Тибетские рецепты здоровья
Первейшим средством в тибетской медицине считается вода.
Рекомендуется начать заботу о своем здоровье именно с питья чашки теплой воды по утрам.
Врачи Тибета считают, что именно это способно продлить жизнь на 10-15 лет.
Эликсир молодости:
Нужны 100 мл лимонного сока, 200 г мёда, 50 мл оливкового масла.
Все компоненты перемешиваем и принимаем натощак по 1 чайной ложке.
Этот эликсир улучшает цвет лица, кожу разглаживает, пищеварение нормализует, развитие склероза предупреждает.
Система питания:
Идеально подходит для так называемых разгрузочных дней.
- парное молоко ежедневно по полстакана. Излечивает одышку;
- манная каша хорошо действует на кости, мышцы и желудочно-кишечный тракт;
- курага питает физическую силу, суточная доза 5 штук;
- уха, желательно из щуки, бальзам для всех слабых людей;
- орехи, сыр, изюм по 20 грамм каждого ежедневно в один прием;
- творог при атеросклерозе, болезнях печени, сердца;
- апельсин и лимон нужны при начальных формах гипертонии, при женских заболеваниях, при увеличении щитовидной жжелезы. Можно половинку лимона натереть с кожурой, смешать с сахаром и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день;
- земляника от камней в печени поможет, если съедать её по полстакана 6 раз в день;
- яблоки полезны при многих заболеваниях, особенно запеченные в духовке, или хоть по одному свежему в день.
Настойка для здоровья:
Древний тибетский рецепт. Эта настойка очищает организм от жиров и известковых отложений, улучшает обмен веществ, эластичность сосудов и зрение, предупреждает инфаркт, стенокардию, склероз, паралич.
Нужно подавить 350 г чеснока. 200 г от этой массы более сочную часть отложить в глиняный сосуд и залить 200 мл 70-градусного спирта. Закрыть плотно и настаивать в темном прохладном месте 10 суток. Затем массу процедить через плотную ткань, отжать. Лекарство должно отстояться еще 3 дня.
Пить настойку с 50 мл холодного молока точно по схеме, каплями, за 20 минут до еды.
Схема приема:
|
ДНИ |
ЗАВТРАК |
ОБЕД |
УЖИН |
|
1 |
1 |
2 |
3 |
|
2 |
4 |
5 |
6 |
|
3 |
7 |
8 |
9 |
|
4 |
10 |
11 |
12 |
|
5 |
13 |
14 |
15 |
|
6 |
15 |
14 |
13 |
|
7 |
12 |
11 |
10 |
|
8 |
9 |
8 |
7 |
|
9 |
6 |
5 |
4 |
|
10 |
3 |
2 |
1 |
Далее лекарство следует принимать по 25 капель 3 раза в день, пока оно не кончится. Лет через пять курс лечения настойкой повторить. |
