Петербургский "Зенит" победил московское "Динамо" в рамках 41-го тура чемпионата России и стал чемпионом страны. Состоявшаяся в Санкт-Петербурге на стадионе "Петровский" встреча завершилась со счётом 2:1.Первый гол в матче был забит на 30-й минуте — отличился Роман Широков.На 36-й Александр Кержаков)))







С такой командой...с такими болельщиками....с такой любовью всех горожан....
Зенит, всегда будет победителем !!!!!

1. Говорите медленно, а думайте быстро.
2. Не судите о людях по их родственникам.
3. Когда вы говорите: «Я тебя люблю», — говорите правду!
4. Когда вы говорите: «Я сожалею», — смотрите человеку в глаза.
5. Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами.
6. Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно.
7. Всегда держите в голове свое любимое стихотворение.
8. Не верьте всему, что слышите, тратьте все, что имеете, спите, пока не выспитесь.
9. Великая любовь и огромные достижения всегда требуют большого риска.
10. Когда вы проигрываете, постарайтесь извлечь из этого урок, а то и пользу.
11. Уважайте себя, уважайте других, отвечайте за все свои поступки.
12. Не позволяйте маленькому спору разрушить большую дружбу.
13. Когда понимаете, что сделали ошибку, постарайтесь не замять ее, а быстро исправить.
14. Каждый день проводите некоторое время в одиночестве.
15. Будьте открыты для обмена, но не выпускайте из рук ваши ценности.
16. Иногда молчание — лучший ответ.
17. Читайте больше книг.
18. Верьте в Бога, но всегда запирайте свою машину.
19. В спорах с любимыми обращайтесь к текущей ситуации. Не припоминайте прошлое.
20. Читайте между строк.
21. Делитесь своими знаниями с детьми. На сегодня это единственный известный способ достичь бессмертия.
22. Будьте нежны с землей. Не мусорьте.
23. Никогда не перебивайте, когда вам льстят.
24. Не вмешивайтесь в чужие дела, не давайте пустых советов.
25. Не доверяйте тем, кто целуется с вами, не закрывая глаз.
26. Раз в год отправляйтесь туда, где вы не бывали.
27. Если вы заработаете большие деньги, часть из них употребите на помощь другим.
28. Помните, не получить желаемого — это иногда и есть везение.
29. Слушайтесь докторов, но учитесь нарушать некоторые из их запретов.
30. Оценивайте свой успех по тому, чем вам пришлось пожертвовать, чтобы добиться его.
31. Ваше «я» — и есть конечная точка вашего путешествия.
32. Относитесь к любви и приготовлению пищи с безрассудной беспечностью — не любите и не готовьте по чужим рецептам.

Серия сообщений "Позитивное мышление":
Часть 1 - Секрет
Часть 2 - Фильм Секрет 2
...
Часть 8 - Установка на успех
Часть 9 - 15 цитат, способных изменить жизнь...
Часть 10 - 32 совета от непальских мудрецов для долгой и здоровой жизни
Часть 11 - Такие простые истины....

!

Самое интересное далее....

Серия сообщений "Выпечка":
Часть 1 - Торт медовый
Часть 2 - Торт Пчелка
...
Часть 6 - Нечто очень вкусное, похожее на хачапури...
Часть 7 - Печенье Калифорнийское
Часть 8 - Пирог "Дружная семейка"
Часть 9 - Песочные сэндвичи
Часть 10 - Конфетки "птичье молоко".
...
Часть 14 - Кекс в чашке за 5 минут
Часть 15 - "Бабушкина салфетка"
Часть 16 - ТОРТ "ШАПКА МОНОМАХА"

- 2 чашки (260 г) муки общего назначения
- 2 ч. л. разрыхлителя
- 0,25 ч. л. соли
- 0,5 ч. л. корицы /* я взяла 1,5 ч. л. */
- 1 чашка (210 г) светло-коричневого сахара /* взяла 190 г */
- 170 г несоленого сливочного масла комнатной температуры /* взяла 150 г */
- 1 крупное яйцо
- 1/4 чашки (60 мл) молока
- 1 ч. л. ванильного экстракта
- 1 чашка (125 г) темного изюма /* взяла 150 г и не очень темного */

Взбить сливочное масло с сахаром и ванилью. Добавить яйцо, молоко и взбивать в течение 1 минуты.

