Боится потерять.

Конечно, перечисленными типажами пространство восприятия денег не ограничивается, тем более, что здесь не охвачена женская половина населения. Это будет предмет другой статьи. Но рассматривая психологический портрет, скорее набросок, человека в свете его отношения к деньгам, я преследовала только одну цель – показать закономерность соотношения наличия денег и их восприятия. Вернемся к желанию иметь деньги. Бывает очень трудно избавиться от состояния «хочу денег», особенно когда вы испытываете реальные материальные затруднения – невыплаченные кредиты за машину, квартиру, свою компанию (бизнес), долги, а зарплату урезали или вообще вас сократили, или бизнес накрылся, а платить по обязательствам надо. А денег нет. Напряжение нарастает и может довести человека до нервного стресса и даже депрессии. Разговоры на тему «ты не так формулируешь свою мысль» воспринимаются, как издевательство. Однако, именно в этот момент, до начала приема психотропных успокоительных, необходимо по-новому сформировать свое желание и наметить пути его реализации. Ресурс всегда где-то рядом, надо только его увидеть. Помощь

 

психолога здесь вполне уместна хотя бы для того, чтобы успокоиться и собраться с мыслями.

Распространенной ошибкой в подобных ситуациях является просмотр культовых фильмов типа «Секрет» и чтение мотивационной литературы на тему «Как стать богатым». Ничего не имею против этого фильма и «умных» книжек, но и там и там отсутствует главное – техника исполнения. Можно, конечно, приклеить на стенку фотографию яхты или особняка и «материализовывать» это изо дня в день, но без реальных действий ни яхты, ни особняка не будет. Гораздо эффективнее построить «рейтинг своих желаний» в порядке убывания и четко, по пунктам сформулировать пути осуществления каждого, подобрать (найти) необходимые ресурсы – не обязательно деньги – и вперед! Только в действии проявляется движение к достижению цели, выполнению задачи, желания…хочу денег!

 

Кордицепс китайский, Cordyceps sinensis.

Кордицепс - один из самых необычных грибов на планете. Представьте себе, раньше китайцы считали его чудесным существом, которое зимой живёт, как червяк, а летом - как трава. Его китайское название Chong-Cao так и переводится - Червь-Трава.

Просто раньше люди плохо разбирались в биологии и не знали, что Кордицепс - гриб-паразит. Его споры проникает сквозь хитиновый покров насекомого, после чего, когда тот окукливается в почве, начинает активно расти и питаться белками хозяина, от чего тот, разумеется, погибает. Всё - мицелий прорастает сквозь всё тело насекомого, и мумифицирует его. Когда наступают подходящие климатические условия, гриб начинает расти.

Вид у собранного гриба от этого очень необычный - растущая тонкая грибная ножка из головы насекомого. Поэтому и латинское название - Кордицепс звучит, как «голова-клубень», а sinensis - «из Китая».

Растёт в основном в высокогорье - на 3-4-тысячняках - таких гор в Китае достаточно. Здесь прохладно и кислорода не много, зато хорошие условия для роста 

Поражает кордицепс и муравьёв и жуков, но чаще всего - гусениц бабочек Шелкопряда - Hepialus armoricanus.

История.

История его изучения начинается с 620 г.н.э., когда в Китае правила династия Тан. В архивах того времени есть записи о его сильных свойствах.
Подробное описание его целебных свойств было дано во время правления династии Цин в обновленном издании Materia Medica (Ben Cao Chong Xin, 1757 год н.э.) и книге Supplement to Ben Cao Gang Mu (Ben Cao Gang Mu Shi Yi, 1765 год нашей эры) Chang Xue-Ming.

В 1726 году, в Париже, на научной встрече,  о его свойствах рассказал иезуитский священник, который прибыл из Китая, где он был при дворе императора. Вообще, к слову, из-за своей редкости, он был в распоряжении только врачей императора, его семьи и ближайшего дворянства. Из-за цены - дорого. В архивах указано, что за него платили серебром в 4 раза больше его собственного веса.

Ранее его использовали для лечения достаточно широкого спектра заболеваний: почек, печени, сердца, рака различной локализации, для лечения инфекций, при половой слабости и при обычной слабости, а также при болях.

В 1998 году выходит в свет совместная книга доктора Джорджа Халперна, профессора Стенфордского Университета, США, и доктора Чжоу, профессора Университета Гонконга «Повторное открытие наукой древних трав Традиционной китайской медицины: Кордицепс китайский», где они описывают действие этого гриба при множестве заболеваний с точки зрения науки и клинических исследований. Именно их интерес к Кордицепсу открыл свойства гриба Западу.

Состав его хорошо изучен. В грибе кордицепс найдены:

- аминокислоты - аргинин, триптофан, тирозин и др., br> - витамины Е, К, В1, В2, В12
-  полисахариды: бета-глюканы, манноза, галактоза, глюкоза
- стерины: эргостерол, 
- нуклеозиды и другие элементы.

Применение Кордицепса в медицине:

- противораковое действие;
- противометастатическое действие;
- защитное действие при химиотерапии и при облучении;
- иммуномодулирующее действие;
- антиоксидант;
- противовоспалительное действие;
- противомикробное действие;
- понижающее уровень липопротеидов низкой плотности в крови;
- понижающее уровень сахара в крови;
- антистарение и увеличение продолжительности жизни;
- заболевания нервной системы;
- заболевания сердца;
- заболевания почек;
- повышение потенции.

Механизмы противоопухолевого действия:

Противоопухолевых вещество у гриба кордицепса несколько, поэтому и механизмов, которые влияют на опухоль, также открыто несколько:

- полисахарид СО-1, основной бета-глюкан Кордицепса, который по своей структуре похож на Лентинан гриба Шиитаке, повышает активность Натуральных Киллеров на 74% у здоровых людей и на 400% у больных, например, лейкемией, удваивает их количество и по разным данным, до 40 раз увеличивает производство Макрофагов;

- галактозамингликан CO-N, полисахарид, который оказывает прямое разрушающее действие на опухоли - в исследованиях на мышах показал 98.7% торможения роста саркомы 180;

- SN-C, белково-углеводный комплекс, имеющий противоопухолевую активность не только прямую, но и опосредованную - через активацию иммунитета;

- Кордицепин, главный противоопухолевый агент кордицепса, по строению - это 3'-deoxyadenosine и механизмы его действия таковы:

- Первый механизм: так как его молекула очень похожа на обычный аденозин (одно из веществ, из которых состоят наши ДНК), то когда раковая клетка начинает размножаться, в ней начинает образовываться новая ДНК. В момент образования этой ДНК кордицепин вмешивается в процесс вместо аденозина и ДНК не образуется. У здоровых клеток есть механизмы моментального ремонта, а у раковых клеток такого ремонта нет, поэтому скорость размножения у них резко падает.

Из-за нарушения создания ДНК нарушается весь клеточный цикл раковой клетки. Этот механизм установил в 2011 году Jeong J.W. из университета Dongeui, Южная Корея, работая с больными лейкозом.

И результат - торможение роста раковых опухолей.

- Второй механизм, который хорошо описал кореец Baik J.S. из Университета Dong-A, Южная Корея:  восстановление апоптоза раковой клетки. Апоптоз - это когда клетка гибнет своей собственной смертью -распадается на маленькие части, которые «проглатывают» соседние клетки или макрофаги. У раковых клеток такого замечательного механизма нет, поэтому они живут гораздо дольше, чем здоровые, при этом делясь с высокой скоростью - через 20 минут, вместо нормальных 10 дней.

Если апоптоз восстановить, то раковая клетка снова начинает умирать, что больному и нужно. 

Baik исследовал действие кордицепина на клетки нейробластомы и меланомы и в результате получил данные об запуске кордицепином целого ряда механизмов по активации апоптоза.
Похожие данные получил его коллега Asmitananda Thakur из университета Xian Jia, Китай. Он проводил изучение воздействия экстракта из мицелия Кордицепса на раке лёгких. В его выводах есть слова о торможении деления раковых клеток, и о нарушении их клеточного цикла.

Работа доктора Choi S. из Национального Университета Chungnam, Ю.Корея, в 2011 году, по раку молочной железы, также подтвердил включение кордицепином апоптоза в раковых клетках.
Кордицепин восстанавливает апоптоз раковых клеток и, как результат - торможение роста раковых опухолей и их уменьшение и рассасывание. 

-Третий механизм описал в своей работе китайский учёный Ji N.F. из гериатрической больницы провинции Цзянсу, Китай:  Кордицепин тормозит метастазирование раковых опухолей путём торможения выпуска опухолью двух веществ, которые принимают участие в строительстве кровеносной системы опухоли - Фактора роста эндотелия сосудов (VECF)  и фактора роста фибробластов (FGF). Если опухоль не будет вырабатывать эти факторы, то кровеносная система перестанет восстанавливаться и развиваться и, как результат - опухоль начинает хуже питаться и усыхает.

-  Ещё один механизм, также чрезвычайно важный для ракового больного, был исследован в работе уже упоминавшийся мною доктор Jeong J.W. из университета Dongeui, Южная Корея. В работе с больными раком простаты он выявил, что кордицепин тормозил клеточную подвижность раковых клеток и снижал их проникающую активность. Как результат - резкое торможение метастазирования, что важно при активных опухолях.

Подобное исследование провёл японский учёный Kubo E. из кафедры фармакологии Института Биотехнологий. Он с коллегами провёл исследования действия кордицепина на метастазирование меланом. Было выявлено, что кордицепин тормозил выработку фактора роста гепатоцитов (HGF) , который способствует метастазированию опухоли. В результате также наблюдалось торможение процесса метастазирования.

Клинические испытания:

1993 год - проводятся Национальные легкоатлетические игры Китая - 9 женщин-бегунов поставили 9 мировых рекордов. Причём в одном забеге - на 10000 метров рекорд составил разницу в 42 секунды! При этом тренер команды рассказал репортёрам о применении его спортсменками кордицепса.

