Инсталляция Mushroom Cloud не просто так имеет форму ядерного гриба: она в буквальном смысле этого слова состоит из грибов. Художнику-концптуалисту Крису Друри потребовалось нанизать на нитки от 6000 до 18000 кусочков высушенных и покрытых акриловой краской грибов, чтобы затем развесить вязанки в нужном порядке, придав полотну нужную форму. Похоже, висящие в воздухе инсталляции становятся популярным трендом современного искусства.

Mushroom Cloud, ядерный *гриб* из грибов

Mushroom Cloud, ядерный *гриб* из грибов

Mushroom Cloud, ядерный *гриб* из грибов

И как всегда на пике популярности тема взаимоотношений человека и природы. Пятиметровая скульптурная инсталляция, по замыслу автора, должна символизировать одновременно и рождение, и гибель, и красоту, и смертельный ужас, к которым приложил свою руку человек. Работа представлена в итальянской арт-галерее Arte Sella.

Два человека шли к своей заветной мечте. Их путь пролегал между крутыми горными склонами и грозил опасностью. Однажды они остановились в раздумье, ибо ещё издали увидели, что дорога, по которой они шли, оканчивается у ближайшего выступа скалы.

-Но дальше нет пути! Каким же я был глупцом, что поверял этим грёзам, – подумал первый ищущий. Сомнение, страх и неверие смутили его и сбили с Пути. Он поверил своим глазам вместо того, что-бы поверить своему сердцу и своей мечте и довериться им. Развернувшись, он пошёл назад, так и не добравшись до заветной цели.

Второй ищущий, поначалу тоже засомневался. Он остановился в нерешительности, но в отличие от своего попутчика, он поверил своему сердцу и своей мечте, и усомнился в своём видении.

-Не может моя мечта оказаться призрачной, не может сердце обманывать, наверное, я что-то не так воспринимаю, подумал он и решил продолжить путь в надежде, что случится чудо. Подойдя к повороту, он воскликнул:

-О, Чудо!

Но никакого чуда не было, просто приблизившись к выступу скалы, он увидел, что дорога вовсе не заканчивается, как ему казалось, а незаметно сворачивает за скалу, за которой ее просто-напросто не было видно.
Свернув за поворот, он увидел небольшой отрезок пути, «конец» которого находился у очередной скалы. Дойдя до следующего «тупика», вновь произошло «чудо» и за склоном появилась, прятавшаяся за ним часть пути, которая «завершалась» у виднеющегося впереди выступа. Так он шёл от одного «конца» пути к другому, от другого к третьему, от третьего к четвёртому, и чем дальше он шел, тем больше открывался ему путь. В его сердце была решимость и вера в свои силы, а для устремлённого нет ничего невозможного, для него всё, даже неудача и падение, способствует восхождению, становясь ступенью на Пути к победе, ибо они помогают увидеть ошибку и исправить её, а так же с новыми силами вновь подняться с колен на ноги.
Первый ищущий так и вернулся домой, не пройдя своего Пути и не достигнув заветной цели. Он до сих пор считает свою мечту нереальной, ведь он то своими глазами видел, что пути дальше не было, и продолжает жить прежней неудовлетворённой жизнью.

А второй путник, сам стал проводником, который указывает Путь всем стремящимся. И учит он не бояться трудностей, неудач, ошибок и падений, ибо благодаря трудностям мы становимся сильнее, благодаря ошибкам можем отыскать истину, а благодаря неудачам и падениям – стать выносливее.

То, что для первого так и осталось невозможной, невероятной, несбыточной мечтой и сказкой, для второго стало реальностью.

Верь своему сердцу и иди за своей мечтой, даже если она тебе кажется недостижимой и нереальной, и если кажется, что пути дальше нет. Может, и ты, сделав несколько шагов, увидишь «чудо» и тебе откроется следующая часть пути, доселе казавшаяся несуществующей.

Помни, от тебя зависит, чем обернётся твоя мечта сказкой или реальностью!

Сергей Шепель

Автор фото неизвествен

Приняв волевое решение, уверенным движением руки Вы подписываете заявление об увольнении и, пересекая порог офиса, вдыхаете сладкий аромат свободы. Для начала новой жизни у Вас все есть: уютная, просторная комната с оборудованным рабочим местом, технические возможности, а также жгучее желание начать работать свободно, без графика, руководства и прочих офисных ограничений.

Не стоит строить иллюзий о беззаботной жизни и деятельности фрилансера. Если Вы когда-либо переживали сильнейший стресс, забудьте о нем. Для Вас все только начинается. И проблемы начнутся гораздо раньше, чем Вы того ожидаете.
 

Миф первый. Вы являетесь супер специалистом, ведь так говорили учителя, сокурсники и друзья. Вас даже изредка хвалил руководитель на бывшем месте работы.
Реальность. В сфере фриланса Вас никто не ждет. Для других фрилансеров Вы являетесь лишь ненужным конкурентом. Для заказчиков – очередным пришествием неопытности и безответственности. Имя в сети надо заработать, а это сложный путь взлетов и падений, успехов и жестоких разочарований.

