Находка из инета

Массаж для рук,не только приятная, но и закаливающая процедура - водный массаж рук, улучшающий кровообращение и обмен веществ, как в тканях рук, так и во всем организме.
Водный массаж для рук-простая в исполнении и очень эффективная процедура, нужно только найти 5-10 минут времени!

1. Массаж рук восстанавливает силу и работоспособность уставших мышц после продолжительной и физической нагрузки и укрепляет связки и суставы рук. 

2. Улучшает заживление мягких тканей после травм, снижая отеки и боли. 

3. Способен улучшить кровообращение и обмен веществ в тканях рук и в организме в целом. 

4. Очень эффективное средство для укрепления сердца и предотвращения его заболеваний. 

5. На кисти присутствует множество точек с рефлекторными клетками, поэтому эффект от массажа положительно скажется на самочувствии, независимо от возраста. 

* Начинают массаж рук как правило от кисти постепенно обливая наружную сторону до плеча и обратно возвращаются назад, но уже обливая руку водой с внутренней стороны. Лучше если вы будете это делать с помощью душа приятной теплой умеренной силы струи воды.

* Следует помнить, что после массажа нужно смазать руки специальной водой. Приготовить ее не сложно:
возьмите равные пропорции розовой воды и глицерина, добавьте всего 10 капель нашатырного спирта. Пусть этот флакончик постоянно стоит на умывальнике.

Находка из инета

Готовим вкусный апельсиновый квас

ИНГРЕДИЕНТЫ: 

3 л воды
1 шт. апельсин
1шт. лимон
100 гр сахара
200гр. меда
1/4 кофейной ложки лимонной кислоты
10 г дрожжей

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Апельсин мелко нарежте вместе с кожурой, добавьте лимонную кислоту, столовую ложку лимонного сока, и и растертые с сахаром и медом дрожжи, залейте теплой водой и поставьте в теплое место. 
2. Через 24 часа процедите квас, разлейте по бутылкам, плотно закупорьте и поставьте охлаждать. Через сутки квас готов.

с просторов инета

Вылечить зуб дома полностью возможно только в тех случаях, когда лечение не требует вмешательства дантиста. Народные средства дают возможность остановить зубную боль и кровоточивость десен без применения лекарств.
Зубная боль – одна из самых невыносимых, именно поэтому, перед тем как пойти к врачу, попытайтесь снять болевые симптомы своими силами при помощи народных средств. Применять их можно не только для устранения болевых ощущений, но и для предотвращения кровоточивости десен, для отбеливания и профилактики кариеса. Давайте рассмотрим основные методы улучшения состояния зубов дома. 

Многие из нас, большую часть своего времени проводят на кухне, возле плиты и мойки. Возле мойки  мы чистим овощи, отбрасываем вермишель, размораживаем замороженные  продукты, наполняем кастрюли, споласкиваем стаканы, вымываем посуду  и т.д.  Естественно приходится сталкиваться с грязью, налетом и жиром. Все это непременно надо убирать, что требует затрат нашего времени. Поэтому при планировании кухни особое внимание следует уделить выбору мойки. 

 Все без исключения женщины и девушки хотят подольше сохранить молодость и красоту. Прекрасным средством для этого является массаж лица. Некоторые представительницы прекрасного пола за этим ходят в салоны красоты и отдают немалые деньги. С ними работают специалисты. Но не всем это доступно хотя бы потому, что такие салоны есть не в каждом населенном пункте.

Так что же остаётся делать остальным? Обречённо вздыхать, глядя в зеркало? Вовсе нет, можно сделать самой себе массаж лица в домашних условиях, потратив на это всего 10 – 20 минут в день.

Это удивительное мыло "Хозяйственное"!

У Вас в квартире есть хозяйственное мыло? Если нет, то обязательно приобретите и пусть лежит на всякий случай! Я неоднократно слышала о его пользе. Один раз в детстве меня укусила соседская собака и бабушка прежде чем тащить меня в больницу промывала рану именно хозяйственным мылом. Я кричала, вырывалась, но бабуля старалась промыть рану как можно тщательнее. Кстати, в больнице нас за это похвалили и рекомендовали так делать всегда. Оказывается, что лучшим по микробиологическим показателям оказалось... мыло "Хозяйственное".

   На днях встретила знакомую которую не видела больше года, и обратила внимание, что моя знакомая, как то посвежела, похорошела. Конечно я не удержалась и спросила а ее прекрасном перевоплащении, и  она открыла мне свой маленький секрет.Дело в том, что она каждое утро натощак выпивает квас из овса. 

Рецепт 1. Соль.

Да, именно обыкновенная соль в домашних условиях помогает избавиться от этой проблемы. В косметических целях лучше использовать морскую соль, так как она прекрасно обеззараживает, снимает воспаления и обогащена многими полезными микроэлементами.

Но если морская соль отсутствует, подойдет и обыкновенная кухонная. Для приготовления спасительного компресса 2 столовые ложки соли тщательно растворяют в стакане горячей воды, и доводят солевой раствор до кипения.

С помощью марлевой салфетки, обильно пропитанной раствором, компресс прикладывают к коже, выдерживая до полного остывания. Чем раньше начать такие процедуры и чаще их применять (возможно 2-4 раза в день), тем быстрее можно избавиться от подкожных прыщей.

Рецепт 2. Мазь Вишневского от подкожных прыщей.

Не очень приятный, но весьма действенный способ лечения подкожных прыщей. Компресс из мази Вишневского, оставленный на ночь, эффективно снимает воспаление, покраснение и опухлость кожи.

Рецепт 3. Лимонный сок.

Еще одно неплохое домашнее средство – свежий лимонный сок, разбавленный в равных пропорциях с очищенной водой – подходит не так для лечения, сколько для профилактики подкожных прыщей.

Кислая среда уничтожает чувствительную к ней патогенную микрофлору, при этом лимонный сок очищает кожу, способствует сужению пор и обладает легким отбеливающим воздействием.

Источник

    Только ленивый не сетовал на бытовую химию.  И руки разъедает, и брешь в бюджете пробивает, и воздух в квартире отравляет, и так далее, и тому подобное. И ведь все равно, причитывая и всхлипывая, бредем на рынок и отсчитываем копеечку за пемолюксы, фэри, доместосы и прочую таблицу Менделеева.

   А что делать? — вздыхаем, надевая резиновые перчатки и респиратор и отправляя детей на вынужденную прогулку.

ЛЕЧИМ ПЕЧЕНЬ И ЖЕЛЧЕВЫВОДЯЩИЕ ПУТИ БЕЗ ТАБЛЕТОК.

.

   Для повышения иммунитета рассмотрим массажные зоны которые связанны с закаливанием нашего организма. Всего таких точек девять. Основные зоны (2-4 и 6-8) сосредоточены в области лица и шеи. Дополнительные (1, 5 и 9) находятся сзади в области позвоночника, на передней поверхности грудной клетки и на руках.

       Гель для стирки белья своими руками. .

Дорогие мои хозяюшки, хочу Вам предложить сделать гель для стирки. Гель приготовленный в домашних условиях имеет хороший приятный запах и не содержит химии. Поэтому он не будет раздражать нашу нежную кожу. Благодаря натуральному и простому составу Вам не понадобиться  покупать дорогостоящие хим. средства, тем самым Вы будете экономить свой семейным бюджет.