6 ðåöåïòîâ êîòëåò ñ ãðå÷êîé + âèäåî ðåöåïò. |

Èç ðàçëè÷íûõ êðóï ìîæíî ãîòîâèòü íå òîëüêî âêóñíûå êàøè, íî è îòëè÷íûå êîòëåòû, è ãðå÷êà – îäíà èç òàêèõ óíèâåðñàëüíûõ êðóï.  ýòîé ñòàòüå ìû ðàññêàæåì î 6 ðåöåïòàõ ïðèãîòîâëåíèÿ âêóñíûõ êîòëåò ñ ãðå÷íåâîé êðóïîé.
Ãðå÷êó íóæíî êóøàòü êàê ìîæíî ÷àùå – òàê ãîâîðÿò âðà÷è, íî âåäü îäíó êàøó, ïóñòü äàæå ñ ðàçíûìè îâîùàìè, ïîñòîÿííî êóøàòü âðÿä ëè ñìîæåò äàæå ñàìûé áîëüøîé ëþáèòåëü ãðå÷êè. Ïîýòîìó ÷åì áîëüøå áëþä èç ýòîãî çàìå÷àòåëüíîãî ïðîäóêòà áóäåò â âàøåì àðñåíàëå, òåì ïðîùå áóäåò âûïîëíÿòü ðåêîìåíäàöèè ñïåöèàëèñòîâ â ïëàíå ïîëåçíîãî çäîðîâîãî ïèòàíèÿ.  ýòîé ïîäáîðêå ìû ñîáðàëè íåñêîëüêî ðåöåïòîâ ïðèãîòîâëåíèÿ âêóñíåéøåãî áëþäà, êîòîðîå ìîæíî ñäåëàòü èç ãðå÷êè – êîòëåò.

Ïîíàäîáèòñÿ: 200ìë âîäû, 100ã ãðå÷íåâîé êðóïû, 1 ëóêîâèöà, ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, ñîëü.
Êàê ïðèãîòîâèòü ãðå÷àíèêè. Ñâàðèòü èç ãðå÷êè êàøó – «ðàçìàçíþ»: ïðîêàëèòü êðóïó íà ñêîâîðîäå, âñûïàòü â êèïÿùóþ ïîäñîëåííóþ âîäó, âàðèòü äî ãîòîâíîñòè, ñëèòü ëèøíþþ âîäó è óáðàòü â õîëîäèëüíèê äëÿ îõëàæäåíèÿ. Çàñòûâøóþ êàøó ðàçðåçàòü íà àêêóðàòíûå áðóñî÷êè. Êàæäûé îáæàðèòü íà ñêîâîðîäå ñ ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì äî çàðóìÿíèâàíèÿ. Ïåðåä ïîäà÷åé ïîñûïàòü æàðåíûì ëóêîì.
Ïîíàäîáèòñÿ: 2 çóá÷èêà ÷åñíîêà, ïî 1 ëóêîâèöå, ÿéöó, ïó÷êó óêðîïà è ñòàêàíó ãðå÷íåâîé êðóïû, 2ñò.ë. ïøåíè÷íîé ìóêè, 1 ñò.ë. ñìåòàíû/ìàéîíåçà, ïàíèðîâî÷íûå ñóõàðè, ïåðåö, ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, ñîëü.
Êàê ïðèãîòîâèòü êîòëåòû èç ãðå÷íåâîé êðóïû. Ñâàðèòü èç ãðå÷êè ðàññûï÷àòóþ êàøó, äàòü îñòûòü, çàòåì âìåñòå ñ óêðîïîì, ÷åñíîêîì è ëóêîì ïðîêðóòèòü â ìÿñîðóáêå. Çàïðàâèòü ôàðø ñìåòàíîé, âñûïàòü ìóêó è âáèòü ÿéöî, ïîïåð÷èòü è ïîñîëèòü. Ñôîðìîâàòü èç ïðèãîòîâëåííîãî ôàðøà êîòëåòû, çàïàíèðîâàòü èõ â ñóõàðÿõ, îáæàðèòü äî êîðî÷êè íà ìàñëå.

