Уникальные семейные рецепты фитотерапии для здоровья |
|
Основные приемы вязания крючком |
| Название | Схема | Обозначение | Видео |
| 1. Воздушная петля |
 |
ВП |
 |
| 2. Полустолбик |
 |
ПП |
|
| 3. Столбик без накида |
 |
СБН |
|
| 4. Столбик с накидом |
 |
СН |
|
| 5. Двойной столбик без накида |
 |
ДСБН |
|
| 6. Прочный столбик |
 |
ПС |
|
| 7. Столбик с двумя накидами |
 |
СДН |
|
| 8. Столбик с тремя накидами |
 |
СТН |
|
| 9. Столбик без накида из передней нити петли основания |
 |
СБНп |
|
| 10. Столбик без накида из задней нити петли основания |
 |
СБНз |
|
| 11. Столбик с накидом из передней нити петли основания |
 |
СНп |
|
| 12. Столбик с накидом из задней нити петли основания |
 |
СНз |
|
| 13. Рельефный лицевой столбик с накидом |
 |
РЛСН |
|
| 14. Рельефный изнаночный столбик с накидом |
 |
РИСН |
|
| 15. Пышный столбик |
 |
ПШ |
|
| 16. Буф |
 |
Б |
|
| 17. Шишечка |
 |
Ш |
|
| 18. Поп-корн |
 |
ПН |
|
| 19. Пико |
 |
П |
|
| 20. Обвитый столбик |
 |
ОС |
|
| 21. Перевернутый столбик с накидом "рачий шаг" |
 |
ПСН |
|
| 22. Вытянутые петли "брумстик" |
 |
ВПБ |
|
| 23. Буклированные петли "меховые петли" |
 |
БП |
|
| 24. Узел Соломона |
 |
УС |
|
| 25. Закрывающая петля |
 |
ЗП |
|
| 26. Накладная воздушная петля |
 |
НВП |
|
|
Детские рецепты |
Серия сообщений "Прочее":
Часть 1 - Рецепт армянского лаваша
Часть 2 - Простой, вкусный и красивый гарнир
...
Часть 17 - Хачапури от kladievna на сковородке.
Часть 18 - Детские рецепты
Часть 19 - Детские рецепты
Часть 20 - Достойные рецепты для праздничного стола
Часть 21 - КНИГА О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ
...
Часть 31 - Книга о вкусной и здоровой пище
Часть 32 - Малосольные огурчики - варианты приготовления.
Часть 33 - Хранение чеснока для посадки в муке.
|
|
Интересная техника jacarelado ( ложная мозаика)+ МК |
jacarelado переводится , как крокодиловая кожа.
Эта техника очень эффектно выглядит...и достаточно проста в исполнении:
Сначала накладываем грунт на декорируемое изделие, затем покрываем основным тоном , сушим,
Густо покрываем клеем ПВА , разбавленным водой и
сверху из пипетки капаем витражные краски, создавая желаемый рисунок
.Вместо пипетки можно использовать соломки для коктейлей.Опускаете на необходимую глубину в краску,верхний конец соломки накрываете пальчиком и вытаскиваете, а потом над поверхностью чуточку приоткрываете пальчик до появления капельки.очень удобно :)))
Вы можете использовать зубочистку чтобы, подкорректировать новые формы для капли.
Дайте высохнуть на ровном месте.
Это займет день до полного высыхания.
Посмотрите ,какие шедевры можно создавать этой техникой !!!!!
А в конце изучите мастер-класс :) Приятного Вам просмотра :)))
|
Детские рецепты |
Все рецепты для детского праздника собраны в новом разделе.
Коржики к чаю (сконы) отзыв!
Кексы "Восторг Дипси" отзыв!
Пузи-тосты отзыв!
Пузи-сливки отзыв!
Пузи-тортилья отзыв!
Пузи-пицца "Кваттро" отзыв!
Пузи-десерт
Пузи-десерт отзыв!
Суп Минестроне отзыв!
Абрикосовое пюре с рисом фото! отзыв!
Абрикосовое пюре с яблоком и грушем фото! отзыв!
"Живой" творожок отзыв!
Мусс из моркови и кабачков отзыв!
Первое фруктовое пюре фото! отзыв!
Пюре из картофеля или тыквы фото! отзыв!
Пюре из тыквы с грушей фото! отзыв!
Пюре с яблоком или грушей фото! отзыв!
