Быстрое восстановление Windows.

Видео урок

Минимальные системные требования:
Процессор Pentium® III
Разрешение экрана 800х600
Оперативная память: 128 МБ RAM.
Операционная система: Windows 98/2K/XP/2K3/Vista/7

Аудио: отсутствует
Продолжительность: 6 мин.
Формат: .avi
Размер видео: 800x600
Качество: Отличное
Язык (субтитры): русский
Размер архива: 11,3 mb

Скачать бесплатно: Быстрое восстановление Windows. Видео урок

Народные средства для похудения

Настой для похудения

10 г травы тысячелистника, 1 г травы зверобоя. 2 ст.л. этого сбора на пол-литра крутого  кипятка, настоять полчаса, процедить. Настой следует выпить за 3-4 приема за день.

Варенье для похудения

Для очистки от шлаков организму поможет рецепт “Тыквенное варенье”.
Ингредиенты: 2 апельсина, 3 кг тыквы, 1 лимон, сахар (по  минимуму).
Способ приготовления: тыкву очистить от кожицы, внутренней мякоти, нарезать кусочками, добавить 2  апельсина, лимон вместе с цедрой. Перемешать с сахаром, проварить на медленном огне  в 2 приёма.

Ванны для похудения

Приготовим такой сбор (в скобках – количество частей): трава фиалки трехцветной (3); кора крушины (3); корень солодки голой (2); трава горца перечного (2), корневище пырея (2).

На литр воды добавить 4 столовые ложки сбора, варить 15 минут, процедить, добавлять в ванну. Принимать такую ванну лучше каждый день в течение 2 недель. Температура воды  -  37 – 40 град. Цельсия.

Рецепты для похудения

1 яблоко, 1 ст. простокваши,  корень сельдерея,  корень хрена, соль. Яблоко натереть на терку, смешать с корнем сельдерея 3 : 1. Корень хрена мелко натереть, все смешать, можно посолить. Съедать в течение 7 дней перед сном.

Порошок из плодов рябины обыкновенной либо ее сок принимать для связывания углеводов.

Быстро похудеть можно, совсем не добавляя в пищу соль несколько дней. Каждый день следует принимать контрастный душ.

Для снижения аппетита

10-15 г измельченных кукурузных рылец залить полутора стаканами кипятка, кипятить на медленном огне полчаса (на водяной бане). Охладить в течение 10 мин. и пить по 3 ст.л.  каждые 3 ч перед едой.

Для снижения холестерина можно пить кукурузное масло по 1 ст.л. 3 раза в день. Курс – 21 день.

В морской капусте кроме множества витаминов и минералов, есть полисахариды, они обладают свойством впитывать жидкость. Заполняя ЖКТ, ламинария вызывает насыщение и потому подавляет аппетит. Осторожно! Из-за высокого содержания йода морскую капусту нужно ограничить людям, имеющим эндокринные заболевания, нефрит, геморрагический диатез, повышенную чувствительность к йоду.

Корни одуванчика и лопуха помогают  наладить процесс обмена веществ в организме.

Лист березы ускоряет процессы обмена веществ, это прекрасное мочегонное, средство.

Семена льна обволакивают слизистую оболочку ЖКТ, замедляют всасывание пищи.

Продавцы рассказали о новых уловках продуктовых супермакетов и магазинов одежды. Работники мясокомбината тоже раскрыли свои "секреты". Кто хочет покупать и далее продукты в супермаркетах лучше далее не читать

Наткнулся на сайт Weblancer - 3d! Мне настолько понравилась 3d визуализация интерьеров что я решил осуществить пару заказов! Профессионализм просто впечатляет! Всем советую!

На сайте Weblancer - 3d просто не перестаёт удивлять визуализация 3d! Я совершил пару заказов! Теперь планирую увеличить количество заказов! Я очень доволен! Всем советую!