Ïîíàäîáèòñÿ: 250ã òâîðîãà, 200ã äðîáëåíîé ãðå÷íåâîé êðóïû, ïî 2 ÿéöà è ñòàêàíà ìîëîêà, 2 ñò.ë. ñàõàðà, 1-2 ñò.ë. ñëèâî÷íîãî ìàñëà.
Êàê ïðèãîòîâèòü êîòëåòû èç ãðå÷êè ñ òâîðîãîì. Ïåðåìåøàòü òâîðîã ñ ïîëîâèíîé ñàõàðà è 1 ÿéöîì, ðàñòåðåòü, ðàçâåñòè ñìåòàíîé, åñëè ìàññà ñëèøêîì ñóõàÿ.  êàñòðþëå äî êèïåíèÿ äîâåñòè ìîëîêî, ïîëîæèòü ìàñëî, ãðå÷êó, ä î ãîòîâíîñòè ïðîâàðèòü íà ñëàáîì îãíå. Äàòü êàøå îñòûòü, ðàçìÿòü åå, ïåðåìåøàòü ñ ÿéöîì è îñòàâøèìñÿ ñàõàðîì. Ñôîðìîâàòü èç ãðå÷íåâîé ìàññû ëåïåøêè, â öåíòð êàæäîé ïîëîæèòü òâîðîæíóþ ìàññó, ñôîðìîâàòü êàê ïèðîæêè ÷òîáû íà÷èíêà îñòàëàñü âíóòðè. Âàðèòü ãðå÷íåâûå êîòëåòû ñ òâîðîãîì íà ïàðó äî ãîòîâíîñòè. Ïîäàâàòü ñî ñìåòàíîé.
Ïîíàäîáèòñÿ: 500ã êóðèíîãî ôèëå, 4 ÿéöà, 3 çóá÷èêà ÷åñíîêà, ïî 2 ñòàêàíà ãðå÷êè è ëóêîâèöû, 3-4 ñò.ë. ìîëîêà, çåëåíûé ëóê, ïåðåö, ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, ñîëü.
Êàê ïðèãîòîâèòü çðàçû èç ãðå÷êè ñ êóðèöåé è ÿéöîì. Äî ãîòîâíîñòè, ïîäñîëèâ, îòâàðèòü ãðå÷êó, îñòóäèòü.  ìÿñîðóáêå ïåðåêðóòèòü ôèëå êóðèíîå, çàòåì ïðîêðóòèòü îòâàðíóþ ãðå÷êó, ÷åñíîê. Ìåëêî íàðåçàòü è îáæàðèòü äî ìÿãêîñòè ëóê, ïîëîæèòü åãî â ôàðø, âáèòü 1 ÿéöî, ïîïåð÷èòü è ïîñîëèòü, ïåðåìåøàòü – ôàðø íå äîëæåí ëèïíóòü ê ðóêàì (åñëè ëèïíåò, äîáàâüòå 3-4 ñò.ë. ìîëîêà èëè ñëèâîê). Âêðóòóþ ñâàðèòü îñòàâøèåñÿ 3 ÿéöà, ïîðóáèòü âìåñòå ñ çåëåíûì ëóêîì, ïîïåð÷èòü è ïîñîëèòü. Ñôîðìîâàòü èç ãðå÷íåâîãî ôàðøà çðàçû, êëàäÿ â íèõ íà÷èíêó èç ÿéöà ñ ëóêîì, îáæàðèòü íà ñëàáîì îãíå íà ñêîâîðîäå ñ ðàñêàëåííûì ìàñëîì.

Ïîíàäîáèòñÿ: ïî 100ã îòâàðíîãî ìÿñà è ãðå÷íåâîé êðóïû, ïî 20ã ëóêà è ñëèâî÷íîãî ìàñëà, 1 ÿéöî.
Êàê ïðèãîòîâèòü êîòëåòû èç ãðå÷êè ñ ìÿñîì. Îòâàðèòü ðàññûï÷àòóþ ãðå÷íåâóþ êàøó, îñòóäèòü åå, ïîëîæèòü ïåðåêðó÷åííîå â ìÿñîðóáêå îòâàðåííîå ìÿñî, èçìåëü÷åííûé îáæàðåííûé íà ñëèâî÷íîì ìàñëå ëóê, âçáèòîå ÿéöî, ïîäñîëèòü. Ñôîðìîâàòü èç ìàññû êîòëåòû, çàïàíèðîâàòü èõ â ñóõàðÿõ, îáæàðèòü äî çàðóìÿíèâàíèÿ íà ñëèâî÷íîì ìàñëå.
Ïîíàäîáèòñÿ: 800ã ãîâÿäèíû, 300ã ñàëà, 250ã ïøåíè÷íîãî õëåáà, 3 ëóêîâèöû, ìîëîêî, ìóêà, ÷åðíûé ïåðåö, ñîëü, ¾ ñòàêàíà ãðå÷íåâîé êðóïû äëÿ ôàðøà.
Êàê ïðèãîòîâèòü ìÿñíûå êîòëåòû ñ ãðå÷êîé. Íàðåçàòü ìÿñî êóñî÷êàìè, âìåñòå ñ ïîëîâèíîé ñàëà è ëóêîì ïåðåêðóòèòü â ìÿñîðóáêå, äîáàâèòü âûìî÷åííûé â ìîëîêå è îòæàòûé õëåá, ïðèïðàâèòü ñïåöèÿìè, ñíîâà ïåðåêðóòèòü â ìÿñîðóáêå. Îòâàðèòü ãðå÷êó äî ãîòîâíîñòè, ïåðåìåøàòü ñ îñòàâøèìñÿ ñàëîì, ïðåäâàðèòåëüíî åãî îáæàðèâ, ñôîðìîâàòü èç ìÿñíîãî ôàðøà ëåïåøêè, â öåíòð âûëîæèòü ãðå÷íåâóþ íà÷èíêó, ñôîðìîâàòü êîòëåòû, îáâàëÿòü èõ â ìóêå, îáæàðèòü äî çàðóìÿíèâàíèÿ è ïîòóøèòü ïîñëå ýòîãî äî ãîòîâíîñòè, ïîäëèâ âîäó èëè êàêîé-ëèáî ñîóñ.
Ãðå÷íåâûå êîòëåòû – îòëè÷íàÿ àëüòåðíàòèâà òðàäèöèîííûì áëþäàì èç ýòîãî ïðîäóêòà, íåîáû÷íàÿ è èíòåðåñíàÿ. Ïîïðîáóéòå ñäåëàòü èõ è óäèâèòå âàøèõ áëèçêèõ òàêèì çàìå÷àòåëüíûì áëþäîì!
| Ðóáðèêè: | Êóëèíàðíûå ðåöåïòû/âòîðûå áëþäà |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |