Вот уже 19 лет я с радостью помогаю людям выйти из состояний глубокого кризиса или застоя, глубоко исследовать себя, определиться в своем выборе, освободить свою жизнь от страданий, боли, неудач, болезней , повторяющихся негативных ситуаций, разобраться в отношениях, в самом себе, найти свое предназначение или определиться в сложной жизненной ситуации и увидеть мир, себя по-новому, открыть новую страницу в своей жизни, внести лейтмотив радости, гармонии и любви в свой мир. И это большое мое счастье!
В работе использую глубинные психологические техники :
QHS (QUANTUM HEALING SPACE – MENTAL AND EMOTIONAL FREEDOM- Рафал Рословец и Кинга Душиньска), Биологика (GNM)( Роберто Барнаи), Recall Healing ( Исцеление воспоминанием- Жильбер Рено), RPT (РПТ- 1,2,3- Rapid Personal Transformation-Быстрая личная трансформация- Саймон Роуз), Matrix Energetics Ричарда Бартлетта, Исцеление временных линийСэлРейчел, Реинкарнационика (Марис Дрешманис), Системное моделирование (Александр Зелинский) , психологическое консультирование с картами Симболон— расстановки, символическое моделирование, прогнозирование(Нина Фролова), ПЭАТ, ТАТ, холодинамический процессинг, техника инверсивной волны( Стив Ротер), Духовная психология(Стив Ротер), работа с метафорическими картами, системные расстановки по методу Хелингера, Структурная психосоматика (Андрей Минченков),
благодаря чему складывается свой собственный авторский метод Квантового процессинга LHS , который позволяет успешно и быстро решать следующие проблемы:
*Повторение негативных ситуаций и сценариев в жизни и отношениях
*Проблемы, связанные с чувством собственного достоинства, самореализацией
* Проблемы в личной жизни
* Проблемы во взаимоотношениях с людьми противоположного пола, в семье, с родственниками или друзьями, с родителями или детьми, с сотрудниками и деловыми партнерами; неосознаваемое сопротивление общению и контакту;
* Различные состояния субъективного внутреннего дискомфорта, страхи , фобии: боязнь вождения автотранспорта, страх высоты, одиночества, потери близких, замкнутых пространств, чувство отверженности и т.д.
* Эмоциональные состояния: стресс, повышенная нервозность,меняющееся настроение, потеря контроля над эмоциями, тяжелые переживания, агрессивность, обида, злоба и прочее;
*Депрессия
* Духовные кризисы
* Травмы эмоциональной сферы и посттравматический стресс: насилие, предательство , потери и т.п.
* Зависимости: курение, алкоголь, проблемы с перееданием, привязанность к играм, социальным сетям;
* Неумение воспринимать, выражать свои чувства и прочее;
* Блокирование развития своих успешных качеств, творческих способностей;
* Неприятие перемен в жизни, подмена настоящего прошлым (в отношении людей, личного или профессионального опыта, происшествий);
* Проблемы, касающиеся разрушения границ личности: факты эмоционального или физического насилия, неумение совершить выбор, нерешительность и прочее;
* Проблемы с деньгами, долговые обязательства, отсутствие денег, неумение или нежеланиезарабатывать;
* Работа и бизнес: отсутствие работы и вынужденность работать, бессилие на рабочем месте, невезение в бизнесе, неумение определиться в профессиональном плане;
* Проблемы в сексуальной сфере;
* Хронические болезни, физические недостатки, соматические симптомы (различного рода боли и другие недомогания на физическом уровне)
* Изменение устаревших и нежизнеспособных жизненных сценариев, родовых программ,моделей и шаблонов поведения и способов взаимодействия с миром, людьми, самим собой, решение внутренних конфликтов
8 вещей, о которых стоит помнить, когда всё идет не так.
1. Боль является частью роста. Иногда жизнь закрывает двери, потому что пора двигаться. И это — хорошо, потому что мы часто не начинаем движение, если обстоятельства не вынуждают нас. Когда наступают тяжёлые времена, напоминайте себе, что никакая боль не прибывает без цели. Двигайтесь от того, что причиняет вам боль, но никогда не забывайте урок, который она преподаёт вам. То, что вы боретесь, не означает, что вы терпите неудачу. Каждый большой успех требует, чтобы присутствовала достойная борьба. Хорошее занимает время. Оставайтесь терпеливыми и уверенными. Всё наладится; скорей всего не через мгновение, но в конечном счете всё будет... Помните, что есть два вида боли: боль, которая ранит, и боль, которая изменяет вас. Когда вы идёте по жизни, вместо того, чтобы сопротивляться ей, помогите ей развивать вас.
2. Всё в жизни является временным. Всегда, когда идёт дождь, ты знаешь, что он закончится. Каждый раз, когда вам причиняют боль, рана заживает. После темноты всегда появляется свет — вам напоминает об этом каждое утро, но тем не менее часто кажется, что ночь продлится всегда. Этого не будет. Ничто не длится вечно. Таким образом, если всё хорошо прямо сейчас, наслаждайтесь этим. Это не будет длиться вечно. Если всё плохо, не волнуйтесь, потому что это тоже не будет длиться вечно. То, что жизнь не легка в данный момент, не означает, что вы не можете смеяться. То, что что-то беспокоит вас, не означает, что вы не можете улыбнуться. Каждый момент даёт вам новое начало и новое окончание. Каждую секунду вы получаете второй шанс. Просто используйте его.
3. Волнение и жалобы ничего не изменят. Те, кто жалуются больше всех, добиваются меньше всех. Всегда лучше попытаться сделать что-то большее и потерпеть неудачу, чем попытаться преуспеть, ничего не делая. Ничто не закончено, если вы проиграли; всё закончено, если вы в действительности только жалуетесь. Если вы верите во что-то, продолжайте пытаться. И независимо от того, что произойдёт в конечном счёте, помните, что истинное счастье начинает прибывать только тогда, когда вы прекращаете жаловаться на ваши проблемы и начинаете быть благодарными за все те проблемы, которых у вас нет.
4. Ваши шрамы являются символами вашей силы. Никогда не стыдитесь шрамов, оставленных вам жизнью. Шрам означает, что боли больше нет, и рана затянулась. Это означает, что вы победили боль, извлекли урок, стали более сильными и продвинулись. Шрам является татуировкой триумфа. Не позволяйте шрамам держать вас в заложниках. Не позволяйте им заставлять вас жить в страхе. Начните рассматривать их как признак силы. Джалаладдин Руми однажды сказал: «Через раны в вас проникает свет». Ничто не может быть ближе к истине. Из страдания появились самые сильные души; самые влиятельные люди в этом большом мире помечены шрамами. Посмотрите на свои шрамы как на лозунг: «ДА! Я СДЕЛАЛ ЭТО! Я выжил, и у меня есть шрамы, чтобы доказать это! И теперь у меня есть шанс стать ещё более сильным».
5. Каждая маленькая битва — это шаг вперед. В жизни терпение не равно ожиданию; оно является способностью сохранять хорошее настроение, упорно работая на ваши мечты. Поэтому, если вы собираетесь пробовать, идите до конца. Иначе в старте нет никакого смысла. Это может означать потерю стабильности и комфорта на некоторое время, и, возможно, даже вашего разума. Возможно, вам придется не есть то, что вы привыкли, или не спать столько, сколько вы привыкли, в течение многих недель подряд. Это может означать изменение вашей зоны комфорта. Это может означать жертвование отношениями и всем, что вам знакомо. Это может означать появление насмешек. Это может означать одиночество. Одиночество, тем не менее, является подарком, который делает многие вещи возможными.Вы получите пространство, в котором нуждаетесь. Всё остальное — тест на вашу выдержку, на то, насколько вы действительно хотите достичь цели. И если вы захотите этого, Вы сделаете это, несмотря на неудачи и разногласия. И каждый шаг вы будете чувствовать себя лучше, чем вы можете вообразить. Вы поймёте, что борьба — не преграда на пути, это — путь.
6. Негативная реакция других людей — это не ваша проблема. Будьте уверены, когда плохое окружает вас. Улыбайтесь, когда другие попытаются победить вас. Это — лёгкий способ поддержать собственный энтузиазм. Когда другие люди будут говорить о вас плохо, продолжайте быть собой. Никогда не позволяйте чьим-либо разговорам изменять вас. Вы не можете принимать всё слишком близко к сердцу, даже если это кажется личным. Не думайте, что люди делают что-то ради вас. Они делают что-то ради себя. Прежде всего, никогда не меняйтесь для того, чтобы произвести впечатление на кого-то, кто говорит, что вы не достаточно хороши. Меняйтесь, если это делает вас лучше и ведёт вас к более яркому будущему. Люди будут говорить независимо от того, что вы делаете или как хорошо вы делаете это. Волнуйтесь о себе, а не о мнении других. Если вы верите во что-то, не бойтесь бороться за это. Большая сила прибывает из преодоления невозможного.
7. То, что должно произойти, произойдет. Вы обретаете силу, когда отказываетесь от криков и жалоб и начинаете улыбаться и ценить вашу жизнь. Есть благословения, скрытые в каждой борьбе, с которой вы сталкиваетесь, но вы должны быть готовы открыть сердце и ум, чтобы увидеть их. Вы не можете заставить вещи происходить. Вы можете только пытаться. В определенный момент вы должны отпустить ситуацию и позволить тому, что предназначено, случиться. Любите вашу жизнь, доверяйте интуиции, рискуйте, теряйте и находите счастье, изучайте через опыт. Это — долгая поездка. Вы должны прекратить волноваться, задаваться вопросами и сомневаться в любой момент. Смейтесь, наслаждайтесь каждым моментом своей жизни. Вы можете не знать точно, куда вы намеревались пойти, но вы в конечном счёте прибудете туда, где вы должны быть.
8. Просто продолжайте движение. Не бойтесь рассердиться. Не бойтесь полюбить снова. Не позволяйте трещинам в своём сердце превращаться в рубцы. Поймите, что сила увеличивается каждый день. Поймите, что храбрость прекрасна. Найдите в вашем сердце то, что заставляет других улыбаться. Помните, что вы не нуждаетесь во многих людях в своей жизни, поэтому не стремитесь иметь больше «друзей». Будьте сильны, когда будет тяжело. Помните, что вселенная всегда делает то, что является правильным. Признавайте, когда вы будете неправы и извлекайте уроки из этого. Всегда оглядывайтесь назад, смотрите, чего вы добились, и гордитесь собой. Не изменяйтесь ни для кого, если вы не хотите. Делайте больше. Живите проще. И никогда не прекращайте движение.
Карта новолуния для столицы страны покажет не только общий фон для событий в самой столице, но и во всей стране. Причем символизм новолуния будет проявляться на самых разных уровнях, от личной жизни отдельного человека до высокой политики и массовых движений. Важнейшую роль в этом играют неподвижные звезды, включающие фундаментальные мифологические сюжеты.Немного о методе этих прогнозов. Я рассматриваю новолуния как архетипические сюжеты, которые посылают нам небеса каждые 29 дней для проработки и обучения. Космограмма новолуния (в которой отсутствуют дома) описывает такой сюжет, общий для всех, живущих на Земле. Если же мы строим гороскоп новолуния на определенное место, на тот или иной город, - этот гороскоп покажет воплощение общего сюжета в данном месте.
Немаловажно еще и то, что темы новолуния могут включаться после предыдущего полнолуния, то есть за 14-15 дней.
Астрологическая ситуация августа
В августе произойдет несколько астрологических событий.
I. Новолуние 2 августа: петля Марса - затягивается или распутывается?
С этого момента начнется финальная стадия петли Марса. Вся накопившаяся энергия планеты войны, по воле небес третий раз поменявшей стихию -- перешедшей сначала из Скорпиона (Вода) в Стрелец (Огонь), затем обратно и теперь снова устремляющейся в Огонь (похоже на закалку!), будет рваться во внешний мир. Как? Как это делает Стрелец. Но есть, как минимум, два стрельцовских стиля - свободный, широкий, ведущий к дальним перспективам, либо необузданный, нетерпимый, насаждающий свои идеи в стиле религиозной войны или наглого шантажа.
Увидим и услышим и тот, и другой.
Архетип этого новолуния для Москвы связан со взаимоотношениями. Они либо затормаживаются, вплоть до расторжения, либо заключается договор. "Друзьям" доверять не стоит. Обманут. Впереди - выход Марса на точку взаимоотношений, что принесет, скорее всего, конфликт. Не обязательно силовой. Возможно, идеологический. Ситуация еще не определена, но взаимоотношения и партнерство явно находятся под угрозой.
II. Полнолуние 18 августа, оно же - лунное затмение
Будет казаться, что к 18 августа достигнута стабилизация. Появятся обнадеживающие признаки примирений, дружеских переговоров, возможно, поиска оригинального выхода из сложных ситуаций. Будут организованы гуманитарные миссии, много людей будет спасено. Однако далеко не все будет гладко, и уже будет чувствоваться влияние солнечного затмения. Наступит "темное время" между затмениями светил, когда химеры выходят из тьмы и готовятся поглотить Солнце.
III. Скачка с препятствиями
Казалось, что в начале месяца скакун Марса, перейдя в знак Стрельца, вырвался на волю. Как бы не так!
24 августа Марс соединится с Сатурном, придется то ли прыгать, то ли строить объездную дорогу в темпе presto, то ли пробивать стену, понимая, что времени - в обрез. Энергия натолкнется на препятствие, соединятся два вредителя, оба разгоряченные и обуянные идеологической лихорадкой - как если бы диспут о догматах вели не философы или проповедники, а мушкетер с гоплитом.
И тут же - то ли болото, то ли мираж, уводящий со столбовой дороги: квадрат Марса к Нептуну 27 августа, ослабляющий волю, размывающий цель.
А в целом это похоже на не совсем удачное преодоление одного из препятствий в конкуре: после ограждения - ров с водой:
Я бы сказал, достаточно тревожные аспекты, особенно первый. Хорошо, что Олимпиада в Рио уже закончится! Но карты августовского новолуния и сентябрьского затмения, построенного на Рио, посмотреть стоит. Как и дирекции и прогрессии по карте города.
И везде не все гладко! Спецслужбам Бразилии придется немало потрудиться!
IV. Центральное событие осени - затмение 1 сентября
Затмение завершит августовские гонки. Темы новолуния - и тем более затмения - начинают мощно звучать после предыдущего полнолуния, то есть за 14 дней, поэтому уже вторая половина августа окрашена влиянием сентябрьского затмения. Вот его гороскоп на Москву:
Затмение расположено в Х доме власти. Солнце, символизирующее правителя либо просто начальника любого ранга, движется к квадрату с Сатурном, Нептуном и Марсом. Архетипический символизм затмения: правитель (либо вообще человек, чем-либо управляющий, даже просто занимающий должность) встречается с серьезными препятствиями (а кое-кто даже с угрозами), с нехваткой средств (Сатурн), с обманом и предательством, идущим "снизу" (Нептун, расположенный в IV доме, в политической астрологии - дом оппозиции). У Нептуна немало и других значений: тут и "водные процедуры" типа наводнений и ливней, и токсины, и вирусы, и стихийные народные волнения без определенной цели.
Есть в этом затмении и другие темы. Завершение квадратуры Сатурн-Нептун с подключением Марса обещает резонансные события в идеологическом поле, в спортивном мире, обострение религиозных противостояний и поворот биржевых курсов. Вероятно, недолгий, т.к. основной тренд, заданный квадратурой Сатурн-Нептун, сменится далеко не сразу. У этого аспекта большая инерция. И это не аспект роста. Это аспект борьбы порядка и хаоса!
"Но нужно глубже вжиться в полутьму и глаз приноровить к ночным громадам", как писал Пастернак, гениально насыщая своими чувствами отстраненные стихи Рильке; так и нам нужно смотреть дальше, где картина небес разительно меняется с ноября. Там будут и грозовые фронты, и ослепительные разряды.
А пока - не фейерверк, а просто трудная работа.
Затмение может оказаться нелегким для Порошенко (если верна версия его гороскопа с Асцендентом в Скорпионе). Серьезно поражает затмение гороскоп США (вариант с Асцендентом в Стрельце). Вторая половина августа-первая половина сентября в этой стране скучать не дадут.
Важное напоминание: не стоит принимать важные решения плюс-минус 15 дней от затмения. Так говорит традиция. Я думаю, в случае этого затмения - даже за месяц уже не стоит. Хотя иногда это неизбежно. В таком случае можно сказать, что дело пойдет нелегко и в нем будут серьезные изменения.
Что поражает в затмении 1 сентября 2016: контраст между вершиной Т-квадрата -- жестоким соединением Марс-Сатурн - и его основанием - оппозицией Светила-Нептун.
Соединение Марс-Сатурн описывает борьбу добра и зла. Так его описывает затмение. Сатурн в соединении с Антаресом, неистовой и зловещей звездой. А Марс - с Сарин из Геркулеса, который, как известно, наводил порядок по-своему. Марс проходит Сарин именно в день затмения, это очень важно. Тем самым Геркулес приходит на помощь в самый нужный момент: когда мир как бы погружается во тьму и готовится его возрождение, новый импульс развития.
А оппозиция Светила-Нептун? О чем она?
О разочаровании. Или о вере и служении. Тем более что эта оппозиция совпадает с духовно окрашенной осью звезд Алиот-Скат. А поскольку Алиот - из созвездия Большой Медведицы, она ассоциируется с Россией. В которую мы верим.
Всем здоровья, счастья, гармонии и любви!
Алексей Агафонов
Понедельник, 01 Августа 2016 г. 08:18
+ в цитатник
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ПРОГНОЗ на август 2016 г.
При составлении энергетического прогноза на август месяц я пользовалась информацией, которая поступала ко мне от разных людей моего «ближнего круга», а также от тех, кто далек от эзотерики и того, что мы называем духовным ростом. Эта информация еще раз подтверждала направления развития человека, которые зависят от уровня развития его сознания. Схематично, это - два направления. Первое направление совпадает с вектором развития планетарного сознания, второе – идет вразрез с ним. Другими словами, есть те, кто «слышит» импульс эволюции планеты и человечества и меняется в соответствии с этим многоплановым импульсом, и те, кто замкнут в пространстве и времени трехмерной реальности и «ходит по кругу». Подавляющее число людей планеты принадлежит ко второй группе. Как уже отмечалось, это связано не только с неспособностью слышать высшие измерения и голос планеты, но и планами душ людей, в основном, направленных на освоение трехмерной реальности и преодоление кармических обременений. Энергетический прогноз составлен с прицелом на тех, кто принадлежит первому направлению, однако, иногда в нем содержатся указания на то, чего ждать от энергетики месяца «обычному» человеку. Это связано с тем, что люди с развитым сознанием живут бок о бок с теми, кто еще далек от духовных истин, и, следовательно, могут почерпнуть из прогноза определенную информацию, связанную с их близкими, которые нуждаются в поддержке и помощи в эти трудные времена.
Итак, энергетика августа продолжает энергетический тренд июля. Логос Земли и Логос Солнца по-прежнему фокусируются на проработке старых программ под воздействием высших измерений. Более того, эта проработка в августе усилится и затронет программы далекого прошлого, в частности, связанные с появлением человека как отдельного вида планетарного сознания. В прогнозе на июль говорилось о творческой переработке старого опыта и перезагрузке информации с учетом новых задач эволюции. Аналогичная работа ожидает всех нас в августе. Погружение в Хроники Акаши продолжится, причем будут вскрываться фундаментальные пласты опыта как человечества, так и отдельных людей. Отличие энергетики августа от энергетики июля состоит в том, что энергетика Великого Центрального Солнца в августе резко уйдет «вниз», определяя нижнюю границу законной проработки опыта. Схематичное «вниз» означает «внутрь», т.е. к началам. Недаром в медитациях июля нам все время шло слово «изначальность».
Сложность проработок подсознательных программ в августе состоит в том, что эти проработки происходят на всех уровнях бытия, включая планетарные уровни, т.е. глубина «погружения» в опыт, в Хроники Акаши очень велика и многогранна. Эти процессы санкционируются Большой Медведицей, созвездием Высшего Зодиака, отвечающим за развитие общих эволюционных процессов звездных систем и их видов сознания в данном секторе галактики. Можно сказать, что энергия этого созвездия дирижирует процессами эволюции внутри Солнечной системы, побуждая Логосы планет активировать программы следующего витка эволюции из самого тонкого плана. Это значит, что прежде чем активировать новые программы, необходимо подвести некий итог развития, избавиться от непрогрессивных результатов, перепрограммировать опыт, переводя его на более тонкие носители, а в отдельных случаях, если фиксируется серьезный отход от генеральной линии развития, вернуться в «точку бифуркации» и найти новый путь. Тонкоматериальное пространство Солнечной системы пронизано «струнами», несущими информацию от Источника, и эти струны служат прекрасной настройкой для всех системных процессов внутри Солнечной системы.
Мы уже упоминали в прошлом прогнозе, что фокус планетарного сознания перемещается в пятое измерение, которое начинает определять основные тенденции развития третьего измерения. Этот факт вызывает радость у многих людей, находящихся «в теме» просветления. Однако, мало кто понимает, что конкретно происходит в основных измерениях бытия человечества, и чего можно ожидать от такой глобальной перестройки. В реальности начинает звучать «изначальная решетка сознания человечества», настроенная на планетарную решетку, от которой человечество отошло довольно далеко, создав собственный мир и собственные правила игры. Возвращение к этому изначальному сознанию и переход на изначальную структуру, созданную Божественным планом для спуска высшего сознания в физическое тело, требует отказа от всего того, что не соответствует заданной частоте. На физическом плане это создает жесткие ситуации, в которых человек должен осуществить – наконец-то – правильный выбор. Причем количество таких ситуаций постоянно растет, охватывая все сферы деятельности человека. Эйфория от манифестации пятого измерения наблюдается у тех, кто находится в собственном иллюзорном мире, оторван от реальности и неспособен к действию в плотном мире. Для остальных это – сложная осознанная и систематическая работа во многих измерениях. Но эта работа энергетически поддерживается Высшими силами, и человек, идущий этим путем, в конце концов, достигнет многого.
Глобальное погружение в проработку и перезагрузку старого опыта характерно для всех планет Солнечной системы. Энергия Великого Центрального Солнца проходит сквозь ядра всех планет и ядро нашего Солнца, способствуя выравниванию опыта и множественных вариантов развития планет, ибо эта энергия, действующая как Спица Времени, прокладывает путь эволюции для Солнечной системы, который должен совпасть с вектором развития нашей Галактики. Фокусировка на тонкоматериальном ядре способствует активации программ следующего этапа развития. При этом эфирные поля планет и нашего Солнца «втянуты» внутрь ядра, т.е. вся энергия сосредоточена на внутреннем очищении. Это вызывает колоссальное напряжение внутри планет, в том числе внутри нашей Земли.
Человек, являясь энергетическим фракталом планеты, также будет испытывать в августе растущее напряжение. В который раз для него выйдут на первый план вопросы «правильного» («узаконенного») существования, вопросы жизни и смерти. Огромная нагрузка падет на корневую чакру, причем во всех энергетических телах. Придется осознавать и более глобальные проблемы, такие как существование человечества, переходить от осознания существования отдельно взятого человека к человечеству как планетарному виду сознания, который постоянно ставит себя на грань самоуничтожения.
В августе во всю мощь проявит себя Стихия Огня, которая на физическом плане реализуется в виде лесных пожаров (в продолжение июля), а на тонкоматериальном будет огнем вычищать загрязненное пространства. Стихия Воды также будет сильно проявлена, как и в июле. За ними последует Стихия Земли и Стихия Воздуха. Как и в июле, в августе будут наблюдаться климатические аномалии и природные катаклизмы.
