Цитата сообщения ninakupor Правдивая история о том, как я победила выпадение волос.

Рассказываю это потому, что, наверняка, не я одна боролась с таким явлением, как выпадение волос. Если мой опыт кому-нибудь пригодится, я буду очень рада.
Не буду объяснять по каким причинам мои волосы стали с катастрофической быстротой покидать мою бедную голову. Скажу только, что причины эти можно назвать одним словом – медицинские. Первое, что я сделала, когда поняла, что необходимо срочно принимать меры – кинулась искать ответы в интернете. В сети написано об этой проблеме столько, и зачастую одно явно противоречит другому, что я несколько растерялась и загрустила. Но медлить было нельзя и я напрягла свою память – ведь слышала я что-то или читала ещё в «доинтернетную» эру! Вспомнила только, что хна укрепляет волосы и отвар крапивы явно идет им на пользу. Тогда я решила попросить совета у своей парикмахерши( она всегда с восторгом нахваливала густоту моих волос). Неожиданно я нашла союзника в таком непростом деле, как спасение волос. Лия дала мне несколько очень важных советов:
1. Отказаться от всего химического. Использовать только натуральные продукты. Речь идет о шампунях, красках, лаках и проч. Вместо шампуня – жидкое мыло. Вместо кондиционера – отвар крапивы с добавлением лимонного сока. Вместо краски
- хна, и не только с целью окраски, но и лечебные маски из хны.
2. Забыть на время о бигудях, фене и лаке.
3. Сделать собственноручно перцовую настойку, для укрепления волос и провести курс укрепления этой настойкой. Делается это так: на 200 граммов водки надо взять минимум 4 стручка острого перца чили. Перец можно и сушеный, но тогда надо положить больше четырех (5-6 стручков). Перец надо измельчить, залить водкой и поставить в темное место на неделю. Все эти манипуляции надо производить в перчатках и вообще зорко следить, чтобы не попало в глаза.
4. Втирать эту настойку первое время надо КАЖДЫЙ день, массируя кожу головы не менее 10 – 15 минут. Должна вам сказать, что удовольствие это весьма сомнительное, но я стойко терпела, кажется дней десять. Волосы после этой процедуры липкие, плохо расчесываются. Но результат я заметила очень скоро! Можете мне поверить – с каждым днем я радостно отмечала, что ЕСТЬ РЕЗУЛЬТАТ.
5. Раз в неделю я делала укрепляющие маски с хной. Рецепт взяла в интернете: хна разводится теплым кефиром, добавляется желток (если тип волос жирный – белок), несколько капель касторового или репейного масла и немного лимонного сока (примерно чайная ложка). Нельзя дать остыть этой атомной смеси – баночку с хной я ставлю в миску с горячей водой. Наношу на волосы кисточкой. Потом полиэтиленовая шапочка, капроновый платок и теплый шарф не менее чем на полтора часа. После смывания хны обязательно прополоскать отваром крапивы с лимонным соком. После того, как волосы высохнут, обязательно втереть перцовую настойку.
Сейчас я уже делаю такие маски гораздо реже (через 3-4 недели) и держу хну на волосах дольше с целью закрасить седину. Ополаскиваю всегда крапивой с лимонным соком после каждого мытья. Настойку втираю только после мытья головы. Недавно вернулась к бигудям и очень редко пользуюсь феном.