При регистрации на биржах, составлении своего портфолио, а также предложений для рассылки потенциальным клиентам, новичок фриланса испытывает определенный дискомфорт в правильном позиционировании себя, своих знаний и умений. Этот этап имеет грандиозное значение для успешного старта деятельности. Как и в реальной жизни, у Вас никогда не будет еще одного шанса создать первое впечатление. Конечно, безликий Интернет открывает возможности для экспериментов. Вы можете сколько угодно удалять свой профайл, регистрироваться заново, но Вы никогда не сможет изменить стиль общения, манеру выполнения заказов и Ваше отношение к работе, которое чувствуется в каждом Вашем слове.
 

Миф второй. Фриланс позволяет работать по удобному для Вас графику. Это убеждение столь же ошибочно, как и вся фрилансерская свобода. Никогда Вы не сможете работать по своему личному графику, так как, избавляясь от зависимости оного начальника в офисе, Вы оказываетесь брошенным на растерзание заказчикам, которым надо выполненный заказ здесь сейчас. Не согласитесь Вы, согласятся многие другие.
Относительная свобода фриланса ограничивается необходимостью быть постоянно на связи с заказчиком, даже будучи вне дома, Ваш телефон дополняется различными приложениями для поддержания контакта.
 

Миф третий. Вы сможете работать в любом месте. Многие мечтают об уютном кафе, стильном ноутбуке и вдохновении, созерцая красивые городские пейзажи улиц и переулков. А Вы хоть раз попробуйте поработать над заказом, будь то копирайт, разработка фирменного стиля либо сайт-визитка, находясь среди шума, человеческой суеты и других отвлекающих факторов. Для качественной работы необходима тишина, покой и полнейшая концентрация с погружением в проект, чего нереально добиться даже дома. Ведь родственников не выключишь, а пульт от соседских криков давно потерялся.
 

Миф четвертый. Доход и все, что с ним связано. Мнение о целости и сохранности Вашего дохода является наиболее откровенной ложью. Финансовая сторона фрилансерской деятельности вовсе покрыта мраком. Среди заказчиков также встречаются недобросовестные личности, не имеющих привычки оплачивать заказы. Для безопасности своей деятельности фрилансеры выбирают для себя биржи, которые выступают гарантами соблюдения условий сделки. Эти услуги не являются бесплатными. Есть биржи, которые взимают процент от каждого выполненного заказа, другие биржи предлагают платные профайлы, предоставляя дополнительные преимущества и гарантии. Третий вариант предлагает бесплатную, но ограниченную количеством заказов деятельность. Вывод средств через банковские системы также не обходится без комиссий. Таким образом, из дохода вычитается около 15%, что практически составляет удерживаемый налог из зарплаты любого офисного сотрудника.
Доход на фрилансе невозможно спланировать и расписать. Вы никогда не сможете обеспечить себя достаточным количеством заказов, которые смогут полностью обеспечить план.
 

Миф пятый, глобальный, усовершенствованный. Отсутствие контроля. Вырываясь из офисных тисков в свободный мир, Вы питаете иллюзии о том, что теперь некому Вас контролировать, но это отнюдь не так. Приступая к выполнению каждого заказа, Вы попадаете под контроль каждый раз нового заказчика с его условиями, требованиями и прихотями. Еще большим надзирателем над собой становитесь Вы сами, изматывая себя вечными бичеваниями по вопросу пригодности, качества выполнения заказов, лени и отдыха. И если заказчиков можно послать, то внутренний голос выключить невозможно.
 

Психологические проблемы личности, связанные с фрилансерской деятельностью.

В психологии то, что чувствует фрилансер на начальном этапе своей деятельности, называется эффектом обманутых ожиданий. Горькая правда заключается в том, что фрилансерскую деятельность нельзя спланировать. Она не поддается каким-либо законам, здесь нет успешных и заведомо проигрывающих стратегий. Сотрудничество исполнителя и заказчика построено на тонких психологических принципах. Каждая из сторон определяет свою тактику поведения и выживания в тяжелых условиях фриланс-реальности.

Основные терзания начинаются в тот момент, когда новичок не ощущает результата своей деятельности, а точнее ее финансового эквивалента. Разочарование наступает в тот миг, когда, проведя весь день над проектом, на счет капают копейки, с трудом покрывающие затраты на поглощенный кофе и Интернет. Молодой фрилансер должен заработать свое имя, наработать портфолио и завоевать доверие клиентов, что прямо пропорционально отразится на доходе исполнителя. Рутина малобюджетных заказов может затянуться на долгие месяцы, что выдержит далеко не каждый.

Мощным психологическим фактором, влияющим на работу фрилансера, является отсутствие всяких гарантий на все без исключения. Вы не можете быть уверенным в завтрашнем дне, в своем заработке, даже в том, что будут новые заказы, не говоря уже о новых заказчиках.

Заказчики оказывают мощный психологический прессинг на исполнителя, пытаясь на расстоянии контролировать процесс выполнения. Личные сообщения, электронные письма, напоминание о сроках и требованиях к заказу могут раз и навсегда отбить желание работать.

