ЖЕЛАТИН И СЛИВОЧНОЕ МАСЛО

Питательная желатиновая маска со сливочным маслом — лучшее решение для увядающей и стареющей кожи лица. Ингредиенты простейшие, а польза — неоценима!

Читать далее...

ШВЕДСКАЯ ХОДЬБА С ПАЛКАМИ: ПОЛЬЗА И ВРЕД
 

Эта масочка не только ароматная и приятная, но и отлично борется с морщинами. Маска для лица из зеленого чая очень легко и быстро готовится. А ингредиенты доступны любой хозяюшке на кухне))Делать ее для красоты лица необходимо дважды в неделю на протяжении  2 месяцев. Потом можно сделать перерыв на месяц и начать курс заново.

Натуральные румяна делаем сами. Мастер-класс

Приветствую вас, мои дорогие!

Ну вот мы потихонечку и добрались с вами до изготовления декоративной косметики:) Ну а почему нет, оказывается очень даже можно делать самостоятельно и помады, и пудру, и румяна, и что там еще хочется натурализировать:) Я для нас с вами нашла очень простой рецепт румян от талантливой мастерицы Джилл (onegoodthingbyjillee.com). Давайте попробуем? Приятного просмотра!

Как убрать бока на талии

Большинство упражнений рассчитаны на то, чтобы укрепить косые мышцы живота и тем самым не только подтянуть животик, но и согнать жирок с боков.<<

5 упражнений для стройных ног

Если Бог вас одарил длинными ногами, то это ещё не значит, что вы можете расслабиться и ничего не делать. Красивые ноги — это не только их длина, но и ухоженности и стройность. Для того чтобы показать свои ножки в самом лучшем ракурсе необходимо держать их в тонусе. Так что сегодня мы подготовили для вас 5 простых, очень полезных упражнений, чтобы сделать ваши ноги ещё более красивыми и привлекательными.
1. Встаньте прямо. Согните ноги в коленях, корпусом наклонитесь слегка вперёд, спина прямая, бёдра отведены назад. Из этого положения выпрямите ноги, корпус опустите ещё по ниже, а бёдра отведите вперёд.

2. Приседания реверанс. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях и сомкнуты друг с другом. Левой ногой сделайте выпад по диагонали вперёд. Из этого положения поднимитесь вверх, согнув в колене правую ногу.

3. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Сделайте поднимание на носки и опускание на пятки в течении минуты. Прекрасное упражнение для ваших икр.

4. Встаньте прямо, ноги вместе, слегка согнуты в коленях. Из этого положения сделайте взмахи правой ноги, слегка встав на носок левой. Обязательно тяните носки.

5. Возьмите тянущийся жгут или резинку. Примите положение лёжа, повернитесь на бок. Ноги оденьте в резинку. Правую ногу слегка отведите вверх.

Уход за тонкими волосами

Тонкие волосы, как правило, шелковистые и мягкие, но не имеют объёма и зачастую кажутся редкими, даже если на самом деле это не так.
 

  
У моей мамы не совсем обычные волосы – растут по два волоса из каждой луковицы, но они тонкие и поэтому не создают впечатление плотных и густых волос.
 
Как же за ними ухаживать так, чтобы скрыть недостатки и подчеркнуть их достоинства?

Протеин - вещество, которое является составным компонентом ткани волоса. К его потере приводит воздействие агрессивной окружающей среды, которому иногда в большей или меньшей мере подвергаются наши волосы. Признак потери большого количества протеинов нашими волосами:

ломкость
потеря жизненной силы
потеря гладкости и формы.

Что же делать в таких случаях? Как спасать свои волосы?

На многих современных средствах для волос есть надпись: протеин. Тем не менее, протеины для волос можно сравнить с тяжелой артиллерией, применять такие средства нужно с определенной долей осторожности, иначе могут появиться побочные эффекты.

Надпись на упаковке продукции обычно сообщает из чего собственно извлечен протеин, использованный в данном средстве. К примеру можно найти протеины:

рисовый
шелковый
пшеничный
миндальный.

К недостаткам косметических средств доя волос, которые содержат протеин можно отнести их неуниверсальность, т.е. средство можно применять до тех пор, пока не исчезнут симптомы болезни волос. Дальнейшее применение их нужно ограничить - и только после очередного ухудшения состояния волос рекомендован следующий курс терапии.