Август, как и июль, характеризуется стремительными изменениями в социально-политической сфере. Можно ожидать резкой смены политических курсов, социальных волнений, общей нестабильности внутри крупных и мелких эгрегоров. Информационные потоки в августе будут довольно хаотичными, быстро меняющими направление и цели. Нестабильность и непрозрачность информации приведут к новым непониманиям и конфликтам в государственной сфере и отношениями между странами. Градус лжи и утаивания информации зашкаливает. Однако, наряду с этим внутри эгрегоров начинают проявляться новые прогрессивные тенденции и чистые намерения отдельных граждан и их объединений. Давно существующие и «просевшие» союзы и образования (политические, профсоюзные и т.д.) не смогут возродиться и столкнутся с новыми трудностями. Террористические акты продолжатся как апофеоз отрицания жизни крайне низким сознанием, которое берет временный верх в борьбе за Человека с большой буквы. Одновременно происходит объединение сознательных людей, противостоящих агрессии и бессмысленному уничтожению ни в чем не повинных граждан. К сожалению, импульс к объединению, транслируемый с высших планов, не только толкает людей к единству, но и пробуждает в них непроработанные программы, низменные инстинкты и устремления, раскалывающие общество. В дуальном мире современности, как правило, эти две противоположные тенденции сосуществуют и разрывают общество на две больших категории, создавая между ними сильное напряжение. Но в плотном мире такое противостояние двух противоположностей порождает и силу, которая может быть использована для необходимых трансформаций.
Под знаком эволюции Высшего Зодиака (созвездие Большой Медведицы) находятся два созвездия Низшего Зодиака – Лев и Дева. Энергия Льва направлена на развитие личности человека, но вектор эволюции трансформирует эту энергию, определяя новое направление развития личности – к высшему осознанию себя. Знак Девы в высшем понимании означает одухотворение материи, причем на всех уровнях, с целью ее окончательной трансформации. Можно сказать, что оба Знака несут на текущем этапе новую программу гармоничной трансформации личности и физического тела. Человек с развитым сознанием обязательно извлечет высшую пользу от транслируемых на планету энергий и перейдет на следующий этап укоренения достигнутых результатов.
Многие женщины в первые дни после рождения ребенка испытывают чувство тревоги, раздражительность, подавленность и апатию. Резкие смены настроения, беспричинная плаксивость, повышенная ранимость, страх перед неспособностью позаботиться о малыше — все это признаки так называемой послеродовой меланхолии. Это естественная реакция на стресс.
Необходимо время, чтобы адаптироваться. И как только женщина привыкнет к новым заботам и распорядку дня, ее эмоциональный фон нормализуется. Как правило, это состояние проходит самостоятельно в течение нескольких дней и в специальном лечении не нуждается.
Поддержка и помощь родных поможет новоиспеченной маме пережить этот непростой период. Если же женщина долгое время пребывает в подавленном состоянии; безразличие к окружающему миру сменяется сильнейшим чувством вины и глубоким отчаянием, необходимо вовремя обратить внимание на мучительные переживания. Все это может указывать на послеродовую депрессию.
Депрессия, в отличие от послеродовой меланхолии, является тяжелым эмоциональным расстройством и требует обязательного лечения. Справиться с ней возможно только с помощью специалистов.
Симптомы послеродовой депрессии
Подавленное настроение, раздражительность, чувство вины и беспричинные слезы. Чувство глубокой печали и отчаяния. Апатия и безразличие к окружающему миру. Постоянная тревога, страхи, приступы паники. Упадок сил и неспособность заботиться о себе и ребенке. Нарушение сна и аппетита, отсутствие сексуального влечения.
При депрессии состояние женщины с каждым днем только ухудшается. Мир представляется серым и безрадостным. Отсутствие смысла жизни и надежды на будущее является серьезными признаками послеродовой депрессии.
Женщина чувствует себя брошенной, оставленной наедине со своими тягостными переживаниями и ребенком. Одиночество и социальная изолированность только усугубляют течение депрессии.
Потеря контроля над своими эмоциями заставляет чувствовать себя беспомощной. Всепоглощающее чувство бессилия мешает ухаживать за малышом и заниматься домашними делами. Бесконечное чувство вины стало теперь постоянным спутником. Находясь во власти отчаяния и ощущая себя «плохой» матерью, женщина не в силах давать эмоциональное тепло своему ребенку. Тепло, которое для него является жизненно необходимым. Ведь период младенчества — важный этап формирования психики малыша.
Последствия послеродовой депрессии матери для маленького ребенка
Материнская депрессия является препятствием для формирования эмоциональной близости, жизненно необходимой младенцу. Отчужденность, эмоциональная отстраненность матери травмирует малыша.
Отсутствие материнской любви, ласки и тепла может привести к серьезным нарушениям психики ребенка. Эмоциональная связь между мамой и ребенком дает ему чувство безопасности, и отсутствие этой связи всегда трагедия для крохи.
Депрессивное состояние мешает матери чувствовать и эмоционально откликаться на желания и потребности своего ребенка. Он ощущает себя отвергнутым и ненужным, когда остается наедине со своими страхами и тревогами. Такая изоляция в будущем может привести к серьезным нарушениям личности — патологической неуверенности в себе, повышенной тревожности, страхам и фобиям, депрессивным расстройствам, трудностям в установлении близких отношений и др.
Причины послеродовой депрессии
Нежелательная беременность, тяжелые роды, заболевания женщины или новорожденного могут привести к угнетающим эмоциональным переживаниям и, как следствие, к депрессии. И если осложнения после родов и болезнь малыша являются понятной причиной депрессивного состояния, то как быть с ситуацией, где, казалось бы, ничто не должно омрачать счастье материнства? К сожалению, благополучные роды и долгожданный малыш не способны защитить женщину от послеродовой депрессии.
Жизнь женщины в связи с рождением ребенка коренным образом меняется. И как бы она ни готовилась стать матерью, с такими переменами трудно примириться. Тяжело принять, что жизнь теперь всецело принадлежит ребенку. Возникает сильный внутренний конфликт между стремлением быть хорошей матерью и собственными желаниями и потребностями.
Как правило, женщины ожидают, что материнская любовь, которой они будут переполнены сразу после рождения ребенка, решит проблемы адаптации к новым условиям. Но на установление эмоционального контакта с младенцем требуется определенное время.
Женщина испытывает разочарование, которое перетекает в чувство вины и стыд за невозможность обнаружить в себе привязанность к малышу. И пока ребенок ощущается как «чужой», женщина мучается угрызениями совести и чувствует себя плохой матерью.
Депрессивное состояние или другие эмоциональные расстройства женщины до беременности также могут стать причиной послеродовой депрессии. Чрезмерная ранимость, повышенная тревожность и неуверенность в себе, неустойчивость нервной системы делают женщину уязвимой для депрессивных расстройств.
Беременность и роды, являясь сильным стрессом, истощают и так уязвимую психику, что может привести к тяжелым последствиям. Поэтому эмоциональное благополучие женщины — залог счастливого материнства.
Лечение послеродовой депрессии
Многие женщины испытывают чувство вины за свое состояние. Усугубляют ситуацию родственники, обвиняя в притворстве и призывая молодую мать взять себя в руки. Но депрессия — тяжелое заболевание и требует квалифицированной помощи.
Своевременная помощь психолога поможет избавиться от мучительных переживаний, понять причины эмоционального расстройства и справиться с депрессией.
Понедельник, 01 Августа 2016 г. 07:28
+ в цитатник
Хунзакуты: люди, которые не знают болезней и живут по 120 лет
Долину реки Хунза (граница Индии и Пакистана) называют «оазисом молодости». Продолжительность жизни обитателей этой долины — 110-120 лет. Хунзакуты почти никогда не болеют, все выглядят молодо.
Значит, существует некий образ жизни, приближающийся к идеальному, когда люди чувствуют себя здоровыми, счастливыми, не стареют, как в других странах, уже к 40-50-летнему возрасту. Любопытно, что жители долины Хунза, в отличие от соседних народностей, внешне очень похожи на европейцев (как и калаши, которые живут совсем рядом).
Согласно легенде, расположенное здесь карликовое горское государство основала группа воинов армии Александра Македонского во время его Индийского похода. Они, естественно, установили тут строгую боевую дисциплину — такую, что жителям с мечами и щитами пришлось и спать, и есть, и даже плясать…
При этом хунзакуты с легкой иронией относятся к тому, что кого-то еще в мире называют горцами. Ну, в самом деле, не очевидно ли, что с полным правом это имя должны носить лишь те, кто живет возле знаменитого «места горной встречи» — точки, где сходятся три высочайшие системы мира: Гималаи, Гиндукуш и Каракорум. Из 14 пиков-восьмитысячников Земли пять находятся поблизости, в том числе вторая после Эвереста К2 (8611 метров), подъем на которую в альпинистском сообществе ценится даже больше, чем покорение Джомолунгмы. А что сказать о не менее прославленной здешней «вершине-убийце» Нанга-Парбат (8126 метров), похоронившей рекордное число восходителей? А о десятках семи- и шеститысячников, буквально «толпящихся» вокруг Хунзы?
Пройти через эти скальные массивы будет не под силу, если вы не спортсмен мирового уровня. Вы сможете лишь «просочиться» узкими перевалами, ущельями, тропами. Издревле эти редкие артерии контролировались княжествами, которые облагали значительной пошлиной все проходящие караваны. Хунза считалась среди них одним из самых влиятельных.
Абрикосовые хиппи
Считается, что Хунзу заново для Запада открыли именно хиппи, которые бродили в 1970-е годы по Азии в поисках истины и экзотики. Причем популяризовали это место настолько, что даже обычный урюк американцы сегодня называют Hunza Apricot. Впрочем, сюда «детей цветов» влекли не только эти две категории, но и индийская конопля.
Одна из основных достопримечательностей Хунзы — ледник, который широкой холодной рекой спускается в долину. Впрочем, на многочисленных террасных полях выращивают картофель, овощи и коноплю, которую здесь не сколько курят, как добавляют в качестве приправы к мясным блюдам и супам.
Что же касается молодых длинноволосых ребят с надписью Hippie way на майках — то ли настоящих хиппи, то ли любителей ретро, — то они в Каримабаде в основном уплетают абрикосы. Это, несомненно, главная ценность хунзакутских садов. Весь Пакистан знает, что только здесь растут «ханские плоды», которые сочатся ароматным соком еще на деревьях.
Хунза привлекательна вовсе не только для радикальной молодежи — сюда едут и любители горных путешествий, и поклонники истории, и просто любители забраться подальше от родины. Дополняют картину, конечно, многочисленные скалолазы…
Поскольку долина находится на полдороге от Хунджерабского перевала до начала индостанских равнин, хунзакуты уверены, что контролируют путь вообще в «верхний мир». В горы как таковые. Говорят они на своем собственном языке бурушасхи (Burushaski, родство которого до сих пор не установлено ни с одним из языков мира, хотя все здесь знают и урду, а многие — английский), исповедует, конечно, как и большинство пакистанцев, ислам, но особого толка, а именно исмаилитского, одного из самых мистических и таинственных в религии, который исповедует до 95% населения.
Поэтому в Хунзе вы не услышите привычных призывов на молитву, несущихся из динамиков минаретов. Все тихо, молитва — личное дело и время каждого.
Здоровье
Хунзы купаются в ледяной воде даже при 15-градусном морозе, до ста лет играют в подвижные игры, 40-летние женщины у них выглядят как девушки, в 60 лет сохраняют стройность и изящество фигуры, а в 65 лет еще рожают детей. Летом они питаются сырыми фруктами и овощами, зимой — высушенными на солнце абрикосами и пророщенными зернами, овечьей брынзой.
Река Хунза являлась естественной преградой для двух средневековых княжеств Хунза и Нагар. С XVII века эти княжества постоянно враждовали, воровали друг у друга женщин и детей и продавали в рабство. И те и другие жили в укрепленных деревнях. Интересно еще одно: у жителей есть период, когда фрукты еще не поспели, — он зовется «голодной весной» и продолжается от двух до четырех месяцев. В эти месяцы они почти ничего не едят и лишь раз в день пьют напиток из сушеных абрикосов. Такой пост возведен в культ и строго соблюдается.
Шотландский врач МакКаррисон, первым описавший Счастливую долину, подчеркивал, что потребление белков там находится на низшем уровне нормы, если вообще это можно назвать нормой. Суточная калорийность хунзы составляет в среднем 1933 ккал и включает в себя 50 г белка, 36 г жира и 365 г углеводов.
Шотландец жил в непосредственной близости от долины Хунза в течение 14 лет. Он пришел к выводу, что именно диета является основным фактором долголетия этого народа. Если человек питается неправильно, то от болезней его не спасет и горный климат. Поэтому неудивительно, что соседи хунза, живущие в тех же климатических условиях, страдают самыми различными заболеваниями. Их продолжительность жизни в два раза короче.
МакКаррисон, вернувшись в Англию, поставил интересные эксперименты на большом количестве животных. Одни из них питались обычной пищей лондонской рабочей семьи (белый хлеб, сельдь, сахар-рафинад, консервированные и вареные овощи). В итоге в этой группе стали появляться самые разнообразные «человеческие болезни». Другие же животные находились на диете хунза и на протяжении всего опыта оставались абсолютно здоровыми.
В книге «Хунзы — народ, который не знает болезней» Р. Бирхер подчеркивает следующие очень существенные достоинства модели питания в этой стране:
— прежде всего оно вегетарианское; — большое количество сырых продуктов; — в ежедневном рационе преобладают овощи и фрукты; — продукты естественные, без всякой химизации, и приготовленные с сохранением всех биологически ценных веществ; — алкоголь и лакомства потребляют исключительно редко; — очень умеренное потребление соли; — продукты, выращенные только на своей отечественной почве; — регулярные периоды голодания.
К этому надо добавить и другие факторы, благоприятствующие здоровому долголетию. Но способ питания имеет здесь, несомненно, очень существенное, решающее значение.
В 1963 году в Хунзе побывала французская медицинская экспедиция. В результате проведенной ею переписи населения было выяснено, что средняя продолжительность жизни у хунзакутов составляет 120 лет, что вдвое превышает этот показатель среди европейцев. В августе 1977 года в Париже на международном раковом конгрессе было сделано заявление: «В соответствии с данными геоканцерологии (науки по изучению раковых заболеваний в разных регионах мира) полное отсутствие раковых заболеваний имеет место только среди народности хунза».
В апреле 1984 года одна из гонконгских газет сообщила о следующем удивительном случае. Один из хунзакутов, которого звали Саид Абдул Мобуд, прибывший в лондонский аэропорт Хитроу, привел в недоумение работников эмиграционной службы, когда предъявил паспорт. В соответствии с документом, хунзакут родился в 1823 году и ему исполнилось 160 лет. Сопровождавший Мобуда мулла отметил, что его подопечный считается святым в стране Хунхуза, славящейся своими долгожителями. У Мобуда отличное здоровье и здравый рассудок. Он прекрасно помнит события начиная с 1850 года.
О своем секрете долголетия местные жители говорят просто: будь вегетарианцем, трудись всегда и физически, постоянно двигайся и не меняй ритма жизни, тогда и проживешь лет до 120-150.
Отличительные черты хунз как народа, обладающего «полноценным здоровьем»:
1) Высокая трудоспособность в широком смысле слова. У хунзов эта трудоспособность проявляется как во время работы, так и во время плясок и игр. Для них пройти 100–200 километров — все равно что для нас совершить короткую прогулку возле дома. Они необычайно легко взбираются на крутые горы, чтобы передать какое-то известие, и возвращаются домой свежие и веселые.
2) Жизнерадостность. Хунзы постоянно смеются, они всегда в хорошем расположении духа, даже если голодны и страдают от холода.
3) Исключительная стойкость. «У хунзов нервы крепкие, как канаты, и тонкие и нежные, как струна, — писал МакКарисон. — Они никогда не сердятся и не жалуются, не нервничают и не выказывают нетерпения, не ссорятся между собой и с полным душевным спокойствием переносят физическую боль, неприятности, шум и т.п.».
Понедельник, 01 Августа 2016 г. 07:28
+ в цитатник
ТРИ ВСЕЛЕНСКИХ ЗАКОНА ДЕНЕГ
Ключи к изобилию.
Многие люди категорически не верят в осознанное обращение с тонкими энергиями. Это не удивительно. Ведь нас никто не учил «общаться» с подобными субстанциями. К сожалению. Потому что именно там, в сфере тонких энергий, спрятаны ключи к изобилию.
Когда я говорю о тонкой энергии, я имею в виду окружающую нас незримую силу. Индусы называют ее праной, китайцы – ци, гавайцы – манной, а германские племена называли ее од. Это та самая сила, благодаря которой возможна жизнь на Земле, благодаря которой формируется мироздание.
Все, что мы видим вокруг, – люди, животные, растения, камни, реки, облака, – не что иное, как материальные проявления этой энергии. И деньги – не исключение, это разновидность универсальной энергии ци; монеты, купюры, драгоценности – ее зримое воплощение.
По сути своей энергия, в том числе и энергия денег, не является ни положительной, ни отрицательной; она нейтральна. Только когда мы начинаем использовать энергию в своих целях, когда мы активируем ее при помощи наших мыслей и чувств, она обретает те или иные качества.
Энергия может исцелять и обогащать, но может и разрушать. Я говорю это для тех, кто считает деньги чем-то грязным, нехорошим, а стремление к ним – низким, постыдным, «греховным». Деньги могут быть вредны, как может быть вредна любая вещь, любое лекарство, если не соблюдать законы нравственности.
Деньги могут очернять душу человека, который поставил их превыше всего на свете и добивается (именно добивается, от слова «бить»!) их любой ценой, но могут и обогащать ее, помогать творить добро, раскрывать и реализовывать свои способности, делать мир вокруг себя лучше.
Один из идеальных образов Ренессанса – богатый вельможа или горожанин, который усвоил гуманистические знания, обладает хорошим вкусом и становится покровителем ученых и художников. Иными словами, идеал богатства – это умение изысканно обустроить дом или государство, содействие процветанию наук, ремесел и искусств.
Сходный взгляд проявился и на Руси в XVII столетии. Князь Василий Голицын, соправитель Софьи Алексеевны (1682-1689), говорил: «Богатство потребно не для того, чтобы набивать сундуки, а для того, чтобы показывать подданным правильный образ жизни просвещенного человека. Библиотека моя одним своим видом больше расскажет о благородстве неграмотному холопу, чем ломящиеся зерном амбары».
Даже само слово «богатство» – слово особенное, однокоренное слову «Бог». Богат тот, кто познал Бога в своем сердце! Может быть, именно поэтому нынешние состоятельные люди именуют себя олигархами и бизнесменами, а не богачами?
Итак, для достижения благополучия важно понять две вещи. Деньги суть энергия, дающая человеку возможности.
Возможности приобретать, управлять людьми, радоваться, вызывать уважение, иметь авторитет… И чем больше энергии, тем шире возможности. Причем это относится не только к энергии денег, но и к личной энергии самого человека. Больше всего энергии у Бога – отсюда и Его огромные возможности.
Энергией денег можно управлять. Для этого необходимо войти с ней в резонанс, а прежде – знать законы, которым она подчиняется.
1. ПЕРВЫЙ ЗАКОН ЭНЕРГИИ ДЕНЕГ: «ЭНЕРГИЯ ДЕНЕГ ПОСЛУШНА ВНИМАНИЮ»
Первый закон энергии денег гласит: «Энергия изобилия послушна вниманию». Эти слова я слышал и от китайских, и от гавайских Учителей. Внимание очень важно для энергии вообще. От нашей внимательности, от нашей сосредоточенности зависит то, какой энергией – бедности или богатства – мы «зарядим» нашу жизнь.
Внимание есть контроль над мыслями и желаниями. Управление вниманием – это своего рода «воспитание» психики. «Воспитание» внимания – очень важное, можно сказать, ключевое звено в деле привлечения денег.
Не стесняйтесь думать и мечтать о деньгах, сосредоточивать внимание на энергии денег. К сожалению, ни один из элементов окружающего нас мира не связан с таким количеством «плохих» мифов, а также вытекающих из них суеверий и предрассудков, как деньги.
Даже о сексе люди думают более открыто, честно и откровенно, чем о деньгах. Думайте об энергии процветания без стыда и стеснения! Именно ошибочное отношение к деньгам и порождает жадность, воровство, нищету и бедность, полное проблем, безрадостное существование.
2. ВТОРОЙ ЗАКОН ЭНЕРГИИ ДЕНЕГ: «ЛЮБОЙ НАШ ПОСЫЛ К НАМ ВОЗВРАЩАЕТСЯ»
Второй закон энергии денег таков: «Любой мой посыл вернется ко мне». На практике это означает, что я активирую объект, на котором сосредоточено мое внимание, и данный вид энергии, словно магнит, притягивает ответное внимание. Внимание действует подобно лупе, фокусирующей лучи в одной точке.
То есть, чтобы привлечь деньги, надо стать чем-то вроде магнита для них; нужно обратить на себя их «внимание».
3. ТРЕТИЙ ЗАКОН ЭНЕРГИИ ДЕНЕГ: «ОТДАЙ В РАДОСТИ, ЧТОБЫ В РАДОСТИ ПОЛУЧИТЬ»
Третий закон энергии денег гласит: «Нельзя находиться в состоянии должника». Ну, а уж если вы взялиденьги в долг, возвращайте их с радостью. Тот, кто отдает долг (и платит по счетам – за квартиру, связь, коммунальные услуги и пр.) радостно, обязательно станет богаче: энергия радости привлечет к нему энергию денег. Принцип «отдай в радости, чтобы в радости получить» – это принцип работы с энергией денег.
ВАШИ УБЕЖДЕНИЯ
Для каждого человека существует индивидуальная, только ему присущая причина блокировки поступления денежного потока в вашу жизнь. Это может быть как передающаяся из поколение в поколение родовая программа, так и приобретенная в этой жизни и созданная на основе негативного собственного опыта.
Что вы слышали в детстве от своих родителей о деньгах? Может быть то, что «деньги даются с трудом», и чтобы их заработать, нужно «трудиться в поте лица»? Или то, что «деньги на деревьях не растут» и, как любила поговаривать моя бабушка, «не жили богато и начинать нечего», которая, к слову сказать, происходила из большой и весьма зажиточной семьи, чудом избежавшей раскулачивания, и раз и навсегда усвоившая после этого, что новая власть не любит слово «богатство» и чем ты беднее – тем целее?
А может быть ваше детство протекало в безоблачной атмосфере любви близких, которые оберегали вас от житейских проблем и не обременяли участием в обсуждении финансовых вопросов, вот только вступив в самостоятельную жизнь вы стали замечать, что деньги как-то стараются избегать вас, или проходят «сквозь пальцы» и не задерживаются надолго?
Все эти убеждения, сформировавшиеся под воздействием и влиянием родных, знакомых, общества, коллективных программ, — все эти убеждения укоренились в вашем подсознании и влияют на вашу жизнь и на ваши представления и том, что для вас возможно и безопасно.
Вы можете мечтать, желать, манифестировать все, что угодно, но негативные убеждения будут препятствовать проявлению изобилия и финансового благополучия.
Понедельник, 01 Августа 2016 г. 07:28
+ в цитатник
О феномене «законности» измены
В последнее время ко мне все чаще обращаются супружеские пары с проблемой измены. На первом же сеансе становится очевидным, что Он переживает эту ситуацию «эйфорически-радостно», а Она – «депрессивно-суицидально-болезненно».
При этом жены хотят сохранить существующий брак, союзом его уже трудно назвать, а мужчины хотят получить «разрешение» от своей официальной жены на измену, статус которой – открытая признанная измена.
И надо заметить, мужья тоже не хотят уходить из семьи – их удерживают дети, дом, и как сказал один из них – «дом, это – то место, где хранятся мои носки» и жена, с которой удобно, привычно, комфортно, которая красивая, умная и… понимающая.