Рикотта с грушевым пюре фото! отзыв!
Суп-пюре с фрикадельками для деток от 6 мес фото! отзыв!
Яблочная манка фото! отзыв!
Серия сообщений "Прочее":
Часть 1 - Рецепт армянского лаваша
Часть 2 - Простой, вкусный и красивый гарнир
...
Часть 16 - Колдовской убтан ))
Часть 17 - Хачапури от kladievna на сковородке.
Часть 18 - Детские рецепты
Часть 19 - Детские рецепты
Часть 20 - Достойные рецепты для праздничного стола
...
Часть 31 - Книга о вкусной и здоровой пище
Часть 32 - Малосольные огурчики - варианты приготовления.
Часть 33 - Хранение чеснока для посадки в муке.
|
|
Цитата сообщения Елена_Евграфова
Аюми Хамасак |
Цитата |
42 просмотров |
|
|
Комментарии (0) |
Диета Жака Фрикера |
Многие женщины, садясь на диету в первую очередь исключают из рациона продукты содержащие крахмал, такие как например, картофель, ошибочно полагая, что они слишком калорийны, а значит губительны для фигуры.
Французский диетолог профессор Жак Фрикер на основе своих исследований опроверг данное утверждение и разработал собственную диету, как раз на основе крахмалосодержащих продуктов. Благодаря такой диете мы русские можем не отказываться от столь любимого нами продукта.
Ведь согласитесь, что чем меньше у нас будет ограничений в еде, тем легче пройдет процесс похудения.
Теперь перейдем непосредственно к самой диете. Вот 8 правил, соблюдая которые вы сможете без особых усилий вернуть свой вес, только помните душевный настой и желание вот ваши верные спутники к победе.
1. Налегайте на овощи богатые белками – картофель, крахмал, злаки, которые содержат витамины В и микроэлементы, а также сахара и крахмал, которые медленно расщепляются и надолго насыщают организм. Кроме того часть сахаров сгорает, что выгодно отличает их от жиров. Благодаря чему это не так мучительно для организма и способствует большей потере жиров, чем мышечной массы, снижая риск набора веса. А еще медленные сахара дают питание для мозга и мышц.
2. Очень хорошо включить в рацион зеленые овощи( любые: салаты, огурцы, перец, зеленый горошек, лук, укроп и т.п.) Они содержат минимум калорий, богаты клетчаткой, витаминами и минералами. Не ограничивайте свой стол просто салатами, экспериментируйте.
|
Белковая диета на кашице из отварного куриного мяса. |
эту статью и кучу восторженных отзывов вы можете прочитать на сайте http://superpohudenie.com/belkovaya-dieta-na-kashi...rinogo-myasa-xudeem-za-5-dnej/
Белковая диета на куриной кашице позволяетпохудеть на 5-7 кгза указанный курс в5 дней. Её действие основано сразу на трёх особенностях:
1. Рацион диеты преимущественно состоит из диетического отварного куриного мяса и имеет в своем составе полезный и здоровый белок,способствующий быстрому снижению веса.
2. Консистенция пищи, употребляемой в процессе диеты, имеет мягкую, легко перевариваемую структуру (отсюда и слово «кашица»). Это своеобразный баланс между эффективной жидкой и, более привычной желудку, твёрдой диетой.
3. Соблюдениеправил раздельного (правильного) питания. Меню диеты составлено таким образом, чтобы соотношение белки-углеводы-жиры не выходило за положенные в диетологии рамки.
|
Видео-лента внизу страницы. А вам она мешает? |
Многие обратили внимание, что теперь внизу страницы вы можете видеть видео, которые размещены на сайте.Возможно это какого обрадовало, но меня точно нет. Возникает вопрос: Что можно сделать чтобы этой ленты не было?
Если вам это интересно ЧИТАЕМ ТУТ
Серия сообщений "Всё про Лиру":
Часть 1 - ЛиРу - основы работы в расширенном редакторе ( часть 1-ая)
Часть 2 - ЛиРу - основы работы в расширенном редакторе ( часть 2-ая)
...
Часть 16 - Текстовые теги на Ли.Ру - полезный пост, для тех, кто пишет посты сам
Часть 17 - Где найти личку и написать в неё? Для новичков на Лиру.
Часть 18 - Видео-лента внизу страницы. А вам она мешает?
Часть 19 - Что подарить приятнее сердечко или симпатию? Или куда исчезают симпатии?
