-Всегда под рукой

Бесплатная отправка SMS с сайтов операторов
              
для выбора оператора нажмите на логотип
Разместить SMS-панельку у себя.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LERARS

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.08.2011
Записей: 11387
Комментариев: 47764
Написано: 86904











приветствие в блог

Палитра

Среда, 04 Апреля 2012 г. 10:11 + в цитатник









Рубрики:  Полезные сайты

Метки:  


Процитировано 6 раз

Уроки жизни от Опры Уинфри

Среда, 04 Апреля 2012 г. 10:04 + в цитатник

Уроки жизни от Опры Уинфри (телеведущая)
Опра (450x409, 37Kb)
1. Определите, кем вы хотите стать.

«Когда я смотрю в будущее, оно так ярко зажигает мои глаза».

Что вы видите, когда смотрите в будущее? Это важно, ведь вы видите то, что вы желаете получить. Когда вы смотрите в своё будущее, загораются ли ваши глаза? Если да, то это то, что вы собираетесь получить. Если вы видите своё будущее обычным и мирским, это именно то, что вы получите. То, что вы видите, то вы и получаете. Начните видеть то, кем вы хотите быть.

2. Используйте силу страсти.

«Страсть – это энергия. Почувствуйте силу, которая приходит к вам от сосредоточения на том, что волнует вас».

Страсть приходит, когда вы делаете то, что вы любите. Когда вы испытываете страсть, вы можете работать ночи напролёт. Страсть – это сила, это горючее, которое необходимо вам для успеха. Найдите свою страсть и посвятите свою жизнь её реализации, и на самом деле не важно, сколько времени это займёт.

3. Фокусируйтесь на хорошем.

«Будьте благодарны за то, что у вас есть, и в конечном итоге вы приобретёте больше. Если вы концентрируете своё внимание на том, чего у вас нет, вам никогда не будет достаточно».

То, на чём вы фокусируетесь, увеличивается. Если вы фокусируетесь на чём-то хорошем, вы получаете больше этого. Если вы фокусируетесь на недостатке и бедности, вы получаете больше этого. Научитесь находить что-то хорошее в своей жизни и будьте благодарны за это каждый день. Вскоре ваш фокус изменится, а значит, изменится и ваша жизнь.

4. Вы должны меняться.

«Мы не можем стать тем, кем хотим стать, оставаясь тем, кто мы есть».

Для того чтобы иметь больше, вы должны стать больше. Ничего не изменится в вашей жизни, пока вы не начнёте расти. Что вы делаете каждый день ради роста и изменения? Если вы не меняетесь, вы не можете ожидать изменений от жизни. В той степени, в которой изменяетесь вы, изменяется и ваша жизнь. Если вы продолжаете делать то, что вы делали всегда, вы будете продолжать получать те результаты, которые получали всегда. Ожидать что-то другое было бы безумием.

5. Не бойтесь ошибок и неудач.

«Сделайте одну вещь, о которой вы думаете, что не можете сделать. Потерпите неудачу. Попробуйте ещё раз. Во второй раз у вас получится лучше. Единственные люди, которые никогда не терпят неудачи – это те, кто не взбирается на большую высоту.»

Представьте себе, что маленький ребёнок после двадцати падений подряд сказал бы, что ходьба – это не для него. В жизни вы будете терпеть неудачи, вы будете совершать ошибки, вы можете даже расстраиваться, но вы должны пробовать ещё и ещё. Лишь те люди не терпят неудач, которые не пытаются выходить за рамки своей нынешней зоны комфорта. Смейтесь над неудачей, до тех пор, пока не добьётесь успеха.

6. Увеличьте свой потенциал.

«Весь смысл жизни заключается в том, чтобы полностью стать тем человеком, которым вам суждено

быть».

Используете ли вы свой потенциал на максимум? Используете ли вы свои способности, таланты и знания на все 100 процентов, или же вы находитесь в застое? Смысл жизни заключается в росте, чтобы полностью стать тем, кем вы должны быть. Ваша цель заключается в том, чтобы вырасти настолько, чтобы вы могли помочь другим людям, так что вопрос заключается в том, используете ли вы свой потенциал на максимум?

7. Думайте о большем.