Просеять в масляную смесь муку с разрыхлителем, солью и корицей. Перемешать. Добавить изюм и еще перемешать.

Выложить печенье ложкой на противень. Тесто получается липковатым, но добавлять муку не нужно. Не забывайте оставлять промежутки между порциями теста, в духовке печенья увеличатся в диаметре.

190С, 8-10 минут. Мои пеклись 12 минут, но я делала большие печенья - почему-то я люблю именно большие, в рецепте было указано, что порция рассчитана на четыре дюжины печений, у меня получилось ровно две, соответственно, в оригинале предполагались меньшие по размеру печенья.

Серия сообщений "Выпечка":
Часть 1 - Торт медовый
Часть 2 - Торт Пчелка
...
Часть 5 - Пирог "Слезы ангела"
Часть 6 - Нечто очень вкусное, похожее на хачапури...
Часть 7 - Печенье Калифорнийское
Часть 8 - Пирог "Дружная семейка"
Часть 9 - Песочные сэндвичи
...
Часть 14 - Кекс в чашке за 5 минут
Часть 15 - "Бабушкина салфетка"
Часть 16 - ТОРТ "ШАПКА МОНОМАХА"

86-летняя спортсменка вышла на гимнастический ковер

В довольно почтенном возрасте 86-ти лет Йохана Кьяс приняла участие в показательных гимнастических выступлениях на Turnier Der Meister.

У большинства россиян относительно бабушек пенсионного возраста сложился свой стереотип - они сидят под подъездом на лавочках, вспоминают свою молодость и обсуждают проходящих мимо людей. А еще многие думают, что все старички ведут малоподвижный способ жизни и пик их физической активности уже давно позади.

Но Йохана Кьяс является ярким исключением из различных стандартов представления о людях пожилого возраста. В свои 86 лет бабушка активно занимается спортом - художественной гимнастикой. И демонстрирует очень хорошую спортивную форму.
Самое интересное далее

Серия сообщений "Фитнес":

Фитнес

Часть 1 - Кач по системе Тодес.
Часть 2 - 15 способов не наедаться на ночь....
Часть 3 - Не только удивление! Восхищение!

Как-то внучек у бабушки спросил :
«Скажи ,бабуля, кто такой любовник?»
И та, с улыбкой веки опустив,
Произнесла задумчиво и томно :
«Любовник» - чуть откинулась назад,
«Любовник» -обняла себя за плечи,
«Любовник» - к шкафу устремила взгляд,
«Любовник» - вдруг лишилась дара речи...
На полусогнутых ногах привстав,
Рванула дверцу шкафа обреченно
И, вдруг, к ее ногам скелет упал.
«Любовник» - догадался внук смышленый

Серия сообщений "Всяко разно)))))":

Всяко разно

Часть 1 - Шикарный мужской сриптиз)))))))))))))))
Часть 2 - Очкнь интересный вариант открытки)))) Спасибо Dushka_li )))))
...
Часть 10 - Человек-Доброе Утро !!! (((((
Часть 11 - Винтажные рамочки...
Часть 12 - Улыбнуло )))))
Часть 13 - Скоро !!! В Санкт-Петербурге !!!Бой подушками лето- 2012
Часть 14 - Сравнительное видео инаугурации В.Путина и Ф.Олланда стало хитом в Сети (ВИДЕО)
...
Часть 18 - А мне понравилось))))....
Часть 19 - Песня старая....но какая.....))))
Часть 20 - Без заголовка

1) Неудача - это просто возможность начать снова, но уже более мудро. © Генри Форд

2) Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
Самое интересное далее

Серия сообщений "Позитивное мышление":
Часть 1 - Секрет
Часть 2 - Фильм Секрет 2
...
Часть 7 - Методика Окапи....
Часть 8 - Установка на успех
Часть 9 - 15 цитат, способных изменить жизнь...
Часть 10 - 32 совета от непальских мудрецов для долгой и здоровой жизни
Часть 11 - Такие простые истины....

Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка:

1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.

2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба

3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок

4) с утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). также можно съесть зеленое яблоко. оно помогает еще и если вы нажрались.

5) через 10-15 минут - завтрак. он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день

6) еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.

7) есть чаще, но по-малу. в идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал)

8) бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.

9) не есть после шести - клише. есть не нужно за 3-4 часа до сна.

10) после 16 - только белковая пища. углеводы во второй половине дня превроащаются в жир.

11) контрастный душ - панацея от всего. увеличивает циркуляцию крови, соотвественно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. вперед к новым привычкам!

12) тщаательно пережевывай пищу, медленно и вдумчиво. опять же, чтобы разогнать метаболизм. знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? метаболизм хороший! это еще и секрет француженок - они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают!

13)чувство насыщения приходит спустя 20 минут, после того как ты съела достаточно. представь,
сколько всего можно сожрать за 20 мин! так что медли с едой.

14) преврати приемы пищи в пытку. сиди с прямой спиной, без телевизора/книги, используй все приборы, сервируй стол по всем правилам! представь, что перед тобой сидит парень! и если уж ты совсем закаленная, попробуй есть голая перед зеркалом!

15) захотелось перекусить, а не надо бы? сделай 20 приседаний, 50 прыжков! прими ароматную ванную, сходи в магазин и посмотри на шмотки!

16) упражнения делай через каждые 5 мин. сидишь перед компом - пошла пресс качнула. через 5 минут - попросидела. и размялась, и калории потратила

17) от спорта не хочется есть по двум причинам: физически - органы растрясутся, вспотеешь, психологически - тратила калории, не захочешь набирать

18) каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками - так полезнее). преврати это в увлекательный процесс - добавляй лимон, мяту. полюби воду.

19) кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса - твои основные враги. заучи эти слова и ассоциируй их с целлюлитом и боками. ненавидь их!

20) орехи, масло - полезно, но в малых количествах. это суперкалорийные продукты. так что горстка орехов, которыми так легко увлечься, могут составить всю предполагаемую калорийность твоего дня! поэтому не увлекайся маслом, заправляя салат. от этого из 100 ккал там может содержаться уже 200, 300, 500...8 орехов в день, больше не нужно.

21) картошка - только не жареная. если очень хочется, съешь картофель в мундире или на худой конец пюре.

22) что в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. так что без предрассудков - приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной

23) не пей чай, вообще не имей такой привычки! только если отдельно от еды. и без сахара, зачем тебе пустые углеводы? это чистый яд. замени его

PS)))))

Всегда в костюме и точно по расписанию. Только это не работа.... Таинственный. добрых слов мастер, приходит провожать на работу других. Каждый день на светящихся табличках разные пожелания улыбок и счастья. Нет добру в Петербурге! Таинственного доброжелателя, который ежедневно всем дарит улыбки и счастье, прогоняют работники полиции......

Серия сообщений "Всяко разно)))))":

Всяко разно

Часть 1 - Шикарный мужской сриптиз)))))))))))))))
Часть 2 - Очкнь интересный вариант открытки)))) Спасибо Dushka_li )))))
...
Часть 8 - )))))))))))))))))
Часть 9 - Ж..а есть, а слова нет!
Часть 10 - Человек-Доброе Утро !!! (((((
Часть 11 - Винтажные рамочки...
Часть 12 - Улыбнуло )))))
...
Часть 18 - А мне понравилось))))....
Часть 19 - Песня старая....но какая.....))))
Часть 20 - Без заголовка

!