Отсутствие своего «я». Пока Вы не заработали имя в сети для всех Вы никто. Вы должны соглашаться с заказчиком, четко следуя его идеям и мыслям, даже если они в корне расходятся с Вашими. Простыми словами, прячем свое мнение подальше и пашем.

Полное отсутствие обратной связи. Оплата за выполненный заказ – единственное одобрение Вашего труда. Деньги являются мощным стимулятором. Тем не менее, психологи утверждают, что финансовая сторона создает лишь 30% мотивации, остальные 60% побуждения к дальнейшему действию вызывает признание и положительная реакция клиента.

——-

К вопросу о мотивации.

Мотивация – психофизиологический, динамический процесс воздействия на человека с целью вызвать желание к действию.

В сети бытует мнение, что у фрилансера отсутствует мотивация. Об этом Вы можете прочитать на многих блогах и форумах, где «умельцы» дают обоснование столь тупой мысли.

Барабанная дробь……разоблачение!

Давайте на миг представим себе фрилансера. Этот человек остался без каких-либо гарантий на жизнь (читаем финансового подспорья). Он не имеет права на ошибку, так как любая неосторожность может стоить репутации в сети. Фриласнер находится в стрессовом состоянии постоянного поиска, чтобы хоть как-нибудь обеспечить себя работой и, соответственно, финансами. Он не может оставить эту деятельность, так как на данный момент это единственный способ выжить. Вы полагаете, что у этого человека не будет мотивации в работе? То, о чем твердят в блогах и на форумах, больше подходит к понятию контроля, которого на фрилансе предостаточно.

Подводя итог.

Избалованное дитя обеспеченных родителей, которое хочет реализовать свои глубинные (природа очень постаралась) таланты, обречено на провал. Фриланс предлагает суровые, жестокие условия выживания. Здесь, как нигде более, срабатывают законы эволюционного отбора, так как лишь сильнейшие и жаждущие свободы смогут ее добиться. Нельзя отрицать, что со временем, пройдя тернистый путь сорванных сроков, проваленных заказов, мизерных оплат и завалов, вынуждающих работать сутками, Вы сможете достичь определенных высот, позволяющих наслаждаться истинной свободой. Для этого понадобиться силы и терпение, которыми обладают далеко не многие.

И в самом конце немного лакомой статистики:

• 22% фрилансеров зарабатывают больше, чем они получали в офисе.
• 59% фриласеров имеют ненормированный рабочий день.
• 41% фриласнеров отмечают ухудшение состояния здоровья, связанное с малоподвижным образом жизни и постоянным пребыванием за компьютером.
• 17% фрилансеров вынуждены работать без выходных, обеспечивая себе необходимый финансовый уровень.
• Лишь 7% пришедших на фриланс добиваются достойных результатов.

Вы все еще хотите работать на фрилансе? Тогда добро пожаловать!

Студия дизайна Taylor Smyth Architects из Торонто представила проект частного дома в Скарборо, Онтарио, Канада. Площадь резиденции составляет 215 кв.м. и расположена она на краю крутого склона в окружении взрослых дубов. Клиент мечтал об идеальном доме, именно на этом участке, где в 1960-ые годы прошло детство его супруги. Резиденция непременно должна была быть светлой и открытой, с отличным видом на озеро.

 

О ДНК и фото, о биологических часах

 

Главная особенность нашей генетической памяти состоит в том, что в ней хранится «архив» всей нашей жизни. Тут есть всё: какими вы были в детстве и как выглядели в юности, какими стали в зрелости, как выглядите и каково здоровье теперь.

В том-то и суть, что клетки «помнят» все физические копии вашего организма, начиная с рождения и до сегодняшнего дня. И если сейчас человек болен и немощен, в его ДНК есть и та копия, когда организм был здоров и молод.

Что может ваше фото?

Свыше полувека назад группа исследователей-биофизиков — Г.Иеронимус, К.Аптон, В.Кнут и ряд других — сделала сенсационное открытие о том, что любая фотография, в том числе и человека, излучает вокруг себя поле и имеет прямую связь с самим человеком, изображённым на фотографии. Но тогда началась Вторая мировая война, и это открытие было надолго забыто. Правда, не всеми. В 1943 году эксперименты с информационным полем фотографий были проведены в Риме. Сведения об этих опытах были доложены лично Гиммлеру, который курировал институт «Аненербе» («Наследие»), занимавшийся вопросами такого характера.

В начале 60-х годов аналогичные исследования проводились в России в Ленинградском университете, в лаборатории профессора Л.Васильева. После их успешного завершения Васильев подготовил предварительный отчёт и направил его в вышестоящие инстанции. После чего в спецчасти университета ему предложили сдать все остальные экземпляры отчета, который затем получил гриф «секретно».

В 1986 году лаборатория академика Анатолия Акимова (Москва), проводившая исследования в области торсионных полей, повторно открыла, что фотографии излучают вокруг себя голографическое поле. Совместно с А.Акимовым в те годы работали ученые 120 институтов России, а также учёные Главного управления космических средств, Томского университета, Минобороны и силовых структур. Эксперименты и разработки данного направления также были засекречены.