1994 год, проводится клиническое испытание на 36 добровольцах с раками молочных желёз и лёгких. У половины больных наблюдается уменьшение опухолей.

1998 год, Чжоу и Халперн описывают в своей книге испытания с участием пациентов с разными раками. В течение 2-х месяцев больные принимали по 6 граммов гриба, в конце эксперимента были зафиксировано улучшение субъективных симптомов у большинства больных - повысился аппетит, уменьшились или исчезли боли, ушла тошнота, рвота, увеличился вес, ушла слабость. Лейкоциты крови были на  уровне 4х10 в 9 степени, а опухоли значительно уменьшились у половины больных.

У них же описаны вторые клинические испытания на 50 добровольцах с раком лёгких, которым давали дополнительно к химиотерапии по 6 граммов экстракта кордицепса. Результат - в группе больных, принимающих дополнительно к химиотерапии кордицепс, уменьшение опухолей в размерах было на 46 % больше, чем в контрольной группе, где давали только одну химиотерапию.

Итоги:

Кордицепс - это гриб, который имеет большой потенциал в противоопухолевой терапии. Он может использоваться как вместе с химиотерапией и с облучением, так и в качестве отдельного вида лечения при разных типах опухолей.

Коллективное сознание в переходном этапе.

Обращаюсь от Единой Души человечества к каждому живущему индивидууму, не питая иллюзию быть услышанным и тем более, не убеждая призывами измениться. Всё проще, буду вести разговор от первого лица, о себе и своих ощущениях.

Имею дар определения поступающих в пространство вибраций энергии, могу точно определить её состояние в настоящем моменте эволюции. Последние времена в нашем измерении, характерны были энергетическим всплеском и ускорением процесса эволюции.

Об ускорении много писалось и говорилось.

Но, в данной точке развития сознания человечества наступил период застоя. Так вот, усиленно поступающая ранее на землю духовная энергия остановилась, вселенная замерла в ожидании.

Подтверждение этому для ума, можно найти в различной информации, поступающей из за завесы. А можно просто внимательно посмотреть на свою жизнь и происходящее вокруг.

Почему иссяк энергетический поток? Что ожидает Вселенная от человечества?

Прекращение повышенных энергетических инвестиций приостановлено не потому, что ” Кто то” за нас решил.

Таков выбор нашего коллективного сознания.

Происходящее в пространстве отображает уровень нашего общего коллективного сознания. Человеческий кластер души находящийся на переднем плане эволюции, в состоянии воплощения духа в форму материи, не принимает больше посылаемые духом энергии.

Человек не доступен Духу.

Материя формы поглотила энергию духа и буквально, заковала её в твёрдую оболочку материальности. Говоря проще, использовала выделенное духовное накопление не по назначению, то есть дисквалифицировала приходящие энергии.

Жизненная сила выделенная творением, для единой души, использованы на приобретение личной материальности, личного имущества. Личное (животное) образует кокон твёрдой формы материи и способствует разделению основного единого потока.

По замыслу Творца, энергия духа должна была растворить материю и утончить её, повысить вибрации до пятого измерения мироздания. Соединить Дух с физической клеточкой тела, через душу человека.

Что бы исполнился Замысел, План и Воля Отца-Матери Творца Всесущностного, воля активной части единой человеческой души в воплощении, должна быть идентичной.

Некая часть ныне живущих людей, должна принять Волю Бога (Духа), как свою собственную волю. Это подвижники духа по подобию библейского Моисея, или таких людей называют воинами Света.

Для определения качественных характеристик вибраций и состояний энергии воплощённых частей души, периодически и постоянно, проводится энергетическое взвешивания.

В дни летнего солнцестояния 2012 года, кармическим правлением и советом эволюции, произведено энергетическое взвешивание.

На одну чашу весов положена вибрация Замысла Первотворца (духа человека), а на другую чашу воля душ человеческих (личности индивидуума).

Взвешивание показало наличие не соответствия вибраций нижней части души человека с его Сверх Душой и Единым Духом. Дух человечества находится в состоянии вибраций 4,8-5-го уровня измерения.

Душа определена в вибрации формата 4,5-4,7 уровня.

Тело человека в состояниях 3-4,3 Д формата измерения.

Такова разность вибраций подтверждает наличие разделения, по сути это говорит об отказе личностей принимать единство.

Личность не желает эволюционировать.

Наше измерение является зоной свободного выбора, он самый почитаемый закон Духа. Выбор личности свят и почитаем Духом. Личность избирает, Дух жертвенно любя исполняет. Коль мы не хотим, никто не будет принуждать.

Почему личность сопротивляется единению и эволюции?

Почему отказывается от духовности?

Личность боится, ей страшно потерять имущество и положение. Она не верит.

Ей кажется, что став единым во всём, пропадёт лично нажитое, то есть она пропадёт. Личность боится своей смерти. Личность боится проснуться, боится отрезветь, признать истину потому, что все её приобретённые инструменты манипулирования прекратят существование.

Личность человека отказывается отвечать за происходящее, отказывается от своей силы в сотворении реальности. Она не желает отдавать, у неё одно желание потреблять и паразитировать, такова её природа выживания.

Личность создана, что бы создать разделение и обрести форму. Она свою миссию исполнила, разделение окончено. Личности человека надлежит стать яркой уникальной индивидуальностью Бога.

Что нам делать со своей личностью в сложившейся ситуации?

Из за завесы с тонким миром слышны вздохи сожаления и огорчения, поступают призывы и увещания. И это понятно, ибо мы все в одной упряжке и она в нашем лице, застряла колёсами в плотной материи.

Управляющий повозкой просит колёса крутиться, а они не хотят. Лошадь с телегой стараются сдвинуть воз с места, а колёса словно приросли к земле. Никто не винит колёса, но без их участия воз и поныне там.

Тысячи лет мы воплощались в материю, испытывали восторг и боль, наслаждались и страдали, радовались и мучились и всё ради момента, в котором мы сейчас находимся. Теперь всё зависит от уровня нашей осознанности.

От нашего пробуждения из иллюзии отделённости и осознания единства, от взятия ответственности за расширение сознания, от мужества и решительности к переменам, от тотальности и жажды своей божественности.

Что будет происходить, если мы не проснёмся?

Очередное взвешивание намечено на дни зимнего солнцестояния. В дни, которые у всех на устах, 21.12.12 года.

Коль сейчас наши личности не принимают поступающие энергии, наши души будут усиленно нас к этому стимулировать. Сейчас же буквально образован затор в энергетической трубке, между душой и телом.

Когда труба забивается, что мы делаем?

Вот это и будет душа усиленно производить. Что будет конкретно происходить, поживём увидим. Если душе не удаётся успеть прочистить наши умы к указанным циклам, то наш выбор будет уважительно использован. То есть, дисквалифицированная человеком энергия духа, будет возвращена в исток.

Что будет происходить с материей, когда её покинет Дух?

Конечно, она испустит Дух и превратится в тлен. Она, это мы с Вами, наши тела и всё нами созданное. Дух и Единая душа от этого не пострадает. Уроки жизни и опыт вечны и они имеют огромную цену. Единой Душе человечества придётся начинать строительство форм снова, с нуля, как это уже было неоднократно.

Очень грустно от понимания происходящего. Сколько было затрачено усилий, сколько прожито драм и что, всё зря?

Что опять по новой?

Мы так вцепились в личное, что нет возможности пошевелиться. Придётся личное отпустить, жить во благо всех, всего, каждого, как самого себя. Что должно произойти, что бы мы стали едины и начали жить во благо друг друга? Что должно случится, что бы мы приняли Волю Бога, как свою? Что нас может заставить оторваться от корыта со жратвой?

Как нас ещё трясти, что бы мы проснулись?

Увещевать бесполезно, словом не поможешь. Посмотрите посещаемость людей и количество комментариев, на развлекательных сайтах и на сайтах духовного развития. И Вам станет ясен уровень нашего сознания. Никто не против личного удовольствия, но оно должно быть фоновым.

Основой же является духовное Единство и воспоминание себя истинных, самопознание своей божественности и величия.

Что я могу сделать для блага всего?

Я есмь, я вспомнил свой исток, заявил о себе. Я позволяю быть всему и принимаю волю Отца Матери Творца Единого Бога, как свою собственную. Не важно что и как будет происходить, жизнь совершенна. Принимаю совершенство жизни. Любой опыт имеет огромную ценность, смысл и предназначение.

Страха нет, ибо ощущаю любовь и величие жизненной силы.

Моя жизнь вечна и неделима.

Я утверждаю всем существом своим вечную совершенную жизнь. Совершенное здоровье и красоту. Совершенное изобилие и процветание. Совершенное время и пространство. С каждой мыслью, каждым дыханием, сердцем биения, радостью жизни утверждаю.

Признательно благодарю и обнимаю сердцем единым, с преклонением пред выбором твоим человек.

http://melhisedek.ru/samopoznanie/edinoe-soznanie

Погодные аномалии

Еще в далеком,  1991 году,  в «Литературной газете» была опубликована статья, где сопоставлялись странные закономерности между состоянием людей и поведением стихии. В качестве примеров приводилось землетрясение в Армении и предшествовавшие ему национальные конфликты в этом регионе, революция в Румынии и последовавшее затем землетрясение и т. д. Четко выявляется связь между внутренним состоянием людей и событиями, происходящими на Земле. Как только социальные катаклизмы или волнения охватывают большие массы людей, это выливается через какое-то время в стихийное бедствие или катастрофу.

Группа ученых под руководством доктора геолого-минералогических наук, руководителя Центра геофизических прогнозов и инструментальных наблюдений за окружающей средой при Минобороны России И.Н. Яницкого  много лет тщательно  отслеживала подобные закономерности.

Обнаружилось, что разным авариям и катастрофам часто предшествует мощный разрушительный процесс, который охватывает атмосферу,  земную кору, гидросферу и т.д. Этот процесс распространяется не только на природные системы, но и на все, что создано человеком, в том числе и на Чернобыльскую АЭС, и на Саяно-Шушенскую ГЭС. Вначале этот процесс не заметен обычному взгляду и лишь регистрируется специальными приборами. Он становится очевидным только в момент, когда разрушительная энергия выплескивается наружу в виде катастрофы или стихийного бедствия. Это очень похоже на болезнь, которая охватывает весь организм человека, но становится явной, проявляясь в виде язвы или нарыва в самом слабом месте. Где тонко, там и рвется!