При этом супруги помнят, как когда-то давали друг другу обещание быть вместе «и в горе и радости, пока смерть не разлучит нас». Но прошло время, и слова затерлись в буднях и потеряли свой первоначальный смысл. Мужчины находят себе оправдание в полигамности, а некоторые пытаются убедить жену жить втроем, как на востоке: «В конце концов, чем мы хуже мусульман!».
И в такой ситуации особенно трудно сохранять психотерапевтическую позицию, которая предполагает нейтральность и безоценочность, так как очень легко провалиться в осуждение и морализаторство, которые никак не помогут в решении проблемы.
Поэтому, необходимо задавать вопросы и прояснять ситуацию и взгляд обоих супругов на отношения и совместное будущее. А также дать понять, что вы на стороне обоих и готовы исследовать вместе с парой их способ жизни, который привел к создавшейся ситуации.
Рассматривая женскую позицию, замечаю боль, и страдания, и вечный вопрос: «За что он так со мной? Что я такого сделала?» Кроме внимания к их боли и бережного отношения к чувствам, в процессе работы приглашаю женщин подумать, что с ними не так, чего же им все-таки не хватает.
И здесь обнаруживается, что в них как будто бы отсутствует то важное и непременное качество, с помощью которого можно создавать здоровые партнерские отношения. Мы не находим в них любовь к себе, чувство собственного достоинства и уважение к себе как женщине, берегине домашнего очага, матери и жене.
Как сказала одна из них: «Его я люблю больше, чем себя». И тогда, такая любовь превращает женщину в служанку и рабыню, и отношение мужа формируется к ней исходя из этой ее роли.
Коротко напомню, что здоровая любовь к себе предполагает наличие адекватных границ с окружающими людьми, заботу о своем теле, заботу, принятие и признание права на свои чувства, а также направление своей жизни в сторону развития и самореализации.
С мужчинами, на первый взгляд, все более понятно. Вспоминается Отто КернбергОтношения любви. Норма и патология и его тезис, что мужчина способен одновременно любить 2-х женщин, так как расщепляет женский объект на материнский и сексуальный. Жену любит как мать своих детей, хорошую хозяйку в доме, а любовницу как объект сексуальных желаний.
И тем не менее, удивляет требование мужчин признать сексуальную связь на стороне как норму и разрешение жить открыто с двумя женщинами. При этом моя задача, как психотерапевта, по мнению этих мужей, сводится к тому, чтобы рассказать жене, что мужская полигамность – это нормально, утешить, избавить от депрессии («мне не нравится, что она ходит с кислым видом!») и способствовать получению согласия жены на связь с другой женщиной.
На психотерапевтической сессии напоминаю, что измена (от слова «менять»), не происходит просто так, что это всегда сигнал о том, что в отношениях что-то не так и они требуют пересмотра. Возникший любовный треугольник спасает пару от накопившейся агрессии и служит канализацией для негативных чувств, которые накопились за годы отношений, где мужчина и женщина не научились разговаривать друг с другом по душам.
Здесь вспоминается мудрость наших предков и день «милования» у славян раз в неделю, когда супруги остаются наедине друг с другом и могут поговорить о наболевшем или просто побыть вместе.
Как известно, безответственная власть порождает грех. Функция мужчины в семье – это функция закона. Есть Отец небесный и его свод правил или законов, которые прописаны в каждой религии; отец в государстве – президент, глава, который дает присягу на конституции страны, подтверждая гарантию жизни своих граждан в законе и порядке; и есть отец в семье – муж, который устанавливает закон, по которому будет жить молодая семья. И вряд ли, вступая в брак, молодожены планируют изменять друг другу и нарушать, данное в день свадьбы, обещание.
Почему же так происходит с годами? Можно ответить, что быт, маленькие дети, заботы и проблемы со временем гасят взаимное притяжение и костер любви затухает. Все меньше времени на общение друг с другом, все меньше теплых и ласковых слов, нежных прикосновений.
По статистике современные пары общаются 10-15 минут в день, и это общение сводится к указаниям типа «убери, завези, купи». Общение становится формальным и из него, как вода, уходят позитивные эмоции, без которых жизнь превращается в серые будни.
Я бы сказала, что супруги перестают вкладывать друг в друга позитивные эмоции, прекращают инвестировать свое время, внимание и заботу друг в друга. Брак становится формальностью и со временем – обузой.
Отец, муж, как император – носитель и исполнитель закона. Жена, мать – берегиня, миротворица в семье, и ее задача не дать своему мужу отклониться от закона, который когда-то был им установлен.
Мужчина отвечает за материальное, женщина за духовное наполнение в семье. И потакая мужу в беззаконии или молчаливо разрешая его, страдает в первую очередь сама женщина, а затем и дети.
А иногда видя беззаконие мужа, жена задает себе вопрос: «Почему ему можно, а мне нельзя?» и дает себе разрешение на измену, что не выводит из кризиса, а еще больше его обостряет.
Возвращаясь к обратившимся за помощью парам, анализ семейной жизни предыдущих поколений обнаруживает похожие истории в каждом роду и способ выхода из любовного треугольника – терпеть, прощать, ждать пока муж нагуляется и образумится.
Так, как будто родовое бессознательное втягивает еще одну пару в воронку привычных семейных сценариев. Но то, что было необходимо тогда, в советском прошлом, не обязательно станет лучшей стратегией решения семейных проблем в настоящем.
Да, безусловно, можно подождать, когда придет гормональная старость у мужа, а вместе с ней и избавление от последствий его сексуальной активности. И заплатить за это годами боли, отчаяния и обиды, которые отравляют душу и разрушают тело.
Вспоминается пациентка с онкологией, развившейся на фоне такого неразрешенного семейного кризиса в результате измены мужа.
В анамнезе у таких мужчин наблюдается дефицит отцовского объекта. Это были мужчины, выросшие практически без отца в женском окружении, состоящем из мамы, бабушки и сестер. Инфляция мужского проявлялась в большом количестве сексуальных связей.
Женщины выросли в полной семье, но и материнский и отцовский объекты сформированы недостаточно, были излишне критичными и обесценивающими, что в результате привело к заниженной самооценке и невозможности отстоять свои интересы.
В процессе работы с такими парами приходится много прояснять, особенно такие понятия как «любовь» и «верность». И здесь, оказывается, что каждый из партнеров трактует их так, как выгодно ему, эгоистично настаивая на своей версии и игнорируя чувства и переживания партера.
Например, «если ты любишь меня, ты должна смириться с тем, что у меня отношения с еще одной женщиной». При этом предполагается, что жена должна продолжать быть милой и довольной, а ее злость не имеет права на существование.
Возможности психотерапевтической работы с феноменом «законности» измены
В супружеской терапии особенно эффективна кататимно-имагинативная психотерапия (символдрама) и ее уникальные мотивы, которые как УЗИ души отражают все как есть, вскрывая то, что людям хочется спрятать от самих себя.
Так, мотив «Озеро» имеет хороший диагностический и терапевтический эффект. Он показывает, насколько каждый из супругов хочет быть в отношениях, его вклад в отношения, поведенческий паттерн в паре и как переживается расставание.
В результате, в одной паре мотив «Озеро» очень четко показал, что на бессознательном уровне у мужа нет заинтересованности в отношениях с женой. Пройдя в своем направлении вдоль озера, он так и не встретился с ней, вопреки всякой логике и геометрии.
А жена в своей имагинации, нашла мужа в компании друзей, побыла с ними и пошла дальше своим путем, понимая, что ей нужно найти свою дорогу и сделать что-то важное в своей жизни.
В другой паре мужчина наслаждался прогулкой вдоль озера, а женщина оглядывалась, беспокоилась, испытывала обиду и трудности сепарации от мужа. Они так и не встретились, так как мужчина ушел в горы, а женщина нашла для себя приятное место на лугу у озера.
В третьей паре встреча так же не состоялась, несмотря на то, что супруги видели друг друга на большом расстоянии и в итоге каждый занялся своим делом. Он – собирал и ел землянику, она грустила, сидя под деревом.
Осознание этого нового чувственного опыта и его анализ позволили каждой паре найти свой выход из ситуации.
Из 3-х описанных пар удалось сохранить отношения только в одной супружеской паре, во многом благодаря внутренней работе жены над собой. Фокусом ее работы было формирование адекватной самооценки, понимание и признание своего вклада в отношения, уход от жертвенной позиции в семье, работа с чувствами и желаниями.
В ходе семейной терапии использовались следующие мотивы: «Озеро», «Семья животных», «Животные, которые ходят друг к другу в гости». В результате оба партнера стали лучше понимать друг друга, в коммуникации появилось больше юмора и отношения значительно потеплели.
Быть вместе или расстаться – сложный выбор, и каждый принимает это решение сам и иногда непринятие решения – тоже решение на данный момент.
В завершении хочу сказать, что помочь возродить семью можно только тогда, когда оба партнера заинтересованы в сохранении своей пары и делают все, чтобы снова вернуть взаимное уважение и доверие. И для этого есть много психотерапевтических техник и упражнений.
Необходимо помнить, что человек – автор своей жизни, и только он несет ответственность за то, что в ней происходит. Обнаружить свой уникальный выход и свое решение, которое будет созвучно уму и сердцу, телу и душе, которое вернет радость и наполнит жизнь смыслом, можно только в работе над собой, в понимании – «кто я?» и «чего я хочу?» и « что я готов(а) делать для этого» .
ВЫВОДЫ:
Вседозволенность в современном обществе потребления меняет структуру отношений в семье с отходом от общепринятых норм и традиций, и способствует возникновению феномена «законности» измены.
Потеря чувства собственного достоинства и любви к себе со стороны женщины и своей исторической значимой роли также способствует развитию этого феномена. Жена не выполняет свою роль в духовном развитии пары, что приводит к деградации партнера и брака. Многие женщины даже не предполагают о наличии их такой задачи.
Мужчина, застревая в своей незрелой инфантильной, потребительской или нарциссической позиции, культивирует идею полигамности.
Задача психотерапевта сформировать «супер-эго» этой пары таким, которое не будет наказующим и разрушающим создавшиеся отношения, но позволит сформировать необходимые недостающие ценности, которые станут фундаментом для новых, более прочных отношений. Прежде всего, должно быть возрождено уважение и сбалансированная «любовь к себе».
Понедельник, 01 Августа 2016 г. 07:27
+ в цитатник
Помните о Законе соответствия
Тайна изумрудной скрижали из могилы Гермеса гласила следующее: «Как внутри, так и снаружи, как вверху, так и внизу».
Все, что находится вокруг вас, является зеркальным отражением вашего внутреннего состояния – это суть Закона соответствия. Вселенная постоянно воссоздает вашу реальность в соответствии с вашим устойчивым представлением о ней. Постоянно прокручиваемые одни и те же мысли/убеждения, по Закону соответствия будут воспроизводиться на материале вашей жизни.
Согласно этому закону состояние вашей жизни соответствует вашему образу мыслей. Вы никогда не сможете достичь во внешнем мире того, чего нет у вас внутри, и если вы хотите что-то изменить в своей жизни, то должны начать с изменения некоторых аспектов своего внутреннего мира. Суть этих изменений – в настройке вашего внутреннего по отношению к желаемому внешнему. Посмотрев в словарь, мы увидим, что слово “настраивать” означает “приспособить к чему-либо, привести в гармонию с чем-либо, привести в отзывчивое состояние”.
Наше внутреннее эмоциональное состояние характеризуется определенными вибрациями. Это энергия определенной чистоты и частоты (или диапазона частот), которую мы излучаем вовне и она притягивает резонирующую энергию такого же рода. То, что мы есть внутри, то мы создаем и вовне. Внешний мир – это наше отражение.
К сожалению, мы приучены думать о себе как о своем физическом теле, а не о внутренней энергии. Наш ум идентифицирует нас именно в форме, во времени и с определенным набором знаний нашего эго о себе. Мы смотрим в зеркало и верим – то, что мы видим, это и есть мы. И нас всячески поощряют в это верить.
Мы живем в рамках культуры, которая подкрепляет эту веру. Нам ежедневно вещают, что надо мыть, обрабатывать дезодорантами, чистить, кормить и украшать наши тела, чтобы быть счастливыми, здоровыми и “жить в шоколаде”. Реклама твердит: «Не знаешь с чего начать свой успех? Начни с запонок!». Многие из нас приобщаются к этой философии с детства и потому обращаются с собой как с упаковкой, внутренне содержимое которой не имеет значения. Поэтому в этих условиях нами слабо воспринимается идея, что мы содержим в себе куда более существенное «Я».
В своей книге «Сила настоящего» Экхарт Толе пишет: «Если бы люди стали просветленными и отбросили всякие попытки обрести свою идентичность через вещи, это привело бы к развалу не только рекламной индустрии, но и всей системы потребительского общества». И далее: «Чем упорнее вы ищете счастье в вещах, тем упорнее оно вас избегает».
С метафизической точки зрения человек – это не тело с душой, а душа с телом. Это многомерное Сознание, облаченное в физическую форму тела, с помощью которого оно переживает свой опыт в этом мире. Мы все – одно Сознание. Вопрос в том, насколько наш ум имеет доступ к этому Сознанию и его синхронизирующему Ритму.
Собственно говоря, личностный рост – это процесс снятия «луковичной шелухи» всего, что привело человека к изоляции от этого Сознания.
Спору нет – следить за телом необходимо, но гораздо важнее не только посыпать свой нос пудрой и бороться с перхотью, но и заботится о своей духовной составляющей, соблюдая «ментальную гигиену» своих помышлений.
“Величайшая революция, которую пережило наше поколение, – это открытие, что, изменяя свою внутреннюю позицию, люди люди могут изменять внешние стороны жизни”, – писал в свое время философ и психолог Уильям Джеймс.
«Наконец, братия, что только истинно, что честно, что справедливо, что чисто, что любезно, что достославно, что только добродетель и похвала, о том помышляйте».
(К Филиппийцам 4, 8 св. ап. Павла).
Помните: начало любой вашей ситуации вы обнаружите внутри себя. Посмотрите на себя, посмотрите на ситуацию, и вы увидите, что она есть ваше отражение. Она соответствует тому, какой есть вы. Но ситуация меняется, когда вы становитесь другим. В конце концов – самим собой, пройдя трансформацию от вопроса “Кто я?” до осознания “Я есть”.
Понедельник, 01 Августа 2016 г. 07:27
+ в цитатник
Непрощённые эмоции
Почему большинство людей с возрастом всё меньше улыбаются? Знаком ли Вам синдром «хронической усталости»? Почему ваш ум все больше наполняется мыслями о проблемах, кризисе, страданиях и т. п.? Дело в том, что невылеченные обиды не уходят. Накапливаясь, они переходят в усталость и разочарование жизнью, в череду депрессий...
Непрощенные эмоции разрушают здоровье. Самое страшное в том, что такие тяжелые эмоции, как обида и разочарование, разрушают организм. На сегодняшний день наука полностью доказала, что эмоции с огромной силой влияют на живые клетки. Разрушительные эмоции, хранящиеся в тайниках подсознания, заставляют наши клетки работать неправильно.
В нормальном состоянии клетка работает в гармонии со всем организмом. Но когда в сознании появляется давление, когда накапливается груз обид. Когда душевная пустота вытесняет из сердца легкость и радость. Многие обменные процессы в организме также начинают подвергаться изменениям. В первую очередь страдает клетка.
Сначала ваша клеточка пытается адаптироваться. Потом, не справившись с этой задачей, изменяет течение обмена веществ внутри себя. При этом вы начинаете чувствовать повышенную утомляемость и недомогание. Потом возникает боль. Боль — это крик организма о помощи! Если вы не слышите боль или заглушаете ее таблетками, клетка начинает сама искать решение проблемы. Возникают различные тяжелые заболевания.
Непрощенные эмоции разрушают отношения. Но и это еще не все! Не очищая подсознание от старых обид, разочарований и злости, вы позволяете этим эмоциям делать свою незаметную работу. Из года в год! И потом у вас появляются вопросы. Почему мне изменили, предали, обидели, не поняли. Почему меня бросили, кто в этом виноват и что делать?..
Непрощенные эмоции разрушают карьеру. Не так-то просто пережить удары, которые время от времени наносит вам жизнь. И если вы несете в себе «старый груз», то каждый следующий удар может быть последним для вашей карьеры.
Представьте мужчину, который постоянно думает о своей прошлой неудаче в бизнесе. Время в этом случае будет работать против него!
И неважно, кого он при этом винит: того человека, на поддержку которого он рассчитывал, или самого себя! В любом случае, не зная о прощении и о методах очищения подсознания, такой человек с каждым разом становится слабее.
Стоит ли из года в год тащить на себе груз прошлых проблем?
Если в Вашем прошлом содержится болезненное событие, эмоция, если вы не простили, не отпустили участников тех прошлых историй, то происходит следующее: обида, боль, агрессия, страдание от произошедшего постепенно создают эмоциональную зацепку, якорем которой является воспоминание. Воспоминания прокручивают эти прошлые болезненные моменты, вновь и вновь вызывая ваши переживания, сожаления, досаду и т.д. Эти воспоминания забирают вашу Энергию. Вы живете прошлым. Вы его питаете. Вам не хватает Энергии, чтобы творить Настоящее.
Каков же выход?
Вернуться в прошлое для того, чтобы трансформировать боль в Радость, обиду – в Прощение, агрессию – в Любовь.
Вернуться в прошлое – означает простить Здесь и Сейчас себя и всех окружающих, осознать причинно-следственные связи данных событий, принять суть Урока, поблагодарить себя и всех участников за опыт, который позволяет Вам ступить на более высокий уровень развития.
Понедельник, 01 Августа 2016 г. 07:27
+ в цитатник
Круги близости.
Для меня большим открытием стало знакомство с Мэриллин Мюррей, которое состоялось благодаря книге "Узник иной войны".
Оторваться от этой книги было невозможно. Это был и триллер, и роман, и психотерапевтическая история, оно временно ужасающая и вселяющая надежду.
После этого я услышала о Методе Мюррей, и отнеслась к нему весьма скептически. Не очень понятно было, куда его приложить и прислонить, он не укладывался ни в одну психотерапевтическую концепцию. Он выходил за рамки, будучи очень земным, очень честным, очень терапевтичным.
Сама создатель Метода - Мэриллин Мюррей - очень неординарная и удивительная женщина. Ее бабка и дед по отцовской линии из-под Саратова, они в свое время пострадали от сталинских репрессий, остались в живых и на воле переехали в США.
Есть еще одно, о чем хочу сказать - Мэриллин - протестантка, она долгое время работала на протестантскую общину, была волонтером, помогала людям не будучи терапевтом. Ее отношение к Богу видно в Методе и часто пугает атеистов или тех, кто верит в своего Бога, надконфессионального или в рамках других конфессий.
Мэриллин же говорит о Боге , скорее, как о Совести, о принимающей Родительской фигуре, как о том, на кого можно опираться и кто любит и принимает каждого безусловно. В этом нет одержимости и нетерпимости. Это очень мягко и поддерживающе...
После знакомства с Мюррей по ее книге, я попала на тренинг, который проводила ученица Мэриллин у нас в городе.
Тренинг был о близости, о том, что мы живем со своими родными и близкими, на самом деле, очень на расстоянии. И что не дает нам сближаться, и как, все-таки, стать ближе к себе, к супругам, к детям, к родителям. И как удерживать при этом свои границы.
На этом тренинге я и узнала про такой замечательный инструмент как: "Круги близости, ответственности и влияния", о котором сейчас расскажу.
Возьмите вот такой шаблон
и расположите в нем все, что Вам близко. Это могут быть люди, животные, дела, работа, хобби. Делайте это спонтанно, так, как приходит в голову.
А теперь вот то, что на самом деле должно происходить в Вашей жизни. Вот, как это выглядит.
1-ый круг, центральный- в нем только Ты и Бог. Ты - потому, что вся эта жизнь - твоя, ты - самый главный актер в пьесе твоей жизни, которая написана совместно с Богом. В данном контексте прошу не напрягаться атеистов. Поместите вместо "Бог" в первый круг "Совесть", "Реальность", то, что как Вы считаете руководит всем в этом мире. Бог должен присутствовать как опора и безоценочно любящий и принимающий, Родительская фигура.
2-ой а круг - для мужа/жены, для того, с кем делите постель. Поэтому родители и дети, попадающие в этот круг говорят о проблемах, связанных с психологическим инцестом. Если супруга нет - это место должно быть пустым и не занятым. Тогда рано или поздно в него может придти партнер.
2-ой б - здесь должны быть несовершеннолетние дети, которые живут с вами.
3-й круг - для взрослых детей и родителей. Проблемы сепарации решены.
4, 5, 6 - это круги для друзей, работы, хобби, домашних питомцев еще множества всяких вещей, которыми заполнена ваша жизнь.
Дальше приведу один опросник, который поможет в работе с моделью "Круги близости".
Как разобраться с теми, кто входит в круги 2 и 3.
1. Отношения с этим человеком безопасны?
2. Готов(а) ли я рядом с ним оставаться ранимым и уязвимым человеком?
3. Доверяю ли я этому человеку?
4. Честен ли со мною этот человек?
5. Носят ли отношения с этим человеком односторонний характер?
6. Рассказываем ли мы друг другу о своих чувствах?
7. Уважаем ли мы друг друга?
8. Заботимся ли друг о друге?
9. Идут ли эти отношения на пользу обоим?
10. Приятно ли мне находиться рядом с этим человеком?
11. Радуется ли этот человек возможности побыть со мной?
12. Показывает ли этот человек, что ему приятно меня видеть?
13. Могу ли я рядом с ним оставаться «Естественным ребенком»?
14. Этот человек меня подбадривает и побуждает меня к тому, чтобы при нем я был(а) «Естественным ребенком»?
15. Рядом с этим человеком я доволен(а)/расслаблен(а) или ощущаю напряжение/тревогу?
16. Интересны ли мы друг для друга?
17. Какова история наших отношений? Делили ли мы друг с другом в течение продолжительного времени радость/грусть/интересы?
18. Какие у нас есть общие интересы?
19. Есть ли у нас общие ценности?
20. Как часто мы общаемся?
А вот как бывает:
Что можно сказать об этой модели?
Самое первое - это созависимые отношения в семье, где жена не присутствует в своей собственной жизни. Зато ее много в жизни мужа.
Если дочь совершеннолетняя, то она занимает не свое место, а место мужа. Здесь возможен "психологический инцест", такие дочки могут навсегда остаться в родительской семье или сбежать из нее в замуж.
Работа находится на не предназначенном для нее месте, занимая позицию несовершеннолетнего ребенка . Иногда в такой ситуации детей нет вообще, ибо есть замена им - работа. Убиться и умереть на работе в таком случае очень просто. И ощущение несправедливости, что не признают и не продвигают может быть тоже очень сильным.
Мать занимает правильное место в жизни женщины, круги близости мы сейчас рассматриваем как пример.
Практикующим психологам этот инструмент может быть полезен в начале терапии своим охватом всей жизни клиента, пониманием того, что происходит в его жизни в целом, что для него важно, что нет, насколько его жизнь им управляется и кто те люди (и не только), кто близки клиенту.
Другая функция - рефлексивная, дать клиенту возможность взглянуть на свою жизнь самостоятельно, своими глазами, не через взгляд психолога.
Ну и, наконец, как скрининговый инструмент, с помощью которого можно оценить изменения, которые происходят в жизни клиента благодаря процессу терапии.
Есть у этой модели и особая функция - меры близости... Когда чувствуешь дисбаланс в том, что происходит в твоей жизни, можно сделать этот тест и посмотреть на наглядную картину твоего бытия. Сделать выводы и заняться переустройством жизни. Будучи психологом самому себе.
Ну и конечно, я всем желаю, чтобы в вашей жизни все было на своих местах, особенно вы сами.