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Салат Салат «Грибная поляна»
Часть 2 - салат из морепродуктов
Часть 3 - Салат из кальмаров
Часть 4 - Салат "Фиалки"
Часть 5 - Красота и вкуснота (салат)
Часть 6 - Салат "мышиная возня" (странное название)
Часть 7 - Торт-салат

На работе, всегда есть широкое поле для деятельности, но в понедельник, хочется маленькой полянки для отдыха....
Перед тем как искать рыцаря, сделайте из себя принцессу — лошади у рыцарей уже есть.


Согласно народной примете, в новый дом первым нужно впускать Интернет - кабель. И где он ляжет - там ставьте комп. И стол. И кровать. И холодильник.



Плачет девушка на стоянке, Сидя в новеньком BMW, Вся в слезах и губной помадке - Три педальки, а ножки - две.

Воспитатель детского сада на родительском собрании: "Я не знаю, чем вы занимаетесь по выходным, но в понедельник с утра все дети чокаются кружками с компотом"


Этот сложный русский язык:
Задело - за дело.
И дико мне - иди ко мне.
Покалечилась - пока лечилась.
Мы женаты - мы же на ты.
Ты жеребенок - ты же ребенок.
Несуразные вещи- несу разные вещи.
Ему же надо будет- ему жена добудет.
Надо ждать - надо ж дать.


Если ваш офис обставлен по фэн-шую, то ОМОН уже не ворвётся с обыском, а гармонично впишется.


- Дорогая, будешь смотреть фигурное катание по тв?
- Давай! А кто катается?
- ЦСКА и Монреаль!


Сказать "люблю" – бывает сложно. Сказать "прости" – еще сложней. Сказать "канагат тандырылмаган дыктарыныздан" - вообще капец.
Пробежки по утрам, употребление безопасных продуктов, полный отказ от вредных привычек могут существенно продлить ваше дальнейшее, жалкое существование.


Католики считают зародыш полноценным человеком с момента зачатия.
Евреи считают, что зародыш остаётся таковым до тех пор, пока не получит медицинское или юридическое образование.


Британские учёные установили, что шоколад поднимает настроение...
- Они, наверное, ещё водку не пробовали


Если Вы соблазнили мужчину, то как честная женщина, Вы обязаны выйти за него замуж! И нечего его жалеть!


- Спасите!
- А?
- Если Вы меня сейчас не вытащите, я утону!
- Не, ну ты смотри, она еще условия ставит!




Русский мужик должен уметь две вещи ! Поджигать избы и шугать коней, чтоб его бабе было чем заняться, а не выносить ему мозги!

Почему Германия дала миру так много философов?


- А ты немецких женщин видел?

Серия сообщений "Смешинки":
Часть 1 - Смешинки...))))

Серия сообщений "Всяко разно)))))":

Всяко разно

Часть 1 - Шикарный мужской сриптиз)))))))))))))))
Часть 2 - Очкнь интересный вариант открытки)))) Спасибо Dushka_li )))))
...
Часть 7 - Печальная дата....
Часть 8 - )))))))))))))))))
Часть 9 - Ж..а есть, а слова нет!
Часть 10 - Человек-Доброе Утро !!! (((((
Часть 11 - Винтажные рамочки...
...
Часть 18 - А мне понравилось))))....
Часть 19 - Песня старая....но какая.....))))
Часть 20 - Без заголовка

Серия сообщений "Киноляпы ))))":
Часть 1 - Операция Ы и другие приключения Шурика (1965)
Часть 2 - Кавказская пленница СССР, 1967
...
Часть 9 - Бригада
Часть 10 - Хит-парад крылатых фраз
Часть 11 - Часть 2 Хит-парад крылатых фраз

Серия сообщений "Киноляпы ))))":
Часть 1 - Операция Ы и другие приключения Шурика (1965)
Часть 2 - Кавказская пленница СССР, 1967
...
Часть 8 - Джентльмены удачи (1971
Часть 9 - Бригада
Часть 10 - Хит-парад крылатых фраз
Часть 11 - Часть 2 Хит-парад крылатых фраз

Серия сообщений "Киноляпы ))))":
Часть 1 - Операция Ы и другие приключения Шурика (1965)
Часть 2 - Кавказская пленница СССР, 1967
...
Часть 7 - Каникулы строгого режима Россия, 2009
Часть 8 - Джентльмены удачи (1971
Часть 9 - Бригада
Часть 10 - Хит-парад крылатых фраз
Часть 11 - Часть 2 Хит-парад крылатых фраз

Серия сообщений "Киноляпы ))))":
Часть 1 - Операция Ы и другие приключения Шурика (1965)
Часть 2 - Кавказская пленница СССР, 1967
...
Часть 6 - Место встречи изменить нельзя (1979)
Часть 7 - Каникулы строгого режима Россия, 2009
Часть 8 - Джентльмены удачи (1971
Часть 9 - Бригада
Часть 10 - Хит-парад крылатых фраз
Часть 11 - Часть 2 Хит-парад крылатых фраз

Серия сообщений "Киноляпы ))))":
Часть 1 - Операция Ы и другие приключения Шурика (1965)
Часть 2 - Кавказская пленница СССР, 1967
...
Часть 5 - "17 мгновений весны" 1/4 (Забавные ляпы часть 1)
Часть 6 - Место встречи изменить нельзя (1979)
Часть 7 - Каникулы строгого режима Россия, 2009
Часть 8 - Джентльмены удачи (1971
Часть 9 - Бригада
Часть 10 - Хит-парад крылатых фраз
Часть 11 - Часть 2 Хит-парад крылатых фраз

Серия сообщений "Киноляпы ))))":
Часть 1 - Операция Ы и другие приключения Шурика (1965)
Часть 2 - Кавказская пленница СССР, 1967
...
Часть 4 - Иван Васильевич меняет профессию СССР, 1973
Часть 5 - "17 мгновений весны" 1/4 (Забавные ляпы часть 1)
Часть 6 - Место встречи изменить нельзя (1979)
Часть 7 - Каникулы строгого режима Россия, 2009
Часть 8 - Джентльмены удачи (1971
Часть 9 - Бригада
Часть 10 - Хит-парад крылатых фраз
Часть 11 - Часть 2 Хит-парад крылатых фраз

Серия сообщений "Киноляпы ))))":
Часть 1 - Операция Ы и другие приключения Шурика (1965)
Часть 2 - Кавказская пленница СССР, 1967
Часть 3 - Ирония судьбы или С легким паром (1975)
Часть 4 - Иван Васильевич меняет профессию СССР, 1973
Часть 5 - "17 мгновений весны" 1/4 (Забавные ляпы часть 1)
Часть 6 - Место встречи изменить нельзя (1979)
Часть 7 - Каникулы строгого режима Россия, 2009
...
Часть 9 - Бригада
Часть 10 - Хит-парад крылатых фраз
Часть 11 - Часть 2 Хит-парад крылатых фраз

Серия сообщений "Киноляпы ))))":
Часть 1 - Операция Ы и другие приключения Шурика (1965)
Часть 2 - Кавказская пленница СССР, 1967
Часть 3 - Ирония судьбы или С легким паром (1975)
Часть 4 - Иван Васильевич меняет профессию СССР, 1973
Часть 5 - "17 мгновений весны" 1/4 (Забавные ляпы часть 1)
Часть 6 - Место встречи изменить нельзя (1979)
...
Часть 9 - Бригада
Часть 10 - Хит-парад крылатых фраз
Часть 11 - Часть 2 Хит-парад крылатых фраз