Ученые попытались отследить, в какой момент и почему зарождается этот разрушительный процесс. Оказалось, что его катализатором  нередко является всплеск негативных эмоций среди больших масс людей, от которого разрушительный процесс начинает волнами распространяться на все вокруг [1].

Наиболее обобщающим эмоциональным состоянием, которое объединяет всех людей в одну группу ощущений, является страх. Экспериментально доказано, что  страх вызывает геомагнитную возбужденность Земли. Исследования показали, что если одновременно испугать большое количество людей, то геомагнитное поле Земли активно среагирует на этот коллективный страх изменением напряженности. Так по данным спутниковой регистрации изменений геомагнитного поля на территории России было установлено катастрофическое снижение напряженности магнитного поля на Кавказе, именно там, где достигнут пик отрицательных эмоций. Земля устала от кровопролития, ненависти, злобы. Надо отметить, что с 1983 года убывает напряженность магнитного поля и над европейской частью России [2].

В результате исследований выяснилось, что Земля чутко реагирует как на то, что происходит в окружающем ее космическом пространстве, так и на то, что происходит на ее поверхности, то есть на поведение людей. Однако «ответная реакция» Земли во многих случаях не была похожа на механическое действие, а в значительно большей степени напоминала поступок разумного существа.

Вывод, который сделали ученые в результате всех этих исследований, звучит как фантастика. «Наша планета - живое, разумное существо, способное реагировать на действия людей», - именно это заявил на диспуте  в московском Доме ученых, И.Н. Яницкий.

«Земля  является предельно энергонасыщенной системой, умеющей сбрасывать излишнюю энергию любыми способами в разных масштабах. Наиболее мощным  способом является вулканизм; затем следуют способы всех типов и глубинности — землетрясения. А далее — любые, отличающиеся от фоновых, природные явления. Среди них цунами и эль-ниньо, циклоны и антициклоны, смерчи или просто шквалы и так далее» [1].

  Вывод, сделанный И.Н. Яницким, пока еще не соответствует общепринятому подходу к составлению прогнозов погоды и объяснению природных катаклизмов, с которым нас знакомили в школе. Нам говорили, что основная масса  воды испаряется с поверхности океанов, которая составляет 2/3 всей поверхности Земли. Потом эта вода переносится воздушными потоками на континенты и сбрасывается в любой форме осадков.

По этой  теории больше всего испарений должно происходить летом в Южном полушарии, - ведь в нем содержится три четверти всех вод Мирового океана. Уж где-где, а в Южном полушарии воды для ливней больше чем достаточно. Однако, как показывают условия Индонезии или Полинезии,  атмосфера этой влагой не пользуется. На прилегающих островах частенько свирепствует засуха, горят джунгли. То же самое происходит в Австралии и Южной Америке.

Напрашивается вывод, что механизм циркуляции воды в природе не работает! К этому  выводу пришел ведущий специалист Росгидрометцентра Р.Ф. Бурлуцкий, обработав огромное количество статистических данных о погоде [3]. Исследования показали, что в результате  циркуляции воды «обычным» путем в атмосфере формируется только так называемый «фоновый» слой воды. Если  эту воду полностью сконденсировать и «выжать из атмосферы», то осадки в любом месте земной поверхности составят слой  всего 25 мм толщиной. Однако земная атмосфера без внешних энергетических воздействий представляет собой абсолютно устойчивую систему, из которой даже при 100% влажности и температурах плюс-минус 20 градусов не выделяется ни  капли воды! Эта  «фоновая» вода практически не выпадает с осадками, ее содержание в атмосфере почти не меняется.

Докладывая в декабре 2001 года в  Московском отделении географического общества результаты своих исследований, Р.Ф. Бурлуцкий заявил, что ливневые осадки образуются под действием неких локальных ячеек погоды, в которых и происходит основная циркуляция воды на планете. Причем такие ячейки есть  не только над поверхностью океана, но и над континентами.

Откуда же берется огромное количество воды, обрушившееся, например, на Турцию в сентябре 2009 года, когда уровень воды за двое суток поднялся почти на четыре метра? Или выпадение шестимесячной нормы осадков за три часа в Краснодарском крае? Просто какие-то «хляби небесные». И куда эта вода потом девается?

Ответ на первый вопрос дают исследования научного  сотрудника Гидрометцентра РФ Н.С. Шаповаловой о том, что на  планете есть механизм прямого преобразования  энергии в вещество и наоборот. И в первую очередь, в воду! В недрах планеты  вода может образовываться из …энергии! Оказывается, Земля - гигантский энергетический насос, перекачивающий и преобразующий космическую энергию в воду! А  вода, «живая матрица физического мира», управляя нашим миром, накапливает и перераспределяет энергию (информацию).

Говоря о прогнозе погоды, например по телевизору, нам постоянно объясняют, что циклон – это область низкого давления, он-то и несет осадки; а  антициклон - область высокого давления, с ним приходит солнечная погода.  Нина Сергеевна Шаповалова уточнила этот вывод: циклон – это локальная область сброса планетой лишней энергии; антициклон - локальная область восприятия Землей недостающей энергии из космоса!

Существует концепция, объясняющая физический процесс этого явления. Физик Игорь Петрович Копылов, работающий на кафедре космической аэродинамики Московского энергетического института, предположил, что Земля работает в двух режимах – как униполярный электромотор и как генератор: в первом случае она захватывает, ассимилирует космическую энергию, а во втором - сбрасывает излишнюю энергию через некие высокоактивные центры. Энергия поднимается в виде гиперплазмы по мантийным каналам к поверхности планеты и по пути регенерируется в легкие элементы - водород, гелий, кислород, азот. По мере приближения к поверхности Земли из водорода и кислорода образуется вода. Вот и возникают те самые ячейки погоды, о которых говорил Р.Ф. Бурлуцкий.

Где же эти ячейки погоды, которые, по выводам Р.Ф. Бурлуцкого,  управляют погодными катаклизмами на планете? И что они собой представляют?

Еще на рубеже 70-80-х годов сотрудник лаборатории, руководимой И.Н.Яницким, физик Эдуард Бородзич, обработав шесть с половиной тысяч погодных карт, получил уникальную карту Северного полушария с частотным распределением циклонов. На карте «зияли» четыре большие дыры, которые позднее назвали бароцентрами. Самая мощная - над Западной Монголией, другая - над северо-западом Гренландии, третья - в Альпах Северной Италии и четвертая - над Эльбрусом. Поскольку тогда, в начале 80-х, эти аномальные метеорологические зоны человечеству не докучали, ученые о них и слышать не хотели. А напрасно. Именно эти ячейки погоды и управляют сегодня погодными катаклизмами [4].

Пришло время и четыре «небесных источника» в Северном полушарии разверзлись. Хорошо хоть не одновременно. По мнению И.Н. Яницкого, они поливают планету в пульсирующем режиме. Однако в период  кризиса биосферы, свидетелями которого мы являемся, интервалы этих пульсаций могут становиться все короче и короче.

Продолжение статьи…..

 В любое место Земли

Самоотрицание эго

Об эго сейчас не слышал только глухой. В западный язык понятие эго пришло из психологии, а потом перекочевало в тексты, посвящённые вопросам духовности. Под эго в них понимается искусственно создаваемый умом центр, вокруг которого строится личность человека и группируются его желания. Эго создаётся вынужденно, для общения и взаимодействия с окружающими; фактически, оно является инструментом, позволяющим человеку выживать в социуме. Первичное формирование эго завершается в возрасте трёх лет – этот процесс может ускоряться или замедляться в зависимости от того, как быстро ребёнок попадает в круг общения со сверстниками. Общение с родителями закладывает основы, на котором в последующем эго растёт и процветает, ведь именно от родителей дитя усваивает самые первые правила общения, а также основы обусловленности в вопросах послушания и правильного поведения. 

В раннем возрасте эго по отношению к родителям почти не проявляется, зато присутствует, пусть и неразвитая, индивидуальность ребёнка. Родители равны богам, и с ними не нужны специальные способы общения, только послушание и любовь. Когда же ребёнок начинает общаться с подобными себе, то ему нужны способы самоидентификации, которые выражаются в отделении себя от окружающих. Чаще всего это определение своего пространства, выражаемого фразой «это моё!», и декларация наличия собственной воли, подаваемой в виде отрицания: «я не буду!». Для ребёнка это способ утвердить себя, своё независимое существование. Эта же форма самоутверждения широко распространена среди взрослых людей, когда, например, круче всех тот, кто имеет больший доход и имущество (это моё), или тот, кому принадлежит власть над другими, – чтобы его «я не буду» дополнялось так: «а вы будете делать, что я скажу».

Эго создаётся для общения с другими людьми и существует для них же. Для того чтобы общаться с самим собой оно не нужно, но отождествление с ним превращает внутреннюю жизнь человека в некий театр, где он постоянно произносит монологи и диалоги, сопровождая их как бы оцениванием со стороны. Эго привязано к оценкам окружающих, если не всех людей вообще, то людей того круга, в котором человек вращается, и на которых его эго специально ориентировано. И для получения положительной оценки человеку приходиться следовать правилам общения, которые приняты в данной ячейке социума. Кроме того, есть ещё общество в целом, имеющее мораль и правила общежития, которых хочешь не хочешь, а придерживаться надо. Вот первый из источников напряжения, который прямо связан с эго.

Помимо правил существуют социальные роли. Количество их у одного человека варьируется от трёх до шести-семи, редко больше. Они соответствуют тому, что в некоторых системах называется субличностями. Это роли сына-дочери, отца-матери, начальника-подчинённого, хорошего друга и, наконец, самого себя. А теперь представьте себе, что только благодаря отождествлению мы считаем себя одинаковыми в общении с разными людьми. То есть мы понимаем, что разговариваем с приятелем иначе, чем с мамой, но при этом умудряемся оставаться в полной уверенности, что кроме этого ничего не меняется. 