Понедельник, 01 Августа 2016 г. 07:27
+ в цитатник
Медитация и физическая трансформация мозга. Часть 3: Средняя префронтальная зона
Эрик Томпсон
Одно из действительно важных структурных изменений, которые происходят в результате долгосрочной практики медитации, наблюдается в средних префронтальных областях мозга. В предыдущих частях я рассказал о том, какие структурные изменения учёные регистрируют в таламусе, левой префронтальной коре и теменной доле. Здесь же мы остановимся на средних префронтальных областях мозга.
Средняя префронтальная зона
Чтобы лучше понять, что собой представляют средние префронтальные области, предлагаю сделать следующее: сожмите правую руку в кулак и расположите большой палец внутри кулака (в нашем условном примере это будет моделью мозга). Нижняя часть ладони и кисть — это ствол мозга. Большой палец — лимбическая система (она представлена всем, что находится в центре мозга, включая и таламус). Пальцы, сжатые вокруг большого пальца, представляют собой внешнюю кору и внешний слой мозга. А два пальца посередине, начиная с ногтей и заканчивая первым межфаланговым суставом, — это и есть средние префронтальные области.
Активность в передней поясной коре изменяется под воздействием медитации, — это приводит к улучшению способности к сопереживанию, социальной вовлечённости и эмоциональному равновесию
Средние префронтальные области также включают в себя зону, находящуюся сразу же за двумя расположенными посередине пальцами — прямо за ногтями. Эта очень маленькая часть в центре мозга называется передней поясной корой. Она находится прямо под внешним слоем мозга, в области межбровья. Её местоположение очень интересно, потому что во многих формах медитации, особенно в индуизме, внимание направляется именно на эту зону. Исследования показали, что активность в передней поясной коре изменяется под воздействием медитации, а также, в частности, что данные изменения коррелируют с более высокими уровнями эмпатии (способности к сопереживанию), социальной вовлечённости и эмоционального равновесия.
Передняя поясная кора
Сара Лазар и её коллеги провели исследование, в результате которого у долгосрочных медитаторов было обнаружено большее количество серого вещества в определённых зонах мозга по сравнению с начинающими медитаторами и теми людьми, которые не практикуют медитацию вообще. Одной из таких зон была средняя префронтальная область. Тот факт, что в ней было больше серого вещества, по всей видимости, указывает на то, что по мере развития медитаторами своего внутреннего сознавания происходили соответствующие изменения физической природы мозга.
В средних префронтальных областях есть несколько очень важных функций, которые, по всей вероятности, развиваются благодаря медитации. Основные функции связаны с телесной регуляцией, сонастройкой в процессе общения, эмоциональным баланс и гибкостью реакции (или способностью выдерживать паузу перед действием). Эмоциональный баланс связан с нашей способностью к уравновешиванию лимбической системы, что позволяет нам испытывать чувство эмоциональной связи с другими, теплоту и осмысленность, а также предотвращает ситуации, в которых эмоциональная энергия погружает нас в эмоциональный хаос. Средняя префронтальная зона играет жизненно важную роль в этом процессе, потому что она позволяет нам управлять интенсивностью эмоции.
Медитация увеличивает количество серого вещества в средней префронтальной зоне, что улучшает телесную регуляцию, эмоциональный баланс и способность выдерживать паузу перед действием
Эта зона мозга имеет важное значение в управлении интенсивностью страха. Исследования показали, что продвинутые практики медитации и все, кто действительно обучается медитативным практикам, может снижать активность той части мозга, которая связана с переживанием страха. Речь идёт об амигдале (или миндалевидном теле). В процессе медитации зачастую происходит выброс гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК), что успокаивает лимбическую систему.
Обретая в результате медитации способность ко всё большей внимательности, мы оказываемся способны регулировать уровень тревоги, беспокойства и страха, которые управляют нашей жизнью на очень тонком уровне. На самом деле, нам известно, что многие расстройства и заболевания, которыми мы сегодня страдаем, имеют отношение к уровню стресса. Стресс напрямую связан с гиперстимуляцией амигдалы — излишней стимуляцией реакции страха.
Другой важный аспект, который связывают со средними префронтальными областями мозга, это интуиция. Эти области получают входящие сигналы из висцеральных органов — сердца, лёгких, кишечника и др. Когда префронтальная зона получает сигналы, исходящие из этих органов, и по мере того, как мы становимся способны ко всё более глубокому осознанию мудрости своего тела и сигналов, которые оно нам посылает, данные сигналы влияют на наши процессы рассудочного принятия решений и реагирования. Углубление нашей связи с телесными сигналами развивает нашу интуицию и мудрость, трансформирует нашу способность к принятию решений — и таковая перестаёт ограничиваться только лишь логикой и рассудком, начиная включать более глубокое осознание сигналов, посылаемых телом.
Углубление связи с телесными сигналами развивает интуицию и мудрость, и принятие решений перестаёт быть только логическим, начиная включать сигналы, посылаемые телом
Наконец — и это не менее важно, — значимым аспектом средних префронтальных областей является то, что они, судя по всему, опосредуют нашу способность сознавать собственное сознавание. По мере того, как наше сознавание углубляется в результате долгосрочной медитации, мы развиваем в себе более глубокое присутствие. Активируется свидетельствующее сознание, позволяющее нам «отступить на шаг» от испытаний и суматохи ума и наблюдать за ним — свидетельствовать его. Когда мы так делаем, то, согласно снимкам мозговой активности, активность префронтальных зон повышается. Я хотел бы отметить, что именно префронтальные области являются теми частями нашего мозга, которые позволяют нам становиться более человечными. Они опосредуют высшие аспекты человеческого бытия.
Когда мы практикуем медитацию, то, по сути, активируем нечто вроде исполнительного директора мозга. Можно сказать, что мы включаем и пробуждаем те части мозга, которые действительно отвечают за развёртывание нашего высшего потенциала — или, по крайней мере, опосредуют такое развёртывание и способствуют его течению.1
В медитации мы пробуждаем части мозга, отвечающие за развёртывание нашего высшего потенциала
Примечания
Автор является также и разработчиком рекомендуемых нами нейроволновых и биополевых аудиопрограмм, способствующих закреплению медитативно-созерцательной практики и тренировке мозга и нервной системы. Данные программы позволяют быстрее входить в более глубокие медитативные состояния и тем самым тренировать мозг и биоэнергетическую систему в направлении большей положительной пластичности. — Прим. пер.↩
Понедельник, 01 Августа 2016 г. 07:26
+ в цитатник
Пять признаков здоровых отношений
Многие из нас «застревают» в токсичных отношениях, потому что не знают, какой партнер им на самом деле подходит. Опросив сотни пар, семейный терапевт Энн Милфорд определила признаки, которые говорят о том, что вы действительно встретили свою половинку.
«Я отменила нашу свадьбу 18 лет назад, – объясняет свой интерес к теме Энн Милфорд (Anne Milford). – Решение далось мне нелегко – я провела несколько лет после этого болезненного и публичного разрыва, пытаясь понять, почему почти вышла замуж за совсем неподходящего человека. Мне пришлось посмотреть в лицо фактам: в глубине души я всегда знала, что мы не пара. Кроме того, у меня не было ни малейшего представления, кто мне по-настоящему подходит и как его найти».
Энн Милфорд считает, что ей повезло, – она в конце концов встретила свою настоящую любовь и уже пятнадцать лет живет в счастливом браке, у них с мужем трое детей. «За годы работы я выслушала немало историй женщин, которые оказались в ловушке несчастливой семейной жизни или, как я, отменили свадьбу в последний момент, чтобы не совершать ужасную ошибку, – говорит эксперт. – Я поняла, что большинство из нас просто не знает, как распознать подходящего партнера».
Вместе с коллегой, семейным психотерапевтом Дженнифер Говейн (Jennifer Gauvain) Милфорд опросила сотни женщин и определила пять универсальных признаков, которые говорят о том, что вы нашли подходящего партнера и ваши отношения – здоровые.
1. Вы пробуждаете друг в друге лучшие, а не худшие качества. Помогаете друг другу расти внутренне, профессионально и эмоционально, признавая, что изменения – позитивная и полезная часть жизни.
2. Вы доверяете друг другу и можете рассчитывать на партнера в трудных ситуациях – вы уверены, что он поступит правильно. В ваших отношениях нет места ревности, домысливанию и критике задним числом.
3. Вы любите вместе веселиться. Игра добавляет остроты в отношения, а смех – лучший афродизиак на свете.
4. У вас общие ценности и взгляды на жизнь. Связь на эмоциональном и духовном уровне так же сильна, как физическое влечение.
5. Вы обращайтесь друг с другом бережно и заботливо, вместо того чтобы осуждать и критиковать. Простой тест: какой у вас голос, когда вы критикуете или осуждаете? Тяжело говорить резким тоном, если нами движет забота и участие.
Отвечают ли ваши нынешние отношения этим критериям? Если нет, возможно, стоит прислушаться к голосу интуиции. В глубине души вы знаете, подходит ли вам нынешний партнер. Помните, что одиночество, гормоны и «бабочки в животе» могут затуманить разум даже самой здравомыслящей женщины. Но четкое понимание того, что такое здоровые отношения, поможет прояснить картину – сказать «прощай» безнадежному роману и узнать своего человека, когда он появится на пороге вашей жизни.
* A. Milford, J. Gauvain «How Not to Marry the Wrong Guy: Is He the One or Should You Run?» (Broadway Books, 2010).
Понедельник, 01 Августа 2016 г. 07:26
+ в цитатник
Карл Густав Юнг. Жизненный рубеж.
Сначала речь пойдет о проблематике молодого возраста. Эта ступень простирается от непосредственно послеподросткового времени и примерно до середины жизни, которая приходится на возраст где-то между тридцатью пятью и сорока годами. (…)
Если попытаться извлечь из почти неисчерпаемого многообразия индивидуальных проблем молодого возраста общее и самое главное, то наталкиваешься на определенную характеристику, присущую, похоже, всем проблемам этой ступени: речь идет о выраженном в той или иной степени застревании на детской ступени сознания, о сопротивлении действующим в нас и вокруг нас силам судьбы, которые пытаются вовлечь нас в мир. Что-то в нас хотело бы оставаться ребенком, быть совершенно бессознательным или по меньшей мере осознавать только свое «Я» и отвергать все чужое, в предельном же случае подчинить все другое своей воле. Хотелось бы ничего не делать, а если уж что-то делать, так ради собственного удовольствия или же для того, чтобы утвердить свою власть. В этом проявляется нечто вроде инертности материи, что в свою очередь выражается в застревании на предыдущей фазе, сознание которой меньше, уже, эгоистичнее, чем сознание фазы дуалистической, где индивид поставлен перед необходимостью признавать и принимать другое, чужое, как свою жизнь и как «тоже-Я». (…)
Достижения, полезность являются идеалами, которые как будто указывают путь из хаоса проблем. Они являются путеводными звездами для расширения и упрочения нашего физического бытия, для нашего укоренения в мире, но не для дальнейшего развития человеческого сознания, то есть того, что называют культурой. Для молодого возраста это решение является вполне нормальным, и оно, во всяком случае, лучше, чем застревание исключительно на своих проблемах. (…)
Чем ближе середина жизни и чем больше удалось утвердиться в своей личной установке и социальном положении, тем сильнее кажется, что найдены правильная линия жизни, верные идеалы и принципы поведения. Поэтому в дальнейшем возникает представление, что они незыблемы, и появляется желание навсегда за них зацепиться. При этом, однако, остается без внимания тот существенный факт, что утверждение социальной цели происходит за счет цельности личности. Многое, слишком многое — жизнь, которая могла бы быть прожита иначе, — остается лежать в чуланах покрытых пылью воспоминаний, порою даже оказываясь раскаленными углями под серым пеплом. (…)
Очень часто встречающиеся невротические расстройства зрелого возраста имеют нечто общее: они пытаются перенести психологию фазы молодости через порог зрелого возраста. Кто не знает тех трогательных пожилых господ, погрязших в беспросветном мещанстве, которые все снова и снова вытаскивают на свет божий давно уже забытые студенческие годы и, только возвращаясь в прошлое, к своему героическому гомеровскому времени, способны разжечь пламя жизни? Однако у них, как правило, есть преимущество, которое нельзя недооценивать, — они не невротики, а большей частью всего лишь скучные и стереотипные люди.
Невротиком скорее является тот, кому никогда не удавалось осуществить в настоящем то, чего бы ему хотелось, и кто поэтому не может радоваться прошлому. Так же как раньше он не сумел отделаться от детства, так и теперь он не в состоянии избавиться от фазы молодости. Наверное, он не может найти себя в мрачных мыслях старения и поэтому напряженно смотрит назад, поскольку смотреть вперед для него невыносимо. Как инфантильный человек боится неизвестности мира и жизни, так и взрослый сторонится второй половины жизни, как будто там его подстерегают неведомые трудности, или как будто это чревато для него жертвами и потерями, с которыми он не может смириться, или как будто прошлая его жизнь была настолько прекрасна и настолько ему дорога, что он не может без нее обойтись.
Но, может быть, это просто страх смерти? Мне, однако, это представляется маловероятным, поскольку, как правило, смерть еще далека, а потому и несколько абстрактна. Опыт показывает, что основой и причиной всех трудностей этого переходного периода скорее является глубинное, удивительное изменение души. Для того чтобы его охарактеризовать, я бы хотел привести в качестве сравнения дневное движение солнца. Имеется в виду солнце, одушевленное человеческим чувством и наделенное сиюминутным человеческим сознанием. Утром оно появляется из ночного моря бессознательного, освещая широкий, пестрый мир, и чем выше оно поднимается на небосводе, тем дальше распространяет свои лучи. В этом расширении сферы своего влияния, связанном с восходом, солнце будет видеть свое предназначение и усматривать свою высшую цель в том, чтобы подняться как можно выше и тем самым как можно больше распространить свою благодать. С этим убеждением солнце достигает непредвиденной полуденной высоты — непредвиденной, потому что из-за своего однократного индивидуального существования оно не могло знать заранее собственного кульминационного пункта. В двенадцать часов дня начинается закат. Он представляет собой инверсию всех ценностей и идеалов утра. Солнце становится непоследовательным. Оно как бы убирает свои лучи. Свет и тепло убывают вплоть до полного угасания. (…)
Полуденный переворот изменяет даже наши физические свойства. Для южных народов особенно характерно, что у пожилых женщин появляется хриплый, низкий голос, усы, жесткие черты лица и разные другие мужские признаки. И наоборот, мужской физический хабитус ослабляется женскими чертами, например увеличением жировой прослойки и более мягким выражением лица. (…)
Еще более, чем в физическом отношении, это изменение проявляется в психическом. Как часто, например, бывает, что мужчина в возрасте сорока пяти — пятидесяти лет разоряется, и тогда женщина надевает брюки и открывает лавку, где мужчина разве что исполняет роль подручного. Существует очень много женщин, у которых социальная ответственность и социальное сознание пробуждаются вообще только после сорока лет жизни. В современных деловых кругах, особенно в Америке, break down, нервный срыв после сорока лет, — явление достаточно распространенное. Если исследовать такого бедолагу более тщательно, то оказывается, что разрушенным является прежний, мужской, стиль, а то, что остается, представляет собой феминизированного мужчину. И наоборот, в тех же кругах встречаются женщины, которые в эти годы обнаруживают необычайную мужественность и твердость разума, оттесняющие на задний план сердце и чувство. Очень часто эти изменения сопровождаются разного рода супружескими катастрофами; ведь не так уж трудно себе представить, что бывает, когда муж проявляет свои нежные чувства, а жена свой разум.
Самое плохое во всем этом то, что умные и образованные люди живут, даже и не подозревая о возможности таких изменений. Они вступают во вторую половину жизни совершенно неподготовленными. Или, быть может, есть где-нибудь учебные заведения, и не просто средние, а высшие школы для сорокалетних, которые готовили бы их к будущей жизни с ее требованиями так же, как вводят в знание мира и жизни наших молодых людей школы и институты? Нет, мы вступаем во вторую половину жизни крайне неподготовленными; хуже того, мы делаем это, находясь под влиянием ложных представлений наших прежних истин и идеалов. Мы не можем прожить вечер жизни по той же самой программе, что и утро, потому что того, чего много утром, будет мало вечером, а то, что верно утром, вечером будет уже неверно. Мне приходилось лечить слишком многих пожилых людей и заглядывать в сокровенные уголки их души, чтобы усомниться в истине этого основного правила.
Стареющий человек должен знать, что его жизнь не увеличивается и не расширяется; наоборот, неумолимый внутренний процесс приводит к сужению жизни. Если молодой человек слишком много занимается собственной персоной — это является для него чуть ли не грехом или, по крайней мере, опасностью; для стареющего же человека уделять серьезное внимание своей Самости — это обязанность и необходимость. Солнце прячет свои лучи для освещения самого себя, после того как оно расточало свой свет миру. Вместо этого многие пожилые люди предпочитают превращаться в ипохондриков, скряг, узких педантов и landatores temporis acti или даже оставаться вечно молодыми — жалкая замена освещению Самости, но неминуемое следствие того заблуждения, что вторая половина жизни должна управляться принципами первой.
Только что я говорил, что у нас нет школ для сорокалетних. Это не совсем верно. Наши религии с давних пор являются или когда-то были такими школами. Но для скольких людей они еще ими являются? Сколько пожилых людей действительно были воспитаны в одной из таких школ для тайны второй половины жизни, для старости, смерти и вечности?
Разумеется, человек не жил бы семьдесят и восемьдесят лет, если бы такая продолжительность жизни не соответствовала смыслу его вида. Поэтому вечер его жизни также должен иметь свой смысл и цель, он не может быть жалким придатком утра. Несомненно, смыслом утра является развитие индивида, его устройство во внешнем мире, продолжение рода и забота о потомстве. Это является очевидной природной целью. Но если эта цель достигнута, и достигнута даже с избытком, должно ли приобретение денег, дальнейшее завоевание и расширение пространства своего существования переходить за рамки разумного смысла? Тот, кто подобным образом без нужды переносит закон утра, то есть природную цель, на вторую половину жизни, должен считаться с душевными потерями точно так же, как юноша, пытающийся перенести свой детский эгоизм в зрелый возраст, должен расплачиваться за это свое заблуждение социальным неуспехом. Приобретение денег, социальное существование, семья, потомство представляют собой всего лишь природу, но не культуру. Культура находится по ту сторону природной цели. Тогда, может быть, культура является смыслом и целью второй половины жизни?
У первобытных племен, например, мы видим, что почти всегда старики являются хранителями таинств и законов, а в этом и выражается прежде всего культура племени. Как обстоит дело в этом смысле у нас? Где мудрость наших стариков? Где их секреты и вещие сны? Скорее старики у нас чуть ли не пытаются подражать молодым. В Америке считается, так сказать, идеалом, если отец является братом для своих сыновей, а мать где только можно — младшей сестрой своей дочери. (…)
Конечно, если бы эти люди еще раньше успели наполнить до краев и опустошить до дна нашу своей жизни, то теперь они чувствовали бы себя, пожалуй, иначе; их бы ничего не удерживало, все, что могло сгореть, сгорело бы, и спокойствие старости было бы для них желанным. Но нам нельзя забывать, что мало кто из людей умеет жить и что искусство жить является к тому же самым важным и самым редким из всех искусств — исчерпать всю чашу красоты, кому это удавалось? Так что для большинства людей слишком многое остается непережитым — часто даже возможности, которые они не смогли бы реализовать при всем желании, — и, таким образом, они переступают через порог старости с неудовлетворенными притязаниями, которые невольно заставляют их смотреть назад.
Таким людям смотреть назад особенно пагубно. Им скорее нужна перспектива, прицельная точка в будущем. Поэтому во всех основных религиях имеются свои заверения относительно потусторонней жизни, есть своя стоящая над миром цель, которая позволяет смертному прожить вторую половину жизни с такой же целенаправленностью, что и первую. Однако насколько убедительны для современного человека цели расширения и кульминации жизни, настолько же сомнительна или прямо-таки невероятна для него идея продолжения жизни после смерти. (…)
Здесь, однако, пробуждается моя совесть врача, которая велит мне высказать еще кое-какие важные соображения по этому вопросу. Я обнаружил, что целенаправленная жизнь в целом лучше, богаче, здоровее, чем бесцельная, и что лучше идти вперед вместе со временем, чем назад против времени. Врачевателю души пожилой человек, неспособный расстаться с жизнью, кажется таким же слабым и больным, как и юноша, который не в состоянии ее построить. И в самом деле, как в том, так и в другом случае речь часто идет об одной и той же детской жадности, о том же самом страхе, об одном и том же упрямстве и своеволии. Как врач я убежден, что, так сказать, гигиеничнее видеть в смерти цель, к которой нужно стремиться, и что сопротивление этому является чем-то нездоровым и ненормальным, потому что оно делает вторую половину жизни бесцельной. Поэтому, исходя из точки зрения душевной гигиены, я нахожу чрезвычайно разумными все религии, которые имеют цель, стоящую над миром. Если я живу в доме и знаю, что в течение двух недель он рухнет на мою голову, то эти мысли нанесут ущерб всем моим жизненным функциям; если же я, напротив, чувствую себя уверенным, то смогу спокойно и нормально в нем жить. Следовательно, с психотерапевтической точки зрения было бы лучше, если бы мы могли думать, что смерть — это всего лишь переходный период, часть неизвестного большого и долгого процесса жизни.
На 1-е августа Солнце в трине с Сатурном и Венера в трине с Ураном. Традиционное желание приурочить «жизнь с чистого листа» к началу календарного периода вполне уместно. Оба светила в обители, Луна в секстиле с Юпитером в те дневные часы, которые являются наиболее продуктивными. Можно и брак зарегистрировать, а свадьбу сыграть на Луне во Льве в соединении с Венерой через пару дней. Это так, к примеру, - чтобы уловить тенденцию. Пять планет в обители на начало августа – нечастое явление. Архетипические качества планет проявляются наиболее совершенно, реализационная сила их возрастает.
Венера с Ураном это радостный экстаз, быстротечный момент кульминации. Чудесно для знакомства, любви с первого взгляда. Часто ли бывает? Скорее - открытие в чувственной сфере, догадка, что тебя любят.
Уран, который в конце июля сменил направление движения на ретроградное, фиксирует отрезок пройденного пути, итог некоей порции жизненного опыта. Нужно уловить смысл, задачу, поскольку дальше придется вернуться назад, чтобы забрать то, что впопыхах было брошено, забыто или осуществлено не в полной мере.
Нептун в соединении с Нижним Лунным узлом и в августе, и до конца осени символизирует колодец опыта, знаний, из которого можно черпать все необходимое для текущей деятельности. Это может сказываться на успешности, отзывчивости окружающих, благоприятном стечении обстоятельств, когда все нити сходятся в одной точке и выдают превосходный результат. Но квадрат Сатурна к этой точке, довольно продолжительный в текущем году, означает проблему экологии в широком смысле. Источник, которому мы привыкли доверять, может быть оказаться загрязненным, и даже намеренно загрязненным кем-то и с какой-то целью;. в нем закрываются родники. Конфигурацию Сатурна с Нептуном и НЛУ можно трактовать как необходимость чистить свои колодцы и источники. И даже в прямом смысле – систему водоснабжения в доме, колодцы, скважины, фильтры. А также носители информации – чистить, упорядочивать, пополнять, перезаписывать, стирать и удалять из реального и виртуального пространства все, что нарушает вашу концепцию безопасности. И Меркурий в Деве вам в помощь.