Для желающих продолжить - или начать- постпраздничныве советы от Passion.ru

 Продолжительные каникулы приносят не только подарки и положительные эмоции. Увы, большинство из нас получает и еще один «бонус» - лишний вес. Причем расстаться с ним в условиях зимы гораздо сложнее, чем в другое время года. Passion.ru предлагает вернуть былую форму без жестких мер: корректируем питание!
Как мы ждали поездки в гости к маме, тётушке, бабушке, подруге! Хозяйки старались вкусно накормить, занять приятным разговором, оградить от всяких дел, словом, устроили гостям праздник живота. После каникул вдруг обнаруживается, что платье на боках собирается складками, а джинсы и юбка застёгиваются с трудом. и ЧЁ?

Находишь нужное фото.

Хотите встретить весну стройной, без лишних жировых складочек на талии и бедрах и судорожно не думать как срочно похудеть на 5-7 килограммов? Тогда прислушайтесь к этими советам. Надеемся, они вам помогут.

На какие только ухищрения не идёт человечество, чтобы избавиться от лишних килограммов! Китайские диетологи предлагают худеть на рисе и минеральной воде; немецкие рекомендуют просто сократить калорийность ежедневного рациона, а бразильские - отказаться от солёного и кислого. Так что же нужно есть для того, чтобы похудеть?

Давно известно, что секреты стройности заложены в системе питания, и можно подобрать подходящий для себя вариант. Включите в рацион продукты-союзники, и они помогут вам избавиться от досадных лишних килограммов.

Шаг первый: настройка телаЧитать далее

Шаг второй: следуем расписаниюЧитать далее

Шаг третий: время естьЧитать далее

 

Все фото взяла  с odnoklassniki.ru

.

шарики дальше

Отличные маски для лица!

Источник статей замечательный - сайт для женщин

Маска для нормальной кожи.

Состав: листья зеленого салата, 1 столовая ложка растительного масла, 1 чайная ложка лимонного сока. Применение: Мелко измельченные листья зеленого салата смешать с растительным маслом и лимонным соком, наложить на очищенную кожу лица и шеи, держать 15-20 минут.

Смыть последовательно теплой и прохладной водой или тампоном, смоченным в крепком черном чае. Маску. делать 1-2 раза в неделю.

Костюмы для фотомонтажа и др.:

• nowostey.net - костюмы для фотомонтажа;
• shituf.ru - костюмы для фотомонтажа;
• webmegapolis.com - костюмы для "Фото на документы". Мужские костюмы;
• fotoramochka.ru - фоторамки, костюмы, виньетки, клипарты и др.;
• freebooks.com.ua - футажи, клипарты, этикетки, костюмы и др.;

Разные фоторамки и др.:

• kostum.net.ru - бесплатные фоторамки (остальное платно);
• freebooks.com.ua - фоторамки;
• xz.org.ua - 200 фоторамок;
• soft-baza.info - фоторамки "Знаки зодиака";
• oformim.siteedit.ru - фоторамки, календари, кисти и др..

Обложки на DVD/CD и др.:

• photoframe.110mb.com - фоторамки, футажи, обложки на DVD/CD;
• photoframe.110mb.com - футажи, фоторамки, обложки на DVD/CD;

Детские фоторамки:

• futajist.com - детские фоторамки;
• forum.svadba.kharkov.ua - детские рамки (форум).

Новогодние и свадебные фоторамки:

• photoramochka.ru - фоторамки: детские, свадебные, новогодние и др., костюмы, виньетки, костюмы;
• saechka.ru - фоторамки: детские, свадебные, новогодние и др.;
• allday.ru - новогодние фоторамки;
• softall.com.ua - свадебные фоторамки;
• ruszona.ru свадебные фоторамки;
• artgide.com - фоторамки для разных событий.

Шаблоны календарей:

• photo2008.org.ua - шаблоны календарей.

Этикетки на бутылки:

• xz.org.ua - этикетки для шампанского;
• uploder.ws - этикетки для шампанского;
• catzone.ws - этикетки для свадебного шампанского;
• photo2008.org.ua - этикетки на бутылку;
• gig.at.ua - водочные этикетки;
• gdegde.kz - этикетки для водки и коньяка;
• bezpaleva.ru - этикетки для спиртных напитвов.

Программа для оформления фотографий:

• mobirobi.info - программа для оформления фото стильными рамками;
• artisticsoftware.com - программа "Рамки для фотографий" (детская и цветочная коллекция, лиственные узоры).

La_anarquia

Как сделать скриншот (снимок с экрана)?