Однако если последить за процессом смены субличностей, то быстро выяснится, что каждая из них имеет свои привычные настроения, стереотипные эмоциональные реакции и собственный набор желаний. То есть каждая роль – это как будто бы роль в пьесе, и каждая имеет своё содержание и характер. Кажется, что поддержание роли происходит естественным образом, но это не так. Вспомните, как трудно даётся вам общение с кем-нибудь из тех, для кого ваша роль должна быть безупречной – например, с той же мамой. Каждый человек время от времени устаёт от смены масок и от необходимости носить их. Вот почему нас порой так утомляют даже близкие люди – в том числе и потому, что в их присутствии роль продолжает поддерживаться автоматически. И это второй источник напряжения, напрямую вызываемый существованием эго.

Я уже писал раньше, что в основе эго лежит самоотрицание, и получал по этому поводу вопросы от вдумчивых читателей, которые никак не могли взять в толк, в чём его суть. Всё очень просто – принимая необходимость играть на публику, мы отрицаем себя, своё естество. Принимая правила общения, регламентирующие, что позволено, а что нет, мы начинаем подавлять свои эмоции и желания. Воспитание, направленное на приспособление к нуждам общества, развивает личность и подавляет индивидуальность. При этом во многих обществах культивируется индивидуализм, который есть не что иное, как гипертрофированное выражение принципов «это моё» и «я не буду».

Эго предназначено для общения, для коммуникации, поэтому всегда обращено вовне – оно готово общаться даже с насекомыми, если больше общаться не с кем, демонстрируя им собственную значимость. Поэтому эго и является препятствием для вхождения внутрь, для обнаружения человеком своей истинной природы. Оно всегда течёт наружу, всегда готово болтать, и, соответственно, наружу уходит огромная доля доступной нам энергии. Сохранить отождествление с эго и, одновременно, продвинуться на пути самопознания невозможно. В связи с этим во многих духовных течениях эго противопоставляется душе и духу, хотя это, конечно, преувеличение. Здесь мы, скорее, имеем дело с одной из вспомогательных функций человеческого ума, которая начинает занимать главенствующее положение.

Есть ещё один аспект в том, что касается эго. Какой бы увлекательной ни была игра и сколь бы превосходно ни исполнялись роли, одна часть ума всегда знает о том, что всё это ложь. А напряжение, которое уходит на её поддержание, рано или поздно начинает изматывать человека. Поэтому пожилые люди становятся равнодушными к почестям и славе – они уже не могут больше продолжать игру, у них нет на неё сил. Когда в осознании себя доходишь до дна структуры эго, то неожиданно попадаешь в слой отвращения. Оно не осознаётся как отвращение к чему-то конкретно, оно безадресно. Это подавленная энергия того самого чувства, которое периодически испытывает каждый человек, живущий во лжи. Как правило, отвращение эго к самому себе тоже проецируется вовне – на окружающих, на обличение их в неискренности. Это способ компенсации, и тот, кого сильнее всего тошнит от людей, пытается таким образом избавиться от собственной тошноты, вызванной ощущением отвратительности своего эго.

Напряжение, связанное с необходимостью поддержания образа себя, и вышеописанное ощущение отвращения препятствуют тому, чтобы человек мог почувствовать себя счастливым. А чтобы избавиться от чувства неприятия себя, ему приходиться компенсироваться всеми возможными способами, в диапазоне от пьянства и максимально возможного обогащения, до обращения к мистике и духовному поиску.

Очевидно, что сама структура эго несёт в себе изъян, который толкает одних на самоубийство, других к познанию истины о себе. Но это, конечно, крайности. Большинство ограничивается беспокойством и стремлением держаться от остальных людей подальше, например, удалиться к природе или построить вокруг себя и своего дома такие заборы, за которыми, возможно, удастся расслабиться хоть на пару минут.

Источник:
Руслан Жуковец 
«Ключи к осознанности»

Эмоции и тело

Рождаясь свободными и грациозными (я не беру случаи родовой травмы, после которых человек может иметь, например, ДЦП) с течением времени мы обрастаем различными слоями всевозможных защит, правил, внешних и внутренних запретов, блоков, мы приобретаем негативный опыт и напряжения. За всем этим мы незаметно забываем и теряем себя, то гармоничное и сбалансированное чувство прекрасного, что по рождению принадлежит нам.

Стараясь преодолеть то, что нам мешает, мы начинаем прилагать значительные усилия, мы так стараемся, что еще больше начинаем напрягаться и вновь становимся жесткими, негибкими и неподвижными.

Все, что когда-либо было с нами, все, что происходило с нами, оставляет свой след не только на уровне наших чувств и эмоций, но и на уровне нашего физического тела.

Все мы живые существа, чувствующие и чувствительные создания. Мы воспринимаем множество сигналов поступающих из окружающей нас среды и изнутри своего организма. Для того чтобы воспринимать зрительную информацию у нас есть глаза, слуховую - уши, кинестетическую – мышцы, связки, сухожилия. Чтобы воспринимать столь разнообразные и непохожие друг на друга сигналы у нас есть целый комплекс специализированных клеток называемых - рецепторами. В каждом из органов чувств есть свои рецепторы, которые уникальны в выполнении своей функции. И потому, например, сколь бы мы не светили в ухо, свет им не увидим, и наоборот глаз никогда не сможет услышать звук.

Рецептор — чувствительное нервное окончание или специализированная клетка, преобразующее воспринимаемое раздражение в нервные импульсы.

Все рецепторы характеризуются наличием специфического участка мембраны, содержащего рецепторный белок, обусловливающий процессы рецепции. В зависимости от выбранной классификации рецепторы подразделяются:
- на первичные и вторичные;
- на фото-, фоно-, термо-, электро- и баро-;
- на экстеро- и интеро-;
- на механо-, фото- и хемо-;
- на ноцирецепторы, тепловые, холодовые, тактильные и т.п.;
- на моно- и поливалентные;
- на слуховые, зрительные, обонятельные, тактильные и вкусовые;
- на контактные и дистантные;
- на фазические, тонические и фазово-тонические.

Вот сколько всего существует, чтобы мы знали, чувствовали и понимали, что происходит вокруг внутри нас. А сколько еще нервных клеток, которые передают все это разнообразие импульсов и информации!

Не вдаваясь в подробности, хочу только обратить ваше внимание на то, что мы постоянно находимся в процессе принятия и передачи информации от внешних раздражителей и внутренних. Наша нервная система и головной мозг вовлечены в этот удивительный процесс принятия, обработки, сохранения, транспортировки этой информации круглосуточно и постоянно. В передаче и обработке импульсов нет никакой паузы, нет перерыва, нервная система постоянно трудится. Рецепторная система никогда не отдыхает и, тем не менее, вроде бы никогда не устает. И даже тогда когда мы спим, она продолжает работать. Так же как и сердце.

Правда, это только на первый взгляд. Как и все в природе у всего есть период активности и период спада, есть бодрствование и сон. Наше сердце именно потому, так и может долго бесперебойно, без остановки (как нам кажется) работать, что оно на самом деле работает столько же, сколько и отдыхает. И так устроена любая живая система, в ней обязательно должны сменяться стадии работы и отдыха. Если живой организм постоянно или большее время пребывает в состоянии покоя, стасиса, это его начинает разрушать. Так же вредно и постоянное движение, активность деятельность без перемены и остановки. Другими словами чтобы чувствовать себя хорошо, быть здоровыми нам необходимы разнообразные впечатления и ощущения с чередованием фазы возбуждения и торможения, движения и покоя, смеха и плача, радости и печали.

Переводя язык тела на язык наших чувств и эмоций можно отметить следующее.

Тело есть отражение нашего эмоционального состояния. Равно верно и обратно. Наш друг, входя в комнату, еще не сказал ни слова, но мы видим уже, как он чувствует себя хорошо или нет. Это видно по взгляду, по движениям, по жестам по позе тела. Человек с опущенными плачами, впалой грудью, который еле дышит, навряд ли он имеет хорошее физическое и душевное состояние на данный момент. Скорее всего, он в большой грусти, печали, в смятении или неуверен в себе. Может быть, с ним что-то приключилось недавно, а может, он уже привык так жить, и не видит, что с ним происходит. Что чаще всего и бывает.

Все то же самое происходит с детьми, если ребенку не позволяют или препятствуют полноценному проявлению своих чувств. Постепенно накапливая внутренне и внешнее напряжение, не выводя его наружу, посредством чувств и эмоций, мы закрепляем все свои невыраженные горести на физическом уровне, и так может происходить день за днем год за годом. А не проявленные во время переживания начинают очень быстро влиять на наше психологическое и физическое здоровье.

Сколько есть историй и примеров, когда ребенок, чувствуя, что он хочет покричать или уже кричит, потому что что-то там внутри него есть такое, что рвется наружу, но взрослые говорят, веди себя прилично. В обществе нельзя кричать, нельзя плакать или смеяться и т.д. и т.п. Вести себя надо соответственно возрасту, нормам приличия и семейным ценностям, и может быть еще много всяких условностей, важных или не очень важных с практической точки зрения, но обязательно выполняемыми всеми взрослыми.

На то они и взрослые, чтобы выполнять то, что они придумали или нарушать это в зависимости от обстоятельств и своих желаний. Дети же обычно должны подчиняться и не получать объяснений почему они должны вести себя так, а не иначе.

Естественность движения заложена в нас от Природы, мы сами по себе помним и знаем, как нам следует двигаться наилучшим образом в разных ситуациях. Как лучше всего вставать и садиться, как нужно поднимать тяжести и бегать, как правильно прыгать, лазать, кувыркаться и даже просто как правильно лежать и отдыхать в естественной и полезной для себя позе. Если не мешать ребенку в его двигательном развитии, например, не сажать в ходунки и другие приспособления, для облегчения ходьбы, то он сам по себе поймет, что, как и когда ему следует делать, чтобы быть счастливым и здоровым. В этом случае три волшебных «кита», на которых стоит гармоничное развитие ребенка (и взрослого тоже), непосредственность, спонтанность и непроизвольность позволят развить все самое лучшее, что было заложено в нас с рождения.