2 августа Марс переходит в знак Стрельца, утрачивая враждебность и приобретая черты борца за справедливость и закон. Это вдохновенный Марс, пылкий, категоричный, легко ввязывающийся в драку и навязывающий свою концепцию. Зачастую неточно прицеливающийся, бьющий мимо цели, игнорирующий обратную связь, совершающий марш-бросок в никуда. Управитель Марса в Стрельце, Юпитер, находится в Деве, значит, лучшая разрядка - деятельностью. Если вы видите, что человек на чем-то «клинится», а у вас другие ценности, стиль и подходы, не торопитесь навязывать свои. Одежда для больницы может в процессе борьбы с болезнью иметь не меньшее значение, чем лекарства (Дева!). Уверенности добавит отложенная «на черный день» сумма, пребывание в знакомом безопасном месте, всякого рода страховки и подстраховки. А также все те дела, которые делаются своими руками и знания, которые могут помочь адаптироваться в самых разных обстоятельствах. .
1 – 4 августа аспекты гармоничны. Ситуации движутся поэтапно и закономерно с некоторым оттенком демонстративности. Они подобны подвижному летнему ручью или работе электрической цепи в нормальном режиме. На эти дни можно запланировать ответственные дела и мероприятия, позаботиться о своих перспективах, сделать закупки. Можно отправить резюме, пройти собеседование, прояснить свои перспективы на деловом поприще или в личной жизни. Благоприятные дни для крупных приобретений.
Новолуние в ночь со 2 на 3 августа произойдет в 11-м градусе знака Льва в трине с Сатурном. Уточняющийся квадрат Венеры с Марсом и ингрессия Марса в Стрелец, совпадающая с новолунием – это факторы напряжения, потенциальные провокаторы «урагана», поскольку мы уже видим впереди, как только Марс совершил ингрессию в Стрелец, его соединение с Сатурном. Мы ищем знаки надежды и точки опоры в карте новолуния. Это может быть трин Солнца с Сатурном (опора на традиции в трудные времена ) или биквинтиль Марса с Ураном (живость, страстность, стремление к приключениям), или Меркурий в Деве, приближающийся к Восходящему Лунному узлу (практичность в выборе новых вариантов деятельности, объективность).
5 августа Венера переходит в знак Девы. Во Льве остается только Солнце, и праздничность, эгоцентризм, гедонизм уступают место умеренности, скромности и осторожности. Красота под Венерой в Деве это прежде всего здоровье и порядок. Хозяйственные дела, забота о теле, профилактика механизмов и здоровья, заготовки, подготовка осеннего гардероба. Настрой на работу, стремление застраховаться от превратностей судьбы. Квадрат Венеры с Марсом в начале августа это конфликт между желаниями и возможностями, между идеальным и рациональным. Женщины под влиянием этого аспекта более склонны к экономии и осторожности, они во власти опасений и предвидения грядущих проблем; мужчины будут остро ощущать гнет обязательств и стремление сорваться с места, хоть куда, хоть в деловую поездку, хоть на рыбалку, лишь бы не под каблуком у подруг.
В социальном пространстве – нарастание остроконфликтных ситуаций, сгущение претензий к властям. Латентные процессы проявляются вовне, увеличится число иницидентов. Аспект это провокационный, создающий поводы, и нарастающая напряженная динамика в августе указывает на сложности в разрешении противоречий в короткий срок, как этого хотелось бы. В августе можно говорить о стихийности процессов, и фоновый аспект года – квадрат Сатурна с Нептуном – играет здесь не последнюю роль, и когда в третьей декаде месяца он усиливается Марсом на стороне Сатурна, мы понимаем, что накопленное напряжение движется к кульминации и разрядке. В любом случае это нарушение статус-кво.
7 – 8 сентября Меркурий в соединении с ВЛУ и в оппозиции с Нептуном. Венера в это же время в экзакте квадрата с Марсом. Напрашивается метафора об иллюзиях, лопнувших, как мыльный пузырь, о раскрытой мистификации, о грандиозном обмане и последующей сильной эмоциональной реакции. Нужно беречь детей, поскольку конфигурация эта напоминает и о возможности исчезновений, похищений. А также о проблемах, связанных с водой, водной стихией, водным транспортом. Утраты, кражи в сфере искусства.
9 – 11 августа удачные дни для финансовых операций, инвестиций, переговоров, заключения договоров и контрактов, уточнения деталей в проектах на ближайшие месяцы, набора новых сотрудников в штат или специалистов для ремонтных работ для дома, взаимодействия со страховыми компаниями, закупок материалов, приспособлений, техники. Поскольку Луна в эти дни находится в знаке Скорпиона, покупать одежду, обувь, украшения, делать большие запасы продуктов питания нежелательно.
12 – 15 августа Венера на линии лунных узлов в тау-квадрате с Сатурном и Нептуном. Для многих это будет узловая точка года в плане отношений, любовных или семейных, если они давно являются проблемными. Цель отношений и их будущее приобретают первостепенное значение, и Сатурн конкретизирует проблему, в результате чего возможно разочарование, ощущение обманутых надежд, упущенного времени. С другой стороны, безвыходный на вид тупик, встряски и метания способствуют обретению мудрости. Жизнь требует пожертвований с этого уровня. Мы обращаем внимание на линию Лунных Узлов, через которую в августе проходят Меркурий и Венера. И поскольку природа аспектов очевидна, как и то, что устоявшаяся жизнь дает крен, то не должно быть ни слишком очевидной уступки, ни слишком сильного сопротивления переменам. Но правильная иммунная реакция, адаптивность и творческий подход.
16 – 18 августа Венера в трине с Плутоном, Солнце в трине с Ураном. В сравнении с предыдущими несколькими днями это уже совсем другой настрой. Как в сказках – отсечь хвост, чтобы спастись самому. Но может быть и свет в конце тунеля, неожиданная помощь, переосмысление потерь и ценности опыта. Не было добра, да беда помогла. Силы прибывают, глаза боятся, а руки делают.
Нужно учесть, что полнолуние 18 августа (Водолей - Лев) увеличит число спонтанных реакций и выборов. Трудно прогнозировать не только чужое, но и свое поведение. Может наблюдаться стремление решить проблему одним махом или уйти от нее. Нежелание решать чужие проблемы, находиться рядом с человеком, у которых их вагон и малая тележка. Резервы - чувств, денег, ожиданий – исчерпаны, а обязанности и обещания остаются. Метафора этого водолейского полнолуния – сбросить балласт.
21 – 26 августа Марс в соединении с Сатурном в знаке Стрельца. Как выше было указано это соединение попадает на ось катастроф и в соединение со звездой Антарес. Страж Запада, Великая Огненная звезда, символ величайшего взлета, власти, триумфа. Искушение сверхвозможностями. Полный крах.
На заблуждения и искушения указывает квадрат этой точки к Нептуну. Следим за событиями в мире, чтобы понять, кто избран земным логосом в качестве резонансной фигуры. Эта конфигурация обязательно проявится громкими событиями, скандалами или последствиями программы, заложенной в эти дни. По стихийно развивающимся обстоятельствам может быть нарушен привычный ход вещей. Возможны катастрофы, взрывы, военные действия, провокации. Ситуации имеют разный масштаб, общие и индивидуальные цели тоже различны, но допущенные в это время ошибки приведут к критическому нарушению равновесия. То же самое можно сказать и в отношении природных катастроф – пожаров, наводнений, землетрясений вокруг геопатогенных зон.
Чем более продолжительное время структура была мирной и инертной, тем вероятнее, что она подвергнется вторжению и влиянию деструктивных сил. Такого рода процессы сейчас мы наблюдаем в Европе.. Идеальный, невинный этап жизни сменяется хаосом. То же самое можно наблюдать и в счастливых семьях, и нужно призвать на помощь мудрость, чтобы не допустить разлома, охлаждения и отторжения.
Но для кого-то резонансным в это время (23.08) может оказаться соединение Меркурия с Юпитером в квинтиле к Марсу с Сатурном. Вот он, виртуозный выход или ход, возможность сыграть на чужих ошибках, бесстрашие и авантюризм, ловкость и способность соединять и примирять людей.
25-26 августа Марс в квадрате с Нептуном. Критическая ситуация может возникнуть 25 августа, когда Луна достроит конфигурацию с Марсом, Сатурном, Нептуном и узлами до крестовой. Усиливается аспект стихийности как в природе, так и на человеческом уровне. Вода, отравляющие вещества, лекарства, алкогольные напитки, наркотики, инфекции могут сопутствовать негативному развороту событий или являться отдельными факторами влияния.
27, 29 августа есть возможность исправить ситуацию, выстроить новое взаимодействие, получить помощь. Перспективны деловые предложения. Хорошие дни для новых знакомств, восстановления связей на новых условиях, обретения группы поддержки, взаимовыгодного сотрудничества. И если кому-то обязательно хочется сыграть свадьбу в августе, то 27 августа будет пусть и не в полной мере соответствующий всем требованиям электива, но вполне приемлемый для такой цели день (точнее – первая его половина). Особенно, для пар тяготеющих к домострою.
30 августа Меркурий стационарно-ретроградный и Венера переходит в знак Весов. Меркурий возвращается к Юпитеру, а Солнце уточняет тау-квадрат с Сатурном, Марсом и Нептуном, завершая цепь аналогичных аспектов Меркурия и Венеры. Плохо для личной инициативы, проявления принципа воли, утверждения права сильного. Угроза жизни лидера. Мощнейший общественный резонанс – 1-й градус Весов в мидпойнте Венеры и Меркурия с Юпитером. И как итог и новое начало – новолуние и солнечное затмение 1 сентября, одно из самых тяжелых новолуний в текущем году. Нужна осторожность и предусмотрительность, особенно, если деятельность сопряжена с ответственностью за людей. На конец августа и начало сентября не следует планировать масштабных мероприятий, празднеств, несмотря на то, что 1 сентября - день знаний.
Нам предстоит непростой месяц, но как всегда преуспеет тот, кто способен приносить жертвы, и изменятся в достаточной степени. Но не торопитесь, если чувствуете, что еще слишком зелено для жертвы. Это время может востребовать пассивность в той же степени, как и преодоление себя.
Общий прогноз на месяц – это описание текущей транзитной ситуации без привязки к конкретному гороскопу, поэтому этот прогноз носит общий характер. О том, какое влияние данный период оказывает лично на Вас, можно узнать на консультации по индивидуальному гороскопу. Но независимо от личного гороскопа, эти рекомендации помогут Вам эффективнее использовать планетные энергии месяца.
Ретроградные планеты в августе 2016 – (R)
Меркурий ретроградный с 30 августа, в 29°03' Девы, с 12:59
Сатурн ретроградный до 13 августа
Плутон ретроградный весь месяц и до 26 сентября
Нептун ретроградный весь месяц и до 20 ноября
Уран ретроградный весь месяц и до 29 декабря
Фоновые аспекты месяца:
Сатурн в соединении со звездой Антарес весь месяц
Соединение Марса и Сатурна 10 августа-05 сентября
Соединение Марс/Сатурн с Антаресом 24-28 августа
Стеллиум в Деве 05 августа-09 сентября
Квадрат: Сатурн-Нептун весь месяц до середины ноября
Тау-квадрат: Меркурий-Сатурн-Нептун 04-09 августа
Тау-квадрат: Венера-Сатурн-Нептун 11-16 августа
Соединение Меркурия и Юпитера 13 августа-09 сентября
Соединение Венеры и Юпитера 21 августа-03 сентября
Тройное соединение Венеры, Меркурий и Юпитера 20 августа-03 сентября
Тау-квадрат: Солнце-Марс/Сатурн-Нептун 25 августа-09 сентября
Периоды неэффективности Луны
В периоды, когда Луна уже сделала свой последний мажорный аспект, но еще не перешла в следующий знак, нужно избегать запуска новых проектов и любых других дел, рассчитанных на перспективу и развитие. Это так называемая «Луна без курса» или периоды неэффективности Луны. Лучшая стратегия в это время – ничего не предпринимать, оставить всё как есть, пока Луна не войдёт в следующий знак. Узнать больше о том, как можно использовать это время себе во благо можно здесь. Расписание «Луны без курса» на 2016 год смотрите здесь. А ниже таблица на месяц – даты и время периодов «Луны без курса»:
02.08.2016 00:45 - 02.08.2016 01:13
04.08.2016 04:14 - 04.08.2016 07:35
06.08.2016 03:21 - 06.08.2016 16:58
08.08.2016 17:42 - 09.08.2016 04:53
11.08.2016 05:23 - 11.08.2016 17:25
13.08.2016 17:38 - 14.08.2016 04:12
16.08.2016 02:46 - 16.08.2016 11:53
18.08.2016 09:28 - 18.08.2016 16:35
20.08.2016 12:22 - 20.08.2016 19:20
22.08.2016 11:49 - 22.08.2016 21:20
24.08.2016 19:39 - 24.08.2016 23:41
27.08.2016 00:31 - 27.08.2016 03:07
29.08.2016 06:24 - 29.08.2016 08:13
31.08.2016 04:21 - 31.08.2016 15:23
Основные астрособытия месяца:
01 августа – Венера в трине с Ураном – 04:07
01 августа – Солнце в трине с Сатурном – 17:48
02 августа – ингрессия (переход) Марса в Стрелец – 17:50
28 августа – Венера в соединении с Юпитером – 22:28
29 августа – Меркурий в соединении с Венерой – 06:19
30 августа – ингрессия (переход) Венеры в Весы – 02:05
30 августа – Меркурий станет ретроградным (R) в 29°03' Девы – 12:59
Все аспекты месяца, включая ингрессии Луны и её аспекты, смотрите по ссылке здесь.
Время везде по Гринвичу – GMT, для Києва +3, для Москвы +3.
Фоновые аспекты и специфика месяца
«Рано или поздно всё станет понятно, всё станет на свои места и выстроится в единую красивую схему, как кружева. Станет понятно, зачем всё было нужно, потому что всё будет правильно». Льюис Кэрролл - «Алиса в стране чудес».
Аспекты этого года от месяца к месяцу всё «чудесатее и чудесатее», как говорила Алиса. Нынешний август обещает быть жарким. Это период напряжённого энергетического фона и противоречивых сочетаний. Конец лета и начало осени – время завершения одних трендов и зарождение новых – в политике, экономике, международных отношениях. Август – последняя фаза ретроградной истории Марса– 22 августа он выходит из петли, а 13 августа у Сатурна разворот к директности. Соединение планет – это всегда конец одного цикла и начало нового, а нынешний август богат на соединения со знаком плюс и минус.
Вот с плюсов и минусов и начну.
Юпитер с 13 августа до второй недели сентября будет в соединении с Меркурием, а в последнюю декаду августа в соединении с Венерой. Тройное соединение Меркурия с планетами-благодетелями даёт новые возможности, благоприятные обстоятельства, важные и полезные знакомства, новые перспективны, шансы наладить важные отношения, найти решение каких-то проблем, которые стали камнем преткновения в последние недели или месяцы. И это – плюс. Но будет и другая группа – объединённая «коалиция» конфликтёров, которая внесёт существенный диссонанс в это планетное благолепие.
Важным фоновым аспектом августа 2016 будет соединение Марса и Сатурном со звездой Антарес в десятом градусе Стрельца. Делая разворот, Сатурн зависнет в этом градусе и соединении на весь месяц, - и это минус. Антарес имеет дурную репутацию. А соединение двух «заклятых друзей» Марса и Сатурна с Антаресом – взрывоопасное трио. Антарес имеет воинственный и злотворный характер. Это звезда – один из полюсов «оси катастроф», второй полюс – звезда Альдебаран, обе зловредной природы. Влияние «оси катастроф» связывают с применением оружия, с огнём, всякого рода неожиданностями и воинственностью. Если задействован один полюс – включается вся ось. Это зона напряжения в Зодиаке. Если «ось катастроф» активизируют планеты зловредной природы, могут происходить локальные катаклизмы: аварии, землетрясения, военные действия, громкие политические убийства. Активизация Антареса высвобождает деструктивные энергии, провоцирует гнев, его активность – это тревожное предзнаменование.
А дуэт Марса и Сатурна и без того аспект воинственный, это соединение повышает градус напряжения в обществе, провоцирует силовые сценарии в развитии политических конфликтов, увеличивает число аварий, - в традиционной астрологии это два «вредителя». Не то чтоб они вредны всегда, - нет, - у каждого из них есть свой конструктивный арсенал, без которого прогресс и базовые структуры жизни невозможны. Но, действуя противоположным образом, в соединении они создают проблемные ситуации, – когда Марс жмёт на «газ», Сатурн включает «тормоз». Блокировка желаний и возможности действовать так как хочется, связанная с этим аспектом, приводит к раздражению, гневу и разного рода конфликтам. Особенно ощутимо это в период точного аспекта – во второй половине августа. Люди или обстоятельства могут стоять на пути к желанной цели, в делах будет возникать ощущение, что мы прорываемся через барьеры. Подобные «эффекты» будут чувствоваться в течение августа и в первой половине сентября, так как соединение Марса и Сатурна будет вписано в карту солнечного затмения 01 сентября.
Такие планетные энергии бывают акцентированы в периоды обострения в международных и политических отношениях, эскалации военных действий. Они связаны с вероятностью новых военных конфликтов, ростом нетерпимости и проявлениями экстремизма, в том числе религиозного. В одном из своих крайних проявлений, соединение Марса и Сатурна в Стрельце активизирует тему войны за идею в узколобом понимании – «крестовый поход» против иноверцев, за свою идеологию без уважения к другому мнению.
График аспектов планет на август 2016
Повышается вероятность общественных протестов, столкновений и беспорядков в странах, с нестабильной политической и экономической ситуацией. Остаётся высокой вероятность громких терактов, резонансных убийств. В событиях этого периода увеличивается включённость армии и полиции.
В это время увеличится количество дорожно-транспортных происшествий, аварий, катастроф, пожаров. Это также период повышенного травматизма. Так как аспект приходится на Олимпийские игры, есть риск, что во время соревнований травмы у спортсменов могут быть чаще статистической нормы. Вероятны скандалы и разоблачения в мире спорта.
Ещё одним осложняющим аспектом августа будет сходящаяся квадратура Нептуна и Сатурна, которая станет точной 10 сентября и будет активной весь август. Меркурий, Венера и Солнце будут поочередно активизировать этот аспект, достраивая тау-квадраты. Этот транзит даёт ситуации, где теряются привычные ориентиры, знакомая система координат может оказаться несостоятельной и ситуации могут выходить из-под нашего контроля. Это может проявляться в контактах, договорённостях и связях, в период тау-квадрата с Меркурием (04-09 августа), в отношениях и финансовой сфере – в период тау-квадрата с Венерой (11-16 августа), в деморализованности, сомнениях или невозможности следовать выбранной цели, в результате социальных или других внешних факторов – во время тау-квадрата с Солнцем (25 августа-09 сентября). Поэтому сейчас нужны гибкость и стойкость, чтобы увидеть возможности в переменах.
Противовесом в ситуациях неопределённости и неустойчивости августа является стеллиум с Северным узлом в Деве. Нужно быть внимательными к деталям, в делах и договорах – тщательно готовить и оговаривать нюансы, следовать практические решениям, а не общим замыслам. Ничего не принимать на веру. Это время более благоприятно для поэтов, художников и музыкантов, но не в смысле социального результат и успеха, а в смысле творческой плодотворности.
К концу месяца Меркурий замедлится перед своей ретроградностью 30 августа и 01 сентября нас ждёт солнечное затмение в 09°21' Девы с довольно сложных соотношением планет: градус затмения будет в тау-квадрате с Марсом-Сатурном-Нептуном на ретро-Меркурии.
Со второй половины августа до последней недели сентября темы и вопросы, которые вышли на первый план или создавали проблемы в первой половине года, могу получить новый разворот. Могут рассматриваться вопросы, связанные с пересечением границ, вводиться новые правила. Цена нефти после весенней корректировки будет продолжать тенденцию к снижению. Во второй половине августа и первой воловине сентября можно ожидать новую волну экономической и политической нестабильности, банкротств, громких отставок, увольнений.
Вместе с тем, в августе союз благоприятных планет – Меркурия, Венеры и Юпитера, будет стремиться к сотрудничеству и примирению. С 13 августа Меркурий будет сближаться с Юпитером, а в последнюю декаду августа к ним присоединится Венера. Это соединение приносит радость в любви, способствует удачным финансовым обстоятельствам и решениям, темам образования, медицины, юридическим вопросам. И есть основания предположить, что эффект тройного соединения Меркурий/Венера/Юпитер будет снижать напряжённые энергии Марса и Сатурна, создавая смягчающие обстоятельства в конфликтах и проблемах, и способствуя более позитивному взгляду на вещи. Правда, Венера и Юпитер тоже могут показать свою отрицательную сторону – чрезмерность, преувеличения и завышенные ожидания.
Что ещё интересно в этом тройном соединении благодетелей. С 17 августа до 01 сентября у союза Юпитера с Меркурием не будет мажорных аспектов с другими планетами, не считая редких контактов с быстро бегущей Луной. Только 20-22 августа, будет косвенный трин с Плутоном через присоединившуюся к ним Венеру. А с 23 августа Венера, Меркурий и Юпитер будут идти на взаимное сближение не контактируя с другими. В это же время активно-агрессивная группа – Марс/Сатурн, Нептун и Солнце, войдут в упомянутый выше проблемный тау-квадрат.
Переводя с астрологического на русский – у многих сложных ситуаций августа и начала сентября будет возможность благоприятного исхода или разрешения, пусть и путём уступок и компромиссов. Но эти возможности нужно сознательно включать. Планеты без аспектов в мунданной карте – это возможности, которые никто жёстко не контролирует, – а значит не препятствует их проявлению, но и не направляет к их использованию. Это энергии и шансы, которые нужно сознательно задействовать.
Соединение Юпитера, Венеры и Меркурия «в шахте» – это доброжелательность и мудрость, которые стоят в сторонке, наблюдая за идеологическими и военными битвами, не имея прямого воздействия на фигурантов, а лишь опосредованное. Это соединение даёт возможность использовать новые идеи, найти способы решений, которые не могли быть применены раньше в силу ограничивающих обстоятельств или несвоевременности. Это возможность прийти к приемлемому для всех решению в старых спорах и войнах, включить силы примирения, благоприятный шанс повернуть ход международных событий в конструктивные русло. Могут быть выдвинуты новые идеи, планы, выработаны консолидированные решения по важным международным вопросам, которое позволят «загнать джина войны обратно в бутылку» или найти цивилизованное решение европейских проблем. Доработка этих идей и подготовка к реализации может идти в сентябре-октябре. Но для всего этого нужно снизить притязания, ставить достижимые цели, мыслить реалистично и действовать прагматично – не забываем, соединение-то в Деве. :) Однако на фоне довольно сложного солнечного затмения 01 сентября с конфликтными аспектами включить конструктивные силы будет непросто.
О периодах и аспектах августа детальнее
01-02 августа. Начало этого августа – конец лунного цикла. Завершайте начатое, подводите итоги прошлого периода, составляйте планы. Но не начинайте важных дел, от которых вы ждёте развития и роста. 01 августа Венера в трине с Ураном, а Солнце в трине с Сатурном. Начало месяца даст шанс укрепить отношения с любимыми, в работе и творчестве могут прийти интересные идеи. Это хорошие дни для решения вопросов с в официальных инстанциях, для налаживания отношений с родителями, с теми, кто старше по возрасту или положению. В первую неделю августа творческие инициативы и идеи могут получить поддержку начальства.
02 августа к ночи произойдёт новолуние в 10°58' Льва. Новолуние образует трин с Сатурном, а непосредственно перед новолунием Марс входит в знак Стрельца. С 3 августа можно запланировать начало новых проектов. Это плодотворное время для людей творческих профессий, для начинаний в сфере искусства, дизайна, для артистической и общественной деятельности, юридических дел, презентаций, выставок. Вместе с тем, стремление к внешним эффектам и недостаточная подготовка могут не привести начинания к желанному результату. Учитывайте это, планируя новые дела. Это особенно важно в первую неделю августа.
