В огромном разобщении людей. Давид Самойлов.

 

В огромном разобщении людей

Одна любовь кричит о единенье,

И потому благодаренье ей!

Благодаренье ей! Благодаренье!

Мы бедные земные существа,

Нас разделяют классы, расы, мненья,

За то, что возвращает нам права,

Благодаренье ей, благодаренье!

Пусть робкая - пускай на миг, на час,

До первых слов, до первого сомненья,

За то, что не разъединяет нас -

Благодаренье ей, благодаренье.

Так волю убегающих планет

Всемирное смиряет тяготенье.

За то, что дарит нам блаженный свет -

Благодаренье ей, благодаренье!

Облака. Лариса Миллер.

 

Плывут неведомо куда по небу облака.

Какое благо иногда начать издалека,

И знать, что времени у нас избыток, как небес,

Бездонен светлого запас, а чёрного в обрез.

Плывут по небу облака, по небу облака...

Об этом первая строка и пятая строка,

И надо медленно читать и утопать в строках,

И между строчками витать в тех самых облаках,

И жизнь не хочет вразумлять и звать на смертный бой,

А только тихо изумлять подробностью любой.

 

Московская сирень. Авторство мое.

 

Фотографии сделаны в Главном Ботаническом саду.

Мимо этой благоухающей красоты пройти нельзя, в воздухе витают ароматы сирени.

Кисти пушистые

Научи меня, Господи, жить. | Юрий Аврех.

Дальше

Москва. Кремль | ЖивописноИсторическое...

Пётр ВЕРЕЩАГИН (1836-1886). Вид Московского кремля. 1879

Фёдор АЛЕКСЕЕВ (1753-1824). Красная площадь в Москве

+30

К вашему постному столу!

Пирожки получаются настолько вкусными, что грех такие в пост вкушать)))))

ПОСТНЫЕ ПИРОЖКИ НА МИНЕРАЛКЕ

# как поместить корабль в лампочку

классно))

Пять упражнений для... удовольствия!


Снять стресс, скорректировать осанку, улучшить пищеварение, избавиться от головной боли и проблем с суставами – всего этого можно добиться, если регулярно практиковать стретчинг, то есть растяжку.

Однако нельзя сказать однозначно, что растягивающие упражнения исключительно полезны сами по себе. Как отмечают многие специалисты, интенсивность растягивания должна зависеть от индивидуальных возможностей человека. Основной принцип – никакого насилия над собой! Иначе есть риск получить перерастяжение микросвязок, или так называемый эффект старой резины. Самое полезное в стретчинге – не амплитуда движения, а смена эффектов сжатия и растяжения.
Читать далее...

Упражнения для красивой осанки

Красивая осанка является основой канонических понятий о красоте. Более того правильная осанка — это не только основа красоты, но и здоровья.

Необходимо заботиться о своей осанке и укреплять мышцы спины, а самые простые и эффективные упражнения для этого есть в этой статье:

1 упражнение для осанки
Встаньте у стены: спина прямая, плечи опущены, живот втянут. Сделав шаг вперед, сохраните позу в течение 2−3 секунд. Вернитесь в исходное положение. Количество: Проверьте свою осанку и повторите 8−10 раз.

2 упражнение для осанки
Сядьте на стул. Поднимите руки в стороны и вверх, сведите лопатки. В этом положении согните руки, положите ладони на лопатки как можно ниже. Локти максимально разверните. Вернитесь в исходное положение. Количество: повторите 10−12 раз.

3 упражнение для осанки
Это упражнение можно выполнять стоя или сидя на стуле: правая рука вверху, левая внизу. Согните руки в локтях и постарайтесь соединить пальцы обеих рук за спиной в «замок». Вернитесь в исходное положение. Количество: Повторите, меняя положение рук, 6−8 раз.

4 упражнение для осанки и спины
Сядьте на край стула, руками обопритесь о сиденье, локти отведите назад. Сильно прогнитесь в грудной части позвоночника и откиньте голову назад. Примите исходное положение. Количество: Повторите 10 раз.

5 упражнение для осанки и спины
Встаньте на колени с опорой на руки, голова опущена. На счет «раз» прогнитесь, голову вверх, старайтесь сильнее напрячь мышцы поясницы. На счет «два» согните спину, голову вниз. Количество: Выполняйте 10−15 раз.

6 упражнение для осанки
Положите на голову книгу и ходите по комнате (можно при этом активно жестикулировать), постепенно усложняйте упражнение и делайте его с приседаниями.

Источник:http://my-shape.ru/

Карандаш, для которого нет границ

Сможете ли Вы отличить фотографию от рисунка самым обычным простым карандашом? До появления Поля Ланга задачка казалась очень легкой, но с его картинами она едва ли выполнима. Художнику удалось преодолеть ту грань, которая отделяет картину от фотографии. Его карандаш просто заштриховал эту границу.

 

 Читать далее

 

Великолепный ретро сайт..!