Наверное, вам может показаться странным, что фотография способна хранить биологическую информацию, да еще и нести её в виде каких-то волн, ведь это бумага! Не совсем бумага: в фотографии используют серебро и, главное, глицериновые компоненты. Глицерин — это производная азота, а из азотных цепочек состоит вся наша ДНК. И поверьте, его свойство записывать и хранить информацию лучше, чем у любой кассеты.

Когда вы стоите перед объективом, вам и в голову не может прийти, какие процессы произойдут через мгновение, когда фотограф нажмет заветную кнопку. А ведь в тот миг, когда открывается окошко фотоаппарата, миллиарды фотонов (частицы света), отразившись от вас, как от зеркала, попадают на «глицериновую» основу фотопленки, на которой потом появится ваш лик. Однако не только изображение запишут частички света на «азот» пленки, но и всю биологическую информацию о вашем организме, которую можно «снять» и послать назад в память клеток, тем самым отправляя в организм сигнал молодости из его прошлого.

Самый простой способ сделать это в домашних условиях заключается в следующем:

Возьмите обычную чистую баночку и свое фото в молодости. Фотографию нужно выбирать обязательно ту, где вы одни. Желательно, чтобы ваш возраст на ней не превышал 25 лет. В идеальном варианте, чем он будет меньше, тем лучше. Такое фото необходимо прикрепить к баночке лицевой стороной к стеклу липкой лентой (скотч, лейкопластырь, и т.п.). Затем с противоположной стороны банки напротив фотокарточки также липкой лентой закрепите отрезок обычной алюминиевой фольги (пищевая кухонная фольга).

Носителем, на который ваша фотография «перепишет» свой фотообраз, служит чистая вода. Да, эта, казалось бы, всем нам знакомая жидкость обладает уникальными свойствами за счёт феномена памяти. Иными словами, она может принимать в себя, запоминать и передавать любую информацию в виде электромагнитных колебаний. Российскими учеными еще в 1995 году было обнаружено, что вода состоит из ячеек-кристалликов, каждая из которых представляет собой миниатюрный биокомпьютер. А это значит, что человек, в теле которого более 70% воды, представляет собой программируемую систему, свойства которой могут меняться.

Молекулы воды при этом перестраиваются, меняя свою геометрию, и таким образом в состоянии запомнить и передать любую информацию. Феномен памяти позволяет воде хранить и обмениваться с окружающей средой данными, которые несут свет, мысль, музыка, молитва или простое слово. Даже общение людей друг с другом воздействует на эти структуры.

Заливать воду в емкость следует так, чтобы уровень жидкости был выше кромки фотографии. Когда жидкость залита, она начнет активироваться. Информация, идущая от фото, попадает на алюминиевую фольгу, которая по принципу спутниковой антенны (тарелки) собирает ее и фокусирует.

В результате в «память» воды будет переноситься и записываться информация с вашей фотографии об облике и состоянии организма из далекой молодости. Такой информационный перенос идет 12 часов. Налив жидкость вечером в емкость активатора, к утру её можно уже использовать. Объем сосуда под активатор необходимо выбирать не из расчета размера используемой фотографии, а с таким расчетом, чтобы полученной воды вам хватило.

Пить «фотоэликсир» можно в течение дня в любое удобное для вас время. Воду необходимо пить небольшими глотками, ограничений по приему нет. Вообще прием такой воды идеален в том случае, когда ею утоляется большая часть дневной потребности вашего организма в жидкости. Ею также можно умываться и добавлять в ванну. Эта вода будет передавать информацию о вашем молодом образе в память клеток. И чем чаще это будет происходить, тем крепче засядет эта информация в вашей «клеточной памяти».

Э.А. Витюк.

Источник

 

Биологические часы

На пути к секрету молодости есть один очень важный элемент — это «биологические часы» нашего организма. Именно механизм «биологических часов», подчиняясь сезонным ритмам, регулирует накопление и расход эфира в нашем теле. Официально современной науке известно, что «биологические часы» в организме идут согласованно и образуют единую систему.

«Часы» отдельных клеток управляются «часами» органов. «Часы» всех органов настраиваются по «часам» центральной нервной системы, которая, в свою очередь, подчиняется главным «биологическим часам» организма — эпифизу. Эта небольшая железа располагается в центре головного мозга, её основной функцией является регуляция эндокринной системы (выработка гормонов).

Эпифиз способен улавливать изменение электромагнитного фона Земли, всех временных и сезонных ритмов. Каждую секунду, принимая, словно антенна, биологические импульсы, он передает их на генетический аппарат, отсчитывая пройденное время. В одном из исследований, проводимых в рамках изучения «биологических часов», был проведен эксперимент, в ходе которого старым мышам пересадили эпифиз от молодых особей. После такой операции они молодели, внешний вид и все показатели говорили, что их биологический возраст совсем мал.

Тут нет ничего странного, ведь в пересаженном им эпифизе «биологические» часы ДНК проходили отрезок своей молодости и, попав в тело «старой» особи, запустили в ее клетках такой же процесс. Можно сказать, что ДНК — это циферблат часов, а сигналы эпифиза — стрелки, идущие по этому циферблату. Считается, что устройство «биологических часов» трудами многих исследователей уже почти разработано.