05 августа Венера входит в Деву и 09 сентября в этом знаке будет стеллиум. Энергетика рациональной Девы снижает эмоциональный градус, в это время для реализации замыслов требуется тщательная подготовка и прагматизм. В делах тщательно планируйте и прорабатывайте каждую деталь. В деве Венера более рассудочна и менее чувственна. В это время люди становятся более осторожны, требовательны, не склонны бросаться в пучину чувств, а формальная сторона отношений особенно значима. Страстность не приветствуется, особенно при знакомстве или в деловом общении. Мелочи, формальные знаки внимания или невнимания, могут значить больше, чем в другое время, а излишне пылкие признания могут быть встречены с настороженностью. В это время как романтическим, так и деловым партнёрам нужно практическое подтверждение нашей надёжности, а не эмоциональные заверения в вечной любви или дружбе. Если вам нужно заинтересовать человека, следует запастись терпением, проявлять сдержанную настойчивость, но не торопить событий. Как говорил Штирлиц: «выдержка – оборотная сторона стремительности».
04-08 августа Меркурий квадратурой к Сатурну и оппозицией к Нептуну достроит тау-квадрат, точные аспекты 06 и 07 августа. А 07 августа у Венеры квадратура с Марсом. В эти дни лучше сократить деловые контакты и не вести переговоры, слова могут быть неверно истолкованы, достичь соглашения едва ли удастся. Вероятны задержки и препятствия в получении информации, при оформлении документов, в доставке товаров и грузов. Можно столкнуться с мошенничеством, подлогом, коварством. Не стоит доверять новым людям, новые знакомства деловые и романтические неблагоприятны. Нужно пользоваться только проверенными источниками информации, не делать выводов и не принимать важных решений. Это дни эмоциональной неуравновешенности, вероятны ссоры с любимыми, неразумные покупки, потери или обманы или дурные вести. В поездках, особенно 06-07 августа, вероятны трудности, препятствия. Люди более склонны фиксироваться на негативе и упускать из виду хорошее. Поэтому лучше не выяснять отношения, правды всё разно добиться не удастся, а отношения можно испортить. Отношения могут прекратиться из-за недоверия или из-за необязательности одного из партнёров.
Со второй недели августа и по мере приближения к последней неделе месяца могут проявиться затруднения, для решения которых не будет необходимых рычагов влияния. В работе чаще придётся руководствоваться желаниями и инструкциями других, даже если вы работаете на себя. Лучшая тактика – смириться. В работе стоит найти свой ритм, чтобы не перенапрягаться и при этом выполнять работу эффективно и в срок. В это время могут сложиться неформальные отношения с коллегами, возможен служебный роман или знакомство благодаря работе.Вместе с тем, этот период, за исключением последних дней месяца – хорошее, чтобы заняться здоровьем, начать профилактическое лечение, пройти обследование или санаторно-курортное лечение.
09-11 августа. 10 августа первая четверть Луны в 18°32' Скорпиона и трин Меркурия с Плутоном. Сейчас в начинаниях начала месяца может проявиться нечто неучтённое и потребуется доработка. В это время можно получить дополнительную информацию и продвигать дела, с учётом новых обстоятельств. Это хорошие дни, чтобы добраться до сути проблемы и решить её. Благоприятна работа с информацией, переговоры, но нужно воздерживаться от желания излишне контролировать партнёра и навязывать своё мнение.
11-15 августа Венера достоит тау-квадрат к Сатурну/Марсу и Нептуну, точные аспекты 13 и 14 августа. Вероятны финансовые затруднения, потери. Непрактичность в отношении финансов. Лучше не делать важные покупки и не принимать финансовых решений. Это эмоционально трудные дни, пессимизм или самообман помешают верно оценивать людей и обстоятельства, а взвинченность может приводить к ссорам. В отношениях могут проявиться проблемы, неудовлетворённость, конфликты и расставания. Нужно быть острожными с новыми романтическими знакомствами, начало новых отношений принесёт проблемы и разочарования.
15-24 августа. С вечера 15 августа до 24 августа наиболее продуктивный период. Меркурий идет на соединение с Юпитером, точный аспект 22 августа. Это время знакомиться с новыми людьми, предлагать свои идеи, презентовать свои достижения, решать финансовые и юридические затруднения, укреплять контакты и связи. Но параллельно Марс будет сближаться с Сатурном, о чём я подробнее писала в первом разделе. В это время общественная и политическая ситуация будет влиять на бизнес, в личных отношениях могут проявиться проблемы и конфликты, которые прежде сдерживались терпением партнёров. Проекты, инициированные на этом соединении, потребуют больших энергозатрат и выносливости, будут развиваться медленно и результат придёт позже, чем ожидалось. Какие аспекты проявятся больше для каждого конкретного человека – позитивные или проблемные – зависит от личной карты.
15-18 августа Солнце в трине с Ураном, точный аспект 16 августа. Благоприятный аспект для принятия неординарных решений. Люди будут легче отходить от шаблона, а обстоятельства – способствовать нововведениям. В такие дни легче получить разрешение на что-то. Новые темы найдут поддержку, возможны новые интересные деловые и дружеские связи, обмен мнениями может принести неожиданные решения. Встречи с друзьями и единомышленниками будут интересными и полезными. Дни могут быть эффективными для деловой и коммерческой активности, налаживания отношений с руководством, влиятельными людьми. Новые разработки, использование новых технологий могут открыть дополнительные возможности в работе. Хорошие дни для публичных выступлений, брифингов, для конструктивного обмена мнениями. Это благоприятное время для начала изучения научно-технических дисциплин, освоения новых компьютерных программ и нетрадиционных знаний.
17-19 августа Венера в трине с Плутоном, точный аспект 18 августа. Энергия этого аспекты усиливает эмоции. Новые знакомства могут быть очень волнующими и притягательными, чувства будут яркими, однако лучше подождать, пока улягутся страсти, прежде чем брать на себя долговременные обязательства. Это дни интенсивных переживаний – как положительных, так и отрицательных. Полнолуние усиливает эмоциональный фон, но высвечивает то, что было скрыто или упущено.
18 августа – полнолуние в 25°52' Водолея может принести перемены в отношения, в общественные связи или совместные проекты. В это время можно найти друзей, вступить в какую-то группу, или принять решение выйти из группы или прекратить какой-то совместный проект, так как сейчас может завершиться то, что давно утратило смысл. Это показательный период – станет ясно какие изменения нужны, чтобы начатые проекты продолжались. Внесите необходимые поправки в планы, скорректируйте задачи и цели на будущее.
Полнолуние 18 августа в некоторых публикациях рассматривается как лунное затмение, но фактически им не является. Поясню почему. Затмения происходят при соединение новолуний и полнолуний с осью Лунных узлов. Для солнечного затмения орб соединения новолуния с Узлами 18°31'. Но для полнолуний орб соединения с Узлами меньше. Чтобы в полнолуние сложились условия для лунного затмения, расстояние до Узлов не должно превышать 12°15'. А полнолуние 18 августа будет отстоять от Узлов на 16°. Затмения в этом августе не будет. Но и слава Богу, :) особенно при таких аспектах. Нам хватит и сентябрьских затмений.
20 августа-09 сентября тау-квадрат: Солнце-Марс/Сатурн-Нептун. 24 августа точное соединение Марса с Сатурном, 26 августа точный квадрат Марс-Нептун. Это время даёт вызовы, которые требуют преодоления препятствий и действий в сковывающих обстоятельствах. Может не хватать веры в результат, трудно поддерживать оптимизм. Чтобы решать возникающие проблемы нужно сконцентрировать все свои силы и волю в одном направлении. Лучше использовать традиционные способы решений, так как новые пути не дадут нужный результат. Не приступайте к рискованным проектам. Дела могут складываться согласно закону Мерфи - «предоставленные сами себе события имеют тенденцию развиваться от плохого к худшему». Поэтому важно тщательно готовить каждый шаг и стараться контролировать процесс исполнения на каждом конкретном этапе. Могут возрасти физические и психологические нагрузки. В общении не давайте волю раздражению, избегайте бессмысленных споров. Возможны конфликты на почве несовпадения взглядов на жизнь, на национальной или религиозной почве, споры могут носить идеологическую окраску. Сейчас необходимы выдержка и терпение. Это может быть трудный период для тех, у кого в натале есть личные планеты или углы в 07°-12° Стрельца, Рыб, Девы и Близнецов.
Это время повышенной аварийности, вероятности пожаров. Поэтому нужна бдительность и осторожность, чтобы не допускать подобных ситуаций по собственной неосмотрительности. Это также период повышенного травматизма. В дальних поездках и путешествиях вероятны сложности. Нужна осторожность на транспорте, за рулём, лучше не отправляться в опасные поездки и места. Не стоит отвечать на провокации агрессивно настроенных личностей. В плюсе соединение Марс-Сатурн способствует мужественным и настойчивым людям, усиливает организующий дух, концентрацию сил, и может играть конструктивную роль в преодолении сложностей и принятии решений.
Параллельно 20 августа–03 сентября сложится благоприятный аспект - соединение Венеры, Меркурий и Юпитера. 28 августа Венера в соединении с Юпитером, 29 августа Меркурий в соединении с Венерой. Это период романтических и деловых знакомств, завязывания полезных связей, нового сотрудничества. Он позволяет воспользоваться контактами и связями с людьми, имеющими влияние и возможности или просто готовыми протянуть руку помощи, потому что именно в это время они могут и готовы это сделать для вас. Это время «ловить» интересные идеи, которые могут открыть новые перспективы, а с 29 августа – это могут быть старые темы и идеи, которые теперь будут выглядеть привлекательнее, чем прежде. Это благоприятный аспект для тех, у кого в натале есть личные планеты или углы в 23°-30° Девы, Тельца или Козерога, а также Рака или Скорпиона.
30 августа, накануне солнечного затмения, Меркурий станет ретроградным в 29°03' Девы. С 29 августа нужно отдать предпочтение старым связям и старым знакомствам, они будут полезнее новых. Это время интересных идей и предложений, но запуск новых проектов в бизнесе и важные перемены лучше отложить на период после 22 сентября и октябрь, так как сейчас будет сильным влияние «подводных течений». Это неблагоприятное время для начала новых проектов. Лучше сосредоточиться на текущих задачах. В конце августа вероятны просчёты из-за нежелания учитывать все факторы или завышенных ожиданий. Нужна прагматичность в оценке обстоятельств и возможностей. Информация, которая поступит в конце августа, может быть важной, но не стоит торопиться с решениями, позже появятся обстоятельства, которые развернут ситуацию по-новому. Об этом особенно важно помнить с 28 августа. В это время ошибочные решения очень вероятны, а неверные шаги будут иметь необратимый характер и далеко идущие последствия. Не забываем – на носу затмение. :)
Удачи вам, друзья, при любых транзитах!
А для тех, кто прочёл прогноз до конца, бонус :) – «Ave Maria» Джулио Каччинии в изумительном исполнении хора мальчиков «Libera», Лондон, приход Святого Филиппа.
К Удачным дням и периодам Августа 2016 можно отнести:
- 08-09-10 августа Меркурий в Деве в гармонии с Плутоном в Козероге: удачны деловые переговоры и поездки, укрупнение в бизнесе, оформление кредитов и страховок, удачное общение с врачами-хирургами, сделки по недвижимости, удачные «спецоперации» в бизнесе, помощь государства и военных органов, интенсивная успешная крупная работа, решение бухгалтерских проблем.
- 12-16 августа Солнце во Льве в гармонии с Ураном в Овне: обычно благоприятный аспект для технического и иного обновления своей жизни, обретения друзей, активного отдыха, позитивных перемен во власти. Повышенная опасность пожаров и военных действий. В спорте вероятны высокие результаты.
15-17 августа Венера в Деве в гармонии с Плутоном в Козероге – аспект позитивной хирургии, который помогает как прекрасному полу, так и всем нам быстро восстановиться и прийти в себя после возможных болезней и потерь прошлой недели. Хорошо для бухгалтеров, медиков, учителей, военных, государственных служащих, а также деловых женщин. Можно укрепить здоровье и финансовое состояние, однако аспект совсем не романтичный, работа и бизнес и важнее чем чувства.
- 23-28 августа Венера в соединении с Юпитером в знаке Девы – в этом знаке обе благоприятные планеты не слишком сильны, поэтому можно ожидать умеренной помощи в каких-то материальных вопросах, в бизнесе и бухгалтерии и теме здоровья, удачных покупок и приобретений или помощи в работе, особенно для тройки земных знаков.
- 30 августа Венера перемещается в позитивный знак Весов, который связан с красотой, искусством и личной жизнью – с этого дня нам будет проще общаться с противоположным полом, несмотря на сложную картину в конце августа, в нашей жизни могут появиться новые поводы для радости и хорошего настроения.
- Всю вторую половину августа медленный и стационарный Меркурий в Деве в соединении с Юпитером: могут завязываться важные деловые контакты, которые приведут к успеху в первой половине октября, могут удачно решаться какие-то деловые бюрократические вопросы.
К Неудачным дням и периодам Августа 2016 нужно отнести:
- 05-06 августа Венера в Деве в конфликте с Марсом в Стрельце: напряжение в личных отношениях, споры, рабочие конфликты, неприятности со здоровьем у женщин, спортивные травмы, может быть неприятно для Дев, рожденных в августе.
- 4-5-6-7 августа Меркурий в конфликте с Сатурном и Нептуном в знаках Девы, Стрельца и Рыб: трудные переговоры, проблемы с сотрудниками и помощниками, протрезвление от иллюзий, неприятности в поездках и международных переговорах и торговле, спад в бизнесе.
- 09-14 августа Венера в Деве в конфликте с Сатурном в Стрельце и Нептуном в Рыбах – сложное время для женщин, серьезный спад здоровья, потери контакта с близкими людьми, расставания, финансовые неурядицы, увольнения.
- 19-26 августа Марс в соединении с Сатурном в знаке Стрельца – один из самых жестких аспектов в астрологии, который приносит травмы и переломы, тяжелые погодные условия, неприятности в спорте, туризма, на транспорте, в международной политике, период напряженной работы, серьезные испытания для мужчин, опасность тяжелых событий в конце августа и начале сентября для Соединенных Штатов.
- 19-26 августа Марс в конфликте с Нептуном в Рыбах – болезни, отставки, потери позиций у мужчин, особенно из четверки переменчивых двойных знаков (Рыбы, Близнецы, Дева, Стрелец), опасность на воде, конфликты на почве национальных вопросов и темы беженцев, проблемы с бизнесом или со здоровьем, из-за которых мужчины могут быть явно не в духе.
- С 11 августа Меркурий входит в третью петлю ретроградности в 2016 году – в знаке Девы. С 16 августа скорость Меркурия падает ниже 1 градуса, поэтому в третьей декаде августа мы можем ощущать все типичные минусы и плюсы торможения Меркурия – период отставок, поломки техники, проблемы в поездках, разрывы отношений, болезни, а также восстановление старых контактов и работу над старыми незавершенными идеями.
- С 30 августа Меркурий официально становится ретроградным, в этот день можно получить очередную порцию неприятных известий о работе, технике, документах, здоровье, но и с этого дня мы можем взяться за те дела, которые давно требовали внимания. Напомню, что предыдущую свою петлю Меркурий делал в знаке Тельца с 28 апреля по 22 мая. Некоторые ситуации и решения тех весенних дней сейчас на пороге осени могут получить свое развитие.
- С 25 по 31 августа и алее по 02 сентября Солнце в знаке Девы проходит конфликтные аспекты с Сатурном и Нептуном на фоне наступающего 1 сентября Затмения – явно неблагоприятный период для здоровья, работы, новых знакомств, открытия бизнеса, создания союзов. Могут наблюдаться серьезные проблемы в экономике, волна увольнений, проблемы с валютами, многим людям будет требоваться моральная или экономическая помощь.
- 1 сентября нас ожидает Солнечное затмение в 10-м градусе Девы, которое относится к той же серии 19N, что и солнечное затмение 22 августа 1998 года, хотя тогда оно попадало в 29 градус Льва. Это не может не вызывать опасение в плане устойчивости экономики России и повторения сценария 18-летней давности. Будем надеяться, что сейчас страна на порядок устойчивее и тяжелого экономического провала осенью удастся избежать.
- Таким образом, конец августа, как и начало сентября, выглядит одним из самых сложных периодов второго полугодия и всего 2016 года, особенно с точки зрения здоровья, экономики, организации деловых процессов.
НЕ ПЕРЕТРУДИТЕСЬ!
Келли Флэнэгэн — доктор клинической психологии в университете Пенсильвании. В своем блоге он рассказал, почему перестал учить ребенка тому, что адский труд обязательно дает результат.
Поберегите силы
«Неделю назад мы с семьей собирались в Атланту из Чикаго. На машине ехать часов двенадцать. Мы так ждали эту поездку! В Атланте дети должны были увидеться со своим двоюродным братом. Я хотел встретиться с лучшим другом, не видел его 7 лет. Жена готовилась выступить на конференции в честь публикации своего первого учебника.
И вот, готовясь к поездке, я сидел и отмывал детское автомобильное кресло, потому что моя дочь пролила на него йогурт. Отмывал долго. Ко мне подошел старший сын и сказал: „Вот это пятна! Спорим, не отмоешь?“. Я посмотрел на него и ответил: „Сынок, если приложить максимум усилий, обязательно чего-нибудь добьешься“.
В это время у меня была высокая температура. Она держалась уже несколько дней. Я болел гриппом. Это была не просто простуда, а свирепая, изматывающая болезнь. Жена тоже болела. Но я верил, что сдаваться нельзя, и продолжал собираться в поездку.
Через 48 часов я горько пожалел об этом.
К чему приводит адский труд
Работа — отличная штука. Но мой урок сыну оказался неправильным. Максимальные усилия, конечно, приносят результат, но иногда непредсказуемый. Если вы отдаете все силы работе:
вы игнорируете потребности организма;
вы забываете, что работа — это хорошо, но отдых — это святое;
вы становитесь одержимы работой и не проводите время с семьей.
Одним словом, вы отказываетесь признавать, что вы просто человек, а значит, ваши ресурсы ограничены.
Признать это нелегко, потому что хочется быть бессмертным и всесильным. В свое время я всем вокруг пытался доказать, что „папа может все что угодно“. Я тратил много сил на то, чтобы все успевать и всем помогать. Как будто я сам не верил в свою значимость и пытался найти подтверждения извне, старался быть незаменимым для своих близких. Но долго так продолжаться не может. Наступает переутомление.
Что дает отказ
Прошло 48 часов после моего разговора с сыном. Мы с семьей ехали по шоссе в штате Теннесси. Мы были в дороге уже 10 часов, до Атланты оставалось всего 2. А там нас ждали двоюродный брат, друг детства и банкет в честь моей жены.
Детское автомобильное кресло я отчистил, а вот мой организм по-прежнему был заражен. Симптомы болезни у меня и жены усиливались. Мы заправили машину, чтобы доехать до Атланты, но сами были измучены.
Отрицать и дальше свою „ограниченность“ было бессмысленно. И никакие максимальные усилия не могли это изменить. Я был не в состоянии ехать дальше, пришло время развернуть машину и отправиться домой.
Мой сын злился и не понимал, почему мы сдаемся. Всего два дня назад я ему сказал, что человек может достичь чего угодно, если как следует постарается. Я посмотрел на него в зеркало заднего вида и признался, что был неправ. Я сказал, что остановиться — не значит сдаться, это значит ценить свои ресурсы и признавать их ограниченность».
Счастье и успех
Мы склонны переоценивать результат, который ожидаем от наших усилий: «Вот когда я защищу диссертацию, я буду довольна собой, а пока гордиться нечем, нужно работать». Потом приходит время защиты, нам присваивают ученую степень, а настоящего удовлетворения мы не получаем. По крайней мере, это не то удовлетворение, которое мы ждали.
Шон Эчор — американский психолог — изучает взаимосвязь между счастьем и успехом. В своей лекции на «Теде» он рассказывает, почему важнее быть счастливым, чем успешным.
Ученый говорит, что успех и уровень жизни зависит от мировосприятия. А мировосприятие складывается из того, к чему мы проявляем повышенный интерес. Когда мы включаем новости на телевидении, на нас выливается поток отрицательных эмоций: убийства, стихийные бедствия, коррупция. Кажется, что жестокость и катастрофы — это норма, и наше мировосприятие привыкает видеть только плохое.
Вы, наверное, сами замечали нечто подобное. Когда смотришь программу про болезни, обязательно находишь у себя симптомы. Даже если эта болезнь распространена только в субтропической Африке и передается мухами цеце.
Побывав в 45 странах за три года, Эчор обнаружил, господствующее в мире восприятие: «чем больше я вкалываю, тем успешнее становлюсь. И чем большего успеха я добиваюсь, тем я счастливее». Эта установка лежит в основе почти всех стилей воспитания, управления и самомотивации.
Проблема в том, что каждый раз, когда вы достигаете поставленную цель, у мозга появляются новые представления об успехе, и он поднимает планку. Когда вы получаете хорошую оценку, вы стремитесь получить оценку выше; когда вы хорошо зарабатываете, вы хотите зарабатывать больше; когда вы выполнили план по продажам, вы стремитесь его перевыполнить.
Вы никогда не достигнете идеала. И если вы верите, что станете счастливым, когда добьетесь успеха, счастье вам не светит.
Эчор с командой психологов провел эксперименты и понял: когда мы счастливы, наш мозг работает лучше. Повышаются умственные, творческие и энергетические показатели. Это то, что важно для продвижения в карьере.
Получается, господствующее мировосприятие неверно. Правильная установка выглядит так: «Чем я счастливее, тем большего успеха добиваюсь». Если мы постоянно переживаем положительные эмоции, мы работаем даже эффективнее, чем если бы мы просто работали больше, быстрее и внимательнее.
Эчор объясняет это тем, что в состоянии счастья в мозге вырабатывается допамин. Этот гормон активизирует все мозговые центры, ответственные за обучение. Мы находим новые способы решить задачу, и работа становится продуктивнее.
Психолог считает, что состояние счастья поддается тренировке. Чтобы стать счастливым, нужно изменить мировосприятие. Так же, как новости дают отрицательные установки о мире вокруг нас, мы должны окружать себя положительными:
в течение трех недель ежедневно записывать три вещи, за которые вы благодарны. Этого периода будет достаточно, чтобы сформировать привычку замечать вокруг себя хорошее;
каждый день вести журнал своих успехов, чтобы закрепить их в памяти. Это повысит самооценку и веру в свои силы;
делать зарядку, она улучшит настроение;
делать добрые дела. Это заставляет чувствовать себя полезным.
Энергетические блоки всегда вначале зарождаются в тонких телах. Затем, если не освободиться от них еще на этом этапе, они перемещаются в физическое тело и в конечном счете проявляются как заболевания: рак, рассеянный склероз, диабет и т. п. Таким образом, можно сказать, что болезнь вначале зарождается в тонких телах и только потом переходит внутрь.
Мы привыкли считать, будто лучший способ предотвращения заболеваний — регулярные профилактические медосмотры. Теперь нам известно, что гораздо эффективнее посетить человека, умеющего читать по ауре, — то есть того, кто умеет настраиваться на энергетические структуры тонких тел — в частности, эфирного тела. Такие люди могут видеть зарождение энергетических блоков задолго до того, как те проявятся в физическом теле. Медики с сильной интуицией делают то же самое.
Существуют также современные диагностические си с те мы, позволяющие выполнить те же задачи. Они носят общее название «Приборы электро-дермальной диагностики» и наиболее широко применяются натуропатами, гомеопатами, остеопатами и хиропрактиками. Этот прибор использует акупунктурные точки (связанные с эфирным телом) для чте ния информации о различных органах тела, чтобы выявить заболевание на субклиническом уровне. Из опыта известно, что эти приборы дают очень точную информацию, однако большинство профессиональных медиков до сих пор не признают их. Выяснилось, что гораздо легче исцелить энергетическую структуру заболевания еще на тонком уровне, чем ждать, пока оно проявится в физическом теле, поскольку тогда недуг становится намного устойчивее к любым воздействиям.