Пример

Ко мне обратилась мама мальчика 5 лет, который стал часто болеть проявлять разного рода страхи и беспокойства, стал гиперактивным. Видимых причин для всего этого не было, в семье все в порядке, кроме него еще был маленький брат полутора лет. К младшему не ревнует, любит его, и заботиться в меру своих сил. Отношения в семье на первый взгляд, со слов мамы хорошие, никто не пугает и не ругает детей, не бьет их. Кроме родителей мальчика в квартире еще проживали бабушка и дедушка, квартира была большая, и места всем хватало. Вся семья выглядела спокойной и уравновешенной. У его родителей отношения между собой, любят друг друга. Правда, его мама с папой выглядели немного напряженными, но я отнес это на счет общей усталости от работы.

Мальчик был действительно очень активен, трудно было ему усидеть на одном мести и сконцентрироваться на одном деле больше 5 минут. При всем этом в остальном его развитие, как это принято говорить, соответствовало возрастной норме.

Мы стали работать с мальчиком с целью снятия мышечного напряжения, а также по возможности улучшить усидчивость и концентрацию внимания. На второй или третьей встрече неожиданно мама сказала, что есть еще кое-что, что ее беспокоит. Оказывается время от времени ее сын приходил в комнату, когда все собирались там смотреть телевизор, вставал в середину и начинал просто так ни с того, ни с сего кричать. Его останавливали, спрашивали, зачем он кричит, он отвечал, что просто так ему захотелось покричать. Объяснение не удовлетворило взрослых, они подумали, что он решил немного подурачиться, но через некоторое время он снова пришел и стал кричать. Никаких новых объяснений он не сказал и потому, ему запретили кричать и выставили за дверь, но мальчик был упорный. С разной периодичностью он стал приходить уже не только в комнату, но вообще туда, где все собирались вместе, и кричал.

Ситуация вышла из под контроля, но ни убеждения, ни порицания и нравоучения на него не действовали, мальчик продолжал кричать. Сам он никак не мог объяснить своего поведения, сколько бы и кто бы, его не спрашивал. Ответ всегда был один: «Я просто хочу кричать!»

В детском саду он так не делал, и воспитательница не могла припомнить даже похожего случая, спокойный и ровный такой мальчик.

На мои расспросы о том, почему он кричит, он отвечал, так же как и раньше своим родителям, просто потому что хочется. Я подумал, а почему бы и нет? И предложил ему, когда он захочет, то я мог бы покричать вместе с ним. Он очень удивился, и спросил: «А что можно разве кричать взрослым?» Я ответил, что да особенно если очень хочется. На следующей встрече он сразу же сказал, что если я согласен, то мы можем с ним покричать сегодня.

И покричали, не громко так и недолго, но зато от души.

Хотя мама и была предупреждена, на нее наши крики как-то странно подействовали. И она записалась ко мне на консультацию для себя.

В процессе предварительной беседы выяснилось, что она испытывает огромное напряжение от того, что не может выражать в полной мере свои чувства, в ее семье это не было принято. Все всегда жили мирно и по-доброму не ссорились и т.д. Однако у нее с мужем время от времени происходили разногласия, и они даже ругались несколько раз. Но никогда этого не делали при детях или ее родителях.

И вот когда мы с ее сыном стали кричать вместе, она поняла, что на самом деле крик этот сидит в ней и хочет вырваться, но не может он застревает в горле. Я поработал с ней на общее расслабление, особенно с шеей и плечами, грудной клеткой, мы сделали несколько дыхательных упражнений. А потом попробовали вместе покричать. Сначала конечно не очень у нее получалось, но потом стало лучше и лучше. И в итоге она – запела!

Вот как! Я совершенно этого не ожидал, а она еще меньше. Я поделился с ней своими соображениями о том, что ее сын, возможно, таким поведением показывал всем, что даже если они скрывают свое истинное поведение и нее показывают его на людях, оно все равно есть и такое скрытое поведение все равно сказывается на ребенке. Может быть, это не видно для большинства взрослых, но для детей очень даже заметно любое напряжение или зажим в теле и позе родителя.

Вся эта история закончилась очень интересно. В один прекрасный солнечный день мальчик пришел в комнату, где все сидели и смотрели телевизор, встал в средину и закричал. Он остановился перевести дух, и только было начал снова кричать, как к нему присоединились все взрослые и дедушка, и бабушка, и папа с мамой. Он сразу же замолчал, посмотрел на всех с улыбкой и сказал, а давайте кричать вместе. Они покричали вместе раза два или три. И больше мальчик не приходил и не кричал.

Место жительства чувств и эмоций в нашем организме

Наблюдательность и мудрость народа отражается в пословицах и поговорках. О жизни, о добре и зле, о правильном и неправильном - все это есть в народном фольклоре. Пословицы и поговорки очень точно отражают взаимосвязь эмоций и нашего организма. Известная пословица «ты у меня в печенках сидишь», говорит о том, что когда мы злимся это влияет на печень. Если мы слышим о человеке, про которого говорят, что он желчный мы сразу понимаем, о чем идет речь, о том кто часто злиться и гневается. «Душа от страха в пятки ушла» указывает, что стресс влияет на ахиллово сухожилие и икроножную мышцу. Если стресс продолжается долгое время это напряжение постепенно начинает действовать на заднюю поверхность мышц ног, спину и шею. Таким образом, все это напряжение по задней поверхности тела стягивает нас, и блокируют не только на уровне физическом, но и на мыслительном тоже. В такой ситуации у нас остается только две возможные реакции «драться» или «убегать». Думать, чувствовать, принимать адекватные решения, творчески мыслить уже будет сложно в такой ситуации. Остаются рефлекторные и инстинктивные реакции. Отсюда же и такие выражения: «почва из под ног ушла», «коленки трясутся».

Например, в техниках Оздоравливающего Прикосновения основанной на китайской традиции считается, что в каждом органе располагаются определенные чувства и эмоции. Они могут быть позитивными и негативными. Например, в сердце живет прощение, сострадание, уверенность в себе. С другой стороны там есть и такие как сострадание, самоценность, любовь. В печени – гнев, ярость, обидчивость, раздражительность, но также трансформация, счастье, ответственность. В селезенке - вера в будущее, доверие, зависть, эмпатия, зависть, отчуждение. В легких – жизнерадостность, скромность, открытость, презрение, сожаление, подавленность. Почки и мочевой пузырь, связаны с такими чувствами – страх и тревожность, осторожность, покой, решительность, верность.

Кроме того, в каждый орган связан с определенной мышцей нашего тела, таким образом, мы можем посредством работы с мышцами влиять на состояние наших чувств и эмоций. Как отмечено выше при стрессе и страхе происходит стягивание мышц. Они приходят в состояние гипертонуса, для того чтобы его снять необходимо, делать упражнения на растягивание сухожилий и мышц.

Вообще, растягивающие упражнения наилучшим образом помогают снять стресс.

Известно, что новорожденным делают различные массажи, к маленьким детям постоянно прикасаются, берут на руки, тем самым стимулируют развитие центральной нервной системы. И с возрастом надо сказать мы нуждаемся в таком же, а то и большем, количестве телесного внимания.

По нашей позе, по тому, как мы двигаемся, по степени напряжения мышц специалист может получить самую полную информацию о психологическом состоянии человека

Наш организм предназначен по своему строению для разнообразного движения. По мнению академика Амосова, здоровый человек, для того чтобы чувствовать себя хорошо и физически и психологически, поддерживать иммунную систему на должном уровне, должен получать физическую нагрузку не менее полутора часов каждый день. А для хорошего самочувствия мы должны быть в разнообразном движении не менее 5-6 часов в день.

Мозг и тело

Необходимо отметить, что разнообразные движения и упражнения благоприятно сказываются на нашем интеллектуальном уровне.

Исследования влияния движения на учение, проведен­ные с более чем 500 канадскими детьми, выявили, что ученики, которые ежедневно проводили лишний час в спортзале, на эк­заменах показали значительно лучшие результаты, чем их ме­нее активные сверстники. Аналогично, у мужчин и женщин в возрасте 50-60 лет, участвовавших в 4-месячной программе по регулярной быстрой ходьбе, показатели умственных тестов возросли на 10%. При тщательном анализе тринадцати различных исследований, посвященных выявлению связей между физическими упражнениями и интенсивностью мышления, оказалось, что упражнения стимулируют рост развивающегося мозга и препятствуют регрессу стареющего мозга. Гибкость и подвижность нашего тела напрямую связана с пластичностью мозга.

Правда надо сказать, что не каждое движение или занятие спортом помогает нам поддерживать здоровье. Наоборот интенсивные, предельные нагрузки приводят к многочисленным травмам и преждевременным проблемам со здоровьем. Движение которое мы делаем с удовольствием, радостью и спонтанно, по своему желанию приносит ни с чем не сравнимый эффект оздоровления. Профессиональные спортсмены в основном воспринимают свое тело как инструмент для достижения конкретных целей.

Работая со спортсменами, я отметил одну интересную вещь. Особенно это проявлялось у бодибилдеров, желая достичь больших успехов и объемов в своем теле, они только и делают, что занимаются без остановки и правильного отдыха, с предельными весами. Думая, что от того, как много и часто они будут заниматься, питаться «правильной» едой, то и мышцы вырастут быстрее. Они прилагают к этому много усилий, постоянно тренируются, практически не отдыхают, но вот результат, почему-то не спешит себя показать.

Мышцы, почему-то не растут! Хуже того они становятся тугими, зажатыми и малоподвижными, теряется гибкость и пластичность, быстрота реакции. Секрет в том, что мышцы, как раз и начинают расти в момент отдыха.