Однако порой этот механизм преподносит такие сюрпризы, которые не только не укладываются ни в какие научные теории, но и рушат все представления о работе нашего организма в целом.
Я говорю о случаях, когда «биологические часы» меняют свой ход. Они могут вдруг убежать вперед, превращая за год 20-летнего человека в дряхлого старика, или вовсе поворачивают назад, идя из настоящего в прошлое. И тут организм «почему-то забывает», что у него мало стволовых клеток или гормонов «молодости».

В таких случаях просто включается какая-то невидимая программа, которая заставляет их снова вырабатываться, поворачивая время вспять. С подобным феноменами иногда сталкиваются некоторые стоматологи, когда у их пациентов, причем, людей довольно преклонного возраста, вдруг, как у младенцев, начинают резаться зубы. А то, что стало происходить в ноябре 1997 года с пожилой японкой Сэй Сёнагон, вообще вне здравого смысла генетиков.

В свои 75 лет эта женщина вдруг почувствовала необъяснимые изменения в своем организме. Сначала у неё исчезла седина, волосы почернели и приобрели былой блеск. Затем разболелись и стали кровоточить десны, так что она не могла носить зубной протез. Сэй отправилась к дантисту, и тот ошеломил старушку известием, что у неё режутся зубы. А дальше последовали и вовсе фантастические метаморфозы. У неё стали разглаживаться и исчезать морщины, а через два года Сэй Сёнагон перестали узнавать подруги на улице, поскольку она помолодела лет на двадцать. Спустя еще год у неё возобновился менструальный цикл. На тот момент её внешний вид приблизился к отметке 30-летней женщины.

Известие о чудесном омоложении разлетелось по всем Японским островам. Никто не мог поверить, что женщине удалось вернуть себе былую красоту и свежесть, не прибегая к помощи хирургов. Феноменом Сёнагон заинтересовались ученые. Но тщательное обследование в Институте геронтологии не показало каких-либо отклонений: все происходящее с Сэй — вполне естественный процесс, свойственный человеческому организму, который по непонятным причинам вдруг разбудил своеобразные «гены молодости».

Еще один пример подобного феномена, но уже в Италии. Он произошел совсем недавно. Дата рождения этой женщины 29 мая 1896 года. На сегодняшний момент ей далеко за сто лет. А вот внешность и тело! Она выглядит на 28 и не только не стареет, а, наоборот, с каждым днем выглядит всё лучше и лучше. Роза Фарон никогда не пользовалась косметикой и не делала никаких пластических операций. У нее 6 внуков, 15 правнуков и 16 праправнуков. Проверка состояния внутренних органов, печени и кровяного давления показала, что и анализы у Фарон не хуже, чем у её внучек. Но что еще удивительнее — они лучше, чем были десять лет назад! Кажется, время потекло для Розы вспять! Эксперты-геронтологи наблюдают за удивительной женщиной. А пока в недоумении только разводят руками.

А вот случай, произошедший несколько лет назад уже с нашей соотечественницей. В одной из научных лабораторий Москвы проводили лечение позвоночника путем восстановления нормального магнитного поля организма слабым электрическим током. Во время одной из процедур лаборантка ошиблась и задала не ту частоту на приборе. После этого сеанса пациентка, пожилая женщина, вдруг начала молодеть. Она обратила внимание на то, что с каждым днем бодрее себя чувствует и всё лучше и лучше выглядит.

Сначала, глядя в зеркало, она радовалась, но когда её стали называть сестрой собственной дочери, забила тревогу. Что же это за удивительные явления? С точки зрения науки, этот необычный процесс называется «возвратом Ферми—Паста—Улома». Когда-то эти учёные обнаружили, что хромосомы нашей ДНК обладают странной памятью. Если не углубляться в научную терминологию, ДНК можно сравнить с магнитофонной лентой, где записана программа биологического развития организма от рождения до самой старости.

По этой цепочке, как магнитофонная головка по кассете, бегают волны мозга (солитоны), считывая с неё информацию. Ученые обнаружили, что порой мозговые волны могут перескакивать, как игла на грампластинке, и прочитывать уже пройденную программу, включая прошлое состояние и вид организма.

В итоге у пожилых людей темнеют седые волосы, разглаживаются морщины, а тело наливается силой. При этом идет омолаживание всех органов и тканей, причем, без всяких искусственных гормональных инъекций и т.п. Что доказывает — ход биологических часов может быть как ускорен, так и обращен вспять.

Источник

Сапожник починяет нам ботинки,
А плотник – табуретку и крыльцо,
Но только у волшебника в починке
Светлеет ваше сердце и лицо!

Какая тонкая работа -
Счастливым сделать хоть кого-то,
Цветок удачи принести,
От одиночества спасти,
А самому потом тихонечко уйти…

Волшебник – это сказочная личность,
И сказочно он скромен, господа,
В нем сказочно отсутствует двуличность,
И выгод он не ищет никогда.

Какая тонкая работа -
Счастливым сделать хоть кого-то,
Цветок удачи принести,
От одиночества спасти,
А самому потом тихонечко уйти…

Язык чужой обиды и печали
Волшебник изучает с детских лет,
Его вселять надежды обучали -
И это основной его предмет!