Эмоциональный хлам
Квантовые физики уже доказали, что эмоции представляют собой конденсированные частицы энергии, и, если человек не дает им выхода, они откладываются между атомами и молекулами. Это приводит к засорению фильтров в наших телах. Едва эмоция превращается в частицу, избавиться от нее становится намного труднее, чем до этого, — и в этом состоит наша проблема. Для того чтобы удалить этот блок из физического тела, нужно на много больше сил и энергии, чем требовалось бы для того, чтобы избавиться от этих же эмоций, пока они еще представляли собой чистую энергию в тонком теле (в данном случае — в эмоциональном теле).
Однако удалить эти частицы прежде, чем они при чинят вред, все-таки возможно, и лучший из известных мне методов осуществить это — комбинация Радикального Прощения и дыхания сатори. Если же позволить этим частицам сгущаться и накапливаться в теле, они однажды превращаются в раковую опухоль — трудноизлечимый и смертельно опасный недуг.
Почему мы не исцеляемся?
Очевидно, время и исцеление непосредственно связаны между собой. Чтобы эволюционировать до такого уровня, когда мы сможем исцелять себя, нам нужно присутствовать большей частью своего сознания в текущем моменте — не в прошлом, не в будущем, но сейчас. Каролина Мисс в своей аудиосерии «Почему люди не исцеляются» утверждает, что те люди, которые растрачивают более 60% своей энергии на поддержание прошлого, не способны лечить себя энергетически. Поэтому, заболев, они вынуждены полностью полагаться на химические медикаменты.
Она говорит, что если 60–70% драгоценной жизненной силы человека уходит на работу с негативным опытом детства, юности и молодости, а также на переживание потерь, разочарований и обид прошлого, а еще 10% — на заботы, планы и попытки контролировать будущее, то для настоящего момента (и для исцеления) остается ничтожно мало энергии. (Тут важно заметить, что наша энергия не расходуется впустую, когда мы предаемся позитивным воспоминаниям, а также воспоминаниям о негативном опыте, который мы обработали и простили.)
У жизни есть собственные методы, чтобы вернуть нас (и нашу энергию) в настоящее время. Иногда для этого служит травма. Когда на человека обрушивается бедствие, катастрофа, его жизнь внезапно подвергается опасности, он немедленно сосредоточивается на текущем моменте. Он инстинктивно переносит свое сознание в настоящее. Вдруг прошлое утрачивает свое значение. Существует только этот миг. Известны убедительные примеры того, какой силой обладает энергия, сосредоточенная на текущем мгновении, — так, описан случай, когда мать, увидев, что ее ребенок оказался под автомобилем, нашла в себе силы, чтобы поднять машину над землей и освободить малыша. Не виданные проявления отваги и доблести тоже случаются именно тогда, когда вся энергия человека концентрируется в настоящем моменте, — ибо страх рождается только в момент, когда мы переносим прошлое в будущее. Пребывая в текущем моменте, мы абсолютно бесстрашны, поскольку не осознаем ни прошлого, ни будущего.
Радикальное Прощение помогает нам оказаться в настоящем, ибо для того, чтобы простить радикально мы не отправляемся в прошлое. Мы просто прощаем человека, который отражает наши проекции, прямо здесь, в настоящем. В этом красота Радикального Прощения. Это прав да, что иногда, как в случае Джилл, мы очень ясно вспоминаем ситуации из прошлого, проливающие свет на текущую ситуацию. Тем не менее мы концентрируем свое внимание на совершенстве того, что про исходит именно сейчас.
Нам нужно выбрать: либо отказаться от архетипа жертвы и при помощи Радикального Прощения перенести свою энергию в текущий момент, либо ждать, пока нас вернет в настоящее какая-то болезненная травма. Иными словами, мы можем либо трансформировать свою энергию по доброй воле, либо ждать, пока нас вынудит к этому какое-нибудь бедствие или смертельный недуг.
Отрывок из книги
Колин Типпинг «Радикальное Прощение»
От этого не убережет ни профилактика, ни лекарства. Не уберечься, не спастись, не убежать. Остается одно: переболеть и жить дальше. А может, есть способ: не любить вообще, тогда и угроза, что разлюбишь ты или разлюбят тебя, сведется к нулю.
Но не сведется ли к нулю такая жизнь – без любви?
Как быть жене, осознавшей, что она больше не любит мужа?
Кому приходится тяжелее – разлюбившим или разлюбленным?
В каких случаях любовь угасает сама, а когда ее убивают?
Влюбленность похожа на болезнь. Когда мы влюблены, объект наших желаний занимает все пространство. Потом он делается все меньше и меньше – и мы выздоравливаем, словно после вирусной инфекции. Или же, наоборот, начинаем любить человека все сильнее и сильнее. Обязательно ли влюбленность является преддверием любви? В каких случаях влюбленность перерастает в любовь?
Разлюбовь, двалюбовь, трилюбовь…Хорошо бы для начала каждому человеку осознать, что же такое любовь конкретно для него. За время моей психологической деятельности я встречала мало людей, которые действительно любят и знают, что такое любовь. Все хотят любви, мечтают и думают о ней, но мало кто осознает, что же такое любовь на самом деле. Любовью называют все, что угодно: свои ожидания, бурные эмоции, и, как правило, путают желания и чувства души с любовью. Если мы говорим об объекте наших желаний – это потребности души, до любви еще очень далеко. Это наша душа желает, чувствует, страдает, радуется. Можно посмотреть на маленького ребенка, примерно дошкольного возраста, что происходит с ним, когда покупают ему долгожданную игрушку: он желает ее, приобретая ее, радуется, затем эта игрушка занимает все жизненное пространство ребенка – он с ней и ест и спит. А потом, например, у друга появилась новая игрушка, и наш ребенок уже не радуется своей, а хочет такую - же, как у друга. И наступила разлюбовь…
Эту модель детского поведения люди берут во взрослые отношения. И это несет за собой плачевные последствия. Взрослая снаружи внешность мужчины, но маленькая несозревшая душа внутри может притянуть к себе женщину двух типов – мамочку, которая будет выполнять его капризы, или внутренне несозревшую девочку, такую же, как он сам.
И задумайтесь, какая любовь как мужчины и женщины может быть между сыном и мамой или между двумя маленькими детьми.
Поэтому и получается такая модель поведения – вначале люблю, а если что - то не нравится – разлюблю. Подарил цветы, пригласил в ресторан, - как я его люблю, и, наверное, он меня любит. Забыл поздравить с праздником, пришел поздно – не люблю, да и он, наверное, не любит. «Нравится – не нравится, любит - не любит, к сердцу прижмет, к черту пошлет», - замечательная детская считалочка, и еще она «замечательна» тем, что большинство с этой считалочкой идут по жизни. О любви здесь вообще нет речи. Все хотят любви от партнера, но не все сами умеют любить. И в этом главная проблема в отношениях. Отношения между мужчиной и женщиной делятся на два типа – любовь и партнерство. Нельзя просто так полюбить и разлюбить. Любовь – это состояние зрелого человека, в котором он живет. Любовь или есть или ее нет.
Любящий человек не претендует на взаимность. Взаимная любовь, - это огромный подарок судьбы. Когда проходит сильная страстная влюбленность, как правило, партнеры вступают в кризис: им нужно двигаться вперед, как в личностном развитии, так и в партнерстве, - переходить на более высокий взрослый и осознанный виток взаимоотношений. Мужчина и женщина проходят этот кризис и испытания, которые он им несет, и остаются вместе, становясь чуточку взрослее и мудрее. Отношения их крепнут и любовь от этого становиться сильнее, - так происходит, когда партнеры в любви. Но есть чисто партнерские отношения, где проходит влюбленность, и оба чувствуют раздражение и неудовлетворенность, претензии и упреки, и то, как они выйдут из этого – будет зависть их дальнейшая жизнь. Многие люди сами живут по законам партнерства, а от других требуют любви, но такого не бывает. Есть основные различия между любовью и партнерством. И каждый человек может сам себя продиагностировать, посмотреть в чем он находится – в любви или в партнерстве.
Партнерство
1. Намеренность, решение.
2. Можно сознательно войти и сознательно выйти из партнерства.
3. Может быть правовой договор.
4. Договорной обмен.
5. Претензия на взаимность
6. Можно повлиять волевым решением.
Любовь
1. Отсутствие намеренности.
2. Невозможность сознательно войти и выйти из любви.
3. Нет правового договора.
4. Подарки.
5. Без претензии на взаимность.
6. Нельзя влиять волевым решением.
Нельзя просто так полюбить и разлюбить. Тяжело, когда люди думают, что могут претендовать на нежность и сексуальные отношения. Претензии и требования в этой сфере – всегда приводят к плачевным результатам. И как, правило, когда заканчивается влюбленность, интуитивно все знают, что невозможно требовать от другого любви. Но не каждый человек созрел до этого осознания, не каждый готов признать это, и тогда на помощь невежеству приходят упреки и требования, обида и злость.
Бывает так, что люди живут только в партнерстве, где есть взаимная симпатия, уважение и определенные договоренности. Большинство семей живут так, и это их право выбора, это имеет свое место. Люди берут на себя ответственность за свою жизнь, принимая такую модель партнерства, и по - своему счастливы. Порой хорошее партнерство со временем может перерасти в любовь.
Если влюбленность кончилась, то отношения просто распадаются. А если ушла любовь, то в этом случае есть и жертвы, и разрушения?
Я думаю по-другому. Как может любовь принести разрушение? Любовь – это сила жизни, это всегда энергия созидания. Когда человек любит, он становится лучше, он благодаря любви совершенствуется и идет вперед. Любовь способствует только развитию и движению вперед. Я еще раз повторю, что уметь любить – это Божественный подарок. Когда проходит влюбленность, рушатся иллюзии, остается разочарование и всегда есть тот, кого можно обвинить в этом. А любовь никогда не уходит. Когда человек не получает любви от любимого, когда нет взаимности, он входит в отчаяние и печаль. Печаль является обратной стороной любви, которая не достигла цели. Когда люди расстаются по некоторым причинам, то любящие расстаются и прощаются с любовью, они плачут, грустят и печалятся, и это нормально, нужно дать этому место в своей жизни.
Все остальное – агрессия, жертвы, разрушения – к любви не имеет отношения. Это все относится к незавершенным детско–родительским отношениям. Когда маленький ребенок недополучил от родителей, а особенно от мамы нужной ему любви, он тогда все свои ожидания по этой любви переносит на партнера, - и отсюда случаются большие трагедии. Буквально на днях у меня была расстановка, для одной пары, которая прожила много лет вместе и была в процессе развода. Жена была инициатором развода и уже окончательно приняла решение разводиться, а муж услышал о расстановках, и решил что то еще попытаться сделать для сохранения семьи. В процессе расстановки мы увидели, что у жены были прерваны чувства любви к маме, и она требовала этой любви от мужа. Любовь в паре и любовь родительская сильно отличается, у них другие задачи и другой смысл.
То, что требовала от мужа жена, - для него это было неисполнимо, а она в этом нуждалась для дальнейшей своей жизни. Без восстановления движения любви с родителями, ни один человек не может быть счастлив ни в какой сфере. Это закон, это порядок жизни. Во время расстановки мы увидели, что у пары есть шанс, пара живет в любви и порознь им будет плохо. Тот кризис, который пришел к ним, они прошли вместе, они нашли ответы на свои вопросы, они прошли еще один важный этап в своей жизни и пошли вперед. Но могла случиться трагедия, и пара могла расстаться, по не знанию.
К счастью, сегодня любой человек может найти нужные для него знания и, применяя их в жизни, жить более счастливым. Есть еще одна очень важная закономерность отношений: обычно обижается, злится и негодует именно тот партнер, в ком кроется большая проблема в данном жизненном аспекте. Я всегда говорю клиентам: «Если Вам плохо, посмотрите в первую очередь, на самого себя, на свою жизнь. Это Вы делаете что то не так, проблема в Вас». Кто то принимает это мировоззрение и двигается вперед, а кто то ищет виноватых в своей несчастной жизни. Нет виновных в наших несчастьях. Есть только наше незнание, которое всегда можно исправить и благодаря этому изменить свою жизнь.
Кому хуже: кого разлюбили, или тому, кто разлюбил?
Хуже в жизни тому, кто вместо любви несет разрушительные чувства. И больше повезло тому, кто живет в своем сердце с любовью, даже, если он расстался с партнером и находится в печали. Печаль со временем уходит, а любовь всегда остается. Каждый раз, думая о партнере, он будет наполняться этой любовью, смотря на детей от этого партнера, он будет его любить в ребенке и, таким образом, подпитывая ребенка, как корни, которые питают все дерево. Случается так, что любя, люди принимают решение расстаться, и это особенно дается очень больно и тяжело. Люди принимают такое решение, когда жизненные ценности партнеров совершенно разные и под одной крышей у них нет будущего. И тогда, как правило, тот, кто любит, оставляет партнера, предоставляя ему свободу. Оставлять партнера гораздо сложнее, так как человек делая такой шаг, принимает на себя ответственность за этот шаг. Тот, кто остается, чаще выбирает позицию жертвы, потому что жертвой быть легче - он был жертвой во время семейной жизни, он остался жертвой после развода. Видимость по жизни создается другая и люди осуждают того, кто уходит и принимают сторону того, кто остался, но это иллюзии, это игры, в которые играют люди…
За что, почему один человек перестает любить другого? Неужели бывает – разлюбил просто так?
Разлюбить не возможно. В любви бывает так, что один партнер может и хочет идти дальше по жизни вперед, а другой нет. Бывает, что тот, кто не может идти – у него не хватает жизненных накоплений, или он повторяет семейные сценарии родительской семьи, или он находится в других семейных переплетениях, как например, случай, о котором я рассказывала выше. И тогда, партнер, который должен идти вперед, не может остаться с другим, и он уходит с любовью. Но, к сожалению, тот, кто остается не всегда может это принять. Так устроена жизнь. Каждый человек ведом движением своего Духа, каждый пришел сюда для развития. Предназначение любой пары мужчины и женщины – это развитие и движение вперед. Иногда люди влюбленные проходят вместе часть пути, иногда весь путь. Но если человек, благодаря встрече с другим, обрел в своем сердце любовь. Эту любовь он всегда будет нести с собой, независимо от того вместе он с любимым или нет.
Можно ли любовь разделить на «житейскую» (бытовую) и вечную? Если да, то получается, что на каком-то этапе «житейская» любовь умирает от старости – дряхлеет, угасает и сходит на нет. Ее жизненный цикл закончился по разным причинам, чувства тихо «скончались» и пара рассыпалась. А что может убить вечную любовь?
Как можно разделить запах розы на житейский, бытовой или вечный? Запах розы он для всех всегда одинаков. Если человеку дано любить, то этот дар он несет по жизни. Повседневная любовь прекрасна – партнеры просыпаются утром, смотрят, улыбаются и радуются друг другу. Человек, который живет в любви, радуется, что рядом с ним находится человек, которого он любит, он счастлив просто так, и благодарен своему любимому, за то, что тот рядом с ним такой, какой он есть, ни лучше и не хуже.
Когда речь заходит о чувствах – это уже душевные переживания. Чувства могут умереть, пройти, так же, как и желания. Любовь и Душа - совершенные разные понятия. Душа живет чувствами, желаниями, а любовь живет смыслами – Сердечными мыслями. Душа – это астральное тело, третье тело человека, а любовь – пятое тело, она относится к тонкому миру, к тонким проявлениям. Поэтому не всегда возможно, да и не всегда нужно говорить с людьми о любви. Знаете, как в поговорке: «Не повторяй имя Господа в суете», я могу сказать: «Не произносите слово Любовь в суете». Слишком «замылили» это слово, и звучит оно чаще там, где совершенно ему не место. Многие не в состоянии даже представить себе, что это такое, для многих – любовь – это чисто сексуальные отношения, не больше. Иногда люди дальше физического и эфирного тела не поднимаются. Для многих главное в жизни чисто животные желания и чувства – поесть, поспать, поощущать. К сожалению, для многих даже душевные проявления – большая редкость. Когда человек весь в эмоциях, «соплях и слезах» настаивает: «хочу, что бы он…», то он не может даже оформит свои эмоции в чувства. А чувствами занимается наша душа. Если любовь живет в сердце, она там всегда, в будни, в праздники, в горе и в радости. Любящий человек не требует, он дает и обменивается. Одна из задач человеческой жизни на Земле: научиться жить с любовью. И если это не удается в этой жизни, то будет много, много жизней впереди, и каждый обязательно найдет любовь и научится жить с любовью в своем сердцем.
Можно ли собрать такую статистику: сколько человек после расставания с любимым человеком жалеют о разрыве, понимая, что за «разлюбовь» они принимали совсем другие переживания – ту же обиду, например?
Я ничего не могу сказать о статистике. У меня таких данных нет. Обидеться и расстаться – это из области детского сада. Это проявления застрявших в детстве людей. Для пятилетнего ребенка это нормально, он только учится взаимодействовать, для взрослого – это невежество. ОБИДА – прочитайте это слово наоборот АД ИБО. А вначале было Слово! Человек, который любит, он принимает от своего партнера всё, как уроки, так как наши партнеры отражают нам нас самих. Если партнер совершил ко мне некорректное действие, я думаю, чем я притянула это его действие? Чему меня это учит? Где с кем и когда я поступала таким же образом? Я осознаю это, принимаю, как выученный урок и с благодарностью к партнеру иду дальше по жизни, опираясь, как на ценный опыт на эти уроки. Подобное притягивает подобное. Мы притягиваем партнера, который отражает нам нас самих. Когда партнер что то сделал «не так», а другой, вместо того, что бы осознать суть данного действия – впадет в обиду, он в первую очередь говорит о своем невежестве и незрелости. Обида – внутренний гнев. Внешне человек ведет себя благопристойно и с высокоподнятой головой несет свой внутренний гнев по жизни. Таким образом, он сам себя помещает в собственный ад. Он не принимает в первую очередь, сам себя. А если он не принимает сам себя, он не сможет никого принять.
Я всегда даю рекомендации руководителям организаций обращать внимание на состояние людей. Если человек постоянно в обиде, он всегда будет «в слезах и соплях». Внутренне это маленький ребенок, который всегда будет манипулировать начальником и сотрудниками истериками и постоянными ОРЗ. Лучше сразу с такими людьми расстаться, взрослых взаимоотношений с этим человеком не будет. Но прежде, чем расстаться, хорошо бы осознать, чему этот человек пришел научить вас. Человек сам выбирает: в чем он живет – либо в радости ибо в аду. Любовь с обидой не совместима. Любовь ведет вверх, в тонкий мир, обида – в ад, в подземелье.
Часто люди расстаются только лишь потому, что у них нет знаний порядков любви. Со временем, когда приходит к ним опыт, они понимают, что расстались по не знанию. Но благодаря разлуке, они обрели эти знания, и это их путь развития и движения вперед. И они должны быть ему благодарны. Люди развиваются или путем ошибок, боли и страдания, или путем учебы и осознания. И тот и другой путь имеют одинаковое право на существование. Часть людей постоянно развиваются в своей жизни, они познают, кто же такой человек, по каким законам он живет и развивается, и тогда они могут управлять условиями своей жизни. А часть людей живут «как все», направляют свое внимание и энергию только на то,как заработать деньги, как их потратить, что поесть и с кем поспать. То есть их образ жизни ни чем не отличаются от образа жизни животного. Тогда на помощь им приходят сложные жизненные ситуации, благодаря которым они все равно выучат нужный для них урок, уйдут от животности и станут на путь Человека Сознательного. Вопрос стоит только во времени и в качестве проживаемой жизни.
С возрастом люди меняются. Многие – не в лучшую сторону, многие – до неузнаваемости. Есть ли в вашей практике такие примеры, что один человек разлюбил другого, потому что тот стал абсолютно непохожим на себя молодого?
Люди меняются и должны меняться! Каждое мгновение по всей Планете происходят грандиозные изменения. И человеку просто необходимо меняться, становится лучше, чище и мудрее. Это цель человеческой жизни. То, что простительно в молодости, через 20 лет может быть неприемлемо. Да, в моей практике есть удивительные примеры совместной жизни мужчин и женщин. Есть случаи, когда мужчины развиваются, самореализовываются, движутся вверх, а женщины сидят на месте, прикрывая свою лень воспитанием детьми. Бывает и наоборот, женщина постоянно в движении, а мужчина уперто следует принципам и догмам своих отцов и дедов, застревая все глубже и глубже. В таких случаях у пары нет шанса. В первую очередь пропадают сексуальные отношения, так как потенциал у партнеров разный и обмен энергетики идет неравный. Партнер, который развивается, должен уйти для выживания и сохранения своей жизни. Он не вправе жертвовать своей жизнью в пользу нежелания, лени, а может быть и судьбы другого партнера. Каждый человек в ответе за свою жизнь. И здесь уместно разлука с любовью, как правило, в таких ситуациях тот, кто уходит, он это делает с любовью, так как он умеет любить самого себя, а значит и партнера. Партнер, который не менялся с молодости, выбирает позицию жертвы, а отсюда обиду, гнев, войну и т.д. Но это дело каждого. Свобода нашего выбора, свобода Воли – это то, что у нас никто никогда не отнимет.
Есть очень интересные примеры, где партнеры вместе идут по жизни и вместе меняются. Перемены бывают поразительны, особенно после решения каких то кризисных для семьи ситуаций. Меняются не только внутренние качества, но и внешность – в лучшую сторону. Как правило, такие партнеры живут в любви, и благодаря любви становятся намного интересней, человечней и мудрее. И сама жизнь становится для них ласковой и любящей. Но для этого нужно огромное желание двоих и знания. Ибо любовь без порядка слепа. Любовь находится внутри порядка. Порядок первичен и является предпосылкой любви. Этот порядок задан изначально. В отношениях между мужчиной и женщиной так же, как в других жизненных аспектах властвуют порядки любви. Если партнеры знакомы с этими порядками и живут, опираясь на них - они обретают счастье. Кстати, в Королеве уже пол года, как я провожу семинары для взрослых: «Как найти свой источник энергии», «Женщина Новой Эпохи», «Порядки любви», которые включают в себя законы отношений между родителями и детьми, мужчиной и женщиной, порядки в организациях между сотрудниками, чему учат болезни и многое другое. Желающие всегда могут открыть для себя много интересного и получить много ответов на свои вопросы, особенно в такой тонкой сфере, как любовь.
Если женщина разлюбили, как жить? А если ее разлюбили?
Природа женщины, так же, как и мужчины двойственна: мы состоим из Духа и Материи.
Женщина несет энергию Инь. Иньская энергия несет в себе любовь в материи и волю в духе. А это означает, что женщина в повседневной жизни должна быть в любви, это заложено природой, это суть ее существования. Без любви проживая жизнь земную, она не сможет полноценно жить. Женщины это интуитивно чувствуют, и начинают искать эту любовь снаружи, желают ее получить от партнера. Но не тут то было, от мужчины женщина получает прямо пропорционально именно то, что она несет сама себе, и именно в тех размерах, в каких она сама себе позволяет. Другим словом, насколько женщина любит сама себя, притянется мужчина, который именно настолько будет любить эту женщину. Не больше и не меньше. Все исходит от самой женщины. И это главный порядок в жизни. Каждой женщине необходимо научиться любить себя саму.