Часть 20 - Как добавить сообщение в свой дневник? Написано очень доступно, для новичков на Лиру.
Серия сообщений "ПК и различные программы":
Часть 1 - Новогодний подарок всем читателям
Часть 2 - Новичкам: вставляем и редактируем изображение через сервис загрузки изображений Liveinternet
...
Часть 34 - Телевидение онлайн
Часть 35 - PageMorph: бесплатные темы оформления для Контакта и Одноклассников!
Часть 36 - Видео-лента внизу страницы. А вам она мешает?
Часть 37 - Как посмотреть сохраненные пароли браузеров
Часть 38 - Устанавливаем и используем TOR
...
Часть 48 - Уроки от Елены.
Часть 49 - Как просматривать сайты без использования браузера
Часть 50 - Схемки от SURRIR
|
|
Гринпис обнародовал чёрный список производителей ГМ-продуктов |
Серия сообщений "Среда обитания":
Часть 1 - Среда обитания Сколько стоит бесплатная медицина
Часть 2 - Среда обитания. Рыбный день
...
Часть 32 - Приглашаю.НАПИТКИ..........
Часть 33 - Смертельно полезный алкоголь
Часть 34 - Гринпис обнародовал чёрный список производителей ГМ-продуктов
|
Шарф с розой спицами |
|
Вязаный жилет |
|
Вязание. Женственный узорчатый пуловер с оборками. |
|
Шьем женственный топ с асимметричным поясом эффекта запаха (готовая выкройка и мастер-класс) |
Размер топа: 34
|
Диета космонавтов |
Диета космонавтов - это одна из самых жестких, длительных, но при этом и результативных диет. Придерживаться данной методики похудения может лишь тот, кто обладает поистине «космическим» здоровьем.
Особые рекомендации по диете космонавтов
• Чтобы поддержать организм во время диеты необходимо употреблять витаминно-минеральный комплекс (скудный рацион не содержит полезных микроэлементов и витаминов, необходимых для нормальной жизнедеятельности взрослого человека)
• Если существуют проблемы с органами пищеварения или с кишечником, то от данной методики похудения придется отказаться
• Все 20 дней стоит пить достаточно много воды без газа - это очистит организм и притупит чувство голода
• Придерживаться данной диеты можно не чаще 1 раза в год
Принцип действия диеты
Диета космонавтов полностью исключает употребление клетчатки - предлагаемая пища переваривается быстро и усваивается полностью, обеспечивая при этом организм лишь минимумом калорий. Белковый рацион требует дополнительных затрат энергии со стороны организма, что способствует быстрой потере веса.
Выход из диеты
По окончанию диеты необходимо позаботиться о правильном питании - калорийность рациона стоит увеличивать постепенно, избегая при этом жирной и жареной пищи. Также нужно тщательно контролировать употребление грубой пищи, насыщенной клетчаткой - организм за 20 дней просто отвык от нее.
Результаты диеты
Судя по отзывам, за время диеты космонавтов можно похудеть на 20 кг, однако из-за быстрой потери веса кожа несколько обвисает (привести мышцы в тонус во время похудения не удастся - физическая нагрузка полностью противопоказана во время такого неполноценного рациона).
Рекомендации по питанию и меню диеты космонавтов
|
Аксессуары для ванной комнаты |
К современным аксессуарам для ванной можно отнести полотенцедержатели, шторки или ширмы для ванн, крючки для одежды и ручки для подъема из ванной, полочки, ерш для унитаза, держатель для туалетной бумаги, мыльницы, подстаканники и коврики. Все эти важные и значимые составляющие интерьера ванной комнаты не могут быть мелочами и подбираются с такой же тщательностью и любовью как сантехника, мебель и зеркала.
Предметы для комнат с повышенной влажностью должны отвечать следующим потребностям: обладать высокой влагостойкостью, не подвергаться коррозии, легко и быстро промываться, сохранять привлекательный вид в течение всего срока службы. Аксессуары для ванных комнат изготавливают из металла, пластика, дерева, новых современных материалов.
|
Полезные статьи об ароматерапии |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Вязание для вас № 4 2012 (вязание спицами и крючком) |
|
Knit & Mode № 4 2012 (вязание спицами и крючком) |
|
Мастерская на дому №1 2012. Вяжем летние обновки (вязание)Мастерская на дому №1 2012. Вяжем летние обновки (вязание) |
|