Какая тонкая работа -
Счастливым сделать хоть кого-то,
Цветок удачи принести,
От одиночества спасти,
А самому потом тихонечко уйти..

Юнна Мориц

    Жил-был в океане маленький краб. Он только недавно появился на свет из икринки и ещё плохо ориентировался в той большой жизни, что его окружала. Поэтому с первых дней ему приходилось приспосабливаться к новым условиям. Для него это было не сильно трудно, ибо от рождения он, как и все живые существа, был наделён инстинктами, которые подсказывали ему, где спать, что есть, где и как искать пропитание, где прятаться и от кого.
     Шло время, и вскоре он узнал, что ему может угрожать опасность от разных рыб и осьминогов, и что заботливая жизнь наградила его доспехами, благодаря которым он мог защищать себя: панцирь и клешни. Видя, сколько опасностей подстерегает его на каждом шагу, он хотел поскорее вырасти и стать большим уважаемым крабом с толстым панцирем и большими клешнями, которыми он мог бы защищаться от врагов.
Но существовала одна проблема: чтобы иметь возможность расти, ему нужно было рискнуть и сбросить старый узкий твёрдый панцирь, который не давал ему вырасти. Тогда бы у него появился новый мягкий панцирь, побольше прежнего, который вскоре стал бы таким же крепким, как и старый, и в котором его маленькое тельце смогло бы подрасти и окрепнуть. Да, так задумала матушка-природа, и с этим ничего не поделаешь. Но крабику было очень страшно сбросить панцирь и на некоторое время остаться без его защиты, поэтому он всё откладывал и откладывал этот неприятный для него момент. Так он пропустил первую линьку, затем вторую, третью и за это время он ни капельки не вырос, потому что жёсткий панцирь не давал ему вырасти.
Вот и получился заколдованный круг. Он боялся сменить панцирь, потому что был маленьким и слабым, а маленьким и слабым он был, потому что боялся снять панцирь и ненадолго остаться без него, чтобы иметь возможность немного подрасти.

Сергей Шепель

 

 

 

 

 

 

Когда редактор озвучила задание, я чуть не завопила: «Измена!!!» Потому что она сказала: «Напиши-ка о том, что не все женщины хотят замуж. И вообще без мужчин иногда легче».

От обиды хотелось всерьёз нахмуриться, наплевав на угрозу морщин. Так как мы с коллегами только и делали, что убеждали прекрасный пол: без мужчин жизни нет, даже в безвоздушном пространстве больше шансов на счастливый исход. Мы цитировали Мэрилин Монро, которая предупреждала, что самая удачная карьера не согреет в холодную ночь. Приводили «забойные» аргументы: надо же иметь под рукой кого-то, способного прибить полочку в ванной. Мы весомо заявляли, что даже неразумные обитатели Ноева ковчега отправлялись в вынужденное плавание со спутником в паре. Мы сами почти поверили в это – и тут «раскол в рядах»…

Так вот, сначала возник соблазн организовать бунт на корабле, а потом я передумала горестно «собирать лицо в гармонь», и не только из опасений покрыться морщинами. Потому что и впрямь – не всем и не всегда «уж замуж невтерпёж». И порой без мужчин действительно легче. Начнём с невыдуманных историй, предупредив: это не правило, скорее, исключение.

«Притяженья больше нет»

Знакомьтесь, барышня Анна, 27 прекрасных лет. Риэлтор, сноубордистка, умница и совершенно осознанно – свободная девушка. Свободная от серьёзных отношений и видов на замужество. До недавнего времени Аня отличалась фатальной невезучестью в вопросах мужчин. Три лав-стори закончились одинаково: Аня покинута, рыдает, оценивает ущерб.

Потери стабильны: кое-что из имущества, например, разбитые в пылу ссоры тарелки или «взятый напрокат» избранником ноутбук. И нематериальная часть: лучшие годы жизни, отданные неизвестно (хотя конечно известно) кому; подорванное переживаниями здоровье, загубленная вера в лучшее, обманутые надежды.

В одну из бессонно-аналитических ночей Аня решила: «С меня хватит. Что за судьба всё время выбирать неправильных мужчин и болезненные отношения?». И взяла тайм-аут, к радости любящих родителей и подруг. Аня прочитала кучу умных статей о женщинах, склонных к жертвенности в любви, о том, что каждый очередной их избранник – копия предшественника. Ей не было жаль ноутбука и тарелок, даже по поводу своего разбитого сердца не имелось сожалений. Что оплакивать и кого обвинять, если ты сама источник своих проблем? Тут не хныкать надо, а меняться.

Итак, Аня «прописала» себе насыщенную впечатлениями жизнь и полное воздержание от близких отношений – подобие диеты после жестокого отравления. У неё нет смертельной обиды на «супостатов» мужского пола, она попросту не хочет снова однообразных болезненных отношений и однотипных мужчин. По крайней мере, пока не исцелится.