Также следует обратить внимание на то, что протеины могут иметь разное назначение - оказывать смягчающее, увлажняющее воздействие. Применять средства, содержащие протеины для волос нужно строго по назначению.

Избыточное количество протеинов может тоже приводить волосы в нежелательное состояние. Нужно помнить, что в насыщении протеинами нуждаются только слабые волосы. У обладательниц сильных и жестких волос протеиновые средства по уходу могут вызвать отрицательные отзывы.

Загружено с improvehealth.ru

2 яичных желтка (для укрепления)

2 ст.л. какао- порошка (способствует росту волос и помогает справиться с их выпадением)

5 ст.л. Масла( оливковое, кокосовое, репейное и т.п. (для шелковистости и блеска волос)).

Держим минимум 50 минут, а затем смываем с шампунем.

ВНИМАНИЕ!!!
Маска не подходит для блондинок, так как дает шоколадный оттенок

.скопировано с vk.com

Рецепты масок для волос с соком алоэ-снимет все проблемы!
 

Вот рецепт ,проверенный временем!
ложка меда
ложка касторового масла
ложка коньяка
яичный желток
Втереть в корни волос минут пять! завязать пленкой и под шапочку!Держать часа 2-3. После смыть шампунем! В неделю делать два раза. Уже после 3-4 процедуры увидите результат! Здоровья вашим волосам!

Скопировано с Уход за волосами от Nadezhda Anikina

Ингредиенты:
1) яйцо - 2 штуки
2) коньяк - 1-1.5 столовых ложки
3) кофе молотый - 1 столовая ложка
Три составляющих маски смешиваются в произвольном порядке до однородной кашицы. Наносим на волосы, укутываем полиэтиленом, сверху шапочку. Вот тут начинается самое противное. Маска липкая, коричневая, и как ни завязывай, она протекает под краями пакета и стекает на шею. Но я хочу быть красивой и не лысой. Поэтому терплю полтора часа, периодически вытирая вытекающую маску влажным полотенцем (это была моя ошибка - полотенце потом так и не отстиралось). Через полтора часа, тщательно промываю голову обычной водой, не используя ни шампунь, ни бальзам, вообще ни-че-го. Вытираю полотенцем, сохну

. Добавлено с сайта
vk.com

1 чайная ложка любого бальзама для волос
5 капель эфирного масла лимона (лучше всего для светлых волос)

можно еще ополаскивать крепкой заваркой зеленого чая:
1 столовая ложка зеленого чая
1 стакан кипятка

Вымыть голову как обычно. Маску нанести и укрыть пленкой и полотенцем на 20-30 минут. Просто смыть бальзам с волос.
Как видите, все очень просто и быстро, а результат – сильные, ухоженные волосы!

с Pinme.ru

Этот рецепт подходит для тех случаев, когда выпадение волос очень сильное.

- 1 ложка касторового масла;
- 1 ложка сока лука (только обязательно сока, а не кашицы, иначе волосы действительно будут попахивать);
- 1 ложка настойки календулы;
- 1 ложка настойки стручкового перца;
- 1 ложка меда;
- 1 ложка коньяка;
- 1 желток.

Рецептом этой маски для волос пользовалось не одно поколение. А результат всегда оправдывал усилия. Если у вас редкие тонкие волосы, это – реальный способ сделать их густыми и крепкими и заставить расти быстрее, а выпадать меньше.

стран. Здесь вы найдете рецепты от выпадения волос, которыми пользуются американки.

Эту маску следует делать курсами –10 процедур по 1 разу в 3 дня,
потом 2 месяца перерыв,
затем повторение курса.
Чем дольше повторяете, тем лучше результат.Начинать курс надо на растущей луне.

Итак, как сделать кератиновую маску для волос, не затрачивая много времени и денежных средств?
==Кератиновая маска для волос изготовляется из следующих элементов, приобрести которые можно недорого в любом магазине, состоит из 50 грамм сока алоэ, свежевыжатый сок половинки лимона и три-четыре капли масла розмарина. Эта смесь наносится на чисто вымытые слегка подсушенные волосы, на 5-10 минут, а затем тщательно смывается проточной теплой водой.

Эту маску хорошо использовать тем, у кого тонкие волосы, быстро теряющие объем

. Маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объемнее. Объем после такой маски держится долго!