Наибольших успехов достигали те бодибилдеры, которые сочетали обычные свои упражнения и, например, плавание, бег, прыжки и обязательно растяжку. У них не создавался мышечный стереотип, они сохраняли все природные способности мышечной системы быть сильной, гибкой, растяжимой и быстро реагирующей на различные импульсы.

В своей практике с профессиональными спортсменами и танцорами, я отмечал, что, несмотря на то, что они хорошо владеют своим телом, при этом они потеряли связь со своим телом. Они живут, не чувствуя, не ощущая его, им трудно расслабиться, они не понимают, как можно наслаждаться движением просто так без специального задания. Их тело привыкло делать выученные, схематические движения и действия. Они постоянно работают на ресурсах своего тела, они просто его максимально используют, не заботясь о том, как все эти нагрузки отразятся в будущем. Наверно большой спорт немыслим без этого, но он точно не делает людей здоровыми.

Большинство людей, не занимаясь профессиональным спортом, так же потеряли связь с телом. Но совсем по другой причине, потому что они наоборот мало используют свое тело для движения. Они не слышат внутренних сигналов, которые посылает им организм, они перестали реагировать на нарушения здоровья.

Воспринимая боль как досадное недоразумение, и подавляя его очередной дозой таблеток можно придти к тому, что весь организм, эта прекрасная самовосстанавливающаяся система просто перестанет работать.

Гиподинамия (пониженная подвижность, от гипо- и лат.dynamis — сила) — нарушение функций организма (опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания, пищеварения) при ограничении двигательной активности, снижении силы сокращения мышц. Распространённость гиподинамии возрастает в связи с урбанизацией, автоматизацией и механизацией труда, увеличением роли средств коммуникации.

Она является следствием освобождения человека от физического труда. Иногда называется «болезнью цивилизации». Особенно влияет на сердечно-сосудистую систему: ослабевает сила сокращений сердца, уменьшается трудоспособность, снижается тонус сосудов. Негативное влияние оказывается и на обмен веществ и энергии, уменьшается кровоснабжение тканей. В результате расщепления жиров кровь становиться «жирной» и лениво течёт по сосудам, и снабжение питательными веществами, кислородом уменьшается. Следствием гиподинамии могут стать ожирение и атеросклероз.

Основной профилактикой является движение, физические нагрузки и здоровый образ жизни, так как курение и др. вредные привычки всегда только усугубляют состояние.

В нашем организме есть все необходимые элементы и составляющие для поддержания здоровья. Есть химические вещества, стимулирующие мозговую активность, есть свои обезболивающие, есть свое внутренне снотворное, есть эндорфины, которые помогают нам чувствовать себя счастливыми.

Мы приходим в этот мир с прекрасной возможностью учиться и познавать его через движение и свое тело.


Источник:
Алексей Колесников
Институт Развития Личности

Lisa Gerrard & Pieter Bourke "Sacrifice"

ГОРОД, КОТОРОГО НЕТ (И.Корнелюк)

Hочь и тишина, данная навек,
Дождь, а может быть, падает снег,
Всё равно бесконечно надеждой согрет,
Я вдали вижу город, которого нет.

Где легко найти страннику приют,
Где наверняка помнят и ждут.
День за днём то теряя, то путая след,
Я иду в этот город, которого нет.

Там для меня горит очаг,
Как вечный знак забытых истин.
Мне до него последний шаг,
И этот шаг длиннее жизни.

Кто ответит мне, что судьбой дано,
Пусть об этом знать не суждено.
Может быть, за порогом растраченных лет
Я найду этот город, которого нет.

Там для меня горит очаг,
Как вечный знак забытых истин.
Мне до него последний шаг,
И этот шаг длиннее жизни.

Там для меня горит очаг,
Как вечный знак забытых истин.
Мне до него последний шаг,
И этот шаг длиннее жизни.

По ту сторону облаков

Омоложение или возрастная регрессия

hypnoman

Писатели и поэты воспевают силу и власть неувядающей молодости. Но мрачный философ, склонный видеть мир во всем его многообразии и контрастности, возразит восторженным речам. Философ может все вдруг поставить с ног на голову и задаться вопросом, а не дается ли вечная жизнь и вечная молодость человеку в наказание, чтобы он изведал не только мгновения счастья, но и долгую печаль, опыт не только положительный, но и отрицательный? Рождаясь, проживая свой человеческий век и умирая, мы завершаем природный цикл. Искусственно замедляя или продлевая свою жизнь, возможно мы нарушаем некий высший порядок. А природа не любит, когда ей перечат.

Но ведь человек всегда (или почти всегда) чувствует себя моложе своих лет. Так, может быть, можно все-таки «скинуть» 3 - 5 -10 лет и стать ровесником «самому себе», каким ты себя ощущаешь? Оказывается, можно, считает гипнолог-психотерапевт Игорь Иванович Разыграев, разработавший собственную методику омоложения. Как бы фантастично это не звучало, омоложение уже стало реальностью. Благодаря этому методу, человек может не только задержаться в определенном возрасте, но и вычеркнуть из памяти несколько лишних лет, отягчающих тело и душу грузом.

Самым важным этапом омоложения является момент возрастной регрессии. Сначала врач проводит длительную подготовку. Ведь необходимо точно выяснить, какой возраст для пациентки (или пациента) является оптимальным. От пациента требуется написать подробную автобиографию, ответить на все вопросы врача-гипнолога. А потом человек, погруженный в состояние легкого или глубокого гипноза, начинает путешествие во времени.

Врач внимательно анализирует события прошлого, решая, какое из них могло оказать на личность и внешность человека отрицательное влияние, а какое нужно оставить в качестве положительного опыта. Ведь не все в нашей, порой бурной, биографии нужно «вымарывать». Некоторые события, пусть поначалу они и казались нам печальными, дали толчок чему-то позитивному в нашем характере и развитии личности.

Спустя несколько недель после сеанса омоложения, женщины начинают замечать перемены во внешности. Происходят изменения в обмене веществ, в гормональной системе, ведь в человеке заложен механизм регенерации. В результате разглаживается кожа, меняются формы. Полная пожилая женщина и полная молодая - они ведь разные, не правда ли? И невозможно спутать со спины молодую женщину с пожилой. Под действием этой удивительной методики меняется осанка, формы. Кожа молодеет в течении месяца-двух. Довольно быстро снижается избыточный вес. Многие вскоре решают бросить курить. Но самые быстрые результаты возникают в психологическом состоянии женщины. Она буквально встает с кресла молодой, у нее совершенно другое восприятие жизни. К нему, кстати, нужно тоже немного подготовиться. Ведь внезапное омоложение - чудо не только для окружающих, в первую очередь, для нас самих, тех, кто решил пойти на этот удивительный эксперимент.

Организм «вспоминает» на уровне генов упругость кожи, мягкость голоса, обилие, красоту и цвет волос. И прилив энергии, которая будоражит кровь и наполняет тело ощущением счастья. Какие знакомые симптомы! Да, все так, как было в молодости…

Но, возвращая себе минувшую молодость, мы возвращаем и некоторые свои привычки и черты характера. Одна из омоложенных пациенток серьезно напугала своего мужа, став такой же недотрогой и гордячкой, что и до замужества. И хотя в молодости эти качества не казались ему возмутительными, скорее наоборот, сейчас, после 15 лет снова «укрощать строптивую» ему было не под силу. Но такие неожиданные последствия легко скорректировать.

Многие хотят помолодеть, но ничего не менять в своем сознании. Проще говоря: пусть внешне мне будет 25, а внутренне останутся мои сорок. Какой же возрастной разрыв возможен? Разыграев допускает 10 лет. Этот разрыв не мешает человеку органично воспринимать окружающий мир. В противном случае человек может стать чем-то наподобие монстра. Помните пьесу Карела Чапека «Средство Макропулоса»? В ней говорится об элексире молодости, который изобрел в древности грек Макропулос. Первой, на ком он испытал свое средство, стала его красавица дочь. С тех пор она, вечно молодая и прекрасная, живет до наших дней. Но она так много видела, так много пережила, так много страстей испытала, что чувствует себя древней старухой. И, не в силах дольше нести это бремя, она сознательно отказывается принять очередную дозу живительного напитка…

Главным врагом вечной молодости Разыграев считает «внутреннего свидетеля». Внутри нас находится некий секундомер, который постоянно и неумолимо отсчитывает наш возраст. И люди вокруг тоже помнят. Именно от взрослых мы впервые слышим «когда ты, наконец, подрастешь?», затем друзья недовольно замечают «ты уже не молоденькая». Дети порой всем своим видом намекают на то, что пора уступить место им, «новому поколению». Будто кто-то определил за нас время молодости и жизни. А так хочется иметь другой возраст, тот, на который себя чувствуем и выглядим.

Женщины живут дольше, выглядят лучше потому что могут себе позволить скрывать возраст. Этикет закрепил за нами это право. Скрывать возраст, чтобы обмануть не только окружающих, но и свой организм, ведь он так послушно выполняет наши установки: 30 значит 30, а иногда и старше выглядим, потому что словно печать на лбу - тридцать.

Так давайте не будем стареть, чтобы нашей более молодой душе было легко и вольготно в нашем теле!

Сознательное приглашение идеи из Информационного поля идей.

Существует ряд уровней. Когда рождается идея для воплощения на плотном планетарном плане, она должна пройти определенную цикличность. Постепенно идея отшлифовывается, обрастает и преобразуется.

В конечном итоге то, что было на первом уровне и то, что на седьмом или даже восьмом, оказывается абсолютно разным, т.е. из капли, светящегося сгустка рождается нечто плотное, что имеет определенную силу и мощь.

На каждом уровне данная идея дополняется, как будто обрастая нервной, кровеносной системой, костной… И без какой-либо одной из этих систем, она не будет рабочей и активной. Больше того, когда происходит спуск этой идеи, она синхронизируется на каждом своем уровне с человеческой системой уровней, и именно тогда это правильная идея, которая будет пониматься данным человеком, синхронна его мировосприятию, он способен ее воспринимать, как нечто близкое себе.

Если существует порыв и на каком-то из уровней нет синхронизации, то она может выстроиться. Если порыв и несоответствие больше, чем в одном месте, то тогда происходит отчуждение и данный человек не может ее воспринять, поймать, осуществить.

Представьте, что существуют идеи, которые витают в пространстве и существуют люди, которые конфигурированы так или иначе. Каждый из людей готов воспринять какую-то из идей в меру синхронности своей конфигурации.

Именно поэтому земной базис, который заложен в людях часто играет свою роль в том, что данный человек привлечет (тематика, направление), но бывает так, что абсолютно новая, совершенно иная идея, если конфигурация человека подходит для конфигурации идеи, может быть воплощено что-то абсолютно иное, новое.

Как правило, определенный человек запланировал себе в своей жизни воспринять какое-то количество идей, которые запускают поворотные этапы его собственной жизни. Эти поворотные этапы синхронизированы с самим человеком, т.е. когда он дошел до завершения чего-то и преобразовал свою систему в большее качество, тогда он получает способность вытягивать идеи из Информационного поля идей.

Существует еще один важный фактор, который часто не учитывается. Это понимание, каким образом идея может найти своего воплотителя. Способ — приверженность данной идее.

Пригласить идею в свою жизнь, открыться в Информационном поле идей синхронистичной, подходящей тебе идее, которую ты со своей сознательной готовностью будешь проводить и воплощать в эту жизнь. Это идейное детище.

Также приглашают люди души детей, которые воплощаются потом в материальном аспекте. Там также закладываются поочередно системы и эти уровни произрастают и синхронизируются с родительскими системами и до определенного момента роста они полностью синхронизированы.

Детские системы запитаны на многих уровнях от системы родителей, поэтому если вы ощущаете, что находитесь в таком моменте внутренней зрелости, готовности к внешнему проявлению, к творчеству, если вы выражаете свое предпочтение о какой-то пользе и возможностях, то можете увидеть или представить перед собой, над собой, вокруг себя бескрайнее Информационное поле идей.

Идеи, как конгломераты, шары — легкие, безвоздушные, легкие, имеющие различную окраску, конфигурацию, внутренние потенциалы и возможности и систему, в которую они разовьются.

Входя в это поле, пригласите их так, как будто вы ждете новую душу, радуйтесь от того, что вы приглашаете ее в свою жизнь, знайте: она будет уникальной, неповторимой и полностью вашей, подходящей вам.

Вы, тот самый лучший проводник, который может ее впитать в себя, выносить и преобразовать в проявленности в новом мире. Вы можете заявить при этом о своем созвучии с новым миром, с новой планетой, со свободой самовыражения, правдой, более высоким уровнем восприятия мира, жизни, более высокой частотой взаимодействия между системами, людьми, разными сообществами, более совершенный мир.

То, что является частью этого мира может быть приглашено для вас.
Может быть это не одна идея, а конгломерат идей, которые могут выстроиться цепочкой и прийти одна за другой. Может они смогут выстроиться циклом, кольцом и тогда вы встраиваетесь и это можете быть не только вы, но еще кто-то близкий вам или созвучный определенной идее и дошедший до рубежа в своей жизни, когда готов и завершил старые взаимодействия.

Так идея начинает воплощаться и когда она втекает в данное существо ( в родительскую структуру).
Вы можете видеть, что были великие открытия, несвойственные времени, опережающие время, которые затем создавали движение для всех остальных, это были таким образом привлеченные идеи.

Они могли возникать спонтанно, но сопровождались непреодолимым желанием найти и открыть нечто особенное. Желание рождалось из того, что внутри человеческого существа пробуждался определенный ген, отвечающий за выполнение задачи данного существа и он не давал покоя этому существу и говорил, что ты должен делать что-то.

И он понимал, что он должен сделать что-то, не зная что, и создавал импульсный многоуровневый запрос для того, чтобы найти, открыть, понять. Все, что окружало его в этом мире, служило ему объектом для наблюдения.

Видя какие-то внешние вещи, он открывал процессы, движущие этими вещами, т.е. он становился тем, кто обращался во внешнее через пробуждение идеи в себе, из себя, входил в состояние наблюдения процесса жизни, который окружал его, запускался, и искал эту особенность именно через внешние факторы, которые вызывают в нем внутри определенные реакции, мысли, случайные всплывающие части озарений, прояснений, и затем вдруг все эти части складывались и получалась цепочка. Это было эврикой. Цепочку уже было невозможно остановить, потому что как раз это являлось состоянием рождения.

Так рождается все уникальное, гениальное, нужное, правильное, естественно приглашенное. По подобию же рождается лишь то, что рождается ремесленным, копией, оно всегда будет не тем, что есть вы, потому что вы сами по себе являетесь уникальностью, значит вы можете нести в этот мир то, что является уникальным через вас и никто другой эту уникальность не создаст, кроме вас, поэтому вы можете верить и доверять тому, что вы способны на уникальность, гениальность, вы неповторимы.

Вы — часть системы человечества и системе нужна ваша часть, потому что от качества каждой части зависит качество всей системы. Вы не можете отвечать за качество всей системы, но вы можете активизировать качество своей части через более глубокое понимание.

Когда какие-то элементы системы уже запущены, они начинают служить точкой опоры или точкой отсчета для всех остальных, они соприкасаются с ней и внутренне говорят: О, как здорово, это совсем по-другому, а почему он смог, а где моя такая часть?
Люди подспудно начинают искать ее. Но не обязательно все, есть те, кто задает тон в этом движении и поиске.

Если вы задумались об этом, то это просто потому, что ваша идея уже существует и просится, потому что пришло время.

Существуют аспекты человеческого, которые создают суждение из старых форматов, точек опор. Нужно постепенно высвободиться от(из) них для того, чтобы стать абсолютно прозрачным для приглашения, для свободного течения, того иного, что есть вы, ваша идея.

Это может быть абсолютно простым, что казалось естественным всегда, но почему оно не случилось раньше и никто об этом не подумал? Это может быть просто и странно просто. Пусть простота не пугает, незачем усложнять, можно просто быть.

Когда вы воспринимаете от зачатия, вынашивания и до рождения физического ребенка — это таинство, но когда происходит зачатие, вынашивание и рождение идеи — это тоже таинство.

Само движение от начального момента до проявления — это очень значительный этап, этап синхронизации, когда дитя ждут, его любят, когда его приглашают, когда это желанное детище, когда в него идут не из страха или желания убежать от чего-то, а из благополучия, благодати, принятия, открытости, свободного течения потока.

Вы можете создать для себя это приглашение и возможно поделиться с кем-то, кто близок вам тому, каким способом возможно это приглашение осуществить, пригласить все дополнительные ресурсы, которые нужны для проявления данной идеи, чтобы мир, окружающий ее был достаточным, гармоничным и востребующим, создающим обмен.

Мы любим вас.

http://blessyou.ru/?page_id=1149

Энергия и Здоровье

Здоровье…К сожалению, мы вспоминаем о нем, когда гром грянет. Вот что пишет об этом Наталья Берилова.

Главное – здоровье, а все остальное приложится

Как часто мы произносим тост за здоровье своих близких, знакомых! Я не исключение. Скольким я пожелала здоровья? Не сосчитать. "Главное - здоровье, а все остальное приложится", - мой любимый тост.

Во только произнося эти слова, я особенно не вдумывалась в их смысл. Вдуматься заставила жизнь.

Разгар лета. Скоро долгожданный отпуск. Я планировала провести его в Керчи, у своей подруги по институту. Жизнь разбросала нас. А сейчас мы "находимся". 

Кто-то живет в Кишиневе, кто-то в Керчи, а кого-то даже в Австралию занесло! По интернету отыскала почти всех. Незабываемые минуты, часы общения после двадцатилетнего молчания.

Самые теплые воспоминания об институте связаны у меня с Оксаной Ч. К ней я и собиралась поехать. Придирчиво пересмотрела свой гардероб, отобрала нужные вещи.

Получу отпускные - и в Крым, к Оксанке. Но планам моим не суждено было сбыться. 

Встала как обычно, в три утра по будильнику. Отправилась на кухню попить кофейку. Не удалось. Резкая боль сковала движения. Казалось, что болит все: руки, ноги, спина... Вызвала скорую.

Месяц пролежала на обследовании. Диагноз так и не поставили. В это время вернулся из отпуска наш друг, хирург по профессии. Приехал навестить меня.

- Ну что, давай ко мне в отделение. 
- Как думаешь, что у меня? 
- Вскрытие покажет.

Шутник! Потом - операция. Первые шаги после нее. Кажется, что жизнь начинается с чистого листа. Больничный лист. Работа.

Если бы раньше, до операции, меня спросили, что мне нужно для счастья, не задумываясь, ответила бы: "Путешествия". Каждый год мы куда-нибудь ездили. Я из тех, кто не может сидеть на одном месте.

Съездишь, отдохнешь, а потом живешь воспоминаниями отпуска целый год. Эти воспоминания помогают переносить рутину будничных дней.

Сейчас на вопрос о счастье у меня другой ответ: "Здоровье". Что толку мечтать о путешествиях, если здоровье не позволяет осуществить мечту?

Так что мой тост, оказывается, очень правильный: "Главное - здоровье, а все остальное приложится". 

Так что давайте не будем ждать ударов грома, а займемся нашим здоровьем.

ЭНЕРГИЯ И ЗДОРОВЬЕ

Всё во Вселенной является энергией, а значит уровень наших возможностей напрямую зависит от её уровня. Человеку с малым уровнем энергии, добиться чего либо в жизни будет практически невозможно.

Человеку с огромным уровнем энергии, достаточно будет лишь подумать о чём-либо, и оно уже реализуется. Таким образом, маги могут материализовывать любую вещь, создавать себе двойника и многое другое.

И сейчас есть такие сильные люди, но мы их не знаем, потому что они не живут среди людей, а если и появляются, то становятся незаметными для окружающих. Их сила — результат полного отказа от Эго.