«То, что предназначено вам Богом, гораздо больше того, что вы можете себе представить».

Оглянитесь, в мире так много людей, которые живут ниже своих возможностей, всё потому, что они не расстаются с чувством вины. Ваш создатель дал вам шанс иметь лучшее из того, что вы можете иметь и стать лучшим из тех, кем вы можете стать. Лучшее было сделано именно для вас. Если не вы, то кто?


источник

Рубрики:  Полезная информация

Метки:  


Процитировано 3 раз

Куклы-малютки

Среда, 04 Апреля 2012 г. 08:11 + в цитатник
Рубрики:  Фото
Искусство

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Заусенцы на пальцах

Среда, 04 Апреля 2012 г. 07:26 + в цитатник
Заусенцы
руки (600x372, 46Kb)
Заусенцы – это довольно неприятное, неэстетичное и порой болезненное образование на коже вокруг ногтей. Они представляют собой поверхностные надрывы кожи, которые могут кровоточить, а без должного ухода даже превратиться в нарыв. А любая открытая ранка способствует распространению бактериальных и грибковых инфекций. И если считать заусенцы безобидными и оставлять их частое возникновение без внимания, они могут перерасти в паронихию – вид инфекционного воспаления кожи около ногтевой пластины на пальцах рук и ног.
Причины заусенцев

Заусенцы могут появляться вследствие разных причин. Во-первых, многие женщины, делая домашнюю уборку или моя посуду пренебрегают использованием резиновых перчаток. Это приводит к тому, что под воздействием чистящих и моющих химических средств кожа рук высыхает, становится шершавой, ногтевые валики грубеют, трескаются и появляются заусенцы. Такое же действие на кожу оказывают стиральные порошки, пусть даже и самые современные.

Вторая основная причина заусенцев – это некачественно сделанный маникюр. Механическое повреждение кожи, сделанное по неопытности или случайной ошибке мастера может в дальнейшем спровоцировать появление заусенцев. К таким последствиям приводит и полное отсутствие маникюра, а также общего ухода за руками и ногтями.

Наконец третья причина заусенцев – привычка грызть ногти. И привычка неприятная и последствия печальные.

Кроме того, у некоторых людей заусенцы могут появиться как результат заболевания кожи околоногтевого валика, но это может диагностировать только медицинский специалист. Другие неполадки в организме, в частности наличие дисбактериоза, нехватка витаминов, нарушение работы внутренних органов также могут стать причиной возникновения заусенцев.
Борьба с заусенцами

Лучшей борьбой с заусенцами считаются профилактические меры, предотвращающие и исключающие их появление. Для этого можно воспользоваться народными средствами, специальными косметическими препаратами и конечно необходимо сбалансировать своё питание.
Как избавиться от заусенцев: народные средства

Одними из самых доступных, но от этого не менее эффективных, домашних средств для профилактики заусенцев являются ванночки. Их несложно сделать, и при этом ванночки полезны для кожи рук и ногтей. Ванночка из подогретого растительного масла, предпочтительно оливкового, окажет смягчающее действие. Ей можно баловать руки хоть каждый день. Ванночка с добавлением питьевой соды – это уже больше экстренная мера, которая необходима при появившихся заусенцах. Морская соль в сочетании с эфирными маслами (лимон или бергамот) также помогут предотвратить их возникновение. Ванночки можно чередовать, но главное, чтобы они носили регулярный характер.

В борьбе с заусенцами могут пригодиться даже комнатные растения. Так, лечебный цветок каланхоэ, обладающий противовоспалительными, бактерицидными и ранозаживляющими свойствами оздоровит кожу вокруг ногтей и заживит имеющиеся ранки. Для изготовления своеобразной маски измельчите в кашицу несколько листков каланхоэ, предварительно вымытых и высушенных. Затем нанесите её на кончики пальцев и обмотайте каждый пищевой плёнкой. Маску можно держать несколько часов и можно вовсе оставить на ночь. Эффект проявится после нескольких раз, кожа приобретёт эластичность и о заусенцах вы не будете даже вспоминать. Единственно, не забывайте о периодичности любой процедуры.
Косметические препараты лечения заусенцев

Специальных косметических средств для лечения заусенцев не существует, так как для этого подходят все крема, предназначенные для кожи рук, ногтей и кутикулы. Крем рекомендуется наносить на кожу вокруг каждого ноготка и лёгкими массажными движения втирать до его полного впитывания. Делать это можно как ежедневно, так и несколько раз в день, например, после проведения уборки или стирки белья. Выбор крема целиком и полностью может зависеть от ваших предпочтений, пожеланий и финансовых возможностей.
«Крем для рук и ногтей с соком лимона и протеинами шелка» (50 мл, 151 руб.) от Green Mama придаст коже ваших рук эластичность, укрепит ногти и предотвратитпоявление заусенцев. Входящие в его состав протеины шёлка будут заботится о коже, а сок лимона о ногтях. Ведь недаром у китайских женщин, в силу своей специфики работы, постоянно контактирующих с шёлковыми нитями и коконами руки всегда нежные и шелковистые.

Терапевтический крем Cuticle Therapy Creame от Orly (60 мл, 311 руб.) содержит масло авокадо, витамин А и Е. Он способен обеспечить увлажнение кожи вокруг ногтя и питание самого ногтя. Здоровые ногти и отсутствие заусенцев будут результатом его использования. Американская косметика Orly специализируется на косметических средствах по уходу за ногтями. Изучив её ассортимент, вы сможете подобрать также другие крема, масла и различные комплексные препараты, оказывающие профилактическое действие от заусенцев.

Крем для рук (50 мл, 576 руб.) от Mavala, швейцарского производителя косметики, специально разработан для борьбы с сухой кожей рук – первопричиной заусенцев. В его состав включён морской коллаген, который известен своим непревзойдённым увлажняющим эффектом. Он не только восстановит водный баланс, но и защитит кожу от негативных внешних воздействий.
Питание против заусенцев: как избавиться от заусенцев

Рацион питания – это зачастую причина многих бед, с одной стороны, и способ от них избавиться с другой. Употребляя в пищу «правильные» продукты можно чувствовать себя прекрасно, а главное не нанести вред своему здоровью. Для профилактики появления заусенцев следует сделать акцент на продуктах, содержащих витамин А, более известный как ретинол. Этот витамин считается «кожным», так как его достаточное количество в организме избавляет кожу от сухости и стимулирует её регенерацию. В наибольшем количестве ретинол содержится в обычной морковке, которую лучше употреблять со сметаной. Подобное сочетание способствует лучшему усвоению ретинола организмом. Если вы не любите морковь, всегда есть возможность купить аптечный препарат – масляный раствор витамина А. Он выпускается как в чистом виде, так и в капсулах, при этом его цена минимальна и не превышает 50 рублей за упаковку, в зависимости от производителя и объёма упаковки.

Автор: Ершова Наталья

Источник: http://www.inmoment.ru
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Подводный город у берегов Японии.

Среда, 04 Апреля 2012 г. 05:54 + в цитатник

Подводный город у берегов Японии.
город  (600x450, 58Kb)
Западное побережье Тихого океана, японский остров Янагуни. В 15 метрах от этого острова всего на глубине 20 метров находится самая невероятная загадка человечества – целый подводный город. С лестницами, домами, дорогами и даже бассейнами. Площадь таинственного города сопоставима с площадью современного Рима. Эту находку археологи называют открытием века. Как загадочные сооружения появились здесь, кто их построил, и главное, что же случилось, почему погиб целый город? Над этими вопросами ломают голову учёные всего мира.





источник
Рубрики:  Видео
Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз

Куколки - модницы

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 12:39 + в цитатник
Рубрики:  Фото
Искусство

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 4 пользователям

Перламутровый свет

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 12:34 + в цитатник
Рубрики:  Фото
Искусство

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Куколки-малютки

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 12:29 + в цитатник
Рубрики:  Фото
Искусство

Метки:  

10 фактов об улыбке и смехе

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 10:05 + в цитатник
Рубрики:  Полезная информация

Метки:  

Hildegard Gunzel – коллекция 2011 года

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 09:45 + в цитатник
Рубрики:  Фото
Искусство

Метки:  

Поиск сообщений в LERARS
Страницы: 336 ... 27 26 [25] 24 23 ..
.. 1 Календарь