Диета.Составлен список продуктов с отрицательной калорийностью
|
|
Воскресенье, 23 Января 2011 г. 23:35
+ в цитатник
Составлен список продуктов с отрицательной калорийностью
Тема:
Велнесс-новости /
Способы похудения
Американский специалист составил список продуктов с отрицательной калорийностью. Они лучше всего помогают похудеть.
Эксперт в области здорового питания Майк Адамс назвал продукты, для усвоения которых требуется больше энергии, чем можно из них получить. Кроме того, они улучшают метаболизм, полезны для желудка и кишечника.
Так, по мнению Адамса, самым эффективным и полезным продуктом с отрицательной калорийностью является сельдерей. Репчатый лук, латук, огурцы, квашеная капуста чуть более калорийны.
Также к списку можно отнести грейпфрут, зеленый чай, ананас, рыбу, пишет The Daily Mail.
Метки:
здоровье.правильное питание.диета.
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-