Сейчас поговорим о способах, позволяющих повысить наш энергопотенциал. Как я уже говорил ранее — весь мир наше отражение. Сейчас внимательно посмотрите вокруг и оценивайте окружающую вас обстановку.

Если вещи лежат как попало, отсутствует порядок, имеется грязь или пыль, то это прямое отражение вашего состояния организма. Бардак в доме — бардак в голове — бардак в организме.

Если в доме много вещей ненужных, хранятся так, на всякий случай, то это говорит о вашей жадности и зашлакованности вашего организма, нежелание избавляться от хлама в организме.

Человек из за неуверенности в завтрашнем дне (к примеру наших бабушек и дедушек, которые в своё время голодали и испытывали нужду), жалеет выкинуть какие нибудь вещи, в надежде, что когда нибудь они пригодятся.

Естественно в организме происходит тоже самое, шлаки и токсины, благодаря вашей привычке ничего не выбрасывать, накапливаются в организме и загромождают проходы для свободного течения энергии.

Это очень хороший способ следить за своей головой и организмом обращая внимание на окружающую вас обстановку.

Почему люди любят отдыхать на природе? Да потому что природа гармонична и в ней нет ничего лишнего, и ваш организм там отдыхает.

Взять к примеру некоторых японцев, живущих практически в пустом доме, в окружении стен из бумаги, ничего лишнего.

Когда вы были маленькими у вас было мало вещей и вы были гармоничны. В возрасте 20 лет вы пышите здоровьем, вы молоды и красивы, потому что вещей у вас пока не так уж и много.

Далее мы взрослеем и барахла у нас становится ещё больше, да и организм пошаливать начинает. Далее ещё больше.

Вся глупость и состоит в том, что чем ближе человек к смерти, тем больше у него барахла. Отсюда вывод: Чем больше у человека ненужных вещей, тем больше мусора в организме, тем старее и больнее человек становится.

Всё это из-за того, что мы не доверяем своему подсознанию в том, что оно нам даст всё в нужное время, и в нужный час.

Природа наша не терпит пустоты, и поэтому всегда её заполняет. Обратитесь к своему прошлому опыту и вы убедитесь в том , что избавляясь от чего то старого, вы получали взамен что то новое, лучшее.

Тут даже не нужен фен — шуй, достаточно того, чтобы вы получали удовлетворение от окружающей вас обстановки. Вспомните свои ощущения после капитального или косметического ремонта в доме.

Радость за себя, за свой труд, за результат. В глаза уже не бросаются и не портят настроение пожелтевшие обои, ободранная штукатурка. Состояние такое, будто вы навели порядок в своём организме.

Почему богатые и успешные люди окружены идеальной обстановкой везде и повсюду? Потому что денег много? Согласен. Ну раз присутствует такая взаимосвязь, тогда окружите себя максимально гармоничным окружением.

Если вы не можете выкинуть какие то вещи из прошлого, значит вы цепляетесь за старое, отжившее, а значит мыслите и живёте как старики, и вы на самом деле стареете.

Когда вы обретёте уверенность, что ваше подсознание вам даст всё, что вы хотите, вовремя и в срок, то вы сможете добиться чего угодно.

Начните повышать свой энергопотенциал через окружающую вас обстановку, очищайте таким образом свой организм. Если есть возможность, идите в дальний поход и проведите время в гармоничной обстановке.

Дома увешайте стены плакатами олицетворяющую вашу мечту. Удалите всё, что несёт негатив и смерть. Это касается в первую очередь фотографий умерших родственников.

Им ваша память не нужна. Это ваше Эго желает помнить их, дабы не чувствовать вину перед ними. Ушедшие в иной мир живут другой жизнью и не нужно их беспокоить, оставьте их в покое.

Избавляйтесь от всего, что навевает у вас воспоминания о прошлом, потому что думая о прошедшем времени вы посылаете туда энергию, а значит бесполезно её расходуете.

Опять же показатель старения человека — это частое нахождение в прошлых событиях. Глупо расходовать энергию в те события , которые уже не вернёшь, а в настоящем жизнь пролетает мимо .

Далее, у каждого из нас, на плечах висит груз не выполненных нами обещаний. Данный груз напоминает нам о не сделанных делах, и наше настроение от этого не становится лучше.

В те моменты когда мы всё таки сделали, то что давно планировали, мы чувствуем облегчение и радость. Вы не сможете легко продвигаться вперёд, потому что как бурлак, тянете за собой баржу ваших невыполненных обещаний.

Поэтому соберитесь, составьте список того, что намеревались сделать когда то, и после законсервировали, и начните освобождаться от груза. Вы только представьте какие ощущения вас ожидают после всего сделанного.

Вы почувствуете такой подъём сил, такую гордость за себя любимых, и что самое основное и главное — это полная вера в то, что вы будете всегда достигать поставленных целей, так как у вас есть опыт достижения намеченного.

Плюс ко всему вырабатывается привычка отвечать за свои слова (Чтобы легче было отвечать, не говорите никому о своих намерениях, тем самым сбережёте энергию для осуществления задуманного).

Ну а до тех пор, пока вы не избавились от груза прошлых обещаний, в вас сидит опыт нереализованных целей, а значит согласно заложенной в вас программе (наметить что либо и не сделать), вы ничего не добьётесь.

Практикуйтесь в том, чтобы перестать лгать самому себе. Как это сделать? Не сложно, на самом деле. Это я вам говорю — безупречный раздолбай высшей категории.

Для этого нужно всего лишь завести ежедневник и вечером составлять список того, что вам необходимо сделать. Перед этим вам сначала нужно определиться в каких областях жизни вы испытываете недостаток.

Для этого создаёте список в который внесите такие пункты: 1) Счастье, 2) Здоровье, 3) Благосостояние. Далее, нужно ежедневно сделать, как минимум одно действие из каждого пункта, тем самым вы вносите в свою жизнь осознанность, а значит перестаёте действовать спонтанно.

Для Счастья ежедневно делайте то, что вы очень любите, и после этого чувствуете себя счастливым. Обратите внимание: ТО, ЧТО ЛЮБИТЕ, А НЕ ТО, ЧТО КАК ВАМ КАЖЕТСЯ, НУЖНО. Если вы не можете найти время для себя, то для чего вы живёте?

Для Здоровья выберите любую методику очищения организма, а также физические упражнения.

Не совершайте только самую распространённую ошибку — будут деньги будет всё. Около 95% населения земли живут по этому принципу, и как видите сосут Чупа — Чупс.

Для чего нужно богатство, если вы не умеете быть счастливым? Для чего богатство, известность если вы больны? Не вставайте в ряды лохов, каким, кстати, являюсь и я, иначе зря потеряете время.

Деньги — это показатель нашего уровня энергии. Если мы болеем, значит какой-то орган испытывает недостаток энергии, а значит нарушены наши тонкие тела, а стало быть уровень энергии низкий, и соответственно денег согласно этому уровню.

Глупость как раз и состоит в том, что мы гробим себя в погоне за богатством, и в итоге его так и не можем получить.

Успешные люди, потому и успешны, что соблюдают данные принципы: Сначала научись быть счастливым, тем самым заодно и поправишь здоровье, а деньги к счастливым и здоровым сами идут.

Особое внимание уделяйте ежедневным медитациям, без них вы не сможете быть уравновешенным, здоровым и счастливым. Я для себя, медитацию ставлю на первое место, она помогает мне быть осознанным, чистит мои тонкие тела, и даёт мне нужные знания.

Проведите мозговой штурм, пообщайтесь с подсознанием, так как мы научились этому в прошлой книге, и найдите то, что Вы по настоящему хотите, потому что только истинные желания нас заряжают энергией энтузиазма, а ложные (навязанные обществом) нас обесточивают.

Вечером составьте список предстоящих дел на завтра, и вписываете туда какое количество времени вы завтра должны выделить на то, что вас делает счастливым, на обучение, на медитацию, на домашние дела, на занятия физическими упражнениями и так далее.

Нужно запомнить список предстоящих дел на завтра, и перед сном пережить мысленно завтрашний день, наполняя его светом и радостью. Представляйте, что всё у вас получается легко, с энтузиазмом и быстро.

Чтобы мотивировать себя на данные действия, используйте принцип отказа от бесполезных дел, в пользу полезных, как это описано в главе из первой книги: «В ПОИСКЕ МОТИВАЦИИ».

Почему это работает? Потому что то, что мы записываем, очень хорошо воспринимается нашим подсознанием, и на следующее утро вы заметите свою решимость сделать всё, что вы запланировали.

И что самое интересное, вы удивитесь насколько больше вы начали успевать делать.

Создайте в себе привычку, засучив рукава, сказать себе: ЭТУ РАБОТУ Я СДЕЛАЮ ЗА 1 ЧАС. Всё, вы не оставили себе выбора, погнали. Результаты будут вас радовать.

Что нужно, чтобы стать успешным? Да ничего, кроме того, что делать и жить так как живут успешные люди. Вся разница между успешным человеком и человеком с низким достатком, всего лишь в различных привычках.

Основная отговорка у многих людей — у меня не хватает времени. В таком случае вы сделайте сначала, то что запланировали в дневнике, а вечером, перед тем как составлять план на завтра, обратите внимание на то, сколько вы времени занимались той или иной деятельностью и особенно те дела которые, почему то не успели сделать.

Вы увидите, что в вашей жизни присутствуют отвлекающие моменты. Бесполезные общения в сети, по телефону, игры в интернете, просмотр сериалов, ну вообщем всё те старые привычки, от которых нужно избавляться.

Не избавившись от них, вы будете проживать свою жизнь без каких — либо изменений. Главная задача загнать в наше подсознание программу: СКАЗАНО — СДЕЛАНО.

Физические упражнения и медитация способствуют набору энергии. Данные виды деятельности просто необходимо выполнять ежедневно.

Не бойтесь того, что с повышением уровня энергии у вас начнут обостряться хронические заболевания, это вполне благоприятный процесс.

С усилением энергопотенциала, усиливается всё, что есть в нашем организме и тем самым начинается процесс очистки. 

Источник:
www.noel22.lact.ru