«Главное, что есть я у меня»

35-летняя Наташа ультимативно изгибает бровь: «Мне не нужна вторая половинка, я цельная личность». Наташка – счастливица уже потому, что вовремя поняла: для её персонального женского счастья мужчина не нужен. В смысле, в статусе официального мужа и 24 часа в сутки. Она – женщина-победительница, о чём говорит даже такой факт. 35 лет назад её папа шёл в загс дать новорожденной имя Виктория, «победа». Но по пути встретил приятеля, из-за чего в загс пришёл в несколько изменённом сознании и записал дочь в Наташки. Ну и ладно, не в Николаи же. Папин промах нисколько не изменил дочкин блистательный путь: школа с отличием, институт с красным дипломом, головокружительная карьера – в общем, кругом молодец и умница. В своё время вышла замуж…

По мере того, как подрастал общий сын, Наташка всё чаще недоумённо смотрела на мужа: что этот гражданин делает в её жизни? У неё работа, сын, фитнес-клуб, дача, состязания цветоводов. А он за что в ответе? За редкие ласки? За дежурный вопрос: «Что у нас поесть?» За пораженческие настроения – то ему страна «не та», то работа, то начальник? За возлежание на диване и заседание в Интернете?

Не каждая женщина осмелится признаться: муж стал обузой, сил отнимает, как группа малышей ясельного возраста, а радости и помощи взамен никакой. Но, во-первых, Наташка – победительница, во-вторых, она видела, что супруг тоже мается, поперёк горла ему жена со своей целеустремлённостью. Взяла и отпустила…

И снова победила. У

Наташки стало больше времени для себя, сына и цветоводов. Она больше не натыкалась взглядом на лежащую или ссутулившуюся за компьютером фигуру мужа – поводов для раздражения убавилось. И тут же сократилось число «выместительных» окриков в адрес сына.

Наталью не понимают знакомые: надо же, супруг не сделал ничего предосудительного, а его выдворили прочь. Подумаешь, лежал на диване, жаловался на жизнь и сидел в Интернете, все это делают, иные и похлеще кунштюки отчебучивают! Жёны спокойно реагируют, не ломать же из-за этого семью… Но это же рядовые семьи и обычные жёны. А Наташка у нас победительница, цельная личность. И она счастлива, кто бы что ни говорил.

«И мне другой не надо»

- Девочки, к моей маме вчера опять свататься приходили, - сообщила коллега Лена. – А она отказала…

Для справки: мама Лены – Ирина Павловна, сильная мудрая женщина 55-ти лет. Два года назад не стало единственного и самого главного мужчины: её мужа и отца Лены забрала неизлечимая болезнь… Через год после трагедии Лена стала заводить с мамой беседы: «Зачем оставаться одной, ты красивая и молодая, если хочешь, найди кого-нибудь для души, я всё пойму, страшнее одиночества ничего нет». Ирина Павловна изумлённо распахивала глаза: «Дочь, что значит «одна»? Как понимать «для души»? У меня был и есть человек для души – твой отец». Лена настороженно уточняла: «Мам, как это «есть»? Папы ведь нет…» А та безмятежно улыбалась: «Его нет физически, но он же всегда со мной, в моих мыслях, воспоминаниях. Когда грустно, вспоминаю что-нибудь хорошее, как он любил меня, как ухаживал…»

Лена мотала головой: «Мама! Нельзя жить прошлым, ты ещё молода, нужно, чтобы кто-то был рядом!» На что Ирина Павловна твёрдо отвечала: «Зачем «чтобы кто-то был рядом»? Для статистики, ради успокоения? У меня была и есть огромная любовь к твоему отцу, больше такой не будет. Да я и не хочу. Это означало бы предать память о нём, плохо поступить по отношению к тебе. Давай больше не будем, а?»

Лена терзает нас: «Разве можно заживо себя хоронить? Вчера к ней наш участковый в гости приходил, дядя Жора. Приносил торт и букетик, слова красивые говорил. А она чаем его напоила, поулыбалась и отправила восвояси. Да в её возрасте мужчины нарасхват, а она привередничает!»

Мы пожимаем плечами и говорим, что Лена ещё молода, когда-нибудь она поймёт: после огромной любви к замечательному человеку не страшно остаться одной. Это простой и единственный способ навсегда задержаться и в ней, и с ним.

«…любила, да не вышла замуж»

Я запретила себе вспоминать об этом, но чего не сделаешь ради красного словца и редакторского задания…

Роман был бурным, я пошла бы за ним в огонь и в воду, он, цитируя Гафта, за меня «всё отдал бы, всё бросил». По взглядам, прикосновениям, намёкам было понятно, что вот-вот прозвучит очень серьёзное предложение. Но вдруг как из рога изобилия посыпались факты биографии ненаглядного – и все с присказкой: «Я с ней когда-то, правда, очень недолго, жил».

То мы встречали лукавую барышню на улице, то в маршрутке некая смуглянка слишком дружелюбно кивала ему: «Привет…» Или в компании обнаруживалась новая знакомая, которая для моего спутника была не такой уж новой, напротив, достаточно близкой. Однажды «лимит» был превышен, я не стерпела:

- Сколько можно! В этом городе, похоже, только мне не выпала честь вести с тобой общее хозяйство. Можешь объяснить свою популярность?