А что значит любить? Любовь живет смыслами, сердечными мыслями. Каждый раз, прежде чем подумать, сказать или сделать, нужно всегда задать себе вопрос: «Какой смысл в этих мыслях, словах, действиях. По сердцу ли мне они?» Каждая женщина может здесь, и сейчас сделать диагностику сама себе, насколько она любит сама себя. Честно каждая для себя ответьте на вопросы: по сердцу ли вам работа, на которую вы ходите каждый день? По сердцу ли вам люди, с кем вы общаетесь и проводите большую часть времени? По сердцу ли вам ваш муж, партнер? По сердцу ли вы проводите выходные? Любой аспект своей сегодняшней жизни вы можете рассмотреть под ракурсом Сердечной мысли – А по сердцу ли мне это? И если на большую часть вопросов вы ответите отрицательно – вы несчастная женщина, не способная любить, вы женщина, которая в большей части своей жизни занимается проституцией - то есть продаетесь по каким то соображениям, наступая на истинные свои желания и потребности. А если вы сами к себе так относитесь, точно так же будет относится к Вам вся окружающая жизнь.
Многие говорят: «А что делать, жизнь такая, приходиться делать, необходимость, надо». А кому надо? Для кого необходимость? Я точно знаю, что без воли самого человека, его невозможно заставить что либо сделать. Люди иногда шли смерть, но оставались верными самим себе. Только слушая свое сердце и делая движения по жизни, можно научиться любить себя. И только когда женщина будет наполнена любовью, из нее во все стороны будет эманировать любовь, на которую притянется такой же полноценный мужчина. Только не путайте желания – хочу, не хочу с зовом сердца, это разные вещи - сердце всегда видит и знает смысл, который наполняет человека жизненной энергией и счастьем.
Если женщина, которая сама живет в любви, решила по каким то причинам расстаться с мужчиной, или мужчина оставляет ее, она всегда это может сделать с любовью, она не сможет по другому. Да, приходит печаль, да это больно, но это нормально, кто расставался, знает, как это больно.
Нужно осознать это - партнерские отношения занимают важнейшее место в жизни, и завершение их всегда тяжело. Важно помнить всегда, что в партнерских отношениях нет плохих и хороших, нет правых и неправых, есть два одинаковых человека, – он и она, и оба ответственны в равной степени за то, что происходит в отношениях. Каждый человек притягивает к себе партнера по своему подобию. Когда люди знают об этом, им гораздо легче осознавать все то, что происходит с ними. Во время расставания всегда нужно дать место печали и грусти, можно поплакать с любовью, поблагодарить мужчину за всё то хорошее, что он дал, за весь опыт и уроки. Эти отношения нужно взять с собой в жизнь, как хороший фундамент и опыт для будущего. И только тогда женщина сможет идти дальше и будет готова для новых отношений. Только с уважением и благодарностью к своему бывшему партнеру, она сможет притянуть к себе лучшего мужчину, только так, она освободиться от старого и войдет в новое. Это порядок любви.
Любовь расцветает, если в ее основе лежит порядок.
«У меня для вас плохие новости: любви к детям не существует как таковой». Как родители калечат своих детей
people.onliner.by: «Молодежь пошла не та», — ворчит старшее поколение. Если исходить из этого посыла, создается впечатление, что нас, куда ни глянь, окружают женоподобные мужчины, закуклившиеся в своем виртуальном мирке «айтишники», эмансипированные истерички и девочки, мечтающие лишь о том, как поскорее выйти замуж за богатого «папика». Не говоря уже про алкоголиков и наркоманов.
Нация вырождается? Конечно, нет. Но вопрос о том, как правильно воспитать детей, сегодня особенно актуален. Глаза разбегаются от различных «прогрессивных» методик. И родители впадают в крайности. Одни позволяют своим чадам практически все и потом удивляются, что к совершеннолетию ребенок вообще не приспособлен к жизни. Другие, наоборот, прикладывают все усилия, чтобы загрузить его по полной, считая, что главная задача — раскрыть многочисленные таланты своего отпрыска, не задумываясь о том, что фактически лишают его детства. И в том, и в другом случае намерения родителей самые благие, но они «залюбливают» своих детей настолько, что не замечают, как при этом калечат их. А есть ли золотая середина? Сегодня мы обсудим этот непростой вопрос с психотерапевтом Андреем Метельским.
Кто это?
Андрей Метельский решает проблемы отцов и детей уже не один десяток лет. По образованию он врач-педиатр, подростковый психотерапевт, сексолог, помимо этого гештальт-тренер, сертифицированный тренер центра INTC, сооснователь Института современного НЛП. Перечислять регалии нашего собеседника можно достаточно долго. Но надо ли? Разговор с Андреем с самого начала оказался непростым, неудобным и немного пугающим. Попробуйте примерить его мысли и опыт на себя. Мы уверены, что они заставят вас взглянуть на свою жизнь совсем с другой стороны.
— Начнем с главного. Действительно ли мы калечим детей своей любовью?
— Для того чтобы разобраться в этой сложной теме, давайте определимся с базовыми понятиями. Боюсь, многим родителям будет сложно воспринять их, наверняка это будет неприятно. Родители детей не любят. То, что подразумевается под термином «любовь к детям» в быту и в психологии, — это привязанность. Любовь — это некое внутреннее состояние, которое просто есть, я могу переживать его, но оно ни на кого не может быть направлено. А значит, любовь не может быть к кому-то или чему-то. Поэтому то, что мы на протяжении всей жизни испытываем по отношению к своим детям, — это привязанность, причем она сродни привязанности к бутылке, машине, сигаретам и так далее.
Родители не любят ребенка, родители любят себя в ребенке. Все мы стремимся к тому, чтобы наш отпрыск стал успешным в тех областях, где мы не состоялись. Какие игрушки мы дарим ребенку? Чаще всего те, в которые сами не поиграли в детстве. Точно так же мы любим себя в какой-то машине, навешивая на нее спойлеры, делая тюнинг и хвастаясь перед друзьями:«Смотри, какая у меня крутая тачка!» Точно так же мы любим супруга или супругу — не этого отдельного человека, а себя в нем: «Смотрите, какая длинноногая блондинка со мной ходит. Это не она такая классная, а я крутой, потому что она выбрала меня». Я, конечно, утрирую, но…
Для того чтобы полюбить ребенка, надо в первую очередь научиться любить себя. Отчасти это довольно избитая фраза, но большинство людей не понимают ее глубины. Беда в том, что все мы себя не любим, и здесь получается парадокс: как можно в этом случае любить кого-то, ведь у вас просто нет модели поведения! Полюбить себя — это четко осознавать свои потребности и не заменять их суррогатами и зависимостями. Например, у меня сейчас потребность во внимании — и я пойду искать этого внимания, вместо того чтобы покурить или выпить. Если мы начинаем транжирить деньги, это обозначает только одно — что мы подсознательно чувствуем недостаток самолюбви и пытаемся его — опять же суррогатно — возместить. Если я себя люблю, мне, по большому счету, практически ничего не надо. Это будет утверждение, которое очень близко к истине. Будда не зря говорил: у человека с рождения есть все, что ему нужно.
А вот вам еще один неприятный факт: детей рожают из-за одной-единственной мотивации — страха смерти. Если бы мы были бессмертны, то, скорее всего, не было бы ни семей, ни детей. Зачем? Ведь тогда нет смысла думать о том, чтобы тебя помнили, не надо задумываться о «следе, который ты оставил».
Так вот мы рожаем детей для того, чтобы продолжиться в них, получить суррогат бессмертия. Именно поэтому мы начинаем «залюбливать» сыновей и дочерей помимо их воли: отдавать в бесконечные, совершенно им ненужные кружки и секции, мучаем их тотальным контролем. И вроде бы мы хотим, чтобы они были успешными, но на самом деле это не так. Потому что, если смотреть беспристрастно, мы стараемся заменять своим видением их уникальную жизнь. Мы не можем признаться себе, что сын или дочка — это совершенно отдельный человек, и отчаянно хотим увидеть в них продолжение себя любимого. Мы готовы искалечить ребенку всю его дальнейшую судьбу, лишь бы хоть на немного продлить существование на планете частицы себя как личности.
— Как-то тема, которую мы обсуждаем, со старта разрослась до вселенского масштаба…
— О масштабах задумайтесь на простом примере. Когда вы вступаете в любой контакт с ребенком, задайте себе вопрос: то, что я сейчас делаю, совершается для того, чтобы он был успешен, или для того, чтобы я был спокоен или потешил свое эго? По большому счету, это единственный вопрос, которым должны задаваться родители, когда они занимаются воспитанием. Думаю, процентов 80—90 из нас найдут в себе силы, чтобы признаться: в первую очередь мы думаем о собственном спокойствии.
Давайте начнем с простейших вещей. Когда наш трех-четырехлетний карапуз лазит во дворе по горкам и качелям, мы постоянно одергиваем его. Исходя из чего? В первую очередь исходя из собственного спокойствия. Да, ребенок, возможно, упадет, и ему будет больно. Но ведь это его жизнь! Как иначе он получит базовое и правильное представление о мире, не набив своих синяков и шишек? Естественно, все хорошо в разумных пределах. Зная из своего опыта, что некоторые действия могут гарантированно привести к травме, мы предупреждаем их. Если вы уважаете ребенка, то таких запретов не будет много.
— А как же материнский инстинкт, сердце, которое болит за свое чадо?
— О чем я и говорю. Не о сыне вы думаете, а о своем больном сердце. И при этом пытаетесь ребенку заменить его жизнь. Классическая метафора современного воспитания — крик в песочницу: «Сеня, иди домой!» — «Мама, я что, замерз?» — «Нет, ты проголодался!» Родители у нас лучше ребенка знают, что ему надо. Но ведь это не так! Каждый ребенок рождается как отдельная личность, у него есть своя миссия на этой земле, свое предназначение. Мы эту миссию знать не можем, но при этом упорно ребенка «воспитываем». Бред!
Любовь к ребенку подразумевает уважение. Я уважаю любое его решение. Да, я могу предположить, что это решение может привести к не очень хорошим последствиям, и я предупрежу его об этом.
— И позволите выбирать?
— Вот как раз здесь — главная ошибка. Позволить выбирать — это опять распоряжаться собственностью. Повторяю: я уважаю его выбор. Лингвистически все очень точно отражается.
— Ребенок говорит: «Мне надоела школа, я не хочу туда ходить…»
— Пусть не ходит!
— Вы представляете себе последствия?
— У меня были такие подростки. Они осознанно отказались от школы, и я рекомендовал родителям не препятствовать им в этом. Вот, например, яркая ситуация. Подросток учился в каждом классе по два года, был двоечником, дрался, был совершенно неуправляемым. После нашего тренинга мать пришла домой и передала ему ответственность за свою жизнь. То есть сказала: поступай так, как считаешь нужным. Он в этот же день ушел из школы. Через неделю он устроился на работу, а еще через месяц по собственному желанию принес документы в вечернюю школу. Парень неплохо зарабатывал, стал в итоге отличником, а сегодня он довольно известный режиссер в Москве. Ему передали ответственность за свою жизнь, и он построил ее так, как хотел…
— То есть родители зря думают, что они могут выступать в качестве «сдерживающего фактора»?
— Я много лет работаю с семьями — родителями и детьми. Могу вам сказать: если ребенка уважают и понимают, что ему надо отдать право на собственное развитие, он всегда вырастает гениальным, творческим, гибким. Умный родитель должен быть очень внимательным, наблюдать за тем, что хочется ребенку. Если моему сыну в два года нравилось сидеть у меня на руках и считать проезжающие машины, я стоял с ним по 20—40 минут, понимая, что в будущем это пойдет ему на пользу. Когда сын пошел в первый класс, он уже складывал в уме двузначные числа.
Кого-то из родителей напрягает, что ребенок целый день бегает как дурачок с палкой. Родители, это же прекрасно! Вспомните себя в детстве! Найденная палка для ребенка — это целый мир: копье, автомат, штурвал самолета и многое другое. Почему мы заставляем ребенка, нашедшего на улице палку, тут же бросить ее? Он же благодаря ей мир выстраивает, творит, развивает фантазию и интеллект.
Мир психологии детей — вообще очень интересная штука. Я даже скажу вам, что привидения или несуществующие друзья, с которыми общается ребенок, — это далеко не глупости. Почему мы категорично заявляем, что ничего этого нет? Для ребенка есть, он благодаря этим «фантомам» метафорически развивается, обучается, избавляется от каких-то своих страхов. Даже я, как психотерапевт, далеко не всегда знаю, какую проблему сейчас решает мозг ребенка, придумывая себе каких-то союзников.
— Не перерастет ли рано или поздно уважение выбора во вседозволенность?
— В психологии есть понятия внутренней и внешней референции — это полярности, которые мы выстраиваем в своей системе ценностей, и система ценностей, которая влияет на нас извне. Ребенка нужно научить внутренней референции. Собрав информацию вовне, он должен уметь принимать при этом решение самостоятельно. Научиться этому он может только на практике, ощутив свободу. Вот вам пример на пальцах, опять же из моей личной жизни. Своему сыну я даю карманные деньги. Мы зашли в магазин с пирожными. Вижу, что ребенку доставляет удовольствие не только съесть сладкое, но и самостоятельно посчитать нужную сумму, достать ее из кошелька. И вот продавщица говорит сыну: «Смотри, малыш, вот это пирожное самое вкусное, с творожком!» Сын поднимает на нее глаза и заявляет: «Спасибо, но я, вообще-то, читать умею».В этот момент я понял, что все делаю правильно, что у него есть внутренняя референция. Даже если ему предложат наркотики, то вряд ли это прокатит: он научился принимать решения сам.
Внутренняя референция дает очень многое, порой совершенно неочевидные вещи. Например, позволяет оставаться здоровым: мы просто не поведемся на «рекламу» гриппа. Когда я работал педиатром, заметил интересную тенденцию: эпидемия гриппа начинается через неделю после того, как в газетах и метро пошла реклама противогриппозных препаратов. Люди без внутренней референции, читая симптомы, уже готовы к ним, настраиваются на них. И вот — болезнь появилась!
Внутренняя свобода, конечно, подразумевает определенные рамки. Помните основное правило жизни, которое проповедовали хиппи в семидесятых годах прошлого века? «Делай, что тебе нравится, не мешая другим». На мой взгляд, очень правильная мысль. Ребенку стоит объяснять, что его свобода заканчивается там, где начинается свобода другого человека.
— Сейчас очень модна тибетская модель воспитания ребенка, которая гласит, что до пяти лет надо обращаться с ним как с царем, с пяти до десяти — как с рабом, а после десяти — как с равным. Временны́е рамки могут колебаться, но общая идея понятна. Как вы к этому относитесь?
— Здесь стоит понимать, что в некоторых вопросах у ребенка попросту нет базы, опираясь на которую можно принимать решения. Поэтому стоит задаться вопросом: а до того, как все позволять, вы обсудили, что правильно, а что нет? Вы обыграли ситуации, рассказали о последствиях того или иного поступка? Без этой базы внутренняя свобода как-раз таки вырастает во вседозволенность.
Это, на самом деле, огромная беда. Родители часто говорят о проблемах в общении с детьми, при этом они с ними не разговаривают сами! Моя позиция в этом плане четкая: с ребенком надо разговаривать на равных, не сюсюкая, с первых минут жизни. И не рассказывайте мне, что сюсюкание — это проявление нежности. Знаете, как дети понимают, что их любят? Одним единственным способом — через глаза. А теперь вопрос родителям: как часто вы общаетесь с детьми, глядя им в глаза с любовью? Бо́льшая часть общения выглядит так: ребенок что-то лопочет, а мы отвечаем ему через плечо. При этом мы физически находимся на разных уровнях: мы выше, ребенок ниже. О каком равноправии и взаимопонимании можно говорить? Почему вы удивляетесь, что в конце концов ребенок перестает вас слышать?
Идем дальше. Давайте подумаем: когда большинство родителей смотрят в глаза ребенку? Правильно — когда ругают. Мол, ты натворил что-то, теперь смотри мне в глаза. Самый важный канал общения превращается в инструмент подавления. Логично, что после этого у себя на приеме, на улице — да везде я вижу людей, которые стараются не встречаться с тобой взглядом. Это идет из детства! Канал перекрыт, более того — создан негативный якорь: «Если мне смотрят в глаза, значит, сейчас будут разоблачать».
Если вы ругаете ребенка — отвернитесь. Не зря раньше ставили в угол.
А теперь практический совет. Как создается основа для принятия ребенком решения? Он задает вопрос, вы опускаетесь до уровня его глаз (или садите его на стол) и ведете равноправный диалог.
Когда я работал психотерапевтом в диспансере, ко мне очень часто приводили детей, которые заикаются. В 80% случаев я мог помочь фактически таким же простым советом. Как только ребенок обратился к вам, бросайте все и слушайте его внимательно: больше в этот момент для вас в мире ничего не существует!
Заикание — чаще всего не испуг, как говорят бабки, которым надо деньги зарабатывать, а неудовлетворенность ребенка в общении. Он хочет донести до родителей мысль, задать вопрос, а его не слышат. Или слушают, но только начало монолога (что происходит еще чаще). И вот ребенок, стараясь успеть высказаться, говорит все быстрей, но его речевой аппарат еще до конца не сформирован. Вот он и начинает заикаться. А дальше пошло по кругу, как снежный ком. Ребенок заикается, говорит медленнее, родители еще меньше слушают его и так далее.
Так вот в большинстве случаев родители, которым хватило мудрости и терпения выполнить это простое условие, снимали заикание максимум за месяц.
Дети не несут ахинею, они мудрые, и я настоятельно рекомендую внимательно слушать их. О какой любви к ребенку можно говорить, если мы не уважаем его мнение, его мысли, его мир. Пускай нам кажется, что все, о чем спрашивает ребенок, — это банальность, помните, что для него мир — это череда открытий. Не ставьте во главу угла «учить», концентрируйте свои силы на «слушать».
— Какие признаки в поведении ребенка должны заставить родителей беспокоиться?
— Любые. Меня пугает, что в наш просвещенный век многие родители считают, что нервный тик, энурез и заикание — это болезни, не имеющие никакого отношения к психологическому здоровью ребенка. Я же уверен, что любая болезнь ребенка — это повод задаться вопросами: «Что я делаю не так? Что происходит в наших взаимоотношениях?» В подавляющем большинстве своем дети — очень здоровые и сильные существа, которые «уходят в болезнь» в первую очередь из-за психологических проблем.
Конечно, относятся к тревожным симптомам и любые поведенческие вещи, которые выходят за рамки признанных в обществе правил. Короче, если тебе просто что-то не нравится в ребенке, уже стоит идти к психотерапевту или психологу и разбираться в ситуации.
— По большому счету, получается, что к специалистам пора идти практически всем родителям?
— Да. А все потому, что в стране нет института правильного воспитания, у нас не учат, как быть родителями. Поэтому все «косяки», которые были во взаимоотношениях с нашими родителями, мы проецируем на своих детей, добавляя еще и собственные. Причем в подавляющем большинстве случаев работать с психиатром должны именно родители, а не дети. За многие годы моей работы в детско-подростковом психиатрическом диспансере мне редко попадались случаи, когда действительно надо было целенаправленно работать с ребенком. Чаще всего достаточно было скорректировать поведение родителей. Ребенок — это лампочка, индикатор того, что в семье что-то не так. Смысла лечить его нет, пока не изменились условия в семье. Иначе получится как с тем самым текстом, который я набрал на компьютере, распечатал и нашел ошибки. Вместо того чтобы исправить эти ошибки, я с упорством маньяка продолжаю выводить все новые и новые копии на принтер в надежде, что это исправит ситуацию…
— Может ли родитель посмотреть на свои поступки беспристрастно и скорректировать что-то самостоятельно?
— Конечно, нет. Система не может изменить сама себя, ее меняют только выходя за пределы. Идеальное решение — работа со специалистом. Как вариант: обратитесь за советом к человеку, заслуживающему вашего доверия, который успешен в общении со своими детьми.
— Насколько детский сад и школа помогают в воспитании детей?
— Никак не помогают. Мы, родители, воспитатели и учителя, уже давно запутались и забыли две простые вещи.
Школа и детский сад — учат, семья — воспитывает. Эти две сферы никак не должны пересекаться. И лично я уверен, что школа не имеет никакого права воспитывать вашего ребенка, а вы не должны заниматься его домашними заданиями. Когда мне на родительском собрании объясняли, как надо заполнять ту или иную тетрадь, я удивлялся: «А зачем вы мне все это рассказываете? Обсуждайте с сыном: он же ученик». Я самоустранился от процесса обучения, и, как показала практика, это очень полезно. Учителя поначалу были шокированы подобной позицией, но очень скоро они поняли, что я непреклонен, и мы находим общий язык.
Я не говорю, что полностью равнодушен к происходящему в школе у ребенка. Если он попросит у меня помощи с домашним заданием, я сделаю все, что смогу. Но только в этом случае. Я не проверяю дневники, в свое время объяснил старшему, как подделывать свою подпись, и не знал беды. Не то чтобы я учил ребенка врать, просто я объяснил ему, что в современном мире есть условности, которые мы вынуждены соблюдать. Какими бы идиотскими они ни были.
К слову, я вообще считаю, что если ходить и на родительские собрания, то обязательно с ребенком. Это же его учеба, его жизнь, его проблемы. Как можно обсуждать их без того, для кого это важнее всего?
Школа и детский сад, помимо образования, отчасти выполняют лишь еще одну функцию — социализации ребенка. Она дает модели того, как взаимодействовать с другими людьми, с обществом, с авторитетами. Те модели, которые порой строятся в наших учреждениях образования, здоровыми и нормальными я не считаю. Поэтому компромиссы со школой должны иметь максимум формальный характер.
— Родители очень боятся, что их ребенок попадет в плохую компанию, как итог — криминал и наркотики. Есть ли практические советы, позволяющие уменьшить риски?
— Если такие вопросы возникают, то вы уже задавили своего ребенка, полностью подавили его личность. Вспомните, о чем мы говорили: если вы воспитываете в своем ребенке внутреннюю референцию, то в любой компании он будет лидером, и опасений относительно того, что на него кто-то повлияет, не должно возникать вообще.
Если внутренняя референция отсутствует, единственное, что я могу предложить, — это тренинги с профессионалами. Вам надо научиться передавать ребенку ответственность за его жизнь, тогда, по моему опыту, все нормализуется: сын или дочь начнет думать о последствиях, и в этом случае они, как правило, уходят из плохих компаний.
И помните, что наркотики в жизни ребенка появляются тогда, когда отсутствует взаимоуважение в семье и есть попытка тотального контроля со стороны родителей. Ведь те, кто продают наркотики, целенаправленно ищут таких проблемных подростков и предлагают им «свободу». В наркоманскую компанию и в секты затягивают как? Человеку говорят: «Здесь тебя примут таким, какой ты есть». Представляете, как это жутко звучит для родителей? То есть они своего ребенка так не воспринимают? Получается, что так оно и есть.
Для кого-то станет новостью, что после пяти лет ребенок сформирован и влиять на его характер мы можем очень опосредованно. Что делать? Во-первых, совершенно бесполезно испытывать чувство вины по поводу упущенных возможностей. Воспринимайте ситуацию философски, я бы даже сказал кармически: все, что вы могли сделать, вы сделали. А сейчас передавайте своим детям ответственность за собственную жизнь. Делайте это поэтапно, если страшно сразу. То есть если вы передали ответственность за мытье посуды, чашки и кружки сына или дочери вы больше не моете. Если передали ответственность за уборку в комнате, то больше вы никогда не заглядываете в нее с целью проверить на наличие бардака и ни разу не напоминаете об уборке.
Поначалу бардак в комнате будет, поверьте. Первое время вас будут проверять: насколько искренне вы передали ответственность? И когда понимание того, что все серьезно, придет (на это уходит обычно от двух недель до двух месяцев), ребенок примет решение, как ему жить дальше. Если вся остальная квартира содержится в чистоте, а посуда помыта, с практически стопроцентной вероятностью могу утверждать, что и в комнате ребенка в какой-то чудесный день вы увидите перемены к лучшему. Возможно, это будет другой порядок, не близкий вам. Это будет его порядок, и ему в нем будет комфортно. Но ведь именно этого мы и добиваемся?