Замечательный ретро-сайт, просто потрясающий, есть ВСЁ! Здесь Вы найдете советские фильмы, телеспектакли (потрясающие спектакли МХАТа, театра Сатиры, театра Вахтангова, БДТ, Срвременника, и др), мультфильмы, даже диафильмы (кто помнит что это такое), ретро-музыка, романсы, театр, балет, история цирка, антология юмора, советские телепередачи ("Голубой огонёк", "Вокруг смеха", капустники) советская оперетта, опера, историческое фото, ну и много другого, всего не перечесть. Нажимаем на квадратики и переносимся на много лет назад.. Из блога Натали спасибо Татьяна *DEVA*…

Серия сообщений "ретро":

Часть 1 - 70-80 годы
Часть 2 - БАЛЬЗАМ НА ДУШУ
Часть 3 - ДИАФИЛЬМ.
Часть 4 - ретро
Часть 5 - ретро,ссср,советский союз,
Часть 6 - ретро
Часть 7 - МОСКВА 80-Х
Часть 8 - НОСТАЛЬГИЯ...
Часть 9 - вспомни детство..
Часть 10 - старая москва
Часть 11 - НОСТАЛЬГИЯ..
Часть 12 - ВСПОМНИ ДЕТСТВО ЗОЛОТОЕ
Часть 13 - МОСКВА СССР
Часть 14 - НЕГАСНУЩИЕ ЗВЁЗДЫ..
Часть 15 - ПОМНИМ..СКОРБИМ..
Часть 16 - ТАМ-ГДЕ КЛЁН ШУМИТ....! синяя птица.
Часть 17 - Нет тебя прекрасней ! Поющие гитары.
Часть 18 - Для тех кто ждет ! Лариса Мондрус.
Часть 19 - miansarova-tamara
Часть 20 - Синяя песня----Поющие гитары.
Часть 21 - Beautiful Sunday---Singing Guitars
Часть 22 - Немного ностальгии по хорошей музыке Века ушедшего
Часть 23 - Старые фотографии Москвы
Часть 24 - ДОБРЫЙ ВЕЧЕР!
Часть 25 - ЛАРИСА МОНДРУС--СИНИЙ ЛЁН
Часть 26 - Советский Союз
Часть 27 - Родом из СССР
Часть 28 - НОСТАЛЬГИЯ
Часть 29 - Одноклассники
Часть 30 - Всем детям 60х-80х годов посвящается...
Часть 31 - Новый год в СССР
Часть 32 - Страна,которой больше нет...
Часть 33 - Ностальгия......80-90х
Часть 34 - Великолепный ретро сайт..!
Часть 35 - Актрисы СССР

Резьба по яйцам

Удивительные фотографии Sarolta Bаn

Нашел в сети и не смог оторвать глаз. Полюбуйтесь и Вы.

 

 

Саролта Бан (Sarolta Bán) — 27-летний фотограф-самоучка из Будапешта. Саролта обычно производит различные манипуляции со своими работами в течение нескольких часов до нескольких дней, при этом используя до 100 различных слоев для одного изображения.

МАЛЫШ ЧИТАЕТ СТИХ РОБЕРТА РОЖДЕСТВЕНСКОГО...

Меня просто потряс этот ролик...не нашла никаких слов...

Памятники артистам и их ролям

Сколько разных памятников наставило человечество любимым артистам и их героям и не сосчитать, но мы всё-таки попробуем. Представляем вашему вниманию памятники, стоящие в разных городах бывшего СССР. В Москве, например, можно лицезреть памятник, установленный в честь знаменитого клоуна – Юрия Никулина. Он изображен рядом с автомобилем. Если присмотреться, то можно увидеть, что носки его ботинок отполированы до блеска. Наверняка считают, что это счастливая примета. Чего только люди не придумают.

Сад скульптур Бруно Торфса.

 

Это поразительное место, где посреди бушующей зелени вы можете встретить какие угодно скульптуры, находится в небольшом австралийском городке Мэрисвилл, что неподалеку от Мельбурна. Бруно Торфс (Bruno Torfs) – автор и идеи по созданию подобного сада, и находящихся в нем скульптур.

Чувствительная беседа.

Александр Суханов   Чувствительная беседа. Стихи Поля Верлена В саду, где стужей веет от земли, Два привиденья только что прошли. Глаза мертвы, уста давно увяли, Расслышать можно шепот их едва ли. Двум призракам напомнил старый сад, О том, что было много лет назад. -Ты помнишь наши прежние свиданья? -Помилуйте - к чему воспоминанья. -Тебе я снюсь, трепещешь ты в ответ, Когда мое раздастся имя? -Нет. Нет. -Блаженство наше было столь безмерно, Мы целовались, помнишь? -Да, наверно. -Надежда, как лазурь, была светла. -Надежда в черном небе умерла. В полях туманных призраки пропали, Их слышал только мрак, и то едва-ли, Двум призракам напомнил старый сад, О том, что было много лет назад.

Маленький ретро концерт49/Романтический аккордеон/

Аудио Альбомы предоставил пользователь блога "ПРИВЕТ. RU" под ником СОЛ.

Вязанные хризантемы крючком и описание к ним

Далее мастер-класс

как оформить мордочку у игрушки - 3



огромное спасибо за подборку Мастерице дончанка с форума Осинка (http://club.osinka.ru)