Лучше бы он испугался, начал бы глупо оправдываться, может даже врать. Но он пожал плечами и как-то обыденно сказал: - А что тут объяснять. Я рано стал жить отдельно от родителей, условия имелись. Но одному было скучно, да и вообще… Знаешь, есть люди, которые могут одни, им не в тягость одиночество. А я другой, я не могу, мне лучше пусть без любви, но с кем-то рядом.

Потом горячо убеждал, что все случившиеся романы до меня – ерунда, что он всегда искал такую, уже и не верил, что «жар-птицы» бывают в природе. Те женщины ничего не значили, они всего лишь заполняли пустоту, помогали скоротать время до нашей встречи. В конце концов, им же он не предлагал законный брак, а мне предлагает…

Наверное, можно было выкинуть всё из головы, вооружиться спасительным: «На них он не женился, а на мне женится!» и ринуться с головой замуж. Но я то и дело представляла, как очередная экс-пассия спрашивает его: «Ну что, теперь с этой живёшь?»

А мне не хотелось быть «этой». Не хотелось утешаться афоризмом: «Не важно быть первой, важно стать единственной». Мне вообще не хотелось искать оправдание для чьей-то «всеядности». Любимый мог жить с кем-то без любви? Ну и славно, не погибнет с тоски, у него иммунитет сильный. В общем, классическое «любила, да не вышла замуж». Самый близкий человек – мама называет меня то «бедной девочкой», то «дурёхой гордой». «Надо было выйти замуж, нарожать детишек, жить с ним и быть счастливой», - говорит она.

Поспорю: я не была бы счастлива, став его женой. Мучилась бы рассуждениями, что он неразборчив в связях, непритязателен, отчего бы моя самооценка стремилась бы к нулю. Счастливой меня делает мысль, что я была единственной. Которую он по-настоящему любил и хотя бы на миг задумался о последствиях своих поступков…

… Я надеялась отыскать историю, героиня которой «на ровном месте» не хотела бы замуж, без предшествующего печального опыта. Получались юные феи, не встретившие пока «единственного». Не подходит: какой толк от мнения человека «не в теме»? Только заполучив десяток шрамов, устав от одиночества вдвоём, пережив огромное чувство или отказавшись от него, вы можете осознанно сказать: «Замуж? Спасибо, не хочу. Иногда без мужчин легче». И это прозвучит искренне.

Автор: Наталья Гребнева

 

Цинк является важным минералом, известным своей способностью улучшать тонус кожи, заживлять раны, бороться с развитием рака и сокращать продолжительность простудных заболеваний. Результаты недавнего исследования также показали, что это питательное вещество улучшает память и способствует лучшему выполнению когнитивных функций. Кроме того, ученые установили, что цинк играет важную роль в контролировании эпилептических приступов.

В своем исследовании ученые впервые смогли определить механизм действия цинка в качестве питательного вещества, регулирующего связи между нейронами гиппокампа для улучшения памяти и способности к обучению. A2news.ru считает, что обеспечение достаточного уровня потребления цинка является важным шагом на пути к оптимальному функционированию мозга и может предотвратить снижение когнитивных функций в пожилом возрасте.

Рацион, лишенный цинка, способствует возникновению расстройств когнитивных функций и проблем с памятью

Ученые провели исследование, направленное на изучение влияния цинка на функции мозга. В ходе эксперимента над подопытными мышами, было использовано химическое вещество, которое соединялось с цинком, выводя его из мозга животных. Ученые обнаружили, что при отсутствии минерала, связи между нейронами значительно сокращаются. При этом было установлено, что цинк имеет жизненно важное значение в процессе контроля эффективности взаимодействия нервных клеток в гиппокампе.

Результаты исследования показали, что высокий уровень концентрации цинка, находящегося внутри нервных клеток, называемых везикулы, способствует передаче сигналов между ними. Наиболее высокие концентрации цинка среди нейронов гиппокампа, помогают поддерживать на нужном уровне функции обучения и памяти.

Исследователи обнаружили влияние уровня цинка на работу памяти и функции обучения

Искусственно регулируя уровень цинка в мозге подопытных животных, исследователи смогли подтвердить, что удаление цинка из везикул также препятствует улучшению передачи сигналов. При увеличении уровня минерала, ученые смогли существенно восстановить связи между нейронами в области гиппокампа, улучшив способность к обучению и возможности памяти.

Результаты этого исследования, проведенные на мышах, могут быть применимы и к людям, так как цинк, как известно, выполняет одинаковые функции в мозге обоих видов. Дефицит цинка в типичном пищевом рационе на сегодняшний день становится серьезной проблемой, которая угрожает здоровью человека.

С течением времени, недостаток цинка, получаемого из пищевых источников, может привести к снижению иммунитета, расстройству сексуальных функций и повышению уровня риска развития слабоумия и нарушений когнитивных способностей. Основными пищевыми источниками цинка является печень, говядина и баранина. Вегетарианцы для получения микроэлементов могут включить в рацион орехи, семечки, горох. Для поддержания здорового уровня цинка в организме, улучшения памяти, выполнения когнитивных функций и способности к обучению, рекомендуем принимать от 30 до 50 мг цинка в день.